Ich verzichte seit über einem halben Jahr auf Zucker (außer wenn ich trinken gehe) und seitdem ist meine Haut so gut wie pickelfrei! Ich fühle mich viel viel wohler und werde es weiterhin tun. Meine Freunde können das nicht nachvollziehen aber mir ist es das auf jeden Fall wert, denn man auch auch ohne Probleme ohne Süßigkeiten, Softgetränke & Co leben. Manche Leute die das zum ersten Mal hören glauben nicht an die Auswirkungen von Zucker auf meine Haut aber es ist nunmal so. Es gibt viele Leute die von morgens bis abends Müll essen und trotzdem reine Haut haben, aber es gibt auch viele, die auch nach der Pubertät Akne haben. Ich habe letztens einen 36 jährigen kennen gelernt der seit langem zuckerfrei lebt. Gut dass man kann sie stoppen kan :)
Hey, die Ernährung hat super viel mit unserer Gesundheit und somit auch mit gesunder schöner Haut zu tun! Toll, dass du das so durchziehst und inzwischen nickelfrei bist.
Vielen Dank. Mag die Art, wie du DInge genau erklärst und nicht nur Produkte empfiehlst. Viele Faktoren, die du genannt hast, haben bei meiner Haut auch eine große Rolle bezüglich Unreinheiten gespielt ;)
@@ElisabethGreenblog Tatsächlich fast jeder Tipp, den du auch genannt hast! ;) Feuchtigkeit & Öle, nicht knibbeln (generell nicht so viel im Gesicht mit den Fingern rumtatschen, Fruchtsäure, Ernährung...). Viel hat sich gebessert, als ich endlich die richtigen Produkte gefunden habe (nach ewigem Rumprobieren im Naturkosmetik Sektor): Vieles von Lovely Day (Toner, Serum, Glow Juice), den richtigen Cleanser (momentan habe ich den für sensitive Haut von Pai, aus Kostengründen probiere ich aber als nächstes mal den Sheabutter Cleanser von Martina Gebhardt aus); meine Haut mag es zudem nicht, wenn ich ständig etwas neues Ausprobiere. Die letzte Neuheit in der Abendroutine war das Problem Skin Oil von Lovely Day vor ein paar Monaten - danach hat man auch nochmal einen großen Unterschied gesehen. Kein Make-up zu tragen hat auch einen wahnsinnigen Unterschied gemacht, früher hatte ich jeden Tag CC Cream und Mascara, Blush oder Bronzer drauf, nach einer krassen Entzugs-Phase ganz ohne wurde meine Haut schlagartig besser, jetzt nutze ich dekorative Produkte echt nur super selten. Und letztendlich auch wie du sagst was man isst. Ich esse sehr selten Käse und Butter, ansonsten vegan und vollwertig. Super selten Weißmehl, Süßes und co. und sobald ich das übertreibe, sieht man es auch der Haus an. Mittlerweile seit mehr als einem Jahr keine Erinnerung an Pickel :) liebe Grüße
@@marleen1390 Oh wow, das klingt, als hättest du auch schon eine ganze Menge ausprobiert. Aber schön zu hören, dass du ähnliche Erfahrungen auch mit der Ernährung gemacht hast und es auch bei den Produkten viele Übereinstimmungen gibt. Das Öl von Lovely. Day mag ich nämlich auch :) Der Cleanser von Pai hat mich nie so richtig überzeugen können und teuer ist er obendrein. Für mich also kein Nachkaufprodukt. Was dekorative Kosmetik betrifft habe ich insgesamt auch reduziert und achte auch hier inzwischen mehr auf die Inhaltsstoffe - Kokosöl könnte zum Beispiel für Unreinheiten sorgen. Lg
Schade, dass ich Dein Video nicht schon viel früher entdeckt habe, denn ich hatte leider den gravierenden Fehler gemacht, den du am Anfang erwähnt hast und der leider die dunklen Pickelmale bei mir hinterlassen hat. Was mir aber sehr bei der Heilung dieser Pickelmale geholfen hat, war Teebaumöl. Ich habe jeden Abend etwas davon pur auf die betroffenen Stellen getupft und konnte nach paar Tagen bereits eine Besserung sehen. Die entzündete Stelle verheilte sehr gut und das dunkle Pickelmal wurde immer heller. Da ich keine Reaktion des Teebaumöls auf meiner Gesichtshaut bekommen habe, wende ich das Teebaumöl seitdem immer jeden Abend auf alle Problemstellen an und meine Gesichtshaut hat sich mit jedem Tag verbessert. Werde nun das Tamanuöl als Tagespflege bei mir ausprobieren, denn das Öl steht seit längerem bei mir rum. Danke für die Infos zu diesem besonderen Öl! Insgesamt ein sehr hilfreiches und schönes Video! ; )
Hey, ich glaube diesen Fehler machen die meisten... :( Teebaumöl hat auch sehr gute antibakterielle Eigenschaften. Allerdings ist es ja ein ätherisches Öl, weshalb ich empfehlen würde, es nicht pur zu verwenden. Aber schön zu hören, dass es dir hilft. Für mich ist Tamanuöl da einfach die bessere Variante, da es die Haut nicht irritiert oder angreift. Lg
Mir hat meine Gesichtsreinigungsbürste geholfen..Meine erste Bürste aus medizinischem Silikon und ich kann nicht mehr ohne sie meine Reinigungsroutine vorstellen
Hallo Katharina, versuche unbedingt, die Finger von den Unterlagerungen zu lassen und diese nicht auszudrücken. Wie pflegst du deine Haut denn momentan?
Elisabeth Green ich habe schon so viel ausprobiert, auch die Ernährung habe ich umgestellt (weniger Zucker usw) aber nichts hilft. Zurzeit hab ich Hello body Produkte benutzt aber mir hilft garnichts
@@katharinaliske Hello Body wird dir auch nicht helfen, die Produkte sind nicht gut und viel zu teuer für deren Formulierung. Versuch mal Colibri Cosmetics oder Paula's Choice. Wenn du dich selbst informieren willst, dann schau bei Instagram bei xskincare vorbei, das ist ein super Account für Gesichtspflege, der alles erklärt, argumentiert und wissenschaftlich hinterlegt. Leider ist das meiste, vor allem in der Drogerie, trash.
Tolles Video, danke! Bitte aufpassen: Kohlenhydrate sind enorm wichtig für eine gesunde Ernährung!! Wichtig ist, dass sie komplex sind (Vollkornprodukte).
Danke für die Tipps! Kannst du denn einen Manuka Honig empfehlen? Bzw wo kaufst/bestellst du den? Ich hab das Gefühl ich finde nur „Mischungen“ und keinen reinen Manuka Honig. Vielen Dank schon einmal!
Ich bin schon 34 und habe immer noch Pickel und Unterlagerungen. 🥵😡Seit meiner Jugend habe ich riesige hässliche Pickeln die mittlerweile zu Narben wurden. Ja es hat sich beruhig, aber ich leide immer noch drunter. Abgesehen von dem Ekel tut es jedes mal aufs neue höllisch weh. Ich hab echt kein Bock mehr drauf und dann die Narben. 😡
Hi, also: ich habe geschlossene komedone ( closed comedones) und sehr fettige haut. Ich versuche die talgproduktion runterzufahren und dadurch den pickeln entgegen zu kommen. Ich benutze aktuell das reinigungsöl von balea, das sebamed unreine haut gesichtswasser und dann das aqua creme gel von balea. Ich habe das Gefühl, dass es zumindest nicht schlimmer wird. Ich werde mir auch noch neue Produkte zulegen und ja😅
Hallo Franziska, das kling ja schonmal gut und nach einer milden Pflege. Falls du noch ein Öl suchst, kann ich dir Tamanuöl oder Hanföl empfehlen. Und meiner Meinung nach sind auch Fruchtsäuren immer einen Blick Wert. Lg
Könntest du mit vllt auch eventuell die genaue Routine verraten damit ich beim verwenden nichts falsch mache 🙈 und wie oft ich sie in der Woche bzw am Tag machen sollte ?
sorry aber wie soll man bitte ohne Kohlenhydrate leben???Milch und raffinade-Zucker lässt man sich ja noch gefallen aber Kohlenhydrate? Alles ist Kohlenhydrate, wenns nicht gerade Fleisch oder Fisch oder Öl ist.
Ich verzichte seit über einem halben Jahr auf Zucker (außer wenn ich trinken gehe) und seitdem ist meine Haut so gut wie pickelfrei! Ich fühle mich viel viel wohler und werde es weiterhin tun. Meine Freunde können das nicht nachvollziehen aber mir ist es das auf jeden Fall wert, denn man auch auch ohne Probleme ohne Süßigkeiten, Softgetränke & Co leben. Manche Leute die das zum ersten Mal hören glauben nicht an die Auswirkungen von Zucker auf meine Haut aber es ist nunmal so. Es gibt viele Leute die von morgens bis abends Müll essen und trotzdem reine Haut haben, aber es gibt auch viele, die auch nach der Pubertät Akne haben. Ich habe letztens einen 36 jährigen kennen gelernt der seit langem zuckerfrei lebt. Gut dass man kann sie stoppen kan :)
Hey, die Ernährung hat super viel mit unserer Gesundheit und somit auch mit gesunder schöner Haut zu tun! Toll, dass du das so durchziehst und inzwischen nickelfrei bist.
Vielen Dank. Mag die Art, wie du DInge genau erklärst und nicht nur Produkte empfiehlst. Viele Faktoren, die du genannt hast, haben bei meiner Haut auch eine große Rolle bezüglich Unreinheiten gespielt ;)
Lieben Dank für dein Feedback! :) Was hat dir besonders geholfen?
@@ElisabethGreenblog Tatsächlich fast jeder Tipp, den du auch genannt hast! ;) Feuchtigkeit & Öle, nicht knibbeln (generell nicht so viel im Gesicht mit den Fingern rumtatschen, Fruchtsäure, Ernährung...). Viel hat sich gebessert, als ich endlich die richtigen Produkte gefunden habe (nach ewigem Rumprobieren im Naturkosmetik Sektor): Vieles von Lovely Day (Toner, Serum, Glow Juice), den richtigen Cleanser (momentan habe ich den für sensitive Haut von Pai, aus Kostengründen probiere ich aber als nächstes mal den Sheabutter Cleanser von Martina Gebhardt aus); meine Haut mag es zudem nicht, wenn ich ständig etwas neues Ausprobiere. Die letzte Neuheit in der Abendroutine war das Problem Skin Oil von Lovely Day vor ein paar Monaten - danach hat man auch nochmal einen großen Unterschied gesehen. Kein Make-up zu tragen hat auch einen wahnsinnigen Unterschied gemacht, früher hatte ich jeden Tag CC Cream und Mascara, Blush oder Bronzer drauf, nach einer krassen Entzugs-Phase ganz ohne wurde meine Haut schlagartig besser, jetzt nutze ich dekorative Produkte echt nur super selten. Und letztendlich auch wie du sagst was man isst. Ich esse sehr selten Käse und Butter, ansonsten vegan und vollwertig. Super selten Weißmehl, Süßes und co. und sobald ich das übertreibe, sieht man es auch der Haus an. Mittlerweile seit mehr als einem Jahr keine Erinnerung an Pickel :) liebe Grüße
@@marleen1390 Oh wow, das klingt, als hättest du auch schon eine ganze Menge ausprobiert. Aber schön zu hören, dass du ähnliche Erfahrungen auch mit der Ernährung gemacht hast und es auch bei den Produkten viele Übereinstimmungen gibt. Das Öl von Lovely. Day mag ich nämlich auch :) Der Cleanser von Pai hat mich nie so richtig überzeugen können und teuer ist er obendrein. Für mich also kein Nachkaufprodukt. Was dekorative Kosmetik betrifft habe ich insgesamt auch reduziert und achte auch hier inzwischen mehr auf die Inhaltsstoffe - Kokosöl könnte zum Beispiel für Unreinheiten sorgen. Lg
Schade, dass ich Dein Video nicht schon viel früher entdeckt habe, denn ich hatte leider den gravierenden Fehler gemacht, den du am Anfang erwähnt hast und der leider die dunklen Pickelmale bei mir hinterlassen hat. Was mir aber sehr bei der Heilung dieser Pickelmale geholfen hat, war Teebaumöl. Ich habe jeden Abend etwas davon pur auf die betroffenen Stellen getupft und konnte nach paar Tagen bereits eine Besserung sehen. Die entzündete Stelle verheilte sehr gut und das dunkle Pickelmal wurde immer heller. Da ich keine Reaktion des Teebaumöls auf meiner Gesichtshaut bekommen habe, wende ich das Teebaumöl seitdem immer jeden Abend auf alle Problemstellen an und meine Gesichtshaut hat sich mit jedem Tag verbessert. Werde nun das Tamanuöl als Tagespflege bei mir ausprobieren, denn das Öl steht seit längerem bei mir rum. Danke für die Infos zu diesem besonderen Öl! Insgesamt ein sehr hilfreiches und schönes Video! ; )
Hey, ich glaube diesen Fehler machen die meisten... :( Teebaumöl hat auch sehr gute antibakterielle Eigenschaften. Allerdings ist es ja ein ätherisches Öl, weshalb ich empfehlen würde, es nicht pur zu verwenden. Aber schön zu hören, dass es dir hilft. Für mich ist Tamanuöl da einfach die bessere Variante, da es die Haut nicht irritiert oder angreift. Lg
Ich habe bei mir auch Teebaumöl angewendet, aber bringt es nichts. Kein Unterschied😢
Super!!! Ich hab zur Zeit so viele Pickel 😱😱🙈🙈
Dann helfen dir meine Tipps sicher weiter! Lg
Mir hat meine Gesichtsreinigungsbürste geholfen..Meine erste Bürste aus medizinischem Silikon und ich kann nicht mehr ohne sie meine Reinigungsroutine vorstellen
Ich würde empfehlen, eine Gesichtsbürste nur selten anzuwenden, da sie die Haut auch irritieren kann.
Ich hatte schon 3x pilz im gesicht gehabt wegen der bürste. -_-
Tolles Video! Die Produkte von Lovely Day und das Öl werde ich mir auf jeden Fall mal anschauen 😍
Lieben Dank! Die Produkte kann ich wirklich empfehlen - gerade in Kombination eine tolle Lösung bei Unreinheiten! Lg
Ich habe Unterlagerungen an den Wangen. Also danke für das Video!
sehr gerne!
Ich hab so viele Unterlagungen an der ganzen Stirn und wenn ich die Ausdrücke werden es zu wundpickeln und diese werden zu Narben oder pickelmalen 😫
Hallo Katharina, versuche unbedingt, die Finger von den Unterlagerungen zu lassen und diese nicht auszudrücken. Wie pflegst du deine Haut denn momentan?
Elisabeth Green ich habe schon so viel ausprobiert, auch die Ernährung habe ich umgestellt (weniger Zucker usw) aber nichts hilft. Zurzeit hab ich Hello body Produkte benutzt aber mir hilft garnichts
@@katharinaliske Hello Body wird dir auch nicht helfen, die Produkte sind nicht gut und viel zu teuer für deren Formulierung. Versuch mal Colibri Cosmetics oder Paula's Choice. Wenn du dich selbst informieren willst, dann schau bei Instagram bei xskincare vorbei, das ist ein super Account für Gesichtspflege, der alles erklärt, argumentiert und wissenschaftlich hinterlegt. Leider ist das meiste, vor allem in der Drogerie, trash.
Tolles Video, danke! Bitte aufpassen: Kohlenhydrate sind enorm wichtig für eine gesunde Ernährung!! Wichtig ist, dass sie komplex sind (Vollkornprodukte).
Danke für die Tipps! Kannst du denn einen Manuka Honig empfehlen? Bzw wo kaufst/bestellst du den? Ich hab das Gefühl ich finde nur „Mischungen“ und keinen reinen Manuka Honig. Vielen Dank schon einmal!
Hallo Elisabeth, wo finde ich die Tips zur Feuchtigleit für die Haut. Gibt es dazu noch ein Video? Liebe Grüsse
Schau gerne mal auf meinem Blog vorbei, um Beispiel in diesem Artikel: www.elisabethgreen.com/naturkosmetik/feuchtigkeitspflege-mit-meeresextrakten/
Ich bin schon 34 und habe immer noch Pickel und Unterlagerungen. 🥵😡Seit meiner Jugend habe ich riesige hässliche Pickeln die mittlerweile zu Narben wurden. Ja es hat sich beruhig, aber ich leide immer noch drunter. Abgesehen von dem Ekel tut es jedes mal aufs neue höllisch weh. Ich hab echt kein Bock mehr drauf und dann die Narben. 😡
Ich fühle mit, seit ich 18 bin jetzt bin ich 22 Jahre es geht nicht weg..
Solarium hilft nur
Welche Seren waren es nochmal? 🫶
Ein sehr gutes, informatives Video 👍. Vielen Dank für deine Tipps 🤗😘. Das Tamanuöl werde ich mir definitiv besorgen.
Vielen Dank ☺️ Probier es auf jeden Fall mal aus und berichte gerne von deinen Erfahrungen!
@@ElisabethGreenblog Mache ich 🙂
Hi, also: ich habe geschlossene komedone ( closed comedones) und sehr fettige haut. Ich versuche die talgproduktion runterzufahren und dadurch den pickeln entgegen zu kommen. Ich benutze aktuell das reinigungsöl von balea, das sebamed unreine haut gesichtswasser und dann das aqua creme gel von balea. Ich habe das Gefühl, dass es zumindest nicht schlimmer wird. Ich werde mir auch noch neue Produkte zulegen und ja😅
Hallo Franziska, das kling ja schonmal gut und nach einer milden Pflege. Falls du noch ein Öl suchst, kann ich dir Tamanuöl oder Hanföl empfehlen. Und meiner Meinung nach sind auch Fruchtsäuren immer einen Blick Wert. Lg
@@ElisabethGreenblog danke für deinen Tipp💓
Hi, hast du auch Vorschläge gegen Kopfhautentzündungen?
Damit hatte ich zum Glück noch nicht zu kämpfen...
Ich glaube, auch generall die Verdauung spielt eine grosse Rolle
Definitiv!
Ahh ich hab so viele unterschiedliche pickel (vorallem auf der wange) und ich kann sie nicht mehr loswerden. Das nervt wirklich..
ICH HASSE PICKEL ÜBER ALLES 😤😭😭😤😤😥😥😥😥😥😰
Ja, wer kennt das nicht...
Ich verstehe leider nicht was mit „zellen wasser“ (so wie ich es verstanden habe) im ersten Schritt gemeint ist ? Einfach normal das Gesicht waschen ?
Könntest du mit vllt auch eventuell die genaue Routine verraten damit ich beim verwenden nichts falsch mache 🙈 und wie oft ich sie in der Woche bzw am Tag machen sollte ?
Genau, danke :)
@@Dogu-mp1ib zartgefuehl
Zartgfuel
Unterlagen auf the Desk and the cop
sorry aber wie soll man bitte ohne Kohlenhydrate leben???Milch und raffinade-Zucker lässt man sich ja noch gefallen aber Kohlenhydrate? Alles ist Kohlenhydrate, wenns nicht gerade Fleisch oder Fisch oder Öl ist.
Ich bekomme die von maske tragen 🤨