Eine Essensroutine würde mich mal sehr interessieren 😍 du hast es in dem Video mit der 14 Kilo Abnahme schon so ein bisschen angeschnitten aber wenn du vielleicht mal so ein paar Tage deine Essensroutine von früh bis abends zeigen würdest, wäre das echt sehr toll 😍🙏🏼 Brauche noch ein paar Inspirationen für gesunde Ernährung, weil ich gerade dabei bin meine Ernährung umzustellen. Hab ein schönes Wochenende liebe Sheila ❤️
Liebe Sheila, vielen Dank für das tolle Video. Du hast so eine liebe und herzliche Art 😍 Ein Video zu deiner Hautpflege Routine am Morgen zbd und am Abend wäre super. Also wo du auch zeigst wie du die Produkte anwendest und in welcher Reihenfolge. Liebe Grüße ❤️
Ich habe auch eine unreine Haut und kann Selleriesaft einfach nur empfehlen. Ich mixe den einfach im Thermomix mit Zitrone, Ingwer, manchmal auch Gurke und Wasser für 2 Min und dann siebe ich das in einem Nussbeutel ab. Geht SUPERSCHNELL und schon nach vier Tagen habe ich eine Veränderung meiner Haut gespürt. Leider gibt es bei uns in der Nähe nicht so oft Stangensellerie.
Habe dich erst vor ein paar Tagen entdeckt und schon einige Videos geschaut, du hast echt gute Themen und deine Videos sind wirklich sehr professionell und informativ. Man findet nicht immer solch gute Qualität zu den Themen, oft auch nur oberflächlich... freue mich auf noch mehr Videos und klicke mich mal durch deinen Kanal :-) Ich dachte schon ich wäre die einzige die so viel trinkt :-D ich trink sogar 7 Liter und mehr am Tag, natürlich nur Wasser und das merke ich wirklich an der Haut am ganzen Körper. Pickel habe ich leider im Gesicht, aber dafür ist meine Haut am Körper wirklich super, hat auch mein Hautarzt gesagt und gemeint das es daher kommt. P.S. ich wurde auch schon untersucht und habe keine Diabetes und meine Blutwerte sind auch hervorragend lt. Arzt...
Liebe Sheila Vielen Dank für das liebevolle und ausführliche Video. Danke für die Tipps, ich habe zwar fast keine Pickel🙏 außer undab und zu beim Haaransatz beim Ohr, wo ich eben das Handy halte. Jetzt wird nun das Handy mehr gereinigt, danke🙏. Ja Aloe Vera ist super. Curcumamaske hört sich super an, die werde ich bestellen. Danke🙏♥️. Ps: Dein Pullover ist toll👌
Dank dir liebe Narada❤️! Supi, dass dir ein Tipp weiterhelfen konnte, habe da früher auch nie dran gedacht. Der Pulli ist auch in meinem letzten Zara-Haul verlinkt❤️! Ich wünsche dir noch einen tollen Tag 😘
@@SheilaGomez oh super Danke Dir wegen dem Pulli und übrigens wollte ich Dir noch sagen, du bist echt eine wunderschöne Frau und ich hätte Dich definitiv jünger geschätzt. Viel Spass in Berlin🌞
Ich habe dich gerade entdeckt, wirklich qualitativ dein Content. Vielen lieben Dank Sheila für die Tips. Mir ist außerdem deine schöne Palme aufgefallen; ich wäre dir sehr dankbar, wenn du mir verräts was für eine Palme das genau ist :D. Vielen lieben Dank nochmal.
Hallöchen meine Liebe, vielen Dank für deine sooo süße Nachricht ❤️! Ich habe mich sehr gefreut. Die Palme habe ich von Ikea, die gibt es da auch noch und eigentlich auch bei jedem Ikea in der Pflanzenabteilung. Den Namen weiß ich leider nicht mehr🙁, die fällt aber eigentlich direkt auf. Ich hoffe, das hilft dir❤️. Wenn nicht, versuche ich bei meinem nächsten Besuch mal den Namen herauszufinden😉. Hab noch einen schönen Abend. Küsschen ❤️💋
Ich habe allein die letzten 5-6 Wochen auf normale Kuhmilch verzichtet und stattdessen Mandel oder Hafermilch verwendet und merke soo erhebliche Veränderungen bei meiner Haut. Das hätte ich voher nie geglaubt.
Danke für das tolle Video! 4 Liter am Tag trinken hört sich für mich allerdings nach der sogenannten "Wasservergiftung" an und würde das lieber mal von einem Arzt checken lassen. Alles Gute für dich!
Liebe Johanna, vielen Dank für deine Nachricht. Ich lasse seit einigen Jahren jährlich ein ausführliches Blutbild durchführen. Das wird leider nicht von der Krankenkasse übernommen, aber es lohnt sich. Ich kann es jedem nur empfehlen. Bei diesem Blutbild kann man alle möglichen Werte überprüfen lassen. Bei meinen Werten ist seit Jahren alles bestens. Meine Frauenärztin war letztes Jahr total begeistert...alle möglichen Vitamine, Hormone etc. hatten einen idealen Spiegel. Sie meinte, dass sie das nicht oft sieht. Die meisten ihrer Patientinnen haben in der Regel irgendwo eine Mangelerscheinung. Von daher tut mir diese Liter-Anzahl extrem gut. Da muss aber jeder für sich selbst schauen, was für ihn passt. Ich denke nicht, dass man bei 4 l ein Risiko einer Wasservergiftung eingeht (sonst würden meine jährlichen Untersuchungen beim Arzt anders ausfallen). Vor allem, wenn man bedenkt, dass ich auch noch sehr viel Sport treibe. Wichtig ist jedoch, dass man die Menge an Wasser nicht auf einmal trinkt. Das kann extrem schädlich sein beziehungsweise auch gefährlich werden. Ich trinke immer langsam verteilt über den Tag, so wird das System nicht überlastet. Absolute Mengen sind meiner Meinung nach, nicht das Problem - entscheidend ist, wie viel Zeit ich meinem Körper gebe, diese Mengen zu bewältigen Aber wie gesagt, jeder so wie es für ihn gut ist. Ich wünsche dir einen schönen Abend und bis ganz bald wieder❤️😘
Experten raten ja vom double cleansing ab. Ich mache es aber genauso wie du 🙈 Habe sonst einfach Bedenken, dass ich nicht alles runter bekommen habe. Ich kann es sehr empfehlen auf Pickel über Nacht Silicea Balsam aufzutragen. Gibt es z. B. bei DM und kann man auch in den Smoothie schütten oder ins Joghurt rühren. Das Zeug ist generell gut für Haut und Haare. Bei mir lässt es den Pickel entweder komplett verschwinden oder er ist am nächsten Tag schon viel kleiner. Kommt halt drauf an was man da für ein Exemplar im Gesicht hat 😒
Hallo liebe Silvi, danke für deine Nachricht❤️. Ich finde, dass man bezüglich des Themas Hautpflege immer sehr viel von den Südkoreanern und Japanern lernen kann und in beiden Kulturen ist Double-Cleansing eines der wichtigsten Schritte bei der Hautpflege. Ich stimme dir aber zu, dass es da natürlich auch andere Stimmen gibt. Ich denke mal, solange wir dabei ein gutes Gefühl haben und den Eindruck, dass es unserer Haut gut tut, spricht nichts dagegen es zu machen ❤️. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und bis ganz bald 😘
Finde deine Videos und Tipps sehr gut nur eine mini kleine Sache fand ich bisschen schade und zwar das mit dem öffnen der Poren. Poren können sich nicht öffnen oder schließen sie sind keine Schließmuskeln!!!!!! Aber natürlich hast du recht man sollte nicht geschminkt zum Sport gehen. 😌
Juhu :) was hältst du eigentlich von arztseife fürs reinigen ?kurz vor ab hatte auch immer eine schöne Haut und seid Monaten macht sie faxen also total unrein überall Pickel und weis nicht warum war auch beim Hautarzt und er meinte ich hätte rozzeaa oder wie das heist ..für mich ist eine Welt zusammen gebrochen :/ vermutlich Stress ? Ja die Seife Hab die etz für mich iwie entdeckt .. habe mir mal von neutrogena anti Pickel geholt und wer hätte es gedacht es hat alles so verschlimmert weil zu aggressiv :D ,selbst die anti Pickel Creme war schlimm vermutlich einfach zu viel Inhaltsstoffe , auch Toner hat es verschlimmert obwohl andere darauf schwören :) kann man zum abschminken auch babyöl nehmen ? ❤danke für die Antworten Ps: Masken kann ich garnicht nehmen da sehe ich auch aus wie ein streuselkuchen ..
Ein liebes Hallo an dich . Ich hab mittlerweile ein paar Videos von dir gesehen und finde deine Tipps sehr toll. Ich hab nur eine Frage, du stellst relativ viele Mittel in den einzelnen Videos vor . Nimmst du wirklich soo viele Sachen für Körper und Gesicht ?! Das muss ja wahnsinnig viel Zeit und Geld kosten, oder ? Würde mich freuen , wenn du wirklich noch mal genau sagst wie du wann und wie oft welche Mittel anwendest und welche eher sporadisch dabei sind . Liebe Grüße
Hallöchen❤️, danke für deine Nachricht. Ich habe in den letzten Jahren sehr viele Sachen ausprobiert u.a. auch aufgrund meines Jobs, da bekomme ich ständig die besten Tipps von allen Seiten und dann muss ich natürlich auch immer alles ausprobieren 😂. Beauty war schon immer eine Schwäche von mir. Zudem teste ich auch recht viele Dinge für euch aus und berichte dann von meinen Erfahrungen, da ich immer so viele Fragen bekomme. Zudem funktioniert ja auch nicht immer ein Produkt bei allen, daher zeige ich euch meist auch Alternativen. Ich persönlich schaue nach meinen Hautbedürfnissen an den jeweiligen Tagen und die sind häufig recht unterschiedlich. Mal habe ich trockene Haut, dann wieder Hautunreinheiten und, und und. Meine Haut muss aufgrund meines Jobs viel "mitmachen", daher ist es mir in meiner Freizeit umso wichtiger, dass ich meine Pflege immer an die jeweiligen Tagesbedürfnisse anpasse. Hab noch einen schönen Abend und bis ganz bald wieder 😘
Hallo liebe Vanessa, danke für deine Nachricht❤️. Ich habe dazu mal ein Video gedreht letztes Jahr, schau dir das mal an, da sind auch die Zinktabletten mit dabei❤️. Hab noch einen schönen Abend. Bis bald 😘
Stimme nicht so zu.. sorry...Bohnen sind schwer verdaulich... Phytinsäure hemmt zudem die Aufnahme von Mineralstoffen... Man kann das Ganze leichter runterbrechen: Zucker einschränken...erwähnst du ja auch... letztendlich sind es nicht die Bohnen, die dir reine Haut bescheren, sondern das Weglassen von zucker und verarbeiteten Lebensmittel :).
Also ich bin einverstanden, dass man sich nicht für den Sport schminkt. Aber wenn ich von der Arbeit ins gym fahre, finde ich es nicht wirklich praktisch mich auf der Arbeit oder im gym abzuschminken allein wegen der Hygiene auf den öffentlichen Toiletten
Hallöchen, ja das stimmt natürlich 😘. Vielleicht könntest du dich an den Tagen, an denen du ins gym fährst, etwas leichter schminken? 😘. Einen schönen Tag noch und hoffentlich bis ganz bald ❤️😘
Wie schaffst du es, dass deine Haut so einen schönen Glow hat? 😍 Also hast du zusätzlich zu deiner gesunden Lebensweise eine bestimmte Tagespflege, die dir dabei hilft?
Hallöchen liebe Bella, danke für deine liebe Nachricht ❤️. Wenn du dir mein neustes Video auf meinem Kanal anschaust zeige ich dir dort meine Körperpflege-Routine. Schau da mal gerne vorbei, wenn du dann noch fragen hast kannst du dich gerne melden. 😄 Bis bald 😘
Hallo liebe Sheila, bin gestern auf dein Profil gestoßen und finde deine Videos super. Hast du einen Tipp bei Unterlagerungen? Besonders an Wangen und Stirn? Bin auch schon 28 😊
Hallo liebe Alina❤️, danke für deine Nachricht. Bei Unterlagerungen ist es eigentlich immer gut, regelmäßig zu einer guten Kosmetikerin zu gehen. Da sie die Haut professionell ausreinigen kann. Es sollte aber eine sehr gute sein, da sucht man manchmal etwas länger, kenne das selbst. Zudem kann ich dir das Peeling von Paulas Choice empfehlen (ist in dem anderen Video über unreine Haut unten in der Info verlinkt). Ich würde insgesamt regelmäßige Peelings in die Pflegeroutine einbauen. Imm Sommer musst dun jetzt nur sehr vorsichtig wegen der Sonneneinstrahlung sein und immer einen sehr guten Lichtschutzfaktor verwenden. Es gibt auch noch ein gutes Peeling von the Ordinary, dazu gibt es auch ein Video auf meinem Kanal. Was auch noch gut helfen könnte, wäre eine regelmäßige Kurkuma-Maske (Rezept auch auf dem Kanal) + vorher ein Dampfbad, damit sich die Poren öffnen. Das könntest du zum Beispiel auch mit einem Schuss Apfelessig versehen. So werden die Poren ideal geöffnet, durch den Apfelessig "desinfiziert" und sie werden perfekt für die Kurkuma-Maske vorbereitet. Das waren Tipps, die bei mir gut helfen. Teste am Besten immer alles zuerst an einer kleinen Stelle aus, um sicherzugehen, dass du alles verträgt. Im Zweifelsfall würde ich auch immer einen Hautarzt um Rat befragen. Ich wünsche dir noch einen schönen Dienstag. Bis bald 😘
Hello😄, derzeit habe ich diesen hier: amzn.to/3cEtg9y. Der ist ganz gut, manchmal kommt er mir aber etwas unstabil vor. Da ist auf jeden Fall noch Luft nach oben, wenn ich wieder etwas gespart habe 😉❤️😘.
So lustig, ich mag deine Videos, die sind auch eine gute Motivation❤️ Nur letztens habe ich ein Video von dir gesehen, da hast du mit einem schmutzigen Pinsel dich geschminkt. Ich persönlich benutze meine Pinsel nur einmal und dann mache ich sie sauber. Aber vielleicht war das ja bei dir eine Ausnahme. Liebe Grüße Nastja ❤️
Zu welchem Thema soll ich mal ein Video machen? ❤️
Hallo Sheila, du hast eine tolle Figur! Würdest du vielleicht mal ein Video mit Tipps zum Training aufnehmen? Lieben Gruß
Dank dir meine Liebe ❤️, Trainingsvideos sind auf jeden Fall in der Planung 😘
Eine Essensroutine würde mich mal sehr interessieren 😍 du hast es in dem Video mit der 14 Kilo Abnahme schon so ein bisschen angeschnitten aber wenn du vielleicht mal so ein paar Tage deine Essensroutine von früh bis abends zeigen würdest, wäre das echt sehr toll 😍🙏🏼 Brauche noch ein paar Inspirationen für gesunde Ernährung, weil ich gerade dabei bin meine Ernährung umzustellen.
Hab ein schönes Wochenende liebe Sheila ❤️
_elisabeth _xyz das hört sich super an, werde ich machen 😄❤️. Hab auch ein schönes Wochenende 😘
Liebe Sheila, vielen Dank für das tolle Video. Du hast so eine liebe und herzliche Art 😍 Ein Video zu deiner Hautpflege Routine am Morgen zbd und am Abend wäre super. Also wo du auch zeigst wie du die Produkte anwendest und in welcher Reihenfolge. Liebe Grüße ❤️
Ich habe auch eine unreine Haut und kann Selleriesaft einfach nur empfehlen. Ich mixe den einfach im Thermomix mit Zitrone, Ingwer, manchmal auch Gurke und Wasser für 2 Min und dann siebe ich das in einem Nussbeutel ab. Geht SUPERSCHNELL und schon nach vier Tagen habe ich eine Veränderung meiner Haut gespürt. Leider gibt es bei uns in der Nähe nicht so oft Stangensellerie.
Dankeschön ❤️❤️❤️tolle Tipps
Habe dich erst vor ein paar Tagen entdeckt und schon einige Videos geschaut, du hast echt gute Themen und deine Videos sind wirklich sehr professionell und informativ. Man findet nicht immer solch gute Qualität zu den Themen, oft auch nur oberflächlich... freue mich auf noch mehr Videos und klicke mich mal durch deinen Kanal :-)
Ich dachte schon ich wäre die einzige die so viel trinkt :-D ich trink sogar 7 Liter und mehr am Tag, natürlich nur Wasser und das merke ich wirklich an der Haut am ganzen Körper. Pickel habe ich leider im Gesicht, aber dafür ist meine Haut am Körper wirklich super, hat auch mein Hautarzt gesagt und gemeint das es daher kommt.
P.S. ich wurde auch schon untersucht und habe keine Diabetes und meine Blutwerte sind auch hervorragend lt. Arzt...
Danke liebe Jackie für deine Nachricht 🙏🥰. Freue mich wenn dir die Videos gefallen. Hab noch einen schönen Samstag. Bis bald 😘.
Super Video! HILFSREICHE TIPPS! DU motivierst mich so sehr!! Mach weiter so. Ich bin so dankbar, dass ich auf deine Videos gestoßen bin. Danke
Danke dir wieder mal. Wie wäre es mit einem Video mit Rezepten für mittags und Abendessen ? Danke dir
Ist auch notiert👍🏻😘
Danke sehr ich wünsche mir Haut wie deine du bist großartig
Mal wieder ein wunderbares Video ❤️☀️
Danke dir für deine Nachricht liebe Johanna 🙏. Wünsche dir ein schönes Wochenende.Bis ganz bald 😘.
Die Kurkuma Maske klingt sehr gut. Werde ich unbedingt ausprobieren.
Liebe Sheila
Vielen Dank für das liebevolle und ausführliche Video. Danke für die Tipps, ich habe zwar fast keine Pickel🙏 außer undab und zu beim Haaransatz beim Ohr, wo ich eben das Handy halte. Jetzt wird nun das Handy mehr gereinigt, danke🙏. Ja Aloe Vera ist super. Curcumamaske hört sich super an, die werde ich bestellen. Danke🙏♥️. Ps: Dein Pullover ist toll👌
Dank dir liebe Narada❤️! Supi, dass dir ein Tipp weiterhelfen konnte, habe da früher auch nie dran gedacht. Der Pulli ist auch in meinem letzten Zara-Haul verlinkt❤️! Ich wünsche dir noch einen tollen Tag 😘
@@SheilaGomez oh super Danke Dir wegen dem Pulli und übrigens wollte ich Dir noch sagen, du bist echt eine wunderschöne Frau und ich hätte Dich definitiv jünger geschätzt. Viel Spass in Berlin🌞
Narada Ryant danke für deine süße Nachricht liebe Narada und hab noch ein schönes Wochenende ❤️😘
Hallo, ich habe dich gerade entdeckt 🤗 Deine Tipps sind sehr hilfreich 😘 Vielen Dank 🙏
Das freut mich😄. Hab noch einen schönen Abend und bis bald ❤️😘
Super :)
Biyon supiiiiiiiiii❤️
Hallo Sheila,
der Pullover ist sehr schön. Wo kann man den kaufen?
Tolle Tipps 🙏🏽
Yusuf Tea das freut mich sehr ❤️😄👍🏼
Ich habe dich gerade entdeckt, wirklich qualitativ dein Content. Vielen lieben Dank Sheila für die Tips. Mir ist außerdem deine schöne Palme aufgefallen; ich wäre dir sehr dankbar, wenn du mir verräts was für eine Palme das genau ist :D. Vielen lieben Dank nochmal.
Hallöchen meine Liebe, vielen Dank für deine sooo süße Nachricht ❤️! Ich habe mich sehr gefreut. Die Palme habe ich von Ikea, die gibt es da auch noch und eigentlich auch bei jedem Ikea in der Pflanzenabteilung. Den Namen weiß ich leider nicht mehr🙁, die fällt aber eigentlich direkt auf. Ich hoffe, das hilft dir❤️. Wenn nicht, versuche ich bei meinem nächsten Besuch mal den Namen herauszufinden😉. Hab noch einen schönen Abend. Küsschen ❤️💋
@@SheilaGomez Vielen lieben Dank dir für die schnelle Antwort. Ganz liebe Grüsse und ich wünsche dir noch eine schöne Woche :D
Ich habe allein die letzten 5-6 Wochen auf normale Kuhmilch verzichtet und stattdessen Mandel oder Hafermilch verwendet und merke soo erhebliche Veränderungen bei meiner Haut. Das hätte ich voher nie geglaubt.
Hallo liebe Ana, vielen Dank für deine Nachricht❤️ . Das freut mich mega 😄. Hab noch einen schönen Sonntag und bis ganz bald 💋
Danke für das tolle Video! 4 Liter am Tag trinken hört sich für mich allerdings nach der sogenannten "Wasservergiftung" an und würde das lieber mal von einem Arzt checken lassen. Alles Gute für dich!
Liebe Johanna,
vielen Dank für deine Nachricht. Ich lasse seit einigen Jahren jährlich ein ausführliches Blutbild durchführen. Das wird leider nicht von der Krankenkasse übernommen, aber es lohnt sich. Ich kann es jedem nur empfehlen. Bei diesem Blutbild kann man alle möglichen Werte überprüfen lassen. Bei meinen Werten ist seit Jahren alles bestens. Meine Frauenärztin war letztes Jahr total begeistert...alle möglichen Vitamine, Hormone etc. hatten einen idealen Spiegel. Sie meinte, dass sie das nicht oft sieht. Die meisten ihrer Patientinnen haben in der Regel irgendwo eine Mangelerscheinung. Von daher tut mir diese Liter-Anzahl extrem gut. Da muss aber jeder für sich selbst schauen, was für ihn passt. Ich denke nicht, dass man bei 4 l ein Risiko einer Wasservergiftung eingeht (sonst würden meine jährlichen Untersuchungen beim Arzt anders ausfallen). Vor allem, wenn man bedenkt, dass ich auch noch sehr viel Sport treibe. Wichtig ist jedoch, dass man die Menge an Wasser nicht auf einmal trinkt. Das kann extrem schädlich sein beziehungsweise auch gefährlich werden. Ich trinke immer langsam verteilt über den Tag, so wird das System nicht überlastet. Absolute Mengen sind meiner Meinung nach, nicht das Problem - entscheidend ist, wie viel Zeit ich meinem Körper gebe, diese Mengen zu bewältigen
Aber wie gesagt, jeder so wie es für ihn gut ist. Ich wünsche dir einen schönen Abend und bis ganz bald wieder❤️😘
Ein tolles Video - danke Sheila! ❤️ Darf ich fragen, woher du deine Aloe kaufst? ☺️
Die kriegst du im bioladen z b, wenn dje die nicht da haben bestellen dje die meist auch :)
Danke für deine Tipps.
Vielen Dank für deine Nachricht lieber Bastian❤️😘
Experten raten ja vom double cleansing ab. Ich mache es aber genauso wie du 🙈 Habe sonst einfach Bedenken, dass ich nicht alles runter bekommen habe. Ich kann es sehr empfehlen auf Pickel über Nacht Silicea Balsam aufzutragen. Gibt es z. B. bei DM und kann man auch in den Smoothie schütten oder ins Joghurt rühren. Das Zeug ist generell gut für Haut und Haare. Bei mir lässt es den Pickel entweder komplett verschwinden oder er ist am nächsten Tag schon viel kleiner. Kommt halt drauf an was man da für ein Exemplar im Gesicht hat 😒
Hallo liebe Silvi, danke für deine Nachricht❤️. Ich finde, dass man bezüglich des Themas Hautpflege immer sehr viel von den Südkoreanern und Japanern lernen kann und in beiden Kulturen ist Double-Cleansing eines der wichtigsten Schritte bei der Hautpflege. Ich stimme dir aber zu, dass es da natürlich auch andere Stimmen gibt. Ich denke mal, solange wir dabei ein gutes Gefühl haben und den Eindruck, dass es unserer Haut gut tut, spricht nichts dagegen es zu machen ❤️. Ich wünsche dir noch einen schönen Abend und bis ganz bald 😘
Kurkuma hilft am besten in kombination mit Pfeffer.
Tolles Video. Wie viel Apfelessig mache ich denn in das Dampfbad?
Danke❤️. Freut mich, dass dir das Video gefallen hat 😄. Einen guten Schuss würde ich reinmachen. Hab noch einen schönen Tag 😘
Finde deine Videos und Tipps sehr gut nur eine mini kleine Sache fand ich bisschen schade und zwar das mit dem öffnen der Poren. Poren können sich nicht öffnen oder schließen sie sind keine Schließmuskeln!!!!!!
Aber natürlich hast du recht man sollte nicht geschminkt zum Sport gehen. 😌
Juhu :) was hältst du eigentlich von arztseife fürs reinigen ?kurz vor ab hatte auch immer eine schöne Haut und seid Monaten macht sie faxen also total unrein überall Pickel und weis nicht warum war auch beim Hautarzt und er meinte ich hätte rozzeaa oder wie das heist ..für mich ist eine Welt zusammen gebrochen :/ vermutlich Stress ? Ja die Seife Hab die etz für mich iwie entdeckt .. habe mir mal von neutrogena anti Pickel geholt und wer hätte es gedacht es hat alles so verschlimmert weil zu aggressiv :D ,selbst die anti Pickel Creme war schlimm vermutlich einfach zu viel Inhaltsstoffe , auch Toner hat es verschlimmert obwohl andere darauf schwören :) kann man zum abschminken auch babyöl nehmen ? ❤danke für die Antworten
Ps: Masken kann ich garnicht nehmen da sehe ich auch aus wie ein streuselkuchen ..
Heyy echt ein super tolles Video ;) Wie oft sollte ich denn das Dampfbad in der Woche machen?
Ich würde es maximal 3 mal pro Woche machen, nicht öfter 😉❤️😘
Hallo 🙋🏻♀️ ich bin neue hier
Was benutzst du für Kurkuma??
Ein liebes Hallo an dich . Ich hab mittlerweile ein paar Videos von dir gesehen und finde deine Tipps sehr toll. Ich hab nur eine Frage, du stellst relativ viele Mittel in den einzelnen Videos vor . Nimmst du wirklich soo viele Sachen für Körper und Gesicht ?! Das muss ja wahnsinnig viel Zeit und Geld kosten, oder ? Würde mich freuen , wenn du wirklich noch mal genau sagst wie du wann und wie oft welche Mittel anwendest und welche eher sporadisch dabei sind . Liebe Grüße
Hallöchen❤️, danke für deine Nachricht. Ich habe in den letzten Jahren sehr viele Sachen ausprobiert u.a. auch aufgrund meines Jobs, da bekomme ich ständig die besten Tipps von allen Seiten und dann muss ich natürlich auch immer alles ausprobieren 😂. Beauty war schon immer eine Schwäche von mir. Zudem teste ich auch recht viele Dinge für euch aus und berichte dann von meinen Erfahrungen, da ich immer so viele Fragen bekomme. Zudem funktioniert ja auch nicht immer ein Produkt bei allen, daher zeige ich euch meist auch Alternativen. Ich persönlich schaue nach meinen Hautbedürfnissen an den jeweiligen Tagen und die sind häufig recht unterschiedlich. Mal habe ich trockene Haut, dann wieder Hautunreinheiten und, und und. Meine Haut muss aufgrund meines Jobs viel "mitmachen", daher ist es mir in meiner Freizeit umso wichtiger, dass ich meine Pflege immer an die jeweiligen Tagesbedürfnisse anpasse. Hab noch einen schönen Abend und bis ganz bald wieder 😘
Hey, woher bekommt man denn gute Zink Tabletten?🥰
Hallo liebe Vanessa, danke für deine Nachricht❤️. Ich habe dazu mal ein Video gedreht letztes Jahr, schau dir das mal an, da sind auch die Zinktabletten mit dabei❤️. Hab noch einen schönen Abend. Bis bald 😘
Stimme nicht so zu.. sorry...Bohnen sind schwer verdaulich... Phytinsäure hemmt zudem die Aufnahme von Mineralstoffen... Man kann das Ganze leichter runterbrechen: Zucker einschränken...erwähnst du ja auch... letztendlich sind es nicht die Bohnen, die dir reine Haut bescheren, sondern das Weglassen von zucker und verarbeiteten Lebensmittel :).
Omg, die Stimme erinnert mich do an die von Barbara Sofie wtf
Also ich bin einverstanden, dass man sich nicht für den Sport schminkt. Aber wenn ich von der Arbeit ins gym fahre, finde ich es nicht wirklich praktisch mich auf der Arbeit oder im gym abzuschminken allein wegen der Hygiene auf den öffentlichen Toiletten
Hallöchen, ja das stimmt natürlich 😘. Vielleicht könntest du dich an den Tagen, an denen du ins gym fährst, etwas leichter schminken? 😘. Einen schönen Tag noch und hoffentlich bis ganz bald ❤️😘
Wie schaffst du es, dass deine Haut so einen schönen Glow hat? 😍 Also hast du zusätzlich zu deiner gesunden Lebensweise eine bestimmte Tagespflege, die dir dabei hilft?
Hallöchen liebe Bella, danke für deine liebe Nachricht ❤️. Wenn du dir mein neustes Video auf meinem Kanal anschaust zeige ich dir dort meine Körperpflege-Routine. Schau da mal gerne vorbei, wenn du dann noch fragen hast kannst du dich gerne melden. 😄 Bis bald 😘
Sheila Gomez Ups, ok vielen Dank!!! ☺️❤️
Die Haut spiegelt die Gesundheit deines inneren Körpers wieder.🤍☝🏼
Hallo liebe Sheila, bin gestern auf dein Profil gestoßen und finde deine Videos super. Hast du einen Tipp bei Unterlagerungen? Besonders an Wangen und Stirn? Bin auch schon 28 😊
Hallo liebe Alina❤️, danke für deine Nachricht. Bei Unterlagerungen ist es eigentlich immer gut, regelmäßig zu einer guten Kosmetikerin zu gehen. Da sie die Haut professionell ausreinigen kann. Es sollte aber eine sehr gute sein, da sucht man manchmal etwas länger, kenne das selbst. Zudem kann ich dir das Peeling von Paulas Choice empfehlen (ist in dem anderen Video über unreine Haut unten in der Info verlinkt). Ich würde insgesamt regelmäßige Peelings in die Pflegeroutine einbauen. Imm Sommer musst dun jetzt nur sehr vorsichtig wegen der Sonneneinstrahlung sein und immer einen sehr guten Lichtschutzfaktor verwenden. Es gibt auch noch ein gutes Peeling von the Ordinary, dazu gibt es auch ein Video auf meinem Kanal. Was auch noch gut helfen könnte, wäre eine regelmäßige Kurkuma-Maske (Rezept auch auf dem Kanal) + vorher ein Dampfbad, damit sich die Poren öffnen. Das könntest du zum Beispiel auch mit einem Schuss Apfelessig versehen. So werden die Poren ideal geöffnet, durch den Apfelessig "desinfiziert" und sie werden perfekt für die Kurkuma-Maske vorbereitet. Das waren Tipps, die bei mir gut helfen. Teste am Besten immer alles zuerst an einer kleinen Stelle aus, um sicherzugehen, dass du alles verträgt. Im Zweifelsfall würde ich auch immer einen Hautarzt um Rat befragen. Ich wünsche dir noch einen schönen Dienstag. Bis bald 😘
Welchen Entsafter benutzt du die eine gute Ausbeute hat?
Hello😄, derzeit habe ich diesen hier: amzn.to/3cEtg9y. Der ist ganz gut, manchmal kommt er mir aber etwas unstabil vor. Da ist auf jeden Fall noch Luft nach oben, wenn ich wieder etwas gespart habe 😉❤️😘.
ich wechsele mein bettbezug jede woche oder jede zweite😅
ich esse immer staudensellerie im salat 🤔
So lustig, ich mag deine Videos, die sind auch eine gute Motivation❤️
Nur letztens habe ich ein Video von dir gesehen, da hast du mit einem schmutzigen Pinsel dich geschminkt. Ich persönlich benutze meine Pinsel nur einmal und dann mache ich sie sauber.
Aber vielleicht war das ja bei dir eine Ausnahme. Liebe Grüße Nastja ❤️
Milchprodukte und Gluten weglassen hilft auf jeden Fall 😉
👍🏼❤️. hab noch einen schönen Abend 😘
21 und immer noch schlechte haut 🙏😭
27 und immer noch Pickel 🤷🏼♀️
34 und immer noch Hautprobleme 😓
mein liber