HAZ ESTOS EJERCICIOS PARA MEJORAR TU TÉCNICA DE VOLEO

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  • Опубліковано 2 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 98

  • @JesusGonzalez-xt5ib
    @JesusGonzalez-xt5ib 2 роки тому +176

    yo soy colocador y me gustaria saber algun tip para cuando el pase es muy alto, ya que son los que mas se me dificultan, gracias por el video, saludos!

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому +55

      Ese es un buen tema para tratar que se le dificulta a muchos colocadores, prepararé un vídeo sobre ello! Saludos!! 🙌

    • @phantom_3609
      @phantom_3609 2 роки тому +18

      A mi me sirvió trabajar con una pelota de basket para la resistencia

    • @nahuelalmara336
      @nahuelalmara336 2 роки тому +9

      Me pasa exactamente lo mismo, me cuesta mucho armar pelotas que vienen muy altas

    • @johanestebanceballosaranda7509
      @johanestebanceballosaranda7509 2 роки тому +6

      Me pasaba creo que lo mejor es hacer la volea en salto

    • @eknar5369
      @eknar5369 2 роки тому +4

      Nos pasa a muchos tratar de colocar una bola así.

  • @josimarsoto
    @josimarsoto 2 роки тому +37

    Excelente video hermano 🫶🏼🏐 haz uno de cómo ser mentalmente fuerte en situaciones cardiacas y tener carácter al jugar voleibol 🙌🏼

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому +8

      Muchas gracias brow! Y sí, me parece una muy buena idea esa temática, lo prepararé, saludos! 🧠🔥

    • @fukuoo_
      @fukuoo_ 7 місяців тому +1

      es solo ser resiliente y no entrar en pánico en situaciones de estrés o cuando presionan al equipo. con el tiempo vas a aprenderlo solo

  • @MariaEugeniaMoralesraspón
    @MariaEugeniaMoralesraspón Рік тому +17

    Muchas gracias de verdad!!! Hace 30 minutos no sabía como hacer el voleo y ahora ya soy toda una experta! ❤

  • @Ronaldo-jv9py
    @Ronaldo-jv9py 2 роки тому +16

    Muy bueno, me gustó la variedad que tienen los ejercicios que nos das a practicar

  • @CamiRodriguez-nd5zq
    @CamiRodriguez-nd5zq Рік тому +6

    Muchas gracias me sirvio mucho estoy empezando en voleibol y quiero mejorar mi técnica

  • @hectorveliz658
    @hectorveliz658 4 місяці тому +2

    Soy jugador de Voleibol, estoy enseñando a mi hija de 9 años. No es tan fácil enseñar. Muchas gracias 🙏🇻🇪

  • @guillerminaperez734
    @guillerminaperez734 Рік тому +3

    Hola muchas gracias por el video soy estudiante del profesorado de educación física y me sirvió mucho. Saludos

  • @cristicatalinhorceag2226
    @cristicatalinhorceag2226 Рік тому +3

    Gracias por consejos

  • @pedrosaucedo2402
    @pedrosaucedo2402 11 місяців тому +1

    Muchas gracias me ayudaran mucho los ejercicios, nuevo seguidor

  • @dusmoza4839
    @dusmoza4839 4 місяці тому +1

    Hello. Buen contenido.... Mi hijo de 14 estuvo en Básquet, luego Natación... es difícil que ellos decidan realizar algun deporte, al final desean estar en pantallas, mágicamente se ha interesado en este deporte, le compramos un balon habiendo notado que se ha mantenido el interés en practicarlo con sus amigos del colegio y hoy le busco material en UA-cam para que mejore... 🎉 Te conseguímos. Gracias.

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  3 місяці тому +1

      Muchas gracias por compartir los vídeos, espero le puedan servir de guía a tu hijo, le mandas un saludo de mi parte, y mucho éxito!! 👊🏽🔥

  • @lykos1958
    @lykos1958 11 місяців тому +18

    Uuughh a mí nunca me sale hacerlo repetitivamente sobre la cabeza, no importa cuanto lo intento siempre se me va adelante o atrás, ando muy frustrada 😭

    • @enriquemacotelasitio4317
      @enriquemacotelasitio4317 11 місяців тому +1

      Solo es cuestión de tiempo

    • @elpandeunpanda3078
      @elpandeunpanda3078 2 місяці тому +1

      El truco esta en tener la espalda recta, y el voleo siempre un poquito más adelante de tu cabeza, no x encima, pq se va para atras😞

  • @EmildaBejerano
    @EmildaBejerano 8 місяців тому +2

    Si emili gracias por en señame el voleo

    • @EmildaBejerano
      @EmildaBejerano 8 місяців тому +1

      Soi emili gracias por enseñarme el voleo

  • @jimenaromero8073
    @jimenaromero8073 2 роки тому +1

    Me encanta como explicas me ayuda mucho muchas gracias

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому +1

      Que chido leer este tipo de mensajes, saludos!

  • @jujameju9528
    @jujameju9528 Рік тому +1

    Interesantes aportes

  • @quique2535
    @quique2535 2 роки тому +1

    muchas gracias

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому

      Para eso estamos hermano, te mando un saludo!! 🙌

  • @mauriciocariel513
    @mauriciocariel513 2 роки тому +1

    Excelente vídeo.👍

  • @pina4525
    @pina4525 Рік тому +1

    wow buen video bro! saludos

  • @estebanmiguelpena7582
    @estebanmiguelpena7582 Рік тому +1

    🦇 Excelente rutina caballero

  • @Chunchun-hb1ow
    @Chunchun-hb1ow 2 роки тому +2

    Gracias, estás bien rifado

  • @LuisCarvajal-n6u
    @LuisCarvajal-n6u 3 місяці тому +1

    1:18

  • @jesusherrera8565
    @jesusherrera8565 2 роки тому +2

    acotación el voleo debería de hacer contacto con toda la mano (es el deber ser) o todos dedos mientras mas abarquemos el balón,, mas control al hacer el toque, no solo con tes dedos de allí viene el error común que el balón pasa entre las manos ejemplo.. que en pleno juego se tenga las manos un poco sudada y venga un pase relativamente alto y se haga el toque con solo los tres dedos principales en ese momento el balo puede pasar entre las manos y viene el error... buen vídeo para el aprendizaje..saludos y bendiciones

    • @elengreido5023
      @elengreido5023 2 роки тому

      Lo mismo pienso

    • @dany487
      @dany487 Рік тому

      Eso depende. Obviamente al recibir con voleo no vas a intentar tocarlo ndms con 3 dedos, yo particularmente ocupo todos menos el meñique y realmente no utilizo casi el pulgar y mi voleo sale muy limpio.
      Igual, con solo dar una pasada a videos de UA-cam notas que cada quien muestra una técnica que difiere de la otra, así que es cosa de probar con uno mismo y quedarte con la técnica con la que puedas ser consistente.
      Lo digo como colocador que en un inicio probó volear de muchas maneras hasta encontrar la ideal para si mismo
      Saludos.

  • @jessicaperezaya6456
    @jessicaperezaya6456 2 роки тому +1

    Excelente

  • @mauriciofernandez406
    @mauriciofernandez406 2 роки тому +1

    Muy bueno, tendrás ejercicios de pala

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому

      Gracias hermano! A qué te refieres con ejercicios de pala? 🤔

    • @mauriciofernandez406
      @mauriciofernandez406 2 роки тому +1

      Recepción de abajo, aquí en argentina le decimos pala jejeje

  • @Gael-hy3mj
    @Gael-hy3mj 7 місяців тому +4

    🏐

  • @cheli_senpai
    @cheli_senpai Рік тому +1

    Buenas! Podrias darme algún tip para mejorar al recibir por favor? Puedo recibir manos abiertas pero la de abajo no me sale, es como que no puedo direccionar hacia el armador :(

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  Рік тому +2

      Eso es algo más común de lo que crees, armaré un vídio para solucionar esa problemática 🔥

  • @milton125
    @milton125 2 роки тому +3

    que dice en el minuto 0:44??

    • @ethan2owo
      @ethan2owo Рік тому +1

      "No la golpeemos *literal*, si no que...."

  • @miguelangelalza4440
    @miguelangelalza4440 2 роки тому +1

    si yo hago el voleo con los 4 dedos lo estoy haciendo bien? o tengo que corregir la tecnica

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому

      No está mal, lo puedes seguir manteniendo de esa manera, lo que NO creo que sea lo ideal es que se ejecute el voleo con los 5 dedos. Un saludo hermano! ✅

  • @joelrn4175
    @joelrn4175 Рік тому

    Hola que tal hermano, crees que sea tarde para aprender el voleibol si tengo 24 años, la verdad es un deporte que me llama la atención y me gustaría aprender, algunas veces he quedado en ridículo jugando y eso me desanima. Apreciaría si creas contenido de como aprender voleibol desde cero.

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  Рік тому +2

      Ufff, hermano, se me hace de sumo interés la propuesta que haces, creo le puede servir a mucha gente, lo estaré creando, te mando un abrazo y nunca es tarde para aprender 🙏

    • @joelrn4175
      @joelrn4175 Рік тому

      Gracias hermano 💪

  • @anthonyjhampieralegremiran1975
    @anthonyjhampieralegremiran1975 2 роки тому +4

    Me gusta el voley aunque soy pequeño de estatura 😔

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому +5

      Esa NO es para nada una limitante! Ánimo!! 🧠⚡

    • @JoacoMLBB_
      @JoacoMLBB_ 2 роки тому +3

      La estatura solo da un poco mas ventajas en cuanto a remates o saques, más allá de eso, puedes tomar diferentes posiciones o practicar mucho tu salto. Hay jugadores que miden como 10cm o incluso mucho menos que el bloqueo y los pasan igual

  • @SdB-oficial
    @SdB-oficial Рік тому

    Amigo un video para ganar altura y mejorar el remate. Juego banda y no subo tanto.

  • @ClaudiaDiaz-zo2rq
    @ClaudiaDiaz-zo2rq Рік тому

    GRACIAS, 1 AÑO HACIENDO EL VOLEO MAL 😭😭😭 muchas gracias

  • @pattyperez6916
    @pattyperez6916 Місяць тому

    😮

  • @liilvhynn
    @liilvhynn Рік тому +7

    Como practico para hacer voleo hacia atrás 😭😭

  • @A18delsol
    @A18delsol Рік тому +4

    no se si es por mala técnica pero el otro dia en el entrenamiento nos pusieron a practicar el voleo con pelotas mas pesadas y se me abrio la piel por debajo de la uña de los dedos indice y medio, duele una barbaridad pero creo que lo merezco por no saber volear bien xd

  • @ximenaortiz3416
    @ximenaortiz3416 8 місяців тому +2

    Tanto bulliyng que me hicieron por doblar mis codos hacia afuera y resulta que no lo hacia tan mal 😅

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  8 місяців тому +2

      Jajaja soportaste la presión, eso es bueno 🔥

  • @jahodefpeech8935
    @jahodefpeech8935 2 роки тому +1

    Entrenas a algún equipo?

  • @miriamlotero8117
    @miriamlotero8117 2 роки тому +1

    Cómo hago para tener más fuerza al querer que la pelota cruce la red?

  • @villegxs
    @villegxs Рік тому +1

    Siempre escucho que cuando volean apenas y hacen ruido pero cuando yo le doy suena cómo si la estuviera golpeando con fuerza

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  Рік тому +2

      Justo porque la estás golpeando apenas llega a tus manos... Lo que tienes que hacer es dejar que la pelota baje como si la estuvieras recibiendo poco a poco y ya luego la sueltas, saludos! 🔥

  • @francoalonso8732
    @francoalonso8732 2 роки тому +1

    Me es imposible hacer esa especie de muñequeo en el boleo. Puede ser porque mi tecnica es incorregible

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  2 роки тому

      No, no lo creo, creo es cuestión de que lo vayas prácticando y te vayas adaptando a eso 🙌

  • @KOOOOKA992
    @KOOOOKA992 4 місяці тому

    Me acabo de meter a volibol en la uni y hoy fue mi primer entrenamiento y me dio un calambre en el ante brazo 😭😭

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  3 місяці тому

      Calambre? 😳 Normalmente te quedan rojos los brazos los primeros días, es parte del proceso inicial 🙌🏽

  • @venturabarba629
    @venturabarba629 5 місяців тому

    GRÁCIÁS GRÁCIÁS GRÁCIÁS

  • @FortunataTapia
    @FortunataTapia 2 місяці тому

    hola

  • @eleazaraponte6635
    @eleazaraponte6635 Рік тому

    Pana javier ya no se volea con tres dedos.

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  Рік тому

      Explícame tu teoría hermano, te leo, saludos!

    • @eleazaraponte6635
      @eleazaraponte6635 Рік тому

      Antes se voleaba con 3 dedos para darle fuerza al pase del balon. En la actualidad se volea con los 10 dedos para tener mejor contro del balon al monento del pase y la fuerza la ejerces con las piernas al momemto que flexionas las rodillas.

  • @brandononofre9095
    @brandononofre9095 2 роки тому +1

    Wena

  • @denismarroquin4470
    @denismarroquin4470 4 місяці тому

    explicar un poco mas lento

    • @javierzapataa_
      @javierzapataa_  3 місяці тому

      Gracias por el consejo, claro que lo tomaré en cuenta! 🙌🏽

  • @elbarabas7995
    @elbarabas7995 Рік тому

    Hablas de maciado
    Muy poca acción ! Me dormí