5 шагов выхода из кризиса. Мой опыт

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 15 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @EllenOlson
    @EllenOlson Місяць тому

    Хорошо что ваш парень поддержал вас❤ мой только говорит - ты какая то грустная в последнее время, но никаких вопросов, никакой поддержки не ощущаю

    • @sandrashyian
      @sandrashyian  Місяць тому

      @@EllenOlson поддержку нужно запросить, чтобы она пришла. Мужчины, как правило, с более низкой эмпатией, они не понимают, что с нами происходит. Осознавая это, им нужно доносить на действиях: что конкретно ему сказать и сделать, чтобы вам сейчас стало лучше. Да, понимаю, что нам девушкам хочется, чтобы он сам догадался и понял и не хочется говорить им, что делать🙈 но я парню конкретно дала ТЗ к моим состоянием: «когда плачу - нужно обнять. Когда сомневаюсь в себе, сказать, почему я классная» и тд. Таким образом, со временем он научился давать поддержку на моем языке, когда мне необходимо)
      А то, что ваш МЧ замечает, что вы грустная - это уже хороший знак! Значит он внимателен к вашему состоянию, просто не знает, как вам помочь - подскажите ему)

    • @EllenOlson
      @EllenOlson Місяць тому

      @@sandrashyian спасибо большое ❤️ из любопытства, а ваш мужчина дал вам подобное тз от себя? Или не было необходимости, так как всё хорошо:)

    • @sandrashyian
      @sandrashyian  Місяць тому

      @@EllenOlson во благо ❤️ не бывает всё всегда хорошо, у него тоже разные периоды. Но он мне тз не давал 😅 говорит, что сам не знает) я методом проб и ошибок, разговорами ищу подход к нему, изучаю его потребности, наблюдаю за его реакциями на мои слова/действия без обид на него или требований «ты должен реагировать не так на мою заботу». Но вообще, это больше интуитивно по любви) я не скажу, что прям специально что-то делаю, сердце чувствует, что дать: или не трогать, или просто обнять и тд😌