Я ходил к психотерапевту в течение 1.5 лет
Вставка
- Опубліковано 12 лис 2020
- Подписывайся на мой канал: bit.ly/2PKVL9v
Я ходил к психотерапевту в течение полутора лет и закончил терапию две недели назад. В современном мире это уже не просто какое-то модное явление, а необходимость, которая позволяет повысить качество жизни. Если вы никогда не были у врача или задумывались о посещении, но как-то ноги не доходили, то возможно вам будет интересен мой опыт.
Мой инстаграм: / levpompelie
Мой телеграм канал: t.me/papusmedia
Мой фейсбук: / levpompelie
Рома Сит и Мешок Из Под Картошки: / channel
Я впервые собираюсь пойти на приём к психотерапевту и хочу дать небольшой совет людям,которые задумываются насчёт своего психического здоровья. Ребята,поход к психотерапевту - это вовсе не показатель слабость или что-то в этом духе, это показатель того,что вы долгое время пытались быть сильным. Идите к нему смело. Ведь начинать себя как то менять, это уже показатель того,что вы человек. Всем добра!
Бред полный. Психотерапевт. Работа и творческая работа, огород и животные - весь психотерапевт
Кхм, а почему начало терапии показатель слабости? По-моему нужно быть очень сильным челом, чтоб засучить рукава и начинать разгребать авгиевы конюшни своей души...
@@user-xx3qj7nl7l человек - который все судит по себе - это долбоеб. Без обид.
@@user-xx3qj7nl7l если бы все могли сами справиться со своими тараканами, то такой бы профкссии не было.
@@user-ij9dc9tu2y12 психологов и психотерапевт - только деньги брали, а результат 0 ! Работа, торговля, исскуство, Школа Садовника, животные - и все психологи!!!! Михаил Лабковский, Игорь Рыбаков, Евгений Черняк, Ирина Хакамада...... Настоящий психолог - 1 час и любые варианты выхода..... а не 1,5 года и дальше
Я психотерапевт и это видео демонстрирует хорошее понимание процесса психотерапии простыми словами со стороны клиента. Действительно проделана большая работа, вы молодец!
Постановка кадра очень понравилась. Цвета, акцент на лицо, все очень качественно. Ну и тема, разумеется, интересная
жил в Китае год, спустя пару месяцев начала кукуха ехать, на каком-то этапе даже разучился мысли нормально в слова выражать, зато месяце на 4ом заметил что начал понимать китайцев на каком-то подсознательном уровне, очень интересный опыт всё же, очень интересный
И какой совет можешь сказать на счёт китайцев для нас,обычных русских? Было бы полезно узнать что то новое:)
С новым языком и новой страной именно так и происходит: три месяца требуется для того чтобы начинать понимать звуки
Ты уверен что ты начал понимать китайцев, а не желания понять хоть слово от того чего они говорят
@@user-ps6id4uo1j ты слышишь +- одни и те же слова на протяжении нескольких месяцев сопровождающиеся определённым действием, из раза в раз из раза в раз, не так разве дети начинают понимать слова и их смысл
Спасибо большое за это видео. Я психотерапевт. Благодарю за то, что вы простыми словами и своими примерами доказали о важности моей профессии. Спасибо.
Тоже хожу около 1,5 лет, хочу поделиться своим опытом.
Я долго упорно училась для поступления в хороший вуз на желаемую специальность. Однако через полгода обучения полностью выгорела. Кроме того наложились отношения с молодым человеком и семьей. К тому времени я уже около 2-х лет подозревала у себя депрессию или что-то схожее. Я сходила к 2-м психологам, и оба попросили меня записаться к психотерапевту для медикаментозного лечения.
Состояние было хуже некуда. Я спала по 13-17 часов, практически не ела, не выходила из дома, у меня не хватало сил на то, чтобы почистить зубы или помыться. Постоянная тревога за будущее, безнадежность, чувство полной ничтожности. Я желала не столько смерти или суицида себе, сколько желала не существовать вовсе. Из-за ревности парня я не общалась практически ни с кем из прошлых друзей, а с университетскими я не была близка. С семьей одни ссоры. Так я осталась одна и медленно тонула в пучине одиночества...
Мне попалась так себе психотерапевт, она долго и упорно уговаривала меня, мол как у молодой симпатичной девушки может быть депрессия. Она буквально хотела, чтобы я доказывала ей, что мне плохо (До сих пор эта ситуация меня выводит из себя).
В конце концов она все же выписала антидепрессанты после моей истории.
Не уверена, что они помогли, но за 2-3 месяца я оклемалась и даже смогла отнести книги в библиотеку универа, чтобы окончательно забрать документы. С парнем рассталась соответственно.
Первые 5-6 сеансов я просто рыдала, как не в себя. Дни тянулись бесконечно долго и мучительно.
К лету я решила подготовиться по другому предмету и сдать егэ для поступления на айти.
Сдала, поступила. Вот учусь))
Сейчас я перехожу на второй курс, и вполне довольна своей жизнью, могу совершенно точно сказать, что из всех вложений денег это было и является до сих пор самым удачным.
P.S. В моей семье считается зазорным и странным ходить к психологу, а вот пить вполне норм, собственно поэтому я и хожу))
P.S.2.0 Ваше видео меня тронуло в самую душу, возможно потому как изоляция и сокровенные мысли, которыми ты не можешь поделиться, таятся и моей душе глубоко внутри. Большое Вам спасибо!
То что вы описали,это эмоциональное выгорание,но не депрессия
Бог -самый лучший психотерапевт.Ведь это Он создал наш мозг и Он может помочь разобраться со всеми страхами и проблемами
Спасибо, что поделились) появилась вера, что и у меня получится пройти этап дна..
Мне 31.
Еще никогда не ходила к психологу/психотерапевту.
Думала, что нет особо каких-то проблем. Но они есть. Просто ты настолько привыкаешь к своему говну в голове, что это кажется нормой. Подумываю пойти.
В какой-то момент говно из головы начинает выливаться и ты уже бежишь и к психологу и к психотерапевту, лишь бы оно (говно) перестало это делать. Сходите заранее.
Бегите от всякой байды типа психолога, который практикуют всякую Арт-терапию, Драма-что-там .
Лучше сразу психотерапевт
Я был у психотерапевта один раз - ради интереса! Скажу, что это интересно, забавно и даже приятно))
Живу уже давно на этом белом свете и не вижу больше причин идти к психотерапевту. Чувствую себя хорошо. Не депрессирую, не имею привычки)) Могу сказать, что мне повезло родиться счастливым. Поэтому так и продолжаю жить счастливым. Это не шутка и не юмор. Но добавлю, что веду "активный" образ жизни. Почему в кавычках? Потому, что не в обычном смысле этого слова. Хотя люблю прогулки и езду на велосипеде. Активность должна быть во всех сторонах жизни. Тогда и скучать нет времени или грустить или печалиться...
Думаю разок сходить можно к пстерапевту - но помните - он не решит ваши проблемы и не скажет, когда хватит ему носить деньги)))) Скорее всего он привыкнет к вашим деньгам)))) и порекомендует продолжать ходить к нему , годами.
В терапии только 4 месяца. Не скажу, что изменения глобальны, но они есть! Это так странно, когда твои мысли меняются, ты поступаешь по-другому. Эффект от терапии мало осознаваем- тебе кажется, что "оно само" так подумалось. На деле же это медленная работа над собой, маленькими шагами.
И начала появляться внутренняя опора, для меня это до сих пор странно и удивительно. Всем здоровья, берегите и цените себя! 🕊️
Вам повезло, у вас хороший психотерапевт. Значит можно дальше к нему ходить.
Ну а я обратилась к психотерапевту с тем, что часто попадаюсь на мошенников, - первые четыре занятия он меня убеждал, что "... всё хорошо прекрасная маркиза, ..., За исключением пустяка, - ваша конюшня сгорела,...", - вот примерно такой был диалог. А на пятом занятии он объявил меня старой, пожилой, и сказал, что надо мне идти домой, отключить все телефоны, отключить звонок, и не с кем больше не разговаривать," . Было такое впечатление, что натыкали как котенка. Я не пью, поэтому три дня после такой психотерапии пекла оладьи, и обжиралась. Сейчас уже то прошло, но больше к психотерапевтам не пойду. Пытаюсь сама найти в интернете хорошие подсказки , и решить проблемы.
Но ни кому не советую идти, или не идти к психологам, это уж как повезет.
@@agataag6408 Сочувствую... Вы молодец , что сами работаете над собой, разбираетесь. Главное, правильные выводы делать и нести ответственность только за себя🙏
Можно спросить, а ты ходишь к платному психотерапевту?
Вы молодец❤ я уже больше года в терапии, и именно так я чувствовала себя в первые месяцы, как вы описали🎉 это очень крутые осознания
Позвольте уточнить, а вы на своей работе бесплатно работаете?@@killyou3729
Вас так приятно слушать и смотреть! 🍵😊
Классные ролики, спасибо! Думаю, автор канала наконец-то нашел главное дело в своей жизни
Ходил к психологу 2,5 года и продолжаю. Это того стоит. Согласен, что для многих людей это необходимо. Спасибо за поднятую тему!
@Zimmer не поделитесь инструментами?)
Откуда у всех так много денег на психотерапевта
Норм специалист берет по 2к за сеанс
Почку что ли продать?(
@@NoName-ku1ok Есть разные цены. Можно найти начинающего, но очень старательного психолога. Будет недорого
@@vladimirt3058 а где их найти?
На каком сайте?
@@NoName-ku1ok если вы в крупном городе, то можно найти социальные кабинеты психологической помощи. Такие точно есть в СПб, я нашла своего психолога там. Там как правило работают хорошие специалисты за минимальную фиксированную плату. Начинающие психологи, которым после учебы необходимо набрать практику: есть специальные программы в крупных университетах (СПбГУ), а также есть специальные подготовительные программы для тех, кто только начинает практику с кураторами (например, центр Форсайт в СПб). Там люди консультируют за 800-1000 руб за час. Это лучше, чем ничего)
Здравствуйте, хотелось бы написать про свой опыт психотерапии. Начала свое лечение в самый ужасный период жизни, когда умер отец и мать запила, это было в 17 лет, сейчас мне 20 и психотерапией я занимаюсь на протяжении 3 лет. Если честно буквально несколько месяцев назад начала жить и пытаться что-то делать, до этого думала что все за меня решат, что лечение нужно не мне а другим. Так что тут еще важно что вы сами хотите выздороветь. Может я была слишком наивной и думала что моя жизнь зависит не от меня а от других, но сейчас полностью осознаю свою причастность к своей жизни. Из-за отца не очень доверяю мужчинам, но вы достаточно интересный человек, вас приятно слушать и смотреть. Спасибо большое!
Хорошо сказала кстати)
Как чувствуете себя сейчас?
Как ваши дела сейчас?
Что сейчас с вашим психологическим состоянием?
Спасибо, что искренне поделились своим мнением о психотерапии❤
Очень разумно, честно и обаятельно рассказываете 👍 вы на редкость адекватный человек. Очень круто.
Сань, картинка заметно пошла вверх. Респект.
Хорошее видео!
Я еще не досмотрела ролик до конца но уже поделилась им с близкими друзьями ( которым тоже хочу помочь начать менять жизнь в лучшую сторону и многое отпустить нафиг) и конечно лайк как спасибо !
у вас коллективный деприссняк с друзьями ?)
Какой приятный голос и дикция 😍
Мужик, плюсую! Терапия это настоящее лекарство и она реально спасает!
🙌🏿
Качественный контент. Даже к мелочам не докапаться
Очень актуальное видео! И мысли ясно выражены. В последнее время задумываюсь к походу к психотерапевту. Но пока откладываю. Много мыслей, которых в слух не хочется произносить... И это уже не первый год.
Идите в храм. Придите к покаянию перед Богом (Таинство Исповеди). Читайте православную литературу, молитесь. Стучите, и откроется вам.
Психотерапевт поможет. Ищите тех, кто работает в методах доказательной медицины: КПТ, схема-терапия; гуглите, изучайте, просите предоставить дипломы и вообще крутяк (но не обязательно), если у психотерапевта будет международная аккредитация. Психотерапия "по скайпу" работает, если в своём городе не подберёте.
@@katerynadiachenko4151 спасибо))
Живу в Германии второй год, посещаю психолога полгода. Господи, как же хорошо, что я обратилась за помощью к психологу. Переезд, неизвестность, отсутствие безопасности, друзей в новой стране, расставание - то, что окончательно добило. Я социальная личность и я понимаю о чем вы говорите. Здорово, что вы говорите об этом, ведь люди постсоветского пространства асе еще думают, что терапия - для психов. Моя семья в Украине тоже не понимает, почему я хожу на терапию, аедь можно поговорить с друзьями. Спасибо, что говорите об этом ♥️
Подскажите,пожалуйста,где в Германии вы нашли психотерапевта? Ребенок эвакуировался туда,очень тяжело без психологической помощи(вы платили за услуги?спасибо
я тоже в Германии и хожу к терапевту 1,5 года, я скрываю от семьи, но мне кажется, они начали догадываться
Психотерапевты буквально паразитируют на одиноких людях, которым некому поплакать в жилетку. В нормальной семье это родители, друзья, церковный служащий
@@user-de7lm5zp9pпривет я работаю психотерапевтом в Германии. Платить за терапию вам не нужно это покрывается страховкой здоровья. Один из хороших методов это обзвонить всех психотерапевтов с Google по близости и встать на очередь (обычно нужно ждать минимум полгода или скорее год). Про тип это звонить в Ausbildungsambulanzen в клинике или психиатрии если есть такие рядом (просто погуглете). Там психотерапевты которые ещё учатся (но это не значит что они хуже) и их там много и ждать приходится на много меньше (у нас например где-то 5-6 месяцев).
Удачи
Спасибо что поделился инфой. Ищу себе психолога/психотерапевта сейчас
Спасибо большое за видео.
Хочу отметить картины, бокал с алкоголем и взъерошенные волосы, которые как бы способствуют передаче мыслей автора и темы монолога. Как всегда, контент на вес золото! Не знаю, все ли из перечисиленного было сделано намеренно(скорее всего только прическа), но эффект имеет.
😂😂 спасибо )
На роль Раскольникова
@@user-fe9ww4yz7t алкаш,вот и ходит к спецам чтоб речь толкнуть
Почему люди так скрупулёзно оценивают картинку?
Я вообще не обратила внимание,я даже не смотрю в экран,а слушаю голос и контент.
Спасибо за ролик,всё никак не соберусь
Да надо идти и разбирать завалы в голове.
Психотерапия - удовольствие не из дешевых, но оно того стоит! Ходила к психологу, теперь начну копить на психотерапевта и искать своего специалиста. Это вложение на перспективу, дабы на грабельках не плясать всю жизнь.
У вас нет друзей? Бабушки? любимой учительницы?
@@svetavinogradova4243 к чему этот вопрос? И почему "бабушка или учительница"?
@@unalevi К тому, что у непротивных людейобычно есть близкие люди, способные подсказать по жизни.
@@svetavinogradova4243 есть такие вопросы, которые с близким окружением обсуждать не хочется и к тому же они не имеют таких компетенций как специалисты в области психотерапии, цель психотерапии не просто поплакать, а решить конкретный момент из прошлого или просто иррациональный, так что, я считаю, что терапия необходима каждому
Поделиться со своими проблемами я могу хоть с кем, будет от этого толк сильно сомневаюсь
@@unalevi по моему опыту, многие люди обладают умом и опытом больше чем у встречавшихся мне психологов и психотерапевтов и подсказать могут. Ты уже сам выбираешь, слушать тебе или нет. В моей проблеме они просто вообще никак не помогли. Моя проблема встречается у многих людей, но у них, как правило, были какие-то дополнительные обстоятельства, которые в жизни позволили из этой проблемы выйти и жить дальше. Я только наверное в статье психолога, который занимается 12 лет данной проблемой нашла подобие понимания, что происходит с такими людьми как я. В каких-то иных проблемах, мне помогала собственная рефлексия и другие люди тоже.
Спасибо. Значит я иду в правильном направлении. Показалось, что вы лежите на животе, опираясь локтями.
Только подписалась. Темы поглядела-цепляющие
Годно, спасибо 👌
Хорошее видео, спасибо! Подскажи пожалуйста, что за аудио на фоне играет, очень сильно расслабляет этот свист.
Только очень сильные люди могут быть долго одни. Лаааайк. 🌹🌹🌹❤️
если ты не счастлив один то счастья не найдешь не где и не когда, и почти все видео автора о том что стоит приниматься себя таким как есть и полюбить себя, а это сложно порой.
Клан Сопрано супер сериал, до сматриваю 2 сезон)
Ты молодец!
сложно найти своего психотерапевта, вам очень повезло. Я поменяла двоих. У меня была клиническая депрессия(кого обманываю, она до сих пор со мной). Первый терапевт все время спрашивала, как к моей депрессии относится мой муж., мол ему норм, что у него жена в депресии? Начала мне говорить, что если не исправлю себя, то уйдет от меня муж. Муууууж, на каждой сессии, мууууууж. Вторая начинала кемарить прям на сессии(ну уж пардоньте, что моя жизнь не как вино игристое). Так что тем, кто задумается о терапии советую очень тщательно к этому вопросу подойти
это правда) как и антидепрессанты можно долго подбирать. Обычно это через рекомендации, и если есть возможность к зарубежному специалисту ходить, то лучше так, можно все сертификаты и квалификацию проверить на специальных ресурсах.
Ищите. Берите первые 10-15 мин бесплатно что бы понять. Я на 8 раз нашла свою.
Так поэтому у вас и депрессия, что вы зависите от мужа, это ваш способ сохранить семью. Депрессия - это материальная зависимость. Как только вы научитесь независимости, ваш муж потеряет для вас смысл.
Анна, вы суперская, не знаю, как вы себя чувствуете спустя 2 года, но вы умная и интересная личность❤. Эмоции, это норма, мы все живые люди, это я так если/когда вас не до конца отпустило. Обняла❤
@@user-zv4vy7no5j Откуда вы знаете, что она умная и интересная личность, а не обычная посредственная тунеядка? 😂
Вспомнила:Мартину стало больно жить. Жизнь стала мучительна, как яркий свет для человека с больными глазами.Мне кажется, в этом мире нормальный человек с совестью не может быть счастлив и здоров.
Может, но трудиться нужно очень много.
Спасибо❤️
Автор знает о чем говорит, сам в процессе этого пути. Пока всё размыто, но наибольший вклад даёт самообразование в этой сфере, когда ты сам себе стаешь терапевтом со временем. Понимание процессов внутри своей башки помогают выявлять, контролировать и корректировать свое поведение и реакции
Ходила к психологу несколько лет, пришла к выводу, что лучше помогает психотерапевт, причем можно и без лекарств. А психолог может помочь только на какое-то время. Психотерапевт помогает искоренить проблему. Что-то совсем уходит из жизни, что-то переносится намного легче. Тоже было чувство одиночества после развода, сейчас вообще его не чувствую, выросла самооценка, выросло эго.
Психолог вообще ничего не умеет, психологов не обучают психотерапии.
@@aammssaammпсихолог работает с такими небольшими проблемами как грусть, с какой-то ситуацией произошедшей, конфликт с кем-то ссора.
Но если у вас есть психотравма психолог тут уже не поможет, и надо к психотерапевту. Психотерапевт работает с депрессией, зависимостями, смерть близкого, насилие физическое или моральное, сексуальное и тд . Ещё самое важное что все специалисты работают в разных направлениях, гештальт, психоанализ, психоповеденческая и тд
@@___-rs9cc Психолог вообще не имеет права работать ни с какими проблемами. Это может делать только квалифицированный психотерапевт. То, что вы называете "лёгкой грустью", может быть симптомом психического расстройства. Любая работа начинается с психотерапии, которой психологов не обучают. Если бы они умели решать свои проблемы, они бы не работали психологами. Как они могут решить чужие?
А кто такой психотерапевт? Есть психиатры, которые лечат медикамендозно, а психологи через беседу и другие методы без лекарств. Говорят что психотерапевт это более легкое название психиатров, т к многих пугает слово психиатр
Благодарю
Фотка с собакой в конце - топ 🔥🔥🔥
Я уже давно могу на такие темы разговаривать с кем угодно, и психотерапевт мне чтобы просто поговорить не нужен. В чем собственно состоит сложность откровенно разговаривать с людьми. Ведь это не только способствует тому, что они тебя лучше понимают, но и тому, что им тоже становится легче, ведь у них похожие проблемы. Но и ты можешь обдумать свои мысли, да их можно просто записать в тетрадку и тоже будет похожий эффект. Если человек хороший, вообще от него идет какая-то положительная энергия, которая исцеляет вас обоих причем. Я ожидаю конкретной помощи, где-то чтобы он показал, в чем я заблуждаюсь. Что я увидела посещая данных специалистов: первая была психолог, она каждый раз слушала одно и тоже, потому что каждый раз задавала одинаковые вопросы, в плане какие у меня проблемы. Итак я проходила к ней полгода, рассказывая одно и тоже. При этом у меня создавалось впечатление, что она терпит моё нытье и что смотрит на меня свысока. Вторая психотерапевт, после декрета проучилась с психиатра. Видать беременность отразилась на её когнитивных способностях, потому что она мне дала сходу оценку, непонятно на чем основанную. Вопросы её меня всегда обескураживали, не наводили на какие-то интересные мысли. Вообще обычно от этих специалистов вопросы похожи на допросы. Такое ощущение, что я должна что-то ответить на абсолютно бессмысленный и непонятный с моей точки зрения вопрос. Когда я поняла, что вообще нифига кроме того, что я выворачиваю душу в абсолютную пустоту ничего не происходит , я злилась, этот шикарный специалист на меня наорала, у неё была прям истерика, и сказала , что не будет со мной работать. В моей жизни происходили большие изменения благодаря воспитанию, книгам, музыке, фильмам, опыту и общению с какими-то людьми. Людьми, которые давали мне надежду, которые заставляли иначе смотреть на мир. Но почему-то у психологов такая корона на головах, они возомнили о себе, что они лучше всех этих смертных, которые живут по сценариям. Поэтому помочь они и не могут. Я нашла интересную статью, которая называется "7 причин не учиться на психолога" или как-то так, там очень хорошо раскрыта проблема психологов и психотерапевтов. У меня появилась доля сочувствия и понимания, что происходит в их головах. Но и понятно, что их самомнение и способствует тому, что работа не идет. Они как-то не пробуют узнать, что перед ними за человек совершенно. При том, я знаю, что есть такие люди, у которых это врождённая способность проявлять интерес к другому человеку. Читая литературу по психологии, видно, что психолог старался понять, что чувствует его клиент, что помогало ему лучше понимать этот мир, людей и делать свои теории относительно людей и их проблем, и том, как эти проблемы решать.
А к Богу почему не пошли.Ведь Он всегда на нас смотрит с любовью.Он самый лучший психотерапевт
@@lyudmilastecuk6439 я с детства верующая и общалась с богом. Но иногда нужна психологическая помощь, когда разобраться не можешь. Я была ребёнком и жизнь впереди была, чтобы смириться и принять свою судьбу. Хотелось, чтобы специалист помог именно с психологическими проблемами. Религия хорошая штука, но есть еще много знаний, которые даёт психология. И эти знания могут помочь. В итоге по сути разобралась в мыслях, на деле сложнее.
Я бы на вашем месте задумалась, почему вам кажется, что ВСЕ психологи смотрят на вас свысока❤ вспомните, кто смотрел на вас так в детстве и как это повлияло на вашу жизнь
Объясните, есть ли какие-то препчтствия в плане нахождения работы после психолога в госусреждениях? Просто мои родители говорят "потом тебя на нормальную работу не возьмут ", но ведь это старое убеждение, посещение психолога не делает меня человеком с ограниченными возможностями, мне не тяжело существовать, мне не платят пенсию, я просто не смогла пережить самостоятельно переживания и тд... Если это частный психолог, то, насколько я понимаю, посещения никак не влияет.
Ты крут парень
попробуй формат подкаста на канале, уверен тебе есть о чем рассказать.
да кстати думаю больше в сторону рассказов двигаться)
@@levpompelie да, давай попробуй!
Какой тип терапии был у тебя? Гештальт?
интересно послушать мнения людей, поделитесь своим опытом, вам действительно помогли сеансы с психотерапевтом? и как долго ходите/ходили?
Лучше учиться самому. Курс НЛП Практик - хорошее начало. Можете прочитать всю серию книг по НЛП.
Я раншье думал что люди которые очень обшительны и жизнерадостные страдают психическим растройством . Но потом понял что из за климата человек может быть менее активным темперамент другой чем человек с юга. Где я живу солнце зимой вообще не выходит холод -60 ветер этот чуточку дунет это ужас. Туман стоит месяцами . И это продолжается на многие месяцы и когда наступает весна людям сносит крышу .
В каком смысле сносит крышу? Что происходит?
Я хожу, нашла своего психотерапевта случайно, с первым не сошлась ( болезненно было). Со вторым все хорошо, снимается внутреннее напряжение. Ещё хожу на группу, но с другим психотерапевтов. Милимитровыми шагами иду, но так не больно и проще.
Какие изменения обнаружили в себе после психотерапии?
спасибо
Формула проста: изначально не делай того, что не хочешь и тогда психологических проблем станет в разы меньше.
От чего люди пьют?
Напрягаются на не любимой работе, а потом ищут расслабление. Так потом алкоголизм и надо вроде бы лечиться от него, но он не лечится.
Сюда же отношения, которые не хотелось и так далее.
А все началось с простого, занялся тем, что вообще делать не хотелось.
ах если бы все было так просто. Совет на будущее - если с чем то не столкнулся сам, не думай что этого не существует.
@@RivieraByBuick Дак суть любого бизнеса в том, чтобы клиент возвращался на протяжении всей своей жизни или существования компании.
Так и психотерапевт или любой другой специалист не намерен закрыть полностью вопросы, важно лишь создать зависимость в постоянной нужде обращаться к нему и он будет постоянно возвращать тебя в точку А.
Все боятся изменить свою жизнь и продолжают держаться за то, что совсем не хочется или уже не нравится, переживая эмоциональное выгорание, стресс и раздражительность.
И вам советую также не говорить того, что я что-то не переживал, ведь точно также вы не знаете и справился не без усилий, но стоит научиться быть открытым к изменениям в жизни и не держаться за старое.
@@kozlovblog все что то пишешь логично. Однако логика - это не аксиома. Путей и закономерностей бесконечное множество.
Пьют из-за воспитанной зависимости и беспомощности, из-за агрессии и подавления желаний с раннего детства.
@@RivieraByBuick Всё просто, но для этого просто нужно недюжинное мужество, чтобы научиться жить независимо. Не каждый может.
Как интересно...в Нидерландах всех чтоли накрывает психологически....;)?! Такой опыт в Голландии вот тоже случился.
Я отходил к психотерапевту 7,5 лет но всё-таки пришлось идти к психиатру и лечить депрессию таблетками и стало очень сильно лучше.
Частенько встречаю в отзывах такую, как у вас досаду, что надо было сразу к психиатру обращаться, а не растрачивать время и немалые деньги на психотерапевта/психолога. Понимаю что ваш опыт положительный, но здесь возникают другие вопросы - что делать когда действие лекарств закончится? Как перестроить свою жизнь, чтобы и проблема ушла и на химии не сидеть от курса к курсу?
Очень сомневаюсь что это был психотерапевт. Скорее психолог, который полез в психотерапию.
Важный критерий - если специалист ругает таблетки, это плохой специалист.
Как у большинства , у меня вечная "нехватка" средств на такие мероприятия. И методом тыка , изучая классификации и поколения антидепрессантов , вышел на доступный у нас золофт. Выпросив его без рецепта у первой лояльной аптекари, взял сразу две пачки.
По итогу, околосуицидальное воющее днище , выровнялось буквально за 4-6 половинок.
И больше я его не принимаю, просто нет надобности. Лежат на случай "если вдруг снова накроет".
Комбинировать терапевта и назначения психиатра.
С первым у вас будет включаться собственное мышление и внутренний детектив причинно-следственных связей
@@user-fl9el6nn1k как понять, что аптекарша лояльна?))
@@paziloy ну как, не орет, и не берет больше минуты на раздумья. Понижает тон и говорит что это последний раз такое. Забираю, говорю спасибо , ухожу))
Занимался профессионально спортом, учился параллельно в школе. Было несколько друзей, но только один близкий. В спорте мне не повезло с тренером, хотя вкладывался по полной, он меня обманул, обещал результата. С другом сильно поссорился. В семье оказалось, что родители хотят развод, а в школе ни с кем не общался и учился плохо(не успевал). Вот так в один момент может появиться депрессия. Ни кому не пожелаю.
депрессия ещё развивается очень долго и распознать её не просто. надеюсь сейчас у вас всё хорошо
@@levpompelie Не хорошо, но прохожу курс лечения у невролога. Вы действительно думаете, что это не депрессия? Просто это случилось все года полтора назад и только через полгода после случившегося я слег в кровать с мыслями о нехорошем.
@@user-pi8qz6ni4q на этот вопрос только врач может ответить
@@levpompelie Проблема в том, что врач так и не сказал, что у меня. Хотя врач хороший. Но спасибо, возможно и вправду что-то другое меня сломало. В следующий раз точно узнаю диагноз.
@@user-pi8qz6ni4q невроз
Монтаж прекрасен.
Прикольно)
Раньше психотерапевтом был Саященик , на исповеди 💧👣
не только раньше но и сейчас
Если денег на психотерапевта нет.
Нет, совсем разные вещи. На исповеди нельзя выговариваться например.
Ваши продажные попы только лохов на бабки разводить умеют.
Почему.Ведь исповедоваться можно перед Иисусом напрямую в молитве.
Осмысление опыта пребывания в психотерапии на 9 баллов из 10. И это не мало. Очень многие не выносят для себя ничего и ругают огульно всех психологов и психотерапевтов. Но это как не получить исцеления в какой либо медицинской клинике и потом обесценивать всю медицину. Автор же предельно конструктивен и конкретен в своих оценках за что ему лайк!
❤
У меня такой вопрос. Как вы или ваш психолог поняли, что терапию можно завершить? По каким признакам она считается завершённой и достигшей своей цели?
Когда вам становится жаль денег, которые вы платите. Психологи вообще не имеют права проводить психотерапию, их ей не обучают.
Занимаюсь 1,5 года. Начала с депрессии и тревожности (диагноз). По себе скажу, что нет какой-то конкретной цели. Я тоже ее долго искала и думала "Вот тогда-то я буду счастливой и уверенной в себе!" . Но на самом деле это строится из маленьких кусочков и целей. Например, вначале я была уверена в своей совершенной глупости и неспособности к карьерной реализации. Сейчас я ощущаю себя увереннее и умнее, не обесцениваю свои таланты в разных областях. Но вскрылись новые проблемы, над которыми я работаю сейчас с психологом.
Думаю я завершу психотерапию, когда буду чувствовать, что справлюсь без психолога. Когда я буду приходить на сеанс и понимать, что у меня нет проблем\ тревог , которые я могу рассказать лишь ей.
Ходить к психотерапевту и платить просто за внимание к себе, да, за ВНИМАНИЕ которого был лишён в забугорье. У меня тоже крыша там поехала, тоже ощутила дифицит интереса к себе окружающих. Ну ещё была угрожающая жизни ситуация. Если человек истероид, ему нужна аудитория, или хотя бы зритель.
тоже верно )
@@levpompelie вы похожи на черта.
Жаль видео старое, вряд ли получу ответ на это. Но я живу в норвегии уже в 2010 года, мне 23 скоро, и у меня почти нет друзей. Я чувствую себя хорошо в одиночестве, но сейчас это уже сложно. Думаю даже о том что бы переехать в Нидерланды, так как там стандарты как в норвегии, и налоги не такие большие.. Не знаю что делать. Через пару лет может я вообще сойду с ума от одиночества.
Я к психиатру хожу 6 лет, надо тоже записать видос
Йога ,у нее другие задачи)
Она снимает спазмы мышц, особенно артерии там сосудики, которые влияют на умственные способности)ещё нервные зажимы и так далее,а не духовные)а медетация это откл мыслей уход от эго прибыть в моменте) медетация это кайф,но это очень сложная штука для тех кто Тонет в мыслях сутки на пролет
Йога - эта та же психотерапия.
Молитва это и есть душевное лечение.
Я 6 месяцев онлайн с психотерапевтом встречаюсь. Буду ещё продолжать пока
Интересное видео. Да, я соглашусь с вашим мнением. Потому что понял, что ментальное или психологическое здоровье нужно поставить на первую очередь, чем физическую. Например, некоторые люди с ОВЗ живут лучше, чем простое стадо без заболеваний. Почему? Потому что они ментально здоровы. И счастливы...
И второе. Личное. У каждой семьи - свое горе. Наше семейное горе - ментальное разбирательство отношений. Из-за этого мои любимые сестры находиться в невропсихологическом диспансере.
Эх, сука, как же дорого стоит психолог?! Эх, сука, как же бесит стереотипное российское восприятие помощи психолога...
Вау!
Общались на на каком языке?
👍
я тоже ходила
Хороший психотерапевт это ходишь 2,3 раза в год к нему
Ну ты-и прикольный.Харизма какая-то.а можеи-диагноз?Ну-красавчик.даже-смешной.
Кстати, автор видео был бы хорошим психологом. Как там говорится, лучший психолог этот тот кто сам нуждается в помощи психолога или что-то типа того.
тот, кто сам пережил жопу и излечился
Хороших психологов не бывает. Бывают только квалифицированные психотерапевты.
@@anastasia-a.v. Те, кто излечился, в психотерапевтах надолго не задерживаются. Остальные лечатся за счёт клиентов.
Ну все так иесть, у меня также терапия шла (телесно-ориентированный подход)
Полагаю, каждый сеанс стоил тысяч 5-10?
@@user-ze3ez3iy6c 2 -2,5 т.р
Ты внатуре приделанный!
На вопрос отвечаешь живёшь дальше . Или иначе.
спасибо за видео
Сегодня обратился к психологу в соц. Службе, попробуем
Та я тоже хожу к психологу. И пока психолог изучает меня, я изучаю психолога.
в бессознательном человека лежит сильная тяга к высшим и вечным божественным ценностям,
К БОГУ, К ИСТИНЕ обо всем, к СОВЕРШЕНСТВУ, К ЛЮБВИ, К ПОКОЮ, К ИДЕАЛЬНОЙ СЕМЬЕ, К ИСТИННОМУ СМЫСЛУ ЖИЗНИ.
Но у 90% людей мечты, стремления к высшим дарам от истинного Бога ЕСТЬ, 🤔🤕НО они НЕ РЕАЛИЗУЮТСЯ даже в течение всей жизни.
и ТОГДА человек живет в хаосе, суете и сплошных ГРЕХАХ и проблемах. Поэтому за личное невежество приходится платить таким же невеждам -психологам с дипломом.
Какой-то психолог-эксперд хотя бы знает источник всех ЭТИХ высших человеческих потребностей с самой юности и молодости??? И почему они никак не осуществляются? КОНЕЧНО, ЗНАЮТ-но единицы психологов.
Дополнение П.С....даже другу многого не расскажешь, НО Богу ВСЕГДА В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ И БЕСПЛАТНО советую рассказывать в своих молитвах и читать его Ответы на Молитвы В С Писании, хотя бы в книге Притчи -для начала. Кладезь мудрости на КАЖДЫЙ ДЕНЬ, берите и пользуйтесь даром.
А потом уже решите-идти к псевдо -оккультному психологу или нет?
Пока человек ходит к п -терапевту по 5-7 лет, тем временем сами эксперды ищут смысл жизни и любовь. Наука психология - пас.
Результаты принесут только поиски живого Бога, а не идолов из дерева.💥
100%
На каком языке была терапия?
на русском )
Не знаю. Я сама разобралась..правда с Библией. Точки все расставлены. Достоевский и Библия на столе. Стало намного легче. А было 2 суицида.
Сколько Вам лет?
48. Предвижу обвинение в инфантилизме.
@@user-fe9ww4yz7t нет, что Вы. Я рада,что Вам помогла Библия. Сама на пути расставления точек. Ищу источники,кот.приведут к этому🤗
Двух суицидов не бывает. Бывает только один. Вы продолжаете лгать, и даже библия не помогла.
@@user-fe9ww4yz7t В истеричности.
Человек- одинокое существо,по причине самоосознания.Все остальное самообман.
Врач должен вызывать доверие...это очень личное...
Любой профессиональный психотерапевт умеет втираться в доверие. Это дело техники.
К психологам и на психотерапии ходят только здоровые люди,и у кого есть деньги.Настоящие психические болезни лечатся только препаратами и эст.Психотерапия помогает только если умер близкий или развод,а если есть серьезная депрессия и т.д..,то только таблетки
Не, ещё и кпт
Я поменял 8 специалистов (психолог, психиатр, психотерапевт, сексолог). Фигня все это! Только лекарства немного помогают, а встречи нет. Я платил за то, что незнакомый человек выслушает меня, т.к. никого другого для этой цели у меня нет. С таким же успехом я могу найти на Авито услугу собеседник на час за гораздо меньшие деньги, но боюсь, т.к. замкнут.
Добрый день! Мне помогает ведение дневника и всяких списков и аффирмации ещё, чтение книг
Я когда с авито БЕСПЛАТНО нашёл таких людей, причём нескольких, и мне помогли люди, когда та сами побывавшие в таких ситуациях....
Дельный комментарий
Значит, вы не смогли найти квалифицированного психотерапевта, или ваши проблемы лежат в плоскости психиатрии. Грамотная психотерапия помогает даже психически больным людям.
@@aammssaamm конечно психиатрии, я же лекарства принимаю. Психология - инструмент для помощи шестиклассникам, которым родители не купили айфон и у них началась истерика, а психиатрия - это уже медицина.
Где вы все работаете ,ходите по 1.5 года к психотерапевту?
Родственники кто же еще помогают, а кому не повезло как мне, сражаться только в одиночку -_-
кот это ты?
А сколько стоит психотерапевт,никаких денег не хватит,поэтому и сходим потихоньку с ума😢
Пипец я делаю усилие чтобы снова вслушиваться в речь потому что зависаю на внешность.
Я ходил к психологу. Я ей говорю, что хочу себя убить, а она мне про сепарацию от родителей👍
100 это мало, чтобы сидеть слушать всякое))))
Какой красивый мужчина пропадает..
У вас не ПРЛ?
нет конечно
@@levpompelie посмотрел несколько ваших видео, на меня оч похожи, я тоже тот год весь ходил к психологу. ПРЛ поставил мне.
Вот смотрю я разные видео эмигрантов у всех, как правило, там начинаются те, или иные проблемы. Вопрос, прежде чем эмигрировать, люди вообще не понимают, что, скорее всего, могут быть, те или иные последствия в чужой стране, или это некая форма мазохизма??? Эмиграция для чего, вообще? Чтобы уйти от одних проблем и получить, в итоге, еще большие???...Смысл в чем здесь???
Для свободы. Последствия могут быть везде, но в цивилизованной стране шансов на такие последствия значительно ниже.
@@aammssaamm судя по различным видео, не ниже, а часто и выше. И что Вы подразумеваете под словом свобода?
@@lanakorona9577 Это то, чего у вас нет и никогда не будет.
@@aammssaamm избавляйтесь от стереотипов..
Да а люди и на родине депрессией болеют. При чем тут
3:38 не согласен, мне психотерапевт давал практики для работы над собой
У меня наоборот от социума крыша едет
А что с людьми из бывшего ссср? 🤣 нас же всех как то вырастили не так. Все кто в 80-е родились делали то что нужно было а не то что хотелось
И до сих пор делают, если не прошли терапию.
Хуже чувства вины только чувство стыда. Лучше испытывать переживания за то, что ты сделал, чем переживания за то, что ты не сделал ничего. Сука... Как же я себя ненавижу.
"К священнику тоже можно, если денег нету, но я бы подкопил на вашем месте" - автор невежествен.
В чем?
Я ходила к психологу 2 года. Воткуналась в депрессию покинутости. Он с ней не умел работать. Ушла собирать саму себя по частям.
Разобрать - пол дела, собрать чтобы работало сложнее.
Психологи сами не знают что делают. Если не помогут - будешь сам дурак.
В итоге я считаю это разводом, никому не посоветую. И всё же куда еще идти. Так и живём.
Мир не идеален, а психология не знает как устроена психика. А мы никому не нужны кроме себя. И у хирургов и у психологов есть свои кладбища. Только им то что - они живы, умирают от их некомпетентности другие. И система настроена на их спасение, а не на защиту пациента.
Они лезут и расковыривают, а потом сами не знают что делать. И в общем я за свои деньги получила ухудшение состояния.
Никакого принятия темной стороны открытия потока энергии и понимания собственных а не интроецированных желаний психология дать не может. Но они снимают острою боль, у них есть схемы, которые дают индульгенции на то чтобы иногда быть мудаком и много других плюшек)
Но счастья там нет)
надо было к психотерапевту и психиатру с депрой
вы были у психотерапевта или психолога?
Вы боялись идти к психиатру и решили поиграть в игры с шарлатаном от психологии. Психологи вообще не имеют права работать с депрессиями, их не обучают психотерапии. Чтобы избавиться от депрессии, не нужно знать, как устроена психика, нужно учиться заботиться о себе и своих первостепенных нуждах и интересах.
В случае с депрессией лучше работают кпт терапия и комплексный подход, но с кпт.