PROVIAMO LA SFIDA MILITARE 💣 TEST DELLE FORZE SPECIALI
Вставка
- Опубліковано 29 кві 2019
- 💲 RISPARMIA sugli integratori attraverso il nostro link usando il codice sconto GORILLA: prf.hn/l/RmRea0e
🔴Iscriviti al Secondo Canale Street Gorilla WORKOUT: / streetgorillaworkout
🩳 Vestiti sempre con STILE indossando il nostro abbigliamento: shop.streetgorilla.it/
💯 Raggiungi i tuoi obbiettivi MOLTO PIÙ IN FRETTA grazie al nostro servizio di coaching online: streetgorilla.it/coaching
📚 Se ti piacciono i nostri workout ADORERAI le nostre guide: shop.streetgorilla.it/11-guid...
🔵 Seguici su INSTRAGRAM:
• Street Gorilla: / streetgorillaita
• Domenico: / domenicovenditto
• Claudio: / claudio_paradiso 💲 RISPARMIA sugli integratori attraverso il nostro link usando il codice sconto GORILLA: prf.hn/l/RmRea0e
🏠 Attrezzatura per ALLENARSI A CASA:
• Sbarra da appendere alle porte: amzn.to/3anjyHB
• Anelli: amzn.to/3bumd2a
• Trx: amzn.to/2wGRzUL
• Loop band: amzn.to/2JiNVTQ
• Cintura zavorre: amzn.to/2JhKmNC 🔴Iscriviti al Secondo Canale Street Gorilla WORKOUT: / streetgorillaworkout
💲 RISPARMIA sugli integratori attraverso il nostro link usando il codice sconto GORILLA: tidd.ly/dc5b3ccc
🆓 Ricevi un contenuto GRATIS OGNI SETTIMANA: welcome.streetgorilla.it/work...
🩳 Vestiti sempre con STILE indossando il nostro abbigliamento: shop.streetgorilla.it/
💯 Raggiungi i tuoi obbiettivi MOLTO PIÙ IN FRETTA grazie al nostro servizio di coaching online: streetgorilla.it/coaching
📚 Se ti piacciono i nostri workout ADORERAI le nostre guide: shop.streetgorilla.it/11-guid...
🔵 Seguici su INSTRAGRAM:
• Street Gorilla: / streetgorillaita
• Domenico: / domenicovenditto
• Claudio: / claudio_paradiso
🟣 Segui la nostra ignoranza su TWITCH: / streetgorillatv
📢 Rimani sempre aggiornato entrando nel nostro server DISCORD: / discord
🏭 Il nostro CENTRO FITNESS: streetgorilla.it
🏠 Attrezzatura per ALLENARSI A CASA:
• Sbarra da appendere alle porte: amzn.to/3anjyHB
• Anelli: amzn.to/3bumd2a
• Trx: amzn.to/2wGRzUL
• Loop band: amzn.to/2JiNVTQ
• Cintura zavorre: amzn.to/2JhKmNC
🔝 TOP 3 INTEGRATORI Dome
• The Whey Caramello Salato: tidd.ly/6ee9421e
• Creatina: tidd.ly/547503a0
• Protein Cookie: tidd.ly/93fbd156
🔝 TOP 3 INTEGRATORI Cla
• The Whey Vaniglia: tidd.ly/4d4b56a6
• Omega 3: tidd.ly/e518d54d
• Farina d'avena: tidd.ly/70521a22
🔥 La MIGLIORE attrezzatura di calisthenics per creare una HOME GYM: spartacosport.it/?ref=2
Ottieni uno SCONTO usando i nostri codici promozionali:
• GORILLA5: sconto del 5% su qualsiasi prodotto
• GORILLAPOWER10: sconto del 10% sulle power tower
• GORILLAWEAR20: sconto del 20% sull'abbigliamento - Розваги
11:29 quando il prof con cui hai 5,8 fa una battuta in classe
Ma non era meglio un gelatino?
Mi sa di si hahahaha
Giovanni Fois attento se no portiamo anche te a fare la marcia 😅👍
Raga sto video è una bomba!!! 🔥 grazie ancora!!!
Ma non avete ancora pubblicato la penitenza di 25 km!! Io direi che sotto il sole senza acqua è bella tosta...forza raga
Grandissimi raga! Prove difficilissime e faticose.
Per l'apnea vi consiglio muovimenti molto meno frequenti ma con piú forza e simili alla rana. Quando si usano le gambe le braccia si raccolgono e mai si usano coontemporaneamente. Solitamente 25m in apnea ce la si fa con 3-4 colpi di braccia e gambe.
Grandi Streettt continuate così, siete dei grandi
un consiglio per l apnea, non fate le bracciate a rana, cercate di “disegnare” la serratura di una porta con le braccia, spingerete molto di più e farete molti più metri, un altro consiglio è quello di rilassarsi bene prima di partire, così diminuite il
battito cardiaco e la mente dovrà essere libera da qualsiasi pensiero
Come si disegna una serratura?
Anche di andare a fondo vasca, così da riuscire a prendere bene l'acqua e riuscire fare più metri in meno tempo e con meno sforzo.
@@Merluzz tipo una circonferenza 😅
Cioè ?? Come sarebbe ?
Va bene lo stesso fare le bracciate a rana, poi quando si comincia l'apnea si dovrebbe andare a fondo vasca. ( posso consigliare visto che ho fatto, e riprenderò tra poco, 10 anni di nuoto e tantissime gare)
1 vasca in apnea in 25 minuti m ha steso
Huahahahah manco uno squalo 😂
Haha
appunto grande dome già fuso ancora prim di iniziare !!!!!!!!!!!!!!!!
Ahahahaaahahahhahahhaahhahahaha, sono morto
Acefalia fulminante? 🤔
Sto video mi ha steso dalle risate!! Raga siete troppo fortiiiii!!! Troppo bello tutto il video! Grazieeeeee 😍❤
Siete troppo forti...belli e coinvolgenti i vostri video
Bellissimo video, tutti così🙏❤
miglior video del canale senza discussioni
Genuini come sempre,like assicurato👍
Ciao il video della penitenza quando esce? 😜
Siete fuori ragazzi ahahahah!Grandi! Video divertente e test molto bello!
Tanta roba
La clip iniziale è fantastica ahahahah
ultimamente ho scoperto i vostri video. vi adoro, mi fate scassare!
Sto aspettando il video
Sarebbe bello vedervi completare un Murph! Spero che porterete questo contenuto sul canale! 💪🏼
Finalmente un video in piscina ♡♥♡♥
L' intro da sola vale il like. Grandi😂💪
ok , ora voglio il nome della tipa
Ricerca scolastica immagino
minchia vi arrapate facilmente
Fantastico, si attendeva da un pò :D
Buona scampagnata ahah
Grandii💪
Siete mitici
Bel video ragazzi 😂👍🏻👍🏻👍🏻
Grande Giuse
Grandi street gorilla
9:10 Claudio hai vinto lol
5:33 l urlo di chen terrorizza la videocamera 😂😂 video fantastico
Bravi street
Troppo figo
Mirko che entra in acqua con la musica del trenino thomas è fantastico
Fortissimi 👍👍👍🖤
I video con Mirko sono sempre i migliori😍😂💪🏻
Bestieeee💪🏼💪🏼💪🏼
Dai ragaaaa secondo me siete pronti e il test per me e superato ...un bacio a tutti 💋💋💋💋
Claudio ho sempre saputo che eri il più restistente 😂 spolliciate per la marcia e poi se arrivano a 10000 like si ritenta la sfida da capo!!!
Grandi raga🔥
Bel video, bella sfida, lo stile militare è sempre il migliore. Anche se i 2 circuiti personalmente gli avrei fatti più tosti 😈
18:47 il sergente fa ccagare 😂
Andrea Berutti anche il tuo italiano lo dovresti fare più tosto
Il vostro video piú divertente ahahahahaha
Capolavoro assoluto.
Ragazzi ma è stupendo!!!!! Siete sempre i benvenuti nella nostra piscina, anche perché il sergente ha appena vinto due ingressi omaggio per migliorare la tecnica. LOL! Vi lasciamo due dritte: 1) tassativo il costume a mutanda da nuotatore (con i bermuda imbarcate e affondate!!!); 2) se rivedete la bagnina (Arianna Gragnolati) chiedetele qualche consiglio su come migliorare la spinta delle gambe, è timida ma è una pallanuotista della nostra squadra si Serie A1 e della nazionale femminile.
Grazir a voi per averci ospitato , sicuramente torneremo a fare un po' di pratica perché siamo ancora scarsi sul nuoto... grazie e complimenti ancora
a 9:06 sono già entrati nel mood di "se vedo il nemico lo insulto"
Ahahahah 😁😁fortee ...(.la penitenza)...
Sara dura
5:32 epico 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
Grandi ragazzii... Se avete bisogno di consigli per il nuoto potrei aiutarvi, avendo fatto anni di agonismo.
Tra l'altro nuoto in targetti quindi sarebbe bello vedervi più spesso
consiglio spassionato ... se davvero volete iniziare a nuotare decentemente e anche sfruttare al meglio l'esercizio fisico del nuoto fatevi consiglare dal buon ciack studio ,, perche 12 vasche in 8 minuti si fanno abbastanza bene
@@francescogalletto6279 12 vasche per chi è allenato non le fa abbastanza bene dovrebbe farle sotto i 4 minuti andando piano hahaha
Video Me-ra-vi-glio-so 😂😂😂
Mi fate morire😂😂😂😂😂😂
3:28 ROZZANO!
Bello tosto!
Ragazzi comunque alla Corsa secondo me avete toppato un po, 2 km a 4 min e 30 e l'ultimo a in 2 min e 55, una roba assurda, anche con uno scatto incredibile non penso abbiate finito in 11 e 20 per il resto video spettacolare!!
😂😂😂mi fate morire
La battaglia di Magenta. Sto soffocando 🤣
Per l'apnea occorrerebbe nuotare rasente al fondo della piscina. Il corpo in avanzamento produce portanza, l'effetto più vistoso è l'onda di spinta che sostiene (e spinge) il nuotatore.Se il corpo procede vicino al fondo è sostenuto da un onda di spinta di altezza maggiore. Se la distanza dal fondo aumenta l'altezza dell'onda è minore, e minore è la spinta. Inoltre se si nuota vicino al fondo si procede seguendo una linea retta e non si "perde tempo" a nuotare in obliquo in su ed in giù. Ciao!
Bella prestazione peccato x il nuoto comunque ho provato questo workout x un mese e adesso riesco a sollevare i pesi in palestra come fossero piume💪👍
Abbigliamento consore😂
17 e 08
Hahahhahahahahahaha
Grandissimi
Big up pe I gorilla!!!!!
"Questa è la battaglia, la battaglia di Magenta!!" Ahahahah figa siete dei fulminati
10:46 sono morto😂😂
Io che faccio nuoto e faccio 200 metri in 2 minuti e 29. Però capisco che per voi è abbastanza difficile facendo palestra, cmq siete dei grandi💪
Che bello cliccare su un video "raccomandato da UA-cam" e trovarci Rozzano❤
Respirare il meno possibile per fare 12 vasche in 8 minuti è stato buffo. Per una volta posso gongolare 😂
Le panette di fumo....
Furbacchioni hehehe
Grandi vi seguo sempre, siete forti!!!!
P.s.
Quanto costa la panetta a milano? :D
Tanto hahahaha
Dipende se vuoi il pattone te lo danno al 1 (100) quello di qualità al 5 1/2(550) mentre quello decente bah dai sui 200€
Jesus Black sei un pagliaccio ahahah
Circuiti killerrrrr
Se volete in consiglio per la piscina secondo me dovreste usare di più le gambe magari cercare di sbattere i piedi più orizzontalmente e impostarvi un ritmo di nuotata... Cercate di aumentare la velocità gradualmente perché se partite fortissimi non farete neanche 4 vasche... Usate magari il 50/60% di energia nelle prime 8 vasche e poi dateci dentro nelle ultime 4...ovviamente però allenatevi
La parte che mancava era proprio l allenatevi.... oltre alla tecnica oscena hhahaha
Provate a fare la hell week dei navy seals! !!!👍
Non proprio come i militare ma bravi 💯💯💯
Top
9:10 ma perché 😂😂😂😂
2:47 ahahaha sembra il luogo del signore che li butta la bici
Io la parte di nuoto la faccio in 6:40 (faccio nuoto non agonistico) , il resto non riuscirei mai a concluderlo ahahahahahah
Grandi street gorilla 🦍🔥
io 4.20 in 16 vasche (nuoto ago)
Per fare agonistica 6:40 sono tanti per 12 vasche
comunque claudio sembra giovanni storti
Lo so,l'ho notato anche io😂😂😂
Vi volevo dire che le trazioni si fanno partendo da fermi perché già la spinta che date quando si salta, aiuta a fare la prima, motivo per cui in qualsiasi luogo militare e concorso si fanno: saltando - mettersi dritti e immobili - si aspetta il via e si tira su. In secundis, farle con le mani messe in questo modo aiuta di più perché vi portate su col bicipite invece loro vogliono che vi portate su col tricipite quindi fare delle trazioni con le mani girate in senso contrario al vostro. Potete andare a controllare. Poi magari non dicono manco nulla del verso delle mani ma di certo l’altro è leggermente più difficile da fare che questo metodo qui. In Accademia militare addirittura ci facevano allargare le braccia e stare belli dritti senza manco piegare le ginocchia.
Ps: gli addominali vengono effettuati con le mani ferme dietro al collo. Lasciando le braccia libera aiuta con la spinta. Sembra facile ma dopo un po’ con le braccia ferme di iniziano ad avere dei crampi assurdi. Ovviamente si consiglia che qualcuno tenga i piedi in maniera tale da aiutare con la spinta però c’è chi non mette nessuno ad aiutare e quindi vi trovate a tirarvi su da soli, sempre con le mani ferme dietro al collo.
Comunque sia siete bravissimi ! 👍🏼
Ahah quando ha detto ragazzi il sergente fa cagare mi ha spezzato grandi!
Il tatuaggio di Assassin's Creed è un tocco di classe
Dome eri pallidissimo dopo la corsa...complimenti a tutti e tre bravissimi
In realtà dopo la corsa mi vedevo piu abbronzato 😂
Street Gorilla io ho pensato “questo sviene da un momento all’altro” 😄
Quando citate il trio mi sento male a ahahaha
Nelle prime sfide mi avete fatto sentire una mezza sega, poi grazie a Dio è arrivato il nuoto e mi avete consolato, in apnea supero i 50 metri a ridere
Tene bra 50m in 2 minuti su uniforme da combattimento e anfibi...questa è la prova per le FS
@@simoneortolano9412 what???? 50m vestiti?? Come cazzo si fa?
Tene bra vestiti tra l'altro in uniforme da combattimento, è scritto sul sito ufficiale, tra l'altro i lagunari nuotano pure col fucile e zaino tattico
Video Eccellente. Se potessi, metterei 10000 like solo io
5:33 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Raga la marcia di 25 kilometriii abbiamo fatto il doppio dei like che servono e sono interessato 😂
Per le f.s. bisogna avere testa e fare anni di corsi...che naturalmente non prevedono gli svaghi dei giovani, ma sacrifici immensi. Per scherzare un po il video va benissimo. Cmq bravi!
Ci siamo a 7 k
Grandi continuate così! Il nuoto è una parte dura per chi non lo fa abitualmente, io gioco a pallanuoto e passo in acqua 15 ore alla settimana e vi posso capire, se mi permettete di darvi un consiglio state più orizzontali e usate maggiormente le gambe, arrivete a farle in 5 minuti I 300 metri
I
Oppure il BUD!!!! 👍
Complimenti per la resistenza, ma per quali forze speciali sono questi test? Non mi risulta per le fos italiane
Ragaaaaaa la penitenza
Mirkooooo
Guardo il video ora
Mirko è Juice di Sons of Anarchy
Ke addome cla
5:31 cos' era aahahahha
Su Gomorra muoreeeeee io perché ho spoilerato 😂
Per l'apnea dovevate andare sul fondo, anche io che odio l'apnea riesco a fare 2 vasche stando sul fondo. Bel video comunque!
Ciao raga ma come si usano gli integratori? Il pasto pre allenamento quanto tempo prima si deve mangiare? Sono sempre stato molto scettico sull’uso di integratori ecc riuscite a chiarirmi ?
La penitenza ooooooooh😂😂😂
In un prossimo video fate gli esercizi fisici per entrare negli incursori dell'esercito italiano? Troverete la scheda con gli esercizi da fare sul sito ufficiale dell'esercito italiano...un saluto!!!!
anche se ho quasi 30 anni da grande voglio essere come voi :'D
Penitenza 😈
Ragazzi era piu stanco il militare di voi!!!! Grandi
roberto poggi "militare"
mica è militare