Eldeki Uyuşmalar İçin Ne Yapmalıyız? | Feridun Kunak Show | 5 Şubat 2019
Вставка
- Опубліковано 4 лют 2019
- Sağlıktan güzelliğe birçok farklı konunun ele alındığı Dr. Feridun Kunak Show izleyicisini bilgilendirmeye devam ediyor. Dr. Feridun Kunak Show’da bu bölüm son zamanlarda sıkça karşılaşılan el ve parmak sorunlarıyla başa çıkmanın yöntemleri ele alındı.
Programda “El ve parmak sağlığına nasıl dikkat edilmeli? Tetik parmak nedir? Tetik parmak nasıl tedavi edilir? Parmaklarda şekil bozukluğunun önüne nasıl geçilir? Parmaklardaki şekil bozukluğu nasıl geçer? Eldeki uyuşukluğa ne iyi gelir? El ve parmak ağrısı nasıl geçer?” soruları yanıt buldu.
Feridun Kunak, elin içerisinde bir bant olduğunu, bu bant sertleşip bozulursa el parmaklarında uyuşmalar ve ağrılar olabileceğini, el ve parmak sağlığı için mutlaka egzersiz yapılmasını tavsiye etti.
El ve parmaklardaki uyuşma çoğu zaman önemsenmeyen bir durumdur. Uyuşma kronik bir hal aldığında eğer gerekli tedbirler alınmazsa, daha büyük rahatsızlıklara neden olabilir. Dr. Feridun Kunak, içerisinde zencefil, nane yağı ve ozon yağı olan eldeki ağrıyı ve uyuşukluğu geçiren lapa tarifini ekrana getirdi. Kunak, karışımı ısıttıktan sonra ağrıyan bölgeye uygulanmasını, soğuyana kadar bekletilmesini önerdi.
Programda ayrıca Kunak, içerisinde kafur, vazelin, biberiye yağı, ozon yağı ve zeytinyağı olan el ve parmak ağrıları için doğal krem tarifi verdi. Kunak, karışımın ağrıyan yere uygulanmasını tavsiye etti.
Sağlıktan güzelliğe hayat kurtaran pratik bilgilerle bezeli Dr. Feridun Kunak Show Pazartesi-Perşembe 09:20’de Kanal 7’de… - Навчання та стиль
Hocam Rabbim ebediyen razı olsun sağlıklı sıhhatli çoook uzun ömür versin sizi annenizi babanızı Peygamberimize komşu eylesin Amiñ
Ne kadar değerli bir insan,insanlara nekadar yakın ,aynı zamanda değerli bi doktor allah razı olsun.
Sılatürkoğlü
Hak yolunda sn feridun kunak çok detaylı anlatıyor akçakgönüllü allah razı olsun
Bòyle programları tekrardan istiyoruz çok faydalı
Katılıyorum size
Çok güzel bilgiler Ağzınıza sağlık hocam
Hocam öyle güzel anlatiyorsunuzki🤗👍 benim favori doktorumsunuz, neremde bir sorunum olsa öncelikle sizin isminizi sonrada sorunumu yaziyorum,, o kadar severek ve gayretle cabaliyorsunuzki, tükettiginiz su nefesinizin karsiligini Allah"im size gani gani versin ve sizden razi olsun🙏 Avusturyadan sevgiler iyiki varsiniz🤗🙋♀️
Hocamızın bilgilerinden yararlanmak istiyoruz devamını diliyoruz hocamız mükemmel böylebilgili hocalarımız tv den kaldırılmasın yayınlardan ALLAH razı olsun
kaldilmasin hoocalarimixz
Allah razi olsun tüm müslümanlardan Amin
Harika bilgileri verdi
maşallah size hocam
Cox saq olun hekim
Hocam bilgilerinize çok ihtiyacımız var tekrar program yapsanız benim size bir sorum var ayaklarımın altında yanık gibi kızarma ağrı karıncalanma oluror eklemlerim de şişiyor kızarma ağrı oluyo bilgilendirirseniz sevinirim teşekkürler
Neden bizi bıraktnz hocam 😢 her sabah pür dikkat kanal 7 seyrediyorduk
Yürekten anlatıyor hocam
ELLERİM ŞİŞİYOR😩
Ah Feridun hocam heryerim iz zin ağrısından duramıyor um
Ya ow izliyorumda müzik nedir yaaa adamı duymak için sesi açtım açtıkça ses
Çok güzel anlatıyor sunuz doktor yok yok gidiyoruz bir melhem git tekrar gidiyorum bu sefer başka kırem her seferinde başka başka deneme tahtasına döndüm doktor lar esgide kaldı daha yeni kabulü etsem safra kesemi alacaklardı hiçbir şikayetim yok sağ kalça kemiğim ağırlıyor safra kesesiyle ne ilgisi var acıklarsanız sevinirim 🙏
Aynen benimde oluyor. Altı aydır var
Ne yapabilirim
Sabah sag 2parmagım uyusuyor karıncalasıyor uzun zaman sonra gecıyor daha önce tetık parmak amelıyatı oldum asıstan yapamadı çok cektım simdi yıne basladı uyusmalar çare arıyorum
Hocam iyi yayinlar hocam sizden bizey soracam sol elime gece sagat 5 te bir agri giryor uyamiyorum kalkip yuruyincem gecyor sonra yene yatmak istiyorum uyamiyorum sinirdenmi acaba sizi sevyoruz
Neden oluyormuş öğrendinmi geçti mi
Aynısı
Hocam bende gut hastası yim ne yapayım vok agrım var
Bende de var ilacı var ürik asit yüksekliğinden o sol ayak baş parmagimda sancı yapar özellikle nöbet uyuduk tan sonra uyuninca nukseder..sinirsel birşey değil et ve baklagiller asitli içecekleri az yemek içmek gerekiyor
Hocam benim yüzümde kılcal damar genişlemesi var kremlerde kullandim ama bir türlü faydasını göremedim çok aşırı kızarıyor bunun için ne kullana bilirim
Hocam ben duştum dizim çök aridi 4 ay otur dedi dr ler genede iyi deyil dizim ne yapmaliyim izmirde oturuyorum
Merhaba hocam Ben de yürüyemiyorum gbs hastasıyım Ne önerebilirsiniz his yok elimde kolumda elimde bacaklarımda ne öneriyorsunuz
hocam mərhaba bən azərbaycannan yazıram mənim hərsabah ayağ altlarında və əlləərimdə kaşınma olur bunun nədənini kimsə bilmiyor dərdimə çarə isdiyorum lütfən
Ferudunbey çocuklar içinde birşeyler anlatsa
Pazar arabasiyla tasiyalim herseyi
benim sol bacada kıreçleme var kilo verdim ama geçmiyor doktorun dediklerinize yaptım geçmedi ne yapsam işe yarar
Kengi olmuştur soğuktan
Hayırli sabahlar hocam nasılsınız
Gece uykumda sag kol dirseginden el parmak uçlarına kadar şiddetli agrı uyuma ve karıncalaşma oluyor ve ağrılar içinde uyanıyorum bu olay yaklaşık öglen saatlerine kadar devam ediyor uzun zamandır bu şikayetim var doktora gittim
Gerekli bütün testler yapıldı teslerin hepside iyi cıkmış korkulacak bireyin olmadığını söyledi şu anda yurt dışında calışıyorum ve uymaları arttı ne yapmalıyım
Yada burda hangi doktora gitmeliyim
ÖZBEKİSTAN
Sayin hocam boynumayakin ikitarafda siskinlikvar uyusmada varhamur acamiyom uyusuyolarakciyerdenmigeliuor
Videonun başlığıyla ilgili tek kelime etmedi. Şaka gibi:)))
zaman kaybı dalga geçiyor
Hocam acunun içine düştüm 4 ay oldu hala geçmedi dün gece parmaklarımı disegme kadar uyuştu ne yapmalıyım
Hocam ellerimde sabah kalktimmi kaşıntı ve yanma oluyorve sonraellerim kasılıyor napmak lazım teşekürler
👍👍👍🙏🙏🙏
Hocam bileğim çok ağrıyor ara ara iş yapamıyorum daha doğrusu oynayamıyorum nasıl gece bilir yardımcı olun lütfen çok acı çekiyorum:(
Ellerde uyusma ne yapmaliyim
Benim baş parmaklârimda çok ağrıyor fizik tedaviye gittîm ama geçmedi
saol uste bikacgunden beri elimde uyusuk var sinirliyim bu gercek ailede degil sulalede bile kalp hastali kanser kesinlikle yok sadece mide raharsizlimiz var genetik olarak actim vidyoyu siz ciktiniz guveniyom size kormuyom doktorlardan korkuyom normalde butun bilgileriniz cesaret veriyo bende kalp krizi geciricem sandim korktum da actim bilgilenmek icin
Hocam bende venöz yetmezligi var damar tıkanması üzere dedi doktoktor
lutfen dr kontrolunda kalin en az 6000 adim varis corabi ve kan sulandirici bol su ve limon vs icin...cok onemli hafife almayin
🥇🙏👍 10 02 21
Nasıl tedavi olurum çok üzgünüm bana yardım et lütfen 😢😢
Hocam bende sıvı kaybı kolumda kireçlenme tedavisi için ne yapmalıyım lütfen cevap yazın kolumla hiçbir şey kaldıramıyorum elimle iyi yayınlar
Merhaba size tafsiyem hacamat yaptırın çok iyi geliyor benimde aynı sorunlarım vardı yaptırdım çok şükür iyiyim kac yıldır iyi günler
@@hamiyetatintas7441 merhaba benimde sol elimde küçük parmagımda uyuşma oluyor emzumdan agrı geliyor siz hacamatı doktoramı yaptırdınız
Merhaba ben dr yaptırmadım bizim burda bir ablamız var öğrenim görmüş tafsiye ettiler gittim yaptırdım inanılmaz faydası var türkiyenin her yerinde hacamat yapan var ama araştırın hijenik yapana gidin şimdi hastanelerdede yapıyorlar bildiğim kadar benim behcet rahatsızlığım vardı onuda tedavi etti hacamat hocam çok memnunum Güzelyalı istanbul yakınsanız yardımcı olurum
tülay hanım sülük bıraktirin çok iyi gelir rahatlarsınız
Suluk iyi gelir
Sinir sıkışması dediler amaliyat ettiler ağrı geç medi şimdi noropati diyorlar çare ney
Pubg oynarken ellerim tutuluyo aim alamıyom
Fazla hareketsiz kalmayın ve en önemlisi tecrübeli bir oyuncu olarak söylüyorum elinize uygun mouse seçin ve masa boyu klavye mesafesi çok önemli sol serçe parmağında uyuşma yapar klavyenizi çok yakın kullanmayın.
Çok önemli bir uyarım daha var !!
Kolunuz masanın üstünde olmalı ve klavyenizin mesafesini ona göre ayarlamalısız eğer kolunuz masanın dışında ise sadece bilek masa da ise ve bu durum da kolunuz bileğinize yük yapacak ve akabinde sinir sıkışması olur ve parmağınız uyuşur. Koltukta önemli ne çok yüksek ne çok alçak
Dirsek ile hizada olması gerek
Siz kendiniz bunu farkedip ister istemez yapmak zorunda kalacaksınız.
Çünkü bu durum çok canınızı sıkacak.
Sağlıklı Mutlu Huzurlu olmanızı isterim iyi günler.
Benim kızım da çok oynuyor şimdi sol elin küçük parmaklarını hissetmiyor doktora gidicez
Büyük ihtimal Dirseğini masaya yada oturduğu koltuğa çok koyduğundan olmuştur benimde şuan ilk 3 parmağımda uyuşma oldu bakalım ne olcak
@@abdullahkaya9811 ya kardeş benimde galiba bilgisayardan oldu sol serçe parmağım uyuştu 2 gün oldu hala geçmedi
Elleri hiç hareket ettirmeseniz kütük şekil olur😃
Hocam çok güzel anltlyorsunuz benimde soruma cevap yazarmlslnlz elim caybardanl taslrken titriyor sol elim kay nlm gülü yor bana
40 tane reklam koyuyorsunuz be kardeşim bu ne sacmalikdir bilgimi ssyrettireceksiniz insanlara reklamı mi
Doktor ilerlememış diye hiç bişey yapmadı
Önce gidin bir açlık ve tokluk şekerini ölçü mü yaptırın neticesinde göre tedavi yapılır zaten
Hocam sabah uyandığımda parmağım uğuşuyor kapatıyorum yumruk yapamıyorum acaba nedendir
Benimde öyleydi iltihapli romatizma cikti
Hocam allahin selami uzerinize olsun hocam benim ellerimde uyusma var dirsekten parmak ucuna kadar agrim var cok şiddetli gece uyuyamiyorum sasirdim sol el kol lutfen bi yardimci olun napabilirim doktora gittim ilac yazdi iyi gelmediler bitirdim calisiyorum cay temizlikte fizik onerdi izin alip gidemiyorum isyerinden ben ne yapabilirim soyleyin lütfen
Çözüm buldunuz mu bendede aynı sıkıntı var
Malesef
@@nurayyildiz233 allah yardımcınız olsun
@@dddddda4708 bulamadım malesef ve dahada kötüye gitti uyuyamiyorum agrilardan
Geçmiş olsun abla
Hocam benim ellerinde uyuşma var nöroloji gittim bana B12 eksikliği var dedi ve vitamin verdi ve sakilestirici verdi ve onları kullandım ama geçmedi ne yapmalıyım
Bende de var sakinleştiricinin ismi ne
Gectimi arkadaşlar benim sağ 3 parmağım karincalanma var geçmiyor
Polen yiyeceksiniz kardeşim B12 eksikliği
Bende gittim nörolojiye, elektrik verdi temiz çıktı sonuçlar. Sonra B12 yazdı gönderdi ama hiç geçmedi. Şuan sağ parmaklarım ile yazarken his kaybı, kasılma var. Ne yapmam lazım??
@@oguzhansari2771 geçti mi sizin uyuşma
Bu hareketleri yapipda faydasini goren varmi ...
Hocam ya benim sağ elim baş parmağım hep uyuşuyor napmalıyım
Evet benimde öyle oldu
Ne yaptınız
Telefonu 4.5 g den 4 g ye düşür radyasyondandır
@@elefecto6814 Gerçekten mi
@@elefecto6814 ben pubg mobil oynuyom günde 3 saat falan sonra uyuyorum sabah kalktığımda sağ parmaklarım çok fena uyuşuk oluyor napmaliyim korkuyorum ama 4 gündür falan var :(
Yöntemlerim:
Spor yapın hareketsiz kalmayın bir sürü spor uygulaması var ve ben 5 günde 4 kilo verdim diyetsiz
Bir diğer yöntemde eliniz uyuşuyorsa herhangi bir yere sıkı bastırın aşırı sert yapmayın kolunuz kırılır.
5 günde 4 kilo hangi spor o
Nasil
Müzik ne alaka..
Adam ne yapmak lazım olduğunu hiç soylemdi...
İnsanlarla dalqa geciyirsunuz...!
🇦🇿🇹🇷
Bir de işini iyi yapan kameraman olsaymış..
O
Hocam benimde ellerim sicacik
Ucu nb bu yüzden
Malesef gençler tel de çok vakit geçiriyor oözellikle pubg denen lanet oyun kızım 14 yaşında sol elin küçük parmaklarını hissetmiyor doktora gidicez oyunu sildim artık
ne dedi doktor sıkışma mi
Sigara kadar pislik bir şey yok
L l
Sol elim baş parmağım neredeyse 20dk dır uyuşuk şekilde ne yapmalıyım
Nasıl gecti
Aynen bendede 3 gundur oylee gecmiyoo(
@@leylaabbas9242 elini sıcak tutmaya çalış ve hareket ettir
@@yagmur7759 yapıyorum hala aynı durumda(
@@leylaabbas9242 his kaybı olabilirmi acaba
Lan iki parmak dışarda kalıyo ama hiç ağrımadı
çok konusuyon abi sadete gel be offf
Seyretme
9:48 o ne mk kapadım videoyu
zonayi anlatsaniz
yani dal sen söylemesen doktora değil hayvanat bahcesine mi gidecek insanlar doktora gidip te düzelneyen var hıyar care nedir burda