Olloh sizdan rozi bulsin. Siz tufayli 75kg dan 3 oyda 57kg buldim. Guruxdan chiqishni xoxlamay yana toʻlov qilib shunchaki sizni maslaxatlaringizni qayta eshitish uchun qoʻshildim bundan afsuslanmayman. Doimo sizni kuzatib maslaxatlaringizga amal qilishga xarakat qilaman. Toʻlov qilingan pul sogʻligim oldida arzimagan chaqa. Men 1 farzandimni yolgʻiz boqaman oylikka qarab yashayman. Menga oʻxshagan muxlislarni oʻylab chelenj,couching qilyapsiz tabiya bergan ota onangizga ming raxmat. Aslo bilim bərishdan charchamang.
Dilya singlim sizga ming raxmat suxbatlarizni eshitib ozyapman 13 avgustdan boshlaganman 70 kilo edim xozir 59 chiqayapman qunt qilsa ozsa bular ekan ❤❤❤
Дилияхоним жуда билимдон деатолиг эканлар . Жуда чиройлик маслахтлар бердилар. Ман хам духтир сифатида маслахатларига хаммасига кушиламан. Инсон озиш учун хар таФлама харакат килиш керак. Айникса эндокирдолог билан ишлашни,уролог билан ,хирург билан ишлашни тугри тавсия бердилар. Хар бита сохадаги духтирларни доволаши бу сепоска образом бир бирга боглик духтирдан даволаниш.. Диляхон умрингиз зиеода болсин!🎉🎉🥀🥀🥀🦋
Man Dilyani marafonlarda 2 oy qatnashdim 14 kgdan 16 kggacha ozganman bu ustozni 1 yil davomda kuzatm ishonmadm ozshmga qtnashdm hayotmni juda chiroyli tarafga o‘zgardi bulardan juda minatdorman raxmat aytaman.
Ustizim martabangiz bundanda ulugʻ boʻlsin 6kunlik bepul kursingizda 1 kla ozdim va oʻzimga ishonchim juda ham orti irodali boʻliwni oʻrgandim❤❤❤❤❤szga kattakon rahmat 😘😘😘😘
Dilya opani marafonida qatnashib bir oyda 4.5 kg ves yoʻqotdim marafondan oldin 84.5 kg edim marafondan keyin 2 oyda 116kg boldim keyin bu manga mas ekan db toʻxtadim hozir pewkom yuraman kamida 6_7000 qadam va bosh qoldim dguncha raqsga tushaman allohga shukur hozir 96kgman va tez orada oʻzim istagan vesga tuwiwimga iwonaman inshaalloh 😊 Irodaga bogʻliq bu narsa agar inson oʻzi xoxlamasa va shu xozish uchun oʻzi faqat oʻzi harakat qilmasa hechqachon natijaga erisha olmaydi tak wto harakat oʻzimizdan😊❤
Dilyahonni hamma gapi toʻgʻri manam 21 kunda 6 kg ozganman.Bepul 6 kunlik darslarini joylab bormoqda,Har kuni Har hil ekspertlar bilan .Biz ham ancha malumotlarga ega boʻldik.Rahmat sizga Dilya siz zoʻr dietologsiz oʻz kasbini sevuvchi mutahasis.❤❤❤
Олти кунлик коученда катнашдим ва бунинг учун Диляга рахмат хеч кандай туловсиз хар бир саволларга Еринимасдан Кураторлар билан жавоб берди бизга мативатсия берди
Rahmat kattakon Dilya opa sizga siz eng zoʻrisiz. Negativlarga parvo qilmang. Men sizni martda taniganman shundan buyon sizni kuzataman kurslarizga qatnashdim va 10 kg vazn tashadim. Shu kunlarda oʻtkazayotgan bepul cauchingizda ham ishtirok etyapman. Olloh rozi boʻlsin sizdan.❤❤❤❤❤❤
Дилафруз Аслидинова номер один Деотолог Мен бу кишини марафонига қӯшилиб 94 кг дан 72 кг булдим 7 ойга ҳозирда 1 ярим йилдан бери шу весда ман Сардоржон сизгаха омад Диляжон сизга хам омад Аллоҳини паноҳида бӯлингла зӯр мавзӯ бопти 👍👍👍👍👍👍👍
Dilya opani anchadan beri kuzatib yurardim 6 kunda 6 kg bepul chelinjida qatnashib 3kg ves tashladim xali xam Dilya opani aytganlarini 100 % bajarganimda 6 7 kg tashlagan bulardim raxmat sizga opajon ALLOH SIZDAN ROZI BULSIN😊😊
Assalomu aleykum Dilya nomer 1bepul 6kunlik kouchingda juda kerakli ekspertlani biz ayollarga bilim berish uchun toʻpladila men ham oʻzim uchun juda muhim bilimlarni oldim alloh rozi boʻlsin sizdan ishlarizga omad Dilya ❤❤❤❤
Диля Аслиддинова катта тажрибага эга булган ёш диетолог эканини куплам мухлислари тан олган.Бугунги фойдали маслахатларингиз учун катта рахмат. Сог булинг.
Man Dilya opani kurslarida qatnashib uch oyda 95kg dan 74kg ga tushganman buning uchun raxmat boshqa dietologlaga òxshamisz pulizzi xalollab olasiz sizdan oldingi qatnashgan dietologlarimdan umuman kònglim tòlmagan xamda natijaga erishmaganman rostdan xam siz N1 dietologsiz
Диля Опа жудахам тажрибали эканлар, сиздан Миннатдорман. Ман курсингизни ойимга олиб берганман. Ойим 4 ой катнашдилар, анча вес ташладилар, хар доим Сув билан юрадилар ва кайфиятлари хам зур ❤❤❤❤❤❤❤ Сиздан Миннатдорман 💗💗💗💗💗💗
Dilya ustozim katta rahmat sizni marofonizda qatnashdim 8 kg tashaganman horiz ham siz bergan menyula tartib bn ovqatlanayapman idealimgacha emas butun umurga shunday ovqatlanaman inşallah
Мен ўзимга аҳд қилдим. 30 ноябрда. 1-декабрдан парҳезни бошладим. Аввало ун маҳсулотларини ва сут маҳсулотлари ҳамда шакарни рационимдан олиб ташладим.
Dilyani marafonidan keyin koʻynim qobketgandi ozishga ishonchim ham yoʻqolgandi arzon puliga uchib tavba qildim keyinchalik doktor Feruz ni ongli ozish kursiga yozildim shunchali zoʻrki unda oʻqiganimdan keyin hech qaysi dietolog nutritsiolog larni gapiga ishonmay qoʻydim endi hechqaysisini menga keragi yoq chunki oʻzimga oʻzim dietologman hohlasam ozaman hohlasam semiraman hamma narsa puliga yarasha ekan huddi maktabda dars tayyorlagandek dars qildim ishonaslami 1 ta katta daftarni tugatdim eng muhimi ongli ozdim bu inson haqiqiy doktor hamma gaplari darslari ilmiy isbotlangan boshqalarga oʻxshab quruq gap gapirmidi umrimni oxirigacha minnatdorman doktordan
Dilya sizni ovoziz va bergan malumotlariz juga zôr man sizni kursizda qatnashib 7 k g ozganman va hali maqsadimga etmadim judayam zoʻr tushuntirasiz Toʻgri etasiz odamni oʻzida iroda boʻlishi k k
Мен 5 кунлик челенжда катнашдим кейин коучингда катнашдим худога шукр 5 кунда тугри овкатланиб 2 кг оздим жуда хурсандман Бунинг учун Диляга рахмат бепул менюлар учун мотиватсия учун экспертларни дарси учун
Dilya kottakon rahmat erinme Birma bir tushuntirasiz xammasini sogʻ boʻling bepul couchingizda qatnashyapman sizdek jonkuyar dietologni uchratmadim shu kungacha negativlarga eʼtibor bermang sizni yaxshi bilmaganlar gapiraveradi
Sarvarjon, kecha kim edingizu bugun kim bo'ldingiz ? Sal chetdan musulmonlik nigohi ila o'zingizni yurish-turishingizga, madaniyatingizga e'tibor bering. Kimlarga o'xshab qolibsiz🤦♂ sizni ko'rgan inson haqiqiy madaniyatli o'zbek deb ayatolmaydi. So'zlarimni qanday tushunish o'zingizga havola... Alloh barchamizga hidoyat bersin 🤲🏻
Dilya Asildinovna N1 dietolog qancha ayollarni semizlik bilan kurashayotgan ayollarga bepul yordam bermoqda bu ish hammani qoʻlidan kelmaydi. Shaxsan oʻzim marafonida cauchingida qatnashib 8 kilo ves tashadim Alhamdulillah sogʻ boʻsinlar kotta rahmat ❤❤❤❤❤
Men 6 kunlik chelenchda qatanashib 2 kg ozdim abyomdayam ancha keti rahmat Alloh rozi bosin bolarizni roxatini koring negtivlani gapiga ahamay bermng asbiz buzulgani qoladi ❤❤❤
Овкатни купрок сабзавотла бн тайерланг турк японлани овкатланиш ва менюсидан олинг оддий сувни 2хупламдан тез тез ичишда хам тез зарарсиз озасиз сув ичдим баттар семираман дейдиганла эьтибор беринг бир ичишда 1стаканни еутариб ичилса почкага нагрузка хам семирасиз факат 2хуплам сувни 10. 15да оралигида ичиш керак бу менда синалган зур озаман
Oʻzbekiston boʻyicha Dilyaga teng keladigan deitolog yuq bula har doim odamga umid beradi va bu umidni amalga oshirib berishga koʻmaklashadi 😊Dilya boshqalardan farqlanib turishi kop har hil marafon chelinj Couching uyishtirib turadi bepulga❤ va hohlasangiz kurslari kop va juda arzon men utgan yulidan 2023 yildan beri kuzataman va shu yil davomida 23 kg vazn tashadim Dilyaga hurmatim boshqacha va men tuxtab qolmadim hozir Couchingdaman 😊😊😊
Man Dilyadan motivatsiya olaman. Mana shu liderla kursidan keyin umuman ishtaxam yo’qolib qoldi. 2022 yil yozilgandim. 4 kg ozib tashab qo’ygandim. Hozir bepul kursidan bomba ozvomman
Шу айолди оддий интерюларини куриб уй шароитида 80 килодан 58 килога туштим бир йилда хамма нарса еб факат вакти ва мейорини билиб сизга рахмат ОЛЛОХ рози бусин
Ishonish qiyin
Ассалом алайкум.кандай оздингиз
Менга айтоласми кизгонмай
Olloh sizdan rozi bulsin. Siz tufayli 75kg dan 3 oyda 57kg buldim. Guruxdan chiqishni xoxlamay yana toʻlov qilib shunchaki sizni maslaxatlaringizni qayta eshitish uchun qoʻshildim bundan afsuslanmayman. Doimo sizni kuzatib maslaxatlaringizga amal qilishga xarakat qilaman. Toʻlov qilingan pul sogʻligim oldida arzimagan chaqa. Men 1 farzandimni yolgʻiz boqaman oylikka qarab yashayman. Menga oʻxshagan muxlislarni oʻylab chelenj,couching qilyapsiz tabiya bergan ota onangizga ming raxmat. Aslo bilim bərishdan charchamang.
Ассалому алейкум илтимос канака килиб оздиз нималар едиз илтимос ёзворинг бир кунда нималар едиз мен озолмаяпман илтимос сиздан
Dilya singlim sizga ming raxmat suxbatlarizni eshitib ozyapman 13 avgustdan boshlaganman 70 kilo edim xozir 59 chiqayapman qunt qilsa ozsa bular ekan ❤❤❤
Диляни хамма гаплари 100 фоиз тугри
Номер1 диэтолог.
Курслари хам оддий халкни киссаси кутарадиган нархда
Курсларида катнашиб яхши натижа олганман
Диляжон ишларизга омад.доим сог омон булинг❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Дилянинг 5 кунлик челленжида қатнашдим, 6 кунлик коучингида ҳам қатнашиб 3 кгдан ортиқроқ вазн ташладим, бизни ўйлаб шунақа бепул курсларда бепул дарсликлар тақдим этганингиз учун сизга катта рахмат, ишларизга омад, билиб билмай гапирган негативчиларга эътибор берманг, биз сиз биланмиз ✊✊✊✊
Мен айол кишиман кг77кандай кушилсам булади челнчга
Жавоб йозваринг кутаман хозир тугри овкатланишдаман
Ассалому алейкум яхшимисиз кечирасиз кандай каналларига азо булсак булади
Дилияхоним жуда билимдон деатолиг эканлар . Жуда чиройлик маслахтлар бердилар. Ман хам духтир сифатида маслахатларига хаммасига кушиламан. Инсон озиш учун хар таФлама харакат килиш керак. Айникса эндокирдолог билан ишлашни,уролог билан ,хирург билан ишлашни тугри тавсия бердилар. Хар бита сохадаги духтирларни доволаши бу сепоска образом бир бирга боглик духтирдан даволаниш.. Диляхон умрингиз зиеода болсин!🎉🎉🥀🥀🥀🦋
Диляхон сизни марафонизда катнашиб,хамма нарса ейишни уз вактида, соглом овкатланишни ургандим😊
Сиз энг зур Диетологсиз❤
Dilya opa rahmat joniyz soğ bõlsin .Negativ yozganlar boshqa ishlaring yõqmi.Bula 1 nomer dietolog biz uchun
Диляни хамма гапи тугри мен нафсимни тийиб 21кунда 8кло озидим яна давом етяпман
Сир булмаса кандай озийдиз
Ассалом алейкум мен диляда катнашганман 5махал Оз озданг енг Камида 1ярим литр сув ичинг Хамма ширинлик хамирликлар факат 1 хафтада 1 марта мумкин озгина ва Куп Куп юринг Машк килинг факат сакраманг Куп утириб турманг шунда озасиз товук гуши тухум ва салат 🥗 купрог енг
@@SabohatKarimova-f3e валекум ассалам Рахмат
🎉🎉🎉🎉 DILYA ustozni marafonlarida oldinxam qatnashib TELEFON yutib olganman, xozirxam marafonlarida xamda COUCHINGDA qatnashyapman yana bu yo'lda davomiy bo'lish niyyatim, DILYA ota-onaizga raxmat❤ UMRIZDAN baraka toping. FARZANDLARIZI roxatini ko'ring🤲🤲🤲
Халима улиб силага жа тема топилдику а, энди диетологлани варраги учади, булди килила а энди, вакти соати етти оламдан утти, тинч куйила утганлани
Man Dilyani marafonlarda 2 oy qatnashdim 14 kgdan 16 kggacha ozganman bu ustozni 1 yil davomda kuzatm ishonmadm ozshmga qtnashdm hayotmni juda chiroyli tarafga o‘zgardi bulardan juda minatdorman raxmat aytaman.
Assalomu aleykum qalaysiz menga dietolog ni gruh silkasini tashab bering
Assalamu alikum yaqnlar Dilya apani kursda qatnashganman 68 edim 62 kiloga tushgandim 1 oyda ditani buzib buzib shu natejaga yitganman judayam zur bilimlar beradi olloh roz buln sizdan Dilya apa ❤
Ассалому алейкум нималар едиз канака килиб оздиз илтимос ёзворинг
Ustizim martabangiz bundanda ulugʻ boʻlsin 6kunlik bepul kursingizda 1 kla ozdim va oʻzimga ishonchim juda ham orti irodali boʻliwni oʻrgandim❤❤❤❤❤szga kattakon rahmat 😘😘😘😘
Dilya opani marafonida qatnashib bir oyda 4.5 kg ves yoʻqotdim marafondan oldin 84.5 kg edim marafondan keyin 2 oyda 116kg boldim keyin bu manga mas ekan db toʻxtadim hozir pewkom yuraman kamida 6_7000 qadam va bosh qoldim dguncha raqsga tushaman allohga shukur hozir 96kgman va tez orada oʻzim istagan vesga tuwiwimga iwonaman inshaalloh 😊
Irodaga bogʻliq bu narsa agar inson oʻzi xoxlamasa va shu xozish uchun oʻzi faqat oʻzi harakat qilmasa hechqachon natijaga erisha olmaydi tak wto harakat oʻzimizdan😊❤
Dilyahonni hamma gapi toʻgʻri manam 21 kunda 6 kg ozganman.Bepul 6 kunlik darslarini joylab bormoqda,Har kuni Har hil ekspertlar bilan .Biz ham ancha malumotlarga ega boʻldik.Rahmat sizga Dilya siz zoʻr dietologsiz oʻz kasbini sevuvchi mutahasis.❤❤❤
Judayam tòĝri men xam gapizga 100%qòshilaman
Assalomu alaykum opa Dilya opa bilan qanday bogʻlansam boʻladi
Manga yordam bering
Dilya opa raxmat katta sizni 6 kunlik bepul konkursingizda qatnashib 6 kg 700 ozdim raxmat alloh rozi bolsin sizdan
Assalomu aleykum menga ham orgating ozishni
Кандай килип оргатинг
Олти кунлик коученда катнашдим ва бунинг учун Диляга рахмат хеч кандай туловсиз хар бир саволларга Еринимасдан Кураторлар билан жавоб берди бизга мативатсия берди
Ман хам Дилянинг марафонида 6 ой катнашиб 21 кг оздим рахмат Диляга омад ишларига грухга катнашиб коладан шакардан воз кечдим соглом овкатланишни урганиб олдим🎉❤🎉
❤
Rahmat kattakon Dilya opa sizga siz eng zoʻrisiz. Negativlarga parvo qilmang. Men sizni martda taniganman shundan buyon sizni kuzataman kurslarizga qatnashdim va 10 kg vazn tashadim. Shu kunlarda oʻtkazayotgan bepul cauchingizda ham ishtirok etyapman. Olloh rozi boʻlsin sizdan.❤❤❤❤❤❤
Дилафруз Аслидинова номер один Деотолог
Мен бу кишини марафонига қӯшилиб 94 кг дан 72 кг булдим 7 ойга ҳозирда 1 ярим йилдан бери шу весда ман
Сардоржон сизгаха омад
Диляжон сизга хам омад
Аллоҳини паноҳида бӯлингла зӯр мавзӯ бопти 👍👍👍👍👍👍👍
Ассалому алеком шу диетологни кандай топишим мумкин
Doimgide zor interviyu sizga gap yo savobli ishlani qilishda Alloh doim yordam bersin .
Xar oy tekin marafonla qilib borvosiz .baraka topin .
❤❤
Dilya opani anchadan beri kuzatib yurardim 6 kunda 6 kg bepul chelinjida qatnashib 3kg ves tashladim xali xam Dilya opani aytganlarini 100 % bajarganimda 6 7 kg tashlagan bulardim raxmat sizga opajon ALLOH SIZDAN ROZI BULSIN😊😊
Assalomu aleykum Dilya nomer 1bepul 6kunlik kouchingda juda kerakli ekspertlani biz ayollarga bilim berish uchun toʻpladila men ham oʻzim uchun juda muhim bilimlarni oldim alloh rozi boʻlsin sizdan ishlarizga omad Dilya ❤❤❤❤
Juda yaxshi suxbat bòlibdi.
Ман 65ёшдаман.
Хар доим ортикча вазним булган.Хамма усулни куллаб курганман.
Пархез,программалаштириш (2мартта 2хил программалашга борганман.)Герболайф,иштаха бугувчи Фипронон ва Морозник.
Хаммасида оз-оздан озганман.
Лекин 40ёшимда 5ойда 25кг озганман.Ут пуфагимда " 17:05 застой"булиб операция булганман.
Кейин 2баравар семириб кетганман.Охири диабет булиб тухтадим.😢😢Агар уша 25кгни секин секин озганимда балки шу застой булмасмидим.
Этмокчиманки,ТЕЗ ОЗИШ ЗИЕН ЭКАН!
Куни кеча Россиядаги диетолог врач 80кг узи озибди,одамлар билан хам ишлркан.
Лекин рак булиб улди.Янада ишондим,тез озиш охири халокат.
Аста секин озиш керак.
Камрок есак хам озса булади.
Togri😊
Man 6 kunlik coachingda qatnashib 4 kg ozdim!!! Raxmat Dilya omad sizga👍
Диля Аслиддинова катта тажрибага эга булган ёш диетолог эканини куплам мухлислари тан олган.Бугунги фойдали маслахатларингиз учун катта рахмат. Сог булинг.
Сизни марафонизда этиборлий булиб катнашганман кайта вес олдим ва 3 килодан ортиг озмадим
Шунчалик жон куйдириб харакат килади ман коученда катнашдим ва оздим Диля сизни яхши курамиз
Assalomalekum dilya men ham sizi kursizga qatnaqib oziwni istayman ammo kursizga qatnawiwga waroitim yani pulim yok ammo juda ham hohlardim oziwni
Dlyapa couchinga qatnashib ozdim rahmat sizdan Alloh rozi bosin blmagan blimlarimni oldim Alloh sizdan rozi bosin ❤❤❤❤❤siz supper
Мен диетолок Ёдгора Холматовага кушилдим 40 кг оздим 109кг эдим хозир 68кг булдим одам узи учун максад куйса булади 10 ойда шунча оздим 15 йилга йошардим.
Dilyaxonga gap yoq Olloh rozi bolsin.oʻz kasbini ustasi gap bulishi mumkunemas.❤❤❤
Kovchingda ham qatnashdim bergan bilimlarizga Olloxim rozi bo'lsin ozim uchun ko'p narsa bilib oldim
Диля хаммаси ун рахмат
Диляни илми зур гап булиши мумкин эмас
Man Dilya opani kurslarida qatnashib uch oyda 95kg dan 74kg ga tushganman buning uchun raxmat boshqa dietologlaga òxshamisz pulizzi xalollab olasiz sizdan oldingi qatnashgan dietologlarimdan umuman kònglim tòlmagan xamda natijaga erishmaganman rostdan xam siz N1 dietologsiz
Ollox rozi bulsin opamizdan farzandlarini xuzirni kursin bizga qilgan yaxwiligi farzandlardan qaytsin❤❤❤❤ biz siz yaxshi kuramiz❤❤❤❤
Диля Рахмат сиза маратабангиз бундан хам улиґ бу́лсин 🤲🤲🤲🤲🤲🤲 Ота Онангизга рахмат
Тугри гапларинг сарварбек ва диля озишга анча сабр керак булади лекин натижаси яхши булади
Dilya kursiga qatnashib 6kg ozib chiroyli qomatga erishdim raxmat ❤❤❤❤❤
Dilyani 2 yildan beri kuzataman eng zuri❤❤❤
Assalomu alaykum Allohim rozi boʻlsin sizlardan ❤❤❤ Dilya ishlarizga omad....
Диля Опа жудахам тажрибали эканлар, сиздан Миннатдорман. Ман курсингизни ойимга олиб берганман. Ойим 4 ой катнашдилар, анча вес ташладилар, хар доим Сув билан юрадилар ва кайфиятлари хам зур ❤❤❤❤❤❤❤ Сиздан Миннатдорман 💗💗💗💗💗💗
Мен хам Дилянинг марафонига 2 йил аввал катнашиб 12 кг вазн ташлаганман.Оилам учун хам анча фойдали дарслар олдим ❤
Dilya ustozim katta rahmat sizni marofonizda qatnashdim 8 kg tashaganman horiz ham siz bergan menyula tartib bn ovqatlanayapman idealimgacha emas butun umurga shunday ovqatlanaman inşallah
❤❤❤Диляхон мен севимли диетологим чарчаманг гапингиз туппа тугри
Мен ўзимга аҳд қилдим. 30 ноябрда. 1-декабрдан парҳезни бошладим. Аввало ун маҳсулотларини ва сут маҳсулотлари ҳамда шакарни рационимдан олиб ташладим.
Натижа борми сал бусаям
Гербалаев каби протеинли кактелларни зарари хакида корсатув таерланг илтимос
Диля опа сиз зур диетолог сиз, факат гармонлар бн ишламайсиз,эндринолог факат дори вахтинча езади, лекин куп узи мустакил озиб семириб инсулини кутарилиб кетади шу хакида ишламайсиз гармон бузилиши бор касалар биланам ишласайиз нешта инсонлани куткарган булардиз мен марафонизга 2 ой катнашдим гармон сабаб 3кг дан зийот ташлолмадим яна кайтиб олдим
10 Марта озиб семирганман олдин яхши вес тез кетарди хозир нма ксамам кетмаяпти инсулин кутарилиб метаболизм суст,тугриси чарчадим
Dilafruz siz suppersiz sizni marafoningizda qatnashib 82 dan 68 ga tushganman. Ota onangizga katta raxmat. Ilmingiz ziyoda bo'lsin
Кантип арыктадыныз эмне жединиз менда 85кг болуп кетим
Rahmat foydali malumotlar uchun
Узим хам марафонларида катнашиб ун кг вазн ташлаганман.Аёлларга зур маслахат беради. Сог булинг.
Ассалому алайкум куп гапирса хам манили мазмунли гапирди сизга ёкмаса курмен. Диляхон рахмат сизга Аллох рози булсин сиздан бизга бекарга роса курсилар уткизберяпси рахмат сизга ❤❤❤❤❤❤
Man xam Dilyani kursida 20 kg ozdim Allohimni izni bularni yordami bilan
Нечи ойда оздиз
Doimiy deyetadamisiz yana semirmadizmi
Ман Диляни марафонларида олдин катнашганман лекин охиригача олиб боролмаганман якинда 5 чи декабдаги 21 кунлик марафоларида кушилдим 1 хафтада 4 килодан ошик вазн ташладим рахмат сизга Диляхон❤
Бомба сухбат булибди Диля номер 1❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Диля жудая яхшилар бизлар учун жонларини куйдряпти Рахмат сизга биз хам шу Диляда оздик пул туламасдан 2кг оздим мен Бир хафталик дарсларида ❤❤❤❤
Сарваржон долзарб мавзу учёные создали ва диляхонга рахмат сизларни яхши кураман❤❤❤❤❤❤
Ассалому алейкум хаммага Диля жониз сог болсин каттакон рахмат сизга хаммани.тугри овкатланишга йулантиряпсиз
Dilyaxon nomer 1 dietolog men marafonlarida qatnashib leshni rasxotsiz 10 kilo ozdim 20 kunda katta raxmat aytaman Dilyaxonga❤
Канде килиб оздиз
Dilyani marafonidan keyin koʻynim qobketgandi ozishga ishonchim ham yoʻqolgandi arzon puliga uchib tavba qildim keyinchalik doktor Feruz ni ongli ozish kursiga yozildim shunchali zoʻrki unda oʻqiganimdan keyin hech qaysi dietolog nutritsiolog larni gapiga ishonmay qoʻydim endi hechqaysisini menga keragi yoq chunki oʻzimga oʻzim dietologman hohlasam ozaman hohlasam semiraman hamma narsa puliga yarasha ekan huddi maktabda dars tayyorlagandek dars qildim ishonaslami 1 ta katta daftarni tugatdim eng muhimi ongli ozdim bu inson haqiqiy doktor hamma gaplari darslari ilmiy isbotlangan boshqalarga oʻxshab quruq gap gapirmidi umrimni oxirigacha minnatdorman doktordan
Diliya zursiz siz tufayli ozayotganlar qancha rahmat guzalim
Men Dilyani gaplariga 100 foiz qoʻshilaman oʻzim ham Dilyani kurslarida qatnashib ozganman
6 кунлик бепул коачингда катнашиб Диля Аслиддиновнага 5 килога Якин вес ташадим ундан ташкари кучли экспертлардан чиройли кучли билимлар олдим рахмат устоз сиздан Аллох Рози босин илохим
Омад тилайман сизга Диля хоним
Салом алейкум диляажон яахшими СИЗ мени сизни курслариг да 73 кел билан 58 келога чиройли гузал оздим катта Рахмат сизга яахши кураман сиз номер Адин сиз ❤❤
Rostami
Dilya sizni ovoziz va bergan malumotlariz juga zôr man sizni kursizda qatnashib 7 k g ozganman va hali maqsadimga etmadim judayam zoʻr tushuntirasiz
Toʻgri etasiz odamni oʻzida iroda boʻlishi k k
Мен 5 кунлик челенжда катнашдим кейин коучингда катнашдим худога шукр 5 кунда тугри овкатланиб 2 кг оздим жуда хурсандман Бунинг учун Диляга рахмат бепул менюлар учун мотиватсия учун экспертларни дарси учун
Yaxshimisiz menga aytin qana qilib ozsamboladi
Овкат йеманг озасиз.
Нафсингизни тийинг.
Dilya kottakon rahmat erinme Birma bir tushuntirasiz xammasini sogʻ boʻling bepul couchingizda qatnashyapman sizdek jonkuyar dietologni uchratmadim shu kungacha negativlarga eʼtibor bermang sizni yaxshi bilmaganlar gapiraveradi
Киска ва мазмунли сухбат булибди . Тушунганлар узига хулоса чикарадиган ❤❤
Assalomualaykum man chelinchda qatnashdim zo'r manga yoqdi boshqa soxta detoliglardan yaxshi bilimlar zo'r
Dilafròzni yutubda 21 kunlik chellenj ni kòrib 9 kilo ves tashladim. Dilya rahmat❤
❤❤❤❤❤❤❤❤ОЛИЙ,ТОИФАЛИИИ❤❤❤ЖАРРОХХ,УЧУНННН❤❤❤❤❤БУЮК,ИНСОФЛИИ,ЖАРОХХ,БУЛСАА,,❤❤❤АГАРР...❤❤❤ЙУК😮КИММАТГАА,ХЕЧКАЧОН. ТУШМАЙДИИИ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dilya opa jonkuydirib harakat qilib tuwuntirasiz raxmat sizga sizni darslariz orqali 20 kg ves tawaganman ❤
Sarvarjon, kecha kim edingizu bugun kim bo'ldingiz ?
Sal chetdan musulmonlik nigohi ila o'zingizni yurish-turishingizga, madaniyatingizga e'tibor bering. Kimlarga o'xshab qolibsiz🤦♂ sizni ko'rgan inson haqiqiy madaniyatli o'zbek deb ayatolmaydi. So'zlarimni qanday tushunish o'zingizga havola...
Alloh barchamizga hidoyat bersin 🤲🏻
Зор катта Рахмат ✊ ❤❤❤
Dilya Asildinovna N1 dietolog qancha ayollarni semizlik bilan kurashayotgan ayollarga bepul yordam bermoqda bu ish hammani qoʻlidan kelmaydi. Shaxsan oʻzim marafonida cauchingida qatnashib 8 kilo ves tashadim Alhamdulillah sogʻ boʻsinlar kotta rahmat ❤❤❤❤❤
Men 6 kunlik chelenchda qatanashib 2 kg ozdim abyomdayam ancha keti rahmat Alloh rozi bosin bolarizni roxatini koring negtivlani gapiga ahamay bermng asbiz buzulgani qoladi ❤❤❤
Озишга туя сути,асал,замзам,зайтун,анжир,седана,ажва енглар барака топкурла,пайгамбаримиз буюрганла
Овкатни купрок сабзавотла бн тайерланг турк японлани овкатланиш ва менюсидан олинг оддий сувни 2хупламдан тез тез ичишда хам тез зарарсиз озасиз сув ичдим баттар семираман дейдиганла эьтибор беринг бир ичишда 1стаканни еутариб ичилса почкага нагрузка хам семирасиз факат 2хуплам сувни 10. 15да оралигида ичиш керак бу менда синалган зур озаман
Oʻzbekiston boʻyicha Dilyaga teng keladigan deitolog yuq bula har doim odamga umid beradi va bu umidni amalga oshirib berishga koʻmaklashadi 😊Dilya boshqalardan farqlanib turishi kop har hil marafon chelinj Couching uyishtirib turadi bepulga❤ va hohlasangiz kurslari kop va juda arzon men utgan yulidan 2023 yildan beri kuzataman va shu yil davomida 23 kg vazn tashadim Dilyaga hurmatim boshqacha va men tuxtab qolmadim hozir Couchingdaman 😊😊😊
Оллох берганга қаноат
Қилиб йашаганга не йетсин
Тугри гапирдиз кисман лекин умрни худо беради ризкни хам
Dilya go'zalim, raxmat, men ham Dilya bn 12 kg ozganman, sog'lom va hamma narsa yeb❤❤❤❤❤
Ассалому Алейкум рахмат сизга
Dilya Aslidinovna N 1 ❤❤❤
Болар иш болди куйинглар энди .Утмасидан олдин нимага актуаллашмади бу мавзулар.халк керагини обулди уже.
Man Dilyadan motivatsiya olaman. Mana shu liderla kursidan keyin umuman ishtaxam yo’qolib qoldi. 2022 yil yozilgandim. 4 kg ozib tashab qo’ygandim. Hozir bepul kursidan bomba ozvomman
Омад тилайман сизга Диля хоним мен хам марафон катнашчисиман
Сарваржон. Диляхон долзарб мавзу учун рахмат сизлар узбекистонда биттасизлар яхши кураман❤❤❤❤
Барака топкрунлар ахи руза тутинглар сунатга кайтинглар семирмайсила
Диля Аслидиновна сиз зорсиз ман 1 ойда 13 кг вес ташадим ❤❤❤❤ ва охиргача бораман ❤
Болгани утганга болди.Кетидан хамма акилли.
Marafonlarida juda ham kup malumotlar beradi. Masuliyatli dietolog
Мазмунли сухбат учун катта рахмат, сог булинглар
Мен уида югуриб ерталаб овқвт емастан оздим диетолка бориш шарт емас нафс нафсни тиш керак
Эй, биз аеллар 😢 ички органларда ег босади, эркакларга яна енгилрок, уларда устида❤, ички органлардамас
Дурыс айтасин Амирхан дарилер ди реклама кылп шикса ишанип каламиз го пайдаси тийетин кусайди деп
Салом мен Диляни 3йилдан бери кузатаман зур тушунтиради дугонам 25кг ташлаган Диляни марафонида катнашиб менхам 17кг оздим Диляни тафсиялари билан