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今回は頭がとっ散らかってるときに助けてくれるノートの書き方です調子が落ちてるときやどうしてもやる気が出ないとき「次の一手」がスポーン！とひらめきますノート術はたくさんあるけどかならず戻ってくるのがこの３冊ずっとやりたかったことを、やりなさい。 amzn.to/3OUu0MVブレインダンプ amzn.to/49NfrTkゼロ秒思考 amzn.to/3T9vZ2q迷ったら立ち止まって休んで紙に書いて脳内片づけよう🧠この動画で一緒に整理整頓できたら嬉しいです本日もご視聴ありがとうございました🍀使ったアイテムなど一覧はこちらpomeの道具箱｜Amazonwww.amazon.co.jp/shop/pomenote動画の詳細は概要欄をチェックしてみてね（フォーエバーヤング＆リメイクおめでとうーーー✨）
思考整理するのってほんとに大事だなって思いました。仕事でミスったりプライベートでもミスったりしてたので、明日からノート買ってやってみます！！
私はくよくよぐずぐずしがちなので書くととってもスッキリします！アイコンかわいい
最近色々頭で考えることが多く、忘れてしまうこともあるので紙に書いて思考を纏めるこの方法がとても良いなと思いました。とても簡単だけれども、実践することも肝に銘じて取り組みたいと思います！
スキマ時間の殴り書きからぜひ気軽にとっても簡単で楽しくなると思います🎉
動画を見て、自由帳でやってみました。😊時間は少しかかりましたが、モヤモヤし続けるよりずっと良さそうですね！
自由帳のびのび書けそうでいいですね！クレヨンで書いたり絵を描いたりしても楽しそうです
今回も素敵な動画ありがとうございます✨ノート術、参考にさせていただきます☺️💕
ありがとうございます嬉しいです
たまに好き勝手に書き殴って頭の中スッキリさせることをやっていたけど、最近全くそういうのやってなくて、憂さ晴らしが必要だなぁと思っていました。このやり方試してみます。ノートの在庫はたくさんあるから！😂
お！立ち止まるタイミングだったのかもですね罪庫もスッキリするしで一石二鳥（減るとは言ってない👹）
いつも楽しく拝見してます！雪男グッズ 可愛いですよね！うちはキッチンに置いてあります！なんでもノート書き込むつもりが、その日の良かったことノートに変わりだしてたので、やってみようと思います！
雪男グッズほんとかわいくて大好きですステッカー激シブすぎるって思ったけどそもそも日本酒ですもんね〜😂
何時も 素敵な動画有難う御座います😊分かり易くて、その上観て居て胸がキュンキュンする文具たちがいます。（ノート作成工程等も勿論）これからも 楽しみにしてます♪^ - ^🎉
わ〜い！うれしいですありがとうございますなんだか最近つくえがカラフルです🍿
右ページの「すぐにできそうなこと」は、ベイビーステップですねー。わかっててもそれすらできない時は寝ます。そしてほぼ寝てる私😂老犬介護中だからいいんだーと自分で自分に言い訳する日々です😇若い頃もたいして体力なかったけど、目に見えて体力がなくなってきている今日この頃。運動不足より何より筋力不足と持久力をなんとかせねば。
寝るのがいちばん大事ですね！！！間違いない😂老犬介護たいへんだと思いますが体に気をつけて大事な時間過ごされてくださいね
ベイビーステップ教えてくれてありがとうございますとっても良い言葉！
ムキムキポメに感情をすべて持っていかれました😂
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
左上のお馬さん可愛いですねどこに売ってますか？
これ競走馬のガチャガチャなんです！このシリーズ↓www.sk-japan.co.jp/capsule-toy/archive/cp-2024-02-02
うおーーっ！いいね！やろうっと！🐶
一緒にやろーーーーーーーーー！
ポメさん、こんにちは。素敵な動画です。赤いチェッカのポーチは、とても可愛いです😍布で作られたんですか？
こんにちはありがとうございます布で作ってみました！貼るだけポーチまた動画にしますね
お返事ありがとうございます。楽しみにしています。
pomeさん こんばんは砂質とか 環境とか ですかね・・・無事なら良いのですが・・・
無事に帰国したようでよかったです…！ウシュバとレモンの二択で玉砕したけど悔いなし💪🐶今後またかっこいい走りとおしりを見せてもらいたいですね！！！
今回は頭がとっ散らかってるときに助けてくれるノートの書き方です
調子が落ちてるときやどうしてもやる気が出ないとき「次の一手」がスポーン！とひらめきます
ノート術はたくさんあるけどかならず戻ってくるのがこの３冊
ずっとやりたかったことを、やりなさい。 amzn.to/3OUu0MV
ブレインダンプ amzn.to/49NfrTk
ゼロ秒思考 amzn.to/3T9vZ2q
迷ったら立ち止まって休んで紙に書いて脳内片づけよう🧠
この動画で一緒に整理整頓できたら嬉しいです
本日もご視聴ありがとうございました🍀
使ったアイテムなど一覧はこちら
pomeの道具箱｜Amazon
www.amazon.co.jp/shop/pomenote
動画の詳細は概要欄をチェックしてみてね
（フォーエバーヤング＆リメイクおめでとうーーー✨）
思考整理するのってほんとに大事だなって思いました。
仕事でミスったりプライベートでもミスったりしてたので、明日からノート買ってやってみます！！
私はくよくよぐずぐずしがちなので書くととってもスッキリします！
アイコンかわいい
最近色々頭で考えることが多く、忘れてしまうこともあるので紙に書いて思考を纏めるこの方法がとても良いなと思いました。とても簡単だけれども、実践することも肝に銘じて取り組みたいと思います！
スキマ時間の殴り書きからぜひ気軽にとっても簡単で楽しくなると思います🎉
動画を見て、自由帳でやってみました。😊時間は少しかかりましたが、モヤモヤし続けるよりずっと良さそうですね！
自由帳のびのび書けそうでいいですね！
クレヨンで書いたり絵を描いたりしても楽しそうです
今回も素敵な動画ありがとうございます✨ノート術、参考にさせていただきます☺️💕
ありがとうございます嬉しいです
たまに好き勝手に書き殴って頭の中スッキリさせることをやっていたけど、最近全くそういうのやってなくて、憂さ晴らしが必要だなぁと思っていました。
このやり方試してみます。
ノートの在庫はたくさんあるから！😂
お！立ち止まるタイミングだったのかもですね
罪庫もスッキリするしで一石二鳥（減るとは言ってない👹）
いつも楽しく拝見してます！
雪男グッズ 可愛いですよね！うちはキッチンに置いてあります！
なんでもノート書き込むつもりが、その日の良かったことノートに変わりだしてたので、やってみようと思います！
雪男グッズほんとかわいくて大好きです
ステッカー激シブすぎるって思ったけどそもそも日本酒ですもんね〜😂
何時も 素敵な動画有難う御座います😊
分かり易くて、その上観て居て胸がキュンキュンする文具たちがいます。（ノート作成工程等も勿論）これからも 楽しみにしてます♪^ - ^🎉
わ〜い！うれしいですありがとうございます
なんだか最近つくえがカラフルです🍿
右ページの「すぐにできそうなこと」は、ベイビーステップですねー。
わかっててもそれすらできない時は寝ます。
そしてほぼ寝てる私😂
老犬介護中だからいいんだーと自分で自分に言い訳する日々です😇
若い頃もたいして体力なかったけど、目に見えて体力がなくなってきている今日この頃。運動不足より何より筋力不足と持久力をなんとかせねば。
寝るのがいちばん大事ですね！！！間違いない😂
老犬介護たいへんだと思いますが体に気をつけて大事な時間過ごされてくださいね
ベイビーステップ教えてくれてありがとうございますとっても良い言葉！
ムキムキポメに感情をすべて持っていかれました😂
ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
左上のお馬さん可愛いですね
どこに売ってますか？
これ競走馬のガチャガチャなんです！このシリーズ↓
www.sk-japan.co.jp/capsule-toy/archive/cp-2024-02-02
うおーーっ！いいね！やろうっと！🐶
一緒にやろーーーーーーーーー！
ポメさん、こんにちは。素敵な動画です。
赤いチェッカのポーチは、とても可愛いです😍布で作られたんですか？
こんにちはありがとうございます
布で作ってみました！貼るだけポーチまた動画にしますね
お返事ありがとうございます。楽しみにしています。
pomeさん こんばんは
砂質とか 環境とか ですかね・・・
無事なら良いのですが・・・
無事に帰国したようでよかったです…！
ウシュバとレモンの二択で玉砕したけど悔いなし💪🐶
今後またかっこいい走りとおしりを見せてもらいたいですね！！！