高尾トレランコース！陣馬山、小仏城山、明王峠をまわる高尾トラサルにトライします！
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- Опубліковано 18 вер 2024
- 走った軌跡がトラサルディのロゴマークに似ていることから名付けられた
コース名。タツノオトシゴとも言われています。トレイルランニングの
トレーニングに聞く登って下っての繰り返し！
コースアレンジもやりやすく、体力に合わせて工夫するのも楽しいです(^^)
今回、ランニングウォッチCOROSのマップ機能が役に立ちました〜
※COROS APEX Pro amzn.to/3z2J3uv
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#高尾トラサル #トラサルディ #高尾トレラン #関東トレランコース #トレランオススメコース #陣馬山 #小仏城山
［富士登山競走 5合目コース］富士山の山頂まで駆け登るレースの試走
ua-cam.com/video/8G5WI67lsgQ/v-deo.html
いつも楽しい動画ありがとうございます♪😃いつもニコニコしているガチオさんみたいになりたいです！
坂元早人さん、コメントありがとうございます！
そんな言っていただき嬉しい限りです(^^)/
少しでもお役にたてば！
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
久しぶりのガチでないグチとボヤき節を楽しませてもらいました！
柴崎順也さん、いつもありがとうございます！
ガチでないグチ、、、ボヤき節、、、オートマチックで発していますwww
一人だとこうなります(^^)/
ガチオ
自分も追い込んで、その後コーラを飲みたいです！ありがとうございます。
boku mikerukundesuさん、コメントありがとうございます！
みていただき嬉しいです！汗をかいた後のコーラは最高ですよね～
キンキンに冷えているとさらに美味さはアップです(^^)/
ガチオ
雨でも走る！ガチオさん流石です！レースは雨でも走る（しかない）から雨の経験は必ずプラスになりますね！ナイスラン！
KEMA KEMAさん、コメントありがとうございます！
お休みの日が雨でした、、、行く・行かない・行く・行かない・行くという葛藤の末、駅に向かいましたwww
おっしゃる通り、レースは雨でもやるので経験値アップです！
いつも嬉しいです(^^)/
ガチオ
トラサルお疲れさまでした！
五山踏破し首輪も付けて手懐けたということですね😃👍
最初のコーラがかなり美味しそうでした😋
みくぞ3さん、いつもコメントありがとうございます！
いつも嬉しいです(^^)/
そうなんです、手懐けましたwww
この頃の暑さとムシムシは増し増しの楽しさです
コーラの美味しさもバリューアップでした
ガチオ
僕もフリップベルトのウォーターボトル、買いました、😊😊😊めっちゃいい👍👍👍ですね、
naotak unnoさん、コメントありがとうございます！
少しでもお役に立てば！ちょっとした湾曲具合が丁度良いですよね(^^)
ガチオ
雨の中、40k走お疲れ様でした😃背の高い、濡れた笹は厄介でしたね😃
いつも、どんな状況でも、楽しみながら走られる姿に元気もらってます。
トラサルディ、凄く懐かしい響きでした😄お疲れ様でした。
一彦江舟さん、いつもありがとうございます！
いやいやカメラが向いていない時は、、、www
ただ地上絵を描くとか、あそこに向かうとか、コーラが飲めるとか、
目的があると気持ちはONになります～
トラサルディ、、、はやりましたね(^^)
ガチオ
いや、人が居なさ過ぎてびっくりですね。それよりこのコース走りきるのもびっくりですが(^^。いつもポジティブで楽しそうで、見ていてこちらも楽しいです。赤い箱私も好き♪ファイトです(｡･ω･｡)ﾉ♡
yayoi kojiさん、コメントありがとうございます！
こんな高尾は初めてでしたwww 雨の日は狙いですね！
高尾は名所と言われているところが沢山あるので、モチベーションがあがります～
スポット巡りと思って楽しく、、、赤い箱を目指して進む、、、それですね(^^)/
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
今日、トラサル走ってきてガチオさんもトラサル走ってたんでビックリ😄
トレーニングコースとして去年の夏から使わせてもらってます
行良 福原さん、コメントありがとうございます！
トラサルいかれたんですね！お疲れ様でした(^^)/
僕も今回はじめて通して走り、こりゃ～練習には最高だな～と思いました！
5回のアップダウンはメンタル強化にも効きそうですwww
ガチオ
お疲れ様でした！トラサルは休日も人のエンカウント少なくよいですよねー！晴れているときの栃谷尾根の茶畑の景色が高尾で一番綺麗な景色だと思っています！
rakuowlさん、コメントありがとうございます！
いつもみていただき嬉しいです(^^)/
はじめて通して走ってみて、高尾が好きになりました～
ちなみに栃谷って初めていきました、懐かしい感じがとても良いです♪
茶畑、雰囲気を出していました！
ガチオ
お疲れ山でしたぁ😊前日階段トレーニングの翌日雨のトレイル⛰流石です👏山の中で1人も会わないってこれもまたスゴイですね🤣しんどいけど楽しまれてガチオさんを見て、私もまたしんどいながらそれを楽しもぅと思います🙌
かおりん20さん、いつもありがとうございます！
細かいところまでみていただき嬉しいです(^^)/
雨の日は、最初は嫌々ですが、徐々に気持ち良くなるのが不思議です。まあ、雨の量によりますがwww 今回はシャワーという感じだったので助かりました(^^)/ これからムシムシする季節、逆に雨の日をチョイスするかもしれません～
ファイトです！
ガチオ
雨の日高尾トラサル、ハードですね！いつかトライしてみたいです。雨の日トレラン後のシューズはがっつり水洗いですか？
ＴＨさん、コメントありがとうございます！
はい、東京近郊で走れるコースとして、トラサル、オススメです(^^)
おっしゃる通り、雨の時にはいたシューズは、、、ドロが中まで入り込み、なかなかとれませんwww ただキレイになった時はメッチュ気分も晴れますw
ガチオ
ガチオさんの動画を見てますますトレイルが好きになりました☺️
高尾山周辺の八峰トレイル大会に初トレイルで参加して関門でひっかかり、無念の終了😖このご時世大会中止でリベンジできずにいます。是非また挑戦し完走したい‼️ガチオさんお疲れ様でした‼️
風マリンさん、いつもありがとうございます！
いつもみていただき嬉しいです(^^)/
八峰トレイル、僕も出走2度しました～、あのコースはキツイですよね～
前半踏ん張りすぎると後半ばてるという、とてもよく考えられているルート。
開催された際には、また出たい大会です♪
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
お疲れ様です！
馴染みの山をガチオさんが走ってると思うとなんかテンション上がります笑
底沢登りの笹はやっかいですね。
赤い箱多めなのでこのルートはお気に入りです笑
小幡邦昭さん、いつもありがとうございます！
高尾、、、近くて楽しめる山域ですね(^^)/
狙いは夜か、雨か、平日か、という感じです。怖い動物もいなさそうですし、、、
きっと同じ自販機で同じボタンを押していますねwww
ガチオ
明日、雨季の山練習で上川乗バス停ー生藤山ー醍醐丸ー和田峠ー陣場高原バス停に入る予定です。映像では、陣場高原バス停から陣場山まで登山道に入っていましたね。
2019年の台風で通行止だったのですが、通れるのですね。
今回の動画の登山コースは普通にトレランレースですよね？
宮石基己さん、いつもありがとうございます！
高原下から陣馬山に向かうルートは開通していました～
なるほど、あそこは通行止めだったのですね、、、今は大丈夫です(^^)
それと進んだルートは全て登山道です
ぜひ！参考になれば嬉しいです～
ガチオ
はじめまして！いつも応援しています！トレイル初めて3年目50代女子笑 昨日トラサルに初めて挑戦しました！7時間48分！ ガチおさんと違う日だったけど 会いたかった〜😄
Chie Hamagudhiyaさん、コメントありがとうございます！
はじめまして(^^)/
素晴らしいです！ナイスタイムです♪
きっとどこかでお会いしますね、高尾トラサルはとても良いコース～、また行こうと思います
トレーニングには最高です
引き続きよろしくお願いします
ガチオ
高尾は未踏の地なのでとても面白く見させてもらいました。
もし教えて頂けたらありがたいのですが、時計と登山系アプリ（僕の場合は、ガーミンとYAMAP）で距離・獲得標高で差が生じてしまって、どちらを正にするか悩むことがあるのですが、ガチオさんが最後に報告されている距離・獲得標高は何をベースにされていますか？
yamato 28runさん、いつもありがとうございます！
そうなんですよね～距離と高度は時計のメーカーでも違うし、スマホアプリでも
違います。GPSの処理システム、気圧計の精度などが絡んでくるので、どれが
正解かは正直分からないと思います。僕は時計をベースです。
距離はGPS、高度はGPS×気圧計の結果。ちなみにスマホはバッテリーの持ち具合から使用していないです。
ガチオ
いいコースですね ありがとうございます‼
試してみようと思います💪
この前 別ルートで孫山から小原宿への下りで自分も赤い杭が気になりました笑 狭くて滑りやすいんですよねー苦笑
RUNNING HTkSさん、コメントありがとうございます！
ぜひトライください～考えられたコースレイアウトで楽しめます(^^)/
赤い杭！やたらと多くないですか！というか多過ぎに見えるのは赤いからでしょうかwww
そうなんです、狭いところも同意です～
ガチオ
雨の中お疲れ様でした。
天狗は👺修理中ですかね。
新しい天狗をみたいです。
鈴木徹郎さん、コメントありがとうございます！
そうなんです！新しい天狗！
大きさ、表情、デザインめっちゃ気になりますwww
やっぱり高尾トレイルのシンボルは、僕の中では小仏城山の天狗です。
ガチオ
高尾山はハイキングコースしか走ったことなかったので、こんなにロードに出ながら色々なコースを回れるなんてビックリです！
首カットのコースなら距離的に走りきれそうなので、次に高尾走る時は首なしトラサルにチャレンジしたいと思います！(笑)
motsuwo_loveさん、コメントありがとうございます！
はい、ハイキングコースは人が多くて、なかなか走れないところもありますが、今回のルートは少な目だと思います(^^)/
ぜひ！ショートカットコースでトライください～ いつもの高尾とは少し景色が違うと思います～
ガチオ
ガチオさん雨の中お疲れ様です
暑い日が続いているので小雨程度なら走れます
横浜マラソンが当選しました実際開催されるか分かりませんが
エントリーはしときます（参加費24150円高いですね）
六田清二さん、いつもありがとうございます！
騒動がどうなるのか目通せないので、大会参加も不安ですよね～
すごく分かります、、、フルマラソンも参加人数を制限しているから、運営費を少ない人数でまかなうから、どうしてもコスト高に、、、
横浜マラソン、開催されたらしっかりと元を取ってしまってくださいね(^^)/
ガチオ
流石に雨☔️の山⛰に1人では入れ無いですね😅 厳しい環境の中ナイスランです👏👏👏👏
僕は歯のトラブルから体調を崩してしまい、しばらく休足を強いられています、、🦷😅 ウルトラマラソンまで後4週間😓 月曜日には紹介状持って口腔外科に行きます😅 さてさてどうなることやら😅
伊藤義純さん、いつもありがとうございます！
雨の日、、、入りにくいですよね、、、今回は高尾、そして低山なので走った感じです。
お大事になさってください。歯のトラブル、、、実は僕も歯医者通い中です、、、走っている時に甘いものばかり食べているからか虫歯の処理に追われていますwww
ウルトラまでの4週間はレスト期間という位置付けでも良いかもしれませんね。インスタを拝見する限り大丈夫だと思います！
ガチオ
お疲れ様です！
雨のトレランは、激しく降らなければけっこう嫌いじゃ無いのですが、このコース設定のUP DOWNはモチベ高キープを維持し続けないと難易度高いですね。雨の日は自分だったら萎えちゃいます。
雨じゃなくても厳しいですが！
佐藤誠さん、いつもありがとうございます！
シャワーランのレベルならば、アリですね(^^)/
あとは路面がドロドロツルツルじゃないコースならばwww
そうなんです、結構5回のアップダウンはキツイです～
地上絵を描くモチベーションでやりきりました！
ガチオ
高尾周辺は意外とルートが多くて遊べますよね！
雨の日は人が少なくてストレスなく楽しめるので私は意外と好きですｗ
これからの時期はヒルが出てくるので雨の日は場所と服装を選びますが…
高尾エリアはヒルがいないのでいいですが、最近はヒルの生息エリアが拡がっている気がして気になります('Д')
かえるケロ吉さん、いつもありがとうございます！
雨の日の高尾、、、近いし、標高が低く、エスケープルートも多いから良いですね(^^)/
後はお風呂が動いてくれるとありがたいです。
これからはヒルへの注意が欠かせませんね、、、もう丹沢は黄色信号というか赤ですwww
藤野あたりは濃密な感じなので、今後は注意しないとならないかもですね。
無害な徐ヒル剤を空中から散布してほしいぐらいです
ガチオ
そろそろガチオさんの大好きなヒルとかいたりしないのかな？ｗ
Norki Sakoさん、コメントありがとうございます！
そうなんです、、、しっかりと対策グッズは持っていましたwww
雨の日は足元を気にする癖がついています。
ガチオ
ガチオさん、雨の中ナイスランでした😊‼️
私も先日に雨の中、山を走りましたが1人もスライドしませんでした👍
しかし雨の中で40キロは流石ガチオさん😅
編集等大変かと思いますが、次回も楽しみにしてます‼️
daisuke seiさん、コメントありがとうございます！
雨の中、お疲れ様でした！
人が少ない、いないので、考え事をしたり、一人になりたいとき、
ガチ錬をする時には意外に良いです。まあ、積極的にはいかないですがwww
お気遣いありがとうございます～ PCパチパチは嫌いではないので楽しくやっています(^^)/
ガチオ
イチコメ
ＨＫさん、コメントありがとうございます！
いつもイチコメありがとうございます～
ガチオ