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ガチオのランチャン
Japan
Приєднався 9 чер 2019
「いつまでもガチで記録や順位をねらいつつも、トレランで人生を旅する!」
・メタボ判定をもらって改心をした52才
・ガチで走り続ける姿をみて走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです!
・サブスリー達成6回目 2時間57分(2023年)
・ロングトレイル100mileレースに夢中です
--
【プライベートベスト】
・ハーフマラソン 1時間22分49秒(2022年)
・フルマラソン 2時間56分32秒(2021年)
・ウルトラ100キロ 9時間37分15秒(2023年)
・ウルトラトレイル100マイル 26時間17分(2019年)
・富士登山競走 3時間44分20秒(2018年)
--
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・メタボ判定をもらって改心をした52才
・ガチで走り続ける姿をみて走る気持ちがスイッチONになれば嬉しいです!
・サブスリー達成6回目 2時間57分(2023年)
・ロングトレイル100mileレースに夢中です
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【プライベートベスト】
・ハーフマラソン 1時間22分49秒(2022年)
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[レースレポート]秋の奥武蔵を舞台した過酷なトレランレース、第10回大会のFTR100を走ってきました!
里山地獄や無限ループと言われるノコギリ歯のようなギザギザトレイルが特徴のコース。トレイルランニング大会ではハードな部類に入ると思います。記念の10回大会は100mileの部、50キロの部(30キロから変更)が新設されパワーアップしたFunTrailsRoundでした(^^)
●公式サイト fun-trails.com/race/100k/
●身につけていたアイテム(抜粋)
・キャップ&アンダーウェア www.gachio-ch.com/project-g-item/
・アームカバー a.r10.to/hkUd9O
・手袋 a.r10.to/hkwzBj
・短パン&レインウェア www.goldwin.co.jp/goldwin/
・ソックス a.r10.to/hP8uxs
・時計カロス noxl.ink/VbEbEh
・時計 ガーミン amzn.to/4eALSqk
・心拍センサー amzn.to/3AGxe31
・テーピング amzn.to/4i9F466
・シューズ www.hoka.com/jp/carbon/
・ザック mouseontrail.thebase.in/
・ゼッケンベルト&携帯コップ www.trailfest.net/
・ウィンドシェル amzn.to/3V2SsyW
・エネルギージェル a.r10.to/hk9ssf
・カツサプ www.staminasports.jp/
・MAGMA a.r10.to/h5jb99
・マグオン カフェイン200冴 a.r10.to/h8EZ5Z
・ショーナイスペシャル a.r10.to/hNXKgJ
・パラチノース x.gd/ZPelJ
※リンクはアフィリエイトを含んでいます
■お得情報
パラチノース!11/27~Amazonのブラックフライデーセールにて30%オフ実施!x.gd/6OeG7
■撮影機器
・GoPro12 amzn.to/4eLImdc
・DJI Osmo Action4 amzn.to/48cISyh
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■Strava : strava.app.link/Gachio
■ガチオのウェブサイト www.gachio-ch.com/
■ガチオのラジオ 放送中!
[voicy]voicy.jp/channel/2042/320963
[Apple Podcast]apple.co/3akxUJZ
[Spotify]open.spotify.com/show/1vfQmtGi7VZpidUyz5f2rg
[スタンドFM]stand.fm/channels/5fdaf692fd1af123afdd2e15
■[石川弘樹さん対談]トレイルランニングの魅力、走る意味、そして生涯現役!
ua-cam.com/video/zlg18Qf0AqQ/v-deo.html
■トレラン大御所2人とペチャクチャ対談(OSJ滝川さん & KTF大塚さん)
ua-cam.com/video/X9POoXWmypg/v-deo.html
■[雑誌ランナーズ連動企画]サブスリー達成に峠走を走ることが効く?!
ua-cam.com/video/l8osDATMfSE/v-deo.html
■[上田瑠偉さんとコラボ]世界チャンピオンのトレーニングを体験
ua-cam.com/video/LfUqFc4kidg/v-deo.html
■[金哲彦さん対談]真夏の10キロ&5キロをランニングの後にお話!走ることをトコトン楽しむ!
ua-cam.com/video/NsZ7wxS0qVs/v-deo.html
■[ゲストで走ってきました]鏑木毅さんプロデュース 上州八王子丘陵ファントレイル
ua-cam.com/video/HYPHq9_pIMk/v-deo.html
■[ゲストで走ってきました]激坂最速王決定戦!@箱根ターンパイク
ua-cam.com/video/jsTPqLGJJfA/v-deo.html
◼[コラボ企画 くれいじーかろ×ガチオ]ヤビツ峠タイムアタック&UTMFへの挑戦を2人で語る
ua-cam.com/video/va5GLYViujg/v-deo.html
■奥宮俊祐さんとの対談動画
ua-cam.com/video/Aon8nR2c0aQ/v-deo.html
■RUN+TRAIL タイアップ
ランプラストレイル公式チャンネル ua-cam.com/video/F2hEqp1dLoU/v-deo.html
トレラン雑誌「ランプラストレイル」× ガチオのコラボです!ua-cam.com/video/MhaH7FT_9CQ/v-deo.html
■関連動画
[月刊ランナーズ連動企画]ヤビツ峠で真剣勝負!57才vs51才 タイムアタック!
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【2023春】初心者におすすめのトレランレース5選!レース選びのポイントやコースの魅力を徹底解説【トレイルランニング】
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トレイルランニングの始め方Part1‼️【スタート編】
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絶対にやってはいけない!ランニング・トレイルランニングの重ね着NG2選
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【まさにワールドクラス】世界に挑むモンブランマラソン2023【ゴールデントレイルワールドシリーズ】
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【2023年最新版】トレイルランニング初心者必見!走れそうで歩いてしまう登りを克服するコツ3選
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【股関節】年齢は関係なく走りは改善される!!
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白馬の50kmトレランレースで準優勝🥈
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100kmマラソンで見える世界がこちら【飛騨高山ウルトラマラソン】
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一生に一度しかない初フルマラソンは超刺激的だった【北海道マラソン】
ua-cam.com/video/GHJsszBh1_M/v-deo.htmlsi=WMseOy5YRHtcgRKi
【おすすめ低山】初心者もベテランも幅広く楽しめる低山が集結!さあ、登山を始めよう〜!⛰
ua-cam.com/video/2wol9Lv4zr0/v-deo.htmlsi=tqwzYeIDdp5XAcQW
~今日休んじゃおうかなと思ってるそこのあなたへ~Easy Run with Suguru Osako
ua-cam.com/video/u8EXiZUtgo0/v-deo.htmlsi=PevWo130xVNAWHiA
#ftr #funtrailround #100キロ #100mile #50キロ #奥武蔵 #オクム #秩父 #里山
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[関東ふれあいの道 vol.32]稲穂が垂れる頃、秋の気配を感じながら栃木を走ります!(益子焼・根本山・真岡鉄道)
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栃木の茂木駅から走り出し益子・真岡と進んでいく3コース、40キロの道のり。暑さで苦しむ季節も過ぎ去り田園風景の中をランニング!途中の里山では蜘蛛の巣に行手を阻まれるますw ●今回のルート(Strava) www.strava.com/activities/12538997523 ●身につけているアイテム(抜粋) ・キャップやTシャツ www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・シューズ www.goldwin.co.jp/store/brand/tnf/ ・時計 amzn.to/48mR5An ・ザックmouseontrail.thebase.in/ ※リンクはアフィリエイトを含んでいます ●関東ふれあいの道動画 [vol.31]真岡鉄道・桜屋陣屋跡地 ua-cam.com/video/gK1ge6xSvjE/v-deo.html [vol.30]下野国庁跡...
[レースレポート]マラソンシーズン突入!力試しにもってこいの11月開催♪全力で富山マラソン2024を走ります!
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15000人が富山に集う一大イベント!富山マラソンが2024年11月3日(日)に開催!高岡市役所から走り出して新湊大橋を渡りフィニッシュの冨岩運河環水公園を目指します(^^) 僕ははじめての富山マラソン、どんな結果になるのか? ●大会公式ページ www.toyamamarathon.com/ ●大会Instagram toyamamarathon ●大会UA-cam www.youtube.com/@toyama-marathon ●身につけていたアイテム(抜粋) ・キャップ www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・短パン a.r10.to/hgmQXg ・ソックス amzn.to/4fwp4ZF ・シューズ amzn.to/4fCqtOb ・ジェル(マグオン) amzn.to/3AGpiyt ■チャンネルご登録はこちら :...
[レースレポート]トレランレースのミドル37キロを走る!山形の金山町にカムロトレイルランあり!
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山形県最上郡金山町からトレイルランニングの魅力を伝えたい!熱い想いでプロジェクト4年前からスタートさせたトレイルランナー須賀暁さん!大会の舞台はグリーンバレーカムロスキー場、そしてシンボルは標高1368メートルの神室山!どんなレース展開になるのかワクワクです(^^) ●カムロトレイルラン[公式]www.kamuro-trail-running.com/ ●カムロトレイル Instagram kamurotrail ●身につけているアイテム(抜粋) ・キャップ、Tシャツ、パンツ www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・グロー a.r10.to/hFuwCZ ・ソックス a.r10.to/hPOoEE ・時計 amzn.to/3TVXDjz ・心拍センサー amzn.to/40o4VAC ・シューズ a.r10.to/hk2I2...
[時計レビュー]走る時もオシャレを楽しむ時も使えるランニングウォッチ(Polar Vantage M3)
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軽量、コンパクト、デザイン良し、手に取りやすい価格設定で人気のMシリーズに新製品登場!ガチで走るシーンで活躍するサポート機能に加えて、日々の体調管理に役立つ睡眠・自律神経分析、体内リズムガイド、高精度心拍センサーを搭載(^^) ※商品提供を受けた内容を投稿しています #pr #広告 ●Polar公式ページ www.polar.com/ja/ ●身につけていたウェア www.gachio-ch.com/project-g-item/ ●ランニングロゴデータ(Strava) www.strava.com/activities/12569660070 ■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : gachio_ch ■Threads : www.threads.net/@gachio_ch ■X(Twitter) : ...
トレラン愛が詰まったブランド!MMA(マウンテンマーシャルアーツ)山と街、アクティビティとタウンユースをつなぐ!
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走る時と普段の生活をミックス!そんなランニングライフを応援するMOUNTAIN MARTIAL ARTSのディレクター渋井さんとの対談(^^) トレイルランニングが大好きな二人の会話はきっと走る気持ちを後押しするはず♪ ■MMAの情報 ・WEBサイト : mountain-ma.com/ ・ブログ : mountain-ma.com/blog_top ・Instagram : mountainmartialarts ■ラジオ配信はこちら ・1回目 r.voicy.jp/wOVLp2AdVe2 ・2回目 r.voicy.jp/xAK6pYDd9ba ・3回目 r.voicy.jp/wWK84vAgKB7 ■撮影機器 ・GoPro12 amzn.to/4eLImdc ・DJI Osmo Action4 amzn.to/48cISyh ・DJI MIC2 am...
42.195キロを目標タイムで走りたい!どんなランニングシューズを選べば良いか教えて!(Alpen TOKYO)
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この道30年の経験と自身のランニング歴から年間5000人のランナーにシューズ選びのアドバイスをするスタッフ寺島さんにオススメのシューズを聞く(^^) サブ4、サブ3.5、サブスリー向けのシューズの特徴を分かりやすく説明。きっと納得の相棒がみつかるはず! ■寺島さんのオススメシューズ ※アフィリエイトリンクを含みます 【初マラソン】 ・アシックス ゲルカヤノ a.r10.to/hFfAC2 ・ホカ クリフトン a.r10.to/hUpmwP ・ナイキ インフィニティ a.r10.to/hkwiaX 【サブ4】 ・ミズノ ウェーブライダー a.r10.to/h5SjKF ・ホカ マッハ6 a.r10.to/hkMdhg ・アディダス ボストン12 a.r10.to/hNgTmE 【サブ3.5】 ・ミズノ リベリオンフラッシュ2 a.r10.to/hPGU8c ・アシックス マジックスピー...
はじめてのトレイルランニング大会を走る時に気をつける事(群馬藤岡さくらやまトレイル)
Переглядів 17 тис.Місяць тому
トレランレースに挑戦する時、どんな走り方をすればよいのか?起伏があるからロードランニングのように一定ペースでは走れません。無理をすれば序盤でバテてしまう、どはどうすれば良いのか? レース試走会では、Merrellシューズの試し履きもできました!早速履いてみます(^^) ●さくらやまトレイル(公式)www.sakurayamatrail.com/about-3 ●トレイルヘッド伊勢崎ベース(Instagram) trailhead_isesaki_base ●メレル(公式)merrell.jp/collections/trailrun ●身につけていたアイテム(抜粋) ・キャップ&短パン www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・Tシャツ shop.rxl.jp/ ・時計 amzn.to/3XTxLpG ・ザック www.gold...
[レースレポート]日本一キツいといわれたトレイルランニングレース(上州武尊スカイビュートレイル)
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群馬県川場村で9月に開催された第10回大会。9月は走らされる信越五岳に対して、登りっ放しの上州武尊とコースレイアウトが真逆と言っても良いかも(^^) 今回は天気も下り坂、標高2158メートルの見晴らしの良い武尊山もガスの中、強風&大雨の状況に苦笑い・・・マジかよと(^^) ⚫︎サムネイルPhoto by tooobitterさん(Instagram ID) tooobitter?igsh=MWF5bW5wZ3Rvd3R0bw ●身につけていたアイテム ・キャップ www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・Tシャツ a.r10.to/hkAssQ ・短パン a.r10.to/hkVyih ・グロー a.r10.to/hFuwCZ ・ソックス a.r10.to/hPOoEE ・シューズ www.hoka.com/jp/tecton-...
[時計レビュー]Garmin Enduro3!長時間のトレイルランニングを強力サポート(GPSウォッチ)
Переглядів 17 тис.Місяць тому
ロングのトレランレースに挑む時に役立つ機能が詰め込まれた時計がガーミン「エンデューロ3」が登場!新ソーラーシステムで一度の充電で約320時間稼働。また毎日の行動トラッキングで集まったデータを基に効率的にパフォーマンスUPが目指せます(^^) ※商品提供を受けた内容を投稿しています #pr #広告 ●Garmin公式ページ www.garmin.co.jp/products/wearables/enduro-3/ ■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : gachio_ch ■Threads : www.threads.net/@gachio_ch ■X(Twitter) : Gachio_running ■note : note.com/gachio_running ■Strava :...
[シューズレビュー]ホカ テクトンX3!トレランで履くカーボンプレートシューズ!箱根グルリ50kでレビュー!
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
TECTON X3はカーボンプレートがアップデード、Vibram Megagrip採用、アッパー素材はMatryx、ソックスタイプのニットカラーと大きく進化!勝負レースで使うために事前確認のために箱根50キロと丹沢塔ノ岳で履く試しをしてみます(^^) ※商品提供を受けた内容を投稿しています #pr #広告 ●HOKA 公式ページ TECTON X3 www.hoka.com/jp/tecton-x-3/1155112.html ●身につけていたアイテム(抜粋) ・キャップ&短パン www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・Tシャツ charbon_running ・ソックス a.r10.to/hNYLW8 ・ザック mouseontrail.thebase.in/ ■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q ...
[山旅]八ヶ岳の4座をハイク!赤岳鉱泉でテント泊してのグルリコース(阿弥陀岳・赤岳・横岳・硫黄岳)
Переглядів 12 тис.2 місяці тому
美濃戸登山口から入山して赤岳鉱泉を起点にして行動する2日間。天候崩れやトラブルが発生した時もエスケープしやすいのも良い点!テント泊初心者やこれから山力を磨く場合にオススメコースです(^^) ●身につけていたアイテム ・キャップ&短パン www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・ソックス a.r10.to/hNBO4I ・シューズ www.goldwin.co.jp/store/brand/tnf/ ・手ぬぐい a.r10.to/h54iPD ・ヘルメット a.r10.to/hNSnG9 ・テント a.r10.to/h5CKnU ・エアーポンプ amzn.to/3zospKN ■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : gachio_ch ■Threads : www.threads....
[エネルギー補給]ランニング中に必要な持続的なエネルギー源のパラチノース(Palatinose)
Переглядів 18 тис.2 місяці тому
水分に溶かしてエネルギーを摂取できるスティック上のパラチノース!ゆっくり吸収する性質から長時間動き続ける時にピッタリ。すっきりした甘さだからお茶やコーヒー、スポドリに混ぜても違和感がないのも良いところ。東京駅から走り出して50キロを走った時のエネルギーになりました(^^) ※商品提供を受けた内容を投稿しています #pr #広告 ●パラチノース(公式)www.palatinose.jp/# ●購入サイト ・Amazon amzn.to/3Xvzv9M ・楽天 a.r10.to/hk3iyQ ●身につけていたアイテム(キャップ、短パン)www.gachio-ch.com/project-g-item/ ●ランニングログ(Strava)www.strava.com/routes/3267029355477857846 ■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q ■Inst...
[グッズ紹介]ショックスの骨伝導イヤホンが走りをもっと楽しくする(Shokz OpenRun Pro 2)
Переглядів 14 тис.2 місяці тому
Shokzから2024年9月に発売されたフラッグシップモデルのOpenRun Pro 2は音質向上、バッテリー効率UP、骨伝導のビリビリ軽減など使ってみて感動。山を走ったり、ロードランニング、移動中に使ったり色々な場面で試してみます(^^) ※商品提供を受けた内容を投稿しています #pr #広告 【OpenRun Pro 2発売記念キャンペーン開催中!総額100万円の豪華商品やShokz×Sugar Elite【大迫選手とのランニングイベント】の参加権が当たる!キャンペーン期間 : 2024年9月5日(木)~2024年9月18日23:59(水)】 jp.shokz.com/pages/openrun-pro2-campaign?KOL ●Shokz 公式サイト jp.shokz.com/ ■チャンネルご登録はこちら : bit.ly/2LiaF6Q ■Instagram : inst...
富山で開催!第27回立山登山マラニックを走ってきたご報告(海抜0mから標高3003mの頂へ)
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富山湾に接する水橋フィッシャリーナからランニングスタート!徐々に登りがキツくなる。歩きたくなる事が度々、それでも自分の脚で立山連峰の主峰「雄山」を目指すのはロマンがあるから!景色が、沿道の応援が、一緒に進むランナーが背中を押してくれる60キロ(^^) ●身につけていたアイテム(抜粋) ・キャップ www.gachio-ch.com/project-g-item/ ・Tシャツ michigamassugu.com/ ・短パン a.r10.to/heQBX0 ・ソックス a.r10.to/h5t0iY ・テーピング amzn.to/3T9ze9U ・シューズ www.hoka.com/jp/ ・心拍計 amzn.to/3XmTgjL ・深部体温センサー a.r10.to/hkwOFH ・時計 amzn.to/476tHGQ ・ザック mouseontrail.thebase.in/ ・補...
[グッズ紹介]ランニング中の体調変化を見逃さない!深部体温センサーCORE!
Переглядів 7 тис.2 місяці тому
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[山旅]長野県の八ヶ岳高原の大自然でリラックスしながらハイキング(夏休み休暇)
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[対談]甲府のトレランショップ 道がまっすぐの小山田隆二さんとランニングライフを語り合う
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[レースレポート]富士登山駅伝2024!タスキを6人でつなぎ富士山頂を目指す!チームで狙う上位入賞!
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[エネルギー補給食]コーヒー好きにオススメの行動食!トレランや登山、ハイキングの心のエナジー(TrailHut)
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[北アルプス登山]表銀座縦走ルート(前編) 中房温泉から燕岳、大天井岳から槍ヶ岳をハイキング
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コメントしたつもりでしたが、されてなかったみたい...遅くなりましたが、お疲れ様でした!お会いできませんでしたが、私も100km参加、同じように夜胃腸障害に苦しみましたが、A8でおでんの汁と白湯をいただいたら嘘のように回復。27時間50分以上かかりましたが、どうにか完走できました〜。胃腸問題は、なかなか難しいですね。 事前にお話しされていた通り、里山地獄辛かった〜!でも達成感はひとしおです。次は(私は130km再挑戦ですが)KGRでお会いしましょう!
関東ふれあいの道シリーズ、楽しみにしてました🎉
みていただき嬉しいです♪ コマを淡々と進めていこうと思います(^^) ガチオ
ガチオさん、FTR100K完走 おめでとうございます🎉80km過ぎから胃腸トラブルで全く食べ物が受け付けない中、最後まで諦めずにゴールできてよかったです🥰私も100kの部で出場しましたが、レース直前に練習のし過ぎで自律神経の乱れが生じ、レース中は序盤から吐き気🤮に襲われて全然エネルギーが摂れませんでした😓途中から両足太腿の足攣りにも襲われて、最後は低体温症の症状も出ました😰名栗広川河川エイドでリタイアとなりました😞今回不甲斐ない結果で終わり、悔しい思いをしました😭来年 完走するためにガチオさんのFTR完走動画を励みにします🤩これからもガチオさんの動画📹️で元気をもらいたいです♥
レースお疲れ様でした!そうでしたか・・・ ほんと長いレースは難しいですね。走力だけではカバーできない面が多いです。ただ、確実にいえることはアタックした経験値は確実に貯まる♪ きっとトレランレベルは苦労された分のボーナスポイントがついているはずです。 次にいきましょー!お互いに楽しく走っていきたいですね(^^) ガチオ
ガチオさんお疲れ様でした ゴール後に少しお話させていただいた者です、同じ胃腸トラブル仲間としてこれからも試行錯誤しながらトレランを楽しんで行きましょう☺
お〜ゴール会場の羊山公園で!お疲れ様でした〜 いや〜あの気持ち悪さは・・・マジキツイですよねwww はい、終わりなき探究は続きますね♪ ガチオ
動画を見るようになってずっと目標にしてましたが、今回初めてガチオさんより前にゴール出来ました。 辛い部分が一緒だったので振り返りにもなりました。 お疲れ山でしたー😊
レースお疲れ様でした♪ お〜それは僕も嬉しくなります! どこかですれ違ったか、それともスタートから前を走られていたのか、いずれにせよ同じ道を走った苦楽を味わいましたね♪会場でみかけたら背中を叩いてください(^^) ガチオ
ガチオさんのポジティブな動画わくわくします🎵
そんな言っていただき嬉しいです(^^) 走り続けます♪ ガチオ
ガチオさん、お疲れ様でした😃動画で見させていただくより想像以上に過酷なんでしょうねぇ😣リアルなレース発信、ありがとうございます☺️
いや〜長いレースは想定していない事や落とし穴があちこちにあるので避けながらいくのは運の要素がありますねw それが楽しいんですが(^^) ガチオ
素晴らしい動画ありがとうございます。奥武蔵の100キロトレランのワクワク感と厳しさ伝わってきましたー。久しぶりにトレラン大会出たくなりました。100キロは私には無理です。尊敬します。
みていただき嬉しいです(^^) はい、キツさでお腹いっぱいになりましたが終わってみれば満腹ごちそうさまという気分になりますw トレラン大会、ぜひ♪ ガチオ
100kお疲れ様です。自分は日曜日に群馬鬼石の桜山トレイル25kを走ってきました。 ガチオさんのそっくりさん😁に応援していただきました。 とても似ていてお忍び?って思ったけど😂ご本人は過酷なレースを走られていたのですね。 がちランお疲れさまでした。これからも動画楽しみにしています。
桜山トレイル!お疲れ様でした♪ あのコースもキツイですよねw 最初にドンと登り、その後も登って下りて繰り返しwww 最後の8キロぐらい走らないとタイムに差がでる、、、気が抜けなかった事をおぼえています。僕にそっくりな方がいらっしゃいましたか(^^) ガチオ
おなじ100K出てました!22時間代でゴールさすがです タイムは全然自分のほうが遅いですけども 高山のところ辛かったなあ・・とかガチオさんの動画で思い出しました~ おつかれさまでした!
100kお疲れ様でした(^^) 夜になってからが特にキツかった印象です!おっしゃる通り高山までは辛抱の道でしたねw 残りの20キロがすご〜く長く感じました(^^) ガチオ
ガチオさん完走おめでとうございます。 私は50k何とか完走しました!2倍の距離を走り切るのは本当に尊敬します。来年は100kにエントリー出来るよう鍛え直します!同じ50代のガチオさんの頑張りはマジ励みになります。 お疲れ様でした(^^)
50kお疲れ様でした!いやいやスピードが違うので淡々と進めばなんとかなります(^^) ぜひ!会場でみつけたら背中を叩いてください♪ ガチオ
お疲れ様でした!🥹🥹🥹ゆっくり休んでください🥹🥹🥹
お気遣いありがとうございます!はい、エネルギー充電中です! ガチオ
ガチオチャンネルデビューさせていただきありがとうございます🙇 北海道から行った甲斐がありました😆 A4まではほぼ同じでしたね〜 自分木の根の登りでやられました😅 来年はTGTのリベンジに行く予定なのでガチオさんもぜひ🤣 100mile以上があるとかないとか?
レースお疲れ様でした(^^) 北海道からのアタック!想い出に残ったはずです♪ 根っこだらけの山は北海道でも珍しいかもしれませんね! はやくも次の目標TGTが設定されているのも素敵です。 お互いに頑張りましょー ガチオ
ガチオさんお疲れ様です😊 完走おめでとうございます㊗️ また元気いただきました😅 ゆっくり休んでください
はい、表面的な疲れだけではなく内部にも貯まっていると感じます。寝て食べての生活をしばらくは続けます ガチオ
お疲れ様でした! さすがのガチオさんも締めの定番コーラも受け付けない位、削られたんですねー それにしても各エイドやチェックポイントでの沢山の「ガチオさん」コールは凄いですね 元気再ブーストかかりますねw
サポートのみなさんにホント元気をいただきました。 それが進む原動力になりました(^^) そうなんです、終わったあとにコーラが飲めないのは自分でもビックリしました♪ ガチオ
今年の130kにエントリーしたので、ウェアリングやコースなど参考にさせていただきます!極寒の京都の年末にいまから戦々恐々としています💦
奥武蔵恐るべし お疲れ様でした
オクムのボスたちにボコボコにされましたw ガチオ
動画のアップありがとうございました いつになく疲労困憊で、終わりにコーラもなかったことを見ると、 相当つらかったんですね。 そんな状況下でも、少し休み進む姿にとても力をいただきます。 12月、2月と自分もチャレンジが待っていますが、 完歩でもいいので諦めずに進もうと思いました~ だんだんと寒くなってきたので、 風邪などひかずにしてくださいね!
寒い時期のチャレンジは体調管理がとても難しいと思います(^^) とくにお腹を冷やさないことが大事だと・・・今回の体調急変は冷やしてしまったことも原因だと思います。 チャレンジが上手くいきますように! ガチオ
お疲れ様でした〜👍 後半かなりキツかったんですね😫されでもゴールではインタビューにもしっかり答えていて流石です😁
インタビューは椅子があって助かりましたwww もしスタンドならば3分が精一杯だったかもしれません(^^) ガチオ
お疲れ様でした♪北海道のたけしです。今回は100マイルだったので勝負できなかったです!更に言えば83キロDNS、時間切れでした。 それにしても本当にツラそうでしたね!でも22時間代さすがです。また、どこかの大会でお会いし勝負できる日を楽しみにしてます。
北海道の気候と奥武蔵はかなり違ったと思います。体調を調整するのがホントに大変だったと思います!お疲れ様でした!はい、お互い次に会うときは笑顔で握手したいですね(^^) ガチオ
ガチオさん FTR100お疲れさまでした! 胃腸トラブルを抱えてのあのタイムと順位、すばらしいです‼️ あしラボ小野寺先生のエイド、いいですね!来年はぜひ出場したいです✨ カロスのレコメンドの情報もありがとうございます!ペース3買って1ヶ月経ちましたが、今まで全然見てなかったです…💦 これから活用したいと思います😊
いや〜まだ改善すべきところが多すぎて・・・それが面白いんでしょうね! カロスのデータを確認する事が習慣になると、やりすぎもですがその逆も気になりだしますw ぜひ! ガチオ
お疲れ様でした~😃私も100K出て、ちょうどトモさんがゴールしてインタビューしていた時にゴールしましたwお近くにいたんですね気づかずお声かけできず残念でした💦今回は気候的にコンディションが良かったですよね。でもやはり奥武蔵wいつ走っても堪えますね、またどこかのレースでお見掛けしたらお声かけさせていただきます‼
同じ苦しみを味わった訳ですね(^^) お疲れ様でした〜いや〜芯まで疲れましたねw そうなんです、走るには絶好のコンディションでした。 もし荒天や激寒だったと思うとゾッとします。 はい、きっと同じ大会を走ることになるでしょうねw お互い頑張りましょー ガチオ
完走お疲れ様です。 後半の動画が場所がかなり飛び飛びになってきていて、後半かなりきつそうでしたね。 私も100mileに出ており、なんとか完走できましたけど、私も後半潰れてしまいました。 年末のKGRも参加予定なので、私は130キロなので距離は違いますが、 お会いできたらよろしくお願いいたします。
お〜すばらしい! マイル完走ですか!!すごいです!大変お疲れ様でした(^^) そしてKGRなんですね!会場でみかけたら背中を叩いてください♪ 後半の映像が少ないwww おっしゃるとおりです〜カメラの電池よりも自分の電池がきれてしまいました ガチオ
この前の試走で使ったライトも登場しましたね 毎回ナイスラン⛰️お疲れ山でした そしてどこのエイドでもガチオさん大人気ですね✨
ハンドライトは良かったですね〜大きな武器を手に入れたと思います! いや〜ほんとにスタッフの皆さんに背中を押していただきました、感謝しかありません! ガチオ
ガチオさん、ご参加&UA-camアップありがとうございます。 序盤の元気な姿も、後半の苦しむ姿も、どちらも共感できて良かったです!! 長念寺のピカピカ装飾スルーがちょっと面白かったです♪ 来年もご参加お待ちしています☆
奥宮さん!10回のメモリアル大会!おめでとうございます!そして大変お疲れ様でした(^^) 表にはみえないアレやコレやがあった事が思い浮かびます。そんな経験値からFTRがさらにバージョンしていく事を願っております。 あ、長念寺w マジですか!今回長尺すぎたのでピカピカ装飾の部分はカットしてしまったんですwww 次回はちゃんと撮らないとですね! ガチオ
凄いよ!ガチオはん。本当にお疲れさん、胃腸トラブルがあるとエネルギーにかかわってくるから、気をつけてねハンガーノック!僕もハンガー経験者だから。
いや〜厳しいレースでしたw 今回はルンルンでいけるようなレース展開を狙っていたのですが甘くなかったですね(^^) はい、自分のエネルギータンクを常に意識しながら走るようにします ガチオ
県民の森のシーンに感動しました!!私は50Kに参加しました。いつもUA-camアップありがとうございます。勇姿を今回も見させていただきました‼️お疲れ様でした❗️
50Kお疲れ様でした!この山域は・・・自然の厳しさを味わせてくれますねwww お互い体の疲労をとって次に備えたいですね(^^) レース会場でみかけたら声をかけてください♪ ガチオ
ナイスFTRランです👏👏👏 埼玉の山域はやはり嫌〜なアップダウン😅 関東ふれあいの道シリーズでも通ってますが、やはり厳しいコースでしたね! 補給は上手く行かなかったみたいやけど、最後まで粘りましたね。 年末のKGRではフルでスタッフしますのでお会いできるのを楽しみにしています😊
比叡山の山域に近いところもありますね(^^) 短い時間楽しく走るにはもってこいの場所なんですが、ロングレースとなると牙をむいてきますwww 補給品自体は全く問題がなかったので、自分の体調管理がイマイチだったと思います。汗でお腹が冷えたのも良くなかったです。デポで着替えればよかったと・・・ 京都ではお世話になります! ガチオ
お疲れ様でした!
ありがとうございます! まずは体力回復に努めます(^^) ガチオ
胃腸が✖️だと厳しいレースてましたね😅最後まで頑張りました🌿 お疲れ様です〰体調はその後大丈夫ですか⁉️ お湯は途中飲めましたか 寒暖差で体調管理難しいですね🌿
山に入るとエンジンをふかしたりゆるめたりの連続、そしておっしゃる通り寒暖差が体への負担を重くしますね。 上手くいかなった点を書き出して次に備えます(^^) 次こそは思う気持ちがモチベーションかもしれません♪ ガチオ
本当に最後まで諦めず頑張りましたね😊胃腸トラブルは本当に1番辛い粘り勝ち! しっかりリカバリーゆっくり休めてくださいね。 お疲れ様でした✨
今回はいけそうだ、と思ってスタートするのですが毎回必ずトラップがあるんですよねw そこが難しくも面白いところなのでまたチャレンジをしてしまう・・・はい、まずは休息します! ガチオ
お疲れ様でした!内臓トラブルは加齢によるものなんですかね、、半日程度で終わる大会がこれからのためにもミドルでとどめたほうが、、健康第一!
ありがとうございます(^^) 難しいですねw ただ長いほうが自分の特性は活かせるという一面もあったり・・・バランスをとりながらやっていきます、お気遣い感謝です♪ ガチオ
ガチオさんは、トレラン伝道師‼️ パイオニアです🎶 短い距離ですが、昨年からトレラン大会デビューした者です。この番組で憧れ、トレラン初めました。 ありがとうございます🙆🙆🙆
少しでも参考になれば嬉しいです(^^) きっとやればやるほどハマると思います♪ ガチオ
FTR50参加です。私のガチオさんの影響度はとてつもないです。 レースでお会いできたらお声がけさせて下さい!今回もナイスランです!
50Kお疲れ様でした(^^) いや〜キツかったですねw なんで出走してしまったんだ・・・と。 それでもゴールした時の嬉しさは格別なので全てが良き想い出になります♪ ガチオ
レース参加や商品レビュー、お仕事をされながらの関東ふれあいの道☺️現地に行かれるまでが大変だと思いますがいつもガチオさんが言われてる通り、関東ふれあいの道をしなければ来なかったら場所に足を踏み入れられるのはとっても素敵な事ですよね☺️これからもボチボチ進めて下さいね🤗
ようやくこの生活に戻り1ヶ月、不思議なもので体が覚えていました(^^) そうなんです、地域の居住地を走る時は不思議な感覚におそわれます「自分がどこにいるのか迷うことがあったりwww」活動は進めて参ります! ガチオ
関東ふれあいの道 私も地元埼玉はあと5つで完走、完歩です😊 いつも見ていてモチベーションあげさせてもらむてます!
お〜埼玉残5つですか!それは終わったら感動するだろうな〜と(^^) 背中押しになれば嬉しい限りです ガチオ
ナイス関東ふれあいの道シリーズです👏👏👏 栃木も遠いですが、じっくり楽しみながら進めてください😁 神奈川から遠ざかる後半は現地までの行き帰り計画が大切ですね😅 大会のゲストやイベントもやりながらなんで大変ですが、楽しみにしています。
はい、レースと違い緊張感はほぼありません(^^) ただ、体を動かすことで血流が良くなる感覚です。 そんな言っていただき嬉しいです、全データから良い絵を残してと思います! ガチオ
山手線ぐるり夏前に走ったので、他の首都圏ぐるりを考えていたので参考にさせてもらいました! 東京駅スタートのレインボーブリッジ~お台場豊洲築地銀座と少し短縮して残りは皇居ランで30km。天気良かったのでレインボーブリッジ気持ち良かったです
めっちゃ参考になりました! ファイントラック、購入しました😊
お二人ともイケおじですね😍説明も分かりやすくてよい動画でした
いつものレース動画も大好きですが 関東ふれあいの里の、ほのぼのした 動画も大好きです。 レースの時と違う、ほっこりした ガチオさんを見れるのが嬉しいです。 折り返し楽しみにしております😊
確かにw レースの時は最後まで行かないと〜という強い気持ちをもっているのでオートマチックで厳しい顔になることが多いです。フィニッシュした時は終わった嬉しさで感情がひっくり返ります ガチオ
彼岸花綺麗ですね。週末に、雲流れる桜花のみち、歩きに行こうと思ってたので、予習にちょうど良かったです。
少しでも参考になれば嬉しいです♪ 田んぼの稲穂も刈り取られているところが多いでしょうね(^^) 季節感を肌身で伝わるのでとても楽しいです〜 ガチオ
クモが大の苦手なので、顔面に突っ込まれた時に、ひきつりながら見ました〜💦 お疲れ様でした! 私なら発狂しております😂
蜘蛛の巣・・・ほんと嫌ですよねw この時期に山に入ると確実に遭遇しますwww 大きい巣は糸に張りがあったりします(^^) 僕もかなりの気持ち凹み具合でした〜 ガチオ
いつもガチオさんの冒険にワクワクしながら見ています。小心者の自分は生活圏から外れたところへ行くのに無駄に躊躇してしまうので、これを見てまた勇気をもらいました。 蜘蛛の巣は災難でしたね🕸
知らない世界をみるのは緊張感がありますよね、すごくわかります。僕もカンフレは知らない土地なのでスタートするまでは気が重いことが多々あります(^^) ガチオ
ガチオさんの動画が走るモチベーションになってます!いつも楽しみに楽しく拝見させていただいてます!🙂↕️✨✨
そんな言っていただき嬉しいです!僕もコメントをいただくことが背中押しになっています♪ ガチオ
ガチオさんお疲れ様です 関ふれ待ってました〜😊 日光とは違うオーバーツーリズム無しの栃木旅楽しかったです 最後に駅前で🦵を投げ出すガチオさん少年みたいでした
なんだかんだで40キロ動きましたw 最後までいかないと車に乗れないというプレッシャーが後押しになりましたwww カンフレ続けていきます ガチオ
先週、ハイキング初陣として塔ノ岳のバカ尾根コースを3時間半弱かけて登ってきた20代後半男です。 その最中トレランしている方を見て、本当に変態なんじゃないかって思うくらいタフなコースでしたが、本当に日に日に尊敬の思いが湧いてきます。 山登るっていうのはこんなにも気持ちいいものかと実感したので、これから定期的に登りたいなと思ってます。 いずれは主さんのように僕もトレイルランできるくらい健康的に人生過ごしたいなと思いました!楽しい動画をありがとうございました👏
カンフレ久しぶりですね!全コースの半分まで到達ですか。すごいです!二刀流の中遠い栃木編は大変でしょうから、無理なく進めてください。AltaMesa、私も先日買いました。ガチオさんがボルケーノ前に青いの買われてた記憶があったので、私は敢えて白いのにしたのですが、あれれ?結局被っちゃってる😆。クッション性があってお気に入りです。
お気遣いありがとうございます(^^) お〜アルタメサ♪ とても履きやすいですよね〜 はい、僕は2足目に突入ですwww おそろいです♪ ガチオ
残念無念 茂木(もてぎ)駅と読みます😢
失礼いたしましたm(_ _)m もてぎ、ですね。申し訳ありません ガチオ
最高!
ありがとうございます〜♪ ガチオ