#suaratirta
Вставка
- Опубліковано 17 лис 2021
- Banyak pola hidup yang salah di era global ini yang dapat menyebabkan sering nyeri di
beberapa titik pada tubuh. Jangan sampai salah langkah bos !
Tonton sampai habis agar tidak salah persepsi bos.
Subscribe kalau mau subscribe, like kalau kontennya bermanfaat, share kalau layak
untuk di share !
=================================================================
Platform gua :
/ dr.tirta
/ tirta_cipeng
/ tirtacipeng
Bussines inquiries :
(Email) tirtacipeng.bisnis@gmail.com
Akhirnya aku dapet penjelasan ttg ini. Akhir-akhir ini sering nyeri leher, pundak, & sakit kepala belakang atau migren pas bangun tidur. Ternyata gara" pola hidupnya yang pengaruh :'). Ya setidaknya saya tau penyebabnya, jadi bisa mengurangi main hp dan enggak main hp sambil tidur. Makasih dok 🙏
Ini yg saya keluhkan sekarang ini,,terima kasih atas informasinya Dokter,,semoga Dr senantiasa sehat selalu di sana nggeh
Terimakasih
Alhamdulillah,, makasih penjelasannya dok. Udah 5 hari sakit kepala bagian belakang,, mata juga pegal. Ternyata ini ya penyebabnya. Insya Allah bakalan lebih perhatian lagi sm badan 🙏🏻
Matur sembah nuwun Dr.Tirta yg kasih ilmu & share pengalaman nya, sangat bermanfaat, sehat selalu dokter beserta keluarga.. Aamiin 🤲🤲
Terima kasih dokter Tirta atas ilmunya,, sangat membantu 🙏
Semoga kita semua diberi kesehatan. Aamiiin...
Dr murah ilmu, cerdas tegas berani bermanfaat bsgi masyarakat hdp zaman ini zaman Hp, trimakasih Dr,
info yang sangat bermanfaat, perbanyak dong, hal-hal kecil yg bisa dilakukan/dibenarkan untuk memperbaiki kwalitas hidup
Terim ksh dokter informasinya yg sangat berguna bagi kami mdh2an kita sll dlm lindungan Aallah.
Terimakasih dok, ini yang saya alami kerja dari pagi sampe sore duduk di kursi kayu, sambil menunduk berakibat sering sakit pinggang dan leher. Ini yg saya alami selama ini, maksih dok ilmunya
Dokter Tirta ..matur nuwun sudah berbagi ilmu..sehat terus .sukses dan semangat sll..🙏😍
Banyakin bahas soal kesehatan dok, alhamdulillah malah jadi sadar sama kesehatan karna dapet info yang bagus dari dokter
Wah ini yg sangat bermanfaat.... Ayo kawan2 semangat menerapkn kerja sehat agar badan selalu fit
Alhamndulillah Terima kasih Pak Dokter saranya mg Bermanfa，at bagi semuanya Amin.
Makasih Dok, Alhamdulillah jazakalloh khoir 🙏
Trims dokter tirta atas infonya yg sangat bermanfaat.sehat sll dok
Alhamdulillah terjawab keluhan saya 🙏 trima kasih dokter atas Ilmunya... 👍
makasih om Tirta, mungkin kalo bukan om yg bikin konten gini saya gak bakalan pernah tau. sekali lagi makasih ya om.
Terimakasih pak Dokter TIRTA.moga sehat selalu.aamiin
Jangankan sampe tua, waktu muda udah banyak yg kena masalah gara2 beginian 🤦♂️
Mantap sharingnya dok
Mksh dok pencerahan nya, smoga Dr Tirta slalu sehat
Sangat bermanfaat...terima kasih dr Tirta atas sharingnya
Tksh dokter , ilmuyg luar biasa sangat bermnfaat 👍👍👍👍🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤❤❤🌟🌟🌟🌟🌟🌟sukses ....
Thx dr tirta sangat membantu . Semoga rezekinya lancar terus. Selamat dunia dan akhirat.Aamiin
Tiap kali aku mau mengajukan pertanyaan tahu2 g lama dah dibahas. Thx Dok 😄
informasi yang sangat sangat membantu dok untuk para pekerja... terimakasih banyak....
Trims bnyk Dok, sehat slalu ....
Demi Allah ini yg lagi saya rasain. Apalagi low back pain. Hatur nuhun infonya. Semoga berkah hidupmu Dok!
info yg sangat bermanfaat👏👏👍👍👍maksi banyak dktr Tirta.🙏🙏🙏😇😇
wah,mksh bgt dr tirta...bnr bgt brmanfaat
Dokter tirta dan semuanya , terima kasih sharingnya, semoga panjang umur , sehat, bahagia , dan selalu di beri kelancaran rejeki Aamiin
betul dok, ini sudah beberapa hari tidak sembuh pas bgt leher sampai pundak, salam dari jogja- sukses dokter tirta
Keren DR TIRTA terima kasih berbagi ilmunya
dok, bahas kebiasaan ngerakit gundam yaitu mengamplas plastiknya dan serpihannya kehirup, tidak pake masker, tidak amplas pake air, sirkulasi udara ruangan tidak baik/tertutup, tidak ada exhaust. klo bikin videonya sy lgsg kasih ke adik sy, noh biar percaya.
Terima kasih dr.Tirta atas video nya yg sudah menambah pengetahuan saya, satu saran dari saya, minum air putih dalam jumlah yg sesuai sangat baik bagi tubuh kita tapi kita juga harus ingat setiap kali minum itu kita baiknya menggunakan tangan kanan bukan tangan kiri ya dok...
👏👏👏 Terima kasih Dr Tirta Aku dapat nasehat sangat berguna
Terimakasih dr.sangat memberkati
Tq Docter Tirta
Mantap dokter sangat positif pesannya 🙌
Merubah kebiasaan sepele,namun efekx awesome,arigato gozaimasu,sehat selalu dokter Tirta,.
Videonya sangat bermanfaat
Edukasi yang sangat bagus 👍👍👍
Terima kasih Dokter Tirta
Berasa lagi kuliah dokternya ngejelasin 😅 mantap dok bisa sekalian refresh materi kuliah
Thx dokter penjelasannya sangat bermanfaat.
Maturnuwun mas dokter...
Trm kasih dokter Tirta
Terima kasih sharingnya dok ❤
Terima kasih Dr. Tirta
Dok jelasin dong, Kalau kretek kretek leher gimana dok?
Boleh atau tidak, soalnya sering kretek leher sendiri
Uppp
iya tuh
up
UP
Ya itu kek nya bahaya deh klo leher ...tp ga tau lagi :|
Terimakasih dokter...
Thanks infonya pak Dokter
bener dong sya main hp cuma pas dr.tirta upload video aja . setelah itu langsung off . keren dok makasih
Hallo dok, undang gue dong dok ke podcast dokter tirta. Mau sharing tentang oplas yang udah 5 kali tapi hasil jau dari ekspektasi malahan makin parah -,- mungkin bakal banyak yg bisa kita bahas dan bisa ngebantu teman2 yg psikologinya tergannggu karna keadaannya. Suwun mas dokter 🙏
Trims dokter Tirta saya saat ini sakit leher pas dari dokter ada tip yg paling berharga buat saya
Saya merasakan.ini dr, sewaktu msh kerja, setiap hr depan komputer dan setiap hari merasakan migran at sakit kepala...tersiksa. tq dr.tirta 👍
Mksh dr dpt tmbhn informasi
terima kasih ilmunya
Thank you dok,,,, berguna sekaliii 😊
Maksih dok infonya sangat membantu sekali 👍👍👍
Dokter trimakasih sharing nya🤗
Dok bahas tentang mata lelah, silinder, minus dong
Mkc dok ilmunya
Barusan terjadi, terimakasih atas pencerahannya dok
Pantesan pundak luar biasa rasanya,,, thankz ilmunya
Ternyataa oh.. ternyata... semua ini efek pola hidup kita sendiri. Mbesok² kurangi²i semuanyaaaa... trmksh Dok.. sudah membantu mencerahkan🤲🤲🤲🤲
Thx dok....mencerahkan.
Trima kasih dok..beberapa hari ini itulah yg sya rasakan..pekerjaan sya menjahit..jadi menunduk terus..
Kebetulan saya liat video dokter lewat hp dan sambil tiduran setelah dengar penjelasan dokter saya langsung stop nonton video. Mksih dokter
bermanfaat banget ,thankyou
Wellcome to peng...peng...peng...dr Tirta gepeng 👍👍👍👍
Dok, kalo benjolan di leher sebelah kiri itu knp yak?
Ada 3, tengah leher, bawah dagu dan bawah, daun telinga. Kayaknya sejalur sih.
Kira2 apa ya dok?
Rambutnya bagus Mohawk bang menurutku dan di sisir ke belakang seperti ini mantap jgn terlalu klimis atau hard karena ketinggian rambut akan terlalu rendah menempel ke kepala.... Mantapp salam suksesss👍🏻
Terimakasih 👍
Ini yang saya alami.. 😁
Makasi infonya dok 🙏
Makasih dok infonya ini yg aku Alami karena krj duduk setiap hari
Makasih, dok
Terima kasih Dokter.. harus peregangan setelah 2 jam kerja .. 👍👍
Dok bahas sel darah putih sama leukosit dong, dan penjelasannya dok.
Aduh pantessn saya sakit kepala tiap hari apalagi saat bangun tidur karena mau tidur selalu main hape terus sambil tiduran. Terimakasih dokter🙏. Untung saya menemukan canel ini dan saya bisa merubah kebiasaan main HP kalau mau tidur
Keren nih 👍👍
Mantaaap nih Topiknya Dok
Dokter makasih 🙏🏻
Terimakasih dok ini sering terjadi pada saya.
keren dok...
Keren Om Dok sarannya
emang betul dok,sy sendiri sdh merasakan setiap hari nundukmain hp,leher belakang terasa nyeri dan pegel,saya periksa dktr 5 x dktr bilang kamu km kebiasaan main hp sambil nunduk ya, dia langsung bisa nebak,selama 2thn dari jam 8 pagi ampek jam 7malam,melototin hp,mo tdr juga main hp,hingga kini msh terasa pegel dan g nyaman,di kasih obat anti nyeri g mempan,gara"main hp bikin aku kesakitan,tadinya aku bilang ke dokter,apa mungkin gara"darah tinggi ato colestrol yg menyebabkan sakit,dengan entengngya dkter bilang g ada hubunganya dengan itu,terus aku ganti lagi dkter cek colestrol, ternyata colestrol juga aman,sekarang aku tak ngikutin saran dkter tirta, bikin gerakan"itu, semoga bisa lenyap rasa tdk nyaman yg ada di leher dan pundak ku
trimakasih dokatir 👍 keren kl ga nge-gas 👍👍
Mksh dokk 🙏🙏🙏
Kerenn dok
Kok kebetulan banget yak??
Saya lagi nyeri leher eh dokter upload video tentang nyeri leher
Terimakasih dokter tirta peng peng peng
Dok izin bertanya, batu amandel itu berbahaya tidak ya ,terus solusinya bagaimana? Terimakasih 🙏
Trima kasih Dokter Idola...Semua info dan saran2nya sangat bermanfaat ini .Telat bukanya..Krn ada ksibukan kmren smpek PGI ini..Sehat2 ya sllu dokter idolaku..Aamiin
Thanks
Dok bahas soal nyeri tulang belakang. Saya sering sakit tulang belakang saat bangun tidur
Nasehat Dr Tirta sangat benar Aku akan stop pergunakan hp saat ditempat tidur Sangat benar kalau aku pegang hp ditempat tidur , siku tangan kiri , kanan sakit Aku akan dengarkan nasehat Dr Tirta Aku punggungku Scholiosis Sudah turun kekanan 40 derajat
Tanya ini aja dah Dok. Seberapa besar terbantunya mata kita ketika menggunakan dark mode atau eye comfort pada smartphone/laptop?
Ya Allah serem e dok, aku sering banget sakit kepala belakang, dan pundak nya juga, sekarang juga masih sakit .. kirain punya penyakit apa gitu, ternyata kebiasaan kerja yg jelek. Terimakasih dok informasinya
dok, saya umur 20 thn sudah kena saraf kejepit. punggung bawah. solusinya dong dok. atau harus pijit terapi? atau harus apa. terimakasih
Up
Susah bgt emg ngubah pola maen hp sambil tiduran 🥲 makasih informasinya dok.
Dok mau tanya apakah ada korelasinya dengan asam lambung juga ?karena di beberapa case saya sering nyeri seperti ini juga dan begitu makan langsung keringat dingin dan sakit leher serta pusingnya berkurang🙏