Setelah kena sakit stroke atau angina atau vascular and heart-related disease lainnya, bilangnya "pdhl sy udah ga ngrokok dok 5 th lalu", tp msh tiap hr lauknya gurih2 enak2 goreng2an dan mantan kaum rebahan jaman mudanya (jaman muda dibilangin suruh olahraga, jwbnnya paling2 ya sy kerja tiap hr jg ud gerak dok). Mulutmu lamis yaa pak bu mas mbak, gemes deh ingin kukuncir mulutnya lol
Pola hdp IRT : - masak males jajan kluar rumah beli lauk jadi tinggal makan. - lalai krn hp kerjaan nya di rmh liat postingan hdp org di medsos mulai dr teman tetangga hingga artis indo korea dst.. - rumah lengkap fasilitas dapur bagus tp jarang masak gak mau ribet gak mau berantakan gak mau capek ujung²nya balik lg main hp. Posting ini itu di medsos brasa hdp bak sempurna namun sedang menutupi kekurangan dan aib diri sbg IRT yg gak produktif. - kerjaan rmh akhirnya semua pake duit di upahin ke tenaga orang setelah itu kesehatan mulai terganggu. - merasa capek ngurus rmh, anak dan suami gak taunya lbh banyak main hpnya di rmh akhirnya jadilah kaum rebahan. Realita jaman skrg !!! Pola hdp orang pekerja : - brgkat dr rmh pake mobil/motor di jalan kebanyakan duduk berjam². - sampe kantor turun dr kendaraan jalannya sedikit, makannya kmn², kongkow2 sm teman kantor, ketemu dan duduk lg, saat kerja duduk lg berjam² plg kerja naik kendaraan lg dan duduk lagi. - sampai di rmh sudah tepar lgsg rebahan sampai pagi lg. - saat libur kerja balas dendam tdr lg berjam² bangun tdr tinggal makan gerak kurang bgtu cek tau² obe, tensi tinggi, calon² diabet, asam urat, hingga mager pun terpelihara. Olahraga males dgn alasan sudah capek kerja dan gak pnya wkt tuk berolahraga di hari weekend. Realita jaman skrg !!! Hdp maunya enak tp kesadaran nya kurang. Makan maunya enak2 tp gak mikirin kesehatan diri sendiri, males gerak gara² kebanyakan pd lalai oleh gadget. Maunya pas weekend leye² depan hp trus ngegame online, shopping di toped shopee dll.. Olahraga malas dan gak mau tp main hp berjam² bisa.. semua org di lalaikan oleh gadget. Jadilah kaum rebahan dan calon2 generasi diabet semakin bertambah di jaman skrg ini dan penyakit pun juga udah aneh² di masyarakat skrg. Skrg banyak masyarakat yg sakit macam² ya krn faktor penyumbang terbanyak adalah krn FAKTOR MAKANAN skrg kebanyakan racun. Merusak organ tubuh jangka panjang.
itulah kenapa orang indo rata2 jarang yg usianya nyampe 70 lebih rata2 usia akhir 50 an 58 ke atas sudah kena stroke, diabet, gagal ginjal dll...banyak yang sudah almarhum juga d usia segitu
Dok, orang kalau ga mau berubah jadi hidup sehat, pasti punya 1001 alasan untuk menyanggah fakta2 kesehatan, sudah kebanyakan bacot, ga mau dengerin, trus ga mau berubah. Nanti kalau sudah sakit parah, berobat bisa gratis (sukur2) ataupun bayar itupun mugkin belum bisa mengubah gaya hidupnya. Kalau bayar rs habis banyak, pasti bilangnya gini "orang sakit kalau ga punya duit/ ga kaya pasti mati". Bangsat orang2 macam gini nih
Justru kalo orang miskin malah lebih tinggi resiko nya terkena hipertensi . Karena yg sering saya denger mereka g mampu beli makanan sehat. Padahal sayur , tempe adalah makanan harga murah Apalagi g dibgoreng. Malah jauh lebih murah g butuh minyak goreng. Sebagai pengganti bisa di rebus atau di kukus. Saya diet gula.minyak alhasil pengeluaran jadi lebih murah .😅
Di mulut memang enak, gurih, manis dan nikmat. Tetapi di dalam tubuh toxic, menjerit organ tubuh nya. Menabung untuk investasi penyakit di masa depan 😅.
Mau tanyak dok.. Seumpama kita makan sembrangan sperti minyak gula dll.. To aktivitas kerja kita berat sbgai manol beras.. & di seimbangi fitnes.. Kira2 bgmn dok.. Mau makan sehat dana nya gk mencukupi.. Hehehe
PUJI TUHAN saya kalau masak sayur kalau orang jawa bilang oseng " , minyaknya cuma 2 sampai 3 sendok makan . sekarang usia saya 72 + 5 bln . masih sehat
"kan nanti rejeki orang terhambat" jadi gini bro, penting apa itu yg namanya prinsip dan nilai. inilah yg mengcut mana boleh exist mana yg tidak. kalau prinsipmu cuma "kan nanti rejeki orang terhambat", ya kamu biarkan begal beraksi. kalau aktifitas begal terganggu rejeki begal berkurang.
Dok itu tato apa koreng. Maaf becaanda🤭. Ngomongnya mbentak2 nembak2 kaya ngajak gelud otot leher aman teruji jantung juga🤭. Tapi omongan dokter bener meng edukasi👍
Jarang makan junk food aja gak ngejamin terhindar dr penyakit apalagi yg rutin makan begituan. Keluarga dan tetangga sya banyak yg kena hipertensi diikuti stroke laku meninggal. Padahal dulunya termasuk orang² yg ketahanan tubuhnya tinggi Tapi kenapa tetap kena penyakit tersebut? Karna doyan junk food & mager. Jadi, sekuat-kuatnya kondisi tubuh/imun seseorang kalo gak dibarengi gaya hidup sehat endingnya yah bakal ambruk juga.
Saya makan 4sampai5 x sak onok e pokok kenek dipangan 😂di kerjaan saya jalan kaki minim 7000 sampai 8000 langkah tiap hari bb tetep di 61 62 kg resep lemu dokter minimal di 70kg 😂 makasih
iya, nyoba ga napa, tiap hari nyoba yg baru... nah, itu yg sekarang kejadian. menu nya beda tp ujung² nya lemak, tepung dan gula yg sama. susah bikin sadar nya. kadang ampe cape ngingetin.
sebagai sales obat, lihat orang suka makan nasi minyak ,gorengan ,suka manis" dan sejenisnya lalu mager+sulit dinasehati, disitulah dalam hatiku berkata "allhamdulillah obat diabet, hipertensi, cairan HD ku bakalan larris manis dan laku terus :D "
Kalau dokter tirta toksiknya dengan perhatian dan diiringi pengetahuan yang dalam. Kalau toksik sekedar buat orang jengkel dan tambah bingung ya beda bos.
Setiap yg ada dibumi ini yg punya usaha yg bergama Katholik ortodoks Katholik Ibrahim Hindu Budha Kristen protestan Islam komunis Yassin fadillah pangkatnya penata di SD sipil dipersenjatai kirim
Setiap yg bergama atheisme yg punya usaha apapun pangkatnya 🌟2 pangkat diakabri akpol Brimob SPN Seulawah Aceh Sumatra Babel Batam Indonesia 🇮🇩 dan yg bergama ongse pangkatnya bintang 🌟 1 pangkat di Akabri Akpol Brimob SPN Seulawah Aceh Sumatra Babel Batam Indonesia 🇮🇩 kirim
dok sy kerja keras dari jam 8 pagi sampai jam 4 sore senin-sabtu, bisa dibilang kerjaan sy cukup berat, angkat dan memindahkan besi seberat 20kg, sebanyak 40 besi, total dari pagi sampe sore yang saya angkat dan pindahin bisa mencapai 600kg x 2. jd total 1200kg. pernah sy coba porsi makanan yg kurang, berat sy dari 61 turun ke 57kg dalam sebulan. pas sy coba pola makan pagi makan nasi uduk+gorengan 1, siang nasi padang+es teh manis sore/malem makan lagi, baru berat badan sy stabil di 60kg. dan disela2 kerjaan sy kadang disaat cape fisik, sy minum es teh segelas tambahan, apakah aman dok dengan aktifitas kerja saya yang cukup berat tersebut?
aku heran kenapa penjual tersebut tidak memperhatikan dampak kesehatannya. gila lho... dibanjiri minyak yang udah kemasak berkali2. kalo kuah mengandung minyak sih umum ya, lah itu full disiram minyak.... gendeng!
intinya gini kalo lu semu ikutin kata dokter kalian malah mati kelaparan gak makan . saya udah 40 taun dri kecil umur 8 taun tiap pagi nasi sama gorengan sampe sekarang masih sehat aja daripada lu takut makan ini makan itu mending makan aja sesuka kalian ntar mati malah ngrepotin.. bayangin lu gak makan sama makan makanan gorengan pilih mana ?? matinya cepat mana ?? pakai logika saja
Minyak yg cerna itu hati liver, liver mu jebol isnulin mu ngak keluar diabetes seumur hidup Terus ketemu dokter yg salah Diabetes dikasih obat diabetes Kasih aja terus sampai jebol kantong dan ginjal mu Yg bener ya obat dulu liver mu maka diabetes mu akan sembuh tanpa obat diabetes Kata dokter Robert Arjuna
@@bapakkau16 Amankan dari pengetahuan ilmu kedokteran sekarang. Siapa tau riset² mendatang ditemukan side efeknya ? Perlu diingat, dulu 4 sehat 5 sempurna itu ideal. sekarang udah ketinggalan jaman
@@dulkemid9281 kalau gt, kau tampilkan dl hasil riset yg blg ga aman. Kalau ga ada, ga usa komen lg. Bahas yg skrg aja, utk masa depan nanti masa depan kita bahas lagi.
Kesimpulane video iki, nek ngeleh bengi bengi mangan buah ae, nek ra ngglonggong banyu putih wes aman, mangan bengi paling pol sebelum isya wes mandek mangan berat
mau tanya dok.. emg untuk jd dokter itu tulisan nya harus jelek ya? itu tulisan nya smpe miring2 gt.. dulu wktu kecil tiap ada org ngomentarin sy ngebelain nya calon dokter. tp sy gk bs jd dokter pdhl tulisan sy sudah jelek
Dokter modelan dr tirta iki nang suroboyo akeh... pasiene sugeh2 parkirane mercy2... pasieni cici2/susu'2/ongko2 tapi yo ngunu pasiene disentaki kabeh ambe dokter e, semakin senior dokter e semakin kenceng 🤣
konsepnya pake papan tulis, trus ngejelasin tentang metabolisme, berasa nonton channel Ade Rai, bedanya kalo bli Ade Rai lemah lembut, nah oni versi kebalikannya, buat org yg ngeyel aja 😂
Dok.. kl sdh tobat dr hobi gorengan dan nasgor, apakah dengan olahraga dan menjaga asupan makanan, 'plak' di pembuluh darah yg mngkn sdh mulai terbentuk karna kebiasaan jaman dl, bisa hilang? .. atau perlu bantuan tambahan obat?
saya sedikit mager tp tidak suka mkn manis² ,,, tidak suka mkan yg berlemak² dan tidak suka makan diatas jam 6 kalau mlm pengen mkn pling mkn buah apel
Wuih makin keren saja dok, penjelasan nya mudah di mengerti dan sgt bee manfaat, smg byk yg makin sadar tentg kesehatan adl sgt ber harga...barokallah dok....
9:25 ngakak cok 🤣
9:30 part ter OP woakaoakaoaka
momen lu di tanyain guru lu saat libur di rumah ngapain aja:
9:28
9:30 nah tuhh
Anjirrr... Ngakak bgt 😅. Baru ketemu video dokter ini, kalau guru modelan gini bakalan ngakak terus 😂
9:27 ini yang kalian cari
Penjelasan Bagus 9:08
9:27 antemi wae dok sing koyo ngene
09:28 Asw Disebutke kabeh. Untung aku ora. Ngakak aku misuh² full power. Pisuhanmu semangatku ( ✧Д✧) YES!!
9:27
Waduh gawat² gawaaat di menit 9:31 semua disebut 🤣🤣🤣
Kalau makan terang bulan pagi tapi gk makan nasi sampek siang gk papa kan dok?
9:27 Masssssshooook 🤣🤣🤣🤣🤣🤣
nah ini gw suka menit 2:50 emang kudu digas
Salahsatu penyebab makan banyak ga gendut2, sekalinya libur beberapa hari langsung naik bb 🤣
Makanan tinggi lemak, tinggi gula, tinggi garam (natrium) = racun
Udah gitu, disuruh bayar lagi ama penjualnya. Cerdas apa cerdas? 🤪🤣😅
2:03 ku kira bakal ngomong "makan gorengan 5, bayarnya cuma 3"
Sama wkwkwkwk, bayarnya 1
9:31 keluh kesah pak dokter ketika pasien ngeyel, males, kaga mau usaha, mati pun segan pengennya sehat modal afk wkwk
Setelah kena sakit stroke atau angina atau vascular and heart-related disease lainnya, bilangnya "pdhl sy udah ga ngrokok dok 5 th lalu", tp msh tiap hr lauknya gurih2 enak2 goreng2an dan mantan kaum rebahan jaman mudanya (jaman muda dibilangin suruh olahraga, jwbnnya paling2 ya sy kerja tiap hr jg ud gerak dok).
Mulutmu lamis yaa pak bu mas mbak, gemes deh ingin kukuncir mulutnya lol
Penyesalan datang setelah selesai makannya...
Nonton lah ini sambil lunch/brunch/ngemil. Lumayan,, mengurangi nafsu makan.
Sama. Mana lagi makan nasi pake telor dadar pula ini
Mks dok Ilmunya
Pola hdp IRT :
- masak males jajan kluar rumah beli lauk jadi tinggal makan.
- lalai krn hp kerjaan nya di rmh liat postingan hdp org di medsos mulai dr teman tetangga hingga artis indo korea dst..
- rumah lengkap fasilitas dapur bagus tp jarang masak gak mau ribet gak mau berantakan gak mau capek ujung²nya balik lg main hp. Posting ini itu di medsos brasa hdp bak sempurna namun sedang menutupi kekurangan dan aib diri sbg IRT yg gak produktif.
- kerjaan rmh akhirnya semua pake duit di upahin ke tenaga orang setelah itu kesehatan mulai terganggu.
- merasa capek ngurus rmh, anak dan suami gak taunya lbh banyak main hpnya di rmh akhirnya jadilah kaum rebahan.
Realita jaman skrg !!!
Pola hdp orang pekerja :
- brgkat dr rmh pake mobil/motor di jalan kebanyakan duduk berjam².
- sampe kantor turun dr kendaraan jalannya sedikit, makannya kmn², kongkow2 sm teman kantor, ketemu dan duduk lg, saat kerja duduk lg berjam² plg kerja naik kendaraan lg dan duduk lagi.
- sampai di rmh sudah tepar lgsg rebahan sampai pagi lg.
- saat libur kerja balas dendam tdr lg berjam² bangun tdr tinggal makan gerak kurang bgtu cek tau² obe, tensi tinggi, calon² diabet, asam urat, hingga mager pun terpelihara. Olahraga males dgn alasan sudah capek kerja dan gak pnya wkt tuk berolahraga di hari weekend.
Realita jaman skrg !!!
Hdp maunya enak tp kesadaran nya kurang. Makan maunya enak2 tp gak mikirin kesehatan diri sendiri, males gerak gara² kebanyakan pd lalai oleh gadget.
Maunya pas weekend leye² depan hp trus ngegame online, shopping di toped shopee dll..
Olahraga malas dan gak mau tp main hp berjam² bisa.. semua org di lalaikan oleh gadget. Jadilah kaum rebahan dan calon2 generasi diabet semakin bertambah di jaman skrg ini dan penyakit pun juga udah aneh² di masyarakat skrg.
Skrg banyak masyarakat yg sakit macam² ya krn faktor penyumbang terbanyak adalah krn FAKTOR MAKANAN skrg kebanyakan racun. Merusak organ tubuh jangka panjang.
itulah kenapa orang indo rata2 jarang yg usianya nyampe 70 lebih rata2 usia akhir 50 an 58 ke atas sudah kena stroke, diabet, gagal ginjal dll...banyak yang sudah almarhum juga d usia segitu
Dok, orang kalau ga mau berubah jadi hidup sehat, pasti punya 1001 alasan untuk menyanggah fakta2 kesehatan, sudah kebanyakan bacot, ga mau dengerin, trus ga mau berubah. Nanti kalau sudah sakit parah, berobat bisa gratis (sukur2) ataupun bayar itupun mugkin belum bisa mengubah gaya hidupnya.
Kalau bayar rs habis banyak, pasti bilangnya gini "orang sakit kalau ga punya duit/ ga kaya pasti mati".
Bangsat orang2 macam gini nih
Apa yang kamu makan itu yg akan kamu pertanggung jawabkan nantinya ,,siapkan Uang 💰💰 untuk jangka panjangnya ☺️
yg masih gak habis pikir. pedagang Naruh plastik minyak curah ke wajan panass. sampai meleleh plastiknyaa
Justru kalo orang miskin malah lebih tinggi resiko nya terkena hipertensi . Karena yg sering saya denger mereka g mampu beli makanan sehat. Padahal sayur , tempe adalah makanan harga murah Apalagi g dibgoreng. Malah jauh lebih murah g butuh minyak goreng. Sebagai pengganti bisa di rebus atau di kukus. Saya diet gula.minyak alhasil pengeluaran jadi lebih murah .😅
Lemak jenuh it mngkn cuma sedang bosen aj dok. Klo udah semangat lg jg gk mslh
Spill yg namanya daniel dok
Di mulut memang enak, gurih, manis dan nikmat. Tetapi di dalam tubuh toxic, menjerit organ tubuh nya. Menabung untuk investasi penyakit di masa depan 😅.
Berbahaya mana dimakan buaya ama dimakan macan😂
9:28 😂😂😂
9:29 thank me later
Maturnuwun Dokter....ilmunya yg sangat bermanfaat...ibu sdh lama berhenti total gulpar ..manis2..syrup dll...
Bener bener.dah dr tirta..jelas banget..
Anjayyy, liatnyaa aja aq ngerik😢😢
G kebayang kolestrol lamgsunggg full semyum
mengurangi kunsumsi gula pasir , garam , lemak yg ada pada daging . kalau kunsumsi daging ya daging filet yg nggak ada lemaknya
Mau tanyak dok..
Seumpama kita makan sembrangan sperti minyak gula dll.. To aktivitas kerja kita berat sbgai manol beras.. & di seimbangi fitnes.. Kira2 bgmn dok.. Mau makan sehat dana nya gk mencukupi.. Hehehe
Mantabzz edukasi dok tirta... Jgn bosen2 memberikan edukasi ttg kesehatan. Maklum masyarakat indonesia gagal paham kl mslh kesehatan. Sukses slalu dok
Dokk, kalau mager makan banyak ga teratur tapi badan tetap kecil dan ga obes itu kenapa ya?.
Karena kalori ( makanan) yg masuk lebih sedikit dari kalori yg digunakan (aktivitas)
Apoteker
Penjual obat herbal
Rumah Sakit
Dokter spesialis penyakit dalam
Full senyum melihat ini
Sudah mati nyusahin orang wkwkwk tp proyek buat tukang gali
PUJI TUHAN saya kalau masak sayur kalau orang jawa bilang oseng " , minyaknya cuma 2 sampai 3 sendok makan . sekarang usia saya 72 + 5 bln . masih sehat
"kan nanti rejeki orang terhambat"
jadi gini bro, penting apa itu yg namanya prinsip dan nilai. inilah yg mengcut mana boleh exist mana yg tidak.
kalau prinsipmu cuma "kan nanti rejeki orang terhambat", ya kamu biarkan begal beraksi. kalau aktifitas begal terganggu rejeki begal berkurang.
Dok itu tato apa koreng. Maaf becaanda🤭. Ngomongnya mbentak2 nembak2 kaya ngajak gelud otot leher aman teruji jantung juga🤭. Tapi omongan dokter bener meng edukasi👍
Rakyat Indonesia ni makin gila aja makanannya minyak sampe hitam gitu dimakan minyak pesawat Lo makan gila memang 🤴🤴🤴🤴🤴
9:27 terus kegiatannya ngapain
Frekuensi jarang memakan makanan junk food atau nasi minyak ngk ngejamin 💯 aman.
karena kondisi tubuh orang berbeda beda.
Yg ngejamin juga siapa?
Kan itu bentuk ikhtiar dari menjaga kesehatan / pola hidup
Jarang makan junk food aja gak ngejamin terhindar dr penyakit apalagi yg rutin makan begituan.
Keluarga dan tetangga sya banyak yg kena hipertensi diikuti stroke laku meninggal. Padahal dulunya termasuk orang² yg ketahanan tubuhnya tinggi
Tapi kenapa tetap kena penyakit tersebut? Karna doyan junk food & mager.
Jadi, sekuat-kuatnya kondisi tubuh/imun seseorang kalo gak dibarengi gaya hidup sehat endingnya yah bakal ambruk juga.
Saya makan 4sampai5 x sak onok e pokok kenek dipangan 😂di kerjaan saya jalan kaki minim 7000 sampai 8000 langkah tiap hari bb tetep di 61 62 kg resep lemu dokter minimal di 70kg 😂 makasih
Ngelist banyak yg suka makan minyak hitam, kyknya ga perlu campur tangan elit global buat mengurasi populasi manusia
Karena Lemak trans Jenuh di Cari oleh Eropa buat BBM pesawat terbang
iya, nyoba ga napa, tiap hari nyoba yg baru... nah, itu yg sekarang kejadian. menu nya beda tp ujung² nya lemak, tepung dan gula yg sama. susah bikin sadar nya. kadang ampe cape ngingetin.
Dok gimana caranya ngobatin penyakit mata ikan, terimakasih
sebagai sales obat, lihat orang suka makan nasi minyak ,gorengan ,suka manis" dan sejenisnya lalu mager+sulit dinasehati, disitulah dalam hatiku berkata "allhamdulillah obat diabet, hipertensi, cairan HD ku bakalan larris manis dan laku terus :D "
Ikut pola Rasulullah
Hahaahaha
🤣🤣
damn bruh☠️
@@sehatmuslim9781 sama kayak nabi tugasnya menyampaikan pesan+menasehati bukan memaksa
Info semalem si ipull kena bantai lagi dok sama king madrid 🤣🤣🤣🤣🤣 komentarnya dong ?
“Udah mati nyusahin orang”😂😂
Dokter bener bgt
kasih tau juga tuh sama orang yang setiap hari makan goreng2 tapi badan nya tetap kurus bukan berarti dalam nya jugak bagus.
Thanks dok ilmunya,
Sehat investasi paling mahal dalam hidup, Luangkan waktu buat olahraga minimal seminggu 2 kali.
Salam sehat 😊
Sampean wes sugih mbok lek nerangin pake tablet screen record.. Lek gak ya ngutip animasi nd yutub+stock image trus dijelaskan by frame + greenscreen
Setiap yg punya toko onderdil sperpart kendaraan roda 2 yg ada dibumi ini kasih suara Ifan kirim
Cerdas masuk akal dok, kasar banget dok😂
Serasa dimarahin bapak😢
suka kontennya dr Tirta sama Ade Rai rata rata edukasi yang mudah di mengerti
Bentar lg Dania/Daniel/Danie bikin konten mukbang
Assalamualaikum dok. Bahas luka decubitus dan penanganannya dok. Soalnya tetangga saya terkena luka decubitus. Terimakasih dok😁🙏
Entah kenapa gue suka kalo dr tirta TOXIC hehe
Kalau dokter tirta toksiknya dengan perhatian dan diiringi pengetahuan yang dalam. Kalau toksik sekedar buat orang jengkel dan tambah bingung ya beda bos.
@@harisfatkur8185 TUL BETUL
Lebih baik n bagus. Masak sendiri , minyak baru dan sehat ..aman
Sekarang baru tau menapa orang luar cerdas cerdas,karena makanan mereka juga baik
Setiap yg ada dibumi ini yg punya usaha yg bergama Katholik ortodoks Katholik Ibrahim Hindu Budha Kristen protestan Islam komunis Yassin fadillah pangkatnya penata di SD sipil dipersenjatai kirim
Dokter tirta di sini kok ganteng ya dok,rapi tenan pake kaos putih,rambut jg rapi wkwkw .. keren dok👍
Kalo mau sehat, jadi kuli
Drtirta 2023
Setiap yg bergama atheisme yg punya usaha apapun pangkatnya 🌟2 pangkat diakabri akpol Brimob SPN Seulawah Aceh Sumatra Babel Batam Indonesia 🇮🇩 dan yg bergama ongse pangkatnya bintang 🌟 1 pangkat di Akabri Akpol Brimob SPN Seulawah Aceh Sumatra Babel Batam Indonesia 🇮🇩 kirim
terima kasih dok ilmunya sangat bermanfaat untuk saya. semoga dokter s
dok sy kerja keras dari jam 8 pagi sampai jam 4 sore senin-sabtu, bisa dibilang kerjaan sy cukup berat, angkat dan memindahkan besi seberat 20kg, sebanyak 40 besi, total dari pagi sampe sore yang saya angkat dan pindahin bisa mencapai 600kg x 2. jd total 1200kg. pernah sy coba porsi makanan yg kurang, berat sy dari 61 turun ke 57kg dalam sebulan. pas sy coba pola makan pagi makan nasi uduk+gorengan 1, siang nasi padang+es teh manis sore/malem makan lagi, baru berat badan sy stabil di 60kg. dan disela2 kerjaan sy kadang disaat cape fisik, sy minum es teh segelas tambahan, apakah aman dok dengan aktifitas kerja saya yang cukup berat tersebut?
Dok bangakin konten kaya gini dong dok 😭😭😭
Dokter tirta emang cocok kalo kerja di puskesmas, yg mayoritas pake bpjs 🗿
nahh gitu donk ngegasss
aku heran kenapa penjual tersebut tidak memperhatikan dampak kesehatannya. gila lho... dibanjiri minyak yang udah kemasak berkali2. kalo kuah mengandung minyak sih umum ya, lah itu full disiram minyak.... gendeng!
intinya gini kalo lu semu ikutin kata dokter kalian malah mati kelaparan gak makan . saya udah 40 taun dri kecil umur 8 taun tiap pagi nasi sama gorengan sampe sekarang masih sehat aja daripada lu takut makan ini makan itu mending makan aja sesuka kalian ntar mati malah ngrepotin.. bayangin lu gak makan sama makan makanan gorengan pilih mana ?? matinya cepat mana ?? pakai logika saja
Minyak yg cerna itu hati liver, liver mu jebol isnulin mu ngak keluar diabetes seumur hidup
Terus ketemu dokter yg salah
Diabetes dikasih obat diabetes
Kasih aja terus sampai jebol kantong dan ginjal mu
Yg bener ya obat dulu liver mu maka diabetes mu akan sembuh tanpa obat diabetes
Kata dokter Robert Arjuna
kalau minyak omega 3 apa juga berefek buruk pada hati?
@@brie71 kalo omega3 kau makan sehari sedrum ya mampus jg 🤣🤣🤣, kalau sesuai dosis dan anjuran dokter ya aman.
@@bapakkau16 Amankan dari pengetahuan ilmu kedokteran sekarang. Siapa tau riset² mendatang ditemukan side efeknya ?
Perlu diingat, dulu 4 sehat 5 sempurna itu ideal. sekarang udah ketinggalan jaman
Insulin itu bukannya pankreas om
@@dulkemid9281 kalau gt, kau tampilkan dl hasil riset yg blg ga aman. Kalau ga ada, ga usa komen lg. Bahas yg skrg aja, utk masa depan nanti masa depan kita bahas lagi.
bayangin dokter puskesmas kayak gini. coucok. kata katain aja yang penting sembuh dok.
Itulah mengapa 1 bln sekali saya bekam
Kesimpulane video iki, nek ngeleh bengi bengi mangan buah ae, nek ra ngglonggong banyu putih wes aman, mangan bengi paling pol sebelum isya wes mandek mangan berat
mau tanya dok.. emg untuk jd dokter itu tulisan nya harus jelek ya?
itu tulisan nya smpe miring2 gt.. dulu wktu kecil tiap ada org ngomentarin sy ngebelain nya calon dokter. tp sy gk bs jd dokter pdhl tulisan sy sudah jelek
yang penting bisa makan enak, walaupun ga sehat mah yg penting enak 🙏
Dokter2 sangat senang sma ora kaya lu bro 😂😂
@@shortgaming7782 nikmatin hidup bro
@@jeremiasintong6803 iyh bro, nikmatin dulu aja, sakitnya belakangan
@@jeremiasintong6803 tolol
Dok cara ngobatin penyakit mata ikan gimana?
Kopi pake butter aja we eneg, apalagi bayangin nasi kasih minyak goreng item
Saya yakin kalo ganja di legalkan rakyat indonesia bisa makmur... Pemerintah ga perlu pusing ngurusin raskin dan subsidi...
Dokter modelan dr tirta iki nang suroboyo akeh... pasiene sugeh2 parkirane mercy2... pasieni cici2/susu'2/ongko2 tapi yo ngunu pasiene disentaki kabeh ambe dokter e, semakin senior dokter e semakin kenceng 🤣
konsepnya pake papan tulis, trus ngejelasin tentang metabolisme, berasa nonton channel Ade Rai, bedanya kalo bli Ade Rai lemah lembut, nah oni versi kebalikannya, buat org yg ngeyel aja 😂
auto melek gas terus wkwk
ade rai utk murid rajin.
tirta utk murid bandel.
@@kimjongun007 Wakakak...
Dokter tirta versi karens teacher 😅
benerrrr bgt....
Om Ade lemah lembut, redaksi katanya "MENURUT SAYA MAGER ITU TINDAKAN KURANG BIJAKSANA'...
Dokter Tirta : "LU KERJANYA CUMA MAKAN, MAGER, SCROLL IG, TERUS MAU SEHAT? ANJ*ING...." 🤣
totally opposite hehehe
di twitter ada yg ngingetin malah di bully wkwkwkwk
Dok.. kl sdh tobat dr hobi gorengan dan nasgor, apakah dengan olahraga dan menjaga asupan makanan, 'plak' di pembuluh darah yg mngkn sdh mulai terbentuk karna kebiasaan jaman dl, bisa hilang? .. atau perlu bantuan tambahan obat?
Makannya ngawur tapi mageran, bahaya
Suka banget pas dokter Tirta bilang " KAMU TAU KULI" 😂 ... Saya merasa terpanggil 😁😁 salam sehat dok. KULI MEMBANGUN NEGERI 😁😁👍👍👍
Ngomong apa sih lo
@@Ajg_bb lo yg ngomong apa
@@Ajg_bb stunting kah maknaya tlol
oou uk a aa joe rogan experience
@@Ajg_bb coba liat menit 9:05
itu kayanya tertuju ke lo juga tuh lol
Ini tah Dok yg bikin pas bekam darahnya kyk jelly?
saya sedikit mager
tp tidak suka mkn manis² ,,, tidak suka mkan yg berlemak²
dan tidak suka makan diatas jam 6
kalau mlm pengen mkn pling mkn buah apel
Bang sehat bang? Anfield tadi malam jadi rumah pelacuran untuk Real Madrid 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Wuih makin keren saja dok, penjelasan nya mudah di mengerti dan sgt bee manfaat, smg byk yg makin sadar tentg kesehatan adl sgt ber harga...barokallah dok....
Saya jg penyuka makanan gk sehat tp cm ssekali. Tp olahraga slalu rutin 5-6x sminggu..krn slalu spt itu yg saya tanamkan dlm pkiran saya. Klo kmrinnya makan gk sehat yg banyak..besoknya saya genjot olahraga d rumah
Duh minyaknya sampe kayak oli...ngeri banget