Защита легких в сезон бронхитов и простуд? Простые дыхательные упражнения!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 255

  • @shishonin
    @shishonin  Рік тому +50

    👍 Регистрируйтесь на бесплатный вебинар: 120x80.ru/bronhitweb

    • @hakobhakobyan7282
      @hakobhakobyan7282 Рік тому +2

    • @Marina-js3nc
      @Marina-js3nc Рік тому +3

      Snasibo Doktor❤

    • @TamrikoChiti
      @TamrikoChiti Рік тому

      9:30 ​@@Marina-js3nc

    • @TamrikoChiti
      @TamrikoChiti Рік тому

      Шикарные.советы.тамрико.чити.

    • @mariyapeeva4597
      @mariyapeeva4597 Рік тому +1

      Я Марина, запишите на бесплатный вебинар. Заранее благодарю.

  • @втумане-ф2к
    @втумане-ф2к Рік тому +29

    1000 спасибо сказать и этого будет мало. За то, что Вы для народа даете информацию, которая реально помогает. Только не ленись.

  • @ЛюбовьГолендухина-ч2я

    Очень своевременные дыхательные упражнения! А то,выйдешь на улицу и сразу перчатку ко рту...,а так будем "потихоньку" правильно дышать! ДОБРА И ТЕПЛА ВАМ ОТ ДУШИ!!!❤

    • @Нина-ж3й7р
      @Нина-ж3й7р 11 місяців тому +2

      Доктор, спасибо большое!!!

    • @ЛюбовьГолендухина-ч2я
      @ЛюбовьГолендухина-ч2я 11 місяців тому +1

      ...Кстати,я попробовала упражнение(в бане), вдох носом-выдох ртом, да уж....я,так "закашлялась"(а это,после перенесенного гриппа),и так стало легко дышать...Ураааа!
      Доктору СПАСИБО ОТ ДУШИ! БРАВО!!!❤

    • @ВераАносова-б5щ
      @ВераАносова-б5щ 11 місяців тому +1

      Благодарю! Да хранит вас Господь!

  • @СофьяСапронова-ю9е
    @СофьяСапронова-ю9е 11 місяців тому +8

    Раннее я практиковала и соляную пещеру и дыхательную гимнастику Бодифлекс. Но только Вы, наш уважаемый и дорогой Доктор, буквально "на пальцах" разьяснили для чего это нужно! Успехов Вам и процветания в Вашем благородном деле!!! На мой взгляд, государственной награды Вы, несомненно, достойны!!!

  • @НаталияНовикова-в3й

    Спасибо дорогой Александр Юрьевич! Спасибо за вашу заботу о нас, за ценную информацию по сохранению здоровья. Успехов Вам и вашей команде.

  • @ФайрузаГимаева-р7э

    Я вас считаю своим личным доктором... Спасибо огромное за науку❤

  • @ГарикГеворкян-ж1г

    Доктор от Бога, спасибо доктор❤

  • @ТамараСергеева-ю1я

    Защита легких нужна и важна , сейчас ведь осень,многие болеют!!! Благодарю,Александр Юрьевич!!!❤🎉❤🎉❤🎉

  • @ЯрославаГенза
    @ЯрославаГенза Рік тому +17

    Благодарю за нужную и вовремя наданую информацию. Всем, добра и здоровья, мира в душе!!!

  • @АлександраОстроглядова-п5с

    Спасибо, дорогой Александр Юрьевич, вы прелесть, с Вами легко и приятно, видеть и слушать Вас

  • @galinafinogenova2409
    @galinafinogenova2409 Рік тому +8

    Очень рада Вашим познавательным сообщениям. СПАИБО ВАШМУ ПРОСВЕЩЕНИЮ НАШЕГО НАРОДА .

  • @ТатьянаКлищенко-и9б

    Дорогой доктор, спасибо Вам! Действительно, влияет на сердце неполноценность легких. Постоянная слабость и большое потоотделение, теперь поняла, хотя занимаюсь, что узнаю ...

  • @nataliastoqnova3713
    @nataliastoqnova3713 Рік тому +16

    Благодарю ВАС за полезную и практичную информацию! Желаю ВАМ ЗДОРОВЬЯ И СПОКОЙНОГО ВЕЧЕРА!

  • @lenamiloserdova58
    @lenamiloserdova58 Рік тому +33

    Благодарю , Александр Юрьевич,за ваши вебинары, очень полезные и главное вовремя показаны ❤👍🙏🙏🙏

  • @Ольга-ф4и4п
    @Ольга-ф4и4п Рік тому +6

    Купила курс дыхательный, после гимнастики такой только хуже мне становится. Мне он не подошёл. Я обратилась к методу Бутейко, прошла обучение, занимаюсь четвертый месяц. Да, сложно, но в моем случае с хроническими бронхитом, ринитом, головными болями, большим напряжением в теле метод Бутейко подошёл. Расслабление в основе метода, поэтому моё состояние улучшается день за днём, неделя за неделей ...

  • @ВалентинаБондарь-п4и

    Спасибо за приглашение, очень по моей теме именно сейчас. Проблема с дыханием

  • @ОльгаЛукьянова-у6ы

    ❤дышать теперь буду.гала камера это классная штука.мне очень помогает.я астматик и когда обострение.просто спасение.😊

  • @russkiyspecnaz2142
    @russkiyspecnaz2142 Рік тому +6

    Кашель всегда сухой, без выделения мокроты, но диагноз поставлен - хронический бронхит. Доктор, а вам огромное спасибо за информацию, которую вы доносите до народа. Вся моя семья с удовольствием слушает вас и занимаемся по вашим методикам , включая и гимнастику для шеи

  • @ОЛЬГАГРИГОРЬЕВА-п4г

    Я тоже люблю когда просто понятно доступно и остаётся только действовать .Что начнут с далека подводить устанешь слушать и переходишь на другую страницу где всё просто Спасибо вам

  • @tamaraniki9356
    @tamaraniki9356 Рік тому +15

    Опять чудесам учит нас добрый доктор! Результат мгновенный! Сразу начала откашливаться. Низкий поклон Александру Юрьевичу. ❤

  • @NinaKashina-m9v
    @NinaKashina-m9v Рік тому +6

    Спасибо, Александр Юрьевич, за такую доступную, полезную информацию.

  • @ВераКарнаухова-ц2ъ

    Добрый вечер, спасибо большое

  • @СветланаФедотова-у8б

    Спасибо доктор! Хорошо что Вебинар в выходной вечером а то на недели работаешь до 8 не получается смотреть то что хочешь

  • @ОльгаШульгач-д8ь

    Спасибо, Александр Юрьевич.Как вовремя эта тема.

  • @ВалентинаПах-щ3й

    Огромное спасибо Вам за советы они лействительно работают и очень нужны народу

  • @МаринаБаранова-я1б

    Спасибо вам огромное. Когда вас слушаю появляется такая уверенность в своих силах, что все по плечу. Спасибо и огромного вам здоровья.

  • @ЛюдмилаТырчкова

    Спасибо Вам Александр Юрьевич за уникальную информацию про термодинамическое дыхание 🙏❤️

  • @АннаГавриленко-т2я

    Спасибо, доктор ШИШОНИН, заболела ковидом, кашель сидит в лёгких и тут ваше видео про это все.буду делать по рекомендации.записалась на вебинар.❤😂🎉

  • @Галина-л7м8е
    @Галина-л7м8е Рік тому +5

    Спасибо, доктор! У меня пневмония 10 сектора левого лёгкого, диагноз есть, а кашля нет. Сделала за Вами упражнения и слизь стала отходить. Буду делать, верю, что быстрее поправлюсь! Спасибо!!!!!

  • @Rita-yi6gd
    @Rita-yi6gd Рік тому +5

    Добрый день, любимый, Доктор! Делаю гимнастику для шей Вашу, а до этого каждую ночь в больницу,уколы, дорогие лекарства, паничатаки, Теперь умею прислушиваться к своему организму, снижать давление гимнастикой, но, нижнее у меня всегда высокое, 138 на 99 к этому я привыкла, а до гимнастики было 185 на 110,115, , а сейчас может быть 120 на 104 или 129 на 114 , Нижнее почему всегда высокое, анализы показывают, что я абсолютно здорова,

  • @melodiadanza5060
    @melodiadanza5060 Рік тому +4

    спасибо Доктор!🙏благослови Вас Бог!

  • @АЛЛАБИЛАН-ц2л
    @АЛЛАБИЛАН-ц2л Рік тому +11

    Спасибо большое, все темы актуальные и объяснения полные

  • @НадяФилиппова-я4й

    Спасибо огромное за Ваши добрые советы. Очень познавательно 👍

  • @ГульюзумЗинина
    @ГульюзумЗинина Рік тому +5

    Спасибо доктор за тонкости, главное понять и применять, благослови Вас Господь!!! Я вас рекомендую своему окружению, я вам бесконечно доверяю!

  • @oliaslip5890
    @oliaslip5890 Рік тому +6

    Большое Вам спасибо Александр Юрьевич. Сегодня целый день слушаю ваши видеоблоги ❤❤❤ вы просто нам посланы от Бога

  • @LubovPenkova
    @LubovPenkova Рік тому +4

    Большое спасибо! Очень полезная информация. На вебинаре была несколько раз. Курс по дыханию приобрела, пользуюсь!

  • @НинаЧаругина-ю3п

    Последнее упражнение понравилось. стало легче дышать. Спасибо!

  • @Rita-yi6gd
    @Rita-yi6gd Рік тому +9

    Благодарю, любимый Доктор за всё, что делаете для нас!

  • @ТатьянаШайдулина-э1з

    Большое спасибо, ДОКТОР!!! Упражнения сделала, получилось. Очень понравилось, постараюсь делать. Вам, здоровья на долгие годы

  • @СветланаСошникова-ъ5р

    Спасибо Александр Леонидович за полезные советы и упражнения! И вам здоровья и долголетия!

    • @OlgaM-n3m
      @OlgaM-n3m Рік тому +3

      Александр Юрьевич

    • @НадеждаП-э8ф
      @НадеждаП-э8ф Рік тому

      Александр Леонидович- это доктор Мясников из телевизора📺😊, а здесь - Александр ЮРЬЕВИЧ! ☝😀

  • @ГалинаСмыслова-э7п

    Спасибо , Александр Юрьевич ! 🫶 Как раз в тему...
    Сосредоточие Вы всех достоинств ,
    Всех знаний Ваших не отнять ,
    Ведь , если Александр на вебинаре ,
    То в этот день на нас спустилась Благодать... 🙏💕

  • @ТатьянаИльина-д5ш

    Спасибо Вам за очень нужную информацию, всё просто и понятно.

  • @НинаМартынова-й3щ

    Спасибо за вебинар. Очень понятно и познавательно. Просто, доступно , и верится, что при всей простоте упражнений это поможет. СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!!

  • @ОльгаЭнни
    @ОльгаЭнни 5 місяців тому +1

    Дай Бог вам здоровье

  • @ГалинаФроландина

    Спасибо Александр Юрьевич за советы

  • @tanuskadobro
    @tanuskadobro Рік тому +14

    Спасибо вам доктор

  • @СерафимаКулабухова

    Благодарю. Да, мне это нужно. Очень интересно и познавательно. Вы лучший доктор доктор.

  • @НатальяРуднева-ь5з
    @НатальяРуднева-ь5з 4 місяці тому +1

    БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ВАШ ТРУД И ЗА ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ❤❤❤

  • @НинаСлесарева-в1ш

    Спасибо за видео доктор,познавательно для многих.

  • @ЛюбовьДенисова-ш6г

    Спасибо, Александр Леонидович за простые полезные советы. В самое время, надеюсь помощь будет! Вам здоровья! 🤗

  • @МарияРатнева-р7з

    Спасибо за информацию и простые дыхательные упражнения!

  • @СветланаМихайлова-м4ш

    Настоящий врач. Сейчас столько волков вокруг в овечьих шкурах ,,страшно даже. Спасибо .давно невидела такого настоящего ,советкого врача напомнили

  • @НатальяШукшина-у6ш

    Мне помогает ЛФК С АББАСОМ ДАНИЭЛЬ, каждое утро и суставная гимнастика и дыхание! Супер!👍

  • @allalipinskaya6111
    @allalipinskaya6111 Рік тому +3

    Спасибо Вам, Доктор, дай Вам Бог здоровья!

  • @НатальяЕфейкина
    @НатальяЕфейкина Рік тому +11

    Узнала много интересного, спасибо за эффективные упражнения, самый уважаемый и полезный доктор! ❤

  • @АлександраКиричева
    @АлександраКиричева 7 місяців тому

    Вы умничка большой . с . добрым сердечком .И Вас "приставил' к нам (простым смертным )Христос .❤.Наверняка Вы верующий человек.Долгих , световых лет жизни Ван Александр Юрьевич ❤

  • @Руфина-ч6б
    @Руфина-ч6б Рік тому +5

    Уважаемый Александр Юрьевич! Только что просмотрела ваше видео. Как всегда, всё понятно, наглядно и, действительно, довольно просто! Собираюсь зарегистрироваться на вебинар назавтра. Надеюсь, ничего не помешает. Всего доброго Вам! Спасибо!

  • @nilanila2347
    @nilanila2347 Рік тому +8

    Благодарю Вас, доктор,за ваш труд и за полезные советы❤❤❤

  • @galjinanl6275
    @galjinanl6275 Рік тому +5

    Благодарю, Александр Юрьевич! Рада, что будет вебинар!❤❤❤

  • @Валентина-т8я1б
    @Валентина-т8я1б Рік тому +102

    Ох как жаль , что не могу зарегистрироваться на вебинар , не важно платный или нет . Уважаемый доктор , доброго дня . Может немножко что -то дадите для нас , ведь я не одна с Украины смотрю Ваши видосики и пользуюсь бесценными советами , рекомендациями . Даже своего врача невролога присадила на Вашу гимнастику и она её рекомендует пациентам. Вот как .

    • @virastanislavivna6177
      @virastanislavivna6177 Рік тому +15

      А мне советовал доктор кардиолог с Украины.Тоже украинка смотрю и делаю упражнения доктора Шишонина,спасибо

    • @user-tl7ow1en8v
      @user-tl7ow1en8v Рік тому +18

      Ура, врачи проснулись, и окстились!
      Доктору Шишонину Респект! ✌️🙏👌💞

    • @ЕленаЧуприна-б2ш
      @ЕленаЧуприна-б2ш Рік тому +21

      И я с Украины,тоже люблю смотреть Шишонина

    • @user-mh2sh8ll5p
      @user-mh2sh8ll5p Рік тому +5

      Посмотрите доктор Кармацкий.Пользуюсь его рекомендациями.

    • @user-tl7ow1en8v
      @user-tl7ow1en8v Рік тому

      @@user-mh2sh8ll5p
      Тоже отличный парень. Очень грамотно по психосоматике даёт знания , молодец!

  • @НатальяКрылова-е5л
    @НатальяКрылова-е5л Місяць тому

    Доктор, позвольте Вас обнять!!!
    Спасибо! ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @bryzgunov-f6x
    @bryzgunov-f6x 11 місяців тому

    Получила много полезной информации. Теперь знаю откуда что берётся. И самое главное = как с этим справляться. Огромное спасибо доктору за знания, которые он нам даёт.

  • @ИринаБелых-ч9э
    @ИринаБелых-ч9э Рік тому +4

    Видео очень полезное! Спасибо! Все четко и понятно.

  • @ЛидияРодыгина-ц9ц

    Благодарю Александр Юрьевич🙏❤

  • @Маргарита123и
    @Маргарита123и Рік тому +1

    Как вовремя, огромное спасибо, буду учить внучку, ещё раз благодарю вас

  • @СветланаУсольцева-п9е

    Спасибо, Александр Юрьевич! Обожаю вас. 22:11

  • @ТатьянаТишакова-т5ф

    Я люблюююю я благодарю Вас от души и с благодарностью принимаю все ваши рекомендации 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🤗🤗🤗🤗🤗🌅🌅🌅🌅🌅🌅🌅счастья и любви Вам Александр и всем во Вселенной 🌅🥰🌅🥰🌅🥰🌅🥰🌅🌅🌅

  • @Светлана-к9я4ц
    @Светлана-к9я4ц Рік тому +2

    Добрый вечер! К большому сожалению не смогу попасть на вебинар. Спасибо Вам огромное за информацию. Применяю гимнастику ,всегда про нее помню.

  • @ТатьянаДоброва-р6в

    Огромная благодарность Вам за полезное видео и приёмы для лечения лёгких и бронхов!

  • @АЛЛАКОНДРАТЬЕВА-х7щ

    Спасбо! жду с нетерпением вебинар!

  • @ПавелСадчиков-н4ь

    Спасибо,уважаемый Александр Юрьевич!!!

  • @ЕленаНиколаева-д3д

    Благодарю Вас,Александр Юрьевич!

  • @ИринаТюкилина
    @ИринаТюкилина 4 місяці тому

    После 7 минут вдоха и выдоха через сжатые губы, (пока слушала доктора) откашлилось большое количество мокроты! Спасибо А. Ю.

  • @АндрейПетров-э6ь1х

    Спасибо Александр Юрьевич,у нас уже зима,снег -30,Якутия

  • @НинаСвечникова-к6у

    Как всегда интересная и полезная информация. Спасибо от всей души.

  • @ИринаРыбина-д6и
    @ИринаРыбина-д6и Рік тому +2

    Здравствуйте добрый день спасибо большое за информацию вам здоровья успехов и благополучия

  • @leonidvorostov3396
    @leonidvorostov3396 Рік тому +2

    Спасибо за глубокие исследования и глубокие знания об естественной способности нашего тела в самовыздоровлении

  • @ВераБубенцова-у4ю

    Умничка доктор ❤❤❤

  • @АлевтинаКузнецова-м8к

    Спасибо! Супер, Супер, Супер!!!

  • @ВладимирШошин-э2н

    Применять буду на прогулках , спасибо Вам!

  • @RayhonFarmonova
    @RayhonFarmonova Рік тому +1

    Спасибо вам агромна от сердцам

  • @РаисаВарава-м5р
    @РаисаВарава-м5р Рік тому +2

    Благодарю от всего сердца Вас ❤

  • @НатальяМур-и6м
    @НатальяМур-и6м Рік тому +1

    Благодарю, Александр!

  • @ирина-ь1п9ь
    @ирина-ь1п9ь Рік тому +3

    спасибо большое Доктор за познавательный эфир))

  • @ТаняПерак
    @ТаняПерак Рік тому +3

    Спасибо!Вы очень интересный,доступно объясняющий и веселый ДОКТОР !

  • @user-mb7xo1cc5q
    @user-mb7xo1cc5q Рік тому +2

    Огромное спасибо за ваши уроки, советы🤗🤗🤗

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc 11 місяців тому

    Snasibo Doktor❤

  • @ЕленаМолина
    @ЕленаМолина Рік тому +4

    Так же можно предотвратить ковид на начальной стадии, если выйти на свежий воздух или стать под форточку и подышать.

  • @НатальяВиноградова-м7ы

    Уважаемый Александр юрьевич, жаль что не могу попасть на вебинар т. к. я в уараине. Не пропускаю ваши видео и очень благодарна Вам за информацию. Пытаюсь как можно больше понять из того что Вы выкладываете в ytube. Cпасибо Вам огромное.

  • @ВенетаГешева
    @ВенетаГешева Рік тому +3

    Очень полезнье советьй.Спосибо большое!

  • @Maverik3327
    @Maverik3327 Рік тому +1

    Спасибо большое за Ваши нужные советы.

  • @Лариса-и3и2в
    @Лариса-и3и2в 11 місяців тому

    Благодарю как всегда вовремя

  • @СветланаРайкович-з6ц

    Спасибо я как раз восстанавливаюсь после бронхита 👍

  • @Tatarstan-i8s
    @Tatarstan-i8s Рік тому +3

    Отлично! Мне это очень нужно!

  • @leonidvorostov3396
    @leonidvorostov3396 Рік тому +3

    Спасибо за обобщение,мудрость,систему ,а то когда ходишь все время в поликлинике то всё у них разложено по полочкам как будто" здесь окулист-там кардиолог-там морг" , а в реальности они все отдельны друг от друга, не находятся во взаимосвязанном процессе систем тела ,а просто сидят как мертвым грузом .Медитация в Раджа -йоге это тоже не цель ,а интересный и таинственный процесс,но цели там тоже есть.СПАСИБО.

  • @ГалинаФроландина

    Спасибо Александр Юрьевич, очень кстати

  • @БусоваЛюдмила
    @БусоваЛюдмила Рік тому

    Как это важно! Спасибо за ваш труд.

  • @fart6276
    @fart6276 Рік тому +1

    Александр Юрьевич, расскажите,пожалуйста, про заболевание поджелудочной железы.

  • @ЕленаМ-р6э7й
    @ЕленаМ-р6э7й Рік тому

    Я сейчас как раз болею, сделала упражнение вибрационное дыхание и начало откашливаться, а ведь пила ацц и не действовало. Благодарю вас!

  • @БусоваЛюдмила
    @БусоваЛюдмила Рік тому

    Очень неоценимая помощь. Спасибо.