슈퍼푸드 아몬드 먹는 가장 좋은 방법. 1일 2스푼 아몬드 레시피ㅣ협찬아님 [정라레]
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- Опубліковано 1 сер 2020
- #아몬드먹는법 #아몬드버터 #아몬드다이어트
아몬드 간단하고 맛있게 먹는 법 공유드려요~
아직도 아몬드 30알을 씹어먹기만 하는 분이라면 이 영상 필수시청!
구입처 궁금하신 분들
1. 오넛티 아몬드버터
smartstore.naver.com/ohnutty?...
같이 보면 좋은 영상
1. 견과류 언제 먹는 것이 좋을까요? 식전 vs 간식
• 견과류는 언제 먹는 것이 좋을까요? 뱃살...
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[Disclaimer]
본 영상은 개개인의 진단이나 치료 목적이 아니라
전반적인 건강증진을 위한 정보제공을 목적으로 한
정세연 한의사의 개인적인 의견이며
시청하시는 분들의 체질, 가족력, 기왕력 등에 따라
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![골다공증 있다면 절대 먹지 마세요! 골다공증에 금기 음식 3가지 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/LTAGi5ErE58/mqdefault.jpg)
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![식사 후에는 5가지를 하지 마세요! 없던 병도 생기게 하는 식후 습관 [정라레]](/img/n.gif)
*구입처 궁금하신 분들 참조하세요~
오넛티 아몬드버터
smartstore.naver.com/ohnutty?NaPm=ct%3Dkda1o2bz%7Cci%3Dcheckout%7Ctr%3Dds%7Ctrx%3D%7Chk%3D42aadcd93098e390fff55225f0f32d24e14b4123
구입하기가 힘이 드네요 어떻게하면 빨리 될까요
오넛티에 문의해보니, 200도이상의 고온에서 볶는다는데.. 120도 이상부터는 당독소가 생긴다고 알고있어서요.. 타 견과류와 비교해 어떤점이 좋다는건지 제가 몰라서요!!
요거 벌써 샀어요!..좋은 정보 감사드림!..^^
오늘 영상 짱짱!!!!
두분의 대화들이 재밋고 꽉찬
느낌이네요. 빨리 먹어 보고싶어요.
저도 아몬드 무지 좋아 하거든요.
아~ 맛있겠다~~
사과나 바나나 파프리카 당근에 찍어 먹어도 참 맛나요😊
미국엔 파는데가없나요?
미국엔 유기농마켓 홀후드에 있어요
좋은정보 감사합니다!
우유하고 건과류는 안맞는다 했늣데 ....
당연히 꼭 사먹어 봐야지요. 👍
좋은영상 감사합니다
허..
좋은 식품 알게되었내요.
감사합니다.
헐 아몬드버터.. 미국 살 때 유기농마트에서 많이 사 먹다가 한국 와보니 파는 곳이 없어서 아쉬웠는데. 엄청 반갑네요. 라레 선생님 추천이니 믿고 주문하겠습니다.!!
네에^^ 종류별로 함 드셔보세요😊
정말 quality 한 상품같으네요, 친구 친척들한테권해 봐야겠네요
영상보고 네이버에 오넛티 검색해서 3병 구입해버렸어요
차윤도 대표님 설명 들으니 신뢰가 갑니다!!
맛있게 먹을게요~~ 번창하세요^-^
어흥 군침나는 영상이었어요
츄릅츄릅
한번 대접할께요 헤헷😊
원장님🙋♀️ 아몬드가루 냉동시키면 산패안될까요? 아몬드 버터 만들려고 믹서기 갈다가 실패해서 가루로 냉동시켜놨어요 😢 아몬드주스로 활용하는게 나으려나요
새해복 많이 받으세요♡
선생님 혹시 아몬드 같은 견과류도 오메가3에 비해 오메가6 비율이 월등히 높던데 오히려 체내 염증 유발등의 원인이 되는 경우도 있을까요?
좋은 질문입니다. 오메가6를 피하려면 요리할때 많이 쓰는 기름유와 가공식품 빵 부터 줄이시는게 가장 중요합니다. 견과류에는 도움되는 영양소도 많기 때문에 적정량만 섭취하시구요~^^
고혈압에 골다공증에 모두 아몬드가 좋은거로 아는데 아몬드 씹어 치아마모증 오더라구요! 정말 저에게 필요한 아몬드 버터!
바로 구입해서 매일 2스픈 떠먹구 올라간혈압 잡으렵니다^^!
구매했음!..계속 구매예정~
대표님너무 좋아하시네요ㅎ
당뇨인도 괜찮은지요 답변부탁드립니다 꼭꼭꼭 감사합니다 건강하세요 사랑합니다 선생님 ~집에서 만들수 있나요?
아 맛있겠다~~!!
촉촉한 사과와 아몬드버터, 바나나와 같이 먹는 것도 정말 좋을 듯 합니다.
아몬드 찾아봐야겠네요~~^^
오늘도 도움되는 말씀 고맙습니다 🙏 😊
화사한 샘~~ 지금 행복을 선택하셔요!
샘 보면서 힘내서 즐깁니다^^
카르페디엠이네요^^♡
셀러리도~~~
@@lifestyle_doctor 🥰
아몬드 외에 어떤 첨가물도 없는건가요? 그럼 정말 건강에 좋을거 같네요 ^^ 오늘도 한 식탐 하시는 라레샘이 맛있게 드시네요
네에. 놀랍게도 오리지널은 아몬드100%에요😊
오 신박해요
감사합니다😊 맛있어요^^
건강하고
행복한 삶을 위한
꼭 필요했던
신박한
지식
정보의 장~
오늘
유용
활용도 높은
두 분의 대담
무척
즐거웠습니다
화사하고
고우신 선생님의
명확한 음성으로
진정성있는
제품 만나게되어
고맙습니다~🙏
정성스러운 댓글 감사드립니다^^ 장마에 건강 잘 챙기시고 뽀송뽀송한 하루 되세요😊
Gmo 재배 농산물 먹어도 괸찮지 않나요.
아몬드를 믹서기에 오래 갈면 위와같은 아몬드잼 됩니다~ 유투브에 레서피 영상 많아요~
해봣어요. 다크초코렛 섞어 갈면 쵸코아몬드잼 되구요. 코코넛같은거 넣어 만들어두 맛날듯 해요~
두어번 해보구 믹서기 가 무거워 설겆이 하기 귀찮아져 안하게 되더군요. ㅎㅎ
그걸 제품으로 팔기도 하네요. 집에서 만들기 어려운 분들에게 좋은 정보네요.
직접 해 드시면 가장 신선해서 좋구요👍 바쁘신 분들은 좋은 제품 골라 사드시는 것도 방법이에요^^
여러분 씹어먹는게 최곱니다
견과류를 생으로 먹는게 좋다고 하는데 아몬드는 또 생으로 먹으면 안된다는 말이 있어요 아몬드를 볶아먹는게 더 좋은가요?
생은 독이 있으니 볶아 먹되 껍질엔 영양소 흡수를 방해하는 성분이 있으니
물에 8 ~ 24시간 불린 후 먹으면 좋답니다.
저는 당뇨전단계입니다. 또 엘디엘 에이치디엘 다 높아요.ㅜ 그런데 아몬드버터나 땅콩버터먹어도 되나요?
차윤도 대표님 전화도 직접 받아주시고 친절하게 응대해 주셔서 감사합니다.
그럼, 우체국 택배로 알고 기다릴게용.
(상큼 발랄 라레쌤~
좋은정보 늘 감사합니다~^^)
허혈, 마르고 혈압 낮고 소화기능 약한 편인데 누구는 간식을 먹지 말라 하고 누구는 뭐라도 먹어서 몸무게를 늘리라네요. 건강한 간식을 챙겨 먹어야 할까요?
소화기능이 약하다면 '하루3끼 많이' 보다는 '하루 6끼 소량 혹은 가능한만큼'이 좋습니다😊
@@lifestyle_doctor 빠른 답변 감사해요😍3끼 많이 먹는 중이었는데요,,,, 6끼라 함은 세 끼 식사, 간식 3회 정도를 말씀하시는 걸까요?
식사든 영양간식이든 소화시킬수 있는 양으로 나눠 드시는게 좋아요^^
♡♡♡♡♡
우리가 집에서 각자 만들수 있는 방법도 있을까요?
네에~ 유튜브에서 아몬드버터 만들기 치시면 소개 영상들이 있는 것으로 알고 있습니다😊
어디서 구입할수 있나요 또 방부제는 들어가지 않았나요 저는 온 가족이 채식을 좋아합니다
안녕하세요 😄
1522-7988 로 연락 주시면 친절히 안내 드리겠습니다:) 행복한 6월 보내세요!
검증 안된 정보들과
자극적인 소재들이 넘쳐나는
유튜브 컨텐츠들 중에서
건강 정보 뿐만 아니라 밝고 건강한
청년 스타트업까지 소개해주시니..
구독과 좋아요를
안할 이유가 1도 없네요.
늘 응원합니다 원장님^^
Oh..Nutty!!
😊👍
아몬드버터
구입할수있는 방법없을까요
견과류가 쉽게 산화된다 하셨었는데 아몬드버터형태로 섭취하는건 괜찮은건가요?
좋습니다😊 대용량 사지 마시고 소용량으로 사서 드세요^^
아몬드나..견과류는 먹기전에 8 시간 물에 담궜다가 먹는걸로 알고 있는데요. 혹시 물에 8 시간 담궜다가 사용했는지? 궁굼합니다
선생님 혹시 기생충증류액상차를 영상에서 다루신적이 있으신가요 제가 구입하고싶은데요 어디로 연락을 드려야할가요
다른 채널의 영상을 보신 것 같습니다^^
버터가공 시 산패가 우려되네요
아몬드좋아하는데! 종류별로다사야겟다능
사과엔 시나몬이 바나나엔 카카오 같이 먹으면 참 맛있어요😊
과일은 과일만 따로 먹어야한다고 들었는데 이렇게 같이 먹어도되나요?
과일과
같이먹으면
소화시간이달라서
장내가스가찬다고합니다
가끔건강정보를 얻고가는데
신뢰떨어지는
상업성에 좀
실망스럽습니다
견과류는
분쇄와동시에
산화가시작됩니다
아몬드는 생 아몬드가 좋씁니까? 볶은 아몬드가 좋씁니까?
타지 않게 잘 볶는다면 볶은 아몬드가 더 좋습니다
네 감사합니다
선생님~유방암 호르몬양성 허투음성에 수술후 1년이 지났습니다 기름 음식에 대해 부정적 얘기들이 많아서요~ 이건 괜찮나요?
유통기한 잘 지킨 아몬드버터라면 도움 됩니다😊👍
좋은 기름은 몸에 좋지요 오메가 3도 많고
선생님 오넛티에 버터를 얼마나 첨가해서 만드는지 궁금합니다 알려주시면 감사하겠습니다.
전화 번호 좀 알수있나요 그냥 시중 마켙에서는 살수 없나요?답변주시면 감사합니다
안녕하세요 😄
1522-7988 로 연락 주시면 친절히 안내 드리겠습니다:) 행복한 6월 보내세요!
구입처 전,번좀 알려주세요? 비번이 자꾸 오류라서~
어디에서 팔아요 오너넛회사 어떻게 구매 합니까
회사전화번호 좀 알려주세요
당료인이 먹어야것 추천바램
아몬드 8시간 담구어 놓았다가 볶아 먹어라하던데요 다른 박사님이....어텋게 생각하세요
렉틴을 제거할수 있는 방법중 하나인데요, 그렇게 해서 드시면 더 좋죠
걈사합니다
아몬드 하루복용량 알려주세요.
1일 30알요😊
하루섭취량~네다섯알이라는설은뭡니까?.
어데서 구입할수있나요
안녕하세요 😄
1522-7988 로 연락 주시면 친절히 안내 드리겠습니다:) 행복한 6월 보내세요!
간전이된 췌장암 환자 입니다
먹으면 도움이 될까요
췌장에 도움되는 음식도 소개해 볼께요. 힘내세요!
버터가 들어갔는데 괜찮아요
버터 안들어 있어요~^^
어디서 팔아요?
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정보란이 어디 있습니까
핸드폰으로 보신다면 제목 옆에 삼각형 표시를 누르면 아래 정보란이 뜹니다😊
@@lifestyle_doctor 제목은 무엇을 말하나요 제가 늙어서ㆍ
사는방법 전화번호 꼭부탁해요
안녕하세요
오넛티 입니다! 1522-7988로 연락 주시면 친절히 안내해 드릴게요 감사합니다 🙂
그냥 볶은거대충먹고 말란다
복잡한거 싫다
구입처전화부탁드려요
고정댓글과 영상 아래 더보기란에 구입처 링크 있습니다~^^
smartstore.naver.com/ohnutty?...
아몬드버트광고인가?
광고 아닙니다😊
광고는 광고라고 자막을 달고 합시다 불쾌하네요
보기가 좀 그러네요 두 분 방송으로는
좋은 정보인데 .여자분이..너무웃어면말을하니 너무. 실없
여자같아요 웃음이. 어무해푸요.
별게 다 불편하네