MUDr. Martin Jan Stránský - MOZEK SE POTŘEBUJE NUDIT... [Shrnutí BROCAST #83]

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 95

  • @Brocast
    @Brocast  4 місяці тому +1

    ❤ Nezapomeňte hodit odběr a udělat něco pro vaše zdraví. Aroha - naše přírodní a super kvalitní vitaminy.
    🏖 Nejsilnější antioxidant & přírodní opalovací krém v kapsli Astaxanthin - www.aroha.cz/astaxanthin_z49/
    🔋 Ranní nakopávač - www.aroha.cz/magnesium-malate_z47/
    😴 Večerní uvolňovač - www.aroha.cz/magnesium-bisglycinate_z48/
    ✅ Skladem toho máme mnohem víc! Mrkněte na www.aroha.cz/doplnky-stravy_k22/

  • @janicka348
    @janicka348 Рік тому +28

    Znám pana doktora Stránského osobně...když jsem k němu doprovázela svého přítele...je to nesmírně chytrý lékař jednu dobu působil v zahraničí možná i ještě dnes ale jsem ráda že se objevuje i v ČR a můžeme jeho odbornost a rady poslouchat Děkuji za tohoto hosta...je to velká špička ve svém oboru 🙏

  • @michaeladivisova8464
    @michaeladivisova8464 Рік тому +16

    Pracuji jako terapeut - meditační akupunktura....mentální uvolnění mozku je nesmírně důležitá věc.
    Opět se vám povedlo krátké👍 a přínosné 👍video.🍀
    Panové jen tak dále 🍀🍀🍀.

  • @janasvobodova3987
    @janasvobodova3987 Рік тому +12

    Pro mě to není nuda,říkám tomu relax a uvolnění se ze stresu,úzkosti aj.

  • @janatalirova5321
    @janatalirova5321 2 роки тому +17

    Rada vám ty algoritmy vylepším 😂
    Moc moc moc Vám děkuji za neskutečné přínosné video. Děkuji ze jste si našli společný čas pro osvětu informace, která je vlastně úplně nad slunce jasná :) Mělo by vidět mnoho lidi
    Děkuji ještě jednou

  • @Andilek008
    @Andilek008 2 роки тому +36

    Jako dětem nám dospělí říkají, že nudit se je špatné a nutí nás něco / cokoliv dělat :-O

  • @rad9972
    @rad9972 2 роки тому +11

    5:22 Záchod je dobré místo pro kreativní nápady 😎

  • @jaroslavtylinger25
    @jaroslavtylinger25 4 місяці тому +4

    Pan doktor má ve všem pravdu👍👍👍🍀

  • @K-sk1su
    @K-sk1su Рік тому +7

    Jedno z nejpřínosnějších videí YT, děkujeme!:-)

    • @BrnosBohem
      @BrnosBohem 11 місяців тому

      Kdyby bylo jediné, pak je vyřešen problém, o kterém M.J. Stránský mluví.
      A to není ironie.

  • @libusevendegova4727
    @libusevendegova4727 2 роки тому +19

    Tak já poslouchám audioknihy, protože u nich mohu háčkovat. A nudit se umím naprosto dokonale.

  • @romanszabo7288
    @romanszabo7288 Рік тому +9

    Je to katastrofa neviem sa od toho odtrhnuť cez volne dni iba slopem kávu a jebem sa v mobile pišem komentare hladám správy a takto mi to ubehne a nič som nestihol potom som tak zmáteny vecer ze sa neviem sústrediť na nákup potravin

  • @jitkaalbrechtova3983
    @jitkaalbrechtova3983 Рік тому +6

    Obdivuji své děti za schopnost se nudit. Já si to sama nedokážu vůbec představit. A podle toho taky vypadá můj život. Neuvěřitelně skvěle video a troufne si říct, v pravý čas. ❤

  • @kenzilovitsky2216
    @kenzilovitsky2216 2 роки тому +4

    Dávám lajk, koment, vypinam zvuky a jdu se nudit :)

  • @annatomkovicova5602
    @annatomkovicova5602 11 місяців тому +2

    Dakujem

  • @Pirnii
    @Pirnii 2 роки тому +107

    Pracuju jako programator a kdyz nemuzu na neco prijit tak si udelam prochazku na WC. Staci pet minut a kdyz se vratim tak vetsinou s myslenkou jak to vyresit. Nechapu proc ale funguje to.

    • @pavlahejnova80
      @pavlahejnova80 2 роки тому +4

      Přesně tak, mně to také funguje perfektně 😂

    • @stehlik
      @stehlik 2 роки тому

      Nejlepsi reseni napadnou prave “tam” - nebo nas kuraky na pauze u cigara.

    • @lenkakrizova6067
      @lenkakrizova6067 Рік тому +3

      Jo, mě taky na wc napadají skvělý věci.

    • @martina1153
      @martina1153 Рік тому +4

      Môj syn, budúci programátor, budem mať asi raz pracovňu na wc 😁

    • @Velitel_hasicu
      @Velitel_hasicu Рік тому +1

      S myšlenkou která se týká IT,že ? To je opravdu výživné a životně důležité 😌

  • @slavekkel9714
    @slavekkel9714 2 роки тому +5

    Hezké povídání

  • @WyX26
    @WyX26 2 роки тому +9

    No, on je dost velký kvalitativní rozdíl mezi tím cíleně vypnout všechny stimulace a nechat mozek odpočívat, dopřát si psychohygienu, místo mozku unavit tělo, tzv. vypnout a na druhé straně se opravdu nudit.
    Nuda je dost nepříjemný pocit a dost často je prvotním nenápadným signálem vznikajících depresí a vyhoření. Takže bych s tou nudou- v tom pravém slova smyslu byla opatrná.

  • @masiboando6044
    @masiboando6044 4 місяці тому +1

    Papírové knihy čtu asi z 60%, audioknihy poslouchám ve zbylých 40%. Vlastně mám ráda obojí. Za život totiž nestihnu přečíst vše, co bych opravdu chtěla. Občas si to zjednoduším audioverzí.

  • @katerinastejskalovamala3306
    @katerinastejskalovamala3306 2 роки тому +16

    Sociální sítě jsou časožrouti. Ale ráda poslouchám rozhlasové hry nejen z rozhlasu, ale i UA-cam. Poslouchám při práci, tak jako dříve šlo poslouchat jen rádio. A nudit se? Na to jsme neměli čas. Ráno vstát, nakrmit sebe a zvěř, vyvenčit psa, rozhodit seno, jet do školy, pak že školy, otočit seno, vyvenčit, nadělat krmení, okopat, sklidit zalejt zahradu, udělat úkoly do školy , pomoct doma s vařením, nadobím, úklidem, navečeřet, pohádka a spát a ráno nanovo. Na nudu nikdy nebyl čas.

    • @vladkoky278
      @vladkoky278 Рік тому

      Rovnako počúvam rádio litera kde sú poviedky,aj v lese keď idem,pred pár mesiacmi som stratil polovicu zraku takže audio mi ho nahrádza.

    • @hanazemanova9243
      @hanazemanova9243 4 місяці тому

      No u toho otáčení sena nebo okopávání zahrady se mozek nudí...

  • @jirkuvstyl
    @jirkuvstyl 2 роки тому +4

    Úžasné

  • @vopaleckagabina9575
    @vopaleckagabina9575 5 місяців тому +1

    Ja stacim oboje, přemýšlet i ziskavat informace z internetu. Proto nemám data, abych měla relativní klid mezi. Jen minimum kvuli autobusum a tak

  • @adrianadrabkova6471
    @adrianadrabkova6471 2 роки тому

    Skvělé, děkuji

  • @vladkoky278
    @vladkoky278 Рік тому +4

    Neskutočná pravda v pár minútach.

  • @pavelmatysek5064
    @pavelmatysek5064 2 роки тому +65

    Za me prinosna informace, kterou jsem dnes 5 hodin na netu hledal.... Ne, vazne, diky za zajimave videjko

    • @Voxpopuli-p5m
      @Voxpopuli-p5m 2 роки тому

      Najděte si mnohem zajímavější video na stejné téma s psycholožkou Alzbětou Protivanskou na DVTV.

    • @kryska367
      @kryska367 6 місяців тому

      @@Voxpopuli-p5m Strč si někam psychovložku.

  • @Brocast
    @Brocast  2 роки тому +18

    A co vy? Umíte se ještě nudit, nebo neustále taky posloucháte audioknihy / podcasty? Dejte vědět...

    • @katerinastejskalovamala3306
      @katerinastejskalovamala3306 2 роки тому +9

      Nejraději si v lese lehnu a koukám do korun stromů.

    • @ondrejslansky7390
      @ondrejslansky7390 2 роки тому +4

      A umí se Honza z Inizia taky někdy nudit? 🙏

    • @mikeshinoda6108
      @mikeshinoda6108 Рік тому +1

      Když mám raní, přijdu domů ve 14:10, do 16:50 buď hraju můj hardcore minecraft survival nebo čumím na resttovo záznamy z twitche, v 17:00 mi začíná trénink, přijdu domů v 18:30, od 18:30 si dám buď rotoped, ale to spíš když nemáme trénink, protože 8 hodin lítat jak magor je dřina a ještě trénink... To rotoped nedám, takže od 18:30 dělám to samý jako od 14:10 do 16:50, akorát do toho žeru jak popelnice, o víkendu od 14:30 vždycky procházka, přijdu v 16:00, v 17:00 začíná trénink a zase od 18:30 do 2:00 nebo 3:00 hraju majnec nebo seriálu, když nemám po ranní trénink tak vždy procházka, člověk prostě musí chodit, nejlepší je ale ten rotoped, lepší než běhání venku, rotoped ti prodlouží život, tak ti pomůže plicím a srdci, neskutečnej vynález, ovšem dnešní moderní spinwheely to je mazec, ale stačí bohatě ketler, to je můj den, nudit se ani nejde, z největší části se nudí ne lidi co nepracujou, ale ti co si nevymysleli program, kterej bude fungovat třeba léta letoucí, i kdybys dřepěl v hospodě a jenom chlastal pivko, je to sice trošku bordel, ale máš něco co sis vymyslel a je ti dobře, bohužel kámo o odpolední ti přes den udělám velký kulový, od 14:00 do 22:00 pryč, s tím neuděláš nic, takže ob tejden to mám takhle nastavený, jinak to nejde, odpolední je odpolední, ale nevadí mi

  • @peterchlpek
    @peterchlpek 2 роки тому +26

    Vramci odporucaneho ozdravneho procesu som zrusil odber :D

  • @mikulassedlak9256
    @mikulassedlak9256 2 роки тому +1

    Děkuji a dávám tohle 👍

  • @libkakolesikova3262
    @libkakolesikova3262 2 роки тому +7

    Nudit se neumím. Pořád něco tvořím, šiju, pracuji na zahradě, vařím, uklízím a u toho poslouchám audioknihy. Umím se těšit přírodou i západem sluníčka, ale to nepovažuji za nudu. Tak nevím, asi bych se měla naučit úplně vypnout. Ale mě prostě ty činnosti těší🤷‍♀️

    • @janatethalova9987
      @janatethalova9987 2 роки тому +4

      Ale vždyť o tom pan Stránský mluví, o západu slunce například, a o podobných zastaveních se...

    • @kryska367
      @kryska367 6 місяців тому +1

      @@janatethalova9987 Proč má být zastavení nuda?

  • @juliannajedinakova4844
    @juliannajedinakova4844 2 роки тому +11

    Krásně to řekl pan doktor 🌹 My si už delší dobu s mužem, při pozorování našich vnoučat říkáme : kdy se ty děti nudí ???

  • @glasatv1463
    @glasatv1463 2 роки тому

    Tak od toho abych se nudil mám práci kde jsem od po-pá takže pohoda.

  • @irenazmekova2869
    @irenazmekova2869 Рік тому +2

    Kolikrát je lepší nemít ticho ....
    Kolikrát je lepší nepřemýšlet ...

  • @veronikaschmotzermichalik5816

    Kto mysli tak sa nemoze nudit.Napokon ani pocas spanku sa clovek nenudi.Inak mate pravdu.Dakujem.

  • @jirikosek6383
    @jirikosek6383 2 роки тому +3

    Diky diky. I kdyz to byla reklama rad jsem kliknul. Nudit se ucim. Meditations bohuzel flakam.

  • @Hanka3942
    @Hanka3942 2 роки тому +1

    Já jsem hluboce věřící člověk a tento pán mě dostal, má pravdu, už Ježíš Kristus říkal stále se modlete, stále semnou mluvte.

    • @BrnosBohem
      @BrnosBohem 11 місяців тому

      A držíte se toho? Upřímně, mně to dělá velké problémy a kolikrát myslím na Ježíšovu dobu, kdy to fakt právě v tomto ohledu bylo jednodušší. (Ale vím, že kdybych měl možnost si vybrat v té době žít, velmi rychle bych otočil)

  • @kubakosa
    @kubakosa 2 роки тому +3

    Mluvi naprosto presne... je to hrozny a jsme v tom skoro vsichni

  • @WERN0S
    @WERN0S 4 місяці тому

    Já žiju na kraji přežití 30let 😅😅

  • @happyfather6575
    @happyfather6575 2 роки тому +1

    👌👌👌

  • @cookiebinary
    @cookiebinary 2 роки тому +4

    co ja viem, podla mna problem dneska je uplne opacny, "premyslanie o premyslani" - toto mi znie ako overthinking :D ..ale bohvie

  • @alexbojko6194
    @alexbojko6194 Рік тому +1

    Interesting

  • @lasi6388
    @lasi6388 Рік тому +4

    Bohužel nemohu souhlasit. Zrovna jsem viděl video kde pan doktor varuje před užíváním mobilních telefonů dětmi. Problém je, že máme málo IT expertů, stejně jako ostatních orofesí, a jestliže dítě nezačne dostatečně brzy hrát třeba šachy, velmistr z něj už nejspíš nebude. To samé platí ve světě informatiky. A laska přeje mobilnímu. Kdo nemá včas mobilní telefon, určitě se ožení, ale nebude u holky první 😅 Ne vážně, žijeme ve světě založeném na konkurenci a právě sociální sítě a PC gramotnost nám dává lepší šanci uspět. Ne jen v práci, ale i ve vztazích. Deprese máme z toho, že jsme lásku vyměnili za sex. Empatii za sílu. Atd...

  • @radekmaly3606
    @radekmaly3606 5 місяців тому

    Bohužel kdyby to bylo jen o dopaminu. Těch věcí bylo je a bude😮

  • @mirkaf4914
    @mirkaf4914 11 місяців тому

    Vždy zlatý střed, nikdy "ode zdi ke zdi" jsem moc ráda za internet, ale užívám ho 3H denně......

  • @SunnyTigerful
    @SunnyTigerful 8 місяців тому

    mám dítě. Co je to nuda ? Ne pan doktor má pravdu.

  • @AlbertPakaj
    @AlbertPakaj 4 місяці тому

    ale ako mohlo ministerstvo zdravotníctva povoliť

  • @lyudmylamalyuta5183
    @lyudmylamalyuta5183 2 роки тому

    Dobre video tezko komentovat

  • @MirekBlahna
    @MirekBlahna 11 місяців тому

    Presto ,ze mel na fb ctyritisice pratel, na pohreb mu prisli dva lide, dokonala definice, fg napred me nadchl, dnes nechapu k cemu je to dobre....jeho smysl pro lidi, smysl pro ovladani lidi , a pruzkum spolecnosti pro ovládán spolecnosti mi dosel, utivatelum nikoli , Pan doktor Strasky kona zasluznou, praci.M

  • @romcamora4890
    @romcamora4890 2 роки тому +2

    To by mě zajímalo... komu se v téhle době může nudit mozek

  • @renatanovotna9633
    @renatanovotna9633 3 місяці тому

    I tebe jsem našla na sociálních sítích 🥺

  • @juliusbukanyr5931
    @juliusbukanyr5931 11 місяців тому +3

    Nejsmutnější jsou ti tik tok konzumenti. Bohužel jich pár znám jsou to dospělí lidé co mají děti atd. Ale jedou to pořád venku za chůze video za videem v práci o pauze a věřím že i doma non stop .. A když jsem se ptal proč?jestli není lepší si raději něco přečíst aby se něco dozvěděli tak odpověď zněla proč jako tohle je lepší 😂😂😂. Takže s těmito lidmi nemám chuť se ani bavit protože i u piva toho nenechají..

  • @katarinatakacsova2796
    @katarinatakacsova2796 3 місяці тому

    👍😂

  • @prokoper21
    @prokoper21 2 роки тому +3

    Dopamin droga rozhodně není, je to hormon jehož hladinu drogy ovlivňují

    • @milanwolfi7202
      @milanwolfi7202 2 роки тому

      Ale tělo se chová tak aby se ten dopamin vyplavil. A drogy jsou v podstatě nahrážka

    • @truemamrdi4all
      @truemamrdi4all 2 роки тому +5

      Vypněte internet na 4 dny a pokecáme :).

    • @renata7528
      @renata7528 2 роки тому

      B

    • @prokoper21
      @prokoper21 2 роки тому +1

      @@truemamrdi4all já na sociálních sítích trávím minimum času, jen pár hodin za měsíc.

  • @kryska367
    @kryska367 6 місяців тому

    Nesouhlas... mluvíte o svém mozku. Každý však funguje jinak... třeba můj. Nemám to tak.

    • @lemuryumetonotaiwa3887
      @lemuryumetonotaiwa3887 6 місяців тому

      Dobrý den!
      gratulujeme Vám k Vašemu komentáři!
      Byl zařazen do užšího výběru naší organizace, která se zaměřuje na vyhledávání irelevantních, agresivních, absurdních, bizarních zcestných a nejhloupějších komentářů z různých online zdrojů.Komentáře v naší publikaci budou uvedeny v kontextu s reakcemi komentujících na dané téma. Publikace nebude obsahovat žádná jména ani názvy konkrétních pořadů či článků, takže komentující budou mít zachovanou anonymitu.
      Navíc publikace bude obsahovat sdělení, upozornění, vysvětlení a pojednání o tom že bizarní komentáře nevyjadřují osobnosti komentujících. Humornost tohoto shledáváme v tom že jinak inteligentní lidé dejme tomu v emocích a nepromyšleně mohou vytvářet takové věci.Naší snahou je, pokud je to možné, informovat autory vybraných komentářů o jejich zařazení do publikace.Vytváříme tedy knihu, která bude s jakýmsi černým humorem poukazivat na tento fenomén ve společnosti nejen v Čechách. Snažíme se při tom zachovávat co největší slušnost a smířlivost, a zároveň usilujeme o změnu situace a inspiraci k zamyšlení nejen u autorů komentářů, ale i u široké veřejnosti.
      Tato odpověď na Váš komentář bude smazána. Finální zařazení komentářů je pečlivě vyhodnocováno naším týmem s ohledem na relevanci. Prosíme, neberte to osobně. Jsme přesvědčeni, že jste v jádru dobrý a inteligentní člověk. I mistr tesař se někdy utne, a tak paradoxně i Váš komentář může přispět k něčemu dobrému.
      S přáním všeho dobrého,Náš Váš tým

    • @JanCeskaotec
      @JanCeskaotec 6 місяців тому

      To tak u myšovitých bývá.
      Bonjour chère madame.😊

  • @Okienkozahad
    @Okienkozahad 2 роки тому

    ua-cam.com/video/63CdlujHiII/v-deo.html Reálne zábery duchov Paranormal cast 4

  • @tomsektul31
    @tomsektul31 2 роки тому +4

    Ne člověk se nudit nepotřebuje jen nemůže být tak intenzivně stimulován. Běžte si zacvičit, ale ne že budete dělat nic. Nebo koukejte do zdi, ale aspoň přemýšlejte o něčem užitečném. Audioknihy šetří čas není na nich nic špatné. Dávejte mozku kvalitní informace pak je využijte. Ne tyhle blbosti.

  • @veryfancypigeon
    @veryfancypigeon 2 роки тому

    Lmao

  • @MartinVydrz
    @MartinVydrz 2 роки тому

    Poněkud nedůvěryhodné vykládání neuvěřitelného. Hlavně neužívat sociální sítě, protože tam byste se mohli dozvědět něco jiného než jsou oficiální vládní proudy. - Krásný pokus o manipulaci.

    • @lemuryumetonotaiwa3887
      @lemuryumetonotaiwa3887 6 місяців тому

      Dobrý den!
      gratulujeme Vám k Vašemu komentáři!
      Byl zařazen do užšího výběru naší organizace, která se zaměřuje na vyhledávání irelevantních, agresivních, absurdních, bizarních zcestných a nejhloupějších komentářů z různých online zdrojů.Komentáře v naší publikaci budou uvedeny v kontextu s reakcemi komentujících na dané téma. Publikace nebude obsahovat žádná jména ani názvy konkrétních pořadů či článků, takže komentující budou mít zachovanou anonymitu.
      Navíc publikace bude obsahovat sdělení, upozornění, vysvětlení a pojednání o tom že bizarní komentáře nevyjadřují osobnosti komentujících. Humornost tohoto shledáváme v tom že jinak inteligentní lidé dejme tomu v emocích a nepromyšleně mohou vytvářet takové věci.Naší snahou je, pokud je to možné, informovat autory vybraných komentářů o jejich zařazení do publikace.Vytváříme tedy knihu, která bude s jakýmsi černým humorem poukazivat na tento fenomén ve společnosti nejen v Čechách. Snažíme se při tom zachovávat co největší slušnost a smířlivost, a zároveň usilujeme o změnu situace a inspiraci k zamyšlení nejen u autorů komentářů, ale i u široké veřejnosti.
      Tato odpověď na Váš komentář bude smazána. Finální zařazení komentářů je pečlivě vyhodnocováno naším týmem s ohledem na relevanci. Prosíme, neberte to osobně. Jsme přesvědčeni, že jste v jádru dobrý a inteligentní člověk. I mistr tesař se někdy utne, a tak paradoxně i Váš komentář může přispět k něčemu dobrému.
      S přáním všeho dobrého,Náš Váš tým

    • @lemuryumetonotaiwa3887
      @lemuryumetonotaiwa3887 6 місяців тому

      Hmmm

  • @karels3972
    @karels3972 2 роки тому +1

    v zásadě souhlas . jenom to trochu vnucuje že většina má hodně zajímavý život - hodně " tvůrčích " podmětů.
    no přeplácaný není zajímavý .
    obecně řečeno je důležitá ,pružná složka.
    po "špatné" zátěži není idealní uplné " introvertně-duševní " klid , ale před tím ta adekvátní zátěž .