أقوى تمارين لشد ترهلات البشرة ولو عمرك 70وبدون عمليات التجميل

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 сер 2024
  • #yoga #lifting #massage#شد_الوجه# محاربة_التجاعيد #روتين#ترهلات #يوغا

КОМЕНТАРІ • 171

  • @hendalabdan7792
    @hendalabdan7792 7 місяців тому +12

    ياريت ميمي لو تعمللينا تمارين للوجه كاملا وحتى لو تمارين كتيرة وطويلة وصعبة المهم نشوف فرق بوقت قصير وقصير جدا

    • @WWF9700
      @WWF9700 7 місяців тому +2

      مو نصيحه الوقت الطويل
      التمرين مو اكثر من ثلاثين ثانيه
      تاني نهار استراحه
      على شان ما يتعب الوجه
      لانه جربت بدون تحديد وقت و كانت النتائج مزعجه
      لازم يوم راحه و الوقت قصير حدا بتستفيدي احسن

    • @user-bb2wk5tw9w
      @user-bb2wk5tw9w 7 місяців тому +1

      شكدالمده . اني اعمل ٥ دقائق ففط في اليوم ​@@WWF9700

    • @63258
      @63258 16 днів тому

      يعني قصدك يوم نعمل تمرين ويوم لا ​@@WWF9700

  • @user-qv4rp8pf2x
    @user-qv4rp8pf2x 7 місяців тому +10

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

  • @user-vs7ix7ug9k
    @user-vs7ix7ug9k 7 місяців тому +24

    كل مره بعلق لك اول واحده وبطلب منك تهتمي بتمارين اليدين شوي التجاعيد وازاله العروق فقط دون تسمين اليد او تنحيفها ومافي بلقناه غير هذول التمرينين ونريد تمرين للقدم شد تجاعيد القدم هذا نهائي مو موجود.بلقناه 😢

    • @daliladjelloul45
      @daliladjelloul45 7 місяців тому +1

      تجاعيد اكيد يصعب إزالتها حتى بالجراحة ما فيش

    • @AichaChomoukh
      @AichaChomoukh 7 місяців тому

      انا كمان مثلك

    • @user-xt1hc3rp7c
      @user-xt1hc3rp7c 7 місяців тому +3

      دهن اليدين و الرجلين وحتى الوجه كل يوم بزيت الزيتون قبل النوم فهي رائعة

    • @oummounir4519
      @oummounir4519 7 місяців тому

      ​@@user-xt1hc3rp7cما هي المادة التي تدهنين بيها الوجه و شكرا

    • @user-vs7ix7ug9k
      @user-vs7ix7ug9k 7 місяців тому

      @@user-xt1hc3rp7c بشو ندهنها؟؟

  • @tamazight938
    @tamazight938 7 місяців тому +8

    حتى الجينات الوراثيه كتلعب دور في ظهور الإنسان أصغر سنا💖💖

  • @amina.0876
    @amina.0876 7 місяців тому +4

    من شبه هذه الحركات بأحكام القرآن خصوصا الغنة 😊يا إلهي كم أنت رحيم بنا 😢😢😢😢

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +3

      اكيد ارحم الراحمين

  • @user-lv9xd7tb4k
    @user-lv9xd7tb4k 7 місяців тому +7

    السلام عليكم لوسمحتي اريد تمرين بيمحي انتفاخ تحت العين نهائيا ❤❤❤❤والله اني احبك هوايه واشكرك على الرد على تعليقي ا نا العراقيه

  • @AichaChomoukh
    @AichaChomoukh 7 місяців тому +3

    شكرا لك ميمي على هاد التمرين عاوزين تمارين لجبهة

  • @user-yr8uy3ku6o
    @user-yr8uy3ku6o 7 місяців тому +10

    عمري ما انسى فضلك عليا غيرتي حياتي اقسم بالله الي شافني يضن عملت بوتوكس او فلر ممنونة لحضرتك وبحبك بحبك بخبك❤❤❤❤❤❤❤

    • @jadelkhalille4293
      @jadelkhalille4293 7 місяців тому +1

      شو عملتي حبيبتي من فضلك فدينا

    • @-hanan1
      @-hanan1 7 місяців тому +4

      عافاك شنو درتي عندي مشكل فخدودي نازلة

    • @wdwdwdwdish
      @wdwdwdwdish 7 місяців тому

      الله يجازيك اختي بالخير قولينا التمارين لي كديري

    • @malikahamdani4430
      @malikahamdani4430 7 місяців тому

      Momkin asalik

    • @abiomi2669
      @abiomi2669 7 місяців тому +2

      ممكن نعرف كم عمرك لان السن يلعب دور كبير

  • @user-bc1zg7sg8w
    @user-bc1zg7sg8w 7 місяців тому +1

    حبيبتي ميمي انت من اجمل الاشياء التي عرفتها بحياتي لان بجد انت انسانةرائعة وكلمةشكرقليلةعليكي مابتتصوري الفائدةيلي استفدتا من تمارينك ومن المساجات بحبك كثييير❤❤❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      ياعمري انتي تسلميلي يارب وانا اتشرف فيكي ياعمري

  • @user-my6cq7xb7i
    @user-my6cq7xb7i 7 місяців тому +5

    حبيبتي ميمي ساعدني انا عندي عين غائرة مثل حفرة شكلو حيل مو حلو

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      موجود فيديو على قناتي حبيبتي

  • @najatfarki3199
    @najatfarki3199 7 місяців тому +6

    الراحة النفسية والنوم المبكر اهم عوامل البشرة الصحية.....

    • @sanaehiba3408
      @sanaehiba3408 7 місяців тому +1

      صح اختي لأن من توفاة الام ديالي رجع وجهي كارثة بكثرة الحزن ونوم قليل بكثرت تفكير في امي الله يرحمها

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      اكيد

    • @najatfarki3199
      @najatfarki3199 7 місяців тому

      @@sanaehiba3408 الله ارحمها ويصبرك با ربي.. استعيني بالصبر والصلاة

    • @sanaehiba3408
      @sanaehiba3408 7 місяців тому

      @@najatfarki3199 امين ياربي

  • @nerminsy7448
    @nerminsy7448 7 місяців тому +2

    أرجو تمرين للخطوط حول العين ولك أجمل التمنيات عزيزتي وهل تنصحيني باستعمال لبان الذكر

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      اوكي حبيبتي اكيد بسةخاولي مع كريم لان ينشف البشرة

  • @user-sx9mk2zw5c
    @user-sx9mk2zw5c 7 місяців тому +6

    ⁦✍️⁩ إنتشار المنكر وشيوعه لايجعله حقا..... وتمعر وجهك وانقباض قلبك من المنكر دليل على حياء قلبك.. وتثبيتا من الله لما انت عليه من الحق.. تلك الخلجات التي تعصف بقلبك هي زادك للمسير إلى الله .... فحث المسير واعلم أن الدنيا مزرعة الاخرة ... وإن الأخرة خير وابقى 🌴🌴🌴🌴🌴

  • @baidaa9920
    @baidaa9920 7 місяців тому +5

    يعني خمس دقائق اسوي الاحرف كلها على 3مرات وارجع اعيد لو شلون ممكن تجاوبيني

  • @user-qp4rx1jf6l
    @user-qp4rx1jf6l 6 місяців тому

    شكرا على المحتوى الرائع ونتائج مبهره افضل من عمليات التجميل شكرا لك ممتاذه

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  6 місяців тому

      ياعمري انتي تسلميلي يارب

  • @SamiraSamira-samira
    @SamiraSamira-samira 7 місяців тому

    دائما متالقة حبيبتي شكرا لك على كل ما تشاركينه معنا 👍👍👍👍😘😘😘👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

  • @FolaBenat-jd2zy
    @FolaBenat-jd2zy 7 місяців тому +4

    نتوما المغاربة عندكم زيت الارفان حرة ممتازة تستعملوها لطبخ وللبشرة وزيد زبدة الشية الاصلية تمحي التجاعيد نهاءيا واعطي النضارة
    اكبركم نساء تظهر بنت العشرين وتقوليلي ماسكات وتمارين لشد الوجه واغلب اليوتيوباز بنات فاتحين قنواة تجميل عايشين بالخارج باروبا الهواء نضيف و المرأة متوفر لها كلشي متتعبش وحنا كلشي مفبرك مغشوش مضروب استعملنا وما في نتيجة
    التعب والمرشي والتربية والخوف والسيطرة تع الزوج وتبقاي شابة 😮😮😮😮😮😢😢😢😢 مشكيييييتش

    • @halimehhalimeh9949
      @halimehhalimeh9949 7 місяців тому +1

      لا يوجد شيى تمحي تجاعيد الوجه

  • @user-ft8tv3mh8h
    @user-ft8tv3mh8h 7 місяців тому +1

    اني هم اسوي تمارين حروف بين يوم ويوم أكدر اترك وابدي هايه التمارين لان اقوئ

  • @user-ed6gv9zr3q
    @user-ed6gv9zr3q 7 місяців тому +1

    ميمي حبيبتي شكرا لكي انا شفتي صغيره جدا اي تمرين يفيد شفتي وانا اعمل تمارين تجاعيد الوجه كل يوم تنفع ان شاء الله اختك ام عبدالله

  • @user-yj1ys2yy1d
    @user-yj1ys2yy1d 7 місяців тому +4

    لو سمحتي هل تمرين الملعقة ينحف الوجه؟
    لان حابة اعرض الفك بدون ما ينحف وجهي لان اصلا وجهي نحيف

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      لا يعرض نلتعمليش حركة الحفر الخدود

  • @MerabetAicha-bf3md
    @MerabetAicha-bf3md 2 місяці тому

    الله يحفظك اختي ميمي ارجوك اعطيني الصبغة الطبيعية الون البني.....تحياتي واحترامي ليك اختي....❤❤❤❤❤

  • @lilohabchy1981
    @lilohabchy1981 7 місяців тому +1

    عزيزتي هل يوجد تمارين موحدة لكل الوجه نظرا لضيق الوقت؟ شكرا لمجهودك

  • @user-dr7jz1ec1e
    @user-dr7jz1ec1e 7 місяців тому

    جزاك الله خيرا
    شكرا

  • @user-vi1vu3mf1h
    @user-vi1vu3mf1h 7 місяців тому

    شكرا ميمي تمارين روعه

  • @Manarmounir4880
    @Manarmounir4880 7 місяців тому +1

    تحت عيوني ترهل وصار مجوف ياريت تعطيني الحل 🥺🥺🥺🥺🥺

  • @user-ul5nt5iq3m
    @user-ul5nt5iq3m 7 місяців тому

    مشتاقين لكل ماتقدمينه ياميمي العزيزة شكرا

  • @user-nq8qb8mm2l
    @user-nq8qb8mm2l 6 місяців тому

    بفضل الله سبحانه وتعالى. تحياتي لك ا ختي ميمي من اليمن ❤

  • @idiramina1973
    @idiramina1973 Місяць тому

    شكرا حبيبتي

  • @meriemelbatoul1338
    @meriemelbatoul1338 7 місяців тому

    شكرا ميمي الحبوبة على مجهوداتك ممكن تعملينا للانتفاخ تحت العين و شكرا مسبقا حبيبتي❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      موجود فيديو على قناتي حبيبتي

  • @SidahmedSidahmed31-zu7mm
    @SidahmedSidahmed31-zu7mm 6 місяців тому

    والله ياميمي متمنية وجهي يصير مثل وجهك ماشاء الله تبارك الرحمن خموس عليك ❤❤❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  6 місяців тому +1

      والله يصير احسن مليون مرة بس داومي

    • @SidahmedSidahmed31-zu7mm
      @SidahmedSidahmed31-zu7mm 6 місяців тому

      @@Mimiaventure راح داوم حبيبة قلبي متابعتك من الجزائر 🇩🇿♥️🥀

  • @brookbrook9246
    @brookbrook9246 7 місяців тому

    شكرا يااحلى ميمي بدنيا يسعدك ربي🥰❤❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +1

      حبيبتي ويسعدك يارب

  • @soniajambazian3141
    @soniajambazian3141 7 місяців тому

    تسلميلي حبيبتي ❤

  • @jadelkhalille4293
    @jadelkhalille4293 7 місяців тому +1

    انا بعمل تمارين الملعقة عندي حوالي ثلاثة أشهر مافي فرق ريحا اكمل حتي تسعه أشهر، شوبتنصحيني ميمي❤❤❤❤

  • @noraljana8360
    @noraljana8360 7 місяців тому

    بحبك ميمي،بنت بلادك من المغرب،شكرا لك حبيبتي

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      مرحبا والف مرحبا ببنت بلادي العزيزة وانا نحبك ونحبكم

  • @user-yd7nm2gx2q
    @user-yd7nm2gx2q 7 місяців тому

    حبيبتى ممكن تمارين للتيردلوك بليز ؟🙏🙏🙏🙏

  • @hayamahmedali226
    @hayamahmedali226 7 місяців тому

    انتي رائعة تعطي معلومات مجانا..

  • @lamiaesaad6715
    @lamiaesaad6715 7 місяців тому

    ماشاء الله تبارك الرحمن عليك

  • @arwamohammed8563
    @arwamohammed8563 7 місяців тому +1

    كل احترامي للجميلة ميمي...انا متابعتك كل يوم وبعمل يوجا الحروف عشان عندي خطوط رفيعه حول الفم و بقالي ثلاثة اشهر بس ما بشوف اي فائده الخطوط ما خفت ما بعرف ليه مع اني مستمرة بالتمارين والمساج

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +1

      استمري تلات اشهر قليلة وعليك بترطيب جيدا شرب الماء اكل البروتين راحة النفسية

  • @Mariam.Hamdan
    @Mariam.Hamdan 7 місяців тому +1

    تحياتي 🇩🇿🇩🇿🇴🇲😘

  • @user-xg2nf8my1g
    @user-xg2nf8my1g 7 місяців тому

    احلى ميمي شكرا❤❤❤

  • @kholoudana5076
    @kholoudana5076 7 місяців тому

    شكرا حبيبتي❤

  • @user-fg4mc1lg3c
    @user-fg4mc1lg3c 6 місяців тому

    يعطيك صحا اختي ميكي احبك في الله❤❤❤❤🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  6 місяців тому

      وانا نحبك ياقلبي

  • @user-hc8ft5si8r
    @user-hc8ft5si8r 7 місяців тому +1

    حبيبتي ميمي هل حرف ي يعرض الفك لإني حابه أعرض فكي ؟

  • @hayatboutrig7985
    @hayatboutrig7985 7 місяців тому +1

    ممكن ميمي تعملي يوغا شامل للوجه وشكرا

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +1

      اوكي حبيبتي

    • @hayatboutrig7985
      @hayatboutrig7985 7 місяців тому

      @@Mimiaventure شكرا الزين دالعالم الزين المغربي ❤❤

  • @user-cz3is3yx2m
    @user-cz3is3yx2m Місяць тому

    ❤❤❤

  • @user-jj2rb9in7m
    @user-jj2rb9in7m 7 місяців тому +1

    كلووو بفضل الله ثم اليوغا

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      وبفضلك حبيبتي لازم ارادة ومجهود

  • @candy8832
    @candy8832 7 місяців тому

    شكرا لك ميمي الحبيبة

  • @hayetbasti2194
    @hayetbasti2194 7 місяців тому

    شكرااااااا ميمي 💞💞💞💞💞💞💞

  • @user-ft8tv3mh8h
    @user-ft8tv3mh8h 6 місяців тому +1

    شكم مره نعيد الحروف

  • @user-jm3gp8bw6o
    @user-jm3gp8bw6o 7 місяців тому

    الله يحفظك حبيبة❤❤❤❤❤

  • @amalbaban6602
    @amalbaban6602 7 місяців тому

    شكرا حبيبتي وعمري

  • @dfghdfgh2298
    @dfghdfgh2298 7 місяців тому

    ميمي بالله عليك اني شابه عمري 23 سنه عندي ترهل خدود الموضوع زاعجني اي تمرين اعمل في بقناتك كتير وحرت

  • @fatimazahraasmlal2922
    @fatimazahraasmlal2922 6 місяців тому

    يعني ما في مشكلة انها تتعمل كل يوم ؟ ما في ضرر على العضلات ؟ من فضلك جاوبيني ميمي و شكرا جزيلا حبيبتيالله يجعلها في ميزان حسناتك احبك ❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  6 місяців тому +1

      مافي مشكلة ادا كانت المدة خمس إلى عشر دقايق في اليوم

  • @user-qv4rp8pf2x
    @user-qv4rp8pf2x 7 місяців тому

    ميمي حبيبتي انا بعمل تمارين الحروف القديمه هل أستمر فيها أو أعمل هذا اتمرين وهل نأكل كل يوم البروتين ‏‪ أو يوم ايه يوم لا

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      لا استمري في القديمة غلى الاقل تلات شهور وادا خبيتي تغيري نعم

  • @Sarah-bx9cf
    @Sarah-bx9cf 7 місяців тому

    شكرا ميمي القمر ❤❤❤❤❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +1

      حبيبتي انتي

    • @Sarah-bx9cf
      @Sarah-bx9cf 7 місяців тому

      @@Mimiaventure 🌹🌹🌹🌹🌹💝

    • @Sarah-bx9cf
      @Sarah-bx9cf 7 місяців тому

      @@Mimiaventure 🌹🌹🌹🌹🌹💝

  • @finishhim6723
    @finishhim6723 7 місяців тому

    ميمي حبيبتي انا مداومة على تمارينك صرت ابين اصغر

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +1

      ماشاء الله عليك وبرافو هادا بفضلك

  • @mS-iz9np
    @mS-iz9np 7 місяців тому

    شكرا ميماتي الحلوة

  • @yregfd-nj1ci
    @yregfd-nj1ci 7 місяців тому

    Mlyar lyk ❤❤❤❤❤

  • @rihabtalabany2845
    @rihabtalabany2845 7 місяців тому

    العسل وصل مساءك فل❤

  • @hindsam4988
    @hindsam4988 7 місяців тому

    Salam hbibtna mimi 3afak wach nkdr ndir had jouj tamarin fnhar wahd lwal howa naht dakn y3ni lfak soufli outani tamrin naht wa ta3rid lfak soufli?

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      نعم ممكن ولكن يوم راحة

  • @muhamadalmuhamad2816
    @muhamadalmuhamad2816 7 місяців тому

    هل زيت سمسم وجنين القمح يساعد علا تسمين الوجه

  • @ml-ju3cu
    @ml-ju3cu 7 місяців тому

    ❤ميمي شورايك بتقشير بشرة مشان كلف

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      تقشير لازم مرة في الأسبوع أو مرتين

  • @merabethadj6589
    @merabethadj6589 7 місяців тому

    سلام حبيبتي انا عندي ترهل في أسفل البطن والميو وافخظين من الداخل
    ارجوك اختي شو اعمل ....تحياتي اختي ونهارك سعيد مبارك❤❤❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      الرياضة حبيبتي وابتعدي عنوالمعجنات والمشروبات الغازية

  • @RoroRoro-bf3qm
    @RoroRoro-bf3qm 6 місяців тому

  • @aichaismane2299
    @aichaismane2299 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @user-ef2ib5fl9d
    @user-ef2ib5fl9d 7 місяців тому

    عافاك اختي انا ابلغ من العمر الخمسين وعندي سمنة وترهلات في الجسم خاصة البطن ارجوك افيديني احب ان اغير من شكلي ونمط حياتي للافضل

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      ادخلي على انستغرامي

  • @mounira-haouam9935
    @mounira-haouam9935 7 місяців тому

    ميمي حبيبتي نعمل كل التمارينات مع بعض كل يوم مع العلم انا عمري 50

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      اختاري تمارين المناسبة المهم المداومة

  • @user-do7fb2ex1k
    @user-do7fb2ex1k 7 місяців тому

    ا
    عرفتك غاليتي من هيدا التمارين

  • @ahmedadam993
    @ahmedadam993 7 місяців тому

    بالله عليكي تردى عليا ينفع اعمل التمارين بزيت لبان الذكر

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому

      نعم بس لازم كريم ترطيب

  • @lilyanemauris2087
    @lilyanemauris2087 7 місяців тому

    ❤❤

  • @user-wu6gn4dl2g
    @user-wu6gn4dl2g 7 місяців тому

    ممكن نعمل تمرين الجبهة معاه وشكرا

  • @kenza6579
    @kenza6579 7 місяців тому

    ❤❤❤❤

  • @saidayassir3558
    @saidayassir3558 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤

  • @mohmedflah8583
    @mohmedflah8583 5 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @7aoq
    @7aoq 5 місяців тому

    يبنات بسوي التمارين وراح اقولك النتيجه❤

  • @mohamoh9008
    @mohamoh9008 7 місяців тому

    تباني تاع 29او30سنة لكن يقولو اليوقا حرام واش تقولي اختي ميمي دوخونا بالفتاوي ❤❤❤

    • @Mimiaventure
      @Mimiaventure  7 місяців тому +1

      علاش حرام هل رياضة حرام

    • @SidahmedSidahmed31-zu7mm
      @SidahmedSidahmed31-zu7mm 6 місяців тому

      اليوڨا حرام 😂😂😂😂😂🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄🙄؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

  • @kenzaAhmad
    @kenzaAhmad 6 місяців тому

    جبرني رجلي كنتبعاك كيف كدير ضحاك عليا ،❤❤❤😂🎉😂🎉

  • @fgfddfggfgf5637
    @fgfddfggfgf5637 7 місяців тому

    ♥️🥰♥️🥰♥️🥰♥️

  • @user-tj2zo1my6v
    @user-tj2zo1my6v 7 місяців тому

    😂😂😂😂😂😂😂 اخ بس

  • @fatumbayou2199
    @fatumbayou2199 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @fatimaeloumari3621
    @fatimaeloumari3621 6 місяців тому

  • @sarahrahim8905
    @sarahrahim8905 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @bensalemfawzia9733
    @bensalemfawzia9733 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Amina12829
    @Amina12829 7 місяців тому

    ❤❤❤

  • @aminanina2616
    @aminanina2616 7 місяців тому

    ❤❤❤❤❤

  • @leilaabla3643
    @leilaabla3643 7 місяців тому

    ❤❤❤