ВДОМА ПОГОВОРИМО: СПЕЦВИПУСК. ЩО РОБИТИ З ТРИВОЖНІСТЮ | ЗАСПОКІЙЛИВА РОЗМОВА З НЕВРОЛОГОМ

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 150

  • @irinapetrova14
    @irinapetrova14 4 місяці тому

    Добрий день ❤ Дуже цікаво,дуже Вам дякую за цю тему 😊Ви круті та робите важливу справу ❤❤❤

  • @kseniyazabolotniya8880
    @kseniyazabolotniya8880 14 днів тому

    Ви неймовірні! Дякую за таку корисну інформацію❤ дякую що ви є❤

  • @ЯнаСтороженко-э5с
    @ЯнаСтороженко-э5с 3 місяці тому

    Дуже велике дякую за такий пізнавальний та корисний випуск!!! Він дуже важливий!!!👍💪👏🫶🌈🌞🙏

  • @indinata22
    @indinata22 6 місяців тому

    Дуже-дуже вам дякую! Неймовірний випуск , як і завжди ☀️ ви - тепло)

  • @ASMR_art_ua
    @ASMR_art_ua 2 місяці тому

    Дуже корисний і цікавий випуск, дякую!

  • @Innet86
    @Innet86 6 місяців тому

    Дякую за такі круті випуски і шанс дізнатися щось нове цікаве і корисне.

  • @СвітланаГорбенко-щ6ь
    @СвітланаГорбенко-щ6ь 7 місяців тому +47

    Дякую за ваші подкасти, не пропустила жодного 🫶привіт з Кривого. Ваня був, давайте Катю в студію ❤

    • @yanashvets137
      @yanashvets137 6 місяців тому +1

      Дякую за цікавий випуск! Вітання з Франківська

  • @marinellalala
    @marinellalala 6 місяців тому

    Дуже крутезний випуск, дякую за запрошеного гостя!!!
    Хочу ще випуски такого формату🤗

  • @СергійДанік-п7в
    @СергійДанік-п7в 6 місяців тому

    Неймовірна донька у Олени, просто якесь світло йде від неі.

  • @СергейЧернокнижный-л8ъ

    Це як круто, так і корисно!!!

  • @НатальяКузьменко-л8о
    @НатальяКузьменко-л8о 6 місяців тому +3

    Віктор Сергійович мій вчитель по ТМ! Проходила навчання, навіть до кінця не розуміючи як це працює! Дякую Всесвіту, за отримання такої можливості!!! Дякую, що саме Віктор Сергійович мій вчитель!!!

  • @АрсенБілий-ц9ш
    @АрсенБілий-ц9ш Місяць тому

    Цікаво ! Дуже цікаво!!!Дуже дякую , творчих успіхів !!!

  • @ЮлияПитенко-ц8х
    @ЮлияПитенко-ц8х 7 місяців тому +15

    Дуже важливо сьогодні почути, що ти не один ( одна) з проблемами, і що є ефективні поради та досвід їх подолання. Це потрібно зараз всім українцям.

  • @alinavivcharenko2487
    @alinavivcharenko2487 7 місяців тому +1

    Дякую❤️

  • @ЛЮДАЗАЇКА-т7э
    @ЛЮДАЗАЇКА-т7э 7 місяців тому +8

    Дякую, я в шоці, як довго я цього чекала... шукала щось дієве, бо на фоні ніби то все добре , а перманентно постійно тривога. Я довго була в пошуках , дякую велике 🙏🙏🙏

  • @innaandrews3631
    @innaandrews3631 7 місяців тому +1

    Дякую за цей випуск! Саме те що мені зараз дуже потрібно!❤

  • @ЭльмираПриходько
    @ЭльмираПриходько 7 місяців тому +3

    Ви круті❤😊

  • @YuliaKovalova
    @YuliaKovalova 6 місяців тому

    Дуже цікаво та пізнавально))
    З'явилось бажання піти навчитися медитувати))
    Дякую))

  • @lenalena1450
    @lenalena1450 6 місяців тому +2

    Деякі моменти прослуховувала двічі, і ще раз послухаю! Дуже корисна тема, дякую Олені, Маші і вашому гостю❤

  • @mashabredenko5125
    @mashabredenko5125 6 місяців тому +2

    Дякую вам! Дуже цінна інформація! ❤

  • @СветланаСмирнова-ч8к
    @СветланаСмирнова-ч8к 6 місяців тому

    Цікаво, корисно, актуально. Дуже потужний підкаст. Дякую вам велике за цю важливу тему!
    Хочеться ще❤

  • @katepodov8846
    @katepodov8846 7 місяців тому +1

    Дякую
    Дуже
    Корисно
    Ви
    Неймовірні
    Дівчата
    Наче 7 слів😌

  • @nataliiakorinchuk7026
    @nataliiakorinchuk7026 7 місяців тому +1

    Дякую, за цей цікавий випуск 🫶🏻

  • @marynazakotianska
    @marynazakotianska 7 місяців тому +3

    Дякую за чудовий подкаст! Дуже цікаво та пізнавально! Спробую медитацію 😊

  • @ТетянаАндреєнко
    @ТетянаАндреєнко 7 місяців тому +5

    Олена, Маша, Віктор Сергійович, Дякую ❤Вам безмежно. Це безцінна інформація. Сказати що я вдячна, це нічого не сказати.
    Бажаю Вам всього найкращого і мирного неба над головою. Обіймаю і ще раз дякую ❤️

  • @ЛарисаМакаренко-т7ы
    @ЛарисаМакаренко-т7ы 7 місяців тому +3

    Дякую вам.

  • @isyvek
    @isyvek 7 місяців тому +2

    Актуальна тема для всіх, дякую😊

  • @ulianamurza6233
    @ulianamurza6233 7 місяців тому +3

    Олено і Маріє - ви прекрасні!!!

  • @TV-xe3by
    @TV-xe3by 7 місяців тому +3

    Це дуже корисний випуск, дякую вам за щирість 🥰

  • @Veronika_Kurinna
    @Veronika_Kurinna 7 місяців тому +3

    Яка цікава тема😍😍 Давно хотіла опанувати медитації, можливо саме цей вид буде😊 Дякую велике❤

  • @osadchan.1631
    @osadchan.1631 7 місяців тому +2

    Лайк.

  • @sol.an.b
    @sol.an.b 6 місяців тому

    Коментую це відео для просування каналу і контента

  • @DiakovaOlga
    @DiakovaOlga 7 місяців тому +4

    Чудовий випуск ❤️👏👏👏👏

  • @ЯнаПосада
    @ЯнаПосада 7 місяців тому +3

    Випуск супер дуже потрібна тема на даний час 😢❤

  • @ЛарисаБирюченко
    @ЛарисаБирюченко 6 місяців тому

    Дякую. Цікаво і Корисно.

  • @na_muzychna
    @na_muzychna 7 місяців тому +5

    Дуже корисна та цікава інформація❤Дякую вам❤

  • @innamarakhovskaya9569
    @innamarakhovskaya9569 6 місяців тому +1

    дякую за цей цікавий та пізнавальний випуск, є над чим замислитись ❤

  • @KravchenkoKarina
    @KravchenkoKarina 7 місяців тому +3

    Дуже дякуємо за прекрасний подкаст🙏🏻

  • @Н.К-в8щ
    @Н.К-в8щ 7 місяців тому +4

    Оооо) це для мене випуск😂

  • @СветланаШ-р3щ
    @СветланаШ-р3щ 6 місяців тому +1

    Це дуже корисна інформація! З кожного випуску щось виношу для себе! Дякую вам! Назараз для мене ваші бесіді самі теплі та цікаві.

  • @Марго-м8д
    @Марго-м8д 7 місяців тому +4

    Дивлюся кожен випуск із задоволенням! Дякую вам🙏🏻

  • @elenamieshkova329
    @elenamieshkova329 7 місяців тому +7

    Дякую вам ,особливо за цей випуск!!!Дуже доречно!🙏

  • @valerylanchinskaya4490
    @valerylanchinskaya4490 7 місяців тому +3

    Як цікаво🔥

  • @Tigrusart
    @Tigrusart 4 місяці тому

    Побігла шукати найближчого вчителя трансцедентної медитації 🏃‍♀️

  • @НаталіяОднороб
    @НаталіяОднороб 7 місяців тому +5

    Дякую за вашу роботу, вчора тільки почула про таку медитацію і сьогодні вже подивилась на неї з наукової точки зору. Дуже корисна інформація ❤️

  • @tania_lys
    @tania_lys 7 місяців тому +3

    Дуже цікавий випуск!❤

  • @АнгелінаСупрун-и8ц
    @АнгелінаСупрун-и8ц 7 місяців тому +2

    Дякую за чудовий і доступний матеріал. Запросіть Катю у студію😊😊😊🙏🏻🙏🏻

  • @yuliyasunnysmile
    @yuliyasunnysmile 6 місяців тому +1

    Лєнчік, які ж ви молодці з Машею! дуже приємно вас дивитися і слухати, і за такі теми, які ти вже масово транслюєш в Світ ... з любов'ю та подякою Юля з Афін.

  • @MyBorisovna
    @MyBorisovna 7 місяців тому +3

    Підписана на канал, ставлю вподобайку, пишу коментар і дякую за випуск 👏👏👏💙

  • @Valentina-js8to
    @Valentina-js8to 7 місяців тому +3

    Дякую що підіймаєте такі теми❤ Ефір супер🥰🥰🥰

  • @juliakisel2519
    @juliakisel2519 7 місяців тому +2

    Клас! Дякую! 41:04 Точно, все ніби про мене зараз, то бурі, то затемнення , постійно шукаєш причину свого такого стану….
    Класно ще працює система дихання по Віму Хофу

  • @ЮлияПитенко-ц8х
    @ЮлияПитенко-ц8х 7 місяців тому +4

    Рада бачити чудовий тандем Олена плюс Маша ❤❤❤. Ви такі щирі та гарні, розумні та чарівні. І теми такі близькі кожній мамі ❤❤

  • @АнастасияЩербина-с4э
    @АнастасияЩербина-с4э 6 місяців тому +1

    Як завжди крутий випуск, я ніяк не почну робити медитації відкладаю це, завжди немає часу на себе, тільки діти або лінь і втома - задумалась піти на курс )) дякую!!!!

  • @yanadobrovolska
    @yanadobrovolska 7 місяців тому +2

    Який класний подкаст! Дякую за нагадування, що я володію цим інструментом і можу до нього повернутися за допомогою! А ще, дуже цікавий гість! Кайф 🫶🏼

  • @ДараРоманенко
    @ДараРоманенко 7 місяців тому +6

    Дуже вам дякую.З вами у мене складаються мої "пазли"🙏

  • @ВікторіяМарчук-я5ь
    @ВікторіяМарчук-я5ь 7 місяців тому +1

    Оленко і Маша, дякую за цікаву інформацію) про мантри чула давно, але не розуміла їх вплив на нашу свідомість)

  • @ЮлияКрыжановская-ц1с
    @ЮлияКрыжановская-ц1с 7 місяців тому +2

    Така кайфова реклама))) цікава, легка , аж задивилася )))) Дякую за Вашу працю

  • @svetakotya13
    @svetakotya13 7 місяців тому +3

    Дякую за такий цікавий подкаст. Ви зробили дуже важливу справу❤️❤️❤️❤️

  • @ОляШпак-о9э
    @ОляШпак-о9э 7 місяців тому +1

    Дівчата, щиро дякую, вам 🌞, за цей випуск, він неймовірно цікавий, ❤.
    Дивлюся , всі випуски , ви класні, дякую вам, за вашу працю і любов)))
    Легкої вам реалізації задуманого ❤️

  • @Олександра-п9й
    @Олександра-п9й 7 місяців тому +6

    ❤❤❤ Величезне дякую ВАМ!!!!! В точку! Багатьом людям це допоможе! Дякую!

  • @ВікторіяМ-о6е
    @ВікторіяМ-о6е 7 місяців тому +3

    Як завжди цікаво та корисно! Ви неймовірні! Дякую щиро за небайдужість❤

  • @natalymusienko
    @natalymusienko 6 місяців тому

    Дівчата, який корисний підкаст. Дякую Вам! Замислилася про цей вид медитації. Здається, це те, що мені треба. Займалася йогою, і там теж відчувала ефект від медитації, але саме відволікала філософія йогів, а тут відгукується науковий підхід.

  • @kasya_pro
    @kasya_pro 7 місяців тому +13

    Дякую вам за ваш подкаст❤ я мама двох малесеньких дівчат і ваші випуски це для мене найулюбленіший час. Всі вдома знають, що якщо мама дивиться "вдома поговоримо", то її ніхто не чіпає - це щось важливе. Дуууже мрію через трошки років так само могти говорити зі своїми дівчатами. Ніколи не мала такого зі своєю мамою, але хочу сама бути такою для своїх дітей.

  • @viktoriiatynok
    @viktoriiatynok 7 місяців тому +3

    Дуже потрібний зараз ефір. Дякую.
    Щодо ранкової однохвилинної гімнастики: можна під час чищення зубів поприсідати та нахили поробити. До того ж, це ще буде і нейровправа. І це вже аж цілих три хвилини)

  • @user-maryshu
    @user-maryshu 7 місяців тому +3

    Дуже цікава і корисна розмова❤ не знала, що ця медитація науково обгрунтована. Буде цікаво послухати ще випуски з лікарем. Дякую, морально відпочиваю з вашими подкастами🌷

  • @ВикторияКрупщенко
    @ВикторияКрупщенко 7 місяців тому +6

    Дівчата Ви неймовірні!! Дякую, що поділилися своїм досвідом. Дуже цікава інформація простою мовою.

  • @marianawitkowska3396
    @marianawitkowska3396 7 місяців тому +1

    Дівчатка, неочікувана тема але дуже влучна.
    Я вже довгий проміжок часу відчуваю занепад сил,
    і тривога ніби присутня але майже не помітна.
    Ви відкрили мені очі і дали методи вирішення цієї проблеми.
    Дякую ❤

  • @ЛарисаЧебан-д3л
    @ЛарисаЧебан-д3л 7 місяців тому +4

    Дякую❤ Ви сьогодні врятували мій ранок. Знову ніч тривог, ракети, авіація...

  • @allahalasnyk8316
    @allahalasnyk8316 7 місяців тому +3

    Це точно якісь високі матерії.... Дуже складно. І цікаво. Але поки що квадрат 4 на 4)) Дякую ❤!

  • @juliakurylchuk4771
    @juliakurylchuk4771 7 місяців тому +3

    Випуски - чудові!!! Продовжуйте працювати надалі) наснаги та натхнення ❤

  • @ОлесяБугранова-ъ3и
    @ОлесяБугранова-ъ3и 7 місяців тому +3

    Крутий подкаст! Дякую, що підняли цю тему. Мені особисто дуже подобається цигун. Зауважила, що є багато спільного, схожого, про що говорив лікар❤

  • @ЕлизаветаР-т1ц
    @ЕлизаветаР-т1ц 7 місяців тому +3

    Яка корисна розмова. Це обов'язково багатьом допоможе. Дякую 👏👍💚🇺🇦

  • @АльонаБобирь
    @АльонаБобирь 7 місяців тому +1

    Дякую вам за важливу тему.
    Доречі, розумію важливість рекламних вставок у випусках, але часто вони все одно бісять. Але у ваших рекламах є ще приємне відчуття від перегляду, ніби з подругою на кухні.

  • @НаташаПапченко
    @НаташаПапченко 7 місяців тому +3

    Дякую за корисну інформацію. за приємну атмосферу спокою.миру та злагоди здоров'я всим.чекаю на нові подкасти.

  • @Viktoria27x-30
    @Viktoria27x-30 7 місяців тому +2

    Дякую за цікаву розмову, дуже актуально. Надія є!

  • @Anyaaa9
    @Anyaaa9 6 місяців тому +3

    Шикарний підкаст, такий глибокий, цікавий, доступний, корисний
    Під час перегляду поєднується відпочинок та розвиток
    Вау🔥

  • @Natalia-e5f2y
    @Natalia-e5f2y 6 місяців тому +1

    Доброї ночі. Полюбила ваш подкаст.Дуже цікаво. Відновлення кожної людини після будь якого стрессу прописан тим, хто створив людину. Це Творець Господь. А наша інструкція для життя це книга книг біблія. В цій книзі все . І це не просто книга. Це жива книга, в якій Творець неба і землі і людини і всього, що в всесвіті. передав людям як жити. Як пройти через стресс,
    як відновитися, і багато як ?))
    Особисто Псалми .Пс 90 це захист, Псалом 1 куди ходити не ходити, які наслідки. Пс 3 це спокійний сон . Псалми писав Царь Давид , коли проходив депрессию, коли його син хотів убити. Господь називав його своїм другом, тому що він відкривав Богу своє сердце, страхи і довіряв, що Бог допоможе. Молитва це спілкування з Господом він створив кожну людину , Він як ніхтозгаж , що саме потрібно кожному з нас . Написано дізнайтесь істину і вона зроби Вас вільною. Істина в оригіналі того, хто створив людину. Тільки спілкування з Господом дасть повне відновлення людини . Бажаю на передодні Пасхи познайомитись з Господом і пізнати істину. Для чого Іісус народився, був розіп'ятий і Воскрес за ради нашого спасіння. Ісус примирив людей з Господом . Бо коли Ева з'їла плод з дерева добра і зла, вона не послухалась Господа і Адам разом з нею. Цим вони призвели до гріха і сталося розділення між Богом і людиною . Бо стався гріх, а Бог свят . Але так Бог полюбив мир , що віддав саме рідне свого сина, щоб ми не загинули а мали життя вічне. І саме воскресіння Ісуса примирити людей з Господом .
    І хто в це віре і проси прощення за гріхи у Бога Бо всі грішні, а дар Божий життя вічне. Той получаю спасіння, і переходи від смерті до життя після жизні на землі і не попаде в преісподню. Саме ця блага звістка даж людям надію на вічне життя з Господом. І саме в спілкуванні з Господом відкривая свої почуття, страхи , радість і все що в сердці приходи спокій, що він допоможе , він проведе через всі обставини, він дасть вчасно думку як зробити, він оновити коли спимо, коли сміжмось це самі классні ліки, гормон відновлення. Все, що потрібно для життя є в Ньому .Дякую за вашу працю, і за ваші теплі бесіду як вдома. ❤❤

  • @marinakanieva2241
    @marinakanieva2241 7 місяців тому +3

    Дякую дуже за випуск 🙏❤️ Це зараз так актуально! Ніби думки прочитали

  • @ИринаПроскуровская
    @ИринаПроскуровская 7 місяців тому +3

    Дуже вдячна вам, Олена , Марія за цю зустріч з чудовою людиною, та справжнім фахівцем своєї справи 🙏♥️Нажаль ці стани знайомі майже усім українцям 🥲І ці методики дійсно працюють👍🙏З Аюрведою192 познайомилась ще задовго до війни і це для мене є спасіння і має чудовий вплив на мій стан🙏🙏
    Продовжуйте свою справу, знімайте свої подкасти, дивлюсь
    всі випуски із задоволенням, з великою вдячністю і радію, що є таки відносини в родині і в нас така чудова молодь🙏♥️Успіхів вам дівчата, в вашому житті ! Чекаю на ваші нові випуски ♥️

  • @Галина-г3м4п
    @Галина-г3м4п 7 місяців тому +6

    Боооже,як я вдячна за вашу працю і цікавого гостя!!!!Я вже думала,що в мене їде дах і потехенько сходжу з розуму.В стані стресу я дуже зібрана,а проходить пару місяців і починається армагедон для всієї сім'ї.Щиро дякую!!!!!

  • @ИринаРудник-ц4в
    @ИринаРудник-ц4в 7 місяців тому +3

    Дякую за випуск. Дуже цiкавий, прям незвичоцiкавий. Такуууу тему вiдкрили... ранiше медитувала, а з появою дитини перестала ( часу нехватало на це, нiби не так важливо...). Але пiсля перегляду зрозумiла, що треба знов починати, прям захотiлося. Ви стали саме тим "знаком". Дякую за передачу та цiкавi теми,що пiдiймаються вами 🤗🤗🤗

  • @NATALI10339
    @NATALI10339 7 місяців тому +3

    Благодарю ❤❤❤❤❤😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @tatyanaglushchenko3392
    @tatyanaglushchenko3392 6 місяців тому +2

    Спасибо вам за такие слова о ТМ. Я закончила курс подготовки Учителей ТМ вместе с Виктором. Очень счастлива, что Трасцендентальная Медитация настолько эффективна!

  • @ОксанаЧастухіна
    @ОксанаЧастухіна 7 місяців тому +10

    Саме те що мені зараз потрібно, стан постійної тривоги не покидає мене давно. Дякую дуже ❤

  • @trewtortrezor9827
    @trewtortrezor9827 4 місяці тому

    Дякую

  • @mousegenius6278
    @mousegenius6278 6 місяців тому

    Ви просто не розумієте до кінця наскільки ваші відео допомагають. Сьогодні простотскажу Дякую! В цьому слові багато сенсу. Вже не кажу за те що кожен випуск у вас все краще та краще!

  • @1426natan
    @1426natan 7 місяців тому +3

    Дякую. Цкаве розяснення.було корисно.❤

  • @tatka5502
    @tatka5502 7 місяців тому +3

    Спасибі вам за ваші прекрасні подкасти!!!!! А за цей спецвипуск окремо величезне дякую,багато всього взяла собі і багато зрозуміла. Це було як завжди неперевершено, і просто супер актуально!!!. Ваші бесіди це тепло для серця, спасибі за них і вкладену в них душу!!!!!!

  • @АлинаСавицкая-х5р
    @АлинаСавицкая-х5р 7 місяців тому +4

    Дівчата, дуже дякую за таку тему. Дуже цікавий контент, дуже цікавий фахівець.
    Сподіваюсь я скоро дійду до медитації ❤
    Чекаємо ще цікавих розмов 😊

  • @АльонаНастюк
    @АльонаНастюк 7 місяців тому +6

    Кожен раз коли вас слухаю роблю замітки. Що потрібно прочитати, купити гру для спілкування з дітьми, подивитися фільми. Дякую вам❤

  • @ІринаКомарніцька
    @ІринаКомарніцька 7 місяців тому +7

    Дякую за те, що намагаєтеся допомогти людям долати стреси.Неймовірний, крутий гість. Як легко і зрозуміло пояснив складні механізми психіки ❤

  • @ВикторияКрупщенко
    @ВикторияКрупщенко 7 місяців тому +4

    Ще зловила себе на думці, що природні стану відпочинку нервової системи я відчувала під час прогулянки містом, або розглядаючи зелені пейзажі. Жодної думки в голові, не має бажання рухатися, просто посидіти і "втикати".
    Дякую, що розказали про біохімію цих процесів. Буду мати на увазі як собі допомогти.

  • @НаталяКичук-т9п
    @НаталяКичук-т9п 7 місяців тому +11

    Дівчатка,ви такі молодці,корисний контент робите.Захоплююсь Олениним вихованням.Достойних українців виховуєте.

  • @lilianazakharkiv672
    @lilianazakharkiv672 7 місяців тому +4

    Дякую Вам за корисні поради! Ви чудові! Чикаю завжди на нові випуски! ❤❤❤

  • @KhrystynaYakoviv
    @KhrystynaYakoviv 7 місяців тому +1

    Якраз те, що треба було почути, я шукаю спосіб жити, а не виживати в цьому постійному стресі. Займаюсь з психологом, але треба щось на щодень. Дізнаюсь про цю медитацію, дуже цікавий випуск. Дякую

  • @ВарвараЯкимащенко
    @ВарвараЯкимащенко 7 місяців тому +2

    Круто ❤
    Натхнення вам на розвиток мама та доня ❤
    Чекаю з задоволенням нові випуски🦋
    Моє суботнє прибирання проходить під ваш підкаст 😉
    Треба почати частіше прибирати 😊

  • @СветланаВласова-в4л
    @СветланаВласова-в4л 7 місяців тому +5

    Дякую,дуже дякую❤

  • @НаталіяЛанько-с5о
    @НаталіяЛанько-с5о 7 місяців тому +8

    ❤❤❤❤ Дякую, ця тема дуже актуальна для українців, зокрема для мене, непросто переживати цю кляту війну!!! Тримаємось з усіх сил, але організм дає збій, постійний стрес дається взнаки. Ви молодці, ще раз щиро дякую!!!!🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤

  • @tetianarailko5973
    @tetianarailko5973 7 місяців тому +11

    Дякую. Актуально.
    Круті дівчата, молодці!!!❤❤❤

  • @MarynaKhoma
    @MarynaKhoma 7 місяців тому +2

    Дякую за чудовий випуск! Дивлюся ваші подкасти,не пропускаючи жодного. Дякую за прекрасного, освіченого, інтелігентного гостя! Я отримала велике задоволення від перегляду та купу корисної інформації! Дівчата,ви-прекрасні!Своєю діяльністю ви змінюєте світ на краще та позитивно впливаєте на життя людей!
    P.S. Про трансцендентальну медитацію чула давно,настав час спробувати)