SLIM DOWN AS YOU EAT IT ❗WORKS METABOLISM KEEPS YOU FULL ❗ WHEAT FLOURLESS HASH BROWNS 💯

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 511

  • @gecegece7052
    @gecegece7052 Рік тому +27

    Ben denedim harika oldu sürekli de yapıyorum ❤

  • @eminedjavidan211
    @eminedjavidan211 Рік тому +30

    Eline saglik canim benim butun malzeme ok ben zeytin ekliyor.patatesi cikariyor un yerine yesil mercimek haslayip cekip ekliyorum yillarca bir KARATAY ciii olarak patates yok 😂 33 kilocuk gitti veee 4 yildir korumadayim 😄😘❤🌹✋❤🇹🇷❤🇫🇮❤✋

    • @yesimbal4983
      @yesimbal4983 Рік тому

      Mercimeği nasil ekliyorsun anlatabilirmisiniz

    • @eminedjavidan211
      @eminedjavidan211 Рік тому +1

      @@yesimbal4983 haslayip cekiyor sonra ekliyorum

    • @gulaytok8312
      @gulaytok8312 Рік тому +1

      Mercimek kırmızı olan değil mi ?? Hani ekmek yaptığımız gibi

    • @GulerBilgin-vo3bg
      @GulerBilgin-vo3bg 10 місяців тому +1

      Kilo korumasını nasıl ugluluyorsunuz ben yapamıyorum

    • @fadimebkurt3031
      @fadimebkurt3031 8 місяців тому +1

      Ben tarifini yapacam teşekürler

  • @lucyengel5811
    @lucyengel5811 Рік тому +24

    Hiçbir sebzenin suyunu sıkmam. Çok da güzel oluyor, suyunu sıkınca vitamini gidiyor.

    • @hakanlover
      @hakanlover 8 місяців тому +2

      Sıkılan suyu içerim ben.

    • @seldahamzacebi9113
      @seldahamzacebi9113 7 місяців тому +2

      Suyunu sıkmazsan mücver dağılır hamur değil su gibi dağılır çok ıslak olursa

    • @seldahamzacebi9113
      @seldahamzacebi9113 7 місяців тому +2

      Bu tarifde böyle gerekli yoksa su salar dağılır

  • @seloizmir4613
    @seloizmir4613 Рік тому +2

    Bende yaptım. Fırın tepsisine ince yaydım. Çok güzel oldu.

  • @beyazkaram
    @beyazkaram 2 місяці тому +1

    efsane oldu ya, ben havuc ekledim ekstra. biraz da kabagi cok tuttum artsin diye. super oldu

  • @gul8519
    @gul8519 Рік тому +3

    1 tane de havuç rendesi çok güzel oluyor.

  • @hulyabozkurt9373
    @hulyabozkurt9373 Рік тому +2

    Kolay gelsin süzme işlemini tulbentle yaparsaniz çok daha kolay olur

  • @Tasarımolog
    @Tasarımolog 4 місяці тому +1

    Ekşi maya nasıl yapılır derken buralara geldim😅 çok güzel tarifler. Elinize sağlık... 1 haftadır glutensiz besleniyorum. Kendim alışınca oğlumu da katacağım diyete. Otizm için düşünüyrdum diyeti, sağlıklı lezzetli çok fikirler verdiniz teşekkür ederim.

  • @askmbas3438
    @askmbas3438 Рік тому +181

    Deniycem bıktık artık bu kilolardan çok kolay geliyor çok zor gidiyor tıpkı davetsiz misafir gibi😂😂

    • @yaseminpnar4537
      @yaseminpnar4537 Рік тому +26

      Gidince ağır ağır gelirken koşuyo kilo

    • @gulnurcalisir7219
      @gulnurcalisir7219 Рік тому +3

      Bende ayniyim sizin gibi

    • @ismetata5016
      @ismetata5016 Рік тому +3

      Keşke bende versem ben korona zamanı aldım ve öylece duruyor ❤

    • @emineakyuz3306
      @emineakyuz3306 Рік тому +5

      Benbunu denedım cok fafıf unyerı e bugday unu kullandım geceyegeyı krstım sekerı unu ekmegı kestım kendımı hafıflrmıs hıssedıyorum bu bayanın tarıflerı cok guzel pratık tesekkur ederım elınıze saglık takıpteyım

    • @haticeturkmen1830
      @haticeturkmen1830 Рік тому +3

      Heleki ben yıllardır bıktım kilo verememekten

  • @lilliseerose3634
    @lilliseerose3634 10 місяців тому +1

    Teşekkürler, çok şahane bir tarif❤️

  • @sadumankarabacak2670
    @sadumankarabacak2670 Рік тому +18

    Ayyy şahane bunu hemen yapmalıyım.diyetteyim oyuzden sizin diyet tarifleri bizi hep deniyorum hepside mükemmel iyiki varsınız .böyle diyet tarifleri lütfen devam ediniz teşekkürler

    • @mefaretselcuk3787
      @mefaretselcuk3787 Рік тому +1

      Çok güzel anlatıyorsun teşekkürler bende kiloluyum bütün tariflerini denicem selamlar sevgiler allaha emanet olun ♥️🌹🌻🌺🤗👍❤

  • @leylakaya334
    @leylakaya334 Рік тому +5

    Zeytin diyince aklıma yeşil zeytin geldi kırmızı biberlisinden dogranabilir mesela yakışır sanki😊

  • @mavinese
    @mavinese Рік тому +5

    Ço teşekkür ederiz. Glutensiz lezzetli şeyler ararken sizi buldum. Mutluyum. İnşallah Allah rast getirsin işlerinizi.

  • @gunerozkan7000
    @gunerozkan7000 Рік тому +1

    Ellerine sağlık o kadar güzel anlatıyorsunuz ki yapmamak mümkün deyil Sağolun

  • @salihcihat8350
    @salihcihat8350 11 місяців тому +1

    İlk defa gördüm çok güzel oldu ellerinize sağlık bıktım kilolarımdan denicem inşallah

  • @serpildozen3920
    @serpildozen3920 Рік тому

    Ellerine sağlık harika görünüyor bende yapcam Çarşamba günü taze kabak alaym da pazardan aralıklı oruç diyeti yapyom barada diyet için güzel tarif emeginize sağlık

  • @serdadolukan4664
    @serdadolukan4664 Рік тому +9

    Tarifinizi denedim çok güzel oldu👍👍❤️❤️emeğinize sağlık , ben ununu biraz fazla koydum (siyez unu) popaça gibi nefis oldu, teşekkür ederim🌺🌺🌺

  • @turkiyesevdals6446
    @turkiyesevdals6446 Рік тому +1

    Ellerine saglik yarin deniyecegim çok güzel oldu size çok teşekkür ederim oglum çok güzel zayifliyor 4 Kilo verdi bir aydir yapiyoruz yiyerek zayiflama ne kadar güzel bir şey aç kalinca hepimizin moreli bozuk oluyordu şimdi eglenceli bir hal oldu gece yogurdu yapiyorum yapyorum sizden Allahım razı olsun evimize huzur mutluluk getirdin ❤❤❤

  • @ReyhanSaparova
    @ReyhanSaparova Рік тому

    Ben zaten yapıyordum aynı şekilde ama patates yerıne 1tane havuç ekliyorum Ellerinize sağlik çok güzel gözüküyor❤

  • @TünzaləMəhərrəmova-v3g
    @TünzaləMəhərrəmova-v3g 5 місяців тому

    Seher seher cox gözel bir tarif Bunu hazirlamam gerek Bizde kabak istifade olunmur Amma sayenizde taniyaq inshallah haziri cox dadli olar Qizim ücün hazirlayim gerek Neticeni size yazacam inshallah Ellerinize saqliq

  • @serkanaksam2377
    @serkanaksam2377 Рік тому

    tarifinizi begendim bende yapıyorum zencefil zerdeçal koymuyordum deneyecem

  • @gulaytok8312
    @gulaytok8312 Рік тому

    Ellerinize sağlık artık sizi takip ederek sağlıklı beslenmeye karar verdim

  • @canankucuk8201
    @canankucuk8201 Рік тому +2

    Sesiniz çok güzel insana huzur veriyor ellerinize sağlık 💗

  • @aylabircan8559
    @aylabircan8559 Рік тому

    Kabartma tozu yokmu ellerinize sağlık çok güzel olmuş bende bir kaç kilo vermek istiyordum ama ne yapacağımı hiç bilmiyorum bunlar çok güzel fikirler emeğinize sağlık

  • @eminebostanc1509
    @eminebostanc1509 10 місяців тому

    Zeytin harika fikir mutlaka deniyecem.

  • @mugemilla
    @mugemilla 8 місяців тому

    Ne kadar zayıf ve kibar anlattınız. Hayran kaldım. Paylaştığınız güzel bilgiler için teşekkür ediyorum. Şimdi biraz kilo vermeye niyetlendim. Tariflerinize bakmaya gidiyorum 🥰 sevgiler

  • @muserrefyuksel3809
    @muserrefyuksel3809 10 місяців тому +1

    Elinize sağlık. Tarifinizi bugün yaptım. Az önce fırından çıktı. Tam bir diyet yemeği. Çayın yanına da çok güzel oldu. Çok teşekkürler. Mercimek krepiniz de çok güzel. Sık sık yapıyorum. Yedikçe kilolar gidiyor😄

  • @rzbandemir1684
    @rzbandemir1684 Рік тому

    Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor ben denicem inşallah havuçta yakışır renk katar hem❤

  • @HüsniyeTaysan
    @HüsniyeTaysan Рік тому +1

    Tarifiniz anlaşılır olmuş teşekkür ederim

  • @halideurkmez8408
    @halideurkmez8408 Рік тому

    Tarifinizi anlatma tarzınız çok güzel teşekkür ediyorum denedikten sonra yorum beklerim

  • @cemilusluyusluy4855
    @cemilusluyusluy4855 Рік тому +1

    Ben aynısını börek şeklinde yaptım dün.

  • @ayfersusam3286
    @ayfersusam3286 Рік тому

    Şuan fırına sürdüm, sizi yeni tanıdım. İlk defa yapıyorum bir tarifinizi umarım pişman olmam.

  • @nilayozfrat6998
    @nilayozfrat6998 Місяць тому

    Yıldızlar kadar teşekkürler..🧿💜🧿

  • @perilice35
    @perilice35 4 місяці тому

    Anlatımınız en az tarifleriniz kadar güzel ❤

  • @farukisik931
    @farukisik931 Рік тому

    Ellerinize sağlık harika görünüyorlar ama sularındaki minarellerde çok önemli deyilmi

  • @serengul6192
    @serengul6192 10 місяців тому

    Bu gün deneyeceğim çok sağlıklı ve güzel görünüyor
    Tşk 🙋🏻‍♀️

  • @duyguozkan1089
    @duyguozkan1089 Рік тому +1

    Süper bir tarif bunu karnibahar ile de deneyebilir miyiz 😊

  • @celilesar6238
    @celilesar6238 7 місяців тому

    Birazda kıyma ve havuç koyuyorum elinize sağlık

  • @semayakar4138
    @semayakar4138 Рік тому

    Elinize sağlık çok güzel olmuş. Mısır ve rendelenmiş havuç ta eklenebir

  • @bilgesun
    @bilgesun Рік тому +4

    içine havuç rendelenebilir

  • @asya9822
    @asya9822 Рік тому

    Azerbaycan selamlar tarifleriniz mutiş güzel şekilde zayifliyiyoruz

  • @nazmiyeask9051
    @nazmiyeask9051 Рік тому +1

    Cok guzel harika oldu denemek lazim hatta yapacam kazakistandan selamlar❤

  • @horasan50
    @horasan50 Рік тому +1

    Çhia da ekleriz yada quinoa da olur. Nohut fasulye yada yesil mercimekde olur😊😊

  • @canlar1
    @canlar1 9 місяців тому

    Tepsiye düz döşeyip üzerinede yumurta sarısı sürerek dilim servis etmeyi düşünüyorum.Hemen deneyeceğim.🤗

  • @eminesahin6841
    @eminesahin6841 Рік тому

    Çok beğendim hepsi çok faydalı malzemeler hemen yapacağım

  • @fatmaozturk2692
    @fatmaozturk2692 Рік тому

    Ellerinize sağlık ceviz önerebilirim ben öyle deniycam.

  • @ervakaya5401
    @ervakaya5401 Рік тому

    Ben Zeynep şimdi izledim bu videonuzu çokçok beğendim yine muhteşem anlatımınız ve emeğiniz tarifiniz için çoook teşekkür ederim kendinize çok iyi bakın görüşmek üzere

  • @aysekaradag5533
    @aysekaradag5533 Рік тому

    Güzel görünüyor bende deniyeceğim sarımsak da konabilir

  • @aysetuna5276
    @aysetuna5276 7 місяців тому

    Ben yesil mercimekli ekmeğimizi tarifini yspiyom çok lezzetli ve tok futucu enfes bir tat

  • @havvapalabiyik1830
    @havvapalabiyik1830 Рік тому

    Yarın bende yspacağım ellerinize sağlık

  • @Sycoroxx
    @Sycoroxx 10 місяців тому

    Çok aşırı lezzetli oldu. Sıktığım sularından da çorba yaptım. Çok teşekkür ederim tarif için, benim favorilerimden artık. 💙

  • @gunaycnlama330
    @gunaycnlama330 Рік тому

    Merhabalar gulitensiz harika tarifleriniz için teşekkürler cok ğüzeller

  • @dududemir6001
    @dududemir6001 Рік тому

    Çok güzel görünüyor tarif ama patates de nişasta var ve kaşar peyniri kalorisi yüksek bir peynir aslında bunların yerine tam buğday unu da koyulabilir bence tabi glutensiz beslenmek için de buda bir secenek

  • @dilekkahraman687
    @dilekkahraman687 5 місяців тому +1

    Bir pakette kabartma tozu yapınca çok iyi oluyor

  • @aysenbozoglu6005
    @aysenbozoglu6005 Рік тому

    Çok güzel oldu diyetteyim ilk fırsatta yapacağım teşekkürler ❤

  • @fukudasebus
    @fukudasebus 4 місяці тому

    Mahlep çok güzel gidiyor mücvere....

  • @yurdanurkaya5188
    @yurdanurkaya5188 10 місяців тому

    Çok güzel olmuş eline sağlık

  • @sedacaglarrmak6814
    @sedacaglarrmak6814 Рік тому

    Elinize sağlık bende diyet yapan biri olarak sağlıklı yapılan tariflere dikkat ediyom bunuda deneyecem inşallah ❤❤❤❤

  • @gulgenc7452
    @gulgenc7452 Рік тому +1

    Elinize sağlık, denicem

  • @pelin6274
    @pelin6274 Рік тому

    Yarın yapacağım. Çok teşekkürler.

  • @zerrinkeles6322
    @zerrinkeles6322 Рік тому

    Mutlaka deneyeceğim, çok güzel bir tarif bence, teşekkürler

  • @gozdesnvr4949
    @gozdesnvr4949 8 місяців тому +3

    Tarife bayıldım ama yulaf unu da olsa şu an bana yazmadı diyetisyenim. Yerine baklagil unlarından koysam tadı nasıl olur acaba. Deneyeceğim beğeni koyarsanız yorumu hatırlayıp nasıl olduğunu yazarım ☺️

  • @mertcavli2119
    @mertcavli2119 6 місяців тому

    Tesekur ederiz harika ama butepsidekilerden kactane yiyeceyiz onuda yazin lütfen🤣

  • @gulzadeturkmen8071
    @gulzadeturkmen8071 Рік тому

    Ellerinize sağlık çok güzel anlatıyorsunuz bende deneyecegim

  • @handangucuyener1529
    @handangucuyener1529 9 місяців тому

    Çok teşekkür ederim iyiki varsınız sesinizde çok güzel ve huzurlu ❤🙏

  • @ayferirmak5777
    @ayferirmak5777 Рік тому +3

    Eline sağlık çok güzel oldu sunumda şahane bu tarif denenir 😊

  • @meralmutlu3050
    @meralmutlu3050 10 місяців тому +1

    Lütfen kabakları sıkıp faydalı suyunu atmayın. Lahana, pırasa,pazı ile de olur mu

  • @berraaydn8554
    @berraaydn8554 Рік тому +1

    Denedim çok lezzetli oldu teşekkürler sağlıklı tarifler için🙏🏻🙏🏻😊

  • @mevlam6435
    @mevlam6435 Рік тому +1

    Allah razi olsun

  • @sunakoptur2847
    @sunakoptur2847 Рік тому

    Ay buda çok gzl oldu Huzurlu Mutfak isminizi söylermisiniz Peki yağda kızartsakta olur demi ❤❤❤Ellerinize sağlık canım benim

  • @fenomenailesi9383
    @fenomenailesi9383 Рік тому +1

    Sürekli yaptığım tarif çok güzel ve lezzetli oluyor

  • @nagihangur6138
    @nagihangur6138 Рік тому +2

    Elize saglik harika gozukuyo bende denicem ❤🎉

  • @yibanayibana4292
    @yibanayibana4292 7 місяців тому

    Çok sağlıklı üstelik pratik 👍tskler 🙋‍♀️

  • @sevilengul8314
    @sevilengul8314 Рік тому +2

    Ne kadar güzel bir tarif hem sağlıklı hem lezzetli hem gösterişli muhteşem bir yiyecek o güzel yüreğinize sağlık çok sevgilerimle❤👍

  • @murvetuzun583
    @murvetuzun583 4 місяці тому

    😊😊Çok sağlıklı ellerine sağlık

  • @MsNitronos
    @MsNitronos Рік тому +7

    Ellerinize sağlık mutlaka deniycem. Tarifleri anlatışınıza bayılıyorum gerçekten insana huzur veriyorsunuz .
    Nacizane bir şey önermek istiyorum .
    Sebzeleri eger mutfak robotunuz varsa onunla rendeleyince asla su vermiyor kupkuru çıkıyorlar . Böylece un miktarıni daha kolay şekilde az tutarsınız .
    Tarifleriniz mükemmel devamıni bekliyoruz . Sağlıklı güzel günler 🎉🎉🎉🥰🥰🥰

  • @meralmutlu3050
    @meralmutlu3050 10 місяців тому

    Başka benzer tariflerde fırında tepsiye yayarak pişirilir içi daha iyi pişer

  • @ummuhangivci9889
    @ummuhangivci9889 Рік тому

    Elinize sağlık ben tavada yaptım çok güzel oldular

  • @eminecelik8376
    @eminecelik8376 Рік тому +2

    BENDE AYNİSİNİ YAPIYOM KABAGIN ŞİMDİDE HAMSİLİSİNİ PIŞIRDIM FIRINDA MISGIBI DE OLDULAR AFİYET OLSUN

  • @muberraskr4802
    @muberraskr4802 5 місяців тому

    Diyet profiterol yapsanız çok severim

  • @oyakayacan3149
    @oyakayacan3149 Рік тому

    Sizin tariflerinizi çok beğeniyorum. Ben sebzenin suyunu sıkmak istemiyorum. Mandolin rende ile rendeleyince suyu çıkmıyor. Daha az un gerekiyor, hatta ben biraz sulansın ve lezzetler karışsın diye yoğurt ekliyorum. ⚘

  • @didemaztkn9473
    @didemaztkn9473 5 місяців тому

    Patates yerine imkan varsa tatlı patates ve havuç konulsa daha güzel olacak ben öyle deneyeceğim

  • @gultenkayhan7380
    @gultenkayhan7380 9 місяців тому

    Sizi yeni buldum ama her yazdığınız her şey çok güzel ellerine sağlık sizden çok şey öğreniyorum Sağ olun ağzına sağlık cnm ❤😊😊

  • @NurayYlmaz-lc6rs
    @NurayYlmaz-lc6rs 9 місяців тому

    Çekirdek içi koyunca çok lezzetli oluyor

  • @atelierkazzaz3326
    @atelierkazzaz3326 Рік тому +1

    Hakikaten huzurlu bir insan,negüzel...❤

  • @esendundar8061
    @esendundar8061 6 місяців тому

    Bu sağlıkı mücverlere bayıldım mmh 😋👍

  • @satisonmez3706
    @satisonmez3706 6 місяців тому

    Yumurta koymadan olur mu tarif harika
    Yumuraya allerjim var

  • @gulsenyalm5025
    @gulsenyalm5025 7 місяців тому

    Bu şekilde yapacağım harika bir tarif oldu ❤

  • @zuhalgunes5573
    @zuhalgunes5573 Рік тому +1

    Teşekkürler,sitenizin adı gibi sesiniz de huzurlu 🥰👌

    • @huzurlu_mutfak
      @huzurlu_mutfak  Рік тому

      Çok çok teşekkür ederim ❤️

    • @haticemurat4781
      @haticemurat4781 Рік тому

      Çok güzel ve sağlıklı bir tarif. Ellerinize sağlık bende deneyeceğim. Çok teşekkür ederiz ❤

  • @kral137
    @kral137 Рік тому

    Emeğinize sağlık denedim çok nefis oldu

  • @zuhal-bw3qz
    @zuhal-bw3qz Рік тому +1

    Günaydın..Ellerinize emeğinize sağlık. Süper sağlıklı bir lezzet. Bugün hemen deneyeceğim. Paylaşımlarınız için ayrıca teşekkür ederim. Ayvalıktan kucak dolusu selamlar...💐💐😘😘 Allaha emanet olun. Sağlıcakla kalın..🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

    • @huzurlu_mutfak
      @huzurlu_mutfak  Рік тому +1

      Çok çok teşekkür ederim, biz de bugün Ayvalık 'a gideceğiz, yazın oradayım inşallah 🌺🌺

    • @huzurlu_mutfak
      @huzurlu_mutfak  Рік тому +1

      Siz de Allah 'a emanet olun ❤️

    • @zuhal-bw3qz
      @zuhal-bw3qz Рік тому

      Cunda adasına mutlaka gidin. Ben adalıyım. DESPOT otelin yanındaki köşe 3 katlı ev dayımların..😀😀

    • @zuhal-bw3qz
      @zuhal-bw3qz Рік тому +1

      İyi tatiller. Deniz sezonumuz başladı..🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️

    • @huzurlu_mutfak
      @huzurlu_mutfak  Рік тому +1

      @@zuhal-bw3qz iyi tatiller dilerim, 20 yıldır Ayvalık 'a, Cunda' ya gelip gideriz, bu yıl artık Altınova da yazlığımız var ve inşallah yazları orada olacağım, çok sevgiler 🌺🌺🌺❤️

  • @sevdicanonay8901
    @sevdicanonay8901 Рік тому +1

    Ellerinize salık maşAllah çok güzel tarif olmuş deneyecem inşAllah👌🏻👌🏻👌🏻🤗

  • @seldahamzacebi9113
    @seldahamzacebi9113 7 місяців тому

    Pirinç ve Mısır unuda olsa olurmu veya hiç un koymasak olmaz mı 😊

  • @ozdencaglcapar7740
    @ozdencaglcapar7740 Рік тому

    Bütün yaptıklarınız bir birinden güzel oluyor çok teşekkür ederim Sevgiler❤❤❤❤

  • @cemilusluyusluy4855
    @cemilusluyusluy4855 Рік тому +1

    Ellerinize sağlık, afiyet, şifa bal olsun

  • @fatmayerisir7850
    @fatmayerisir7850 Рік тому +1

    Çok lezzetli görünüyor deneyeceğim ❤

  • @ismetata5016
    @ismetata5016 Рік тому +3

    Keşke birde kavala kurabiye tarifi gösterseniz ben çok seviyorum ❤

    • @ismetata5016
      @ismetata5016 Рік тому

      Siz cansınız huzurlu mutlu tarifler

  • @dileraricioglu6570
    @dileraricioglu6570 Рік тому

    Muhteşem oldu mutlaka deniycem🤭

  • @ayselmz8082
    @ayselmz8082 4 місяці тому

    Doğum kıllarımı verirken sıkıcı corbalarla geçti zaman. Şimdi son bir kilo için uğraşıyorum. Malum emziriyorken zor oluyor. Bu tarif güzel gözüküyor. Sıkıcı tatsız yemeklerden sonra bu iyi gelecek gibi 😅

  • @fatmacangartanyer1743
    @fatmacangartanyer1743 4 місяці тому

    Ellerinize sağlık🌷180 derecede kaç dakikada pişti?