歴２０年以上のベテラントラック運転手/ツーマン運行横乗り/昼休憩に運送業で働く本音/不健康な食事

[@莉子-r5g]

水野さ〜ん❣️お久しぶりの登場😊腹筋と背筋を鍛えれば代謝も上がるし、体重より先にサイズダウンしますよ😁
私は、一本満足プロテインバーにハマってます😊

[@juxile6980]

少し前に岐阜高島屋行ったらライフバンクの女性おったので「UA-cam観てますよ」と伝えたら笑顔で対応していたたきました。

[@kazu56]

やっぱ水野さん凄いわー格好いい

[@野村-r5k]

水野さんの回、大好きです！
私も同世代ですが、50歳前後は日常生活でも「あれっ？」と思うほど筋力が著しく低下しますよね。
体重の増減にこだわらず、健康的なダイエット頑張ってください！！！　
けんたろうさんに指導を受ければ、多分、間違いないでしょう😁

[@葛西洋-s5v]

お疲れ様です。
ダイエット難しいですよね。
食べたいものあれば我慢出来なくなりますねわかりますわかります。
一日のカロリーや体重気になりますね。
さて、何の為に仕事をやっているのか。
お金が欲しいからですね僕は。
でないと生活が出来なくなりますし大変な事になります。
仕事は大変で辛い事は分かりますが頑張って下さい。

[@ちゆう-k9j]

アレ、水野さん痩せてイケメンになっとるやん。なんか悔しい。

[@ヨッピー-r4x]

水野さん最高！

[@ちゅら-h5m]

結局いい話?✂️カットは草
(　＾∀＾)ｹﾞﾗｹﾞﾗ
なんせ安全運転で行きましょいねw

[@猫寝コネ寝豚ん]

わぁい水野さんだ❤

[@田島慎太郎-v6z]

けんたろうさん、水野さんお疲れ様です。
水野さん理論納得できます
僕もダイエットしないとしないとと思ってめ明日からでいいかな～で結局痩せれないんですよね(^_^;)

[@mainiti-muitiro-shoto-pzdr]

水野さんかっこいい

[@よしこ-s3g]

水野さんの動画短い⁉️
もう終わりですか？💦💦

[@とーちん-r1f]

菓子パンは1番減量に向いてないw
まだコンビニの蕎麦食べてた方がマシ
ストイック過ぎると続けるの難しくなるので蕎麦ダイエットやってみたらいかがでせうか？w

[@tathuya-46]

ファミマを敵に回したケンタロウ氏笑🎉

[@アンダーミラー]

高血圧だけ気をつけてくださいね😅

[@ぶっち切れ2390]

甘い甘い！駄目だと思います!

[@rx1039]

三食サラダチキン、プロテイン、