జీరో సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ తో బరువు తగ్గే ఆహార ప్రణాళిక | Healthy food Plan | Dr.Khader Vali

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 18 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 230

  • @kovelaraghunadh1950
    @kovelaraghunadh1950 Рік тому +82

    చక్కగా ఓపికగా ఊరు ఊరు తిరిగి వివరిస్తూన మీకు మా ధన్యవాదాలు....

  • @pasumarthinarasimha9886
    @pasumarthinarasimha9886 Рік тому +25

    చాలా చక్కగా చాలా వివరంగా చెప్పారు సార్ ఖాదర్ వలీ గారు మీరు చెప్పిన దగ్గర నుండి మేము కూడా సిరిధాన్యాలు తింటున్నము ధన్యవాదములు

  • @krish26131
    @krish26131 Рік тому +14

    2 year's nunchi thintunna siridaanyalu naa weight 96 nunchi 83 ki vachhindi...
    Thank you very much
    Khadar vali sir..🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mch6105
    @mch6105 Рік тому +10

    Adbhuta prasangam. Swatchamaina Telugu bhasha upayogisyhaaru.
    "Baratha ratna" " Nobel prize" raavaalsina vyakthi ee khadar Vali gaaru.👍👍👍👌👌👌🙏🙏🙏n

  • @krajababu8674
    @krajababu8674 Рік тому +3

    Sir for the past 15 years you are trying togive good health to people by giving siridanyalu.Many people turn from rice to siridanyalu.but only who are suffuring from health they are all turned.but many young people who are going to office are unable to take this siridanyalu sir.hope they will also turn to siridanyalu in future sir. Thank you sir

  • @komalak8380
    @komalak8380 Рік тому +12

    Meeru devudu sir 🙏
    I changed my diet changed because of you and I am healthy now

    • @az89222
      @az89222 Рік тому +1

      diet chart pls? 🙏

  • @hemasundararaoduppada3614
    @hemasundararaoduppada3614 9 місяців тому +42

    సార్ ఈ మిల్లెట్స్ పేద మధ్యతరగతి వారు కొనుక్కుని తినే పరిస్థితిలో లేరు ఎందుకంటే బియ్యం 1కేజీ 20 రూపాయిలు నుండి 40 రూపాయిల కే లభిస్తుండగా సిరిధాన్యాలు మాత్రం 1కేజీ 150 రూపాయిల నుండి 200 రూపాయిల పైమాటే రైతులందరు సిరిధాన్యలు పండించి నప్పుడే అందరికి తక్కువ ధరలకే లభిస్థాయి

    • @ashoknaidu3053
      @ashoknaidu3053 5 місяців тому +11

      కొన్ని ప్రాంతాలలో 1kg 110rs కి దొరుకుతాయి, బియ్యం 1kg తింటే millets 1/2 kg కూడ తినలేము cost equal అవుతుంది. ఆరోగ్యం బాగుంటుంది. ఇది నా అనుభవం

    • @madhupolaki3087
      @madhupolaki3087 5 місяців тому +5

      మరి జబ్బులొస్తే దానికి అంతా కన్న ఎక్కువ అవుతుంది.

    • @shobharanisabbineni2525
      @shobharanisabbineni2525 5 місяців тому

      True sir​@@ashoknaidu3053

    • @nagpagadala5nagarjunpagada753
      @nagpagadala5nagarjunpagada753 4 місяці тому

      ​@@ashoknaidu3053yes

    • @JyothishyaGuruvu
      @JyothishyaGuruvu 3 місяці тому +1

      రైతుకి 30 ఇస్తున్నారు కొర్రలు కి

  • @ushagtechschool
    @ushagtechschool Рік тому +16

    I am curing my rhaemotoid arthritis from ur siridhanya, tq sir, tq so much... I was unable to pick my 2 month old baby to feed bcoz of this arthritis pain, I have started siridhanya last from 20 days and cured 70 percent of my arthritis

  • @dhanalakshmib2867
    @dhanalakshmib2867 Рік тому +11

    🙏🙏🙏.ఎంతో passion తో, తాపత్రయం..తో చెప్తున్నారు.
    మా నాయనమ్మ 83 yrs, ... no spects, all teeth were intact.. till she died.

  • @umeshrajbhatnagar2243
    @umeshrajbhatnagar2243 Рік тому +37

    ఖాదర్ వాలి గారి కీ మరియు రైతు నేస్తం కీ ధాన్యవాదములు🙏 !

  • @gopisettiprabhakar7453
    @gopisettiprabhakar7453 Рік тому +23

    ఆరోగ్యసిరిదాత అందుకో మా వందనములు

  • @prakash_BPR14322
    @prakash_BPR14322 Рік тому +7

    మీరు దేవుడు సామి

  • @gopisettiprabhakar7453
    @gopisettiprabhakar7453 Рік тому +14

    ఆరోగ్యసిరిదాత వందనం

  • @srinureddy212
    @srinureddy212 9 місяців тому +1

    3:40 mind blowing

  • @akulasrinivasu7478
    @akulasrinivasu7478 Рік тому +22

    మీకు ధన్య వాదాలు ఖాదర్ వలీ గారు. ఇంత కన్నా మీ గురించి ఏం చెప్పిన తక్కువ అని నా అభిప్రాయం.

  • @kongaranisrinu9643
    @kongaranisrinu9643 Рік тому +4

    ఇంకా మంచి మంచి ఆరోగ్యం గురించి చెప్పండి sir మానసిక రోగం గురించి మంచి ఆహారం చెప్పండి sir

  • @mohammedmafizaddin915
    @mohammedmafizaddin915 Рік тому +3

    Millet man Dr Khadar garu thank you very much..

  • @shamsheerbasha2293
    @shamsheerbasha2293 Рік тому +13

    మంచి విషయాలు చెప్పారు ఖాదర్ వలీ గారికి ధన్యవాదాలు

  • @kvpsreddy
    @kvpsreddy 11 місяців тому

    Sit amazing …. You are great inspiration…god bless you

  • @kishorbabu7627
    @kishorbabu7627 Рік тому +8

    Book pdf pettendi sir please 💐💐💐🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @suryakiran5048
    @suryakiran5048 Рік тому +7

    Hatsoff to kadhar garu

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti Рік тому +4

    మీ సూచనలు పాటిస్తూ ఆరోగ్యంగా ఉన్నాను sir

  • @sajiivudu
    @sajiivudu 13 днів тому

    డిస్క్ నొప్పులకు,డిస్క్ సందులు రావటం జారటం వాటికి ఏం చేయాలో చెప్పండి సార్.
    సార్ మీరు చెప్పేవి పుస్తకరూపంలో అందిస్తే బాగుంటుందని భావిస్తున్నాము.

  • @telugucrafts9140
    @telugucrafts9140 Місяць тому

    ekada jargutai andi elanti speeches and events i am from kakinada

  • @prasannam1695
    @prasannam1695 6 днів тому

    U are God gift to us

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti Рік тому +1

    Thank u very much your guidance sir 7:18

  • @sridhargadde9431
    @sridhargadde9431 9 місяців тому

    Very good explenation సార్ for good health 🙏👐👌

  • @anitaarunshastry4067
    @anitaarunshastry4067 10 місяців тому

    Sir koti koti vandanalu milets crop kosamu vittanalu Kavali from where I can get please inform

  • @srinivasraodabbala2300
    @srinivasraodabbala2300 Рік тому +10

    వలి గారు మీకు ధన్య వాదాలు

  • @saishivagraphics1304
    @saishivagraphics1304 Рік тому +3

    ayya kadar valli garu nijanga meeru kalyuga dyvam

  • @kongaranisrinu9643
    @kongaranisrinu9643 Рік тому +6

    మీరు PDF పెట్టండి

  • @naglamohanbaraer1565
    @naglamohanbaraer1565 Рік тому +2

    Kada valli garu me ru chala manchi vcyalu guruvhi cheptunnaru

  • @satyasridhar3354
    @satyasridhar3354 Рік тому +1

    Sir Ati Bala kashayam ante aa leaf ekkada dhorkuthai sir...

  • @bhavani1089shankar
    @bhavani1089shankar Рік тому +1

    Dr Khadarvalli garu , Manthena garu Prathahsmaraneeyulu

  • @apekshaacademy5033
    @apekshaacademy5033 9 місяців тому

    Dr Kadhar ji explained very well..

  • @chandranaik7070
    @chandranaik7070 Рік тому +1

    Sir meeru super great human being ❤❤❤

  • @geejabhojanna4779
    @geejabhojanna4779 Рік тому +2

    ధన్యవాదములు సార్

  • @jackk2907
    @jackk2907 Рік тому +3

    Namasthe Khader Vali gaaru 🙏. Book n info link pettande sir. Khashayam ve

  • @kishanragam6919
    @kishanragam6919 Рік тому +1

    Thankyou sir kindly intimate me from wherei get

  • @RaviKumar-em4zw
    @RaviKumar-em4zw Рік тому +2

    చాలా చకగా వివరించారు

  • @ssnazar9902
    @ssnazar9902 Рік тому +1

    Good information sir

  • @nrusimha11
    @nrusimha11 2 місяці тому +1

    "Stage పై కూర్చుని ఉన్నవారు గొప్పవారు కావొచ్చు, కానీ సభా మర్యాదలను విస్మరించకూడదు.
    ఆయన మాట్లాడుతూ ఉన్నంత సేపైనా కాలు మీద కాలు తీసి, ముచ్చట్లు మాని attentive గా ఉంటే వీక్షకులు కూడా గౌరవిస్తారు"

  • @maniag3231
    @maniag3231 Рік тому +1

    Dr urreally Arogyspradatavu andariki! GM

  • @medurijvsrinivasarao9855
    @medurijvsrinivasarao9855 Місяць тому

    Excellent sir

  • @srikanthp8925
    @srikanthp8925 Рік тому +2

    Sir meeru great ❤❤❤❤❤

  • @HemalathaArjala
    @HemalathaArjala Рік тому

    Doctr gagu miku dhanniyya vadamulu

  • @nagamanipati4324
    @nagamanipati4324 Рік тому +2

    సూపర్ sir

  • @puppalasatyanarayana5501
    @puppalasatyanarayana5501 Рік тому +1

    Very good information thakyou sir😊

  • @Srilekha98
    @Srilekha98 6 місяців тому

    Below 30 age lo synovial fluid improve avvadaniki, knee pains tagadadaniki em food tesukovali cheppandi sir

  • @bojjaguruprasad9198
    @bojjaguruprasad9198 8 місяців тому

    very good sir 🎉 you are 100% correct*

  • @deenkidawath
    @deenkidawath Рік тому +1

    Good evening sir.e book కావాలి

  • @Sanatana_Purush
    @Sanatana_Purush Рік тому +15

    Stage పై కూర్చుని ఉన్నవారు గొప్పవారు కావొచ్చు, కానీ సభా మర్యాదలను విస్మరించకూడదు.
    ఆయన మాట్లాడుతూ ఉన్నంత సేపైనా కాలు మీద కాలు తీసి, ముచ్చట్లు మాని attentive గా ఉంటే వీక్షకులు కూడా గౌరవిస్తారు

  • @ysubramanyamreddy3560
    @ysubramanyamreddy3560 Рік тому +6

    ఖాదరవల్లి గారికి ధన్యవాదములు

  • @pavanipresents5484
    @pavanipresents5484 Рік тому +2

    Really great speech

  • @kranthikumar8077
    @kranthikumar8077 9 місяців тому

    My self i experienced in lowering glucose level, but i am not able to continue the diet because those millets generates too much of heat subsequently suffering from piles. Any solution for piles please comment

  • @yenumulaanilreddy5939
    @yenumulaanilreddy5939 Рік тому +2

    PDF book please కసాయలు gurinchi

  • @jagangorla2749
    @jagangorla2749 11 місяців тому

    Sir good message

  • @krishnajimolleti
    @krishnajimolleti Рік тому

    M KRISHNAJI says I geting good health

  • @lakshmimoida4260
    @lakshmimoida4260 Рік тому +4

    Dhanvanthari malli puttaadu...positive ga theesukuni ,paatinchevallu adrushtavanthulu....negative ga theesukunevallu..duradrustavanthulu

  • @vimaladevi1613
    @vimaladevi1613 Рік тому +1

    Tq Namaste 🎉🎉🎉🎉

  • @chandragupthakotha9837
    @chandragupthakotha9837 6 місяців тому

    Superb sir.

  • @rajeswarikarthicvel686
    @rajeswarikarthicvel686 Рік тому +1

    Kodanna kodi namaskaram to drkadhar vali garu!

  • @HariVanam-pr3bt
    @HariVanam-pr3bt Місяць тому

    Sir super Sir

  • @kongaranisrinu9643
    @kongaranisrinu9643 Рік тому

    Sir cinima baga chesinanduku awards istunnaru nijamyina devudu sir miru Miku evvali sir padhamabushan award

  • @durgamravinder8340
    @durgamravinder8340 Рік тому +1

    Sir Mari Currys ఏం తినాలి

  • @vinod.kthirunagari6161
    @vinod.kthirunagari6161 10 місяців тому

    Meeku ❤❤❤❤ Prema sir pajalante.....

  • @RAGHUBALLAM
    @RAGHUBALLAM 10 місяців тому

    సార్ ! సిరిదాన్యాలు కు సంబంధించి బుక్ ఏదేనా ఉంటె కావాలి . అది ఎక్కడ దొరుకుతుంది చెప్పగలరు .

  • @palyamlokesh7974
    @palyamlokesh7974 Рік тому +2

    Thank you

  • @nirmalanemmani2080
    @nirmalanemmani2080 Рік тому +1

    Also, Doctor garu - recently I have come across a video on UA-cam in name colourkanna, a make is making videos with her son - who is suffering with celebral palsy.. very very pathetic situation andi. Body, both hands, both legs and voice doesn’t work.
    It is very heartbreaking seeing the innocent child.
    Naturally, Can we treat this boy’s condition by using millets andi? Any kashayam will help? If yes, kindly share to help little child..
    Friends, anyone who sees my text, kindly help reach Khader garu. Helping a small child is very very good deed.
    We humans are born to help each other 🙏 your help and blessings towards the child is very blessing 🙏🙏🙏

  • @sameerabegum2335
    @sameerabegum2335 9 місяців тому

    Who to use Sir siri danyalu for bp sugar patients in 3 times, only one time eat any millet rice my dad suffering for daigest problem, dad chala suffer avtunaru bp sugar ayasam tho, dad age kuda 64 yrs, 5 times rakta suddi kuda chesaru,

  • @salutationstomothereartn
    @salutationstomothereartn Рік тому +3

    How and where can I get this book Sir?

  • @shravanijayala6136
    @shravanijayala6136 16 днів тому

    Book ela purchase cheyali sir

  • @ambatiumamaheshwarilightbe205

    Andaramu vyavasayamu cheyyalika

  • @gademallesh1783
    @gademallesh1783 Рік тому

    Sir good morning naaku book kavali ekkada dorukuthundi pl cheppara.

  • @kpriya1843
    @kpriya1843 9 місяців тому

    Namaste sir .
    ma kosam miru inthaga vivarinchi opikaga chepthunnaru Sir. Thank you sir. Naku E pustakanni pondalante oka phone number antunnaru kani adi display avadam ledu kada sir.miku konchem adi display Cheste menu danni ponda galuguthamu sir .

  • @brahmanandaraogutha
    @brahmanandaraogutha Рік тому +3

    How to get that book please tell me sir

  • @SwaminaiduGunupuri
    @SwaminaiduGunupuri 2 місяці тому

    Nice sir

  • @kumaryadav7965
    @kumaryadav7965 Рік тому +2

    Google lo Dr kadhar Vali pdf ane search chayandee vastade

  • @ramyaveeramalla5637
    @ramyaveeramalla5637 Рік тому +2

    A book name enti sir

  • @srinivasaraokundeti9462
    @srinivasaraokundeti9462 Рік тому +1

    మీరు మంటినే సత్యనారాయణ రాజు గారి లాగా ఆశ్రమం ఉన్నదా

  • @sandhyaranimuthineni6467
    @sandhyaranimuthineni6467 Рік тому +1

    Ee seeds polam lo veyyataniki ekkada dorukutayo

  • @padmavangaveeti9915
    @padmavangaveeti9915 Рік тому +3

    Maaku book akkada labhisthundi sir?

  • @ramalingamdara6262
    @ramalingamdara6262 Рік тому +1

    Memu, mee clinic ki ravalanukununnamu. Dayachesi address telapandi. Meeru unde date cheppandi.

  • @shahishaik884
    @shahishaik884 Рік тому +1

    Guntur eppudu vastaru sir

  • @venkatraomadduluru9763
    @venkatraomadduluru9763 Рік тому +2

    Where shall we get the book please.

  • @ychvengalreddy293
    @ychvengalreddy293 Рік тому +1

    Wher available that book please mention how to buy that book.

  • @kondakallasitaram-ps4ke
    @kondakallasitaram-ps4ke 11 місяців тому

    Can i book on line for your book is it possible to get it in book shops

  • @sajiivudu
    @sajiivudu 13 днів тому

    ఆ పుస్తకం మాకు కావాలి సార్ , ఎలా పొందుకోవాలి ఆ పుస్తకం .

  • @leelavathikosuri975
    @leelavathikosuri975 Рік тому

    Very nice vedio

  • @nagaambika3070
    @nagaambika3070 Місяць тому

    Where can we get your book or PDF pls reply

  • @truenfacts9758
    @truenfacts9758 Рік тому +1

    Bagu ఆయనవాళ్ళ reports ఏ ఒక్కరు chupincharu

  • @VittalReddy-f8l
    @VittalReddy-f8l 2 місяці тому

    Manchi maralu vinte chala rojulu nanchiga bratukutamu.

  • @RangaSai1301
    @RangaSai1301 10 місяців тому

    Where i can get this book...any buying link please provide.....

  • @rezefpeter5523
    @rezefpeter5523 2 місяці тому

    Sir e book ekkada dorukutundi

  • @b.anjineya.b.anjineya7826
    @b.anjineya.b.anjineya7826 Рік тому +1

    Sir maigren hedach tretment cheppandi.please

  • @ManjulaManjula-t4w
    @ManjulaManjula-t4w 5 місяців тому

    Sir metho kalavali ala
    sir

  • @shivvagouriramana1854
    @shivvagouriramana1854 9 місяців тому

    Good morning Sir. Thankyou for your Valuable Good Healthy Information. Or Advise. Namaskarom Sir. Iam eating Siri Dhanyalu from 6 Six yesrs by Seeing your Veedios. You are a Best Doctor iam Very like and give more Respect. You are a Respectable person. Namaskarom Sir. Sir I have prostate B. p. H problem and Sugar andB. P Also Sir my Age is74years now all problems Cuntrol but with useing Allopathy Tablets and your Valuable Diet and walkingand takeing Kashayams also According to your Valuable p. d. f Book Threw. Iam Very Sorry Sir for any mistakes. Namaskarom Sir. 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @gnarasimharaognarasimharao
    @gnarasimharaognarasimharao Рік тому

    dhanyvadmulu

  • @Naveen-r4f
    @Naveen-r4f 4 місяці тому

    Siri dhanyala rate konchem takkuva unte andariki andubatulo undedi...but 120/kg madyataragathi vallu Ela kontaru

  • @nallamala0369
    @nallamala0369 Рік тому +1

    Great Human being 🎉