게으름을 극복하는 현실적인 방법(Feat. 압박감의 동기부여) 제가 몇년동안 이용하는 방법입니다 ! 저도 정말 많이 게으름을 극복했고 진짜 속는셈치고 한 번 해보세요 ! .(구독) 과 (좋아요) 는 저에게 힘이 됩니다 ♡ .썽스타그램 : sseongtv #게으름없애는방법 #게으름극복 #귀차니즘
공감가네요 ㅎㅎ 타이머 앱 ! 써도 좋더라구요. 1시간마다 작은 종이 울리는게 해 놓으면 나름 도움이 되더라구요 이걸 수험생활에 적용하면 문제풀이시, 예를 들어 30분 간격으로 설정해 놓으면 30분동안 얼마의 양을 푸는지도 알게되서 페이스 조절도 하면서 더 부지런해지더라구요
![나를 해치는 부정적인 생각들, 우울과 불안감 이렇게 떨칠 수 있습니다 | 심리학과 김태훈 교수X줄리안X이주호 [백년의 아침 16화 FULL]](http://i.ytimg.com/vi/vvMmLsa_xKU/mqdefault.jpg)
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공감가네요 ㅎㅎ
타이머 앱 ! 써도 좋더라구요.
1시간마다 작은 종이 울리는게 해 놓으면 나름 도움이 되더라구요
이걸 수험생활에 적용하면
문제풀이시, 예를 들어 30분 간격으로 설정해 놓으면
30분동안 얼마의 양을 푸는지도 알게되서 페이스 조절도 하면서 더 부지런해지더라구요
ㅎㅎ 댓글 감사합니다 ! 이게 시간을 설정하는게 정말 상당히 도움이 많이 되더라고요 ㅎ
좋은 방법인 것 같아요!! 저는 안하겠죠.....ㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
귀찮아서 못할꺼 같네요 죄송합니다.
zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ도란쓰얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ