MENGATASI VERTIGO DENGAN GERAKAN MUDAH
Вставка
- Опубліковано 25 вер 2021
- Gejala vertigo yang muncul bisa memicu rasa tidak nyaman dan kesulitan beraktivitas. Selain itu, kondisi yang ditandai dengan pusing yang tak tertahankan ini memang harus mendapat penanganan segera. Sakit kepala yang muncul saat vertigo, bahkan bisa mengakibatkan pengidapnya kehilangan keseimbangan dan terjatuh.
Serangan vertigo ditandai dengan kepala terasa berputar, mual dan muntah, berkeringat, pergerakan bola mata yang tidak normal, hingga hilangnya pendengaran. Pertolongan pertama yang bisa dilakukan untuk mengatasi kondisi ini adalah berbaring di atas permukaan datar atau segera duduk jika sedang berdiri. Rutin melakukan olahraga yoga ternyata juga bisa mengurangi frekuensi vertigo muncul.
Yuk langsung saja tonton video ini sampai selesai...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
Social Media:
Instagram : / frencestudiosurabaya
Facebook : / frencekidsdance
Tiktok : www.tiktok.com/@yoga_with_lin...
------------------------------------------------------------------------------------------------------
CONTACT/ ENDORSEMENT / SPONSORSHIP :: foreverkids_dance@yahoo.co.id - Спорт
Terimakasih ilmunya sangat bermanfaat buat saya yg sakit vertigo
@@lilis7243 sama2 kak, smg sehat selalu 🙏
Ijin share kak sangat bermanfaat 🙏🙏🙏
Trimakasih byk ya kk...trimakasih se x lg. Sangat membantu...sebaiknya dilakukan sehari brp x
Terimakasih kaka udah berbagi ilmunya mudah2an yg sakit vertigo terbantu buat cepet sembuh
Sama2 kak, smg lekas sembuh dan sehat selalu 🙏😊
Terimakasih banyak ya kak sangat membantu buat saya 👍🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾
Sama2 kak, smg sehat selalu 😊🙏
Selamat pagi, trimakasih kak sangat membantu, sangat bermanfaat🙏🏻
Sama2 kak 🙏
Trimakasih byk kk...sangat membantu sy. Bgusnya dilakukan wkt kpn dan sehari brp x..mksh
Sama2 kak 😊🙏 bs dilakukan ketika tubuh dlm keadaan yg fit, bs dilakukan rutin setiap hari, bisa pagi atau sore hari, di sesuaikan dgn kondisi tubuh saja kak, selamat berlatih 😊🙏
Terima kasih
Sama2 🙏
Makasih ,,,
Sama2 🙏
Saya sudah melakukan senam yoga terapi vertigo kok masih muter2 gimana ini
Kak,,, bagaimaa gerakan yoga untuk arthritis karena autoimun?
Hai kak, bisa lihat di channel ini dgn judul video "mengatasi nyeri sendi akibat asam urat, rhematik, kolesterol", smg lekas sembuh kak 😊🙏
Suwn kak
Sama2 🙏
Ka yoga buat agar tidur badan gk sakit sakit
Silahkan berlatih kak
ua-cam.com/video/Q9eQANWyf7E/v-deo.html
ua-cam.com/video/xUbnW9Vf7T0/v-deo.html
Awal mencoba ,pas lgi kepala d bawah puyeng mu jatuh..skrng udh bbrp kli d coba
Alhmdulh agk berkurang vertigony
Wah syukurlah, lakukan senyamannya saja ya kak, smg sehat selalu 😊🙏
Saya ini juga lagi kena tinitus kak telinga berdengung sama vertigo.ap boleh saya lakukan gerakan ini kak untuk meringankan vertigonya kak emang uda g seberapa pusing tp buat jalan masih kliyengan kalau g minum obat kak makasih atas videonya kak
Boleh kak, smg lekas sembuh ya kak 🙏
Bagaimana gerakan utk mengurangi sakit asam lambung
Bs lat di video ini ua-cam.com/video/txF3YWncwlg/v-deo.htmlsi=P4UJZUgoAesUx52w
Cara mengatasi vertigo dan kuping kanan berdengung
aq vertigo sblh kiri klo rebahan miring ke kiri langsunh gliyengan
Vgmb mau gerak gt kak .. buat nunduk dikit aja pusing
Lakukan saat vertigo sedang tidak kambuh kak 🙏
Di lakukan nya sebaikny kapan dan berapa kali dalam seminggu
Bs dilakukan kapan saja ketika dibutuhkan , latihan setiap hari bisa (baik pagi atau sore), latihan seminggu 2-3x jg bs kak, sesuaikan saja dgn kondisi tubuhnya , smg membantu 🙏
Terima kasih ka,,
Kak aku sakit kepala kanan sampe mata sakit dan punggung sampe kepala belakang kanan ini hampir setiap hari tlg kak yoga yg mana yg cocok 🙏🙏
Hai kak, bisa berlatih bbrp video ini:
ua-cam.com/video/rWEVyX6euxo/v-deo.html
ua-cam.com/video/GJrWezmu-t4/v-deo.html
ua-cam.com/video/IEbZ8tiKSME/v-deo.html
Bisa selang seling berlatih setiap hari, semoga lekas sembuh kak 😊🙏
Tutorial kok sulit " cari yg gampang aja.