Могу добавить, что шиповник нужно правильно ещё и пить. Отвар шиповника вымывает кальций, соответственно нужно больше в этот период употреблять кальций содержащие продукты.
пью полтора литра воды в день между приемами пищи,за полчаса до еды пью стакан ессентуки 17 для оттока желчи и для всего жкт в целом ,перекусов нет,три приема пищи и все! Сижу и думаю куда отвар шиповника впихнуть теперь)))))))))
Ксения какая же ты умничка!!!!! Так благодарна тебе❤❤❤ в такой нужный момент повстречала тебя. Полностью был посажен мой жкт..... Следуя твоим обучениям через неделю уже почувствовала облегчение!!! Дай боже удачи тебе ! Везде! и во Всем!!!!!❤❤❤
Спасибо Ксения, очень понравился ваш приказной тон в конце видео, обязательно в этом году запастись шиповником и внедрить новую полезную привычку пить отвар каждый день👍
Ксения, я стала от вас зависима(в хорошем смысле) каждый раз, узнаю новое и полезное) очень вам благодарна😊 считаю, что нужно показывать вас по ТВ. Господи, спасибо за ютуб и Ксению!
Ксения, СПАСИБО БОЛЬШОЕ за такие видео. Отвар шиповника я использую для напитка в фитнес-зале. Так и думал что это правильная стратегия. И вкусно и полезно, особенно если он прохладный.
Спасибо! Я вчера собрала и поставила на подоконник. По совету профессионала пойду сушить при 80-90 градусов в духовке. У сына кровь из носа периодически бывает. Все благодаря вам Ксения узнала, что у сына дефецит витамина С.
Ксения, благодарю за очередную полезную информацию! Я думаю, что в случае с приёмом шиповника стоит настоятельно оговориться - допустимо принимать не более 2 х стаканов в день ,как и любая трава его прием имеет ограничения. Люди могут принять совет буквально и принимать, действительно,вместо чая ,а это гораздо чаще чем 1 - 2 раза в день.
Совершенно забыл про это чудо под названием шиповник. Лежит себе в метре от меня, а я полгода уже не прикасался к нему. Всё таки здоровье это полезные привычки👌 Мало знать, мало уметь, мало пробовать, хотеть, надо ещё *регулярно* и с удовольствием делать🔥Ксения, колдую +1500 к карме 🧚
Ксения, добрый день. Спасибо Вам за видео. Расскажите, пожалуй, та про питание при куперозе и розацеа поподробнее. Заранее огромное спасибо, помогите избавиться от этих заболеваний от который я страдаю в течении уже многих лет
Когда началась пандемия и лимоны стоило космических денег, я узнала про шиповник, который килограмм стоит всего 200₽ что он рекордсмен и во многом я думаю благодарю ему и переходу в том числе на травяной чай я забыла что такое частые орви. Ну и обожаю его вкус 😻
Спасибо большое, ❤ все советы и рекомендации сработали, улучшения сильные по красоте и самочувствию, и практически моментальные, единственное очень тяжело переходить на новый рацион, эти автоматизмы и привычки с какой еды начать день, чем лакомиться, какая еда праздничная, застольные традиции это прям преодолеть тааак сложно
К шиповнику добавляю еще 5 шт урюка, раньше клала на термос по жменьке шиповника, боярышника, вяленой вишни и урюк, но узнала что вишня, кизил, клюква сушатся с сахаром, перестала их преобретать.
Ксения!!!Спасибо Вам за полезную информацию!!!Блогеры и прочие врачеватели подобные материалы касающиеся здоровья,сбора сырья,приготовление лекарств их применение нужно подавать с большой ответственностью и досконально знать то что вы рекомендуете. Вы забыли сказать что для лечения используются в основном два вида шиповника и их названия,первый вид называется "МАЙСКИЙ",второй вид шиповника называется "СОБАЧИЙ".Различить их очень легко на ягодах шиповника "МАЙСКИЙ" остаётся висеть сухой чашелистник,у "СОБАЧЕГО" шиповника чашелистник отпадает.ягода чистая.Разница между двумя видами шиповника не только во внешнем виде ягоды,но и по их содержанию полезных веществ.И знать об этом очень и очень важно.Их воздействие на организм человека сильно отличается."МАЙСКИЙ" шиповник содержит в несколько раз больше витамина С и используется,как поставщик витаминов и других активных веществ необходимых организму человека.А вот "СОБАЧИЙ" шиповник ввиду очень малого содержания витамина С,применяется как желчегонное средство и является основой желчегонных лекарств.Люди чаще его собирают поскольку ягода чистая,на ней нет сухих остатков чашелистника. Заваривают,настаивают и получают вместо витамина С желчегонный эффект и сопутствующие проблемы.Внимательно смотрите,какой вид шиповника Вы собираете и применяете,иначе ожидаемый результат может не наступить!!!Запомните,обязательно собирать ягоды надо до начала морозов.При заморозке в ягодах шиповника разрушаются практически все витамины,поэтому замораживать их для заготовки на зиму нет никакого смысла.Для хранения ягоды сушат на солнце или в сушилках при температуре не выше +60 градусов.Если температура сушилки выше,витамины разрушаются.Желаю всем крепкого здоровья,оптимизма, долгих лет жизни и многих лайков!!!
@@МаринаЕщенко-н4р МайскиЙ растёт начиная с средней полосы России и до самых южных границ Кавказа. Заваривать надо в стеклянной, керамической,фарфоровой посуде с температурой воды не ВЫШЕ 60-70 градусов!!!
@@HelenZwilling-zy8hr Ваша собака с юмором Вам подсказала, что хозяюшка,ты что то ошибаешься в рекомендациях!!!А если серьёзно, то что Вы излагали эти материалы были опубликованы ещё в советском журнале "Здоровье",а сейчас сделаны научные исследования,которые и подтвердили что "Собачий" шиповник содержит в 7 раз меньше витамина С чем в шиповнике "Майский"!!!Желаю вам успехов!
Я каждый вечер завариваю в термосе чай : пару листиков зеленого чая, 10-15 плодов шиповника, листочик каркадэ... и на утро восхитительный чай, иногда добавляю в кружку немного завареного отдельно иван-чайя .... комбинировать можно по-разному чтоб небыло однообразия но в основе заваренный зеленый с шиповником мы пьём его или с яблочным уксусом 2 ч/л на кружку или добавляю ягоды: облепиха, клюква, брусника зардавливаю их в кружке и супер!!!!! ни меда ни сахара
Доброго дня! Возникло несколько вопросов: 1. На что влияет окисление витамина С? 2. Чем грозит окисление? Почему столь важно, чтобы он не окислился? 3. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним соприкасается, это на что-то повлияет? 4. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним не соприкасается, но вода испаряется и каплями возвращается и, соответственно, есть небольшое воздушное пространство. Это на что-то повлияет? Спасибо большое за ваш неоценимый труд и хорошего дня!
Почему не рассказываете о противопоказаниях? Люди всё буквально понимают и начнут пить бесконтрольно шиповник. А то, что то шиповник повышает свертываемость крови и людям склонным к тромбозам злоупотреблять им точно нельзя
Не вводите людей в заблуждение, Lenka Pro! Шиповник станет отличным средством при лечении гриппа и ОРВИ, а также болезней сердца -- атеросклерозе, ТРОМБОЗЕ, гипертонии, ишемической болезни сердца.
Здравствуйте Ксения и Николай! Спасибо за ваши видео!❤️ Недавно прочитала про Янтарную кислоту. Написано, что это прямо энергетик без побочных действий) Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу этого продукта, поскольку очень уж много у него плюсов! Заранее спасибо за ответ ☺️
Я обожаю шиповник. Покупаю пачку шиповника во вкусвилл, завариваю и пью. Сначала пила много, хотелось до дрожи, а потом как-то отпустило и сейчас пью редко. От ОРВИ как-то волшебно не спасло, а сосуды такое впечатление, что стали лучше, капилляры на ногах стали меньше видны.
Ксения,вы такая молодец!Много полезной и интересной информации!Но одна просьба :говорите немного медленнее.Такая быстрая речь сильно утомляет,а хочется ещё вас послушать.Удачи!
Обожаю шиповник, в сауну беру чай регулярно, дома в термосе стоит тоже. Покупаю либо в аптеке, либо у бабушек. К шиповнику всегда добавляю гранатовые корочки.
Сейчас продается очень удобный термос в виде кувшина, колба стеклянная, на крышке есть рычажков, чтоб наливать не открывая, долго держит тепло, я в нем всегда шиповник завариваю и травяные чаи
Благодарю🍀❤️💐Сейчас заготавливаю зелень с маминого огорода🍃 Лук, укроп, петрушку всегда замораживала. Сейчас дали мяту, мелиссу, анис и базилик. Стала озадачиваться: как лучше поступить с ними - всё также заморозить или лучше сушить🤔 Обратила внимание, что химический состав почти всей зелени в сушеном виде становится намного богаче, чем в свежей. Удивилась, с чем это может быть связано🤔 Судя по видео с шиповником, это действительно так и на то есть свои причины. Но нужно еще правильно высушить, чтобы сохранить и приумножить. Мне заморозить, конечно, проще! Но нигде не нашла ответа, как меняется состав в случае заморозки, домашней, конечно же😊
Спасибо,Ксения. Нравится приказной тон. Иначе никто не воспринимает. А так многие задумаются и будут меня свои привычки,которые навязывает маркетинг. Как хочется на каждом углу выпить вкусный кофе не пойми с чем и все ужасно переслащенно. Нет бы продавалось бы везде отвар из шиповника,клюквенный морс думаю не меньше богат вит.с особенно в жаркую погоду, Чаи пью зимой всегда. Люблю на ночь шишки хмеля, лаванду,ромашку и яблоко. Смешиваю все и завариваю минут 30.
Ксения! Вопрос в рубрику вопросов 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍 почему выступают Вены? На руках на ногах ? Именно конкретно как у качков в спортзале?????? Спасибо 🙏🏼
Я измельчаю шиповник деревянной толкушкой и заливаю водой, температура градусов 70-80. Завариваю в термосе со стеклянной колбой. Высокая температура, контакт с воздухом и металлом способствует разрушению витамина С
Здравствуйте. Температура плавления L-аскорбиновой кислоты - 190-192 °C (с разложением). И заливать шиповник водой с температурой 80 или 90-95 градусов не будет иметь большого значения для окисления витамина С в термосе, учитывая, что температура в термосе снижается и не держит постоянно температуру кипятка.
@@PRO_Zdorovie , здравствуйте. Возникли вопросы. Правильно ли я поняла что если шиповник сушится просто при комнатной температуре то содержание витамина С в нем уменьшается,нежели при сушке при нагреве? Хочу понять есть ли теперь толк в моем шиповнике,высушенном просто дома. И второй вопрос- вы сказали что заваривать в стекле,и стеклянном термосе. А я всю жизнь заваривала в обычном металлическом термосе,это как то влияет на напиток? Может в металле нельзя? И большое спасибо за видео)
Здравствуйте, Ксения! Спасибо большое за полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно давать шиповник и нужно ли разводить полученный отвар? (Моей дочке 14 месяцев) Есть ли ограничения за какое время нужно выпить весь заваренный отвар? За сутки или больше может храниться? И нужно ли сцедить отвар или ничего страшного что все время шиповник будет в нем плавать? Спасибо огромное ещё раз за Ваши видео❤
Завариваю в термосе водой 50-60 градусов, стоит часов 5, очень насыщенный вкус получается. Выше 60 градусов не стоит заливать, для сохранения витаминов. Ему достаточно этой температуры для настоя
Запуталась Ксения в терминах... Сначала говорила настой, потом он стал отваром 😁 И да, настой полезнее. А насчёт ввскшивания при 90 градусах сомнительно...
вот именно, учитывая что как озвучено при высушывании ингибитор распада витамина С разрушается и потом якобы при заваривании витамин не разрушается. А ничего что ингибитор это термин означающий вещество которое тормозит процесс ( в данном случае распад витамина)🤔
Спасибо за видео!) Таким образом я окончательно перейду на питание два раза в день))) Домой приходишь после работы и вспоминаешь, что пила днём полько траву, теперь нужно выпить ещё 1,5 литра воды теперь ещё и шиповник, а времени уже много и кушать с водой нельзя...
Юлия и Елена, я 2+ года на 2хразовом питании и как раз таки подтвержу что шиповник поначалу помогал голодать утром) Сначала я кушал в 15:30 и второй раз в 19:30, без завтрака. 20 часов голодания легко и долго) бегал как электровеник и очень часто пил воду и ходил в туалет на работе. А вечером шипоник или какао со сливочным маслом. Вечером часов в 8-9 не было шанса не готовиться ко сну) Это где-то месяцев 8-10. Потом остался на 2хразовом питании и стал завтракать в 7:00 и обедать в 12:00 без ужина, а вечером опять же шиповник или какао с маслом, чтобы уснуть без голода. 19 часов голодания) Так тоже было месяцев 8 или больше. Последние месяца 4 кушаю в 10:20 и 18:40 а между делом раз в полтора часа пью воду и без обеда, получается 2 раза голодание по 12 часов. Совершенно забыл про шиповник) Скопировал режим Ксении(мы в 1 день родились) а про хорошего друга шиповника совершенно забыл)) Лежит прям рядом с рукой скромно, никто ж не кричит о нём, хороший товар не требует рекламы)
@@SergeyChekaev Я тоже очень давно не пила шиповник, в детстве бабушка помню заваривал именно в таком термосе, как Ксения описывает) Только там было дииикое количество сахара) Интересно сейчас попробовать будет просто чистый настой. Здорово, что про аптеки подсказала- там искать я бы не додумалась) два раза в день я летом совершенно спокойно питаюсь- столько времени свободного появляется- фантастика!, но зимой перекусываю вечером обычно)
@@SergeyChekaev как-то много сумбура в ваших описаниях. По поводу рациона "без завтрака" у Эрика Берга насмотрелись? Разочарую. Два месяца назад он записал видео о том, что перешёл на питание в 9 утра. И ему понравилось. Я тоже на интервальном LCHF. Но я всегда завтрак начинал не позднее 2-х часов после пробуждения, что бы произошёл нормальный отток желчи. А для этого отвар шиповника просто шикарен. И обед завершал не позднее 6 часов после начала завтрака, выходя на интервал 6/18. После обеда , до сна(не позднее 22:30) вода, нутриенты, иногда зелёный чай с лимоном. Забыл когда последний раз был хотя бы насморк, не говоря уже о чём-то более серьёзном. Живу на 15-м этаже, лифтом не пользуюсь уже 3 года, возраст 50+.
🟢 Посетите бесплатный вебинар: Лаборатория женской молодости, красоты и здоровья- bh.pro-zdorovie.com/?RIcu37-5FM&
Выходит моя мама в детстве все делала правильно: отвар шиповника, квашеная капуста, свежая морковь с нерафинированным маслом😍
вкусненько))
У нас в семье такое питание всегда
А морковь, не со сметанкой? В детстве многие так и ели. Вкусно!
Тк а чё вы думали
Подскажите пожалуйста, отвар шиповника просто шиповник горячей водой залить и всё?
Очень полезный вебинар.Я как врач 100% одобряю все полезные советы про ШИПОВНИКА!
Какой вы еще врач, а?
@@sergeymarina2110а тебе оно надо уася?
Как приятно смотреть на красивую и умную девушку. Спасибо что помогаете нам.
И где вы заметили ум?
Между ног. 😅👉❤
Могу добавить, что шиповник нужно правильно ещё и пить. Отвар шиповника вымывает кальций, соответственно нужно больше в этот период употреблять кальций содержащие продукты.
впервые слышу что он вымывает кальций - нигде такого не сказано. Видимо вы первый эксперт на деревне) НЕ кофе же пьем а шиповник
@@johntumenev700 Тупым лучше помалкивать или вякать в своей деревне.
пью полтора литра воды в день между приемами пищи,за полчаса до еды пью стакан ессентуки 17 для оттока желчи и для всего жкт в целом ,перекусов нет,три приема пищи и все! Сижу и думаю куда отвар шиповника впихнуть теперь)))))))))
Ксения какая же ты умничка!!!!! Так благодарна тебе❤❤❤ в такой нужный момент повстречала тебя. Полностью был посажен мой жкт.....
Следуя твоим обучениям через неделю уже почувствовала облегчение!!! Дай боже удачи тебе ! Везде! и во Всем!!!!!❤❤❤
Опять ксюшины боты?)
Как же повезло мужу с такой женой!
Я очень сильно завидую вашему мужу!
Будьте здоровы счастливы!
Спасибо за такую работу
А она разве замужем?
@@ev131 да
Насколько мне известно Она не замужем
@@lanamarik6576она замужем и у нее 1 ребенок
@@lanamarik6576а я думаю что она не против бы и выйти замуж, если не замужем,
Спасибо,Ксюша,слушаю и завариваю шиповник. В детстве мама всегда заваривала,теперь с Вашей помощью вспомнил о шиповнике и о маме.
Привет Ксения,..ролик как всегда познавательный ,..а какие травы должны быть в идеальном травяном чае???
Конопля и марихуана обязательно должны входить в состав идеального чая. Не благодарите!😉
@@ДиректорЮтуба-ч5д поддерживаю! Главное, не жалеть
У Ксении есть отдельные видео про травяные чаи. Посмотрите их)
Очень смешно!!
Спасибо,я обязательно посмотрю!
Спасибо Ксения, очень понравился ваш приказной тон в конце видео, обязательно в этом году запастись шиповником и внедрить новую полезную привычку пить отвар каждый день👍
Спасибо! Очень ценная информация! Пойду заварю правильно!
Ксения, я стала от вас зависима(в хорошем смысле) каждый раз, узнаю новое и полезное) очень вам благодарна😊 считаю, что нужно показывать вас по ТВ. Господи, спасибо за ютуб и Ксению!
Ксения, СПАСИБО БОЛЬШОЕ за такие видео. Отвар шиповника я использую для напитка в фитнес-зале. Так и думал что это правильная стратегия. И вкусно и полезно, особенно если он прохладный.
Спасибо! Я вчера собрала и поставила на подоконник. По совету профессионала пойду сушить при 80-90 градусов в духовке. У сына кровь из носа периодически бывает. Все благодаря вам Ксения узнала, что у сына дефецит витамина С.
У меня было столько вопросов по шиповнику и вы Ксения на все ответили. Спасибо вам! Буду поить всю семью витамином С🌹🌹🌹
Ксения, благодарю за очередную полезную информацию!
Я думаю, что в случае с приёмом шиповника стоит настоятельно оговориться - допустимо принимать не более 2 х стаканов в день ,как и любая трава его прием имеет ограничения.
Люди могут принять совет буквально и принимать, действительно,вместо чая ,а это гораздо чаще чем 1 - 2 раза в день.
2 стакана чего? Чая, или сухого шиповника? Откуда это ограничение и с чем оно связано?
Вот чай,действительно ,нужно ограничить,а шиповник пью по литру--полтора,и никто не запретит🤣
Согласна, избыток витамина С тоже может привести к плохим последствиям
❤Девчата,шиповник надо пить через трубочку(эмаль зубов разъедает).
@@just_birdизбытка витамина с не будет . Все лишнее выходит с мочей
Дякуемо за відео! Мирного неба 🙏💓
Как приятно слкшать.Састо не могла слушать когда говорят очень медленно и много.А здесь всё чётка ,крамиво , доступно и интересно👍👍👍
Здравствуй Красавица Ксения ❤Спасибо тебе Золото 🥇 С Новым годам!!!
Умница Ксения) Как приятно видеть людей которые знают столько же сколько и ты) и даже чуть больше) радует что я знаю правильные вещи
Благодарю, Вас Ксения , ну расскажите , пожалуйста про цикорий🙏
Огромное спасибо за такое полезное, необходимое каждому, видео с рекомендациями!!!☺️👍🏻👍🏻👍🏻
Ксения Вы чудо!!! Случайно увидела ваше видео, посмотрев поменяла своё питание.
Про противопоказания шиповника неплохо было бы упомянуть тоже )
Стакан шиповника, стакан лимонного сока, стакан яблочного уксуса, и можно жить вечно.
😀 главное в меру всё, по стакану всего боюсь кишечник отвалится
столько знаний можно получить и сделать мир гораздо лучше, добрее!
Совершенно забыл про это чудо под названием шиповник. Лежит себе в метре от меня, а я полгода уже не прикасался к нему. Всё таки здоровье это полезные привычки👌 Мало знать, мало уметь, мало пробовать, хотеть, надо ещё *регулярно* и с удовольствием делать🔥Ксения, колдую +1500 к карме 🧚
У меня тоже лежит) но врятли Вы сушили его при температуре 90гр
@@pallx1714 если вы готовы к обсуждению как лучше воспоользоваться шиповником я буду рад участвовать)
Шиповник нужно сушить при температуре 50 градусов не более и заваривать не кипятком
Красивая и умничка такая.Спасибо)Всем здоровья, Счастья.
Ксения, добрый день. Спасибо Вам за видео. Расскажите, пожалуй, та про питание при куперозе и розацеа поподробнее. Заранее огромное спасибо, помогите избавиться от этих заболеваний от который я страдаю в течении уже многих лет
Уберите Сахар . Пейте воду и обязательно витамин с каждый день . Я убрала на лице
Когда началась пандемия и лимоны стоило космических денег, я узнала про шиповник, который килограмм стоит всего 200₽ что он рекордсмен и во многом я думаю благодарю ему и переходу в том числе на травяной чай я забыла что такое частые орви.
Ну и обожаю его вкус 😻
так лимоны за 90-120р можно купить
@@symbiozclub А Вы как его завариваете?
@@symbiozclub лимоны напичканы химией😢
Ценнейшая информация!!!благодарю вас!!!👍💕
Завтра соберу шиповник, полно его.... Очень доходчиво объяснили , буду заваривать и пить.
Ксения, Вы такая красивая, что я даже текст не слышу... Просто смотрю на Вас
Ксения, миленькая, спасибо огромное за вашу деятельность💖
Спасибо большое за информацию! Шиповник купила, термос есть, осталось дело за малым - организовать себя...
Спасибо большое, ❤ все советы и рекомендации сработали, улучшения сильные по красоте и самочувствию, и практически моментальные, единственное очень тяжело переходить на новый рацион, эти автоматизмы и привычки с какой еды начать день, чем лакомиться, какая еда праздничная, застольные традиции это прям преодолеть тааак сложно
К шиповнику добавляю еще 5 шт урюка, раньше клала на термос по жменьке шиповника, боярышника, вяленой вишни и урюк, но узнала что вишня, кизил, клюква сушатся с сахаром, перестала их преобретать.
мы вышли с дочкой , кругом заброшенные дачи с шиповником ,идём а после мороза он такой вкусненький ,наелись и домой пошли ))
Спасибо)
Ксения, а можете ещё про барбарис рассказать?
Благодарю Вас Ксения, за Ваши знания, применение которых ведёт к Здоровью!❤
Благодарю вас вы всамом деле помогаете и нам и вам здоровья и мира
Ксения!!!Спасибо Вам за полезную информацию!!!Блогеры и прочие врачеватели подобные материалы касающиеся здоровья,сбора сырья,приготовление лекарств их применение нужно подавать с большой ответственностью и досконально знать то что вы рекомендуете. Вы забыли сказать что для лечения используются в основном два вида шиповника и их названия,первый вид называется "МАЙСКИЙ",второй вид шиповника называется "СОБАЧИЙ".Различить их очень легко на ягодах шиповника "МАЙСКИЙ" остаётся висеть сухой чашелистник,у "СОБАЧЕГО" шиповника чашелистник отпадает.ягода чистая.Разница между двумя видами шиповника не только во внешнем виде ягоды,но и по их содержанию полезных веществ.И знать об этом очень и очень важно.Их воздействие на организм человека сильно отличается."МАЙСКИЙ" шиповник содержит в несколько раз больше витамина С и используется,как поставщик витаминов и других активных веществ необходимых организму человека.А вот "СОБАЧИЙ" шиповник ввиду очень малого содержания витамина С,применяется как желчегонное средство и является основой желчегонных лекарств.Люди чаще его собирают поскольку ягода чистая,на ней нет сухих остатков чашелистника. Заваривают,настаивают и получают вместо витамина С желчегонный эффект и сопутствующие проблемы.Внимательно смотрите,какой вид шиповника Вы собираете и применяете,иначе ожидаемый результат может не наступить!!!Запомните,обязательно собирать ягоды надо до начала морозов.При заморозке в ягодах шиповника разрушаются практически все витамины,поэтому замораживать их для заготовки на зиму нет никакого смысла.Для хранения ягоды сушат на солнце или в сушилках при температуре не выше +60 градусов.Если температура сушилки выше,витамины разрушаются.Желаю всем крепкого здоровья,оптимизма, долгих лет жизни и многих лайков!!!
Ваша информация горазда важнее чем у неё. Спасибо вам , теперь ещё проблема где найти майский .
@@МаринаЕщенко-н4р МайскиЙ растёт начиная с средней полосы России и до самых южных границ Кавказа. Заваривать надо в стеклянной, керамической,фарфоровой посуде с температурой воды не ВЫШЕ 60-70 градусов!!!
Увидела,как собака прямо с колючего куста сгрызает шиповник! 😆Правда,собачий
@@HelenZwilling-zy8hr Ваша собака с юмором Вам подсказала, что хозяюшка,ты что то ошибаешься в рекомендациях!!!А если серьёзно, то что Вы излагали эти материалы были опубликованы ещё в советском журнале "Здоровье",а сейчас сделаны научные исследования,которые и подтвердили что "Собачий" шиповник содержит в 7 раз меньше витамина С чем в шиповнике "Майский"!!!Желаю вам успехов!
Я видела информацию ,что больше месяца шиповник пить нельзя,если не ошибаюсь,потомучто он повышает свертываемость крови,видео полезное в целом 👍
Я каждый вечер завариваю в термосе чай : пару листиков зеленого чая, 10-15 плодов шиповника, листочик каркадэ... и на утро восхитительный чай, иногда добавляю в кружку немного завареного отдельно иван-чайя ....
комбинировать можно по-разному чтоб небыло однообразия
но в основе заваренный зеленый с шиповником
мы пьём его или с яблочным уксусом 2 ч/л на кружку или добавляю ягоды: облепиха, клюква, брусника зардавливаю их в кружке и супер!!!!!
ни меда ни сахара
Здравствуйте! Проще есть квашеную капусту по несколько раз в день. В ней также есть очень много витамина С ))
Спасибо за видео!))
Снимите пожалуйста про цикорий!!
Здравствуйте Ксения
Шиповник надо с сущенным урюком или с яблоком заваривать
Если постоянно только шиповника пить оно смывает кальций сердца
Доброго дня!
Возникло несколько вопросов:
1. На что влияет окисление витамина С?
2. Чем грозит окисление? Почему столь важно, чтобы он не окислился?
3. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним соприкасается, это на что-то повлияет?
4. Если есть совсем небольшое количество металла и вода с ним не соприкасается, но вода испаряется и каплями возвращается и, соответственно, есть небольшое воздушное пространство. Это на что-то повлияет?
Спасибо большое за ваш неоценимый труд и хорошего дня!
Спасибо за четкий и конкретный совет!
"быстро порубить ножом..." угу, сухой шиповник, ножом порубить, БЫСТРО! Я блендером его с трудом измельчаю!
Спасибо большое, очень вовремя- самое время закупиться свежим шиповником
Рамик (цветок на заднем фоне) вырос, очень красиво! 👍
Здравствуйте Ксения! Спасибо за чудесный ролик!
Почему не рассказываете о противопоказаниях? Люди всё буквально понимают и начнут пить бесконтрольно шиповник. А то, что то шиповник повышает свертываемость крови и людям склонным к тромбозам злоупотреблять им точно нельзя
А разве он не на оборот разжижает кровь?
@@ivanpetrov6493 такой информацией не располагаю, а Гуру проигнорировал мой комментарий
К сожалению очень много людей дают советы,назначения, но никто не отвечает за последствия...
Не вводите людей в заблуждение, Lenka Pro!
Шиповник станет отличным средством при лечении гриппа и ОРВИ, а также болезней сердца -- атеросклерозе, ТРОМБОЗЕ, гипертонии, ишемической болезни сердца.
Мало этого, шиповник опасен для почек в таком кол-ве
Добрый день!А разве шиповник не загущает кровь?
Спасибо Ксения за полезную информацию
спасибо большое за такую полезную информацию лайк❤
Ксения огромное вам спасибо, Вы лучшая!
Спасибо за информацию! Вы могли бы рассказать про гречишный чай 🙏
Спасибо за полезную информацию, но я слышала, что шиповник нельзя заваривать кипятком.
Здравствуйте Ксения и Николай! Спасибо за ваши видео!❤️ Недавно прочитала про Янтарную кислоту. Написано, что это прямо энергетик без побочных действий) Хотелось бы узнать Ваше мнение по поводу этого продукта, поскольку очень уж много у него плюсов! Заранее спасибо за ответ ☺️
У неё есть противопоказания. Мне врач прописал янтарную кислоту - через неделю начал сильно болеть желудок.
@@ЕкатеринаЧупрова-я2о По всем веществам /продуктам есть противопоказания, и язвы и прочее это бич. Янтарка по передозу рекордсмен
Янтарная кислота повышает давление но оочень полезная штука
Я обожаю шиповник. Покупаю пачку шиповника во вкусвилл, завариваю и пью. Сначала пила много, хотелось до дрожи, а потом как-то отпустило и сейчас пью редко. От ОРВИ как-то волшебно не спасло, а сосуды такое впечатление, что стали лучше, капилляры на ногах стали меньше видны.
Очень интересный канал. Спасибо вам за вашу работу
Ксения,вы такая молодец!Много полезной и интересной информации!Но одна просьба :говорите немного медленнее.Такая быстрая речь сильно утомляет,а хочется ещё вас послушать.Удачи!
Замороженный вкуснее)
Обожаю шиповник, в сауну беру чай регулярно, дома в термосе стоит тоже. Покупаю либо в аптеке, либо у бабушек. К шиповнику всегда добавляю гранатовые корочки.
Сейчас продается очень удобный термос в виде кувшина, колба стеклянная, на крышке есть рычажков, чтоб наливать не открывая, долго держит тепло, я в нем всегда шиповник завариваю и травяные чаи
Благодарю🍀❤️💐Сейчас заготавливаю зелень с маминого огорода🍃 Лук, укроп, петрушку всегда замораживала. Сейчас дали мяту, мелиссу, анис и базилик. Стала озадачиваться: как лучше поступить с ними - всё также заморозить или лучше сушить🤔 Обратила внимание, что химический состав почти всей зелени в сушеном виде становится намного богаче, чем в свежей. Удивилась, с чем это может быть связано🤔 Судя по видео с шиповником, это действительно так и на то есть свои причины. Но нужно еще правильно высушить, чтобы сохранить и приумножить. Мне заморозить, конечно, проще! Но нигде не нашла ответа, как меняется состав в случае заморозки, домашней, конечно же😊
Аскорутин хорош при простуде-укрепляет сосудистую стенку и от насморка помогает Ессентуки и Нарзан- минеральн.подпитка внутрь вместо капельницы
Спасибо, Ксения, благодарю Вас!
Спасибо,Ксения. Нравится приказной тон. Иначе никто не воспринимает. А так многие задумаются и будут меня свои привычки,которые навязывает маркетинг. Как хочется на каждом углу выпить вкусный кофе не пойми с чем и все ужасно переслащенно. Нет бы продавалось бы везде отвар из шиповника,клюквенный морс думаю не меньше богат вит.с особенно в жаркую погоду, Чаи пью зимой всегда. Люблю на ночь шишки хмеля, лаванду,ромашку и яблоко. Смешиваю все и завариваю минут 30.
Ксения! Вопрос в рубрику вопросов 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍 почему выступают Вены? На руках на ногах ? Именно конкретно как у качков в спортзале?????? Спасибо 🙏🏼
Очень понравилось 👍👍👍💐спосибо😘
Кстати, заметила ,что именно гидролат розы помогает мне справляться с куперозом .
Спасибо за отличную информацию.
При простудах 3 стакана отвара шиповника и через день два её как не бывало. Надо попробовать пить его на постоянной основе.
Я измельчаю шиповник деревянной толкушкой и заливаю водой, температура градусов 70-80. Завариваю в термосе со стеклянной колбой. Высокая температура, контакт с воздухом и металлом способствует разрушению витамина С
Шикарный и приятный напиток!
Пил в больнице отвар шиповника каждый день. Вкусно очень! Но желудок начало припекать. Пришлось отказаться...
спустя год наконец-то вышел гайд
Уточните, пожалуйста, действительно ли можно заливать кипятком?
Другие блогеры говорили ,что не выше 70 градусов или это для невысушеных плодов?
Тоже читал про это, и воду до кипения специально не доводил🤷♂️
Здравствуйте.
Температура плавления L-аскорбиновой кислоты - 190-192 °C (с разложением). И заливать шиповник водой с температурой 80 или 90-95 градусов не будет иметь большого значения для окисления витамина С в термосе, учитывая, что температура в термосе снижается и не держит постоянно температуру кипятка.
@@PRO_Zdorovie , здравствуйте. Возникли вопросы.
Правильно ли я поняла что если шиповник сушится просто при комнатной температуре то содержание витамина С в нем уменьшается,нежели при сушке при нагреве? Хочу понять есть ли теперь толк в моем шиповнике,высушенном просто дома. И второй вопрос- вы сказали что заваривать в стекле,и стеклянном термосе. А я всю жизнь заваривала в обычном металлическом термосе,это как то влияет на напиток? Может в металле нельзя? И большое спасибо за видео)
Какая Вы умничка!
Здравствуйте, Ксения! Спасибо большое за полезную информацию. Подскажите, пожалуйста, с какого возраста можно давать шиповник и нужно ли разводить полученный отвар? (Моей дочке 14 месяцев)
Есть ли ограничения за какое время нужно выпить весь заваренный отвар? За сутки или больше может храниться? И нужно ли сцедить отвар или ничего страшного что все время шиповник будет в нем плавать?
Спасибо огромное ещё раз за Ваши видео❤
Тоже насчет возраста хотелось бы получить ответ в комментарии , Ксения, пожалуйста, ответьте . Спасибо за всю информа Вам и вашей команде!
Спасибо Ксения. Вы прелесть❤
Завариваю в термосе водой 50-60 градусов, стоит часов 5, очень насыщенный вкус получается. Выше 60 градусов не стоит заливать, для сохранения витаминов. Ему достаточно этой температуры для настоя
Спасибо за напоминалочку! 😀А как же каркаде? Это ведь тоже роза и тоже кислое питьё, там значительно меньше витамина С?
Только после употребления отвара шиповника, нужно полоскать рот водой. Это необходимо для защиты разрушения эмали , особенно в детском возрасте!
Добрый день Ксения!
Снимите пожалуйста видео про хролофил.
Когда пью шиповник, начинается кожа зудеть , аллергия наверное. Обидно
Спасибо большое за информацию,расскажите пожалуйста про цикорий и его пользу
Запуталась Ксения в терминах... Сначала говорила настой, потом он стал отваром 😁 И да, настой полезнее. А насчёт ввскшивания при 90 градусах сомнительно...
вот именно, учитывая что как озвучено при высушывании ингибитор распада витамина С разрушается и потом якобы при заваривании витамин не разрушается. А ничего что ингибитор это термин означающий вещество которое тормозит процесс ( в данном случае распад витамина)🤔
В Якутии тоже много растет😊Долюhюн называется. Мама собирает.
Ксения, спасибо за полезную информацию
Спасибо бэби за советы.
Ещё квашеная капуста! Сок квашеной капусты без соли!😊❤
Шиповник нужно запаривать в термос, ето лучший способ сохранить витамин "С". Меня когда-то врач научил плоскогупцами роздавливать, легко и быстро.
Самое главное, как хранить шиповник, чтобы сохранить все полезные вещества? В термосе или в холодильнике? Как долго можно хранить?
Спасибо за видео!) Таким образом я окончательно перейду на питание два раза в день))) Домой приходишь после работы и вспоминаешь, что пила днём полько траву, теперь нужно выпить ещё 1,5 литра воды теперь ещё и шиповник, а времени уже много и кушать с водой нельзя...
У меня муж уже ржёт, что после такого количества воды и есть особо не хочется))) что это мой коварный план, чтоб меньше готовить 😃
Юлия и Елена, я 2+ года на 2хразовом питании и как раз таки подтвержу что шиповник поначалу помогал голодать утром) Сначала я кушал в 15:30 и второй раз в 19:30, без завтрака. 20 часов голодания легко и долго) бегал как электровеник и очень часто пил воду и ходил в туалет на работе. А вечером шипоник или какао со сливочным маслом. Вечером часов в 8-9 не было шанса не готовиться ко сну) Это где-то месяцев 8-10. Потом остался на 2хразовом питании и стал завтракать в 7:00 и обедать в 12:00 без ужина, а вечером опять же шиповник или какао с маслом, чтобы уснуть без голода. 19 часов голодания) Так тоже было месяцев 8 или больше.
Последние месяца 4 кушаю в 10:20 и 18:40 а между делом раз в полтора часа пью воду и без обеда, получается 2 раза голодание по 12 часов. Совершенно забыл про шиповник) Скопировал режим Ксении(мы в 1 день родились) а про хорошего друга шиповника совершенно забыл)) Лежит прям рядом с рукой скромно, никто ж не кричит о нём, хороший товар не требует рекламы)
@@SergeyChekaev Я тоже очень давно не пила шиповник, в детстве бабушка помню заваривал именно в таком термосе, как Ксения описывает) Только там было дииикое количество сахара) Интересно сейчас попробовать будет просто чистый настой. Здорово, что про аптеки подсказала- там искать я бы не додумалась) два раза в день я летом совершенно спокойно питаюсь- столько времени свободного появляется- фантастика!, но зимой перекусываю вечером обычно)
@@happyELena описка по Фрейду вместо готовить, написали говорить. Мужья да, любят с нами поспорить, хотя надеются что мы жены их здоровьем займёмся
@@SergeyChekaev как-то много сумбура в ваших описаниях. По поводу рациона "без завтрака" у Эрика Берга насмотрелись? Разочарую. Два месяца назад он записал видео о том, что перешёл на питание в 9 утра. И ему понравилось. Я тоже на интервальном LCHF. Но я всегда завтрак начинал не позднее 2-х часов после пробуждения, что бы произошёл нормальный отток желчи. А для этого отвар шиповника просто шикарен. И обед завершал не позднее 6 часов после начала завтрака, выходя на интервал 6/18. После обеда , до сна(не позднее 22:30) вода, нутриенты, иногда зелёный чай с лимоном. Забыл когда последний раз был хотя бы насморк, не говоря уже о чём-то более серьёзном. Живу на 15-м этаже, лифтом не пользуюсь уже 3 года, возраст 50+.
А в обычном термосе из нержавеющей стали нельзя заваривать?
Метал разрушает витамин С, даже металлической ложкой нельзя мешать