J’ai arrêté depuis 42 ans avec la diète Keto sans prendre du poids ni une autre vice encore pire comme l’électronique et sans dépenser de l’argent d’abord il faut boire jus de coriendre o persil pour nettoyer le foie puis diminuer mais si on consume du sucre et du glucides on va avoir toujours faim.
@@Wal525 Non 😅 J'ai arrêté pendant 5 mois puis blessure à la cheville donc plus de sport, un peu trop de soirée ou je fumais une clope par ci par là. Avec l'arrivée de l'hiver et d'autres choses je me suis retrouvé avec le moral dans les chaussettes et j'ai fini par reprendre.. Mais je me décourage pas, je prépare un arrêt dans les semaines qui arrivent et c'est ça le plus important 🤙💪
@@BaCkWaRs Tu n'était pas prêt, tu n'étais pas conditionné à arrêter. Je te conseille la méthode d'Allen Carr. Tu comprendra pourquoi tu a repris et comment ça n'arrivera plus.
Entièrement d'accord avec Pascale. Pourquoi remplacer une addiction par une autre ? pfff. Dans 10 ans on nous diras que la cigarette électronique c'est pire que les cigarettes.
@@fumeretdanger-i1s C'était peut être dans cette optique là, mais ce que je constate dans mon entourage, malheureusement toutes les personnes qui sont passées à la cigarette électronique le sont encore des années après.
@@soumicha2220 peut être qu'ils ne l'utilisent pas correctement non plus, ont t'il diminué petit à petit la dose de nicotine dans le liquide? (sa joue énormément)
Grosse fumeuse, 2 paquets par jour de tubées pendant 41 ans, et avec les tubées on reçoit beaucoup plus de nicotine qu'avec des cigarettes du commerce, j'ai effectivement arrêter de fumer sans douleur ni manque en 2 mois avec patches plus cigarette électronique.
Moi sa fait 1 semaine du jour au lendemain c et dans la tête la volonté je fumer depuis mes 16ans j'en n est 36 et avec ça je fumer le pétard la volonté le courage
La cigarette électronique n'est pas aussi addictive que la cigarette, il faut le bon dosage en nicotine par apport à la consommation de tabac que vous aviez... La cigarette électronique doit être un substitut et en aucun cas un moyen fun de consommer de la nicotine! La cigarette électronique peut être un coup de pouce dans une durée limité dans le temps! Après il existe beaucoup de substitut différent: patch,chew gum, cigarette électronique ( l'hypnose et l'acuponcture marche chez certaine personne aussi) La visite chez un tabacologue peut être une excellente démarche aussi pour l'arrêt du tabac!
L'auriculothrrapie serait assez efficace ,pour le poids consulter un nutritioniste Maisla meilleure solution est de vivre avec la craquante sophie ,elle vous fera oublier toute autre envie
Mon.mari connait ce problème, et tout autour de nous est pour perdre du poids et non pour en prendre....voir diététicien peut être, j espère que cela va pour vous aujourd'hui..
grosse fumeuse depuis 40 ans , j'ai tout essayé, même 2 personne différente dans l'hypnose! une m'a dégouté pendant 1 nuit! l'autre je sortais je rallumé une cigarette! là je cherche des indice pour reéssayer, il me manque le déclic !!
"C'est une bêtise de souffrir du manque". Non mais quand est-ce qu'on pourrait arrêter de généraliser en France, et de tout rapporter à son petit cas personnel ? Oui, certaines personnes arrêteront sans souffrir du tout, avec substituts ou pas, mais d'autres souffriront l'enfer... même avec des substituts ! Pourquoi ? Parce qu'on est DIFFERENTS en fait ! Non les substituts ne permettent pas à tout un chacun d'arrêter sans douleur, je suis personnellement bien placée pour le savoir ! L'arrêt m'a causé des crises d'angoisses, des crises de nerfs, des crises de larmes, j'ai même failli tomber dans les pommes ! J'ai l'impression d'une espèce de propagande pourrie pour éviter que les gens n'osent pas arrêter. Mais c'est pas en leur mentant qu'on va les aider ! Au contraire, car certains vont souffrir abominablement du manque alors que "c'est une bêtise voyons" et se sentiront alors très seuls ! Alors oui, je l'affirme, ce n'est pas "une bêtise de souffrir du manque", certains passent la pire épreuve de leur vie même avec plusieurs patchs, cigarette électronique, gommes à mâcher, etc, et beaucoup replongent. MAIS c'est parce que c'est une épreuve supra dure que c'est justement méga valorisant de la traverser. Ca forge beaucoup, ça donne confiance en soi ! Et puis un truc qui m'a personnellement aidée c'est de me dire : "Tiens le coup, ok c'est l'enfer, mais si tu craques et essaies de nouveau d'arrêter, tu vivras l'enfer deux fois !" Au fond c'est parce que l'arrêt a été tellement horrible pour moi que j'ai trouvé la force de pas reprendre - aucune envie de revivre ça, jamais, alors j'ai associé la cigarette à ces horribles moments de manque et ça m'a dégoutée. Et ce qui m'a également aidée c'est le témoignage d'autres personnes qui ont souffert, parce qu'on s'est soutenus, et pas des gens qui prétendent que non, pas de soucis, y a des moyens de se sortir de cette horrible drogue dure (rappelons-le) sans aucune souffrance (et spoiler : pour les accouchements c'est pareil, certains douillent leur race même avec péridurale).
J'ai un peu mal en tant que non fumeur à comprendre d'où vient l'idée de fumer alors qu'on est clairement au courant des risques et pas des moindres que ça représente
@@MrVWpower70 je trouve votre commentaire irespectueux envers ceux qui sont accro qui souhaitent arreter comme si vous aller dans une video de personne qui sont accros au crack et autre drogue dure cest facile quand on a jamais gouter mais ne commencer pas cest lenfer la clope surtout les prix sont exorbitant
![[AVS] S'arrêter de fumer, ça se prépare ! - Ketty Deléris](/img/n.gif)
J’ai arrêté depuis 42 ans avec la diète Keto sans prendre du poids ni une autre vice encore pire comme l’électronique et sans dépenser de l’argent d’abord il faut boire jus de coriendre o persil pour nettoyer le foie puis diminuer mais si on consume du sucre et du glucides on va avoir toujours faim.
2:45 "À vaincre sans péril, on triomphe sans gloire". Voilà pourquoi.
Ancien fumeur depuis 1 semaine. 💪
😭😭c’est bon tu as arrêter ?
Toujours non fumeur ?
@@Wal525 Non 😅 J'ai arrêté pendant 5 mois puis blessure à la cheville donc plus de sport, un peu trop de soirée ou je fumais une clope par ci par là. Avec l'arrivée de l'hiver et d'autres choses je me suis retrouvé avec le moral dans les chaussettes et j'ai fini par reprendre.. Mais je me décourage pas, je prépare un arrêt dans les semaines qui arrivent et c'est ça le plus important 🤙💪
@@BaCkWaRs
Tu n'était pas prêt, tu n'étais pas conditionné à arrêter.
Je te conseille la méthode d'Allen Carr. Tu comprendra pourquoi tu a repris et comment ça n'arrivera plus.
Entièrement d'accord avec Pascale. Pourquoi remplacer une addiction par une autre ? pfff. Dans 10 ans on nous diras que la cigarette électronique c'est pire que les cigarettes.
Le but de la cigarette électronique en soi est de remplacer temporairement, c'est un substitut à utiliser intelligemment ;)
@@fumeretdanger-i1s C'était peut être dans cette optique là, mais ce que je constate dans mon entourage, malheureusement toutes les personnes qui sont passées à la cigarette électronique le sont encore des années après.
@@soumicha2220 peut être qu'ils ne l'utilisent pas correctement non plus, ont t'il diminué petit à petit la dose de nicotine dans le liquide? (sa joue énormément)
Oh j'adore flavie flament c est la plus belle la 2 ieme brigitte bardot
Flavie t'es ravissante et charmante
Grosse fumeuse, 2 paquets par jour de tubées pendant 41 ans, et avec les tubées on reçoit beaucoup plus de nicotine qu'avec des cigarettes du commerce, j'ai effectivement arrêter de fumer sans douleur ni manque en 2 mois avec patches plus cigarette électronique.
Bravo à vous!
Dire raitaire fumé gomma faire merci du Coeur ❤❤❤RTL
Moi sa fait 1 semaine du jour au lendemain c et dans la tête la volonté je fumer depuis mes 16ans j'en n est 36 et avec ça je fumer le pétard la volonté le courage
Bonjour. Ou en êtes vous??? Perso ce soir ça me fera une semaine 😬
@@isabellea6297 vous tenez bon? 🙂
La cigarette électronique déclenche des arythmies cardiaques (extrasystoles)
La cigarette électronique peut être un moyen de sevrage, elle n'est pas faite pour être utilisé a vie!
Flavien comment résister à toi
Quel intérêt de poursuivre sa dépendance avec des substituts nicotiniques puisque le but est d'arrêter la nicotine ?
Chuuut j'ai des actions chez Nicorette
Parce qu'il est beaucoup moins nocif d'utiliser des patchs que de fumer des cigarettes (par exemple)!
J’ai entendu que l’acupuncture permet de sevrer le côté physique du premier coup, mais il reste d’autres aspects à travailler
C'est un début de piste en effet! 👍
Moi jai arrete grace a Allah
😃😃😃
Moi grâce à m'a volonté 🤜
N'importe quoi ,bercé trop près du mur ! 😮
Perso les patchs , un sur chaque œil 👁 et impossible de trouver les clopes..! Ptdrrrrrrr 😂😂😂👍👌🥳🍾🍾🥰
GROS BEAUF
@@drexle2002 fonbou
Je pense que fla vie ne fume pas
La cigarette électronique est aussi addictive que la cigarette normale voir plus.
A ce qu il parait
@@alissalegoff6575 c'est ce qu'il se dit dans les milieux autorisés
La cigarette électronique n'est pas aussi addictive que la cigarette, il faut le bon dosage en nicotine par apport à la consommation de tabac que vous aviez...
La cigarette électronique doit être un substitut et en aucun cas un moyen fun de consommer de la nicotine!
La cigarette électronique peut être un coup de pouce dans une durée limité dans le temps!
Après il existe beaucoup de substitut différent: patch,chew gum, cigarette électronique ( l'hypnose et l'acuponcture marche chez certaine personne aussi)
La visite chez un tabacologue peut être une excellente démarche aussi pour l'arrêt du tabac!
32m50s. L'animatrice 😅
lire l'Expérience TESK par exemple ;)
L'auriculothrrapie serait assez efficace ,pour le poids consulter un nutritioniste
Maisla meilleure solution est de vivre avec la craquante sophie ,elle vous fera oublier toute autre envie
Moi jarrete jai besoin de prendre du poid je fait a peine 50kilos
j'ai 20kg a perdre je partage si vous voulez ! mdrr
Mon.mari connait ce problème, et tout autour de nous est pour perdre du poids et non pour en prendre....voir diététicien peut être, j espère que cela va pour vous aujourd'hui..
On dirait une pub pour la cigarette electronique.
Ca pue l’influence du lobby du tabac.
Bonjour, est-ce que quelqu'un a essayé le laser ? Il paraît que nous n'avons pas de manque, stress et angoisse avec cette méthode.
Y paraît que ça marche moi pour ma part c'était patch 3 jours et cigarette électronique
@@edithlayani7539 Bonsoir, j'avais essayé les patchs, mais sans succès. Merci pour votre réponse et j'espère que vous tenez bon 🍀
grosse fumeuse depuis 40 ans , j'ai tout essayé, même 2 personne différente dans l'hypnose! une m'a dégouté pendant 1 nuit! l'autre je sortais je rallumé une cigarette! là je cherche des indice pour reéssayer, il me manque le déclic !!
"C'est une bêtise de souffrir du manque". Non mais quand est-ce qu'on pourrait arrêter de généraliser en France, et de tout rapporter à son petit cas personnel ? Oui, certaines personnes arrêteront sans souffrir du tout, avec substituts ou pas, mais d'autres souffriront l'enfer... même avec des substituts ! Pourquoi ? Parce qu'on est DIFFERENTS en fait ! Non les substituts ne permettent pas à tout un chacun d'arrêter sans douleur, je suis personnellement bien placée pour le savoir ! L'arrêt m'a causé des crises d'angoisses, des crises de nerfs, des crises de larmes, j'ai même failli tomber dans les pommes ! J'ai l'impression d'une espèce de propagande pourrie pour éviter que les gens n'osent pas arrêter. Mais c'est pas en leur mentant qu'on va les aider ! Au contraire, car certains vont souffrir abominablement du manque alors que "c'est une bêtise voyons" et se sentiront alors très seuls ! Alors oui, je l'affirme, ce n'est pas "une bêtise de souffrir du manque", certains passent la pire épreuve de leur vie même avec plusieurs patchs, cigarette électronique, gommes à mâcher, etc, et beaucoup replongent. MAIS c'est parce que c'est une épreuve supra dure que c'est justement méga valorisant de la traverser. Ca forge beaucoup, ça donne confiance en soi ! Et puis un truc qui m'a personnellement aidée c'est de me dire : "Tiens le coup, ok c'est l'enfer, mais si tu craques et essaies de nouveau d'arrêter, tu vivras l'enfer deux fois !" Au fond c'est parce que l'arrêt a été tellement horrible pour moi que j'ai trouvé la force de pas reprendre - aucune envie de revivre ça, jamais, alors j'ai associé la cigarette à ces horribles moments de manque et ça m'a dégoutée. Et ce qui m'a également aidée c'est le témoignage d'autres personnes qui ont souffert, parce qu'on s'est soutenus, et pas des gens qui prétendent que non, pas de soucis, y a des moyens de se sortir de cette horrible drogue dure (rappelons-le) sans aucune souffrance (et spoiler : pour les accouchements c'est pareil, certains douillent leur race même avec péridurale).
J'ai un peu mal en tant que non fumeur à comprendre d'où vient l'idée de fumer alors qu'on est clairement au courant des risques et pas des moindres que ça représente
BAH FUME ALORS SI TU VEUX COMPRENDRE DUCON
@@drexle2002 c'est dingue j'arrive a pas commencer 😁
@@MrVWpower70 QUAND ON SAIT PAS ON FERME SA GUEULE
@@drexle2002 Quand on est éduqué on reste poli aussi !
@@MrVWpower70 je trouve votre commentaire irespectueux envers ceux qui sont accro qui souhaitent arreter comme si vous aller dans une video de personne qui sont accros au crack et autre drogue dure cest facile quand on a jamais gouter mais ne commencer pas cest lenfer la clope surtout les prix sont exorbitant
Fini fumer
Attention la santé vous
Fini fumer
Voila qui est bien parler! :)