На протяжении 2х лет у меня были ПА, я не ездила на общественном транспорте, когда я заходила в магазин за продуктами, меня охватывала дикая паника, потому что там не знакомые мне люди. Я плакала и выходила из магазина. Это касается всех общественных мест (я имею ввиду помещение) кино, магазины, кафе, общ.транспорт. Я понятия не имела, что мне с этим делать, денег на психотерапевта не было. И я просто каждый день страдала, я была в ужасном состоянии, пока меня это в край не заебало. И я просто сквозь страх, слезы, тошноту и панику шла туда, где мне было плохо. И знаете что? Я победила. Да, было ужасно ощущать все это, но я смогла, оказалось, что я сильнее. прошло уже около 2х лет, как я избавилась от этого, и я чувсвую себя свободной. Иногда бывают рецидивы, но они не такие яркие, и я уже знаю, что нужно делать, и больше не поддаюсь этой херне. Рассказываю это потому что, когда я искала ответы в интернете, я ничего не нашла, вдруг кому-то поможет.
Отличная работа. Все очень точно. Могу добавить сюда же : зависимость от мнения окружающих; непереносимость критики; страх публичного унижения. В человеке две мощные части: одна отчаянно хочет внимания других людей, другая панически боится буть униженной и осужденной этими же людьми. Эти части вступают в противодействие. Из-за этого происходит такой себе психический сбой.
Восхищаюсь вашей мудростью, опытом, осознанностью еще и в столь юном возрасте! В каждом вашем видео столько пользы для себя нахожу! Благодарю за то, что делитесь! Вы классный!
Спасибо за Вашу историю, Дмитрий! Прям прозрела! Поняла, что с детства страдаю ОКР... "Бесы" в моей голове требовали странных действий. Но это были ещё цветочки. Потом пошли требования опасных действий, мне стало очень страшно и я усилием воли просто резко перестала их выполнять, увидела, что ничего плохого от невыполненного действия не произошло и это прекратилось. Сейчас работаю над остальными проявлениями. Думаю, одна из причин возникновения ОКР - непредсказуемая, опасная, напряженная среда, в которой растёт ребёнок. Ещё какие повышенные требования к нему, постоянные наседания, когда не дают покоя.
У меня гипер контроль ситуации 🤦♀️я думаю что тут таких много ,кого эта тема касается ,спасибо тебе за то ,что несёшь в массы ,а ведь лет 5 назад вообще мало кто знал что с ними происходит ,потому ,что инфы было мало
Боже, у меня этот ужас длился очень долго. Сама не помню, когда это началось (лет в 10-12, наверное). Длилось где-то до 16-17 лет. В то время я думала, что я ненормальная, сумасшедшая. Об этом знали только мама и частично отчим. Они не понимали, что со мной происходит. Говорили, что я не всесильная и просто своими мыслями ("плохими мыслями", как я их называла) не могу никого убить, и никто из-за меня не умрёт. Я понимала это, но ничего не могла с этим поделать. Рыдала, истерила, меня трясло, я ненавидела эту штуку, сидящую внутри меня, думала, что у меня раздвоение личности. И, самое главное, я думала, что одна такая. Ни к каким психологам я не ходила, даже не могла представить себе, как буду об этом кому-то постороннему рассказывать... В общем, страдала я очень долго. И все пункты, о которых ты говоришь, были у меня. Вернее, есть и сейчас, но я стараюсь их "усмирить". И вот сейчас посмотрела это видео, и вспомнила про эту жуть. Но она как-то незаметно прошла, клин клином у меня не получалось вышибить, просто постепенно всё шло на убыль. я думаю, это из-за изменения отношения к себе и из-за очень положительных перемен в жизни. Потому что в то время моя жизнь была серой, а примерно два года назад всё поменялось в лучшую сторону, и эта болезнь отступила. Спасибо тебе большое за это видео, я осознала некоторые вещи. Не знаю, прочитаешь ли ты этот комментарий, поскольку их здесь уже больше четырехсот, но появилось желание написать, может, кто-нибудь и прочитает и что-то для себя вынесет полезное из этого.
НА СКОЛЬКО ВЫ МУДРЫЙ , МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК , НА СКОЛЬКО ГЛУБОКИЕ ВАШИ МЫСЛИ , НА СКОЛЬКО ВЫ ПРИЯТНЫЙ ЧЕЛОВЕК.... ЭТО ОПИСАТЬ НЕ ВОЗМОЖНО СЛОВАМИ....!!!!!! ЩАСТЬЯ ВАМ И УДАЧИ , ВО ВСЕМ , ВО ВСЕХ ВАШИХ НАЧИНАНИЯХ ...!!!!!
@@Kompaniiets Как чем?) Ты 2 месяца назад последнее видео снял и пропал (ну,понимаю,курсы проводил и тп). И вдруг за неделю ты аж 3 видео выложил, ну чем не праздник)) Благодарю! В ютуб захожу только для твоих видео)
Спасибо за открытость, Дима. Со своей стороны что могу добавить: поскольку у меня похожий опыт был, у меня больше уклон в панические атаки был, я в свое время стала изучать что на самом деле делают все эти препараты, которым нас врачи кормят. Получается, они отвечаю за торможение нервных импульсов. И действительно, атаки и тревога у меня всегда сопровождались ускорением мысли и их размытостью, т.е.они как будто переходили из одной в другую очень быстро, без начала и конца. Внешние раздражители я довольно тяжело переносила, музыка, свет стали мешать. Еще заметила что общее всем людям, которые этим страдают: они довольно быстро схватываю вещи в обычной жизни. В любой новой ситуации, они быстрее приспособливаться чем остальные. В общем, тревога и все что из неё проистекает - это просто эволюционные остатки; раньше они были полезны для выживания, но в нашем мире они, к сожалению, больше мешают чем помогают. Я нашла способ, который для меня хорошо работает: увеличиваю количество новой и полезной информаций для себя (нпр.изучение языков, книги, хорошие фильмы, игра на гитаре, пение), сокращаю количество всякого мусора, который через 10 мин уже забываешь и от него остается просто нагрузка в голове и теле (тут в первую очередь идуть всякие новостные ленты и соцсети в целом). Ну, и конечно, учиться любить себя, этого никто не отменял 😊 Это, мне кажется, и является нашей жизненной задачей - любить себя и других. Извиняюсь за возможные ошибки, русский у меня не родной. Вот это последнее не была я, а мой перфекционизм 😁
Отличная тема! Мысль, не зацыкливаться на себе, созвучна принципу из Библии- "Большее счастье давать, чем получать!" И это действительно действует! Спасибо!
У меня есть некоторые черты данной проблемы, кроме повышенного внимания, я наоборот избегаю лишнего внимания. И панические атаки и стрессы были, было тяжело. Сама себя брала в руки, само прошло, не без помощи таблеток, но не в них дело, а в голове.
@@Kompaniiets , исправьте опечатку в описании видео: "принять участие [в] исследовании", -- поздравляю Вас, с учётом содержания, это - симптом преодолённого перфекционизма )) Благодарю Вас за интересный контент и за прекрасную подачу! )))
@@Kompaniiets Как думаешь это ОКР? Я снимал линзы, положил их в раствор и после раствором для линз заполнил им контейнер, но рядом с раствором стоит флакон с перекисью водорода, после мне пришла, а вдруг я за место раствора для линз, в контейнер с линзами мог залить не раствор для линз, а перекись. Такой бред я в шоке! Теперь я боюсь завтра одеть линзы.
Вот никогда комменты не пишу, но тут просто не сдержалась. Меня пробило прямо насквозь! Дмитрий, от всей души, огромное вам благодарю за то, что вы делаете и чем делитесь❤
Проект "Помешанные на чистоте" - концентрация ОКР. Спасибо, Дима, это смело. А такой подробный анализ может помочь другим разобраться с подобными сложностями.
@@АбсолютнаяКрасотка Английский сериал, несколько сезонов. Наберите на ютуб и сразу найдете. Очень интересно. Я много серий посмотрела. Когда не хочу делать генеральную уборку, смотрю какую-нибудь серию и это срабатывает!
@@АбсолютнаяКрасотка У меня нет этого расстройства. Просто, просмотр сериала помогает не зарасти грязью. А вам стоит посмотреть, как люди борются с этим недугом. Может поможет.))
Спасибо большое! Только вот день назад начала думать о своих проблемах, повысилась тревожность, узнала об этом расстройстве. И тут как раз такое видео! Благодарю:3 надеюсь, у меня, и у всех, кого беспокоят навязчивые мысли, плохие сны, возвращение к негативному настрою и все по кругу страха, тревог и сомнений... Пусть это все пройдет. Чтобы снова быть счастливыми и свободными
Боролась год с паническими атаками и дереализацией, просто перестала на этом зацикливаться и постепенно оно прошло. Когда начинаю об этом думать, опять приходит. Вывод: занимать себя работой, уставать так, чтобы и мыслей таких не было. Меньше стрессовать, не копать в себя и все пойдёт на лад ☺️ спасибо за видео ⭐️ мы не одни
Есть другой путь с получением внимания, значимости, любви. Путь заключается в том, чтоб самому себе дать это - забота о себе, любовь к себе, уделять себе внимание и обращать внимание на свои потребности. Желание внимания и т.д. появляется, когда мы сами начинаем плевать на себя, не обращать внимание на себя, заглушая все попытки тела докричатся до разума и ненавидить себя
@@Olga.Nikole а что не так с тем чтобы с собой разговаривать, это вполне нормально, если человек это полностью осознает, вот если бы в голове появился чужой неконтролируемый голос, тогда да есть повод беспокоиться
@@kate2000year да нет проблем, но только со стороны это странно, и тут уже вмешаются посторонние силы и определят в психушку к овощам. Проблема в этом.
Димочка, спасибо тебе за смелость! Это видео поможет многим. Так хотелось обнять тебя в начале видео, почувствовала эхо боли. Она мне знакома. У меня тоже ОКР с детства, сейчас не в таком ярком проявлении, но бывают приступы. Именно поиск решения этой проблемы заставил меня в своё время начать духовно развиваться. Поэтому я испытываю к нему даже благодарность. Заметила, что чем больше фокус внимания смещается на внешний мир, на «служение» в разных его проявлениях, тем меньше меня беспокоит ОКР.🙏🏻🌸
Спасибо, Дима, за объяснение причин. Мне много лет, полжизни в депрессии. Знала бы раньше... Впрочем, знания даются тогда, когда человек готов их получить. Ещё раз спасибо.
Спасибо тебе за это видео, мне 38 лет и я лет с 12 страдала этим синдромом, практически каждый день, в более легкой или сложной форме. Я не знала, как с этим справится и понятия не имела, что этим страдают многие люди. Но с просмотром этого видео, несколько месяцев назад, я буквально забыла об этой проблеме. (Иногда, очень отдаленно, эта херня пыталась вернуться, но я моментально это пресекала, потому что уже знала, как с этим совладать). Cегодня, мне позвонила знакомая в истерике и в ходе разговора, выяснилось, что у нее тоже есть это расстройство, о котором, она боялась кому-то признаться, даже мужу, хотя, ей 48). Я сразу же вспомнила про это видео, и вернулась к нему, чтобы отправить ей. Хочу сказать тебе ОГРОМНОЕ спасибо! Одно это видео, стоит десятков походов к психологам и психотерапевтам. Я верю, что это видео, поможет еще большему количеству людей, кто готов, от этого меняться и от этого избавится. Сейчас, прохожу, твой тренинг MindSet восхищаюсь твоей подачей и твоим талантом! Ты творишь БЛАГО! Спасибо! Успехов
Это чудо!! Моему близкому человеку это именно сегодня актуально!!! Благодарю, я проживаю это видео душой! А слушая узнала и себя и подзарядилась на действия в моей жизни! Это гениальное видео!!!
Дмитрий, благодарю тебя! Люблю твою деятельность! : ))))). Благодарю, ты первый человек в жизни, кто так сильно обучает и вдохновляет в первую очередь ЧЕСТНОСТИ И ИСКРЕННОСТИ, а уже затем питание и остальное.
Дмитрий, это так здорово, что человек сегодня имеет возможность высказать свое мнение, не боясь быть отвергнутым обществом. Если перечислить все мои психические расстройства на "пути становления" то любой психиатр был бы рад заграбастать под себя такой уникальный экземпляр. ))) Но я точно уверен, что мой единственный "психиатр", это тот, кто создал этот Мир.
Дим, ты огромный молодчина, в тебе невероятная сила характера, я восхищаюсь! Ты никогда не сдаешься и движешься вперед, несмотря на все трудности, это достойно огромного уважения! Как же мало таких людей! Сил тебе, здоровья и любви😘
Как же знакомо , фильмы буду смотреть, очень уж они меня заинтересовали . Это просто на столько знакомо, что жесть. Спасибо за видео, очень хотела уже что-то поменять
В полном шоке... Совпадают все признаки, в том числе и выше перечисленные болячки организма :0 ...редко когда бывает столь яркое прояснение, столь необходимое СЕЙЧАС! Спасибо Вам огромное, Дмитрий. Всё больше приходит к Вам доверие и уважение :)
Эх, Дима) если бы все были такими же мудрыми и понимающими, как ты) у меня окр и от близких друзей, родственников я уже не жду поддержки. Они меня унижают за мои странности, посылают и смеются надо мной. Это очень больно. А еще некоторые из них называют меня сумасшедшей на полном серьезе. Спасибо за твое видео. Оно дает силы жить и менять свою жизнь в лучшую сторону.
Самая главная мысль из всего что услышано, это "отвязать себя" как личность от этих состояний. Ты появился на свет не для того что бы отрабатывать судьбу приговор! На тебя ничто не влияет, и твоим состоянием никакая болезнь не в праве руководить. Смысл жизни быть счастливым! ПРОБЛЕМЫ НЕТ! Есть Страх! Забей на все! Определи что смысл жизни в другом, поставь цель, используй дыхательные практики, и самое главное успокойся. И ты поймёшь, что то, о чем ты переживал не проблемы а глупости высасывающие твои силы. И самое главное не на что не влияющие. Ты должен жить так как хочешь на самом деле и ничто тобой не может управлять! Докажи себе это, убедись в этом и будь здоров!
Дима, какие глубокие мысли! Теперь понимаю, что у моего мужа были такие расстройства и причины глубинные ты все рассказал!!! Это страшное заболевание, которое уводит в глубокую депрессию и ведет к смерти. Спасибо тебе, что делишься своими знаниями, ведь действительно врачи бессильны помочь в этом - только если убежишь от своего эгоизма, только тогда это можно победить. Спасибо тебе за искренность и желание помочь.
Вот только сегодня рано утром прям так подумала, что как же я хочу, что бы Дима снял видео на эту тему!!! И опа- вуаля!!! Дима, спасибо тебе большое!!!!!!! Ты очень интересный человек.
Это был настоящий инсайт. Многое,да практически все ,что связывалось с моим ОКР и казалось неисправимым, стало гораздо проще. Я долго живу с этим паразитом и смирилась,что не смогу его одолеть,но сейчас мне кажется ,что это возможно. Спасибо, Дмитрий.
Сегодня прям актуальная тема.., то ли погода такая...Как раз когда сама не справляюсь и начинается что-то вроде депрессии.., (обычно с такими состояниями сама справляюсь) но когда влияние идёт от окружающих, то порою терпение заканчивается.. Слушая, Вас Дмитрий понимаю , что не подозревая того у меня таки есть признаки..🤔 Швы бывают раздражают.., или что-то жмёт..) Было и все, но всегда была терпеливой...) Хочу сказать Вам, что мне как-то наверное по жизни везло, всегда искала ответы на вопросы, встречала людей. И более всего мне помогло, встреча с хорошими людьми, признание своих ошибок, исповедь и причастие. А ещё более всего один добрый священник, который как друг меня сразу проанализировал..) но момент такой , что всегда нужно несмотря на свои успехи в духовном развитии, жизни, карьере, отношениях., помнить что мы не такие хорошие, идеальные, как кажется, хотим быть, или нас считают другими..., То есть главное видеть , осознавать и стараться исправлять свои ошибки, недостатки грехи. Про самый умный..)ай насмешили ..) есть такое.. у многих..) Спасибо, прям поделюсь сейчас в чате ! Есть много "штук" где узнаешь себя и улыбаешься...) До чего-то додумывается сам, а что-то за собой не способен заметить...
Я женщина очень взрослая, но смотрю тебя с удовольствием и восхищением. А ещё очень здорово, что есть такая молодёжь, у которой не грех и поучиться. Всех благ и дальнейшего развития
Я очень благодарна тебе! Я наконец поняла, что со мной происходит. Баго даря твоему видео, я смогла разобраться в себе и понять, что со мной не так. Теперь я знаю, ЧТО я могу сделать и на что окцентировать своё вниманте. Огромное благо дарю тебе и Вселенной за то, что я однажды случайно наткнулась на твой канал! И я думаю, я не одна такая. Ты очень классный человек, всё крайне доступно объясняешь, рассказываешь, на пимерах, это очень здорово! Ещё раз благо дарю тебе за то, что ты делаешь!
Подсела на Ваши ролики. И вырвалось восхищение на 8:39 минуте. словно Алладин джина в лампу вернул. Так просто и так трудно найти этот простой вариант. Сработала детская непосредственность и искренность . Дмитрий, спасибо, за Ваше постоянство в Ваших роликах. Москва.
Приветствую надо же у меня тоже такое было , как навязчивые мысли что я должна нечто сделать иначе будет плохо. Но я нашла решение тем, что говорила наоборот если это будет, то будет круто... тем самым как то перепрограмируя реальность и в итоге ничего не делала а просто наблюдала.... и даже сейчас иногда такие мысли бывают. Но я трактую это так: что это поведение энергетических паразитов , которые меня атакуют и игнорю их.
лучший канал, еще недавно я просила вселенную помочь мне справиться со всем этим дерьмом и дать какой-то знак и вот я натыкаюсь на эти видео и нахожу в них дикие инсайты для себя
Избавился от ОКР, тревожности, депрессии, фобий полностью. Но техника несколько иная. Описание в книге Экхарта Толле "Сила момента сейчас" Вообще я конечно работал по нескольким направлениям. Суть такая что жить так уже невыносимо, а по другому не умею. Отсюда вывод, я жил не правильно, раз пришел к такому, практически концу. Где-то увидел что если есть проблема у личности, значит нужно изменить личность и проблема исчезнет. Во-первых - спорт. Не важно что. Чувствуете что происходит с телом, направляйте внимание на своё тело, что происходит внутри, ощущения. При панической атаке направляйте внимание внутрь, паническая атака не несёт вред, просто выброс адреналина, это естественный процесс, просто вы научились делать его самостоятельно. Во-вторых питание, переключайтесь на здоровое питание, вы же не можете гарантировать что у вас всё отлично со здоровьем, возможно что болезнь наступила из-за недостатка каких либо веществ, и состояние будет ухудшаться в силу физического недуга. Тут рекомендую доктора Берга. Если вы готовы меняться, то меняется нужно полностью, образ жизни, питание, мышление. От вас, прежних не должно оставаться ничего. Вам необходимо быть здоровым физически, морально и душевно. Проживать каждый момент в жизни как великий дар, а не как в аду. После излечения вы станете лучше чем были до болезни. Вы поймёте что были больны уже очень давно, но осознали это только с наступлением навязчивых мыслей. Вы сокрушите свои страхи. Вы были гусеницей, а сейчас вы куколка. Вам нужно прорвать кокон и стать бабочкой. ОКР это экзамен, сдав который вы можете начать жить по-настоящему.
О, Дима. Ты открыл мне корень всех моих привязок пищевых и проблем с кишечником, а следовательно нервами. Я как никогда близка к раскрытию качественного бытия. Благодарю 🙏
Дмитрий. Ваша голосовая вибрация очень крутая, вам можно создавать какие голосовые вибрационные практики и тем самым лечить людей. Силай голоса это нереально крутая энергия. И тем более вы очень хорошо можете доносить суть вещей это невероятный талант.
У меня страх, панические атаки и тревожное растройство полностью прошли после 40 дней поста на воде. На 29 день я услышала внутри себя, что могу жить без лекарств. Рискнула лечь спать без таблеток и поняла, что все прошло. Страх и паника ушли полностью! Слава Богу!!!
Спустя время, не вернулись обратно па и тревожное расстройство? Я на соках была больше 2-х месяцев и всё было прекрасно, но спустя время снова вернулось😔
Спасибо за решимость делиться своим поиском выхода и за намерение помочь. У меня тоже есть проблемы подобного рода, типа перепроверять много раз закрыта ли дверь и правильно расставить вещи в порядке, перед тем как выхожу. Тоже пыталась анализировать причину подобного замыкания и тоже пришла к выводу, что у корня этого стоит перфекционизм. Но на истоки перфекционизма посмотрела немного по-другому. Мне кажется что это всё-таки влияние психологических закладок сделанных в детстве. Всё-таки мне кажется имеет смысл учитывать, что влияние близких людей в раннем детстве делает глубокие закладки, с которыми потом человеку приходится работать, иначе эти закладки будут способствовать появлению проблем. Короче, результат моих псих.размышлений: перфекционизм
Дмитрий, благодарю от всего сердца ❤ Вы не представляете, насколько важно для меня то, что Вы рассказали. Не думала, что эти разные штуки - симптомы одного расстройства. А я искала причины для каждого... Слушала со слезами и мыслями "Это всёпро меня" , "неужели я не одна такая"... в детстве я не знала, что это, думала, что играю по правилам какой-то сложной игры,что от того, как я буду им следовать зависит жизнь и здоровье моих родителей, обстановка в семье и так далее. Лет в 7 я поделилась "правилами" этой игры с подругой, а она сказала, что не понимает, о чём я говорю. И вот в таком одиночестве (не глобальном, а в этом расстройстве) я жила много-много лет, пока не услышала впервые про ОКР. Хочется вернуться в детство и успокоить себя маленькую, дать чувство безопасности, защищённости и любви 🙏🩷
Спасибо большое, автору, все слова в точку. Как человек живущий с окр больше 20 лет, могу еще добавить, что надо перестать с ним бороться иначе будет еще хуже, а принять как часть своей жизни. Наоборот углубиться в него и изучить во всех подробностях, тогда становится легче растождествить себя с навязчивой мыслью и когда захочется 10 раз погладить кота иначе метеорит упадет на землю), я себе говорю, стоп, это сейчас не я управляю собой, это здравствуй, окр, ничего не произойдет, не надо мучить кота
Благодарю Бога, что в мире есть такие люди! Добрейший и такой внимательный парень. В таком коротком видео, столько мудрейшей содержательной информации. Браво👍🙏
Благодарю, как раз в жизни сейчас постоянно такие ситуации, что решаю за других. И про болезни с манипуляторством было. ОКР была только лёгкая форма раньше, а-ля шаркать двумя ногами, сейчас нет вроде, но отдельные моменты из 4-х пунктов в той или иной степени остались. Пытаюсь избавиться от всего этого, и твоё видео сейчас как раз в тему. Спасибо Тебе огромное 🙏🏻 Благодарю Тебя, что делишься этим, анализируешь и помогаешь людям. Ты невероятно светлый человечек, хочется тоже научится вот так вот заряжать и излучать добро, свет и благодарность. Спасибо за то, что Ты есть 🙏🏻 ❤️
Прорыдала весь ролик, такая боль внутри, головой осознаю, а не получается справиться.. очень устала, так хочется просто быть счастливой... Благодарю Дмитрий🙏🏻
Дима, спасибо большое тебе за это видео! Я очень хотела узнать твоё мнение по поводу этих всех панических атак, ОКР и тревожности. В жизнь бы не подумала, что у тебя тоже была такая проблема)
С ума сходят те, кому есть с чего сходить. У умных людей проблемы с психикой нередки. До определенного момента. Когда приходит понимание от чего всё это - отпускает. Если, конечно, это не связано с органическими поражениями.
Спасибо Вам за видео! Панические атаки , тревожное расстройство и ОКР с 8 лет, сейчас мне 20.Все прошло на 5 лет, а потом вернулось. Просто спасибо, что затронули эту важную тему. Не думала, что Вы тоже когда-то в этом погрязли...
Ты просто разложил все по полочкам!) А я вспомнил ... про проявление этой штуки еще в детстве. У меня это происходит циклами и про речевые зацикливания (мыслительные) и про действия. Очень навязчивая хренотень. Оказывается это называется ОКР), спасибо друг. А про перфекционизм... потребность во внимании и т.п. все в точку. И про гиперответственность))) Тебя беспокоит просто судьба всего мира) Всего мира, причем всех кроме тебя) Становишься просто "человек - бесплатный совет". Мир надо поменять - мир несовершенен. А по сути в это время - сам сидишь " в цикле", абсолютно не замечая что все это время происходит прям под твоим носом. Для себя вижу несколько выходов - спорт, не думать, а просто делать, лучше вообще не думать)... окружение, много правильных людей вокруг, и если и думать то лучше в окружении людей, желательно вслух)) и на "текущую тему", тогда наверно можно все это перевернуть в пользу, в других случаях это просто "мыслительные гонялки", на разные темы, с разной степенью ускорения.
Благодарю за все видио, они такие насыщенные и дают много информации, а самое главное я перестаю чувствовать себя каким то изгоем, есть тоже такие же люди и они выходят из таких ситуациях. Низний вам поклон. Дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни
Ещё не смотрел видео, но думаю ты скажешь правильные вещи и твои советы помогут нуждающимся. Раньше у самого было ОКР, с ним было настолько тяжко жить, что это поймут только те у кого оно было. Все ОКРы , панические атаки, идут от страхов , боязни ответственности и веры в сверхестественные явления в каких угодно проявлениях. Когда вы искренне избавитесь от причин. Вот ТОГДА вы по настоящему заживете.
@@Kompaniiets наверное, начну с того что я с детства был достаточно верующим в Бога настолько, что я ближе к 18 лет я начал думать, что если он может всё, то он поможет мне в любом желании, я считал, что молитвами можно этого добиться . Также я верил во все сверхестественные явления, суеверия, про которые вещают везде как по телеку так и в интернете. Спустя пол года таких упований, и при этом не достижении своих желаний. У меня начинало появляться чувство, а что если я недостаточно прошу, и тут начали проявляться всякие ритуалы, которые могли быть связаны с чем угодно, для достижения моих желаний. Дикая не уверененность. И также у меня начинали появляться мысли, а что если Бога нету? и охватывало сильное чувство страха за свою жизнь, мир же очень небезопасен. А ещё казалось нужно делать что то доброе что бы получить желаемое, при чем не важно что. Года 3 длилось такое состояние точно.Позже я всё таки начал детальней изучать вопрос о существовании Бога, так как это было больной темой. Одним из ключевых моментов можно считать просмотр лекций Жака Фреско. Которые дают понимание более обьективной картины мира, в том числе и по религии, сверхестественным событиям , справедливости в мире, и многому другому. После просмотра я стал более ясно понимать окружающий мир. Есть вещи, которые человек не может контролировать и при этом хочет достичь благоприятного результата и если при этом он ещё верит в эту всю магию, религию, он начинает накладывать эту магию, на то что не может контролировать, и как следствие появляются ритуалы.Также важным шагом стало принятие смерти, что это естественный процесс. И нужно успеть насладиться этой жизнью в полной мере, так как время с каждым днем идет. И то как пройдёт жизнь зависит от исключительно от меня! есть факторы влияющие, но только я управляю тем какой путь я выберу. После принятия этих, как я считаю важных вещей появляется уверенность в себе . Вот сообственно так
Наверное, уже не актуально заполнять анкету спустя 2 года, как вышло видео..но я все-таки заполнила и отправила. Спасибо, что рассказали о своей проблеме, за интересную информацию через призму своего опыта, наблюдений, информации которую находили, изучали, анализировали. Было полезно!
Дмитрий, очень смело, у меня такая же история была, я никому не признавалась, боялась. Сейчас это проявляется только в том, что мне нужно внимание и в том, что я лучше знаю как другим, что и как делать. Интуитивно я начала заниматься телом, физической активностью, с питанием сложнее, а на уровне характера стараюсь работать, но одной тяжело, зато теперь я знаю причину, спасибо вам)) могу заполнить анкету и хочу присоединиться к группе, но ссылка толи не та, или ещё что-то, проверьте, пожалуйста, хочется знать причины, и помочь своим опытом людям с такой же проблемой
Дима)) как давно ты собирался записать это видео, здорово что решился оно поможет многим я уверена🙏🏻, я знаю что такое тревожное расстройство, и мне в своё время помогла книга известного психиатра Андрея Курпатова "Таблетка от страха", пока читала её много смеялась и узнавала себя😄 теперь я точно уверена ничего в нашей жизни не происходит случайно, все приходит в своё время! 👍
Дмитрий!!! Огромное спасибо за понимание себя! То, что вы делаете, очень ценно!!! Вы очень четко разложили по полочкам мое внутреннее состояние, появился свет в конце тоннеля, вера в то, что от этого можно избавиться. Благодарю вас!!!
Дмитрий Компаниец, очень болезненная тема для многих. Мои близкие давно знают об этой проблеме, но никто всерьёз не воспринимает. Посмотрев видео поняла, наверное, у меня более простая форма (только на бытовом уровне). Про все 4 пункта - правда. Все подходит. Только вот с перфекционизмом удалось подружиться благодаря Вашему же видео 😉 Наверное, можно бы было отдельным пунктом добавить обиду, но это тоже эгоцентризм. Многих психологов смотрела\слушала, но Вы - лучший. После Ваших видео всё ясно, не остаётся никаких вопросов)) умудриться за пол часа все по пунктам донести до зрителя - это талант 👍🏼🙏🏼
Дмитрий, твоя открытость и искренность просто трогает до глубины.
*меня не тронула*
Под твоим коментарием 99 лайков и у меня дикое желание нажать что б было 100 )) И так всегда!) но я не нажмууу)
@@dope_dp_dealer точно! И обязательно доделать что-то до круглой цыфры, а то, не знаю что :)) ребята, это матрица!
И ведь нас много, очень много
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (-:
На протяжении 2х лет у меня были ПА, я не ездила на общественном транспорте, когда я заходила в магазин за продуктами, меня охватывала дикая паника, потому что там не знакомые мне люди. Я плакала и выходила из магазина. Это касается всех общественных мест (я имею ввиду помещение) кино, магазины, кафе, общ.транспорт. Я понятия не имела, что мне с этим делать, денег на психотерапевта не было. И я просто каждый день страдала, я была в ужасном состоянии, пока меня это в край не заебало. И я просто сквозь страх, слезы, тошноту и панику шла туда, где мне было плохо. И знаете что? Я победила. Да, было ужасно ощущать все это, но я смогла, оказалось, что я сильнее. прошло уже около 2х лет, как я избавилась от этого, и я чувсвую себя свободной. Иногда бывают рецидивы, но они не такие яркие, и я уже знаю, что нужно делать, и больше не поддаюсь этой херне. Рассказываю это потому что, когда я искала ответы в интернете, я ничего не нашла, вдруг кому-то поможет.
Отказалась от пжп и все прошло.....беспокоило более 50 лет!!!!!!!
Может кому то пригодится мой комментарий
@@миламила-э6б что такое пжп?
@@Alinalizm продукты животного происхождения..сама когда то спрашивала..
Поможет)
Отличная работа. Все очень точно. Могу добавить сюда же : зависимость от мнения окружающих; непереносимость критики; страх публичного унижения. В человеке две мощные части: одна отчаянно хочет внимания других людей, другая панически боится буть униженной и осужденной этими же людьми. Эти части вступают в противодействие. Из-за этого происходит такой себе психический сбой.
Восхищаюсь вашей мудростью, опытом, осознанностью еще и в столь юном возрасте! В каждом вашем видео столько пользы для себя нахожу! Благодарю за то, что делитесь! Вы классный!
Спасибо за Вашу историю, Дмитрий! Прям прозрела! Поняла, что с детства страдаю ОКР... "Бесы" в моей голове требовали странных действий. Но это были ещё цветочки. Потом пошли требования опасных действий, мне стало очень страшно и я усилием воли просто резко перестала их выполнять, увидела, что ничего плохого от невыполненного действия не произошло и это прекратилось. Сейчас работаю над остальными проявлениями. Думаю, одна из причин возникновения ОКР - непредсказуемая, опасная, напряженная среда, в которой растёт ребёнок. Ещё какие повышенные требования к нему, постоянные наседания, когда не дают покоя.
У меня гипер контроль ситуации 🤦♀️я думаю что тут таких много ,кого эта тема касается ,спасибо тебе за то ,что несёшь в массы ,а ведь лет 5 назад вообще мало кто знал что с ними происходит ,потому ,что инфы было мало
Малодец и большое спасибо вам. Думаю что ваш перфектнъй анализ поможет многим. Спасибо!
Какой ты все таки интересный человек. Видео как всегда от души))
Боже, у меня этот ужас длился очень долго. Сама не помню, когда это началось (лет в 10-12, наверное). Длилось где-то до 16-17 лет. В то время я думала, что я ненормальная, сумасшедшая. Об этом знали только мама и частично отчим. Они не понимали, что со мной происходит. Говорили, что я не всесильная и просто своими мыслями ("плохими мыслями", как я их называла) не могу никого убить, и никто из-за меня не умрёт. Я понимала это, но ничего не могла с этим поделать. Рыдала, истерила, меня трясло, я ненавидела эту штуку, сидящую внутри меня, думала, что у меня раздвоение личности. И, самое главное, я думала, что одна такая. Ни к каким психологам я не ходила, даже не могла представить себе, как буду об этом кому-то постороннему рассказывать... В общем, страдала я очень долго. И все пункты, о которых ты говоришь, были у меня. Вернее, есть и сейчас, но я стараюсь их "усмирить". И вот сейчас посмотрела это видео, и вспомнила про эту жуть. Но она как-то незаметно прошла, клин клином у меня не получалось вышибить, просто постепенно всё шло на убыль. я думаю, это из-за изменения отношения к себе и из-за очень положительных перемен в жизни. Потому что в то время моя жизнь была серой, а примерно два года назад всё поменялось в лучшую сторону, и эта болезнь отступила. Спасибо тебе большое за это видео, я осознала некоторые вещи. Не знаю, прочитаешь ли ты этот комментарий, поскольку их здесь уже больше четырехсот, но появилось желание написать, может, кто-нибудь и прочитает и что-то для себя вынесет полезное из этого.
НА СКОЛЬКО ВЫ МУДРЫЙ , МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК , НА СКОЛЬКО ГЛУБОКИЕ ВАШИ МЫСЛИ , НА СКОЛЬКО ВЫ ПРИЯТНЫЙ ЧЕЛОВЕК.... ЭТО ОПИСАТЬ НЕ ВОЗМОЖНО СЛОВАМИ....!!!!!! ЩАСТЬЯ ВАМ И УДАЧИ , ВО ВСЕМ , ВО ВСЕХ ВАШИХ НАЧИНАНИЯХ ...!!!!!
Посмотрела только первую минуту, но ставлю лайк за смелость (я имею ввиду, что не каждый бы решился об этом говорить)
Молодец 🐥🍀
Таааак.... Дима нас начал баловать))) Очень люблю твои видео! Многое конспектирую,и...какой красавчииик;))
Чем же?)
Да, очень симпатичный.
@@Kompaniiets Как чем?) Ты 2 месяца назад последнее видео снял и пропал (ну,понимаю,курсы проводил и тп). И вдруг за неделю ты аж 3 видео выложил, ну чем не праздник)) Благодарю! В ютуб захожу только для твоих видео)
@@Kompaniiets я тоже хочу в круг обсуждения как людям бороться с этим...есть знания ...проверенные..
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (-:
Это так здорово, что есть такие осознанные люди, как вы, способные поделиться этим с людьми. Сам этот факт очень вдохновляет. Благодарю.
Спасибо за открытость, Дима. Со своей стороны что могу добавить: поскольку у меня похожий опыт был, у меня больше уклон в панические атаки был, я в свое время стала изучать что на самом деле делают все эти препараты, которым нас врачи кормят. Получается, они отвечаю за торможение нервных импульсов. И действительно, атаки и тревога у меня всегда сопровождались ускорением мысли и их размытостью, т.е.они как будто переходили из одной в другую очень быстро, без начала и конца. Внешние раздражители я довольно тяжело переносила, музыка, свет стали мешать. Еще заметила что общее всем людям, которые этим страдают: они довольно быстро схватываю вещи в обычной жизни. В любой новой ситуации, они быстрее приспособливаться чем остальные. В общем, тревога и все что из неё проистекает - это просто эволюционные остатки; раньше они были полезны для выживания, но в нашем мире они, к сожалению, больше мешают чем помогают.
Я нашла способ, который для меня хорошо работает: увеличиваю количество новой и полезной информаций для себя (нпр.изучение языков, книги, хорошие фильмы, игра на гитаре, пение), сокращаю количество всякого мусора, который через 10 мин уже забываешь и от него остается просто нагрузка в голове и теле (тут в первую очередь идуть всякие новостные ленты и соцсети в целом). Ну, и конечно, учиться любить себя, этого никто не отменял 😊 Это, мне кажется, и является нашей жизненной задачей - любить себя и других.
Извиняюсь за возможные ошибки, русский у меня не родной.
Вот это последнее не была я, а мой перфекционизм 😁
❤❤❤❤❤❤❤
Отличная тема! Мысль, не зацыкливаться на себе, созвучна принципу из Библии- "Большее счастье давать, чем получать!" И это действительно действует! Спасибо!
Ты очень солнечный
Я в шоке, буд-то про меня говорят,но я даже не подозревала,что это психическое расстройство
О, наберите в ютубе "ОКР моя история", вы удивитесь.
@@Olga.Nikole спасибо, обязательно посмотрю
@@Тупойпакетик-ъ5ш вот эту девчушку посмотрите
ua-cam.com/video/dfpezv3KQ4I/v-deo.html
😁😁
@@Olga.Nikole посмотрела уже😂😂😂, не осознанно пополнила ряды психически не здоровых людей,будем держаться вместе,спасибо всем за поддержу😅
У меня есть некоторые черты данной проблемы, кроме повышенного внимания, я наоборот избегаю лишнего внимания. И панические атаки и стрессы были, было тяжело. Сама себя брала в руки, само прошло, не без помощи таблеток, но не в них дело, а в голове.
Хотела послушать историю из жизни, а нашла у себя психологическое расстройство
Бывает) Это поправимо)
@@Kompaniiets , исправьте опечатку в описании видео: "принять участие [в] исследовании", -- поздравляю Вас, с учётом содержания, это - симптом преодолённого перфекционизма )) Благодарю Вас за интересный контент и за прекрасную подачу! )))
@@Kompaniiets Как думаешь это ОКР? Я снимал линзы, положил их в раствор и после раствором для линз заполнил им контейнер, но рядом с раствором стоит флакон с перекисью водорода, после мне пришла, а вдруг я за место раствора для линз, в контейнер с линзами мог залить не раствор для линз, а перекись. Такой бред я в шоке! Теперь я боюсь завтра одеть линзы.
@@NicePlace_910проверь на запах, у раствора его нет, а у перекиси есть. Это я так, если случай повторится или у кого похожий возникнет
Дима! Ты один из моих любимых боголюдей!
Благодарю тебя, просто за то, что ты есть!>)
офигеть, случайно попал на видос - нашел то что меня мучало всю жизнь
уважение
Сижу рыдаю от понимания того что свою жизнь сделала несчастной я. Спасибо вам Дима.
Вот никогда комменты не пишу, но тут просто не сдержалась. Меня пробило прямо насквозь! Дмитрий, от всей души, огромное вам благодарю за то, что вы делаете и чем делитесь❤
Проект "Помешанные на чистоте" - концентрация ОКР. Спасибо, Дима, это смело. А такой подробный анализ может помочь другим разобраться с подобными сложностями.
Елена Деркач что за проект "Помешанные на чистоте", подскажите, пожалуйста.
@@АбсолютнаяКрасотка Английский сериал, несколько сезонов. Наберите на ютуб и сразу найдете. Очень интересно. Я много серий посмотрела. Когда не хочу делать генеральную уборку, смотрю какую-нибудь серию и это срабатывает!
Татьяна Касьянова так может это ещё больше загонит в помешанность? Потому, что я как раз помешанная на чистоте и я постоянно делаю уборку.
@@АбсолютнаяКрасотка У меня нет этого расстройства. Просто, просмотр сериала помогает не зарасти грязью. А вам стоит посмотреть, как люди борются с этим недугом. Может поможет.))
*что ?*
Мудрый юноша. Талантливый. Удачи тебе в дальнейшей жизни, Дима!
Спасибо большое! Только вот день назад начала думать о своих проблемах, повысилась тревожность, узнала об этом расстройстве. И тут как раз такое видео! Благодарю:3 надеюсь, у меня, и у всех, кого беспокоят навязчивые мысли, плохие сны, возвращение к негативному настрою и все по кругу страха, тревог и сомнений... Пусть это все пройдет. Чтобы снова быть счастливыми и свободными
Боролась год с паническими атаками и дереализацией, просто перестала на этом зацикливаться и постепенно оно прошло. Когда начинаю об этом думать, опять приходит. Вывод: занимать себя работой, уставать так, чтобы и мыслей таких не было.
Меньше стрессовать, не копать в себя и все пойдёт на лад ☺️ спасибо за видео ⭐️ мы не одни
Есть другой путь с получением внимания, значимости, любви. Путь заключается в том, чтоб самому себе дать это - забота о себе, любовь к себе, уделять себе внимание и обращать внимание на свои потребности.
Желание внимания и т.д. появляется, когда мы сами начинаем плевать на себя, не обращать внимание на себя, заглушая все попытки тела докричатся до разума и ненавидить себя
Да!) Это лучший способ - любовь к себе через действия)
Главное, не начать потом самому с собой разговаривать, а то это уже другое психическое расстройство.
@@Olga.Nikole а что не так с тем чтобы с собой разговаривать, это вполне нормально, если человек это полностью осознает, вот если бы в голове появился чужой неконтролируемый голос, тогда да есть повод беспокоиться
@@kate2000year да нет проблем, но только со стороны это странно, и тут уже вмешаются посторонние силы и определят в психушку к овощам. Проблема в этом.
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (-:
Димочка, спасибо тебе за смелость! Это видео поможет многим. Так хотелось обнять тебя в начале видео, почувствовала эхо боли. Она мне знакома.
У меня тоже ОКР с детства, сейчас не в таком ярком проявлении, но бывают приступы. Именно поиск решения этой проблемы заставил меня в своё время начать духовно развиваться. Поэтому я испытываю к нему даже благодарность.
Заметила, что чем больше фокус внимания смещается на внешний мир, на «служение» в разных его проявлениях, тем меньше меня беспокоит ОКР.🙏🏻🌸
Кайф!) Благодарю!)
Присоединишься к группе?
Дмитрий Компаниец Уже отправила анкету:)) и к группе присоединюсь ☺️
У меня аж мурашки побежали по коже, насколько же знакомо...
Спасибо, Дима, за объяснение причин. Мне много лет, полжизни в депрессии. Знала бы раньше... Впрочем, знания даются тогда, когда человек готов их получить. Ещё раз спасибо.
Мне тоже много лет у меня окр уже давно
Ты очень смелый, что рассказал об этом!
Молодец, что переборол страх и помогаешь людям справиться с их ситуациями!
Спасибо тебе за это видео, мне 38 лет и я лет с 12 страдала этим синдромом, практически каждый день, в более легкой или сложной форме. Я не знала, как с этим справится и понятия не имела, что этим страдают многие люди. Но с просмотром этого видео, несколько месяцев назад, я буквально забыла об этой проблеме. (Иногда, очень отдаленно, эта херня пыталась вернуться, но я моментально это пресекала, потому что уже знала, как с этим совладать). Cегодня, мне позвонила знакомая в истерике и в ходе разговора, выяснилось, что у нее тоже есть это расстройство, о котором, она боялась кому-то признаться, даже мужу, хотя, ей 48). Я сразу же вспомнила про это видео, и вернулась к нему, чтобы отправить ей. Хочу сказать тебе ОГРОМНОЕ спасибо! Одно это видео, стоит десятков походов к психологам и психотерапевтам. Я верю, что это видео, поможет еще большему количеству людей, кто готов, от этого меняться и от этого избавится. Сейчас, прохожу, твой тренинг MindSet восхищаюсь твоей подачей и твоим талантом! Ты творишь БЛАГО! Спасибо! Успехов
Это чудо!! Моему близкому человеку это именно сегодня актуально!!! Благодарю, я проживаю это видео душой! А слушая узнала и себя и подзарядилась на действия в моей жизни!
Это гениальное видео!!!
Дмитрий, благодарю тебя! Люблю твою деятельность! : ))))). Благодарю, ты первый человек в жизни, кто так сильно обучает и вдохновляет в первую очередь ЧЕСТНОСТИ И ИСКРЕННОСТИ, а уже затем питание и остальное.
Вот это да! Я до мелочей узнала себя. Очень полезное видео. Я так рада, что есть люди, которые помогают разобраться в себе. Спасибо🙏
Дмитрий, это так здорово, что человек сегодня имеет возможность высказать свое мнение, не боясь быть отвергнутым обществом. Если перечислить все мои психические расстройства на "пути становления" то любой психиатр был бы рад заграбастать под себя такой уникальный экземпляр. ))) Но я точно уверен, что мой единственный "психиатр", это тот, кто создал этот Мир.
Хахахах)))
Точно)))!!!
Вот это ирония))) ВАУ
Ты молодец, что поднял эту тему) Видно, что она для тебя очень важна. Смело.
Думаю, люди с похожей проблемой найдут для себя ответы)
Дим, ты огромный молодчина, в тебе невероятная сила характера, я восхищаюсь! Ты никогда не сдаешься и движешься вперед, несмотря на все трудности, это достойно огромного уважения! Как же мало таких людей! Сил тебе, здоровья и любви😘
Как же знакомо , фильмы буду смотреть, очень уж они меня заинтересовали .
Это просто на столько знакомо, что жесть. Спасибо за видео, очень хотела уже что-то поменять
К группе присоединишься?)
В телеграмм канале уже есть, в чате - нет
В группу подержки и иследования отправлю анкету
В полном шоке...
Совпадают все признаки, в том числе и выше перечисленные болячки организма :0
...редко когда бывает столь яркое прояснение, столь необходимое СЕЙЧАС!
Спасибо Вам огромное, Дмитрий.
Всё больше приходит к Вам доверие и уважение :)
Эх, Дима) если бы все были такими же мудрыми и понимающими, как ты) у меня окр и от близких друзей, родственников я уже не жду поддержки. Они меня унижают за мои странности, посылают и смеются надо мной. Это очень больно. А еще некоторые из них называют меня сумасшедшей на полном серьезе. Спасибо за твое видео. Оно дает силы жить и менять свою жизнь в лучшую сторону.
Ты очень большой молодец! Таких людей мало, которые сами себя понимают, принимают и помогают себе и другим.
Самая главная мысль из всего что услышано, это "отвязать себя" как личность от этих состояний. Ты появился на свет не для того что бы отрабатывать судьбу приговор! На тебя ничто не влияет, и твоим состоянием никакая болезнь не в праве руководить. Смысл жизни быть счастливым! ПРОБЛЕМЫ НЕТ! Есть Страх! Забей на все! Определи что смысл жизни в другом, поставь цель, используй дыхательные практики, и самое главное успокойся. И ты поймёшь, что то, о чем ты переживал не проблемы а глупости высасывающие твои силы. И самое главное не на что не влияющие. Ты должен жить так как хочешь на самом деле и ничто тобой не может управлять! Докажи себе это, убедись в этом и будь здоров!
Сильно! Благодарю тебя👍 Пригодиться во многом
Ааааааааа,Дима. Прям во время, обожаю тебя. Спасибо большое!❤️💋
Во Благо)
Твой голос так убаюкивает, реально заснула)) ты очень классный, искренний и добрый)
Дима, какие глубокие мысли! Теперь понимаю, что у моего мужа были такие расстройства и причины глубинные ты все рассказал!!! Это страшное заболевание, которое уводит в глубокую депрессию и ведет к смерти. Спасибо тебе, что делишься своими знаниями, ведь действительно врачи бессильны помочь в этом - только если убежишь от своего эгоизма, только тогда это можно победить. Спасибо тебе за искренность и желание помочь.
вау… такое точное описание… даже стыдно признавать, что это про меня, но так и есть…
спасибо за видео!!
++
Вот только сегодня рано утром прям так подумала, что как же я хочу, что бы Дима снял видео на эту тему!!! И опа- вуаля!!! Дима, спасибо тебе большое!!!!!!! Ты очень интересный человек.
Это был настоящий инсайт. Многое,да практически все ,что связывалось с моим ОКР и казалось неисправимым, стало гораздо проще. Я долго живу с этим паразитом и смирилась,что не смогу его одолеть,но сейчас мне кажется ,что это возможно. Спасибо, Дмитрий.
Сегодня прям актуальная тема.., то ли погода такая...Как раз когда сама не справляюсь и начинается что-то вроде депрессии.., (обычно с такими состояниями сама справляюсь) но когда влияние идёт от окружающих, то порою терпение заканчивается..
Слушая, Вас Дмитрий понимаю , что не подозревая того у меня таки есть признаки..🤔 Швы бывают раздражают.., или что-то жмёт..)
Было и все, но всегда была терпеливой...)
Хочу сказать Вам, что мне как-то наверное по жизни везло, всегда искала ответы на вопросы, встречала людей. И более всего мне помогло, встреча с хорошими людьми, признание своих ошибок, исповедь и причастие.
А ещё более всего один добрый священник, который как друг меня сразу проанализировал..) но момент такой , что всегда нужно несмотря на свои успехи в духовном развитии, жизни, карьере, отношениях., помнить что мы не такие хорошие, идеальные, как кажется, хотим быть, или нас считают другими..., То есть главное видеть , осознавать и стараться исправлять свои ошибки, недостатки грехи.
Про самый умный..)ай насмешили ..) есть такое.. у многих..)
Спасибо, прям поделюсь сейчас в чате !
Есть много "штук" где узнаешь себя и улыбаешься...)
До чего-то додумывается сам, а что-то за собой не способен заметить...
Я женщина очень взрослая, но смотрю тебя с удовольствием и восхищением. А ещё очень здорово, что есть такая молодёжь, у которой не грех и поучиться. Всех благ и дальнейшего развития
Супер, очень полезное видео для думающих людей
Какой солнечный парень побольше таких бы
Я буду у тебя учиться, солнышко (мне 45, депрессия, тревож.расстройство)
У меня тоже бывает. Я Веду дневник благодарности и свои достижения
Я очень благодарна тебе! Я наконец поняла, что со мной происходит. Баго даря твоему видео, я смогла разобраться в себе и понять, что со мной не так. Теперь я знаю, ЧТО я могу сделать и на что окцентировать своё вниманте. Огромное благо дарю тебе и Вселенной за то, что я однажды случайно наткнулась на твой канал! И я думаю, я не одна такая. Ты очень классный человек, всё крайне доступно объясняешь, рассказываешь, на пимерах, это очень здорово! Ещё раз благо дарю тебе за то, что ты делаешь!
Вот это поворот! 3 минуты назад смотрела видео про ОКР и тут твоё подъехало)
Внезапно)))
Подсела на Ваши ролики. И вырвалось восхищение на 8:39 минуте. словно Алладин джина в лампу вернул. Так просто и так трудно найти этот простой вариант. Сработала детская непосредственность и искренность . Дмитрий, спасибо, за Ваше постоянство в Ваших роликах. Москва.
Приветствую надо же у меня тоже такое было , как навязчивые мысли что я должна нечто сделать иначе будет плохо. Но я нашла решение тем, что говорила наоборот если это будет, то будет круто... тем самым как то перепрограмируя реальность и в итоге ничего не делала а просто наблюдала.... и даже сейчас иногда такие мысли бывают. Но я трактую это так: что это поведение энергетических паразитов , которые меня атакуют и игнорю их.
кстати похоже на правду, у меня начинается окр когда какой-то негатив извне идет, таким образом я от этого убегаю или "отмываюсь"
ощущение такое, будто наконец все стало на свои места. озарение пришло) предупрежден - вооружен. спасибо большое!
Написал комментарий в миллион слов, но удалил, в общем спасибо, весь видос 1 в 1 про меня аааа 💜
лучший канал, еще недавно я просила вселенную помочь мне справиться со всем этим дерьмом и дать какой-то знак и вот я натыкаюсь на эти видео и нахожу в них дикие инсайты для себя
Избавился от ОКР, тревожности, депрессии, фобий полностью. Но техника несколько иная.
Описание в книге Экхарта Толле "Сила момента сейчас"
Вообще я конечно работал по нескольким направлениям.
Суть такая что жить так уже невыносимо, а по другому не умею.
Отсюда вывод, я жил не правильно, раз пришел к такому, практически концу.
Где-то увидел что если есть проблема у личности, значит нужно изменить личность и проблема исчезнет.
Во-первых - спорт. Не важно что. Чувствуете что происходит с телом, направляйте внимание на своё тело, что происходит внутри, ощущения. При панической атаке направляйте внимание внутрь, паническая атака не несёт вред, просто выброс адреналина, это естественный процесс, просто вы научились делать его самостоятельно.
Во-вторых питание, переключайтесь на здоровое питание, вы же не можете гарантировать что у вас всё отлично со здоровьем, возможно что болезнь наступила из-за недостатка каких либо веществ, и состояние будет ухудшаться в силу физического недуга. Тут рекомендую доктора Берга.
Если вы готовы меняться, то меняется нужно полностью, образ жизни, питание, мышление. От вас, прежних не должно оставаться ничего. Вам необходимо быть здоровым физически, морально и душевно. Проживать каждый момент в жизни как великий дар, а не как в аду.
После излечения вы станете лучше чем были до болезни. Вы поймёте что были больны уже очень давно, но осознали это только с наступлением навязчивых мыслей. Вы сокрушите свои страхи. Вы были гусеницей, а сейчас вы куколка. Вам нужно прорвать кокон и стать бабочкой.
ОКР это экзамен, сдав который вы можете начать жить по-настоящему.
Могу вам помочь, ПОЛНОСТЬЮ избавиться от ОКР.
@@DmitriiChubanov как?)
@@samorkovka здравствуйте, я бы мог провести вас по своему пути.
@@samorkovka самое важное, вам необходимо сделать выбор:
Измениться, изменить образ жизни и мышления и избавиться от ОКР.
Или оставить всё как есть.
"Здоровых людей не бывает ! Бывает недообследованные !"
Вы привлекаете и притягиваете своей энергией и своими познаниями... Очень позитивный человек! Притягиваете, как магнит. Спасибо!
О, Дима. Ты открыл мне корень всех моих привязок пищевых и проблем с кишечником, а следовательно нервами. Я как никогда близка к раскрытию качественного бытия. Благодарю 🙏
Дмитрий. Ваша голосовая вибрация очень крутая, вам можно создавать какие голосовые вибрационные практики и тем самым лечить людей. Силай голоса это нереально крутая энергия. И тем более вы очень хорошо можете доносить суть вещей это невероятный талант.
Дмитрий, очень классно сказано, что чувство, это то, что идёт изнутри. И вы нашли место, где можете получить внимание )))
Красавчик вообще.Посмотрел пару роликов-зауважал сразу.Очень полезно,доступно и толково.Респект)
Moi kanal kak raz ob okr, ludi iscelyautsya, zaceni (:
У меня страх, панические атаки и тревожное растройство полностью прошли после 40 дней поста на воде. На 29 день я услышала внутри себя, что могу жить без лекарств. Рискнула лечь спать без таблеток и поняла, что все прошло. Страх и паника ушли полностью! Слава Богу!!!
Спустя время, не вернулись обратно па и тревожное расстройство? Я на соках была больше 2-х месяцев и всё было прекрасно, но спустя время снова вернулось😔
Вы умничка, здоровья, счастья в личной жизни и счастливого будущего вам.
ПРАВЫМ ГЛАЗОМ ЛЕВОЙ ПЯТКИ👁🦵🏻🤣
Эти 20 минут ответили на мои многочисленные вопросы.. лучшее вложение времени... Благодарю, Учитель!🌹
Спасибо за решимость делиться своим поиском выхода и за намерение помочь. У меня тоже есть проблемы подобного рода, типа перепроверять много раз закрыта ли дверь и правильно расставить вещи в порядке, перед тем как выхожу. Тоже пыталась анализировать причину подобного замыкания и тоже пришла к выводу, что у корня этого стоит перфекционизм. Но на истоки перфекционизма посмотрела немного по-другому. Мне кажется что это всё-таки влияние психологических закладок сделанных в детстве. Всё-таки мне кажется имеет смысл учитывать, что влияние близких людей в раннем детстве делает глубокие закладки, с которыми потом человеку приходится работать, иначе эти закладки будут способствовать появлению проблем.
Короче, результат моих псих.размышлений: перфекционизм
Дмитрий, благодарю от всего сердца ❤
Вы не представляете, насколько важно для меня то, что Вы рассказали.
Не думала, что эти разные штуки - симптомы одного расстройства. А я искала причины для каждого...
Слушала со слезами и мыслями "Это всёпро меня" , "неужели я не одна такая"... в детстве я не знала, что это, думала, что играю по правилам какой-то сложной игры,что от того, как я буду им следовать зависит жизнь и здоровье моих родителей, обстановка в семье и так далее. Лет в 7 я поделилась "правилами" этой игры с подругой, а она сказала, что не понимает, о чём я говорю. И вот в таком одиночестве (не глобальном, а в этом расстройстве) я жила много-много лет, пока не услышала впервые про ОКР. Хочется вернуться в детство и успокоить себя маленькую, дать чувство безопасности, защищённости и любви 🙏🩷
Спасибо за выпуск. Дима, ты "дал мне все схемы" :)
Спасибо большое, автору, все слова в точку.
Как человек живущий с окр больше 20 лет, могу еще добавить, что надо перестать с ним бороться иначе будет еще хуже, а принять как часть своей жизни. Наоборот углубиться в него и изучить во всех подробностях, тогда становится легче растождествить себя с навязчивой мыслью и когда захочется 10 раз погладить кота иначе метеорит упадет на землю), я себе говорю, стоп, это сейчас не я управляю собой, это здравствуй, окр, ничего не произойдет, не надо мучить кота
Это очень полезное видео.
У Тебя было?)
@@Kompaniiets , у меня было
Благодарю Бога, что в мире есть такие люди! Добрейший и такой внимательный парень. В таком коротком видео, столько мудрейшей содержательной информации. Браво👍🙏
Благодарю, как раз в жизни сейчас постоянно такие ситуации, что решаю за других. И про болезни с манипуляторством было. ОКР была только лёгкая форма раньше, а-ля шаркать двумя ногами, сейчас нет вроде, но отдельные моменты из 4-х пунктов в той или иной степени остались. Пытаюсь избавиться от всего этого, и твоё видео сейчас как раз в тему. Спасибо Тебе огромное 🙏🏻
Благодарю Тебя, что делишься этим, анализируешь и помогаешь людям. Ты невероятно светлый человечек, хочется тоже научится вот так вот заряжать и излучать добро, свет и благодарность. Спасибо за то, что Ты есть 🙏🏻 ❤️
Прорыдала весь ролик, такая боль внутри, головой осознаю, а не получается справиться.. очень устала, так хочется просто быть счастливой...
Благодарю Дмитрий🙏🏻
Будь!
Дима, спасибо большое тебе за это видео! Я очень хотела узнать твоё мнение по поводу этих всех панических атак, ОКР и тревожности. В жизнь бы не подумала, что у тебя тоже была такая проблема)
С ума сходят те, кому есть с чего сходить. У умных людей проблемы с психикой нередки. До определенного момента. Когда приходит понимание от чего всё это - отпускает. Если, конечно, это не связано с органическими поражениями.
Дивилася, не відриваючи погляд від Ваших очей. Там зявилася нова іскорка. Любові і наснаги!))
Спасибо Вам за видео! Панические атаки , тревожное расстройство и ОКР с 8 лет, сейчас мне 20.Все прошло на 5 лет, а потом вернулось. Просто спасибо, что затронули эту важную тему. Не думала, что Вы тоже когда-то в этом погрязли...
Все исправимо)
Ты просто разложил все по полочкам!) А я вспомнил ... про проявление этой штуки еще в детстве. У меня это происходит циклами и про речевые зацикливания (мыслительные) и про действия. Очень навязчивая хренотень. Оказывается это называется ОКР), спасибо друг. А про перфекционизм... потребность во внимании и т.п. все в точку. И про гиперответственность))) Тебя беспокоит просто судьба всего мира) Всего мира, причем всех кроме тебя) Становишься просто "человек - бесплатный совет". Мир надо поменять - мир несовершенен. А по сути в это время - сам сидишь " в цикле", абсолютно не замечая что все это время происходит прям под твоим носом. Для себя вижу несколько выходов - спорт, не думать, а просто делать, лучше вообще не думать)... окружение, много правильных людей вокруг, и если и думать то лучше в окружении людей, желательно вслух)) и на "текущую тему", тогда наверно можно все это перевернуть в пользу, в других случаях это просто "мыслительные гонялки", на разные темы, с разной степенью ускорения.
Благодарю за качественное и откровенное видео, в некоторых моментах узнал себя, буду работать над собой.
Благодарю за все видио, они такие насыщенные и дают много информации, а самое главное я перестаю чувствовать себя каким то изгоем, есть тоже такие же люди и они выходят из таких ситуациях. Низний вам поклон. Дай Бог вам здоровья и долгих лет жизни
Димочка, благодарю тебя от всего сердца, ты настоящее чудо, процветания тебе и твоему каналу!
Удивительно! Надо попробовать! ❤Тебе интуиция подсказала,твой ангел-хранитель!
Ещё не смотрел видео, но думаю ты скажешь правильные вещи и твои советы помогут нуждающимся. Раньше у самого было ОКР, с ним было настолько тяжко жить, что это поймут только те у кого оно было. Все ОКРы , панические атаки, идут от страхов , боязни ответственности и веры в сверхестественные явления в каких угодно проявлениях. Когда вы искренне избавитесь от причин. Вот ТОГДА вы по настоящему заживете.
Расскажи пожалуйста о том, как справился с этим.
@@Kompaniiets наверное, начну с того что я с детства был достаточно верующим в Бога настолько, что я ближе к 18 лет я начал думать, что если он может всё, то он поможет мне в любом желании, я считал, что молитвами можно этого добиться . Также я верил во все сверхестественные явления, суеверия, про которые вещают везде как по телеку так и в интернете. Спустя пол года таких упований, и при этом не достижении своих желаний. У меня начинало появляться чувство, а что если я недостаточно прошу, и тут начали проявляться всякие ритуалы, которые могли быть связаны с чем угодно, для достижения моих желаний. Дикая не уверененность. И также у меня начинали появляться мысли, а что если Бога нету? и охватывало сильное чувство страха за свою жизнь, мир же очень небезопасен. А ещё казалось нужно делать что то доброе что бы получить желаемое, при чем не важно что. Года 3 длилось такое состояние точно.Позже я всё таки начал детальней изучать вопрос о существовании Бога, так как это было больной темой. Одним из ключевых моментов можно считать просмотр лекций Жака Фреско. Которые дают понимание более обьективной картины мира, в том числе и по религии, сверхестественным событиям , справедливости в мире, и многому другому. После просмотра я стал более ясно понимать окружающий мир. Есть вещи, которые человек не может контролировать и при этом хочет достичь благоприятного результата и если при этом он ещё верит в эту всю магию, религию, он начинает накладывать эту магию, на то что не может контролировать, и как следствие появляются ритуалы.Также важным шагом стало принятие смерти, что это естественный процесс. И нужно успеть насладиться этой жизнью в полной мере, так как время с каждым днем идет. И то как пройдёт жизнь зависит от исключительно от меня! есть факторы влияющие, но только я управляю тем какой путь я выберу. После принятия этих, как я считаю важных вещей появляется уверенность в себе . Вот сообственно так
Только преодолевший и победивший покажет путь другим. Огромный респект.
Я поборола брезгливость и мытье рук, когда стало пофиг вообще, что со мной будет дальше.
Ну вот мне не пофиг и я лучше пойду помою ;)
Наверное, уже не актуально заполнять анкету спустя 2 года, как вышло видео..но я все-таки заполнила и отправила. Спасибо, что рассказали о своей проблеме, за интересную информацию через призму своего опыта, наблюдений, информации которую находили, изучали, анализировали. Было полезно!
Дмитрий, очень смело, у меня такая же история была, я никому не признавалась, боялась. Сейчас это проявляется только в том, что мне нужно внимание и в том, что я лучше знаю как другим, что и как делать. Интуитивно я начала заниматься телом, физической активностью, с питанием сложнее, а на уровне характера стараюсь работать, но одной тяжело, зато теперь я знаю причину, спасибо вам)) могу заполнить анкету и хочу присоединиться к группе, но ссылка толи не та, или ещё что-то, проверьте, пожалуйста, хочется знать причины, и помочь своим опытом людям с такой же проблемой
docs.google.com/forms/d/1lOVg9sdqbQRCTK_NJjyCf5eb_OviRJYPRpKUgOR8xB0/edit
Надеюсь мне удастся попасть на вашу вторую встречу. На первую не успела зарегистрироваться
Такая приятная личность, прекрасный психолог получится из тебя
Молодец !!! ... Очень смело !!!
Браво. Дуже цікаве відео. Була нова інформація для мене.
Дима)) как давно ты собирался записать это видео, здорово что решился оно поможет многим я уверена🙏🏻, я знаю что такое тревожное расстройство, и мне в своё время помогла книга известного психиатра Андрея Курпатова "Таблетка от страха", пока читала её много смеялась и узнавала себя😄 теперь я точно уверена ничего в нашей жизни не происходит случайно, все приходит в своё время! 👍
Взяла на заметку для себя книгу, спасибо за то, что поделились)
Благодарю 🙏
Спасибо что подсказали книгу
Дмитрий!!! Огромное спасибо за понимание себя! То, что вы делаете, очень ценно!!! Вы очень четко разложили по полочкам мое внутреннее состояние, появился свет в конце тоннеля, вера в то, что от этого можно избавиться. Благодарю вас!!!
Огромное спасибо, Дмитрий 🙏🏼
Во Благо)
Дмитрий Компаниец, очень болезненная тема для многих. Мои близкие давно знают об этой проблеме, но никто всерьёз не воспринимает. Посмотрев видео поняла, наверное, у меня более простая форма (только на бытовом уровне). Про все 4 пункта - правда. Все подходит. Только вот с перфекционизмом удалось подружиться благодаря Вашему же видео 😉
Наверное, можно бы было отдельным пунктом добавить обиду, но это тоже эгоцентризм. Многих психологов смотрела\слушала, но Вы - лучший. После Ваших видео всё ясно, не остаётся никаких вопросов)) умудриться за пол часа все по пунктам донести до зрителя - это талант 👍🏼🙏🏼
На самом деле уникальный совет, ценный и практичный. Уже пробую.
Как же ты прав!!! Я сам перфекционист и этим страдаю.
И я...😒
нужно найти для себя компромисс.