老人多吃魚 健康又長壽，但是這6種魚千萬要少吃！堪稱健康殺手！可能成爲癌症源頭！中老年人一定要注意

[@ChineseMedicine360]

【世界衛生組織公認：最髒10種食物排名！】ua-cam.com/video/CqvIsuQgdLI/v-deo.html
【南瓜加上它，明目補腎還養胃】ua-cam.com/video/__ydUMfUtTE/v-deo.html

[@evatsu1679]

何醫生今個視頻提點大家有6種魚千萬少吃為妙！如魚生、烤魚、魚頭、烟熏魚、咸魚、油炸魚等！老人家要多吃新鮮魚類、🐟🐠必需要徹底蒸或煮熟較為健康！多吃鮮魚健康又長壽、明白了！✌️感謝何醫生分享！👏👍🙏🤗

[@ChineseMedicine360]

👍👍👍

[@co66538]

小時以為吃腦補腦😅😅
常搶魚頭吃

[@evatsu1679]

何醫生話魚頭重金屬超標、最好少食！😬😅

[@bettywu7007]

請問薄鹽鯖魚是鹹魚嗎？

[@evatsu1679]

要問何醫生先知、我都唔識！😅

[@cheokpong5924]

何醫生很有良心造福人群願平安健康

[@銀枝李]

感謝何醫生用心講解，人類不惜福，海洋嚴重的被污染，戰爭炮火，還有朔膠帶，寶特瓶，不乾凈的水混合，乾脆直接不吃魚，晚安

[@Bünyamin-k4j]

現在日本排核污水，最快半年～一年核污水就要填滿北太平洋了！預估3年內全球海洋都會受影響，而且日本東電要持續30年排放，還有什麼魚可以吃？

[@wing1403]

谢谢分享

[@bettywu7007]

請問薄鹽鯖魚是鹹魚嗎？

[@annielam8700]

老年人需要補充蛋白質，年長肌肉的流失大；而且肌肉也和骨質相關連。這是重要的知識需要重視！

[@wonghungyee2569]

謝謝這個提點了！
我們吃的大頭魚，是經典的必吃的特定餐單了！
咸魚可以不吃呀？
紅燒鰻魚也是經典選購之一呀？
單這三個便是要斷食的選擇呀？😢
所以，在食用魚類時，真的是頭痛了啊？😅😂

[@ChineseMedicine360]

【南瓜加上它，一周吃一次，明目補腎還養胃！】ua-cam.com/video/__ydUMfUtTE/v-deo.html
【醫生忠告：千萬要少喝這種湯！否則你的腎可能爛成渣！常喝老火湯有害身體健康？痛風腎炎都是因它而起？】ua-cam.com/video/QqLfuRBj-Xg/v-deo.html

[@逢魔時王-l2t]

潮洲人和日本人慣吃魚生，他們不會聽你說的。

[@逢魔時王-l2t]

罐頭豆豉鲮魚算不算是炸鱼？

[@annielam8700]

當然是啦！同時千年油也不健康，少吃為妙！

[@zhixiao1758]

👍👍👍

[@周明進-m8y]

政府無權禁止販賣 ?

[@Tony-iz5xc]

廢話