3 indícios dependência emocional: como romper? | Jhanda Siqueira
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- Опубліковано 6 чер 2024
- Você pode ser uma pessoa dependente emocionalmente e talvez não saiba. No vídeo de hoje, eu listei 3 sinais que podem mostrar isso.
Dificuldade em Dizer "Não": Se você tem dificuldades em recusar pedidos, mesmo quando tem motivos válidos, pode ser um sinal de dependência emocional.
Necessidade de Fazer Demais pelos Outros: Pessoas emocionalmente dependentes frequentemente sentem a necessidade de ir além, oferecendo ajuda e presentes excessivos, mesmo quando não solicitados.
Preocupação Excessiva com a Imagem Pessoal: A tentativa constante de garantir uma boa imagem perante os outros é outro sinal de dependência emocional.
Esses padrões podem estar limitando a liberdade nas relações e impactando negativamente a sua vida.
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Meu nome é Jhanda Siqueira, sou psicóloga, responsável pela página no Instagram @amor_e_autoestima
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Já conheci várias pessoas da psicologia mais vc é muito especial, muito diferente que DEUS JEOVÁ abençoe sempre sua vida
Considero que há pessoas que praticam altruísmo sem necessidade de querer agradar ,sem querer nada em troca.
É fácil saber o o outro quer...quer ganhar, quer levar vantagem, não pensa em retribuir o bem que você lhe fez...
O pior da pessoa que faz coisas em excesso sem ser acionado é que esse tipo de gente joga na cara depois.
Nossa, pior que é.
Por detrás de um dependente emocional tem um manipulador também.
@@mirnarios79 manipulam pq precisam disso né, são carentes.
Nunca joguei na cara,mas hoje olhando para trás percebi que essa doação muito emocionante 😅era pra gerar uma afinidade, um pouco de valorização, reconhecimento...mas na maioria não acontecia...rs
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Quem tem esse #controleAbsoluto das emoções???
Fazemos muito pelo outro, sim talvez da forma errada, como fomos educados...
Eu fui #educada que o outro vem em 1° lugar, e que isso era amor ao próximo.
E agora o que faço?
Crenças erradas?
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5:35 nessa parte do vídeo ela fala sobre altruísmo..que tem a ver com o amor ao próximo
Amar o próximo não é fazer além das suas limitações e nem é amor ao próximo dizer não pra si o tempo todo
Tenho muita dificuldade de dizer não mas com tanta porrada que estou tomando na vida, estou aprendendo a dizer, na marra
A pior coisa pra mim é que sempre que eu digo não pra alguém ou coloco um limite eu sofro consequências muito ruins. Às vezes eu digo sim pra tudo, não porque quero ser bem vista ou querida pela pessoa mas porque eu sei que se eu disser não eu vou pagar bem caro e não vale a pena.
Por exemplo eu fui usada 6 meses por um colega novo de trabalho. Eu dei carona uns dias porque o carro dele quebrou na segunda semana que ele foi contratato, e ele simplesmente não parava de ir comigo todo dia e nem pagava nada de gasolina. Um dia eu descobri que o carro dele tava funcionando e ele só tava fazendo isso pra economizar dinheiro as minhas custas eu dei um basta e também me distanciei dele (de forma educada). Ele virou a empresa toda contra mim, eu perdi uma promoção por causa dele e ainda pago o preço disso na minha vida profissional até hoje. Tenho inúmeras histórias assim, onde dizer não para algúém acabou até comprometendo minha segurança física, de moradia, etc.
Conta mais uma história, vc disse tem mais
Comigo também é assim… as pessoas não sabem lidar com a frustração de um não e começa a vingança
O negócio é cortar de cara. Vc cortou só quando descobriu que no final ele tinha como ir e na verdade estava te usando para economizar o dele. Eu teria cortado de cara, ou seja, já colocado quando a carona se tornou recorrente a necessidade de dividir o valor da gasolina. Aposto que rapidinho ele teria parado de pedir carona pra vc. Não estou dizendo que a culpa é sua, é claro que não, ele que é mau caráter mesmo. Ainda assim não devemos dar asas para pessoas folgadas, nunca acaba bem. A chance dele te respeitar cortando de cara e até te temer e nisso ter medo de fazer algo contra vc é bem maior assim e vc passa menos raiva.
Na vdd vc só não falou não na hora certa né !o início já poderia ter dito não !
@@suelenesantosgomes5626 tbm vi assim. O mal a gente corta rápido e pela raiz.
Necessidade de agradar, de fazer do modo como a pessoa desejava/eu imaginava que ela desejava, deixar meus planos de lado, fazer mais do que me foi pedido, estar muito disponível a tudo que me foi solicitado, tudo isso me afundou até o ponto do término e um mês depois ela tava com outro.
1 - Dificuldade de dizer NÃO; 2 - Necessidade de fazer muito pelo outro; 3 - Necessidade excessiva de garantir uma boa imagem (o que faz vc se sentir bem é ter a certeza de que vc foi para o outro o que ele gostaria).
O melhor vídeo sobre o assunto que assisti até o momento. Prático, objetivo e verdadeiro. Maravilhoso!
Esse Workshop foi um dos melhores investimentos que fiz nos últimos tempos, me ajudou a entender as causas da minha DE e agora trabalho diariamente em cima das orientações dadas no último módulo pra aliviar as dores e prejuízos de ser dependente emocional.
Obrigada Jhanda, seu trabalho é primoroso, indico seu canal e curso pra muita gente! Luz e abundância em seu caminho 🌻
Também estou assistindo as aulas e amando o conteúdo 😊 espero me libertar de x da DE
@@fernandaabomfim5508 você vai conseguir sim!! Mantenha-se firme!! 🌻
O curso pode ficar com a gente por quanto tempo? Poderia me responder, por favor.
acho q a Jana, anda espiando minha vida kkk. É assim q eu me sinto. Não consigo ficar à vontade com uma amiga, pq tdo tem q ser do jeito dela, isso já esta me cansando d+, até no q vou falar q eu tenho q filtrar, e por mais q eu faça tdo p agradar nada é suficiente.
Tentar atender as demandas de alguém assim é realmente cansativo e um buraco negro onde, não importa o quanto você se adeque ou faça pra agradar ao gosto, nunca acaba, nunca tem um teto de satisfação pra essas pessoas.
Aconteceu isso comigo tbm. Mandei passear.
Perfect! Eu digo não, agrado a mim. E isso é libertador!!!
A dependência emocional é em geral até com nosso patrimônio. Muito obrigado pelas suas explanações DRA. JHANDA!
Tive um relacionamento q ficava tensa ao receber qq coisa, pois tinha a obrigação de elogiá-lo e depois dar alguma coisa em troca. O agrado virava obrigação, angústia.
😳
Gostava de ter visto esse vídeo muito antes de ter cometido muitos erros
Comigo, esses três não são indícios, são provas inegáveis de que eu preciso continuar a terapia, nem que dure a vida inteira. Parabéns pelo conteúdo.
Você consegue. 😊❤
Tem coisas q só Deus mesmo q sabe do coração e mente.
mais prudência bom sim.
tá bom Dra .
Parabéns.
Bom dia,Jhanda !
Eu aprendo muito com você!
Obrigado!!
tem gte q n quer ouvir o n.
e outros n aceitam os p qs;
e outros n qrem fzr ou n aceitam Vc e n qrer; ser manipulado.
Muita divergências de ideias entre palestrantes e profissionais viu; so' Deus.
A dependência emocional é como uma "tomada macho ou pino" que precisa de uma "tamada fêmea ou slot" pra se conectar e EXISTIR. E neste caso muitos familiares, por exempl, se aproveitam pra manipular ou sugar ou tirar proveito (por medo e culpa de dar limites e se afastar).
ua-cam.com/video/cIwUvPmHIwY/v-deo.htmlsi=cowQz5zfSwoLLtaw
Parabéns Jhanda Siqueira, identifiquei-me com os 3.
Vc acerta o meu interior como penso as coisas. Amo seus videos. Minha maior dificuldade e dizer nao.
Nossa, a parte da paquera. Eu tento relaxar e não consigo
Jhanda vc me descreveu😮. Por que sou assim????
Gratidão conteúdo rico
Me identifico com o 1 e o 3
video maravilhoso, obrigada
Pois é, e o que se faz para não ser dependente Emocional ?
Então resumindo, hoje em dia todo mundo tem algum grau de dependência emocional.
Concordo plenamente 🤔
Sabendo que somos seres relacionais, qual o é limite entre a "dependência emocional" descrita ( salvo os exageros) e o EGOCENTRISMO?
Bom dia ☕☕☕☕
Prazer Luis Gustavo Morais
Assisto Seus Vídeos todos os dias
A senhora é uma Psicóloga Incrível
Isso é pra mim mesmo
É um Prazer te conhecer
Me ajuda, estou com Ansiedade
Preciso me Valorizar e me amar
Que as pessoas precisam me amar do Jeito que eu Sou
Muito obrigado mesmo 😭😭🙌🙌
Seus vídeos são excelentes, me ajudam muito
Que ótimo, disponha! No link abaixo tem tbm ebooks e um workshop que podem te ajudar na busca do autoconhecimento. Sucesso.
linktr.ee/jhanda
🙂
E quando vc ver que se encaixa nos 3 exemplos? 😢
❤
em q aspeecto:?
profissional ou pessoal?
Eu era a dependente que cedia demais e meu ex o narcisista manipulador.
E quando o outro é chefe e a gente precisa muito do emprego?
Sim, e aí? Como manejar essas situações? 🤔
Bom dia, a dependência emocional têm cura?
Tem sim. Assista a esse workshop. Vai te ajudar muito a mudar a mentalidade e a encontrar ferramentas para se sentir mais livre da necessidade de agradar o outro. jhanda-siqueira.kpages.online/pagina-de-vendas-d6a799e5-fd95-4b67-a255-965760d0a5a9
Tenho uma dúvida: o Workshop é PDF ou vídeo?
Vídeo
É pago?
Tenho interesse !!
as vzs n.
tá certo.