'இது' மட்டும் தான் தேவையான விஷயமே! | palm juice taking method | Health Benefits | Summer must Juice
Вставка
- Опубліковано 28 кві 2024
- Pathaneer, also known as palm nectar or palm sap, has several potential health benefits:
Nutrient-rich: Pathaneer contains various vitamins, minerals, and antioxidants, including vitamin C, B vitamins, potassium, magnesium, and iron.
Hydration: It is a natural source of hydration due to its high water content, making it a refreshing drink, especially in hot climates.
Low glycemic index: Pathaneer has a low glycemic index compared to other sweeteners, which means it can help regulate blood sugar levels and may be suitable for individuals with diabetes when consumed in moderation.
Electrolytes: It contains electrolytes like potassium and magnesium, which are essential for maintaining proper fluid balance, muscle function, and nerve signaling in the body.
Boosts immunity: The presence of vitamin C and antioxidants in pathaneer may help boost the immune system and protect against infections.
Digestive health: Some believe that pathaneer has digestive benefits, such as promoting healthy gut bacteria and aiding digestion.
Natural energy: Pathaneer contains natural sugars, such as sucrose, glucose, and fructose, which provide a quick source of energy, making it a popular drink for athletes and those engaging in physical activities.
However, it's essential to consume pathaneer in moderation as excessive intake of sugary beverages can still contribute to health issues like weight gain and dental problems. Additionally, the processing methods and hygiene practices during collection can affect its safety and quality, so it's crucial to ensure that pathaneer is sourced from reputable sources.
Follows on Facebook : / theneeridaivelai
Follows on Twitter : / theneeridaivela
Follows on Instagram : / theneeridaivelai - Розваги
தேநீர் சேனல் உங்களுக்கு உழைப்பாளர் தின வாழ்த்துக்கள்
சுவையும் ஆரோக்கியமும் ஒன்றுடன் ஒன்றுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது.
Thoothukudi karanga.... 🫰
அருமையான பதிவு இது போன்று பல நல்ல பதிவு போடுங்கள் நன்றி வாழ்த்துக்கள் 🎉❤
Nala pndringa ka ... படிச்சி படிச்சி....
இது ஒரு விஷயமா. Theriyadhavangaulu நல்ல explain ka😊😊😊😊
நான் நேத்துதான் கள்ளு குடிச்சேன் அருமையாக இருந்தது
Nala explain pannuringa ❤
அக்கா ஒரிஜினல் கேட்டப் சூப்பர்
❤ இப்போது பிராந்தி தான் கிடைக்கும் நன்மைகள் கிடைப்பது அரிது நன்றி வாழ்த்துக்கள் 🎉
அருமையான பதிவு
சுவையே ஆரோக்கியம்
Awesome. Best wishes for your endeavours
Nice explanation natural ❤
1000 solunga... Inda channel madiri varadu... Super guys... Orey kaasu vangitu promote panra yugam idhu.... Neega differentiator... Salute
Superb
ரொம்ப நன்றி அக்கா வாழ்க வளமுடன் குருவே சரணம் 🙏🎊🎉
அழகான அக்காப்பா... 😍😍😍
அவ்ளோ அழகா சிரிக்கிறாங்க ❤😍❤😘
சிறப்பு. மிகவும் பயனுள்ள தகவல் எம் குல கர்ப்பக விருட்ச அமிர்தமாம் பதனீர் நன்மைகள் பற்றி விளக்கியமைக்கு நன்றி❤😂
Nice smile pathani akka 💖
Thank you ❤
சின்ன வயசுல பதனிய கல்லுன்னு நினச்சிட்டு இருந்தன் ஆன இப்போ வரைக்கும் இத குடிச்சது இல்ல 🔥🔥🔥🔥
கள்ளு என்பது தான் சரி
கள்ளு என்பது வேறு பதநீர் என்பது வேறு
சுண்ணாம்பு கலந்தால் பதநீர்.கலக்காமல் விட்டால் கள்.
@@abdulrahmanmm7874 கல்லு தவறு கள்ளு சரி என்றேன். பதநீர் என்பது பானையில் சுண்ணாம்பு பூசி இறக்கப்படுவது
நானும் தான் இப்ப வரை அது போதை பொருளாகவே எனக்கு தோன்றுகிறது
2:12 ... Script paper .... Therithu akka.......😂😂😂😂😂😂
Akka shocked 😅😅
😂😂😂
Ennka uru Ramnadu perumaye etha pathini tha ❤️🔥
Akka smile ku naa adima 😅❤😊
திருச்சி யில் பதனி குடித்தேன் இனிப்பாக இருந்துச்சு
Ngoiyyyaaala adhenna thirunelveli thoothukudi. Yelllaaa district layum yellaa villagelayum pana oalaiya madichi adhuladhaammaa oothi kudukkuraanga..
But now tablet potu mixing pani road side la sale panraga water mix panuna kuda paravala
நாங்க பனை ஓலையில் தான் குடிப்போம் திருநெல்வேலி.......
1st comment❤😊
❤❤❤
உண்மை தான் இதை பருகியவுடன் மாற்றம் தெரிந்தது.. உடல் குளிர்ச்சி அடைந்த அனுபவம்
தென்னை பதநீர் பற்றி சொல்லவும்
❤
Idarkudan panai marangalai valarkavum vivasayatai kapom
Last la pathani pathaniiiiii.... Senthil dialoge potu irukalam😂😂
Super ❤❤
❤❤❤❤❤❤
How to find original pathani
But keeping in plastic bottle with direct sun lighting is not good is that crt
Shop location in Chennai
எல்லாத்திலேயும் கலப்படமான பிறகு பதனீர் மட்டுமே விதிவிலக்கா என்ன?.ஒரே கலப்படம் தான் எங்கும் எதிலும்.
ராமநாதபுரத்தில் பாதணி பட்டையில் தான் கிடைக்கும் 👌❤️💪
Thanjavur la ..Naa enga poii Theda...intha pathaniyaa 🥴
🎉🎉🎉
4 hours later. Once it's colour changed.. we should avoid.. .. i think so
Ethu online la kedaikuma
Yarellam kudikka kudathu nu starting la onnu sonninga,kadasila athai pathi sollalayae
2nd comment 😅
👳👳👳👳
Na itha clg padikumpothu sarakunu nichen
கடைசி வரைக்கும் expiry date பத்தி சொல்லவே இல்ல??
அக்கா ஒரு நல்லா தூக்கம் வர ஒரு நல்லா ட்ரிக்ஸ் சொல்லுக அக்கா 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
expiry date பற்றி எதுவும் சொல்ல வில்லையே, சகோ...
Athu taste change agum
Tirunelveli 🎉❤️🔥
Nengalea afternoon kudikurenga🙄🙄
நான் இதை குடித்த போது இருநூறு மில்லி டம்ளர் அளவு விலை மூன்று பைசா அதாவது அரை அணா மூன்று ஒரு பைசாக்கள்.
ஒரு அடி கயிறு எத்தனை கிலோ நிங்கல் வி வீடியோ யூடியூப் ல போடுங்க
பதனி குடிப்பது நல்லது தான் அற்புதமாக சொன்னீர்கள் அழகேஸ்வரி அக்கா ஆனால் இப்பொழுது பதனி என்ற பெயரில் சக்கரத் தண்ணியை விநியோகம் செய்கிறார்கள் அதுதான் கொடுமையான செயல் அதையும் தெரியாமல் பலர் வாங்கி பருகுகிறார்கள்😊❤
தயவுசெய்து சுவை தேவை இல்லை என்று மீண்டும் மீண்டும் ஆரோக்கியத்துக்கு மட்டுமே அருந்துங்கள் என்று பரப்ப வேண்டாம்
சுத்தமான பதநீரை வெயிலில் வைத்து விற்பனை செய்ய இயலாது.
First road side vanga koodathu
Why brother
இப்ப எதும் ஒரிஜினலா கிடைக்கறது இல்ல .. பதனி ,கள்ளு எல்லாவற்றிலும் கலப்படம்
ஆனால் பதநீ இல் கலக்கும் தண்ணி nala vaithuku பேதி ஆகிடுச்சு
Sunnambu illa chemical poduvanga atha afternoon vachi vikathu😅😅😅😅 original ah venumna therinja all moolam direct ah poitu vanganum atha nallathu
நான் நேற்று தான் இந்த பதனீர் குடித்தேன்
youtube இல் அதிக லைக் வரனும் அதிக சப்ஸ்க்ரைஸ் வரவேண்டும் அப்படின்னு சொல்றீங்களா சார் ஆனா ஐடியா கொடுக்க மாட்டேங்கிறீங்களே சார் இதெல்லாம் நடிப்பா சார்
Enna bro thumbnail idhu 😂 toilet and coconut water side by side vechi starting la toilet water dhan kudika solranga nenachen ayya 😂😂
Padhani Padhani😂😂😂😂
நீங்கள் சொல்வது செய்தான் ஆனால் அதை விற்பனை செய்பவர்கள் கொள்ளை லாபத்திற்கு ஏமாற்றுகிறார்கள்.
Script pathutom pathatha😂
Yes yes
how to find real pathani and fack pathani
'Anna oru help... Richind- earning' wabsite" paththi details video podunga anna....
இந்த திராவிடியா மாடல்ல, கோதுமை பீர் தான் கிடைக்கும், ( சென்னை சுற்று வட்டார பகுதிகளில்)
❤❤❤
❤