Calisthenics Champion tries StreetLifting. Weighted Dips.
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- Опубліковано 10 лип 2023
- Trying weighted dips for the first time.
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The pec is holding up well Andrea! Good to see you grinding bro.
Ayo its fitness faqs
Il bro si è svegliato e ha deciso di far cambiare sport agli streetlifter
Occhio che partono le litigate 🤣
@@AndreaLarosaOfficial volutamente provocatorio si fa per ridere😂 grande andre🦾❤
È incredibile ma penso che al suo peso in Italia non ci siano street lifter più forti...e non è nemmeno la sua disciplina 😂
Isn't is impressive how Andrea can lift this much weight without doing weighted calisthenics 👁️🗨️
Grande Andrea. Ovvio che vogliamo vedere le trazioni e i muscle up zavorrati! E anche sapere a che peso stai facendo questi carichi.
Your training is so pure. Especially if you have this level of weighted strength without specifically training it. Andrea, you have inspired me many times over. Thank you for sharing your training and your methods. You are a guiding light. Sending strength brother.
Homie out here stronger than most of the weighted calisthenics athletes
🤣 Not really
His height is like 165 cm while jumping, so it's a bit way more easily to lift weights this way, he's also must be good with bench and squat.
@@cheap_clips Not really. You might argue that being shorter is better for skills but for weightlifting you have to be tall and heavy... that's why most succesful powerlifters are big, tall and heavy. The more you weight the more you can move... that's physics
@@FilippoCardoni check Chinese, Japanese and Korean weight lifters, they are 150 cm in height and 60 kg max and they lift 3-4 times more their bodyweight
@@FilippoCardoniim sorry but you're completely mis informed ❤
One of your best videos andrea!
It was amazing to see your recovery!
It's super underrated how much strength you can achieve without touching weights your entire life. I think it would be a great idea to record pull up max and muscle up max. Also, keep in mind lifts such as squat, bench press, deadlift.
He do uses weights tho, he said it himself.
He trains weighted also
there is a very interesting story about Georg Hackenschmidt man who invented the benchpress if you do some research .. you will find out that when he first time tested out his new ´´invention´´ bench press his max was far beyond where people nowadays train years to achieve (if u do little research you find out number if I remember correctly it was around 150kg first time ever benching)
he achieved that benchpress strength solely on pushups that tells a lot about bodyweight exercises
I often think of how many ppl nowadays go straight to the bench but can't do 30solid pushups and then all the shoulder injuries happen
@@renevajda6117 I have heard of the guy, but not of his max bench. Incredible!
@@dimskr8823 it was not his max benchpress it was him trying benchpress for first time. Imagine trying bench first time and benching 150kg+.. solely from previous pushups excercising. His max bench was much higher.
hai spaccato Andre, come sempre 🔥
Lo aspettavo da 1 anno questo video 🙏♥️
Man woke up and chose to train the weights
I would love to see the weighted Pull-Up i have the feeling you will be even stronger there than with the DIp, which already is a superb result!
Andrea. I love how you always stay true to your native Italian Language. Please don't change that for anyone or any societal pressure! We should all be proud of our mother tongues
I don’t speak Italian and I agree hahaha
very cool video! thank you for showing me all these things! It's perfect !💪🏽
You are my inspiration! Keep up with the amazing videos
This video always I waited, Andrea, you're very strong, you impressed me.
Please, share more videos like this, it would be interesting watch how much Weight you get up in pull ups.
This is insane 🔥🦾 I think know we wanna see you attempting 1RM on weighted pull ups as well.
I was waitin for this fire as alwaysss
I have been waiting for this 🔥🔥
After pec tear you are going crazy with the weighted dips, incredible!
The first music in this video was actually my fav metal music
Erano anni che aspettavo questo momento e non mi aspettavo nulla di meno. Assurdo!
Fortissimo! E come sempre pulitissimo nei movimenti!
I would love to see the weighted muscle ups and pull-ups. Great video 🔥
Grandissimo Video Andrea! Lo so che l'intento del video era un altro... Ma hai fatto capire che anche facendo skills si possono prendere tante soddisfazioni! Ancora Grandissimo!
Pasta! Pizza! Macaroni!
Amazing video andrea
Always basics number 1💯don't go fast
You inspire me a lot bro!
Damn, thats a lot of weight considering your weight and experience in street lifting! These comes to show that mastering your bodyweight provides you a lot of strength, not only relative but brute strength. I am super interested in seeing your weighted pull up and muscle uo, even your squat. But I am even more interested in That ring skills!
Nice to see Andrea trying something new👌🏻
Sarebbe davvero bello una serie di video cosi, grande Andrea!
Andrea, thank you for the new video it was very interesting. I think doing max pullup/chin up and muscle up is a very great idea. I appreciate your content
Good video brother💪🏽
Try your max weighted pull ups and mucle up as well
Beast bro keep it up🔥💪 i see you from the best calisthenics athlete 🧡
Trazioni prone/supine/anelli zavorrate!!!! Questo è un video essenziale🤩
Nulla da dire Andre potenza assurda🦁
I primi minuti del video sono importantissimi, Larosa spiega come il calisthenics fa sviluppare i muscoli e soprattutto evidenzia che è una disciplina adatta a tutti. Quindi non solo a quelle persone che hanno le gambe secche ecc. Detto ciò con questo video vi ha dimostrato ancora una volta, nonostante non abbia mai fatto zavorra, che è lui che non vuole allenarsi in questo modo perché semplicemente non ne ha bisogno. La sua ottima condizione fisica è dovuta a esercizi inerenti al calisthenics e ovviamente alle skils. Questa è l'ennesima dimostrazione che il calisthenics spesso viene messo in secondo piano perché la maggior parte delle persone pensa che alzare pesi sia più difficile e quindi per loro il corpo libero è un qualcosa di facile arrivando al punto di dire addirittura che sia inutile, non dico che zavorrare è semplice anzi... però non bisogna nemmeno dire che chi non fa quei pesi non crescerà mai fisicamente perché è sbagliato.
Ma quale dimostrazione, l'aroma ha fatto anche pesi e inoltre non sempre una cosa che funziona su qualcuno allora significa che funziona per tutti. Il miglior modo per diventare forti sarà sempre fare pesi
@@famigliaraimondo173 Il concetto è che fare skill a corpo libero da transfert anche per sollevare i pesi (e sì, te lo dico io, che alleno quasi solo skill e quelle poche volte che provo con le zavorre ho numeri decenti) mentre allenarsi con i pesi non da quasi alcun transfert per le skill.
È ovvio che se vuoi solo un fisico estetico sono meglio i pesi, come è ovvio che se vuoi migliorare in panca, squat, stacco e military, sono meglio i pesi.
Ma se vuoi migliorare nel complesso e magari imparare cose che il 90% della popolazione non sa fare, e avere un pò di riscontro anche nella sala pesi, il corpo libero è un'ottima altenativa... nel 2023 questa dovrebbe essere la base.
@@FilippoCardoni Ricordo ad entrambi che una persona non fa statistica
@@FilippoCardoniper avere un fisico estetico puoi fare pesi e corpo libero non solo concentrarsi sui pesi, panca piana ecc
@@tony-jl7ke a corpo libero avrai SEMPRE gambe da fenicottero
Outstanding, I really was expecting you to show off with this weights, although don't train them. Hopefully you upload with pull ups and muscle ups.
Andre, la cinta che hai usato dove si può trovare?
Motivazionale come sempre🔥
Amazing Andrea...I have a question, your legs look bigger do you work on them too??
Monster!! Fai anche qualche video su trazioni e muscle up zavorrati. Complimenti Andrea
Nice!! Do weighted pullups too!
Hi, can you make a video of how you train and hold the abs. The videos you make are great.
LE ZAVORRE FANNO SCHIFO, NON ABBANDONARE MAI LE SKILL DAJE ANDRÈ💪🏻 Corpo libero tutta la vita🤸🏻♂️
Perche schifo, sono ottime dopo che hai acquisito un buon livello di forza per capire quanto sei diventato forte. La soddisfazione di passare da non riuscire a fare una trazione a farne una con +40/50 kg è spaziale. Poi ovvio si ritorna senza zavorre
@@Andre-yg3qu allenarsi senza cinture e imbraghi vari è tutta un’altra cosa.. dischi pesi ecc.. una vera scomodità, il corpo libero lo è in tutti i sensi LIBERO, gusti personali..
@@CristiandAdamo io mi alleno a corpo libero 😂 però appunto vedere che oltre al tuo peso riesci anche portare su 50kg o più secondo me ti dà un sacco di soddisfazione poi bho
Leve corte e bombe in ogni caso aiutano sia sul calisthenics che sullo streetlifting
Quanto pesi Andrea? Fenomeno! Hai mai provato a vedere quanto fai di Military press 1 rm?
Andre sei un atleta estremamente completo!
Can you test lifts like bench press qnd dead lift?
Lo aspettavo da una vita...testa tutto andre!!!
Can't wait to see youe PR in pullup and push up \ handstand push up\ also pisto squat
Complimenti Andrea, bei numeri per non averli mai allenati 🙌🏼
Come dici a fine video, tra un po’ potresti pensare di dedicartici
Semplicemente Andrea Larosa ❤️🩹
Grande Andrea, se hai la possibilità fai video anche delle trazioni zavorrate😊
Bad lifting belt I have one of those. Chain pushing against legs. You want belt with chain anchor points closer to balls. Just like the ones Mathew Zlat uses.
Andrea sei il Cristiano Ronaldo del vero Calisthenics, ti stimo tantissimo 💪👑
Andrea a 2'14" le dips che fai possono essere considerate valide? Te lo chiedo perché sto recuperando da una sublussazione...
Whats is your max of dip bodyweight?
Ждал такого формата видео. Огонь просто💪💪💪🏆🏆🏆
Ещё бы подтягивания, там тоже неплохо выйдет.
Ты веришь в то что он только пробует?))
@@Maximuser17 это естественно, у него плечи мощные, стойки на руках и горизонты играют роль. Если бы тренил, смог бы и 150 выжать.
@@ibuildmylife2588 он в зал часто ходит, по любому практикоаал
@@Maximuser17нет
Bro you are a beast!!!
Fortissimo 💪🏼💯
Красавчик, отдельный респект,за страховочный пояс💪
Really strong my idol🔥
Pauroso Andre! Sei un atleta esemplare per la completezza, complimenti davvero
Здравствуйте. Я бы хотел узнать , вы используйте сплит тренеровки ? Сколько примерно нужно тренеровать одну и туже группу мышц в неделю.
Marca della cintura che usi per le zavorre?
Complimenti!! Posso chiederti che cintura usi?
with a better setup with a box to enter the top position straight arms shoulders properly depressed, you probably had more, surely with 3-6 rep range strenght work you could skyrocket in performance in that lift
The strengt is insane😮
Awesome & Great Example for the Rest of Us. Continue.
Ciao Andrea, una domanda: che cintura usi?
Questo video è da incorniciare..hai messo chiaramente in evidenzia che non c'è bisogno di usare zavorre per costruire forza e avere un ottima condizione fisica 👏🏻
E tu che ci fai qui? 😂😂😂. Sono Mattia
Spettacolo! 🤩
Strong performance
Che spettacolo
Ciao Andrea una curiosità, quanto misura la tua circonferenza braccio?
Andrea, stiamo aspettando la tua risposta)
Bellissimo fanne altri sullo streetlifting ❤
Andrea sei una bestialità sei un esempio da seguire sei la motivazione di molti atleti di calisthenics anche io mi sento motivato guardando i tuoi video sei una macchina vogliamo un tutorial Manna visto che sei un atleta Elite e puoi acquisire qualsiasi abilità che proponi saluti dall'Ecuador
Daaaamn your strong like scarxius!
Certo che vogliamo anche i pull up e muscle up andreee
You are casually lifting almost twice my bodyweight 😂 wow!
Andre quale è il tuo massimale di pull up ?
Yessir!
bro i want to know how weight you can lift in a bench press .i believe if you upload a vedeo of the max bench press people will love it
Ah ma non si deve fare panca per i dips? 😂 Grande, il transfert dalle iso-dinamiche a braccia tese è devastante!
Sicuramente altri video così sono interessanti
Però quelli con i ginnasti sono i migliori
Will there be an English version of Andrea larosa pro. I just bought it but understand quite little and a guide on how often to do what would be nice to have aswell
We are working on it.
Anyway the most important thing is to follow the calisthenics routine and repeat it 2-3 times per week. When the new routine is available (every 7 days) you can do the new one.
Remember to follow the warm up video before every calisthenics session (and also to follow the stretch videos 1-2 per week)
@@AndreaLarosaOfficial Great I love to hear that! Bogt isn't 2-3 times to little if you really want to improve?
@@gunterfreunde5811 3 calisthenics sessions per week should be enough if the exercises are of the right difficulty.
@@AndreaLarosaOfficial I get what you mean but if one wants to become as strong as you or really learn the pkanche I feel like its not enough especially when one is in the advanced group
That’s very impressive for someone who has not been training for weighted dips. I’m getting close to +60kg after a few months of grinding 💪
Must be weird feeling always going into fitness centre and knowing that you are always the best calisthenics athelete there.
Forzaaa 🔥
Ho notato una cosa che per molti forse può passare inosservata. Guardate nei dips, con le parallele convergenti Andrea usa non solo la parte più stretta maanche quella dove i tubi rimangono un po' più dritti. Questo per dire che se vi abituate più su uno che sull'altro performerete per forza diversamente, a meno che come Andrea ricercate sempre il setup più simile a quello originale che avete imparato.
Peace e bella per il video🤸✌️
Do a weighted pullup video please
Non vedo l'ora di vedere i pull up e i muscle up
Let’s see some rings training vids ! 🎉
Che bestia! We need the pull ups version.
Bro would turn super saiyan if someone built him a gravity chamber
Atleta incredibile 💪💪💪
fallo senza specchio puoi spingere di piu a livello propriocettivo grande andre❤
GIGA CHAD OF CALISTHENICS
ciao Andrea dove è possibile acquistare la cintura che usi nel video?
Io l'ho presa su amazon, è una cintura di posizionamento (e poi ci ho aggiunto la catena con i moschettoni)
perfetto grazie
Sei una fornza della natura!
You are my idle on calisthenics since 2018.
In my opinion you could do much more (approx 135KG) with the right warmup and a better form.
Consider a portraction on your back to protect your chest with and don't get tired on your warmups.
Weighted Pull ups next.💪