당뇨 전단계라 박사님 영상들 도움 많이 받고 있습니다 덕분에 요즘은 공복 혈당도 99 아래로 꾸준히 나오고 있어서 희망이 보이구요^^ 베리 종류들이 혈당에 비교적 착한 과일들이라고 해서 무가당 그릭 요거트에 복분자 몇개 넣어서 먹고 있는데 , 혹시 복분자 원액도 적당량 먹어도 될까요?
제가 직접 배합/개발한 복분자와 그 친구들이 함께 있는 "강정차"는 여기 있습니다. sikbo.kr/product/product/32 -챕터- 00:00 복분자는 어떤 딸기인가 00:34 복분자와 생식능력 01:16 복분자와 발기 01:32 복분자와 눈 01:51 복분자와 기운 02:07 복분자와 머리 02:12 복분자와 얼굴 02:23 복분자 이름의 연원 03:45 복분자 먹는 방법 04:41 복분자와 그의 친구들
![[통합본] 올리브유 모르고 사면 돈 날립니다. 좋은 거 고르는 법, 제대로 사용하는 법, 맛의 비밀까지 다 알려드릴게요.](http://i.ytimg.com/vi/4lMhYcXS9-w/mqdefault.jpg)
![[통합본] 올리브유 모르고 사면 돈 날립니다. 좋은 거 고르는 법, 제대로 사용하는 법, 맛의 비밀까지 다 알려드릴게요.](/img/tr.png)
당뇨인이 되어서 2달간 박사님의 말씀대로 살았습니다 이틀전 당뇨검사에서 당화혈색소 6.5 -> 6.1 체중은 9kg 감량, 혈압은 정상, 공복혈당은 149 -> 102 가 되었습니다 감사합니다
어떻게사셧는지요
오늘은 복분자군요. 저는 복분자액을 냉장고에 쟁여놓고, 쏘주한잔할때마다 섞어서 마시는데요, 그럼 술맛도 좋고, 복분자도 주기적으로 먹게되서 좋더라구요. 복분자주를 마시기만했지, 이렇게 몸에 좋은 기능이 많은지 몰랐네요. 항상 친절한 설명해주셔서 감사합니다.
넘쳐나는 가짜 정보 홍수속에 가장 신뢰하고 보는 박사님 영상 항상 감사드립니다~
새해 복 많이 받으세요~ 💞 🎉 💜 😊 🙏
박사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕
복분자 정말 좋죠~ 저는 요리연구가 로서 복분자 를 어떻게 먹을지, 연구하고있습니다~
복분자를 맛있게 먹는 레시피도 만들고있습니다~
귀에 쏙쏙 들어오는 말씀 잘 기억해서 잘 활용해야겠어요. 감사합니다.
당뇨 전단계라 박사님 영상들 도움 많이 받고 있습니다 덕분에 요즘은 공복 혈당도 99 아래로 꾸준히 나오고 있어서 희망이 보이구요^^
베리 종류들이 혈당에 비교적 착한 과일들이라고 해서 무가당 그릭 요거트에 복분자 몇개 넣어서 먹고 있는데 , 혹시 복분자 원액도 적당량 먹어도 될까요?
와~ 박사님강의는 짱!! 입니다 감사드립니다 화이팅!!
안녕하세요
좋은 정보 감사합니다
이뇨작용ㆍ참좋은ㆍ만병통치네요~😄💒💕🇰🇷
우리 남편이 초록복분자 에다 삼지구옆초 또 뭘 넣었는데요
난 모름요 ㅎㅎ 효소담가는데 그래서 그랬구나
산에가서 직접 야생복분자 땄어요 하루고생하면 일년이 좋아요.
박사님 수고하셨습니다.
언제까지 건강하시기를 바랍니다.
좋은 정보 감사 합니다.
늘 좋은 정보 감사드립니다 ^^
감사합니다
쌤 덕분에 많이 도운이됩니다
올도 주문하였습니다
항상감사합니다
복분자가 뭔가 찾아보았더니 미국에서 blackberry 라 놀랐어요.
아쉽게도 복분자 친구들은 구하기가 힘드네요.오늘도 좋은정보 감사합니다 👍
요강이엎어질정도로? 발로찻나봐요!!
저는복분자를재배하고있는농부입니다
좋은정보감사합니다~~한가지
토종복분자는6월에수확하고 개량종복분자
블랙베리는7~8월에수확?할겁니다ㅎ
인터넷에떠도는 복분자는블랙베리사진이많습니다
직접 구매하고 싶은데 직접도 판매하시나요?
@@angelosekim7833 복분자 귀해서 다 판매되었고 복분자즙만. 지인판매하고있습니다
관심가져주셔서감사하고 죄송합니다~~
올해는 파시나용ㅎㅎ?
@@user-bj8er7us7m 요즘이상기온때문인지
복분자한번따면 다죽어요 ㅠ 저도
두번따고 죽어서 조금딴거는 술담가서
없네요 ㅠ~~
요즘에 텃밭에 복분자 따서 며칠먹었더니 소변보기가 편해줬어요ᆢ제가 간염으로 앓고있어서 간ㅇㄱ 좋아지는건 모르겠어요
박사님 안녕하세요 .항생제 과다복용으로 대장유익균이 많이없다고 하는데 어찌해야 할까요 도와주세요 심장병환자인데요 모든장기가 약해졌데요
박사님 안녕하세요~^^ 항상 좋은정보 감사합니다 요즘 마트에 칠레산 생블루베리는 어떨까요? 몇번 구입할까말까 망설이다 그냥 돌아서왔습니다~
감사합니다~♡
아니 손님이 복분자음료수 주셔서 먹었는데 갑자기 정신이들면서 기운이나고 발기가 막 되서 이 영상을 보게되었네요 ㅋㅋㅋ
생으로 먹는게 좋나요? 아니면 음료형태로 먹는게 좋나요?
.♣
건필. 유익하고 따스한 영상
감사히 접합니다.
(지난 년말까지 구독자 100만 기대했는데 조금 아쉽..)
올 해 200만 돌파 기원할게요
.‼️
응원 감사합니다.
어엇! 여기에도 좋으니까! 어디?🤷♀️이박사 우리나라 최고의 한의학 박사 코미디언이십니다. 😂😂😂
이래서 홈플만 가면 복분자주가 동이 나있군요... 잘 봤습니다
고창에서 복분자를 재배하고있습니다.
한번 덜익은거 따서 차나 술을 만들어 먹어봐야겠네요.
좋은정보 감사합니다
나이를 먹을 만큼 먹으면 ..
오래도록 함께 하였던 뱃살
절대 떠날 준비 하지 않아요ㅎ
그렇군요
박사님~뎃글보시고 답주시나요?
복분자 술을 마셔도좋은가요?
아니요. 술은 유익하지 않습니다.
생긴건 잘생기셨는데 말씀을 느끼하게 하시네 김치어디갔노ㅋ 재밌게 잘보고갑니다. 제 경험담 보태자면 독계산(육종용,오미자,사상자,원지,토사자)+구기자,복분자 때려넣어 달여마시면 표현못할 사람이 됩니다. 다만 얻는게 있으면 잃는게 있다고 소화기능은 약해져요ㅠㅎ
덜익은 건조복분자가 인터넷에 파는데 그걸로 끓여서 물대신 마시면 좋겟네여 감사합니다
요즘 복분자주에 빠졌는데ㅎㅎ 유튜브 알고리즘이 어떻게 알았지ㅋㅋㅋ
아들둘 ald입니다 궁금한점이있어요
복분자 동결건조나 액기스로 먹어도 될까요?
네에
@@sikbo 감사합니다
개인적으로 술을 좋아해서 복분자주로 꾸준히 먹어도 좋을까요??
아뇨.. 술은 꾸준히 드시는 거 아닙니다. ㅎ
@@sikbo 우왕 답변감사합니다ㅎㅎ
좋은 말씀 늘 감사합니다~
여쭤볼게있습니다 찾아봐도 답이 없어서요 ㅠㅠ 묵은지와토마토 브로콜리을 오일에 담가 먹어도 영양에 문제가 없을까요?
꼭 답 부탁드릴게요~~♡♡♡
그러셔도 될듯합니다만. 맛있나요? ㅎ 오일은 공기와 오랜 기간 접촉하면 산화된답니다. 오랴오래 저장하는 방식으로는 적절하지는 않은 것 같아요. 완전밀폐의 경우에만 오케이요.
@@sikbo 감사합니다 감사합니다 감사합니다~~~
@@sikbo 사실 제가 만든 빵과함께 먹는 페스토을 만들었어요 1년 넘게 연구 했는데 어디에도 없는 음식이라 영양도 따지게 되었습니다 박사님 감사합니다 ㅠㅠ
👍👍💯
아일랜드 시골길에 복분자처럼 생긴 블랙베리가 천지에 널려있는데 아무도 관심없고,
실험정신 충만한 한국 아지매가 그 많은 블랙베리 혼자 따서 그냥 먹고 술도 만들고 식초도 만드는데 정작 아일랜드 사람들은 이열매 쳐다도 안봐요.
8월이면 또 블랙베리 수확철인데...
제가 직접 배합/개발한 복분자와 그 친구들이 함께 있는 "강정차"는 여기 있습니다.
sikbo.kr/product/product/32
-챕터-
00:00 복분자는 어떤 딸기인가
00:34 복분자와 생식능력
01:16 복분자와 발기
01:32 복분자와 눈
01:51 복분자와 기운
02:07 복분자와 머리
02:12 복분자와 얼굴
02:23 복분자 이름의 연원
03:45 복분자 먹는 방법
04:41 복분자와 그의 친구들
목소리가 목소리가
꼬쏘하이 쳐 즥이네~