چه میشود اگر برای 14 روز قند و شکر نخوریم ؟! | What Happens If You Stop Eating Sugar for Two Weeks

در این ویدیو خواهیم دید:
برای بدن ما چه اتفاقی میفته اگر دو هفته قند و شکر نخوریم؟
دو هفته بدون قند و شکر با پوست شما چه میکند؟
دو هفته بدون قند و شکر با فشار خون شما چه میکند
دو هفته بدون قند و شکر با کلسترول شما چه میکند؟
دو هفته بدون قند و شکر با کبد و قلب شما چه میکند؟
دو هفته بدون قند و شکر با انرژی و اعصاب شما چه میکند؟
دو هفته بدون قند و شکر با شکم و پهلوهای شما چه میکند؟
دو هفته بدون قند و شکر با چشمان شما چه میکند؟
دو هفته بدون قند و شکر با اشتهای شما چه میکند؟
و سوالات جالب دیگر که در این ده دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت
-----------------------
In this video we will see:
What happens to our body if we don't eat sugar for two weeks?
What does two weeks without sugar do to your skin?
What does two weeks without sugar do to your blood pressure?
What does two weeks without sugar do to your cholesterol?
What does two weeks without sugar do to your liver and heart?
What does two weeks without sugar do to your energy and nerves?
What does two weeks without sugar do to your stomach?
What does two weeks without sugar do to your eyes?
What does two weeks without sugar do to your appetite?
And other interesting questions that you will get answers to in these ten minutes
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
([e-mail])
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید

[@user-lj6rl7go4t]

در فضایی که پر شده از طب اسلامی و سنتی و گرمی و سردی و این چیزهای تاریخ مصرف گذشته، وجود شما و اطلاعات گرانبهای شما نعمت است، سپاس که هستید ❤

[@nirvanfun1841]

احسنت

[@chubbysherry7084]

واقعا درست گفتید

[@DrShobeir]

عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید

[@kooroshzaheri1553]

​@@DrShobeirآقای دکتر گرامی ، لطفا یک نان خوب معرفی کنید با نحوه پختش .مرسی

[@user-nf3ct3tm5k]

صحبتای دکتر شبیر رویکرد طب سنتی داره اما از اصطلاحات علمی شون استفاده میکنه و اصطلاحات عامیانه مثل سردی یا گرمی رو به کار نمیبره. مثلا وقتی تاکید بر گوشت گوسفند میکنن و رژیم کتوژنیک همه شون بر اساس سردی گرمی ها چیده شده اگر دقت کنید منتها وقتی تعصب وجود داشته باشه تشبیهات و واقعیت رو نمیبینیم

[@Mahviha]

Merci Docteur

[@shgh9422]

Thanks doc ❤

[@rasooll7071]

Thanks dear Dr shobeir

[@parvanehheidary5762]

Great at always thank you

[@jafarmalmir]

Thank you 💙

[@fatemetavakoli6676]

درود برشما . عاااالی بود ممنون از شما
من عاشق شیرینی جات هستم اما حدود یک ماه هست که قندهای مصنوعی رو کاملا حذف کردم و قند های طبیعی رو هم بسیار کم مصرف میکنم ( در حد ۴ عدد خرما در شبانه روز ) . نان و برنج هم تقریبا حذف ، در این مدت ۲/۵ کیلو کاهش وزن داشتم اما انرژی و روحیه م عااالیه .
تشکر از شما دکتر شبیر گرامی

[@parijahanbin6226]

Thankfully with love ❤

[@user-xx4me6ct6u]

سپاسگزم‌دکترعالیه‌سلامت‌باشید

[@golbaharheydari4742]

ممنون دکتر بسیار کاربردی بود

[@haja-sb6ur]

Hello - thank you for your efforts.

[@SobhanNDR]

خیلی مفید بود

[@saragolekhatmi4044]

Thank you ❤❤❤❤

[@baranbaran6720]

عالی مفید و مهم سپاس

[@shosh972]

درود بر شما و سپاسگزار زحماتتون پاینده باشید ❤

[@hamidrad611]

Thanks a lot 😊😊😊😊

[@aafaribaghavami555]

سپاس از شما دکتر عزیز ‏‪

[@nargessattari9347]

Thanks 🙏

[@Alishah-uf2dh]

Thanks dr shobeir for all information that give me

[@shahramghandi3408]

دکترشبیر ممنونم از راهنمایی هاتون

[@peyman_aryam]

ممنون . لذت بردم

[@shh7450]

Exacley 😊 The best

[@alirezashahri9689]

ممنون دکتر جان

[@farzanehhovicavi8851]

Thank you Dr shobeir gan so much Dr gan 💐👏👍💚❤️🤍✌️🙏👌🌹🌺🙏👌🌹🌺💐👏👍💐👏👍

[@user-xg8cq5oy2t]

ممنون دکتر جان از راهنمایی هاتون... وجودتون پر نعمته. 🙏🙏

[@nahidmaran8788]

Thank you

[@user-fn5kf8ju2t]

ممنون دکتر جان ❤

[@rrafi6140]

سپاس از دکتر شبیر گرامی👍❤️

[@wikitubehealth]

عالی بود دکتر جان مثل همیشه 👌

[@Katykirilenko13]

Thank you so much dear Doctor Shobeir . U help me and my family a lot ❤

[@HomeyraFarsi-yt6ry]

very good

[@DrPedramazimi7]

اطلاعات بسیار مفید و عالیه

[@yasersheva7769]

عالی بود❤

[@bibihaji3787]

عالیست همیشه شاد و تندرست باشید

[@amir1i1]

دکتر شبیر دوست داشتنی
خیلی عالی درست مث همیشه

[@shahramsafaeii1680]

عشق منی جناب دکتر هرچی گفتید رو من تجربه کردم شما کاملا درست میگید

[@Mj.CivilEng]

Perfect

[@Kasra654]

سلام آقای دکتر بسیار سپاسگزارم بابت اطلاعات مفید و عالی که در اختیار ما قرار می دهید 🙏🙏🙏🙏💐💐💐💐❤❤❤

[@ebrahimhashemi]

helloooooooo Dr Shobeir

[@user-ex7lm7kj1o]

ممنون ازشما ❤

[@user-pe5gg3yt3v]

سپاس ازدکترنازنینمان❤❤❤❤❤❤❤❤💚💚💚💚💚💚💚💚🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💓💓💓💓

[@justiceeye3847]

All correct.

[@sourenhosseini7132]

درود ها بر دکتر نازنین.❤️

[@yekta.a670]

Danke🍀🌹❤️❤️

[@azadazady92]

سپاس سپاس سپاس

[@alitabaghian5071]

قطعا حق با شماست ولی ما از کجا خوراکی سالم پیدا کنیم تخم مرغ محلی گوشت گوسفند سالم و خوراکی هایی پیدا کنیم که قند و شکر نداشته باشه و نکته بعدی کربو هیدرات چطور اون هم باید کامل قطع بشه ؟

[@user-lj6rl7go4t]

راحته ۳ تا رژیم غذایی دارن که بهتر از هر جا دیگست، کتوژنیک، کارنیور، فستینگ، ویدیوهاش گذاشتن رایگان سرچ کن ببین‌کدومش دوستداری انجام بده

[@mobinchoucapino3720]

Great

[@khashayarshapour4375]

Good luck

[@user-nq6pf4pd2c]

آقای دکتر بسیار عالی هستی پاینده باشید 🌹🌹🌹

[@user-jf9ru1cj8s]

عالی بود دکتر. من ورزشکارم و بشدت به این اطلاعات نیاز داشتم.

[@mohsen_Shelby]

خسته نباشید دکتر

[@farzanehhovicavi8851]

Danke schön Dr shobeir gan ich bedanke mich sehr Dr shobeir gan ✌️🙏👌🌹🌺💐👏💚❤️🤍✌️🙏👌🌹🌺💐👏👍💚❤️🤍✌️

[@nasserchanani9134]

Dear Dr. Shobeir , Thank you so much and you are a Great Dr. And a true Human Being. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@farzanehhovicavi8851]

درودهای بی شمار به بهترین دکتر جهانی آقای دکتر شبیر عزیز و بزرگوار سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان دکتر جان ✌️🙏👌🌹🌺💐👏👍😘💚❤️🤍✌️✌️✌️✌️✌️✌️✌️

[@crypto20mn]

من قند و شکر چند ماهه نمیخورم انرژی بدنم خیلی زیاد شده خودم تعجب کردم

[@mohammadmoshahedi5304]

واقعا تو کارت حرفه ای هستی❤❤🧡🧡💚💚💙💙💜💜

[@nirvanfun1841]

بهترین هستید دکتر جان فقط به شما اعتماد دارم

[@mitvaghei8327]

Doctor shobeir please talk about beets… I love them and I eat a lot!!!thank you for all your guidances🙏

[@user-ex7lm7kj1o]

عالی

[@user-uv7cw2zj3w]

Ok mr doctor tha

[@shadiart2650]

سپاس از شما دکتر شبیر عزیز وجود شما بسیار ارزشمند هست و امیدوارم همیشه پاینده و موفق باشید

[@DrShobeir]

درود و سپاس از شما عزیز دلم برای شما عزیزم آرزوی موفقیت و شادی و سلامتی دارم

[@TahaHooseini]

​@@DrShobeir​​سلام اُستاد عزیز من یه دایی نا تنی دارم که آدم بد چشمی هست توی بیرون مثلاً یه دختر که یکم حجابش کم باشه حرفهای بد بی راه میزنه نه به خودش جای بنده از یک طرف زن و بچه دار هم است بعد جایز هست با این آدم رفت و آمد خانوادگی کنم یا نه ؟ ؟ چون خودش هم میگه چرا خونه مون نمیاین این حرفا میخام بدونم که اون بد چشمی که بیرون داره رو ممکنه روی خانم من هم داشته باشه ؟؟ ممنون میشم راهنمایی کنید​،🙏

[@zm7096]

دکتر نظرت در مورد ژل رویال چی؟

[@user-by1qw4sb3o]

درود برشمادکتر❤❤❤

[@KasraSalari-dr7ss]

دکتر جان یه ویدیو هم به پرسش و پاسخ اختصاص بدین

[@Sajjad-qx9is]

Salam aqay doctor ek vgt moshavera mikhastam cha jory bayad ba shma tamas bgeram metonam shomaram ro bdam

[@omiddelavari5357]

❤❤great ❤❤❤

[@chubbysherry7084]

دکتر جان بهترين اتفاق زندگی هستی ❤

[@Mehrnoush---aryaee2579]

درود بر شما پزشک عزیز و گرامی
ممنونم 🙏🙏🍀🌻🍀🙏🙏
تندرست باشید و دلارام 🩵🩵🩵

[@sanazabasidk]

دکتر جان من وقتی کتو بکدم انرژی باور نکردنی داشتم.با خوردن شیرینی بدنم همش بی حاله.دیدم ضعیف شده و سرگیجه دارم ولی تا میام کتو رو شروع کنم میرم سراغ نان و قند

[@user-ii8xf8nv8l]

درود

[@mahtabmahtab5999]

تشکر از اطلاعات خوبتون . یه سوال اگر خرما هم بخوریم باعث چاقی میشه ؟

[@badrimotie]

Durod bar shoma

[@habibderakhshani8053]

دکترجان ،پس از دوهفته چه رژیمی راباید ادامه بدهیم ❤

[@user-le4qs5jp3i]

سلام دکتر جان..بنده کشمش باچای استفاده می کنم مشکلی ندارد

[@nourziaadib7091]

سلام داکتر شبیر عزیز سپاس نهایت از ناب و عالیترین ویدیو هایت شما بی همتا هستید ❤️👍🏼👍🏼موفقیت را همیشه آرزو دارم شاد شاد باشید من همیشه پشتم خارش دارد چی باید کرد بیسار اذیت میشوم

[@shseyfolahi9687]

من از زمانی که شما قند میوه‌ها و عسل رو‌ هم مضر دونستید دل‌چرکین شدم از پیج شما. و با این ویدیو دیگه مطمئن شدم که بایستی آنفالو کنم. امیدوارم علم خود را در طب ابن‌سینا وسعت بدهید

[@maryamghaforian3758]

سلام دکتر عزیز...آیا این قند شامل خرما یا میوه های شیرین هم میشه؟
سپاس

[@mayamedia6250]

اتفاقا سوال من هم هست . چون نون و برنج هم قند داره

[@DrShobeir]

ای وای حداقل ویدیو را تا آخر تماشا کنید جانم

[@maryamghaforian3758]

@@DrShobeir وضعیت نت داغونه متاسفانه نتونستم تا آخر ویدئو رو ببینم

[@thefabart8367]

آقای دکتر چرا من هر وقت ویدیوهاتون رو میبینم مصمم تر از قبل میشم برای سبک زندگی سالم🤔🤔🤩🤩خیلی ممنون آقای دکتر برای رسالتتان در سیاره زمین😍🩵خودتون هم پر از نور هستید کاملا برام مشخصه 😊آدم انرژی میگیره😇

[@MGSUNSHINE110]

دکتر شبیر عزیز پسر گلم،یک برنامه بگذار برای کسانی که ید تراپی کردن ،چه نکاتی رو باید رعایت کنند ؟چه غذاهایی رو مصرف کنند و...
سلامت و خوش باشی

[@user-kj4bx2gd3s]

درود بر شما
آیا خرما ،توت ، کشمش و انجیر رو هم نخوریم ؟

[@simakhalilpou4065]

آیا قند طبیعی هم نباید خورده شود ؟ نان و برنج چطور؟

[@f....f732]

درود و سپاس از اطلاعات خوبی که در اختیار ما میگذارید دکتر جان ایا برای پسرم که دوازه سال داره و تازه دوره بلوغش شروع شده میتواند رژیم کیتو بگیرد❤

[@user-su3zs9pj4b]

آقای دکترممنونم یعنی نان و برنج هم نخوریم؟؟

[@cindigo.2nd]

دکتر قند طبیعی چی اونو میشه مصرف کرد

[@dA-io1qh]

اقای دکتر درود .من دیابت گرید دو هستم سوال من اینه که خرما من میتونم بخورم (خرما اوکولوگی) ؟ ممنون از ما

[@farzaneYouTube]

درود. وقتتون بخیر
میشه اطلاعاتی بدین ک چکار کنیم‌نمره چشممون زیاد تر ضعیف نشه؟؟؟؟!!!! 🙏🌺علاقه ای ب عمل لیزیک نداریم.حداقل من. منم خیلی وقته قند و شکر رو حذف کردم. گاهی شکلات و بیسکویت (بیسکویتی ک قند کمتری داشته باشه)).سعی میکنم کم مصرف کنم.

[@lake40]

من سه ماهه قند و شکر مصنوعی رو کنار گذاشتم،کلا آدمی بودم که خیلی شیرینی جات استفاده میکردم،الان قند بدنم رو از مواد طبیعی دریافت میکنم اونم به اندازه نیازم،خیلی حس خوبی دارم🌸

[@DrShobeir]

درود و سپاس فراوان از تعامل نظرتان 🙏🙏

[@aryasoori4340]

زنده باد

[@user-wr6wm2ro9l]

دکتر شبیر عزیز من دیابت نوع ۲ دارم.من از برنج قهوه و نون جو استفاده میکنم و میوه نمی‌خورم و قند رو حذف کردم ولی بازم قند خونم بالاست.لطفا راهنمائیم کنید

[@ronisaadi5231]

دکتر جون حتی عسل هم حسابه؟ چون من با قهوه صبح عسل استفاده میکنم. بعد شکرهایی که تو سوس، رب چه طور میشه از بین برد؟

[@fatemehmardabadi5564]

اگر بیشتر از دوهفته بشه چی دکتر جان؟ واینکه تا رسیدن به وزن ایده آل شکر و کربوهیدرات مصرف نشه مشکلی ایجاد نمیشه؟ خصوصا مواد قندی؟

[@youzarsif123]

با سلام و احترام
در بين مردم، قند وشکر تعريف عمومی خاص خود را دارد. بنابراین به‌ نظر می رسد که عنوان‌ کلیپ، کربوهیدرات اضافه و یا جایگزین قند وشکر شود.
سوال: در هنگام حذف کربوهیدرات و چربی سوزی آیا کبد ابتدا شروع به چربی سوزی می کند(همانطور که در هنگام افزایش چربی، ابتدا کبد شروع به ذخیره و چرب شدن می کند)؟

[@Ahoor98]

در موردقند های طبیعی مثله خرما عسل... توضیح بدین لطفا نمیشه اما رو حذف کنیم

[@yekta.a670]

درود دكتر شبير جان عزيز 🍀🌹❤️❤️من مدت ده سال شكر نميخورم راستى سرى كلسترولم تاثير كرده 👍🏼

[@farzaneYouTube]

و میشه اطلاعاتی بدین ک کسی کیسه صفراس سنگ ساز شده باشه. آیا درمانی بدون جراحی داره؟؟؟

[@arashmahmoodi2620]

خدا...حفظت کنه...چقدر زیبا و ساده..عاااالی❤❤❤❤❤

[@DrShobeir]

عزیز دل من هستید، برای شما عزیزم آرزوی موفقیت و شادی و سلامتی دارم

[@nargesvtaghavi9445]

دکترعزیزدرکنار قطع قندوشکر خوردن کشمش وخرماهم همون کارقندوشکر رو داره؟یعنی منظورتون اینه که درکنار قطع قندوشکر امثال خرماوشکرهم بایدکنارگذاشت

[@hossein.g.o.t]

دکتر یه برنامه غذایی واسمون تنظیم کن تا بتونیم باهاش وزن کم کنیم

[@user-sf4pk2sl8b]

It was great, pharmaceutical companies have a very close cooperation with food manufacturers, especially packaged foods. Unfortunately, these packaged foods and fast food stores sell a lot of sugar and carbohydrates to people every time and make them sick. There is a saying between pharmaceutical companies and food factories that says make sick and sell medicine.

[@annafouladgar2782]

سلام دکتر
ممنون برای اطلاعات فوق العاده
دکتر من برای مادرم مکمل dhea ۵۰ گرفتم از اثرش هم راضی بود سنش حدود ۷۰ هست میگه که روی روحیه اش تاثیر زیاد داشته میخواستم ببینم اگر از این به بعد ۲۵ استفاده کنه بهتر نیست؟