SOBREBARRIGA A LA PLANCHA / COMO HACER SOBREBARRIGA ASADA / COMO PREPARAR SOBREBARRIGA FACIL
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- Опубліковано 2 сер 2020
- Amigos les traigo una receta muy fácil para que se animen a prepararla en sus casas, si les gusto compártanla con tus amigos o en sus redes sociales.
Por favor no olvides de ver todo el video y darle dedito arriba, esto me ayuda y puedo seguir poniendo videos.
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Ayer prepare por primera vez el ajiaco y me quedo 😋
Lus angela gracias por estar en este canal y me alegra que una de mis recetas te haya inspirado
Que rica comida , gracias.
Exquisita 👏💗 Rochi
Hola que rico se ve el plato gracias por tu tiempo. Ademas la voz que tienes es muy dulce se nota que tienes muy buen genio para enseñar. Sube mas videos un abrazo.🤗
guisito,papita,yuquita ,arrrocito,aguita,almuercito😁
Delicioso. Se puede servir la carne en un plato aparte de lo demás. Muchas gracias.
Me estoy haciendo adicta a tus videos... me das muchas ideas y eh aprendido mucho eres una persona muy linda y con un corazón bueno .... deseo que Dios siga llenando tu vida de muchas bendiciones.... y ojalá puedas compartirnos más recetas de cocina... yo soy mexicana pero vivo en usa 🇺🇸 y mi sueño es conocer un día Colombia
👏👏👏Maravilloso! Por aquí eres bienvenida 🤗 gracias por tanto apoyo y cariño 😘😘😘
Estos videos me encantan por que me ayudan a solucionar que preparar a la hora de hacer una comida .muchas gracias Rochi... un abrazo 🤗 enorme
Saludos Marce 😘
Me encanta la voy a preparar hoy gracias por la receta 😋😋😋
A ti mi niña gracias por verme ❤️bienvenida a mi hogar 🥰
Buen plato
Gracias me quedo super deliciosa
Dorita ❤️ así se llama mi madre santa 🥰 gracias por pasar a verme 🥰
Muchas Gracias Dios te Bendiga
Se ve rico
Gracias a ti, te envió un gran abrazo😘
muy chevere y sencilla
Muchas gracias Sebas🤗 abrazos
Hola,que delicia de plato,hoy lo hice y me quedo espectacular gracias
Hola Gladys como estás? Me hace muy feliz saber que te animaste a prepararla, me imagino que te quedó deliciosa 😋. Te envío un gran abrazo... Cuando quieras me Compartes la fotico por Instagram @rochi_aguilar_1 😍
@@ROCHIA
Hola Rochi ok en la próxima te envió la foto,que pena no caí en cuenta,gracias buena noche gracias.
Perdón por contestar tan tarde, aun espero tu foto🥰
Hola Rochi acá le llamamos vacío a esa carne y la ponemos directamente al horno con papas o sino yo lo preparo a la piza que cuando está cocido le pones salsa pizera y muzarella por encima queda delicioso!!! Es un corte muy tierno aquí porque es de ternera!! Muy rica tu receta!!! Bendiciones 🙏
Se escucha muy delicioso lo que tú preparas😋😋
Gracias por tu deliciosa preparación, sabés? Yo le agrego buen tomillo y me queda fabulosa
Riquisimo👏👏👏
Deliciosa preparación colombiana, la grasa de la sobrebarriga es normal, no es dañina es grasa natural porque lo bueno es que no adicionaste aceite, mi sugerencia es reducir los carbohidratos ya que acá se prepararon 3 (Papa, yuca y arroz) tratar de incluir únicamente 1 carbohidrato por ejemplo solo arroz y en vez de 2 más realizar una ensalada sencilla o con aguacate. Enseñar a los niños a tener buenos hábitos alimenticios, no se necesita comer tanto, tratar de usar el ajo, la cebolla y dejar los condimentos industriales como sazonador completos que son muy altos en sodio, glutamato pésimo con grasas saturadas, por eso su sabor es tan adictivo y malísimo para la salud. Tienes ajo, cebolla, tomate, es lo MEJOR! Para evitar usar ajo sal, sazonador Maggi, se puede poner la sobrebarriga en sus propios jugos sin agua. Mi sugerencia la realizo desde nuestra experiencia con familiares con diabetes, y es por falta de formación nutricional. Rocio, adelante con tus Vlogs y el canal! Lo comparto💯 Bendiciones!
Gracias mi corazón bello por tus consejos 👏👏👏te envío un abrazote gigante 🤗
Hola la sobre barriga se le quita la grasa lo que tú le dices gordita se debe comprar magra se desvena porque no es saludable esas ventas que tiene igual la grasa, la carne se debe sacarle provecho a sus jugos, dos igual toda carne se debe incorporar con agua ya casi para hervir o hervida, el ajo se desvena ya que así como el ajo es excelente para sazonar y para la salud la vena del ajo para personas con problemas de colon afecta más aparte que esa vena tan insignificante es la que produce el aliento tan desagradable, también el arroz se debe quitar el almidón antes de preparar ya que ese almidón es dañino y el arroz se debe comer como cereal, el tomate se pela porque la piel no es digerible para el organismo y la yuca igual se debe desvenar para cocinarla. Gracias saludos
Hola Janneth como estás, gracias por todas tus observaciones, las tendré en cuenta para próximos videos. Que Dios te bendiga.
@@ROCHIA oki feliz día
Bendiciones para ti