Московский Полумарафон 2023. Совет от Елены Коробкиной, как пробежать первый полумарафон новичку.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 35

  • @76turkman
    @76turkman Рік тому +8

    Поэтому я даже и не пытался запустить забег с GPS. Запустил тренировку на "беговой дорожке". На экран вывел общее время и время этапа. Каждый км отсекал вручную по флажкам. Оказалось совершенно не напряжно ;) Отлично пробежал забег по плану! Как в старые добрые времена без всяких ЖПЭСОВ DDD

  • @IrinaKim-f6y
    @IrinaKim-f6y Рік тому +1

    Спасибо!Поздравляю!Очень круто!

  • @ВалерияНазарова-с3э
    @ВалерияНазарова-с3э 6 місяців тому

    Интересно было посмотреть, у вас удалось атмосферу праздника передать))) Спасибо!

  • @TheMiata48
    @TheMiata48 Рік тому +5

    у этой трассы есть одна ужасная особенность - уклон дороги под слив, бежишь почти как в повороте манежа. надо держаться максимально к центру, а там разметка.

    • @zhozhforever4047
      @zhozhforever4047 Рік тому

      все дороги вообще-то с уклоном под слив, точнее сделаны линзой должны быть.

  • @drobrob7615
    @drobrob7615 Рік тому +1

    Как всегда - жизнерадостно! Спасибо за репортаж!

  • @ЛилияСавина-ч8ъ
    @ЛилияСавина-ч8ъ Рік тому +2

    Красавчик!

  • @АлексейДороничев-ы5л

    Я бы поучаствовал в этом забеге. Но один минус в том,что плохо работал gps

  • @LenaVel-
    @LenaVel- Рік тому

    крутой видос) подскажи пожалуйста что за песня в промежутке 3.27 - 3.40 ?))))

    • @Running_with_me
      @Running_with_me  Рік тому +1

      Спасибо большое)) Raywall - Selfish Feat. Heartbreakris вот название)

  • @НиколайУглов-б7г

    Пять лет подряд на Московском ипподроме бегал "восьмёрку" на кроссе "Правды". Вот это были соревнования! Праздник бега! Участвовали все республики, края и области. А здесь.... одни москвичи.

    • @Running_with_me
      @Running_with_me  Рік тому

      Я не из Москвы, и даже не из Московской области 😃

  • @shance_
    @shance_ Рік тому

    Кто говорит про горочки, не бегал марафон во Владивостоке) Да и на забеге РФ (21км) их хватало) Автору Респект!

  • @SanoSano-rq7nx
    @SanoSano-rq7nx Рік тому +1

    👍👍

  • @ВикторКузнецов-б9р

    Мне понравилось

  • @СергейПетров-з5г
    @СергейПетров-з5г 7 місяців тому

    После завтра побежим)))

  • @bannyboy6121
    @bannyboy6121 Рік тому +1

    Объясните кто-нибудь, зачем они глушат GPS? 9 мая уже прошло

    • @en_li_85
      @en_li_85 Рік тому

      на 9 мая глушили,до сих пор не как не отпустит

    • @korneyzemliakov
      @korneyzemliakov Рік тому +1

      Побздёхивают.

    • @_G_D_N_
      @_G_D_N_ Рік тому

      включи голову, мальчик :)

  • @korneyzemliakov
    @korneyzemliakov Рік тому +1

    Что есть такие, кто пришли на старт ни разу до этого не пробежав двадцатку?

    • @MrLikeasnow
      @MrLikeasnow Рік тому +3

      Да! Но это не значит что эти люди не готовились. Я пробежала 14го мая свою первую половинку в 36 лет:) время 2.02
      Готовилась 3 месяца регулярно (по 3-4 беговые тренировки в неделю). Максимальная дистанция до полумарафона была 17км

    • @Running_with_me
      @Running_with_me  Рік тому +1

      Думаю таких было много

    • @dmitriymailru7868
      @dmitriymailru7868 Рік тому +1

      А еще есть те, кто пришел на марафон ни разу не бегав больше 30км. О как!

  • @СергейЯицкий-ы1ш

    Замечательный репортаж из нутри... С результатом, с победой над собой...