2024 대구 마라톤 풀코스 첫 도전 싱글 달성 (3개월 준비) | 다음엔 JTBC 마라톤 서브3 간다

2024년 1월부터 달리기를 본격적으로 시작하여 3개월 간 혼자 시골길 러닝하며 마라톤 훈련을 하였습니다. 인생 처음으로 대구 마라톤 풀코스에 처음으로 도전했는데 4월 초였는데 무더위에 악마의 업힐까지 있어 쉽지 않았습니다. 우여곡절 끝에 싱글을 달성하게 된 과정과 이야기를 담아 보았습니다. 앞으로의 성장을 지켜봐 주시고 많이 응원해주세요!
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00:13 마라톤 대회 참가 경험 (남원/성주/합천)
01:18 첫 풀코스 훈련 및 준비 과정
02:01 풀코스 준비 힘들었던 점
02:17 대구 마라톤 참가 결과와 느낀 점
03:11 대구 마라톤 코스 악마의 업힐 논란
03:40 대구 마라톤 운영 미숙 논란
04:36 다음 마라톤 대회 출전 계획
04:56 마라톤을 뛰면서 무슨 생각을 하나
05:28 마라톤 훈련 계획
05:51 함양 벚꽃러닝 훈련
06:02 풀코스 완주 후 회복 훈련
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