Naut cu spanac si Ciuperci (VEGAN)
Вставка
- Опубліковано 21 бер 2021
- O reteta de naut cu spanac si ciuperci (VEGAN). Va invit sa probati aceasta reteta. Este foarte simplu de preparat si foarte gustos. #lasebiacasa
Ingrediente
250 gr naut (1 cana plina)
200 gr spanac
250 gr ciuperci
1 ceapa (200gr in cazul meu)
1 catel de usturoi
1 lingura de bulion
1 lingurita chimion
1 lingurita piper
1 lingurita boia
o crenguta de cimbru
1 lingurita fulgi de ardei
sucul de la 1/2 lamaie
sare
==========================================
Cutit profesional La Sebi Acasa 👉bit.ly/42v91EE
Sort oficial La Sebi Acasa 👉bit.ly/3JsPbmT
==========================================
Reteta de HUMMUS 👉 • Reteta de HUMMUS cu ta...
Chiftele din NAUT (FALAFEL)👉 • Reteta de Falafel de p...
COVRIGI turcesti (vegan)👉 • Reteta de COVRIGI TURC...
Kadayif 👉 cu nuca • Reteta de KADAYIF -😍 C...
👉Budinca de taitei cu lapte la cuptor👉 • Budinca de macaroane (...
👉Reteta de PAPANASI PRAJITI cu branza de vaci👉 • Papanasi (PRAJITI) cu ...
👉Reteta de papanasi fierti cu branza de vaci👉 • Papanasi (FIERTI) 😋 cu...
👉Reteta de cornulete fragede 👉 • Reteta de CORNULETE FR...
👉Reteta de cozonac cu nuca👉 • COZONAC cu Nuca ( Sebi...
👉Vezi alte retete de patiserie SIMPLE:👉 bit.ly/3eiDegV
👉Aici gasiti reteta de shaorma cu carne de pui: 👉👉👉 • SHAORMA DE CASA🌮( cu P...
👉Reteta de baclava de casa: 👍👍👍 • Video
👉Reteta de lipie turceasca 👉👉👉 • Reteta de PAINE TURCEA...
👉Reteta de TAS KEBAB 👉👉👉 • Reteta de TAS KEBAB - ...
👉Covrigi turcesti de POST 👉👉👉 • Reteta de COVRIGI TURC...
👉Reteta de AYRAN TURCESC: 👉👉👉 • Cum sa faci AYRAN acas...
👉SOS TZATZIKI SAU CACIK TURCESC: 👉👉👉 • Reteta de 👉CACIK turcesc
👉Alte retete turcesti:👉👉 bit.ly/2KufMRv
💯Donează acestui canal✅🆓👉 bit.ly/32C6vR8
URMARESTE-MA IN RETELELE SOCIALE 🥰 #lasebiacasa
Instagram: 👉 /
Facebook: 👉 / lasebiacasa
Twitter:👉 / lasebiacasa
Chiftele din NAUT (FALAFEL)👉 ua-cam.com/video/pNXq-0_suXI/v-deo.html
Reteta de HUMMUS 👉 ua-cam.com/video/IFUvVlAfkbg/v-deo.html
Negrese de post👉 ua-cam.com/video/QSvcp0qNGOM/v-deo.html
Ah ce apetisant arata aș mînca dintr-o privire,mulțumim de Sebi de aceasta recetă minunată, taman în post căci nici nu știam ce mîncare să mai fac.
🤗🙏
Vai de mine! În sec înghit... 😁
Rău de tot m-ai nimerit!
Ingredientele-mi plac, 😋
Mâncarea-mi este de... leac!
Sigur o s-o pregătesc,
De bine te pomenesc,
Și cu drag îți mulțumesc!
😘 🤗 💖
Multumesc 🙏🤗😘
Musai o incerc si eu! Multam' fain!
Pofta buna👍
😂❤ Buna dragii mei prieteni mulțumesc frumos pentru tot ce faceți felicitări salutări din Moldova orașul Birlad
🙏🤗
RESPECT SEBI MESERIASU' !!! NUMA' CAZURI REALE SI BESTIALE !!!
👏👏😀🤗
Mulțumesc frumos pentru toate rețetele delicious năutul o mincare sănătoasă respect!
🤗
Buna rețetă și așa este post mulțumesc frumos ❤
🤝
Mulțumesc! Felicitări!
🙏🤗
Multumim pentru reteta!
🤗
Arată bestial! O mâncare bună pentru postul acesta. Mai așteptăm și alte rețete de post. Mulțumesc!
🙏🤗
O super rețetă. Mulțumesc!
🙏🤗
Mulțumesc, Sebi!
🙏
Multumesc de toate sfaturile utile care le folosesc 👍👍🍽️
🙏🤗🥰
Rețetă este delicioasă, mulțumim!
🙏🤗
Mâncare de post.... Minunat! Mulțumesc mult! Post binecuvântat!
Multumesc🤗
Mulțumesc mult pentru aceste rețete culinare
🤗
Super reteta , sanatoasa si gustoasa 👍👍 Multumim .... 🙋♀️🙋♀️
🤗🙏
Super,fac si eu azi! Multumim pt.tot!😍
🤗
Sigur este super gustoasa, asa cum si arata! Felicitari, Sebi!!!😋🙋🏻♀️
😋😋
Felicitări pt rețeta!
🙏
Arata foarte bine, ms
🤗
Mulțumesc frumos pentru rețete România
🙏🤗
Spectaculos a iesit,bravoo
👍👍
Mulțumesc frumos 😘
🤗
Multam fain. O sa prepara neaparat. Fiecare reteta dea ta Este Excelenta 💗☀️💗
Multumesc 🤗
Ararta super,abia astept sa o incerc
👏👏
Mult spor în continuare la gătit,arată foarte bine toate rețetele tale.
Multumesc 🙏
Sebi ești un om superrr....foarte bine arată...
Multumesc👍
Arată bestial, o rețetă excelentă pentru acest post. Așteptăm și alte rețete. Mulțumesc!
🙏🤗
❤❤. Multumesc frumos pentru toate retetele tale etc ❤❤
🙏🤗
Super ador năutul dar și celelalte ingrediente Mulțumesc pentru idee.
Pofta buna😘
Wow ce bine arată
🤗
👍👍👍👍Mulțumesc. Sănătate Sebi.
👍
Ce mîncare bunăăă mă bucur mult de rețetele bune ce le pregătiți mulțumesc .seară superbă
🙏🤗
Măi Sebi ce bine miroase ! Poftă mare.
Multumesc 👍
Super reteta am sa o fac sigur 🤗❤multa sanatate
🙏🤗
Super rețeta și cît mai multe rețete vegetariene
👍👍
Delicios 😋
Bravo! 👏👏👏
Mersi👍
Wow ce bine arata!
Cu siguranță am sa incerc
👏👏
Arată super, abia astept sa fac
👏👏
Îmi place foarte mult!
🤗
Este rapida si excelenta. Va multumesc,si urmaresc cu nerabdare
urmatoarele retete vegane..
Multumesc 🤗
Felicitări
😘🤗
Mulțumesc frumos Sebi rețetele delicious success Sunteți un bucătar deosebit respect!
Va multumesc 🙏🤗
Buna dragilor Doamne ajuta tot binele din va îmbrățișez cu drag felicitări pt tot ce faci
🤗
Mare meserias !explica super bine .Mult succes!
🙏🤗
Sebi, Ești Bucătar Felicitări , Multă sănătate ție și la familie.🤗🤗👍
Multa sanatate🤗
Super gustoasa reteta!Am gatit-o chiar acum dar fara ciuperci ca imi fac rau.👍👍👍Multumim ptr retetele tale gustoase
👏👏🤗
Doamne cu ce pofta explici ,imposibil sa nu pregătești ce faci îți ploua în gură de poftă. Bravo succes!😘👍
Multumesc 🙏
Mincare buna pt postul 👏👏👏👌👌😊bv Sebi
🙏🤗
Doamne ajută Sănătate"
🤗
Looks delicious yummy keep going 👌👍❤
🤗
Bravo, Sebi! Mulțumesc mult pentru rețetă!!! Să știi că am salivat urmărind videoclipul 😁🤭👏👏👏
🙏🤗🤗
Unde ai dispărut măi omule! 🙏
Sunt prezent🤗
🍄🍄🍄 minunat!
🤗
buuuuuuun wau abia astept sa fac:)
👍👍
Foarte frumos și gustos,,îmi place foarte mult spanacul și ciupercile,, mulțumesc frumos! Vă doresc o săptămână frumoasă și binecuvântată alături de cei dragi! 🙏❤️😊🌹🍀🌹🍀🌹💥
Multumesc 🤗🙏
Am facut mucenici azi...minunata recera..🥰
Pofta buna🤗
Excelent
👍
Este o mâncare superbă pe timp rece
👍
You are the best...
🤗
Super a ieșit!Acum am făcut și eu!Bravoooo
👏👏
Cat m ai multecretete veganeeeee!Nu sunt vegana dar sunt superbe
Acasa la Mama,mincam , multumesc mult mi-a placut
🤗
Am tot ce-mi trebuie, trec la treabă!
Pofta buna!
Îmi place rețeta , am sa fac cit de curând
👏👏🤗
Tare rețetă !👌👍
Chiar ieri am mâncat naut!😊
👍🤗
A ieșit întocmai! Nu am avut fulgi de ardei iute..a ieșit cum trebuie oricum, o rețeta simpla chiar și pt cei mai puțin experimentați in Bucătărie.Felicitări pt conținut!
Multumesc pentru comentariu!🤗
Ce mult îmi place mâncarea de năut cu spanac. Yummy, yummy😋 😋
Mie nu îmi plac ciupercile dar eu am adăugat ardei gras la aceasta mancare
😋😋
Интересное блюдо,люблю разные приправы..Надо попробовать✨
🤗
Mai multe retete de post,va rugam!!! ❤❤
Aici gasiti o lista de retete de post in canalul meu👉bit.ly/2NZ2d1H . Promit ca o sa mai public.
Ce bine arată , mâine fac și eu fug la cumparături 🏃♀️👏👏👏
Pofta buna!
@@LaSebiAcasa
Mulțumesc 🤗
Daa e ff bun, eu fac naut si cu carnita, dovlecei si marar, cu orez sau bulgur, dupa retete turcesti 😍😍👌👌
👏👏
Yammy,💜💜Super..., chiar azi am gătit un pilaf cu multă stevie și spanac😍, primăvara.... Avem din abundență... verdețuri
👏👏
foarte foarte bun ! hmmm poate ne arati intr-o zi si o reteta cu anghinare. multumim mult!
Eu mananc anghinare saptamanal. Chiar imi plac👍
Mulțumim pentru rețetă, cu siguranță voi încerca! Ca o recomandare pentru călit este mai sănătos uleiul de cocos pentru că nu oxidează la fel ca celelalte uleiuri
Are punctul de fum mai ridicat, dar la o simpla mancare noi nu ajungem la temperaturi foarte ridicate. Sa nu va sperie lucrul acesta.
Dragă Sebi m,poți face mai multe rețete pentru slăbit,mi-ar plăcea mult sa vad ideile tale de rețete ? Cred că există lume care ar aprecia astfel de conținut.
O sa mai fac. Aici am o lista cu retete pentru slabit👉bit.ly/2NL2ntA
Buna seara Sebi . Ca de obicei reteta este foarte simpla dar cu inima mare. Asa sper si eu , ca intr-o buna zii sa te vedem si mai departe " In Guide Michelin". ⭐⭐⭐⭐⭐🌠🌠🌠🌠🌠. Merci Beaucoup
Multumesc 🤗🙏
A iesit ultra delicios, eu am adaugat si putina curcuma :D
👏👏🤗
Prefect, super bună, ador năutul,noi mâncăm aici mult "humus"(știi rețeta?)Imi place si chimionul mult și mai ales cum adaugi tu condimentele și cum te joci cu ele.
Acum.să te laud.puțin...
Ești extraordinar, dai clasă multor gospodine de pe net dar cel mai mult imi place că împărtășești cu noi toate secretele tale.
Eu,sincer,mulțumesc și chiar te consider prieten,am învățat multe de la tine iar pâine nu mai cumpăr demult(multumesc.încă odata pentru rețetă) Sănătate și să ne auzim de bine .
Multa sanatate👍
Arată super! Poți face te rog o rețetă de lazania (lasagna) sau de cupcake (briose) te rog!!
O sa incerc sa fac
Sebi , va astept si la mine in bucatarie ! Nu cred sa ajung la asa nivel , dar sper...un lucru bun este in toata aceasta afacere , ma ocup cu ce mi place mult - experimentare in bucatarie..
Multumesc 🙏🤗
Sebi, prietenul meu gurmand, iubesc rețetele tale, dar pe asta sigur nu o voi face in veci !!! 😁👍
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Este foarte gustoasa, crede-ma . Am mancat 2 farfurii.
😂😂😂😂
Mai multe retete vegetariene, te rugam ❤
👍
Superb....dar fără ciuperci...nu merge???...Felicitări!!!😘😘❤❤👍👍
Daca nu-ti plac ciupercile merge si fara ciuperci.
Sebi prezintă ne rețetă de pesto. Mulțumesc
O sa incerc pe viitor 👍
Arata bine...ar merge oare și cu năut la conserva?
Merge si cu naut la conserva👍
Sunteti minunat și.mi place sa gatesc la fel ca d-voastră! 😃 Pentru prietenii gurmanzi ,va sugerez ,poate vreodată ne veți gati si supa poloneza Zurek s.o putem savura si noi . Va îmbrățișez!
Multumesc pentru comentariu!
Super reteta, voi face numaidecit! Doar astazi am facut humus, la fel mancare gustoasa, dar se face cu o mai multa bataie de cap! Dar tu cum il faci? Arata!
Aici gasesti reteta de Hummus ua-cam.com/video/IFUvVlAfkbg/v-deo.html
👏🏻👏🏻
🤗
Yummy
😋
Delicios ! 👏
Am o dilema de mult timp, te rog unde greșesc ?
Ciupercile la cutie dupa ce le gătim ramin mai bune, crocante, iar celelalte, (pregătite ca tine) mai putin crocante !?
Nu am folosit niciodata ciperci la cutie si nu pot sa-mi dau cu parerea.
Daca adaugai si paste, era super..
👍
Sa postezi mai multe cu mancare de Post
👍
Salutare!!! Eu mai folosesc lapte de cocos in plus , ce imi place la retea asta ca poti combina nautul cu mai toate legumele :)
👍👍
😋🤤
😋
Sebi, tocmai am făcut mâncarea, este foarte bună. Îmi pare rău că nu știu cum să pun poza ca să dovedesc. După gustul meu, pe viitor o sa reduc cantitatea de chimion. 🤗
Pentru poze ma gasiti in INSTAGRAM : instagram.com/lasebiacasa/
Hola Sebi ! Dónde vives en España? Yo vivo en La Roda/Albacete, donde los miguelitos, gracias , like like like 👍 me encantas como cocinero!
Gracias 🙏 yo vivo en Vilareal/ Castellón
@@LaSebiAcasa ostras yo cuando vine aquí a España(hace 15años)vine ahí en Castellón de la Plana , ok, gracias por contestarme y te deseo lo mejor! Por cierto,son espectaculares las playas de Grau, Benicassím ....💙
Sebi, pui chimen sau chimion?
Chimion👍
Bravo!Când am văzut că ai vărsat apa de la năut am zis.....Nooooo!🤦♀️La noi in Italia se numesc (ceci).👍
La ce folosit apa de naut? (Aquafaba ii zice la noi și se folosește că înlocuitor de ou)
Am uitat sa pun o oala in chiuveta sa o pastrez. Asta e.