পেঁয়াজ কুঁচি, রশুন কুচি , কাচা মরিচ লবন দিয়ে ভালোকরে নেড়ে সরিষা তেল , সজনে পাতা বা মরিঙ্গা র গড়ো ভাতের সাথে ভালো করে মেখে নিলে খুব টেষ্টি লাগে খেতে এর সাথে একটু ভর্তা বা ডিম ভাজি খূব ভালো লাগে
Apu. Sajna pata bajar thaka kina ana asto pata normal frija 4-5 din rakha khawa jaba kina abong ata pustigun thik thakba kina onugroho kora aktu janaban
পেঁয়াজ কুঁচি, রশুন কুচি , কাচা মরিচ লবন দিয়ে ভালোকরে নেড়ে সরিষা তেল , সজনে পাতা বা মরিঙ্গা র গড়ো ভাতের সাথে ভালো করে মেখে নিলে খুব টেষ্টি লাগে খেতে এর সাথে একটু ভর্তা বা ডিম ভাজি খূব ভালো লাগে
সাজনার গুরা রোদে সুকিয়ে আমি বানায়ছি।এখন এটা খাবো? সকালে খালি পেটে নাকি, ভরা পেটে?
Khali pete khaben
Thanks a lot Apu,Allah apnake nek hauyati Daan korun
ম্যাম আমার বাচ্চার বয়স ৩ বছর তাকে কি আমি প্রতিদিন সজনের গুড়া দিতে পারবো, আর কি ভাবে দিবো, আর কত টুকু দিবো , প্লীজ একটু বলবেন
টাইটেল দিলেন পাতার গুড়া খাওয়ার নিয়ম 😮 আর বললেন গুনাবলী 😮😮😮
ভালো করে দেখুন, সবকিছু বলেছে ভিডিও তে
একমত 😂
মরিঙ্গা পাউডার খাওয়ার পরে এবং দুবেলা খাওয়া যাবে কি
😂
আমি একজন প্রবাসী আমি সপ্তাহ চার পাঁচ দিন সাজনা পাতা মধ্যে জিরা ও আদা দিয়ে জুস বানিয়ে খাই,
প্রতিদিন খেলে কোনো সমস্যা হবে?.
থাইরয়েড হরমোনের সমস্যা থাকলে খাওয়া যাবে কিনা??
আপা আপনার কথা অনেক ভাল
ধন্যবাদ সুন্দর করে বুঝিয়ে দেওয়া জন্য
ধন্যবাদ ডাক্তার আপা মনি।
সুজনের গুঁড়া নাকি ট্যাবলেট কোনটা খাওয়া ভালো?
Madam DYMAN কি ডায়বেটিসের ঔষধ?
ধন্যবাদ
সজিনা পাতার পাউডার গরম পানি দিয়ে খেতে হবে নাকি ঠান্ডা পানি দিয়ে খেতে হবে
আমাদের গ্রাম্য পরিবেশই সুন্দর। তাই আধুনিকতার দিকে ঝুকা যাবে না।
শাজাহান গফরগাও থেকে সুনছি
আমার ছেলের বয়স 7 বছর কিন্তু খুব শুকনা ওকে কি সজনে পাতার গুড়া খাওয়ানো যাবে
আমিশাজাহান গফরগাও থেকে শুনছি
amr husband jokhon shajna Patar goro khay, tokhoni or naker pani pore, aita keno hoy kew jodi amake janan tahole valo hoy.
Apu. Sajna pata bajar thaka kina ana asto pata normal frija 4-5 din rakha khawa jaba kina abong ata pustigun thik thakba kina onugroho kora aktu janaban
আপু আমি একজন মালয়েশিয়া প্রবাসী আমি বাংলাদেশ থেকে সাজনা পাতা গুঁড়ো করে আধা কেজির মতো এনেছি কিভাবে খাব
আপু মরিক্গা ওয়েল,যেটা মাতৃজনিতদাগ দুর করে সেটার একটা পিক দিয়ে বিডিও দিন,,আমাদের উপকার হবে
প্রতিদিন কিছু পরিমান সজিনা পাতা স্যালাদের সাথে খাওয়া যাবে কি? প্লিজ রিপ্লাই।
যাবে ইনশাআল্লাহ
আসসালামু আলাইকুম কেমন আছেন আপু আমার কি বাভে পাবো
আমার বয়স ৩০,ওজন ৫০ কেজি,আমার স্বাহ্য কম, দেখতে রোগা, আমি কি ব্যায়াম করতে পারি?উওর জানা জরুরি, please
এটা খেলে কি কিডিনি স্টোনের সমস্যা দূর করতে পারবে।
কিডনির কোন সমস্যা থাকলে সজিনা পাতা খাওয়া যায়না।এতে কিডনি আরো খারাপ হতে পারে।
ম্যাডাম মিরপুরে কোন হাসপাতালে চেম্বার করে?
পাবো কোথায় থেকে, আমি সেীদি আছি
খালিপেটে না ভরা পেটে খেতে হয়?
pregnance obosta khowa jabe meem
Pagnet hola ki kaiya jabe ki.
Khali pete khay naki vora pete khay??
গর্ভাবস্তায় সাজনা পাতা খাওয়া জাবে????
ভাজি করে খেলাম গতকাল কিন্তু এখন গলায় ব্যথা করছে। ডুক গিলতে কষ্ট লাগে।কারণ কি
Dhur bolod
টাইটেল চেঞ্জ করেন
আপনাকে এর আগেউ আমি নক দিছিলাম,, কিন্তু কনো রেসপন্স পাইনাই,, আপনি দেখতে আমার মায়ের মতো,, তাই আপনার সাথে যোদি কনো ভাবে যোগাযোগ করতে পারতাম!
🥲🥲
খাওয়ার নিয়মের ধারে কাছেই তো গেলেন না। কি বলতে এসে কি বললেন বুঝলাম না😂😂😂
Thank you
আপনার কাছে একজন সজনে পাতা খাওয়ার নিয়ম জানতে চেয়েছেন
অথচ খাওয়া কোনো নিয়ম বলেনি, নাই
আমি তরকারি জখন রাননা করি কিছু সাজনা পাতা দিয়ে দেই এভাবে খেলে কি উপকার হবে
ইনশাআল্লাহ যাবে
আমার ডায়বেটিস জন্য খায় সাজনা পাতা ফাঁকি
সজনে পাতার গুরা দুধ দিয়ে খাওয়া যাবে
যাবে
গরম পানি নাকি?
কখন খাবে কি নিয়মে খাবে কিভাবে খাবে এগুলো তো বললেন না ম্যাডাম
Right
Khauwar niyom er kotha koi???
কি ভাবে পাইতে পারি
Thanks ❤
গর্ভাবস্থা খাওয়া যাবে কেউ একটু জানাই
I can provide moringa powder at wholesale price, let me know if needed
সজিনা কাঁচা পাতা ও গুড়ো বিক্রি করতে চাই।
সালামুআলাইকুম ভাইয়া কয় টাকা কেজি
খাওয়ার নিয়মই তো বললেন না।
আসল কথাই বললো নাহ
কখন খেতে হবে বলেননি
আস্তাগফিরুল্লাহ
সজনে পাতার খাওয়ার নিয়ম কি তোমার বাবা বলবে....
পরিমান বলেন না কেনো
Breast boro korar upay bolun apa
আমি নিয়মিত সজনা পাতা খাই
খালি পেটে খেতে হয় নাকি ভরা পেটে কোন টাইম খেতে হয় ঘুম থেকে ওঠে সকাল বেলা নাকি জানাবেন প্লিজ
আপনি ত নিয়ম বললেন না কিভাবে কখন খেতে হবে
ঠিক বলেছেন ভাই
বাজে পেচাল খাওয়ার নিয়ম না বলে ঘুরে ফিরে একি কথা
❤❤❤
জানতে চেয়েছি কিভাবে খেতে হয ।আর একটা লেকচার দিয়ে দিলেন কিন্তু উত্তর দিলেন না ।ফালতু !
😂
সব বলেছেন খালি না ভরা পেটে এটা তো বলেন না ।
Khali pete khete hbe
কখন খাব কি ভাবে খাব আপনি একবার বলেনি,,, আমার সন্দেহ হয় আপনি জানেন কি না,,,,মনে হয় ভূয়া
Apner kothar matha mundo kichu e bujlam na, jante chaelam ki vabe khabo? R ki janalen?????
ভড়া পেটে নাকি খালি পেটে ? এটা বলেন না কেন ?
Right
আপনার একটা কথায়ও আজ অবধি ফল পেলাম না। ভুয়া
😂😂😂
ঘুরে ফিরে একি কথা বল কেন?
JUICY AND SOFT FOOD BESHI KORE KHETE HOBE.
জানানোর মধ্যে কিছুটা ভুল আছে
সাপোর্ট করবেন ❤ো
আপনার জানার কমতি আছে
ঠিক
বাচ্চারা কি খেতে পাবে
আপনি বলেন কিভাবে খাব?
আপনি যদি জানেন, তাহলে আপনি বলুন শুনি!
ওনি একজন পুষ্টি বিদ, আপনি ওনার থেকে বেটার জানলে বলেন, অযথা কতো বলবেন না
শুধু বকবক করলো খাওয়ার নিয়ম ঐ তো বলল না
🤬🤬🤬🤬🤬
এক কথা বারবার বলে
English English
এত বকবক না কোরে আসল কথায় আসেন তাহলে সবার উপকার হবে।
খালি পেটে,
৮ বছর থেকে মাথা ঘোরা সমস্যায় ভুগছি, কোন কাজ করতে পারিনা।
সমবসয় মাথা মুভমেন্ট করলে মাথা ১ সেকেন্ড চক্কর দেয়।
আমার জন্য কোন উপকারে আসবে?
Apni joto druto paren city scan koren...
আপনার জানার কমতি আছে