Como é a primeira sessão de terapia? | Acidamente
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- Опубліковано 13 лип 2024
- Se você está comigo aqui no acidamente há mais tempo, você já deve ter visto que eu já fiz um conteúdo falando sobre essa sessão inicial, mas como sempre tem gente nova por aqui, e esse conteúdo tem pelo menos uns 2 anos, estou aqui hoje para a gente atualizar um pouco do bate papo a respeito desse primeiro encontro que não é raro deixar algumas pessoas um pouco ansiosas.
Como é então que acontece essa primeira sessão de Psicoterapia?
Quais são as perguntas principais?
Como se preparar melhor para ela?
Vem comigo que hoje esse será mais um novo assunto aqui no Acidamente.
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📚 INDICAÇÕES DE LEITURAS:
EXISTENCIALISMO e FENOMENOLOGIA
- A Falta de Sentido: Um Desafio Para a Psicoterapia e a Filosofia (Viktor Frankl): amzn.to/3a1BpZz
- Conceito de angústia (Soren Kierkegaard): amzn.to/3NaiOZj
- Fenomenologia e Psicologia Clínica (José Paulo Giovanetti et. al): amzn.to/3wrmajU
- O Desespero Humano: doença até a morte (Soren Kierkegaard): amzn.to/3yvvIwT
- O Imaginário (Jean-Paul Sartre): amzn.to/3L9s7r8
- O que é a Subjetividade? (Jean-Paul Sartre): amzn.to/3l7cN3K
- O Ser e o Nada (Jean-Paul Sartre): amzn.to/3wpoTKH1
- Psicoterapia e Análise Existencial (Ludwig Binswanger): amzn.to/3L7Hhx1
- Psicoterapia Existencial (Irvin Yalom): amzn.to/39XZS1M
- Psicologia Fenomenologico-Existencial (Paulo Evangelista et al): amzn.to/3PbvXTX
- Psicologia Fenomenológica Existencial - A Prática Psicológica à Luz de Heidegger (Paulo Evangelista): amzn.to/3Pd5YLX
- Psicologia Fenomenológica: Fundamentos, métodos e pesquisa (Yolanda Forghieri): amzn.to/3NeISCP
#psicologia #terapiaonline #terapia
· Introdução: 00:00
· Terapia online e presencial: 01:11
· Individualidades: 03:26
· A primeira sessão: 04:47
· Encerramento: 14:47
Me lembro,a primeira vez ,que fui procurar um psicólogo,estava depre e muita ansiosa,fiquei muito nervosa,fiz por 6 meses!!! aí o convênio não cobria mais sessões no ano!!!mas foi muito bom depois comecei com outro psicólogo,estou fazendo a 2 anos,1 ano ,presencial e 1 ano agora on LINE,nossa, não me vejo sem a psicoterapia,tudo de bom,!!!
Obrigada por compartilhar a sua vivência! 💖
Eu lembro da minha primeira sessão.
A doida aqui esqueceu de ver algum video na internet e fui sem me preparar. Cheguei lá MUITO nervosa e com medo. Falei tão rápido que o próprio psicólogo pediu para eu ir um pouco mais devagar. Um surto atrás do outro kkkk
Acho que foi marcante para ele também, porque depois de 1 ano ele disse que lembrava o dia e em qual sala ocorreu a primeira sessão kkk
Atualmente, não faço mais tratamento e tenho zero vontade de voltar. Simplesmente, um dia, surtei e larguei de repente. Espero do fundo do coração que ele tenha me esquecido, porque passei cada vergonha naquele consultório kkk
Lembro até hoje da minha primeira sessão de terapia, há 5 meses atrás. Estava morrendo de medo, mas atualmente amo ir para a terapia toda semana 😊
Que ótimo, Ana!
Eu lembro da minha primeira sessão.
A doida aqui esqueceu de ver algum video na internet e fui sem me preparar. Cheguei lá MUITO nervosa e com medo. Falei tão rápido que o próprio psicólogo pediu para eu ir um pouco mais devagar. Um surto atrás do outro kkkk
Acho que foi marcante para ele também, porque depois de 1 ano ele disse que lembrava o dia e em qual sala ocorreu a primeira sessão kkk
Atualmente, não faço mais tratamento e tenho zero vontade de voltar. Simplesmente, um dia, surtei e larguei de repente. Espero do fundo do coração que ele tenha me esquecido, porque passei cada vergonha naquele consultório kkk
a minha primeira sessão de terapia foi ótima. Fui muito bem acolhida mas,fiquei meio que em silêncio. ruim só precisava de alguém p/ me da atenção naquele momento. e tive graças a Deus.
eu, não gosto do atendimento on line gosto de presencial só faço na modalidade pq gosto muito da PSICÓLOGA e ela mora longe atualmente.
A minha primeira sessão foi tensa e descarreguei tudo para a psicóloga
Acontece
A primeira sessão mudou tudo em minha vida.
Foi um sonoro pare de agradar os outros.
Verdades sendo ditas logo de cara!
Saudade, Ana... :)
A Psicóloga Ana Paula, eu acredito que agora encontrou o caminho e formato, tão desejado.
Até hj me lembro da minha primeira sessão, q foi há 6 meses. Lembro do meu nervosismo e ansiedade por não saber como funcionaria a terapia. Hj já virou parte da minha rotina semanal.
Obrigada por comentar, Felipe! 🌻
Terapia é Vida! Só me faz bem❤❤. Faço Presencial, não me Adaptei bem ao Formato On Line. Mas por ser uma barreira minha. Que pretendo vencer ( claro q essa questão já é um dos meus assuntos em Terapia)😊❤
Desculpe!!
Não lhe cumprimentei antes.
Boa noite!
Gosto dos seus vídeos e da forma que vc se expressa com muita clareza.
Bjs.
Oi. Ana. De vez em quando você revisita os temas, sempre trazendo novidades. Gosto muito de seu posicionamento assertivo, desmistificando o dia a dia da psicologia. Uma das dúvidas que já foi minha, mas que percebo ser de muitos é saber se a abordagem ou escola utlizada pelo psicoterapeuta servirá ou será a mais adequada para o caso específico de cada um. A abordagem da moda é a TCC e a psicologia baseada em evidências. Abraço.
Não me lembro de nenhuma das primeiras sessõesumas três), atualmente há dois e 7 meses em terapia, só o que lembro da primeira vez é a diferença já na ligação para marcar a consulta, e, no final o terapeuta disse que se eu quisesse ele estava disposto a me ajudar e já deixou claro que trabalhava com método diferente dos que eu já havia feito, me incentivou a marcar a próxima sessão 😊
Me lembro da minha primeira sessão e de cara a minha psicóloga perguntou o pq eu procurei a terapia e eu fui dizer. Eu não imaginava que teria que dizer logo de cara. 😂😂 Achei que iria demorar mais uns dias. Como eu nunca tinha feito terapia antes, me senti na obrigação de responder. Foi bem tenso. Mas, como eu estava bem disposta a resolver meu problema, passei por isso com cara e coragem e cá estou eu 2 anos e meio depois. A primeira sessao é a pior de todas. Depois só vai melhorando. A gente vai ficando cada vez mais "sem vergonha" nas sessões. 😂😂 Terapia é vida. Não estou com a menor pressa e vontade de que acabe. Ainda tenho muitos ajustes a fazer.
Eu lembro até hoje como foi a primeira sessão e a primeira pergunta que minha psicóloga me fez .
Ela me fez uma pergunta fácil e simples , mas eu nao soube responder.
Isso acontece muito, Rosy!
Fiz estagio em gestalt-terapia na faculdade, no presencial, nao sei se conseguiria estagiar no on-line.
Lembro da minha até hoje, estava morrendo de medo. Hoje já tem quase 2 anos e gosto muito de ir pra terapia.
Fico feliz em saber!
😍😍😍🤘Boa noite linda flor.👋👋
Sobre presencial x online. Eu moro no centro de SP e aqui o trânsito é bem doido. Também morro de preguiça de me arrumar pra sair. Nem preciso dizer que me adaptei ao formato online, né? kkkk. Não precisar passar calor, frio, pegar chuva, fazer terapia no conforto do meu lar, não gastar com transporte... só vejo vantagens. Mas entendo que tem pessoas que não tem privacidade em casa ou que gostam do contato humano e aí vão preferir o presencial.
Que legal ter uma paulista aqui também
Quer tc?
Eu tive uma primeira sessão. O psicólogo anota alguma coisa? ou só escuta? como que ela vai lembrar de mim? Não soube responder perguntas sobre mim mesma.
Oi Yasmin! Então, uns preferem fazer anotações depois das sessões, outros optam por fazer isso durante o encontro. Cada um tem uma preferência.
É duas pessoas estranhas que começam a se conhecer.
Perfeita! ❤