अब नीचे बैठना है बिलकुल आसान॥ तकिये के प्रयोग से 15 दिन में खोले नसों का जाल॥नीचे बैठना है आसान

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  • Опубліковано 23 чер 2024
  • अब नीचे बैठना है बिलकुल आसान॥ तकिये के प्रयोग से 15 दिन में खोले नसों का जाल॥नीचे बैठना है आसान

КОМЕНТАРІ • 68

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  8 днів тому +5

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    • @reena2304
      @reena2304 6 днів тому

      I want to join

    • @user-qc3ke9vg6b
      @user-qc3ke9vg6b 5 днів тому

      यह फीस 1 महीने की है क्या डॉक्टर मनोज योगाचार्य जी की 399 और जीएसटी अलग से है क्या

  • @alkadamle2727
    @alkadamle2727 19 годин тому +1

    बहुतहि अच्छे तरिकेसे समझाया बहुत धन्यवाद

  • @VandanaSharma-hj9ww
    @VandanaSharma-hj9ww 11 днів тому +9

    सर बैठ तो जाते हैं पर उठने में बहुत दिक्कत

  • @jitendrakrtiwari85
    @jitendrakrtiwari85 День тому

    अत्यंत महत्वपूर्ण सराहनीय सुझाव।
    धन्यवाद 🙏

  • @dineshsinghkarakoti7308
    @dineshsinghkarakoti7308 10 днів тому +2

    🙏 *ॐ शांति* 🙏
    हर दिन अपना ख्याल रखें .... वह करें जो आपको खुशी देता है और वह जीवन जियें जो आप दिल से चाहते हैं .... आप *पर्याप्त* हैं .... आप *योग्य* हैं .... आप *मजबूत* हैं और आप जीवन को जितना सोचते हैं .... उससे कहीं बेहतर *संभाल* सकते हैं ....
    🌸 सुप्रभात ....
    💐💐 आपका दिन शुभ हो .... 💐💐

  • @KanchanDachich
    @KanchanDachich 10 днів тому +4

    हम नीचे की तरफ मोड़ नहीं सकते है उपर बैठकर तो आलथी पालथी मारकर थोड़ी देर बेठ सकते है
    उड़खुडु नहीं बेठ सकते है बहोत ज्यादा दर्द होता है बाथरूम के लिए भी बहोत तकलीफ हो रही है जबरदस्ती से बैठने की कोशिश करते है तो गुटने सुज जाते है दर्द शहन ही नहीं होता फिर क्या करे बताए प्लिज रिप्लाई जरूर करें धन्यवाद🙏🏻🙏🏻रामराम सा

  • @anjupandey4733
    @anjupandey4733 11 днів тому

    Bahut badiya asna 🙏🙏

  • @jayshreemistry9704
    @jayshreemistry9704 11 днів тому

    Jai Shree Krishna Yogacharyaji ye achha yoga hai

  • @sandhyadas9767
    @sandhyadas9767 4 дні тому +1

    Om shanti

  • @savitasaini2620
    @savitasaini2620 4 дні тому

    धन्यवाद आचार्य जी

  • @beenasharma1036
    @beenasharma1036 11 днів тому +1

    Thank you so much sir

  • @jayshreemistry9704
    @jayshreemistry9704 11 днів тому

    Khub labh dayak hai 🙏🙏👍

  • @ashasharma7115
    @ashasharma7115 11 днів тому

    Radhe Radhe 👏🏻 👏🏻 👏🏻 👏🏻

  • @parmjeetkaur3328
    @parmjeetkaur3328 11 днів тому

    👍👍nice sir thanks

  • @abhaarya7182
    @abhaarya7182 9 днів тому

    Radhe radhe guru ji

  • @BarkhaRaniSatman
    @BarkhaRaniSatman 11 днів тому

    Thankyou so much

  • @sunitaarya4936
    @sunitaarya4936 11 днів тому

    Jai Mata Di 🙏 Guru Ji 🙏 nice

  • @sushamasachidanand3733
    @sushamasachidanand3733 7 днів тому

    धन्यवाद 🙏

  • @divine1585
    @divine1585 11 днів тому +6

    Main sara din soti hu plz🙏 iske liye kuch bataiye pura din sone ki wajah se mere sir main dard rehta hai please🙏 bataiye

  • @ashasharma7115
    @ashasharma7115 11 днів тому

    Thanks sir ji🙏🏽🙏🏽🙏🏽🌹🎉

  • @rakeshdabas3645
    @rakeshdabas3645 11 днів тому

    Namaskar Aacharya ji

  • @meenakshipatel471
    @meenakshipatel471 11 днів тому

    Pranam 🙏

  • @mahaveersinghchaudhary4652
    @mahaveersinghchaudhary4652 11 днів тому +2

    Baithane par hips me pain hota hai, jyada der na to kursi par aur na hi bed par baith ja pa raha hai. Krapaya yog batayen.

  • @ashima7tha525
    @ashima7tha525 11 днів тому

    Please height ke bare mein bhi kuch btaye

  • @paramjeetsingh9532
    @paramjeetsingh9532 2 дні тому

    Jayada der baithe se dard hone lagta hai dr sahab mujhe vericose ka problem hai sir eska bhi video banao badi kripa hogi

  • @rajeshkhurana3321
    @rajeshkhurana3321 11 днів тому +1

    Paron k bhar baithna bhi sikhaiye

  • @pankajrankawat5148
    @pankajrankawat5148 10 днів тому

    Sir ji saitica vale bhi yeh kar sakte he

  • @BarkhaIsrani-pj9zy
    @BarkhaIsrani-pj9zy 11 днів тому +1

    Guru ji neeche baithne par Kamar me bhi bahut Dard Hota h...pls kuchh bataiye n

  • @pushpachachlani7657
    @pushpachachlani7657 11 днів тому

    Namaskar 🙏🙏

  • @neelamoberoi5308
    @neelamoberoi5308 6 днів тому

    Sir aap bone tail pain ka treatment share kare phijio therapy bhi daily ho rahi h plz help me 🌹🙏🙏🌹

  • @SunitaRani-ur8os
    @SunitaRani-ur8os 11 днів тому

    यदि गुरुजी घुटनों में ओपरेशन हो रहा हो तो क्या करें कृपया बताइए❤❤❤

  • @Himank-creations
    @Himank-creations 10 днів тому

    गुरु जी। पदमासन और योगासन। मे क्या फर्क है योगासन उल्टे पांव से किया जाता हैं या सीधे पाव से please बताए

  • @kantagarg73
    @kantagarg73 11 днів тому

    Please guruji 🙏

  • @lilagupta7268
    @lilagupta7268 4 дні тому

    Agar ghutane me Dard. Hai to bhee kar sakte hai

  • @geetabishnoi8959
    @geetabishnoi8959 11 днів тому

    Pranam yogacharya ji jab sukhasan mein baithte Hain to lagbhag aadhe ghante ke bad mein pair so jata hai uska upay bataiye 🙏

  • @user-mm3vk2qi8s
    @user-mm3vk2qi8s 9 днів тому

    Kya knee pain band hone k baad kr sakte hi aisa plz bataye

  • @nballagan
    @nballagan 11 днів тому

    Hi sir can we put two pillows on each side at the same time. Sir please respond. I really appreciate it.

  • @ashabhogan1912
    @ashabhogan1912 11 днів тому

    नमस्ते गुरुजी
    नीचे बैठने के लीये मना किया हो और एज 50 है तो भी ये सारे प्रयोग कर सकते है? क्रुपया मार्गदर्शन करीयेगा। धन्यवाद

  • @kantagarg73
    @kantagarg73 11 днів тому

    Mere baen pair mein siyti ka hai plees koi axr sae batayai🙏🙏

  • @user-qc3ke9vg6b
    @user-qc3ke9vg6b 7 днів тому +1

    घुटना दर्द कमर दर्द पीठ दर्द तो हम कैसे करे दस साल से नीचे नही बैठी ओर पैर मुड़ते ही नही

  • @pranitaslittleworld2371
    @pranitaslittleworld2371 11 днів тому

    Guruji aap offline classes kb se shuru karenge

  • @sarladevibhartiya7258
    @sarladevibhartiya7258 11 днів тому

    Agar ghutne me dard ho tokya kare

  • @user-ct6rb2zr6d
    @user-ct6rb2zr6d 6 днів тому

    👍

  • @dr.archanagupta5060
    @dr.archanagupta5060 7 днів тому

    🙏🙏

  • @salkhansoren9615
    @salkhansoren9615 10 днів тому

    How to cure protein in urine

  • @neelamdesai2469
    @neelamdesai2469 8 днів тому

    प्रणाम गुरूजी
    मेरे घुटने में गॅप पडी है . और कमर कि नस दब गयी है . मुझे बैठने को बिलकुल आता नहीं है. बहुत साल हो गये है, मुझे सुखासीन में बैठे हुए
    मुझे सुखासीन बैठका है । तो मै ये आपने बतायी सुई क्रियाए कर सक्ती हु क्या ॽ

  • @user-wg4cz6mf7n
    @user-wg4cz6mf7n 11 днів тому

    Ham Chikanguniya ke baad se niche nahi baith sakte hain. Ham mote nahi hain slim n trim hain n weight bhi 48-49 kg se zyada nai hota hai. Right
    Hath ki ungaliyan teri ho gayi hain n stiffness lagti hai m 60+ yrs par ham sab kaam khud apne hi hathon se karti hun.

  • @skansara1060
    @skansara1060 10 днів тому

    Namaste ji aap se bat karna chahti hu no. Mil sakte hai kya 🙏

  • @MonikaYadav-le8fd
    @MonikaYadav-le8fd 11 днів тому +1

    Guru ji 🙏🙏

  • @nandkishoresharma2466
    @nandkishoresharma2466 5 днів тому

    मेरे दाएं पैर में किसी कारणवश घुटने पर बाएं पैर की ओर मुड़ गया है।इसे ठीक करने के लिए योग्य करने वाले अभ्यास बताने का कष्ट कीजिए।

  • @Pardeep-go6bi
    @Pardeep-go6bi 11 днів тому

    Ghutne ka gap ko kaise badhaye. Gap kamm ho gya hai

  • @ashokbodhale6995
    @ashokbodhale6995 11 днів тому

    जब घुटने मे गॅप हुयाहै. तो कैसा करे कृपया बताई.

  • @krishanasaharan
    @krishanasaharan 11 днів тому

    Sar Mere donon Pairon mein bahut Dard Hai Khade bhi nahin Rah sakti aur Baithe bhi nahin Rah sakti aur letane per bhi Hota Hai

  • @DeepnarayanChauhan-jd5vo
    @DeepnarayanChauhan-jd5vo 11 днів тому

    Dama se cchutkara ke upay

  • @Amikirasoi
    @Amikirasoi 11 днів тому

    Sir aap ki app me koi video open hi nhi hota kindly work for easy access mene course me admission liya he

  • @nirmalverma973
    @nirmalverma973 11 днів тому

    Jb बैठते है तो बॉडी pichhe jati hai kaise thik kre?? Pl. Btaye
    Ram ram bhai ji🙏🙏

  • @daminishah9217
    @daminishah9217 6 днів тому

    જે મેં you tube ઉપર જોયા...

  • @ManjitKaur-ny8vw
    @ManjitKaur-ny8vw 9 днів тому

    @manigamer140🎉❤😢

  • @jitendrakrtiwari85
    @jitendrakrtiwari85 День тому

    अत्यंत महत्वपूर्ण सराहनीय सुझाव।
    धन्यवाद 🙏

  • @user-ct6rb2zr6d
    @user-ct6rb2zr6d 6 днів тому

    🙏🙏

  • @jitendrakrtiwari85
    @jitendrakrtiwari85 День тому

    अत्यंत महत्वपूर्ण सराहनीय सुझाव।
    धन्यवाद 🙏

  • @jitendrakrtiwari85
    @jitendrakrtiwari85 День тому

    अत्यंत महत्वपूर्ण सराहनीय सुझाव।
    धन्यवाद 🙏