भोजन के तुरंत बाद की जाने वाली 3 योगिक क्रियाएँ ||Vajrasana||Deep Breathing|| DrManojYogacharya

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  • Опубліковано 22 лют 2021
  • भोजन के तुरंत बाद की जाने वाली 3 योगिक क्रियाएँ ||Vajrasana||Deep Breathing|| DrManojYogacharya

КОМЕНТАРІ • 965

  • @DrManojYogacharya
    @DrManojYogacharya  Рік тому +20

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  • @ramdayalmaholiya372
    @ramdayalmaholiya372 2 роки тому +7

    गुरु जी आप द्वारा स्वास्थ्य आसनों का बहुत-बहुत लाभदायक सिद्ध हो रहा है। आपका भक्त

  • @jdjdjdjeje3515
    @jdjdjdjeje3515 3 роки тому +10

    परम आदरणीय पूज्य गुरू जी योगाचार्य जी बहुत बहुत धन्यवाद आपने बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति दी है आपने

  • @madhumangalsahu1649
    @madhumangalsahu1649 2 роки тому +5

    Very good direction
    आपने बिल्कुल सही कहा गुरु जी
    ये तो पुरे परिवार को करने चाहिए
    हम तो विडियो देखते ही करना शुरू किया

  • @hemantsonisoni4696
    @hemantsonisoni4696 Рік тому +2

    मनोज जी योगाचार्य , राजस्थान के एक धरोहर पुरुष हैं ।

  • @kulwantsinghsaggu8905
    @kulwantsinghsaggu8905 2 роки тому +15

    भगवान आप पर दुनिया की सारी नेहमतें, खुशियाँ, हमेशा बनाये रखें।

  • @sheelathakur2815
    @sheelathakur2815 3 роки тому +4

    बहुत सुंदर बताते हैं वह सुंदर बताने के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद

  • @shersinghgurjar4856
    @shersinghgurjar4856 3 роки тому +6

    भाई साहब आपके लिए यह वीडियो बनाने के लिए बहुत बहुत धन्यवाद

  • @durgeshpurohit9642
    @durgeshpurohit9642 Рік тому +3

    आपके बताए मार्ग पर चल रहे हैं बहुत बहुत शुक्रिया

  • @girjashankersharma6335
    @girjashankersharma6335 Рік тому +5

    जय श्री राम जी की। जय श्री हनुमान जी की।
    माननीय डॉ. मनोज योगाचार्य जी नमस्कार। आपका ज्ञान, अनुभव और समझाने का तरीक़ा बहुत ही सरल है। आपका हार्दिक आभार एवं अभिनंदन।
    🙏🙏👌👍🌷🌷🌷🌷🌷😀🇮🇳

  • @baputhombare9578
    @baputhombare9578 2 роки тому +4

    सर आप बहुत अच्छी सटीक जानकारी देते हे

  • @rajeshjaiswal4318
    @rajeshjaiswal4318 3 роки тому +4

    गुरु जी बहुत ठीक तरह से योग बताते हैं मे आप के श्री चरणों मे नमन गुरु देव आप के योग किर्या से मे बहुत शकुन महसुस करने लगा हु 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @dilipshaw7407
    @dilipshaw7407 2 роки тому +2

    Aap ek Sachhe insan Hai. Bahut achhi Tarah se samjhaya.

  • @raninaik2207
    @raninaik2207 2 роки тому +7

    I love your Hindi Sir ji. Thank you for the information. You are a part of our life.

  • @hirendrakrsharmah5523
    @hirendrakrsharmah5523 3 роки тому +7

    बहुत मूल्यवान सुझाव मिली.
    बहुत धन्यवाद.
    नमन आपको .

  • @yogendrakumaragrawal6475
    @yogendrakumaragrawal6475 3 роки тому +18

    Yes aasan bht bht achha hai isko mai karta hun regular meri gas banana bilkul khatm ho gaya or khatti dakar bhi band ho gayi

    • @komalrani2119
      @komalrani2119 2 роки тому

      Yogendera ji dakar bhi band ho gye apki..

    • @rajanilungaselungase6299
      @rajanilungaselungase6299 2 роки тому

      डॉक्टर साहब योगाचार्य आप बहुत ही अच्छी तरह योग क्रिया बताते है आपका बहुत बहुत धन्यवाद नमस्ते

    • @onedayeverythingwillbefyn8585
      @onedayeverythingwillbefyn8585 2 роки тому

      Aapne kitne din kiya bhai g plzz reply mai gas se preshn hu boht

  • @vijayalande7678
    @vijayalande7678 Рік тому +2

    सर आपने बहूत उपयोगी आसन बंजाया.मैहमेशा करती सू.मुझे फायदा मी है‌आपको बहूत बहूत धन्यवाद.प्रणाम.

  • @ghanshyamprasadsahu2635
    @ghanshyamprasadsahu2635 3 роки тому +4

    बहुत सुन्दर प्रयोग आदरणीय।

  • @user-kc4gf6zl8n
    @user-kc4gf6zl8n 4 місяці тому +3

    Charan sparsh guruji👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏💙💙💙💙

  • @sunitadwivedi8042
    @sunitadwivedi8042 7 місяців тому +3

    डा मनोज जी...
    आपको साधुवाद !
    आप जिस प्रकार योग क्रिया की व्याख्या करते है उसकी दो बहुत ही खूबसूरत विशेषताएं हैं...
    1..भाषा बहुत ही ग्राह्य है .
    2..वाणी शीतलता प्रदान करती है. जिससे शान्ति सी अनुभव होती है और भाव बनता है कि बताई गयी क्रिया निश्चित लाभ पंहुंचायेगी..
    आप दीर्घायु हों ...यही आशीष है .

  • @Radhachoudhary591
    @Radhachoudhary591 5 місяців тому +2

    आप के सभी बताये हुए योगा से बहुत आराम मिलता है

  • @abhisheknagar2410
    @abhisheknagar2410 2 роки тому +3

    बहुत सुंदर जानकारी के लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद। 🙏
    🙏🙏।

  • @Shiva-dq2dr
    @Shiva-dq2dr 3 роки тому +6

    Bht badhiya explain kiya hai aap ne, dhanyawad 🙏

  • @balbirmalhotra-cy4ck
    @balbirmalhotra-cy4ck Рік тому +1

    Dhanywaad sir ji, aapki ye chhoti chhoti baaten hame badi badi takleefon se bachati hain,Ishwer ki kirpa aap per bani rahe.

  • @seemakaushal481
    @seemakaushal481 Рік тому +2

    ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਵੀਰ ਜੀ 🙏🏻

  • @krishnadubey4747
    @krishnadubey4747 3 роки тому +15

    आप समाज को एक बड़ी दिशा दे रहे है। यह महान कार्य है। धन्यवाद।

    • @gajrajsinghmaravi7528
      @gajrajsinghmaravi7528 Рік тому

      इनसे पहले से योग गुरु रामदेव बाबा भी तो यही कार्य कर रहे है तब तो उनके लिए आपने कभी नही लिखा । ऐसा भेदभाव क्यों ?

    • @mantrikosliya7215
      @mantrikosliya7215 2 місяці тому

      M baba Ramdev ka bahut bahut dhanyawad krta hu

  • @areebali2060
    @areebali2060 3 роки тому +6

    Sir you are great thanks for these valuable tips

  • @anamika_48
    @anamika_48 3 роки тому +2

    Bahut he helpfull video hai👍
    Thanku soo much sir 🙏

  • @rekhakukreti3768
    @rekhakukreti3768 3 місяці тому +1

    प्रणाम गुरुजी🙏आपकी भाषा शैली बहुत सुंदर है ❤से आपका बहुत बहुत धन्यवाद,💐🙏

  • @reetap4008
    @reetap4008 3 роки тому +4

    Good job, thanks for your advice 🙏

  • @jayashreevaze4608
    @jayashreevaze4608 3 роки тому +4

    Thanks. Due to arthritis I will not be able to do vajrasan... But I will do at her 2 kriyas daily. God bless you

  • @kulwantsinghsaggu8905
    @kulwantsinghsaggu8905 2 роки тому +2

    मानवता की महान सेवा , श्रीमान योगाचार्य जी।

  • @shobhapatil5144
    @shobhapatil5144 3 роки тому +2

    थँक्यू सर बहुत अच्छा टिप्स हे🙏

  • @rajindersingh3939
    @rajindersingh3939 3 роки тому +4

    God bless you always

  • @renugupta654
    @renugupta654 3 роки тому +4

    Your explanation is really good.🙏🙏🙏🙏

  • @gayatriagarwal3
    @gayatriagarwal3 Рік тому +1

    आपके सभी विडियो बहुत ही लाभकारी हैं
    सिखाने वाला तरीका भी बहुत अच्छा है 🙏🙏🙏

  • @sanajunaid8106
    @sanajunaid8106 2 роки тому +1

    Zabardast teacher aur guider hain app. May God Bless You... ❤️❤️...

  • @sarojarora3116
    @sarojarora3116 3 роки тому +13

    Bahut hi badhiya . Thanks a lot Sir🙏

  • @harapriyaprusty4266
    @harapriyaprusty4266 3 роки тому +3

    Thank you acharyaji

  • @vijaylatatyagi655
    @vijaylatatyagi655 2 роки тому +1

    Bhut SARaL Samzaya app Grate h
    Thanks

  • @alakasharma5212
    @alakasharma5212 3 роки тому +1

    Apka advice sadalavdayak hai ,God bless you

  • @relaxationandhealingmusic1275
    @relaxationandhealingmusic1275 3 роки тому +7

    Aap bohot cute ho, itni badi taqleefon ka itna aasaan samaadhaan karte hain. Bhagwaan aapka bhala kare.

  • @AnitaSharma-us2lv
    @AnitaSharma-us2lv 2 роки тому +5

    So cute dog God bless him

  • @alexandrealexandre9808
    @alexandrealexandre9808 Рік тому +2

    Very good information sir

  • @pratibhaverma887
    @pratibhaverma887 3 роки тому +1

    Apke yoga bhut hi asardar h sir mujhe bahut Aram mila

  • @user-qv6is8ge7j
    @user-qv6is8ge7j 3 роки тому +4

    धर्मो रक्षति रक्षिता:🕉️🏹⚔️📿🚩🙏🔱⚜️जय श्री राम जी

  • @yankisam8233
    @yankisam8233 3 роки тому +6

    You are brilliant acharyaji..may you live longer and serve humanity 👏👏

  • @hemagobindram
    @hemagobindram 3 роки тому +2

    Very simple and nessary for good health..Thank you ji🙏

  • @shakuntaladevi871
    @shakuntaladevi871 3 роки тому +2

    Very good aise hi video banate rahe

  • @sureshsonone584
    @sureshsonone584 3 роки тому +38

    धन्यवाद गुरुजी बहुत ही बढ़िया योगिक किर्या भोजन को पचाने के लिए बताई आपने

  • @tarunprakash8524
    @tarunprakash8524 3 роки тому +25

    सर आपकी भाषा अति सरल समझने योग्य है, नमन आपको

    • @DrManojYogacharya
      @DrManojYogacharya  3 роки тому

      Abhar

    • @keshavrao1124
      @keshavrao1124 3 роки тому

      )

    • @UshaSingh-bl3gr
      @UshaSingh-bl3gr 3 роки тому

      Guruji mere pure pair me bhut jln hoti h bhut dwa kar chuki par km nhi huaa kuch btaye

    • @anandprakash7137
      @anandprakash7137 2 роки тому

      दायां घुटना बन्द नहीं होता है जी दर्द होता है जी

    • @santoshdevi4828
      @santoshdevi4828 2 роки тому

      @@keshavrao1124 a asap I x vulnerable

  • @rajinderkaur1054
    @rajinderkaur1054 11 місяців тому +1

    बहूत अच्छा सुझाव है जी धन्यबाद

  • @user-im8im9nj3n
    @user-im8im9nj3n 2 роки тому +2

    बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति के लिए आभार

  • @avadeshsijwali9418
    @avadeshsijwali9418 3 роки тому +7

    Doing good work sir god bless you 🙏

  • @PushpaDevi-mq6zo
    @PushpaDevi-mq6zo 3 роки тому +6

    Parnaam Yogi ji, High' BP ke aassan aasan bhi bataye. Thanks Ji

  • @aditi_mahant_10
    @aditi_mahant_10 2 роки тому +1

    Sachmuch iske adbhut fayde Hain

  • @ravinderkaursandhu3267
    @ravinderkaursandhu3267 2 роки тому +1

    Guru ji apke sare videos bhut hi jayada ache fayede mand hai

  • @omprakashsahu132
    @omprakashsahu132 3 роки тому +4

    Aap ka samjhane ka tarika bahut achha hai, mai apko follow karta hoon, aap yog ka sahi gyaan detey hai, your are great yogacharya

  • @kulvinderkaur3957
    @kulvinderkaur3957 3 роки тому +14

    U r great guru ji... God bless you and your family 🙏😇❣️

  • @ranjnakumari2820
    @ranjnakumari2820 3 роки тому +2

    Thanku so much for valuable information

  • @narayandwivedi1038
    @narayandwivedi1038 3 роки тому +2

    बहुत अच्छी और सही जानकारी

  • @NeelamSingh-gf8kw
    @NeelamSingh-gf8kw 3 роки тому +6

    UA-cam में पहली बार रियल योगाचार्य का दर्शन हुआ

  • @gajendraarora4405
    @gajendraarora4405 3 роки тому +11

    योग गुरु जी सादर नमन और प्रणाम
    वज्रासन व पिण्डलियो के एक्यूट प्रेसर का आपका अनुभव से हम सभी परिवार जन आपके आभारी हैं
    पुनः नमन व प्रणाम

  • @nirmalajoshi1996
    @nirmalajoshi1996 3 роки тому +1

    Thanks guruji for the video.....

  • @radhatagra5233
    @radhatagra5233 3 роки тому +1

    Aati Uttam 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌺🌺🌺

  • @tanujkumar2682
    @tanujkumar2682 3 роки тому +15

    Sir, you're doing a great work by helping others with your valuable guidance. God bless with happiness and prosperity. Jai matta di

  • @dynamicpersona_2475
    @dynamicpersona_2475 3 роки тому +14

    I am the first one to comment today I believe

  • @suryaeducationbhu3431
    @suryaeducationbhu3431 3 роки тому +2

    Thank you sir ye video hame bahot acha laga🙇🙇

  • @neeradayal7955
    @neeradayal7955 3 роки тому

    Thanks for your healthy advise

  • @tribhuvangoriya9634
    @tribhuvangoriya9634 3 роки тому +5

    Guruji, aap jis tarah se hame samjate hai bohothi achha samaj me aata hai, bohot hi badhiya tarika hai isitarah kijie, dhanyavaad.

  • @aditikhare1845
    @aditikhare1845 3 роки тому +5

    Dhanyavad sir🙏
    Khana khane ke bad deep breathing agar jada time karna hai to kitna time kar sakate hai sai, krupa karke bata dijiye

  • @rampraveshsah6664
    @rampraveshsah6664 2 роки тому +1

    Bhut Achi bat btaye Sir ji

  • @pkullu2195
    @pkullu2195 2 роки тому +1

    Dhanyawad Guruji🙏

  • @marysbeach328
    @marysbeach328 3 роки тому +18

    That breathing exercises is a miracle. Something that we do daily right. Just listen to him. He’s definitely worth following. Thanks

    • @shivangibinani7541
      @shivangibinani7541 3 роки тому +1

      हिप सर्जरी के बाद कौन सा क्या नहीं करते

    • @narayandwivedi1038
      @narayandwivedi1038 3 роки тому +1

      You follow Yoga, good

  • @neetajain7013
    @neetajain7013 3 роки тому +5

    Namaste Guruji...I can't do vajrasana as there's a ligament tear in my knee, but I will do the other kriyas...thank you

  • @knsingh9646
    @knsingh9646 3 роки тому +2

    Bahut hi Labh dayak , Shri Man ji🙏

  • @madhukapur9435
    @madhukapur9435 2 роки тому +1

    Bahut achcha n labhkari baaty bayaai Dhnywad 🙏👌👍

  • @tricksforupscpscsscrailway6120
    @tricksforupscpscsscrailway6120 3 роки тому +6

    *खाने के पश्चात् की तीन यौगिक क्रियाऐंः 1. वज्रासन (10 मिनट खाने के तत्काल बाद) 2. पिंडलियों को अंगूठों से दबाना (गैस बनने को रोकने हैतु)और 3. डीप ब्रिदिंग वज्रासन में बैठकर*

    • @s.k2136
      @s.k2136 3 роки тому +1

      2:20

    • @geetarai6409
      @geetarai6409 3 роки тому

      @@s.k2136 प्रणाम गुरुजी मैं एक साल से आपके योगाभ्यास को कर रही हूं,मुझे बहुत लाभ मिला है।मैं घुटनों से परेशान थी, लेकिन अब मैं पलथो मारकर भी बैठ जाती हूं।और जीना भी आराम से चढ़ जाती हूं।
      धन्यवाद गुरुजी आप बहुत ही अच्छे ढंग से समझते हैं।

  • @jyotiyadav8574
    @jyotiyadav8574 3 роки тому +6

    Thank you 🙏

  • @adityasahela4239
    @adityasahela4239 3 роки тому +2

    Bahut hi acchhee se btate hai aap. Aapka bahut bahut dhanyabad

  • @beantbansal8035
    @beantbansal8035 3 роки тому +1

    Very valuable information 🙏🙏

  • @anjanasingh8764
    @anjanasingh8764 3 роки тому +4

    Very useful and informative videos, I have recovered from corona it took one month to recover fully still minor problems happen .please advise the pranayam and yoga asan I should do .

  • @kishanbhowmik1643
    @kishanbhowmik1643 3 роки тому +4

    Sir pl make a video on varicose veins. I am suffering from vericose veins. I think my gastric Problems are related to it after seeing ur video

    • @wsguleria7970
      @wsguleria7970 3 роки тому

      Dr. Manoj Yogacharyaji , you are doing a great service to humanity . Your yoga ashna are simple and very effective especially to senior citizens. I am also benefited from knee pain and weight control . Very many thanks. Dr. W.S. GULERIA , Dwarka, NewDelhi.

  • @chandramachoudhury9421
    @chandramachoudhury9421 Рік тому +1

    Har pal mene ap ko izat di hai,I need this type of video.

  • @madhumaheshwari8747
    @madhumaheshwari8747 3 роки тому +4

    Bhut bhut dhanybad bhaia jii 🙏🙏🙏

  • @zohrajabeen4312
    @zohrajabeen4312 3 роки тому +10

    Thanks for ur guidance. But I cant do this aasan because of my knee pain .please show me aasans for spondylitis .🙏🙏

    • @letteringcruise
      @letteringcruise 2 роки тому

      Yeah, please tell some alternative for people who have knee pain issue

  • @savitaojha846
    @savitaojha846 3 роки тому

    बहुत बहुत धन्यवाद बहुत अच्छी जानकारी दी

  • @xoxothaper2979
    @xoxothaper2979 4 місяці тому +2

    Thankyou so much sir ji

  • @kunwarbhajshankarraghuvans3300
    @kunwarbhajshankarraghuvans3300 3 роки тому +5

    Your cap remember me former Venezuelan President.......god bless you...

  • @MrAshwinisharma
    @MrAshwinisharma 3 роки тому +8

    Please guide what people with knee pain should do.

  • @nagnathgudsurkar5479
    @nagnathgudsurkar5479 3 роки тому +1

    बहुत आछा आसन है सहाब तीन.

  • @sudeshchawla6262
    @sudeshchawla6262 2 роки тому

    ManojjiThanks for.valuable.suggestions.God.Bless you

  • @vijayshinde3567
    @vijayshinde3567 5 місяців тому +1

    Sir, you are really Great

  • @mukeshkhubbermukeshkhubber1900
    @mukeshkhubbermukeshkhubber1900 2 роки тому +2

    Ati utam sir

  • @durgeshnandini4961
    @durgeshnandini4961 Рік тому +1

    बहुत ही बढ़िया बात बताई ।

  • @vedicAcharyaji.1990
    @vedicAcharyaji.1990 3 роки тому

    हार्दिक धन्यवाद शुभकामनाएं योगाचार्य जी महाराज 🙏🙏🙏🙏💐💐💐

  • @rohinivellala4396
    @rohinivellala4396 2 роки тому +1

    Thank you very much 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @angeldesai1529
    @angeldesai1529 Рік тому +2

    Very nice information Guruji. God bless you..

  • @sarojbala432
    @sarojbala432 3 роки тому +2

    Thankyou sir 🙏🙏🌹

  • @shobhabhartia3784
    @shobhabhartia3784 3 роки тому +2

    Sir aap mahan ho 🙏🙏