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Obrigada pela explicação, muito verídicos para nós que sofremos disso. Eu as tenho no estômago e demais nas pernas. E de pedir pra morrer é uma dor insuportável ao ponto de ficar até com receio de voltar a câimbra,, e sem contar que fica dolorido o local depois. Gostei muito de sua ressalva que a pessoas que tem que comer um cacho de banana para ter o potássio suficiente,, ou fazer alguma suplementação com potássio. Gosto muito de suas explicações, entendo melhor várias situações que já passei e passo ainda. Obrigada por sua disposição de nós orientar. Sempre bom ouvir um profissional, quem estuda este campo em pormenores.
Agradeço seu comentário. Posso te ajudar com nossos exercícios terapêuticos que ajudam a aliviar as tensões e dores. E com orientações sobre como proceder para mudar hábitos de movimentos e postura corporal. Qualquer dúvida pode mandar mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Professor . tenho câimbra .pontorrilha e queima as duas pernas também na costela me dá a noite .nós pescoço .fico todos dolorida....vou Fazer esses exercício muito obrigado Deus abençoe sempre .
Doutor Aldinei eu gostaria de ter consulta com o senhor seus vídeos são muito bom e o senhor tem algum vídeo que tenha exercícios para desmanchar nódulo da tereoides? Por favor gosto muito de suas orientações Deus abençoe o senhor sua família gratidão 💕🌹🙌🏼🌟🙌🏼
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EU TENHO ARTRITE REUMATOIDE e TIREOIDITE de HASHIMOTO😢 SOFRO SEMPRE Q A TEMPERATURA ABAIXA😢 OBRIGADA PELAS DICAS!! PARABÉNS PELO ÓTIMO TRABALHO de TODA EQUIPE!!😊
Bom dia Dr tie uma caimbra horrivel no estômago pessei q fosse morrer ja tive muita fribamialgia me apego em sentimentos q estaõ e prejudicand muito perca de entes queridos ou se auterar a vós se caerrego isso comigo as caimbras vem se desabafo ñ sinto nada mas minhas cãimbras vem dos dedos pé ea a cada dia subindo panturrilh e chegou até minhas costa e indo p vertebra e pegou meu estômago muito ruim medo q chegue até meu coraçaõ pois a dor é intensa assisti seu video amei pois tenho meu médico e ñ quero ir porq sei q vai me medicar sem nescessidade sou enfermeira gosto de seguir passo a passo eu tive pressaõ alta23-10 estava tomando Asea hct q cotém diuretico entaõ percebi q o diuretico está sendo ruim p mim conto c sua ajuda e desde ja agradeço muito Eliane. de mnas gerais Cidade Entre Rios de Minas grata que Deus o ilumine sempre.😰😰
Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo. Já tratei paciente que teve cãibra até na língua. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
acordava(pulava da cama) durante a noite chegando a ficar com roxo(hematoma) nas pernas,coincidentemente passei a comer banana todos os dias e realmente melhorou 99%. Banana , um bom remédio natural.
Para algumas pessoas o potássio ajuda muito. Para muitos tem pouco ou nenhum resultado. Em todos os casos os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são para aliviar as tensões, tratar e prevenir dores e disfunções.
Sou Ivone. Já assisti muitos vídeos seus e gostei. Meu problema é METATARSALGIA, passei com dois ortopedistas de pé 🦶 e os dois falam em cirurgia, que eu quero evitar. Então preciso de alguns exercícios para resolver esse incômodo. Vc pode me ajudar, passando por WhatsApp? Obrigada 🙏
Podemos te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@analicevarzea2807 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Para resolver os barulhos/chiados no ouvido é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral Nossos exercícios vão te ajudar. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
Dor na virilha é por compressão dos nervos na transição da coluna torácica para lombar. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
@@ritadecassia3387 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Em 2019 fui atingida por uma descarga de um raio , que me jogou com uns 5 metros de distância. Fiquei com muitas sequelas. Fiquei quatro meses de cama com muitas dores. Fiz uma ressonância e fui diagnosticada com hérnia cervical e lombar. Sou diabética, hipertensa e tive um choque anafilático com uma injeção de dipirona. Mas o que têm me preocupado muito é que tenho muitas cãibras na perna esquerda. E muitas dores, tão forte que tenho sensação de dismaio. Tem noite que tenho uma faixa de +-30 cãibras só na perna esquerda faço tratamento com ortopedista, já fiz fisioterapia e Piorava , saia pior, desisti.Me ajude, Deus te abençoe 🙏.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Nunca tinha tido câimbras e por isso não tinha idéia. Até que semana passada acordei as duas da manhã com minha coxa direita em câimbra e pensei que estivesse tendo uma trombose e fiquei desesperada.Achei que fosse morrer antes do dia amanhecer.Agora eu entendo o que seja uma câimbra.
O corpo precisa estar em movimento, principalmente ao ar livre, para aliviar as tensões dos nervos. Atividades recomendadas Caminhada, dança de salão, natação, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos. Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais. Proteger as articulações Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso. Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades. Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage. Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.
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Ainda não temos o livro publicado, mas será em breve. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Boa noite,doutor,gostaria de saber como conversar com o senhor,sobre bruxismo em criança, se existe exercícios pra esse problema? Obrigada se puder me responder.
Os exercícios terapêuticos podem ser feitos em qualquer idade. Bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Gostaria de ter os exercícios,sofro de dores intensa,tenho erneas de disco em toda coluna,juntamente com dolorosas câimbras,na barriga ,na panturrilha, nos pés,nas mãos,e moro muito longe de Maringá,por tanto não tenho como ir fazer a consulta com o Dr Audinei, só me resta ver os vídeos de exercícios,e não sei como procurar no celular
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A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
ANA MARIA SOFRO DE LUPOS FRIBROMAJIA E RENIT.DEST 19889 TIVI UMA MELHORA, E MEM SENTI QUAS CURADA! EM 2OI4, TIVI 3 FATURAS NA COLUNA SEM QUEDA! DEPOIS DE PASSA UM SUSTO E PRA NÃO CAIR FIZ MUITNTO MOVIMENTO . DEPOIS DISSO PASSEI TER Muito calor ,quemor,dor e cosceira no corpo todo. Principalmente nos pés e pernas tivi também uma uma ferida nomeio da coxa escerda no musculo frontal que era uma leitemanioz esta o senhor Deus dos céus mem curou mais ficou uma sensibilidade que esquenta vossa e dói. Qual exercício que trata estes pobrema?
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Você consegue eliminar essas cãibras que são causadas por compressão das vértebras nos nervos, praticando nossos exercícios terapêuticos em casa. Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral. vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/ Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento. Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre. O acesso é numa plataforma de ensino a distância. Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail. Você pode fazer perguntas ilimitadas. A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.
A origem das cãibras está na aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Para prevenir e evitar a cãibra, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa Noite, Dr. Aldinei Neves, Eu forçado a correr atrás do cão, Eu caí de bruços e bati o joelho com muita força no chão (grama) , com dor no joelho e barriga da perna intensa . O nervo ou músculos, doem muito e não consigo dobrar a perna esquerda. Faz mais de uma semana, doendo, o que Eu faço? Obrigado! Abraços! Deus os Abençoe!🙏💖🙌🙌🙌
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Temos programas de exercícios terapêuticos para praticar em casa. Nossa abordagem envolve o corpo todo. O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento. vivasemdor.com/terapias/ Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com Live toda quarta-feira às 20:00 horas
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Abdominal machuca os nervos em toda coluna vertebral. Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
eu sinto muita câimbra sempre que entro em piscinas e tento nadar. sinto câimbra depois que pedalo, e sinto câimbra algumas vezes quando estou no momento bem bom com o meu marido. então temos que parar tudo pra eu poder me levantar e me movimentar pra a câimbra passar. aí quando a câimbra passa, ja passou a vontade do meu marido pq ficou nervoso por causa disso 😔. as câimbras que eu sinto geralmente são nas pernas. são os únicos locais onde eu sinto câimbra. ou nos dedos do pé, ou na coxa, ou por trás do joelho. mas é sempre em algum ponto da perna.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Maria Oliveira meu problema não e tão grave mais eu estava preocupada Chei que tivesse que passar no médico peracho que sei o que fazerdi o plano de saúde com aposentador sei que posso controlar em casa
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A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril. Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Dor no calcanhar é coluna lombar e nervo ciático. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.
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Veja esse vídeo Frio e dor consomem mais energia do corpo e causam fadiga muscular ua-cam.com/video/AiefVDvferA/v-deo.html O frio faz o corpo encolher. A dor faz o corpo encolher. Quando a coluna aperta os nervos, a pessoa sente dor e encolhe. Quando o corpo encolhe, aumenta o gasto energético e causa fadiga. Quem pratica nossos exercícios terapêuticos percebe a diferença. Alongamento em relaxamento muda a condição geral do corpo. Reduz o gasto energético. Você também pode praticar nossos exercícios terapêuticos em casa. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
Câimbra é uma contratura do músculo. É uma contração forte do músculo. O músculo se contrai demais e endurece. Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo. Já tratei paciente com cãibra na língua. A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários. O músculo contrai de maneira involuntária. A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra. Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
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Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio. Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores. Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema. Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores. Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente. Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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Vamos abordar esse assunto na LIVE do dia 18/05/2022 Dor nos pés você resolve cuidando da coluna e do nervo ciático ua-cam.com/video/IIkCca17Dzc/v-deo.html Entra em contato com nossa equipe. Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/ Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.
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UMA SUGESTÃO DE QUEM TEM MEMÓRIA VISUAL ; USAR UM MAPA COM DESENHO CORPO HUMANO INTEIRO, TEREMOS ASSIM MAIS UMA, AUDITIVA Q. JÁ ESTA SENDO USADA. AGRADECO.
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Boa tarde Dr Claudiney muito bom ti ouvir e aprender com seus conhecimentos compartilhado Gratidão Deus ti abençoe Grandemente! Abraços!
boa noite assisto sempre sua live parabéns pelo ótimo profissional que você é.
Doutor completo, resolve todas as situações. Que benção! Parabéns
Esse sim é um grande profissional, parabéns!!!
Boa noite, Dr Audinei ,Veridiana e equipe
eternamente grata q fariamos s o senhor n existisse Deus os abençoe muito 🙏🏻🥺❤️💋
Gratidão
Obrigada pela explicação, muito verídicos para nós que sofremos disso. Eu as tenho no estômago e demais nas pernas. E de pedir pra morrer é uma dor insuportável ao ponto de ficar até com receio de voltar a câimbra,, e sem contar que fica dolorido o local depois.
Gostei muito de sua ressalva que a pessoas que tem que comer um cacho de banana para ter o potássio suficiente,, ou fazer alguma suplementação com potássio. Gosto muito de suas explicações, entendo melhor várias situações que já passei e passo ainda.
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Suas explicações sempre importantes para entendermos melhor os exercícios. Já estou na 10* semana praticando os exercícios e já sinto resultados.
Tenho cãibra de madrugada, acordo com dores, e esse vídeo foi muito bom😊
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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vídeo muito, muito esclarecedor!
Adorei tenho muitas dores vou me cuidar com seus ensinamentos obrigada Deus te abençoe
Vc é um fenômeno. Deus te abençoe sempre!
Muito obrigada
Obrigada tudo de bom pro senhor
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Que maravilha 👏👏😍
Obrigado adorei
obrigada gostei muito da Sua Palestra que Deus te abençoe hoje e sempre Amém glórias Glórias a Deus fica com Deus ❤️💕
Aldinei aprendo muito com você a sempre passo seus vídeos pra outras pessoas te seguirem. Obrigada e um grande abraço!
Eu tenho muito
Professor vc é muito bom, excelente explicação!
Gratidão pelas dicas Dr🙏🙏🙏 tenho feito esses alongamentos e relaxamentos
Amei esta explicação foi uma das melhores parabéns eu tenho de vez enquanto
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Ótimo...vamos colocar em prática...alongamento em relaxamento diariamente. Obrigado dr. 🙌😀👍
IMPRECIONANTE...!!
MUITO MUITO INTERESSANTE!!
María oliveira mais uma vez parabéns. Deus ti abençoe
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GRATOS
ESTAMOS APRENDENDO
Muito.bom!
Parabéns Dr excelente explicações, tenho câimbra nas pernas 😔 vou fazer os exercícios,sou muito grata
Parabéns doutor Audinei ! Obrigada ❤
Professor . tenho câimbra .pontorrilha e queima as duas pernas também na costela me dá a noite .nós pescoço .fico todos dolorida....vou Fazer esses exercício muito obrigado Deus abençoe sempre .
Gratidão por tudo que aprendi com sua generosidade.
Maravilhoso 🙏 ❤️
Parabens nota mil gostei fui
Obrigada professor gostei muito dá palestra
Doutor Aldinei eu gostaria de ter consulta com o senhor seus vídeos são muito bom e o senhor tem algum vídeo que tenha exercícios para desmanchar nódulo da tereoides? Por favor gosto muito de suas orientações Deus abençoe o senhor sua família gratidão 💕🌹🙌🏼🌟🙌🏼
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mais do que excelente é excepcionapl
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estou gostando da suas lives, esta me servindo muito, sou Isabel do Espirito Santo
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Muito bom ouvir adorei brigada
Nós que agradecemos!
EU TENHO ARTRITE REUMATOIDE e TIREOIDITE de HASHIMOTO😢 SOFRO SEMPRE Q A TEMPERATURA ABAIXA😢 OBRIGADA PELAS DICAS!! PARABÉNS PELO ÓTIMO TRABALHO de TODA EQUIPE!!😊
Agradecemos seu comentário. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
O prazer é nosso pela live
satisfação⊹ฺ٥☆゚。
Bom dia Dr tie uma caimbra horrivel no estômago pessei q fosse morrer ja tive muita fribamialgia me apego em sentimentos q estaõ e prejudicand muito perca de entes queridos ou se auterar a vós se caerrego isso comigo as caimbras vem se desabafo ñ sinto nada mas minhas cãimbras vem dos dedos pé ea a cada dia subindo panturrilh e chegou até minhas costa e indo p vertebra e pegou meu estômago muito ruim medo q chegue até meu coraçaõ pois a dor é intensa assisti seu video amei pois tenho meu médico e ñ quero ir porq sei q vai me medicar sem nescessidade sou enfermeira gosto de seguir passo a passo eu tive pressaõ alta23-10 estava tomando Asea hct q cotém diuretico entaõ percebi q o diuretico está sendo ruim p mim conto c sua ajuda e desde ja agradeço muito Eliane. de mnas gerais Cidade Entre Rios de Minas grata que Deus o ilumine sempre.😰😰
Câimbra é uma contratura do músculo.
É uma contração forte do músculo.
O músculo se contrai demais e endurece.
Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
Já tratei paciente que teve cãibra até na língua.
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
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acordava(pulava da cama) durante a noite chegando a ficar com roxo(hematoma) nas pernas,coincidentemente passei a comer banana todos os dias e realmente melhorou 99%.
Banana , um bom remédio natural.
Para algumas pessoas o potássio ajuda muito.
Para muitos tem pouco ou nenhum resultado.
Em todos os casos os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são para aliviar as tensões, tratar e prevenir dores e disfunções.
Sou Ivone. Já assisti muitos vídeos seus e gostei. Meu problema é METATARSALGIA, passei com dois ortopedistas de pé 🦶 e os dois falam em cirurgia, que eu quero evitar. Então preciso de alguns exercícios para resolver esse incômodo. Vc pode me ajudar, passando por WhatsApp? Obrigada 🙏
Podemos te ajudar.
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Bom trabalho
excelente fiz o exercício é a minha mão descontraiu
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Professor coml.faco p.conseguir esses exercícios ?
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@@VIVASEMDOR bom dia gostaria muito de receber os exercícios o que eu devo fazer??
@@analicevarzea2807 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Entra em contato com nossa equipe.
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Eu queria saber os exercícios das dores nas pernas
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Alagoinhas BA
@Levigoncalves como fasso para tirar chiaso dos.Ouvidos .
Para resolver os barulhos/chiados no ouvido é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral
Nossos exercícios vão te ajudar.
Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Sempre tenho Coimbra.faco seus exercícios. Vai fazer 2 meses .
Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
@@VIVASEMDOR obrigado por tudo dr. Voce e maravilhoso por Deus .
Eu e meu esposo estamos completando anos domingo agora .chau .
A fisioterapia e linda!!!
Boa noite gostaria que ensinace como passar a dor na virilha e nas pernas e na caixa por favor
Dor na virilha é por compressão dos nervos na transição da coluna torácica para lombar.
Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos.
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É meu caso muita dor e câimbra
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Em 2019 fui atingida por uma descarga de um raio , que me jogou com uns 5 metros de distância. Fiquei com muitas sequelas. Fiquei quatro meses de cama com muitas dores. Fiz uma ressonância e fui diagnosticada com hérnia cervical e lombar. Sou diabética, hipertensa e tive um choque anafilático com uma injeção de dipirona. Mas o que têm me preocupado muito é que tenho muitas cãibras na perna esquerda. E muitas dores, tão forte que tenho sensação de dismaio. Tem noite que tenho uma faixa de +-30 cãibras só na perna esquerda faço tratamento com ortopedista, já fiz fisioterapia e Piorava , saia pior, desisti.Me ajude, Deus te abençoe 🙏.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras.
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Boa noite você tem grupo no WhatsApp
Primeira vez vendo seu vídeo gratidão pela sua atenção
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Nunca tinha tido câimbras e por isso não tinha idéia. Até que semana passada acordei as duas da manhã com minha coxa direita em câimbra e pensei que estivesse tendo uma trombose e fiquei desesperada.Achei que fosse morrer antes do dia amanhecer.Agora eu entendo o que seja uma câimbra.
Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ua-cam.com/video/NIfLnIIpYNo/v-deo.html
Olá dr Audinei por favor responda me se fazer esteira é exercício de impacto a minha tem uma leve inclinação?
O corpo precisa estar em movimento, principalmente ao ar livre, para aliviar as tensões dos nervos. Atividades recomendadas
Caminhada, dança de salão, natação, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos.
Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais.
Proteger as articulações
Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso.
Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades.
Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage.
Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.
Bom dia Dotor e pra quem tem microcefalia com exercício pode
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Moro em Recife, tenho problemas de coluna, ciático, facite plantar, esporão, e cervical. O Dr. Tem livro publicado?
Ainda não temos o livro publicado, mas será em breve. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe.
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Boa noite,doutor,gostaria de saber como conversar com o senhor,sobre bruxismo em criança, se existe exercícios pra esse problema? Obrigada se puder me responder.
Os exercícios terapêuticos podem ser feitos em qualquer idade.
Bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade.
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Gostaria de conseguir esse material que Dr Aldinei fala. O vídeo e os exercícios.Srtia possível essa informação?
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Boa noite tenho muita câimbra dor do ombro direito e istende até os dedos da mão direita
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Gostaria de ter os exercícios,sofro de dores intensa,tenho erneas de disco em toda coluna,juntamente com dolorosas câimbras,na barriga ,na panturrilha, nos pés,nas mãos,e moro muito longe de Maringá,por tanto não tenho como ir fazer a consulta com o Dr Audinei, só me resta ver os vídeos de exercícios,e não sei como procurar no celular
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Tenho câimbra nas pernas e nas panturrilha
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Estou assistindo seu vidio sobre câimbra tenho na batata da perna como sempre banana uma vez por dia tenho pressão alta
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ANA MARIA SOFRO DE LUPOS FRIBROMAJIA E RENIT.DEST 19889 TIVI UMA MELHORA, E MEM SENTI QUAS CURADA! EM 2OI4, TIVI 3 FATURAS NA COLUNA SEM QUEDA! DEPOIS DE PASSA UM SUSTO E PRA NÃO CAIR FIZ MUITNTO MOVIMENTO . DEPOIS DISSO PASSEI TER Muito calor ,quemor,dor e cosceira no corpo todo. Principalmente nos pés e pernas tivi também uma uma ferida nomeio da coxa escerda no musculo frontal que era uma leitemanioz esta o senhor Deus dos céus mem curou mais ficou uma sensibilidade que esquenta vossa e dói.
Qual exercício que trata estes pobrema?
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Boa tarde tenho muita câimbra nas costas nossa terrível
Você consegue eliminar essas cãibras que são causadas por compressão das vértebras nos nervos, praticando nossos exercícios terapêuticos em casa.
Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral.
vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/
Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento.
Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre.
O acesso é numa plataforma de ensino a distância.
Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário
O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail.
Você pode fazer perguntas ilimitadas.
A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.
Boa noite, eu tenho cãibra nos pes na batata da perna , na barriga, no estomago e nas costelas
A origem das cãibras está na aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Para prevenir e evitar a cãibra, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso
Boa Noite, Dr. Aldinei Neves, Eu forçado a correr atrás do cão, Eu caí de bruços e bati o joelho com muita força no chão (grama) , com dor no joelho e barriga da perna intensa . O nervo ou músculos, doem muito e não consigo dobrar a perna esquerda. Faz mais de uma semana, doendo, o que Eu faço? Obrigado! Abraços! Deus os Abençoe!🙏💖🙌🙌🙌
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As vezes é nós dedos dos pês no dedo polega
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Faço esse exercício de elevar os joelhos dobrar para um lado e outro e também exercícios para panturrilha
Vocês tem o livros que tem os ezercio pra menti fazer os exercícios pra gente compra
Temos programas de exercícios terapêuticos para praticar em casa.
Nossa abordagem envolve o corpo todo.
O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
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vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
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Bom noite eu acordo com câimbra é muinto ruim as vezes não durmo mais
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Não consigo fazer abdominal, me dá uma dor intensa, tipo espasmo na região do plexo, isso pode estar associado a câimbras?
Abdominal machuca os nervos em toda coluna vertebral.
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As aulas parecem música por mim horas aprendo outras relaxo
eu sinto muita câimbra sempre que entro em piscinas e tento nadar. sinto câimbra depois que pedalo, e sinto câimbra algumas vezes quando estou no momento bem bom com o meu marido. então temos que parar tudo pra eu poder me levantar e me movimentar pra a câimbra passar. aí quando a câimbra passa, ja passou a vontade do meu marido pq ficou nervoso por causa disso 😔. as câimbras que eu sinto geralmente são nas pernas. são os únicos locais onde eu sinto câimbra. ou nos dedos do pé, ou na coxa, ou por trás do joelho. mas é sempre em algum ponto da perna.
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Maria Oliveira meu problema não e tão grave mais eu estava preocupada Chei que tivesse que passar no médico peracho que sei o que fazerdi o plano de saúde com aposentador sei que posso controlar em casa
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Por que diurético da cãibra?mesmo tendo os nível de potocio normal.
Diurético elimina substâncias do corpo, causando desequilíbrio eletrolítico.
como são os exercicios para joanete?
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Sueli de posse Eu sinto muita dor no quadril
É tenho muitá caimbra
A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril.
Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
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Dr audinei sempre tenho cãibras o que faz
Câimbra é uma contratura do músculo.
É uma contração forte do músculo.
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Dr Audinei tenho muita dor no nervo ciatico,te dificuldades pra virar na cama,o que fazer ?
@@lazaramariadeassiscosta7563 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe.
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Eu tenho dor no calcanhar esquerdo o que devo fazer?
Dor no calcanhar é coluna lombar e nervo ciático. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
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Gostaria de me consulta com vc, mas fica difícil porque vc ñ consulta mas na clínica e também, porque pessoalmente ñ tem geito
Nosso atendimento é somente online.
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Anoite quando. caminho doi as costaa e o peito oque pode ser è. só quando esta frio
Veja esse vídeo Frio e dor consomem mais energia do corpo e causam fadiga muscular ua-cam.com/video/AiefVDvferA/v-deo.html
O frio faz o corpo encolher.
A dor faz o corpo encolher.
Quando a coluna aperta os nervos, a pessoa sente dor e encolhe.
Quando o corpo encolhe, aumenta o gasto energético e causa fadiga.
Quem pratica nossos exercícios terapêuticos percebe a diferença.
Alongamento em relaxamento muda a condição geral do corpo.
Reduz o gasto energético.
Você também pode praticar nossos exercícios terapêuticos em casa.
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Numa época, tinha câimbras na língua, era uma dor e sensação horrível, não dá pra engolir saliva e ela escorre pra fora da boca
Câimbra é uma contratura do músculo.
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Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
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A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
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Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Meu nome é Delzacelestino também queria ter acesso a esses exercícios,por favor me ajude pois estou mal da coluna,
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Dores no joelhos e muita cãibras, não sei como fazer os alongamentos.
Gratidão 🙏🏻
👍👍
💎👏👏👏👏
Tenho pés dormentes e um cansaço com gastura nas pernas, que não me deixam dormir. Tenho que levantar para caminhar e alongar para voltar a dormi
Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ua-cam.com/video/NIfLnIIpYNo/v-deo.html
Cimto muitas dor nu final da coixa direita trabalhei muito centad hoje estou sofrendo muito comprimidus injeção nao sei mais oque tomar
Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio.
Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores.
Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema.
Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores.
Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente.
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Estou tendo câimbra no lado interno da perna esquerda
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Bom dia. Minha mãe tem muita câimbra. Já tomou muitos remédio. Estou muito feliz de ter encontrado vc.O nome dela é Helena Leal. Gratidão
Tenho cãibras na perna esquerda so qdo.alongo....
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Comecei a tomar vitaminas parece que ficou mais frequentes
A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
O músculo contrai de maneira involuntária.
A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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Tenho caimbra nas costas e passa pelas axilas e vai pro tórax me ajude Doutor não sei o que fazer
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QDO TEMOS CAIMBRAS PRESSIONAMOS O PÉ NA PARTE SUPERIOR DA SOLA PARA CIMA E FUNCIONA TMB
ESTÁ CORRRTO?
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Eu tenho muito choque muscular. Me ajuda por favor.
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Doi muito to com muita. Caibras nos pes maos e pernas
Vamos abordar esse assunto na LIVE do dia 18/05/2022 Dor nos pés você resolve cuidando da coluna e do nervo ciático ua-cam.com/video/IIkCca17Dzc/v-deo.html
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Professor eu sinto cãibra até na solas.dos pés
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Quando eu tenho câimbra na panturrilha eu coloco meu pé a 90 graus e tenho con seguindo tirar a dor.
A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras.
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Maria Oliveira estou feliz ❤️ ou vi_ lo
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Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.
Quero fazer os exercícios,onde acho?
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UMA SUGESTÃO DE QUEM TEM MEMÓRIA VISUAL ; USAR UM MAPA COM DESENHO CORPO HUMANO INTEIRO, TEREMOS ASSIM MAIS UMA, AUDITIVA Q. JÁ ESTA SENDO USADA. AGRADECO.