CÃIBRAS

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  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 239

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR  6 місяців тому

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  • @rosalinapereira3120
    @rosalinapereira3120 3 роки тому +2

    Boa tarde Dr Claudiney muito bom ti ouvir e aprender com seus conhecimentos compartilhado Gratidão Deus ti abençoe Grandemente! Abraços!

  • @mariazoraidepereira7252
    @mariazoraidepereira7252 Рік тому +2

    boa noite assisto sempre sua live parabéns pelo ótimo profissional que você é.

  • @sonildalima6214
    @sonildalima6214 2 роки тому +2

    Doutor completo, resolve todas as situações. Que benção! Parabéns

  • @betedilauro90
    @betedilauro90 2 роки тому +3

    Esse sim é um grande profissional, parabéns!!!

  • @pauletegalleti6494
    @pauletegalleti6494 9 місяців тому +1

    Boa noite, Dr Audinei ,Veridiana e equipe
    eternamente grata q fariamos s o senhor n existisse Deus os abençoe muito 🙏🏻🥺❤️💋

  • @jaquess68silveira15
    @jaquess68silveira15 5 років тому +4

    Obrigada pela explicação, muito verídicos para nós que sofremos disso. Eu as tenho no estômago e demais nas pernas. E de pedir pra morrer é uma dor insuportável ao ponto de ficar até com receio de voltar a câimbra,, e sem contar que fica dolorido o local depois.
    Gostei muito de sua ressalva que a pessoas que tem que comer um cacho de banana para ter o potássio suficiente,, ou fazer alguma suplementação com potássio. Gosto muito de suas explicações, entendo melhor várias situações que já passei e passo ainda.
    Obrigada por sua disposição de nós orientar.
    Sempre bom ouvir um profissional, quem estuda este campo em pormenores.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  5 років тому

      Agradeço seu comentário.
      Posso te ajudar com nossos exercícios terapêuticos que ajudam a aliviar as tensões e dores.
      E com orientações sobre como proceder para mudar hábitos de movimentos e postura corporal.
      Qualquer dúvida pode mandar mensagem por esse link vivasemdor.com/contato/

  • @sirleipires7169
    @sirleipires7169 2 роки тому +1

    Suas explicações sempre importantes para entendermos melhor os exercícios. Já estou na 10* semana praticando os exercícios e já sinto resultados.

  • @solsilva2076
    @solsilva2076 Рік тому +3

    Tenho cãibra de madrugada, acordo com dores, e esse vídeo foi muito bom😊

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @Marly163
    @Marly163 Рік тому +1

    vídeo muito, muito esclarecedor!

  • @pedracarlos6391
    @pedracarlos6391 2 роки тому +1

    Adorei tenho muitas dores vou me cuidar com seus ensinamentos obrigada Deus te abençoe

  • @fatimafatima3498
    @fatimafatima3498 2 роки тому +1

    Vc é um fenômeno. Deus te abençoe sempre!

  • @nairgardin8648
    @nairgardin8648 Рік тому +1

    Muito obrigada

  • @marinalvagoes8041
    @marinalvagoes8041 3 роки тому +2

    Obrigada tudo de bom pro senhor

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @gracindamontanhini5450
    @gracindamontanhini5450 2 роки тому +2

    Que maravilha 👏👏😍

  • @teresinhabernardes2686
    @teresinhabernardes2686 Рік тому +2

    Obrigado adorei

  • @marialucila6892
    @marialucila6892 2 роки тому

    obrigada gostei muito da Sua Palestra que Deus te abençoe hoje e sempre Amém glórias Glórias a Deus fica com Deus ❤️💕

  • @iranisilvavieira7606
    @iranisilvavieira7606 2 роки тому +1

    Aldinei aprendo muito com você a sempre passo seus vídeos pra outras pessoas te seguirem. Obrigada e um grande abraço!

  • @lidiabernardo3176
    @lidiabernardo3176 2 роки тому +1

    Professor vc é muito bom, excelente explicação!

  • @eunicekikuchi7022
    @eunicekikuchi7022 Рік тому

    Gratidão pelas dicas Dr🙏🙏🙏 tenho feito esses alongamentos e relaxamentos

  • @MariaOliveira-oq9kz
    @MariaOliveira-oq9kz 3 роки тому +1

    Amei esta explicação foi uma das melhores parabéns eu tenho de vez enquanto

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @amapazerograu
    @amapazerograu 2 роки тому

    Ótimo...vamos colocar em prática...alongamento em relaxamento diariamente. Obrigado dr. 🙌😀👍

  • @drimenezes3950
    @drimenezes3950 2 роки тому +1

    IMPRECIONANTE...!!

  • @drimenezes3950
    @drimenezes3950 2 роки тому +1

    MUITO MUITO INTERESSANTE!!

  • @MariaOliveira-oq9kz
    @MariaOliveira-oq9kz 3 роки тому +1

    María oliveira mais uma vez parabéns. Deus ti abençoe

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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  • @MariaHelena-oe6fu
    @MariaHelena-oe6fu 2 роки тому +1

    GRATOS
    ESTAMOS APRENDENDO

  • @mariaignezfeulanasiasene6606
    @mariaignezfeulanasiasene6606 2 роки тому +2

    Muito.bom!

  • @caminapereira2442
    @caminapereira2442 2 роки тому

    Parabéns Dr excelente explicações, tenho câimbra nas pernas 😔 vou fazer os exercícios,sou muito grata

  • @mariaselma5643
    @mariaselma5643 Рік тому

    Parabéns doutor Audinei ! Obrigada ❤

  • @mipdomingues8592
    @mipdomingues8592 2 роки тому +1

    Professor . tenho câimbra .pontorrilha e queima as duas pernas também na costela me dá a noite .nós pescoço .fico todos dolorida....vou Fazer esses exercício muito obrigado Deus abençoe sempre .

  • @neusalourenco9020
    @neusalourenco9020 2 роки тому

    Gratidão por tudo que aprendi com sua generosidade.

  • @aramlig-f4p
    @aramlig-f4p Рік тому +1

    Maravilhoso 🙏 ❤️

  • @iveteafif9325
    @iveteafif9325 2 роки тому +1

    Parabens nota mil gostei fui

  • @lindinalvadajudabarbosa9150
    @lindinalvadajudabarbosa9150 2 роки тому

    Obrigada professor gostei muito dá palestra

  • @marinalvagoes8041
    @marinalvagoes8041 3 роки тому +2

    Doutor Aldinei eu gostaria de ter consulta com o senhor seus vídeos são muito bom e o senhor tem algum vídeo que tenha exercícios para desmanchar nódulo da tereoides? Por favor gosto muito de suas orientações Deus abençoe o senhor sua família gratidão 💕🌹🙌🏼🌟🙌🏼

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
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      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @anamarianascimento9214
    @anamarianascimento9214 3 роки тому +1

    mais do que excelente é excepcionapl

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
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  • @pikachuzinhafofah8398
    @pikachuzinhafofah8398 3 роки тому

    estou gostando da suas lives, esta me servindo muito, sou Isabel do Espirito Santo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.
      Para obter os resultados citados no vídeo acesse o link abaixo:
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  • @marialopes2340
    @marialopes2340 11 місяців тому

    Muito bom ouvir adorei brigada

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  11 місяців тому

      Nós que agradecemos!

  • @iraniaugusta9147
    @iraniaugusta9147 8 місяців тому

    EU TENHO ARTRITE REUMATOIDE e TIREOIDITE de HASHIMOTO😢 SOFRO SEMPRE Q A TEMPERATURA ABAIXA😢 OBRIGADA PELAS DICAS!! PARABÉNS PELO ÓTIMO TRABALHO de TODA EQUIPE!!😊

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  8 місяців тому

      Agradecemos seu comentário. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @rosalinateodoro615
    @rosalinateodoro615 Рік тому +1

    O prazer é nosso pela live
    satisfação⊹ฺ٥☆゚。

  • @elianedeassisdeassis8297
    @elianedeassisdeassis8297 2 роки тому +1

    Bom dia Dr tie uma caimbra horrivel no estômago pessei q fosse morrer ja tive muita fribamialgia me apego em sentimentos q estaõ e prejudicand muito perca de entes queridos ou se auterar a vós se caerrego isso comigo as caimbras vem se desabafo ñ sinto nada mas minhas cãimbras vem dos dedos pé ea a cada dia subindo panturrilh e chegou até minhas costa e indo p vertebra e pegou meu estômago muito ruim medo q chegue até meu coraçaõ pois a dor é intensa assisti seu video amei pois tenho meu médico e ñ quero ir porq sei q vai me medicar sem nescessidade sou enfermeira gosto de seguir passo a passo eu tive pressaõ alta23-10 estava tomando Asea hct q cotém diuretico entaõ percebi q o diuretico está sendo ruim p mim conto c sua ajuda e desde ja agradeço muito Eliane. de mnas gerais Cidade Entre Rios de Minas grata que Deus o ilumine sempre.😰😰

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Câimbra é uma contratura do músculo.
      É uma contração forte do músculo.
      O músculo se contrai demais e endurece.
      Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
      Já tratei paciente que teve cãibra até na língua.
      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @maxjunior6482
    @maxjunior6482 5 років тому +4

    acordava(pulava da cama) durante a noite chegando a ficar com roxo(hematoma) nas pernas,coincidentemente passei a comer banana todos os dias e realmente melhorou 99%.
    Banana , um bom remédio natural.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  5 років тому

      Para algumas pessoas o potássio ajuda muito.
      Para muitos tem pouco ou nenhum resultado.
      Em todos os casos os exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento são para aliviar as tensões, tratar e prevenir dores e disfunções.

  • @mariaivonescatena7389
    @mariaivonescatena7389 2 роки тому +3

    Sou Ivone. Já assisti muitos vídeos seus e gostei. Meu problema é METATARSALGIA, passei com dois ortopedistas de pé 🦶 e os dois falam em cirurgia, que eu quero evitar. Então preciso de alguns exercícios para resolver esse incômodo. Vc pode me ajudar, passando por WhatsApp? Obrigada 🙏

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Podemos te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @terezamariasantos3748
    @terezamariasantos3748 4 роки тому

    Bom trabalho

  • @anamarianascimento9214
    @anamarianascimento9214 3 роки тому

    excelente fiz o exercício é a minha mão descontraiu

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @antoniacarmen7634
    @antoniacarmen7634 3 роки тому +26

    Professor coml.faco p.conseguir esses exercícios ?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +4

      Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

    • @analicevarzea2807
      @analicevarzea2807 2 роки тому +1

      @@VIVASEMDOR bom dia gostaria muito de receber os exercícios o que eu devo fazer??

    • @talitarosa8830
      @talitarosa8830 2 роки тому +1

      @@analicevarzea2807 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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    • @reginamacedo7897
      @reginamacedo7897 2 роки тому +1

      Eu queria saber os exercícios das dores nas pernas

    • @talitarosa8830
      @talitarosa8830 2 роки тому +1

      @@analicevarzea2807 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @carminhasantos3559
    @carminhasantos3559 Рік тому

    Alagoinhas BA

  • @levigoncalves7668
    @levigoncalves7668 3 місяці тому

    @Levigoncalves como fasso para tirar chiaso dos.Ouvidos .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 місяці тому

      Para resolver os barulhos/chiados no ouvido é necessário aliviar as tensões do sistema nervoso, para isso tem que estimular o corpo inteiro e cuidar da coluna vertebral
      Nossos exercícios vão te ajudar.
      Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @Sonia-y8m
    @Sonia-y8m Рік тому

    Sempre tenho Coimbra.faco seus exercícios. Vai fazer 2 meses .

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .

    • @Sonia-y8m
      @Sonia-y8m Рік тому

      @@VIVASEMDOR obrigado por tudo dr. Voce e maravilhoso por Deus .

    • @Sonia-y8m
      @Sonia-y8m Рік тому

      Eu e meu esposo estamos completando anos domingo agora .chau .

  • @betedilauro90
    @betedilauro90 2 роки тому

    A fisioterapia e linda!!!

  • @lurdinhacunha5058
    @lurdinhacunha5058 2 роки тому +1

    Boa noite gostaria que ensinace como passar a dor na virilha e nas pernas e na caixa por favor

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +1

      Dor na virilha é por compressão dos nervos na transição da coluna torácica para lombar.
      Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir discos e nervos.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
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    • @ritadecassia3387
      @ritadecassia3387 2 роки тому

      É meu caso muita dor e câimbra

    • @talitarosa8830
      @talitarosa8830 2 роки тому

      @@ritadecassia3387 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe.
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  • @marciamodesto9384
    @marciamodesto9384 3 роки тому +1

    Em 2019 fui atingida por uma descarga de um raio , que me jogou com uns 5 metros de distância. Fiquei com muitas sequelas. Fiquei quatro meses de cama com muitas dores. Fiz uma ressonância e fui diagnosticada com hérnia cervical e lombar. Sou diabética, hipertensa e tive um choque anafilático com uma injeção de dipirona. Mas o que têm me preocupado muito é que tenho muitas cãibras na perna esquerda. E muitas dores, tão forte que tenho sensação de dismaio. Tem noite que tenho uma faixa de +-30 cãibras só na perna esquerda faço tratamento com ortopedista, já fiz fisioterapia e Piorava , saia pior, desisti.Me ajude, Deus te abençoe 🙏.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras.
      Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @jeanehha1157
    @jeanehha1157 2 роки тому +1

    Boa noite você tem grupo no WhatsApp
    Primeira vez vendo seu vídeo gratidão pela sua atenção

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +1

      Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa.
      Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @marinaleidesilva5404
    @marinaleidesilva5404 3 роки тому +1

    Nunca tinha tido câimbras e por isso não tinha idéia. Até que semana passada acordei as duas da manhã com minha coxa direita em câimbra e pensei que estivesse tendo uma trombose e fiquei desesperada.Achei que fosse morrer antes do dia amanhecer.Agora eu entendo o que seja uma câimbra.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ua-cam.com/video/NIfLnIIpYNo/v-deo.html

  • @mariahelenamoura1772
    @mariahelenamoura1772 2 роки тому

    Olá dr Audinei por favor responda me se fazer esteira é exercício de impacto a minha tem uma leve inclinação?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      O corpo precisa estar em movimento, principalmente ao ar livre, para aliviar as tensões dos nervos. Atividades recomendadas
      Caminhada, dança de salão, natação, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos.
      Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais.
      Proteger as articulações
      Escolha entre 2 ou 3 dessas atividades para praticar, começa fazendo alguns minutos, e aumenta gradativamente o tempo e o percurso.
      Faça algumas semanas e depois mude uma das atividades.
      Experimenta cada atividade para sentir como o corpo reage.
      Tudo bem leve e respeitando seu limite de conforto.

  • @dorivalluciano2336
    @dorivalluciano2336 2 роки тому +1

    Bom dia Dotor e pra quem tem microcefalia com exercício pode

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @cristinadubeux5657
    @cristinadubeux5657 2 роки тому

    Moro em Recife, tenho problemas de coluna, ciático, facite plantar, esporão, e cervical. O Dr. Tem livro publicado?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Ainda não temos o livro publicado, mas será em breve. Temos Programas de exercícios terapêuticos gravados em vídeo aula para você praticar em casa. Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @evacosta2726
    @evacosta2726 2 роки тому +1

    Boa noite,doutor,gostaria de saber como conversar com o senhor,sobre bruxismo em criança, se existe exercícios pra esse problema? Obrigada se puder me responder.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Os exercícios terapêuticos podem ser feitos em qualquer idade.
      Bruxismo tem relação com posição da cabeça e ombros, pressão na coluna cervical e compressão dos nervos da face. Precisa de alongamento em relaxamento todos os dias para mobilizar e estimular os nervos, e assim voltar a condição de normalidade.
      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @italaquezadosampaio4336
    @italaquezadosampaio4336 2 роки тому +1

    Gostaria de conseguir esse material que Dr Aldinei fala. O vídeo e os exercícios.Srtia possível essa informação?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @helenaneves4223
    @helenaneves4223 2 роки тому +1

    Boa noite tenho muita câimbra dor do ombro direito e istende até os dedos da mão direita

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras. Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @marligoncalves2204
    @marligoncalves2204 3 роки тому +2

    Gostaria de ter os exercícios,sofro de dores intensa,tenho erneas de disco em toda coluna,juntamente com dolorosas câimbras,na barriga ,na panturrilha, nos pés,nas mãos,e moro muito longe de Maringá,por tanto não tenho como ir fazer a consulta com o Dr Audinei, só me resta ver os vídeos de exercícios,e não sei como procurar no celular

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @marileadossantos1487
    @marileadossantos1487 Рік тому +4

    Tenho câimbra nas pernas e nas panturrilha

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @helenasantos3174
    @helenasantos3174 2 роки тому

    Estou assistindo seu vidio sobre câimbra tenho na batata da perna como sempre banana uma vez por dia tenho pressão alta

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Entra em contato com nossa equipe.
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  • @AnaOliveira-jl2wu
    @AnaOliveira-jl2wu 2 роки тому +3

    ANA MARIA SOFRO DE LUPOS FRIBROMAJIA E RENIT.DEST 19889 TIVI UMA MELHORA, E MEM SENTI QUAS CURADA! EM 2OI4, TIVI 3 FATURAS NA COLUNA SEM QUEDA! DEPOIS DE PASSA UM SUSTO E PRA NÃO CAIR FIZ MUITNTO MOVIMENTO . DEPOIS DISSO PASSEI TER Muito calor ,quemor,dor e cosceira no corpo todo. Principalmente nos pés e pernas tivi também uma uma ferida nomeio da coxa escerda no musculo frontal que era uma leitemanioz esta o senhor Deus dos céus mem curou mais ficou uma sensibilidade que esquenta vossa e dói.
    Qual exercício que trata estes pobrema?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +1

      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @anapereira5853
    @anapereira5853 4 роки тому +2

    Boa tarde tenho muita câimbra nas costas nossa terrível

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  4 роки тому

      Você consegue eliminar essas cãibras que são causadas por compressão das vértebras nos nervos, praticando nossos exercícios terapêuticos em casa.
      Você pode fazer os exercícios terapêuticos para coluna vertebral.
      vivasemdor.com/exercicios-terapeuticos-para-coluna-vertebral/
      Um programa com 30 exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento para praticar em casa com meu acompanhamento.
      Você paga R$ 150,00 apenas uma vez e tem acesso para sempre.
      O acesso é numa plataforma de ensino a distância.
      Você terá nome de usuário e senha para acessar a qualquer horário
      O meu acompanhamento é por whatsapp e e-mail.
      Você pode fazer perguntas ilimitadas.
      A cada pergunta vou avaliar o que está acontecendo e te orientar o que fazer.

  • @valdelice1261
    @valdelice1261 9 місяців тому

    Boa noite, eu tenho cãibra nos pes na batata da perna , na barriga, no estomago e nas costelas

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 місяців тому

      A origem das cãibras está na aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Para prevenir e evitar a cãibra, você pode praticar nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa. Faça os 3 testes no site vivasemdor.com para saber quais exercícios são indicados para o seu caso

  • @antonioferreirafilho5745
    @antonioferreirafilho5745 2 роки тому +1

    Boa Noite, Dr. Aldinei Neves, Eu forçado a correr atrás do cão, Eu caí de bruços e bati o joelho com muita força no chão (grama) , com dor no joelho e barriga da perna intensa . O nervo ou músculos, doem muito e não consigo dobrar a perna esquerda. Faz mais de uma semana, doendo, o que Eu faço? Obrigado! Abraços! Deus os Abençoe!🙏💖🙌🙌🙌

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Podemos te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @mariaclarasantos6392
    @mariaclarasantos6392 Рік тому +1

    As vezes é nós dedos dos pês no dedo polega

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @mariajosemota6542
    @mariajosemota6542 3 роки тому

    Faço esse exercício de elevar os joelhos dobrar para um lado e outro e também exercícios para panturrilha

  • @mariamarti4080
    @mariamarti4080 3 роки тому +1

    Vocês tem o livros que tem os ezercio pra menti fazer os exercícios pra gente compra

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Temos programas de exercícios terapêuticos para praticar em casa.
      Nossa abordagem envolve o corpo todo.
      O link abaixo é de uma página com informações mais detalhadas sobre nossos Exercícios Terapêuticos de alongamento em relaxamento.
      vivasemdor.com/terapias/
      Envie mensagem pelo WhatsApp ou e-mail nesse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com
      Live toda quarta-feira às 20:00 horas

  • @mariaclarasantos6392
    @mariaclarasantos6392 Рік тому +2

    Bom noite eu acordo com câimbra é muinto ruim as vezes não durmo mais

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra. Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @Rogerio89071
    @Rogerio89071 2 роки тому +1

    Não consigo fazer abdominal, me dá uma dor intensa, tipo espasmo na região do plexo, isso pode estar associado a câimbras?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Abdominal machuca os nervos em toda coluna vertebral.
      Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @joanairmae8172
    @joanairmae8172 2 роки тому +1

    As aulas parecem música por mim horas aprendo outras relaxo

  • @cozinhandocomasel2152
    @cozinhandocomasel2152 2 роки тому +1

    eu sinto muita câimbra sempre que entro em piscinas e tento nadar. sinto câimbra depois que pedalo, e sinto câimbra algumas vezes quando estou no momento bem bom com o meu marido. então temos que parar tudo pra eu poder me levantar e me movimentar pra a câimbra passar. aí quando a câimbra passa, ja passou a vontade do meu marido pq ficou nervoso por causa disso 😔. as câimbras que eu sinto geralmente são nas pernas. são os únicos locais onde eu sinto câimbra. ou nos dedos do pé, ou na coxa, ou por trás do joelho. mas é sempre em algum ponto da perna.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @MariaOliveira-oq9kz
    @MariaOliveira-oq9kz 3 роки тому

    Maria Oliveira meu problema não e tão grave mais eu estava preocupada Chei que tivesse que passar no médico peracho que sei o que fazerdi o plano de saúde com aposentador sei que posso controlar em casa

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @anitaloss707
    @anitaloss707 2 роки тому +1

    Por que diurético da cãibra?mesmo tendo os nível de potocio normal.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Diurético elimina substâncias do corpo, causando desequilíbrio eletrolítico.

  • @mariapenhadecarvalho382
    @mariapenhadecarvalho382 2 роки тому

    como são os exercicios para joanete?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Entra em contato com nossa equipe, para que possamos indicar o programa de exercícios para seu caso.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @suelineresdossantos303
    @suelineresdossantos303 2 роки тому +1

    Sueli de posse Eu sinto muita dor no quadril

    • @suelineresdossantos303
      @suelineresdossantos303 2 роки тому +1

      É tenho muitá caimbra

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A dor no quadril está relacionada à compressão dos nervos na coluna lombar, por causa de vértebras que se aproximam ou saem do alinhamento, e também por aproximação dos ossos na articulação do quadril.
      Para resolver precisa de alongamento em relaxamento para afastar os ossos e parar de machucar os nervos.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
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  • @ivaneideatanasio3365
    @ivaneideatanasio3365 2 роки тому +2

    Dr audinei sempre tenho cãibras o que faz

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Câimbra é uma contratura do músculo.
      É uma contração forte do músculo.
      O músculo se contrai demais e endurece.
      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

    • @lazaramariadeassiscosta7563
      @lazaramariadeassiscosta7563 2 роки тому

      Dr Audinei tenho muita dor no nervo ciatico,te dificuldades pra virar na cama,o que fazer ?

    • @talitarosa8830
      @talitarosa8830 2 роки тому

      @@lazaramariadeassiscosta7563 Olá, sou da equipe da Viva Sem Dor fisioterapia do Dr. Audinei Neves. Temos programas de exercícios terapêuticos para te ajudar. Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @conceicaodemariapaz2024
    @conceicaodemariapaz2024 3 роки тому +1

    Eu tenho dor no calcanhar esquerdo o que devo fazer?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому

      Dor no calcanhar é coluna lombar e nervo ciático. Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
      vivasemdor.com/contato/ que eu te oriento como proceder.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 17:00 hs.

  • @biajales3391
    @biajales3391 2 роки тому +1

    Gostaria de me consulta com vc, mas fica difícil porque vc ñ consulta mas na clínica e também, porque pessoalmente ñ tem geito

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +1

      Nosso atendimento é somente online.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @valcidagracasilveradacosta4535
    @valcidagracasilveradacosta4535 2 роки тому +1

    Anoite quando. caminho doi as costaa e o peito oque pode ser è. só quando esta frio

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Veja esse vídeo Frio e dor consomem mais energia do corpo e causam fadiga muscular ua-cam.com/video/AiefVDvferA/v-deo.html
      O frio faz o corpo encolher.
      A dor faz o corpo encolher.
      Quando a coluna aperta os nervos, a pessoa sente dor e encolhe.
      Quando o corpo encolhe, aumenta o gasto energético e causa fadiga.
      Quem pratica nossos exercícios terapêuticos percebe a diferença.
      Alongamento em relaxamento muda a condição geral do corpo.
      Reduz o gasto energético.
      Você também pode praticar nossos exercícios terapêuticos em casa.
      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @genimarques8308
    @genimarques8308 Рік тому

    Numa época, tinha câimbras na língua, era uma dor e sensação horrível, não dá pra engolir saliva e ela escorre pra fora da boca

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Câimbra é uma contratura do músculo.
      É uma contração forte do músculo.
      O músculo se contrai demais e endurece.
      Cãibra no pé, na perna, na coxa, na virilha, no abdômen, em vários lugares do corpo.
      Já tratei paciente com cãibra na língua.
      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @rytanonimo617
    @rytanonimo617 2 роки тому

    Meu nome é Delzacelestino também queria ter acesso a esses exercícios,por favor me ajude pois estou mal da coluna,

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Entra em contato com nossa equipe.
      Você pode esclarecer dúvidas e receber orientações, entrando em contato com nosso suporte por e-mail, WhatsApp ou no chat do site clicando nesse link vivasemdor.com/contato/
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

    • @veraluciafracarolineves
      @veraluciafracarolineves Рік тому +1

      Dores no joelhos e muita cãibras, não sei como fazer os alongamentos.
      Gratidão 🙏🏻

  • @arlindacoronelbranco1832
    @arlindacoronelbranco1832 2 роки тому

    👍👍

  • @silvaniacardinotsilveira2547
    @silvaniacardinotsilveira2547 2 роки тому

    💎👏👏👏👏

  • @mariajosemota6542
    @mariajosemota6542 3 роки тому

    Tenho pés dormentes e um cansaço com gastura nas pernas, que não me deixam dormir. Tenho que levantar para caminhar e alongar para voltar a dormi

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Viva Sem Dor em 60 minutos - Lombalgia ua-cam.com/video/NIfLnIIpYNo/v-deo.html

  • @fatimajustodasilva3621
    @fatimajustodasilva3621 2 роки тому

    Cimto muitas dor nu final da coixa direita trabalhei muito centad hoje estou sofrendo muito comprimidus injeção nao sei mais oque tomar

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +1

      Sou fisioterapeuta, não prescrevo nenhum tipo de remédio.
      Meu trabalho é para corrigir as alterações no corpo que estão causando as dores.
      Remédios enganam o cérebro e não resolvem a causa do problema.
      Você tem que mudar seus hábitos e parar de agredir os nervos, para conseguir se livrar das dores.
      Essa mudança você faz praticando nossos exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento em casa, e seguindo minhas orientações corretamente.
      Entra em contato com nossa equipe.
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  • @elianamaria1793
    @elianamaria1793 2 роки тому +2

    Estou tendo câimbra no lado interno da perna esquerda

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому +1

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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    • @elianagomes9293
      @elianagomes9293 2 роки тому

      Bom dia. Minha mãe tem muita câimbra. Já tomou muitos remédio. Estou muito feliz de ter encontrado vc.O nome dela é Helena Leal. Gratidão

  • @antoniacarmen7634
    @antoniacarmen7634 3 роки тому +2

    Tenho cãibras na perna esquerda so qdo.alongo....

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Envia mensagem por e-mail, whatsapp ou no chat do site vivasemdor.com/contato/ para que possamos te orientar melhor.
      Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @mariaclarasantos6392
    @mariaclarasantos6392 Рік тому +1

    Comecei a tomar vitaminas parece que ficou mais frequentes

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @jezildaalmeida504
    @jezildaalmeida504 Рік тому

    Tenho caimbra nas costas e passa pelas axilas e vai pro tórax me ajude Doutor não sei o que fazer

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
      Envia mensagem no link vivasemdor.com/contato/ para que nossa equipe possa te orientar melhor. Nosso atendimento é de 2ª a 6ª das 09:00 às 18:00 hs.

  • @MariaHelena-oe6fu
    @MariaHelena-oe6fu 2 роки тому

    QDO TEMOS CAIMBRAS PRESSIONAMOS O PÉ NA PARTE SUPERIOR DA SOLA PARA CIMA E FUNCIONA TMB
    ESTÁ CORRRTO?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
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  • @mariaeunicy3937
    @mariaeunicy3937 Рік тому +1

    Eu tenho muito choque muscular. Me ajuda por favor.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  Рік тому

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  • @irenedepaduapadua8692
    @irenedepaduapadua8692 2 роки тому

    Doi muito to com muita. Caibras nos pes maos e pernas

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      Vamos abordar esse assunto na LIVE do dia 18/05/2022 Dor nos pés você resolve cuidando da coluna e do nervo ciático ua-cam.com/video/IIkCca17Dzc/v-deo.html
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  • @mariadasgracasalvesgeneros9370
    @mariadasgracasalvesgeneros9370 2 роки тому

    Professor eu sinto cãibra até na solas.dos pés

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A coluna aperta o nervo, o nervo dispara muitos estímulos involuntários.
      O músculo contrai de maneira involuntária.
      A pessoa não tem controle voluntário sobre a câimbra.
      Tem que fazer alongamento para sair da câimbra.
      Temos Programas de exercícios terapêuticos para te ajudar.
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  • @akikosatoseverianokikasato9278
    @akikosatoseverianokikasato9278 3 роки тому

    Quando eu tenho câimbra na panturrilha eu coloco meu pé a 90 graus e tenho con seguindo tirar a dor.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

      A coluna vertebral tem uma relação direta com as cãibras.
      Temos exercícios terapêuticos que podem te ajudar. Envia mensagem por esse link
      vivasemdor.com/contato/ ou pelo chat no site vivasemdor.com/ que eu te oriento como proceder.
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  • @MariaOliveira-oq9kz
    @MariaOliveira-oq9kz 3 роки тому

    Maria Oliveira estou feliz ❤️ ou vi_ lo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  3 роки тому +1

      Agradecemos seu comentário.
      Temos Live toda quarta às 20:00 horas.
      Para participar acesse esse link link.vivasemdor.com/lives onde tem a relação de todas as Lives.

  • @mariasueli582
    @mariasueli582 2 роки тому

    Quero fazer os exercícios,onde acho?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  2 роки тому

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  • @marlybarrososouza1362
    @marlybarrososouza1362 2 роки тому +1

    UMA SUGESTÃO DE QUEM TEM MEMÓRIA VISUAL ; USAR UM MAPA COM DESENHO CORPO HUMANO INTEIRO, TEREMOS ASSIM MAIS UMA, AUDITIVA Q. JÁ ESTA SENDO USADA. AGRADECO.