COMO ENTRENAR PARA DERRETIR GRASAS??

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 20 сер 2024
  • En este video te explicamos los mecanismos fisiológicos involucrados en la quema de grasas y como planificar tus sesiones de entrenamiento para lograr la máxima oxidación de grasas.

КОМЕНТАРІ • 2

  • @esnaza6930
    @esnaza6930 Рік тому

    Excelente explicación. Gracias por años me costó conocer cual era la finalidad del ejercicio intermitente y si eran beneficiosos..Gracias Gracias!

  • @viniciochaves2918
    @viniciochaves2918 Рік тому

    Guapa

Наступне
Автоматичне відтворення
CARDIO EN AYUNAS: oxidamos realmente más grasa?8:32CARDIO EN AYUNAS: oxidamos realmente más grasa?
CARDIO EN AYUNAS: oxidamos realmente más grasa?Ciencia y Deporte
Переглядів 1,6 тис.
UMBRALES AERÓBICO Y ANAERÓBICO: CÓMO APLICAR A TU DEPORTE7:13UMBRALES AERÓBICO Y ANAERÓBICO: CÓMO APLICAR A TU DEPORTE
UMBRALES AERÓBICO Y ANAERÓBICO: CÓMO APLICAR A TU DEPORTECiencia y Deporte
Переглядів 9 тис.
80 Year Olds Share Advice for Younger Self12:2280 Year Olds Share Advice for Younger Self
80 Year Olds Share Advice for Younger SelfSprouht
Переглядів 2 млн
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. Интервью54:14Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. Интервью
Валерий Ширяев о событиях в Курской области и их последствиях / Редакция. ИнтервьюРедакция
Переглядів 3,2 млн
😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщина00:53😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщина
😢«Найбільш за все хочеться побачити МАМУ»: чого найбільше хочеться жителям Довгенького #харківщинаҐвара Медіа
Переглядів 138 тис.
Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬ00:57Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬ
Вони ЛЕДЬ ХОДЯТЬ! КЕП в ефірі сказав ТЕ, про ЩО ВСІ МОВЧАТЬТСН
Переглядів 997 тис.
бедный дед на ламборгини проверяет силу прохожих и платит за подъем гири01:00бедный дед на ламборгини проверяет силу прохожих и платит за подъем гири
бедный дед на ламборгини проверяет силу прохожих и платит за подъем гириABRACADABRA TV
Переглядів 8 млн
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret11:456 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant Regret
6 Verbal Tricks To Make An Aggressive Person Feel Instant RegretCharisma on Command
Переглядів 23 млн
MARCADORES CLÍNICOS DE DAÑO MUSCULAR5:08MARCADORES CLÍNICOS DE DAÑO MUSCULAR
MARCADORES CLÍNICOS DE DAÑO MUSCULARCiencia y Deporte
Переглядів 524
The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)14:15The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)
The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)Jeremy Ethier
Переглядів 4,5 млн
Losing fat while gaining muscle via body recomposition│Dr. Brad Schoenfeld7:55Losing fat while gaining muscle via body recomposition│Dr. Brad Schoenfeld
Losing fat while gaining muscle via body recomposition│Dr. Brad SchoenfeldFoundMyFitness Clips
Переглядів 127 тис.
FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?7:58FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?
FLEXIBILIDAD METÁBOLICA: cuándo usamos carbos y cuando grasas?Ciencia y Deporte
Переглядів 1,3 тис.
ES EL HIIT UN ENTRENAMIENTO AERÓBICO?8:49ES EL HIIT UN ENTRENAMIENTO AERÓBICO?
ES EL HIIT UN ENTRENAMIENTO AERÓBICO?Ciencia y Deporte
Переглядів 1,3 тис.
Stop Wasting Your ADHD Life.11:37Stop Wasting Your ADHD Life.
Stop Wasting Your ADHD Life.ADHDVision
Переглядів 145 тис.
How to Build Muscle At Any Age (7 TIPS!)10:23How to Build Muscle At Any Age (7 TIPS!)
How to Build Muscle At Any Age (7 TIPS!)Redefining Strength
Переглядів 1,5 млн
FISIOLOGÍA DE LA PÉRDIDA DE PESO- PARTE 25:20FISIOLOGÍA DE LA PÉRDIDA DE PESO- PARTE 2
FISIOLOGÍA DE LA PÉRDIDA DE PESO- PARTE 2Ciencia y Deporte
Переглядів 598
Алексей Щербаков разнес ВДВшников00:47Алексей Щербаков разнес ВДВшников
Алексей Щербаков разнес ВДВшниковBody Mania
Переглядів 11 млн
아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법00:17아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법
아이스크림으로 진짜 친구 구별하는법진영민yeongmin
Переглядів 15 млн
Арестович: Операция ВСУ в Курской области. @A.Shelest1:05:48Арестович: Операция ВСУ в Курской области. @A.Shelest
Арестович: Операция ВСУ в Курской области. @A.ShelestAlexey Arestovych
Переглядів 3 млн
Буданов про плани на Курську область, та Воронеж #shorts #курск #воронеж00:29Буданов про плани на Курську область, та Воронеж #shorts #курск #воронеж
Буданов про плани на Курську область, та Воронеж #shorts #курск #воронежАпостроф TV
Переглядів 2,4 млн
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни00:28«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війни
«Синку, ти не переживай. Сюди вона не впаде, вони всі повз летять»: військовий про перші дні війниСуспільне Запоріжжя
Переглядів 820 тис.
ЛЕТНИЙ ДЕНЬ ТВОЕГО ДЕТСТВА00:17ЛЕТНИЙ ДЕНЬ ТВОЕГО ДЕТСТВА
ЛЕТНИЙ ДЕНЬ ТВОЕГО ДЕТСТВАSIDELNIKOVVV
Переглядів 1,7 млн
Слава Комиссаренко «Горит сарай, гори и хата»1:05:45Слава Комиссаренко «Горит сарай, гори и хата»
Слава Комиссаренко «Горит сарай, гори и хата»Слава Комиссаренко
Переглядів 2,7 млн
РЕЙНДЖЕРС - ДИНАМО. Детальний огляд матчу. ЛІГА ЧЕМПІОНІВ11:49РЕЙНДЖЕРС – ДИНАМО. Детальний огляд матчу. ЛІГА ЧЕМПІОНІВ
РЕЙНДЖЕРС - ДИНАМО. Детальний огляд матчу. ЛІГА ЧЕМПІОНІВFootball Hub
Переглядів 318 тис.