*_4 самых полезных видео на этом канале:_* Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html Часто ходите в туалет по ночам? ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
Часто встаю ночью,но гликированный сахар в норме,давление тоже, из сладкого только фрукты, овощи каждый день,соблюдаю интервальное питание,вес в норме...А со сном проблемы из-за позывов мочевого...Есть опущение правой почки и киста...
Доктор,большое спасибо за это видео.У меня вопрос:когда я капала альфа-липоевую кислоту,у меня наоборот воспалились почки(от кислоты) и поднимался сахар. И ещё можно ли заменить альфа-липоевую кислоту таурином.Обе кислоты и Таурин даже для меня эффективнее.
@@larysairzun6769 Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов. Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про фрукты ua-cam.com/video/g1IOU99RaOc/v-deo.html , ua-cam.com/video/cAmmD0bgw6w/v-deo.html , ua-cam.com/video/ZbR5Zc9qMMk/v-deo.html о частом мочеиспускании ua-cam.com/video/3A-72Bs4Zc8/v-deo.html ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html о мочеиспускании: ua-cam.com/video/tx9OJujdBIs/v-deo.html ua-cam.com/video/q1ftFamelPQ/v-deo.html Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
У меня склеродермия с гиперкальценозом и др. Серьезн болезни.на фоне стрессов нервы. Прошла лечение ПРЕДНИЗОЛОН, КУРЕНИЕ ПРЕДНИЗОЛОН. ПОТОМ НАЗНАЧИЛИ АЗАТИАПРИН. НЛ ВОСПАЛЯЮТСЯ ВЕНЫ ОЧЕНЬ. ЩИТОВИДКА АУТОИМННЫЙ ТИРЕОТОКСИКОЗ С ГИПОТЕРИОЗОМ.. ПЕЧЕНЬ, ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ И Т. Д. СЕЙЧАС БУДУ ПРИНИМАТЬ УКСУС ЯБЛ. А, ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ ВООБЩЕ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТ
Здравствуйте, благодарим за теплые слова, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️ Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
А если проблемы с ЖКТ и приходиться только пить только чай, я когда пью один чай с вареньем или конфетой и больше ничего не ем , у меня сахар 3, 5 по анализам и похудела на 8 кг .
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения. Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html . У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. Служба поддержки канала
Док я вас люблю и уважаю жду каждый ваш выпуск слушаю и живу по вашему мнению ну стараюсь потому что вы спасли меня от операционного стола и вылечился спасибо док.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? . Служба поддержки канала
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить ua-cam.com/video/P-g13E83Ur4/v-deo.html, ua-cam.com/video/IXCAnQoMP8s/v-deo.html. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!🙂 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🙂 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
20 лет болею диабетом инсульт операцию глубоких вен пережила сахар был от 20 ти 30ти г на инсулинотерапии. Много лет хлеб не ем только отруби круглый год ем сырые овощи ореги курагу мясо ем мало рыбу на пару и отварную печень говьяжью много двигаюсь сахар ниже 8 ми многие диабетики говорят инсулин все переварит и едят много в молодости ели много углеводов маргарина и всякой вредной пищи.
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет ua-cam.com/video/GX9LvKcKBkk/v-deo.html , ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂 Служба поддержки канала
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? . Будьте здоровы! 🙏 Служба поддержки канала
Здравствуйте, в одном стакане 30 г овощей (листовая зелень и другие овощи). Соответственно, в 7-10 стаканах будет 210-300 г овощей. При подсчете углеводов, получаемых за день, можете не учитывать углеводы из овощей. Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео ua-cam.com/video/uP6GMNVKpkg/v-deo.html , ua-cam.com/video/AE-mWYiFpFI/v-deo.html , ua-cam.com/video/wrszYiDg49g/v-deo.html , ua-cam.com/video/sSLKKWauGZs/v-deo.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@@DrEricBerg в результате своей жизненной деятельности мне пришлось кое что открыть ,что в корне изменит взгляд на жизнь человека на планете Земля и его проблемы со здоровьем и продолжительностью жизни. Есть кое что ,что убило людей на планете Земля больше и укоротило им жизнь чем все известные эпидемии и заболевания на Земле. Это болезнью назвать нельзя ,а скорее это особенности устройства нашего организма. То что мне пришлось открыть,сделает специальность врача практически не нужной ,как и вся практически фармацевтика,которая на деле просто сплошной обман . Это будет переворот в области здравоохранения и продолжительности жизни человека и качества его жизни. Избавит человечество от множества болезней . Я лишь жду одного : когда процесс восстановления закончится ,для того чтобы обнародовать эту информацию,чтобы она стала всеобщим достоянием . Этот бесшумный убийца и сейчас продолжает работать в каждом из нас. Как описать этот процесс: вот есть человек ,вроде бы он жив ,но внутри он мертв .
@@DrEricBergконечно он верно говорит ,но он как и все другие видят лишь верхушку айсберга,а всей картины в целом не замечают . Это то о чем он говорит это лишь следствие той причины что я открыл . Каждый из нас этого не чувствует на себе ,так как все нервные окончания просто блокируются и происходит обман мозга ,в области органов чувств и мозг оказывается в ловушке .
Всё настолько понятно, что лишних вопросов не возникает,Благодарю доктора Берга,что делится информацией, а канал за видео, вы делаете нас значительнее грамотнее в вопросах здоровья🙏❤Вот такого ответа и расшифровки почему то от врачей в поликлинике не услышишь, вышло в анализе то или иное, обычный врач скажет пересдайте, вы видимо не правильно собрали, а дальше про тебя уже забыли, и остаёмся мы сами на едине со своей проблемой и ищим в интернете ответы. Спасибо 🙏💕
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
😊😊 Два года на Кето, очень довольна. Была... За последние полгода на УЗИ в почке обнаружен камешек 4 мм. Берг говорит, что на кето это бывает. Очень грустно! Зачем тогда Кето, если одно лечишь - другое калечишь😮
Не щя пророк Мухаммад салялагьу алйхи вассалам Говорил 2 дня вообще не кушать хлеб . Что он и делал и ещё никогда не ел досыта . Все болезни от переедания
Я вообще заметила, что в Коране очень много именно рабочих приемов. Священный пост например, пятикратная молитва( сама молитва, и наклоны и приседания все это в том числе на почки очень очень хорошо влияет) так что ислам сам по себе подарил мусульманам здоровье, долголетие, спокойствие и многодетность)
Я смотрел эти таблетки витамин В 1000 рублей на две недели . Плюс зелень тоже дорого . Нам бедным только и остаётся кушать хлеб и даже про качество этого хлеба лучше не знать , говорили что зерно из которого делается хлеб пригодна только для корма скоту , всё остальное продаётся в экспорт .
Чёрный хлеб вообще не могу найти , он вроде бы чёрный свиду, а в составе первое место мука пшеничная высшего сорта. Такие видео не для бедных . Всё равно спасибо доктору за его труды
Здравствуйте, в одном стакане 30 г овощей (листовая зелень и другие овощи). Соответственно, в 7-10 стаканах будет 210-300 г овощей. При подсчете углеводов, получаемых за день, можете не учитывать углеводы из овощей. Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео ua-cam.com/video/uP6GMNVKpkg/v-deo.html , ua-cam.com/video/AE-mWYiFpFI/v-deo.html , ua-cam.com/video/wrszYiDg49g/v-deo.html , ua-cam.com/video/sSLKKWauGZs/v-deo.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Советует есть 1 раз в день с перекксом одним. Ставлю диз. Это никому не подойдет. Вот мне лично каждые 3 часа нужно есть!( из за гастродеонексита. Только узнала сегодня,хочу лечить(((
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому ua-cam.com/video/Ozd6A9AaQAQ/v-deo.html , ua-cam.com/video/C5C3JlwDoEw/v-deo.html , ua-cam.com/video/ee8i0f2b3cg/v-deo.html . Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
Конечно.Реуомендуют ограничивать воду с 18-19 часов,а я пью почти стакан перед сном,профил.инсульта.Вопрос:куда эта вода денется?Ответ:позовет меня ночью в туалет)))
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить ua-cam.com/video/P-g13E83Ur4/v-deo.html, ua-cam.com/video/IXCAnQoMP8s/v-deo.html. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1? Служба поддержки канала
Большое спасибо ДОКТОР!Я впервые слушаю грамотного врача.Дай Аллах Вам здоровья,успехов,счастья.Вы терпеливо нам всё объяняете ,что я теперь знаю что и как жить
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
@@DrEricBerg здравствуйте скажите мне пожалуйста, у меня по ночам сухость во рту последние 5лет ходил к врачам, обследования на сахар несколько раз показало,что сахара в крови нет и врачи мне по советовали перед сном пить пару стаканов воды, но через пару часов ночью стою и отливаю и сухость во рту не проходить, мне 54года, буду вам очень признателен если сможете помочь, спасибо.
Многие израильтяне уже стали понимать, что противоречия в нашем обществе не сводятся только к различиям между правыми и левыми, сефардами и ашкеназами, светскими-и религиозными, евреями-и палестинцами. Нет, речь идет о конфликте более глубоком. Наблюдаемое в последнее время противостояние вокруг судебной системы является лишь проявлением этого фундаментального раскола: в Израиле идет борьба западноевропейской и восточноазиатской цивилизаций, противостояние двух больших культурных общностей, с разными идеалами, системой ценностей, мировоззрением, понятиями. Конечно, к какой из этих систем относится человек, зависит не только от его происхождения. Какая-то часть израильтян из восточных общин является носителями европейских представлений, а определенная часть ашкеназов руководствуется восточными понятиями. Доказательством наличия в Израиле двух больших лагерей является, например, следующее: одна сторона не может перенести, чтобы главой правительства был обманщик, человек, против которого выдвинуты уголовные обвинения, а второй это не мешает, главное, что он свой, из нашего лагеря, племени, сектора и т.п. Одной не важен этнический состав той или иной государственной комиссии или победителей конкурса, главное, чтобы это были специалисты, а их решения - эффективные и справедливые. А для другой интерес прежде всего в этническом составе (и это после 75 лет существования еврейского государства). Одна не может принять распространенную коррупцию, а для другой это нормальные отношения в обществе. Одна не согласна, чтобы суд был зависим от политиков, а другую это устраивает. Одна требует разделения властей, чтобы судьбы страны не решал один человек или одна группа. А для другой такое устройство наиболее приемлемое. Для одной возмутительно, что семья премьера участвует в решении важнейших государственных дел, а другая относится к этому как к допустимому при царском дворе. Хорошим примером отличия западноевропейского и восточноазиатского мировоззрений является разное отношение людей вообще к закону и делам, связанным с коррупцией, в частности - на примере судов над Арье Дери и Эхудом Ольмертом. Когда Дери был осужден за получение взяток и приговорен к тюремному заключению, это не помешало ему быть очень популярным общественным деятелем среди многотысячных носителей восточноазиатской системы взглядов и потом еще сделать блестящую политическую карьеру. То же самое случилось и когда он обманул суд и всю страну, взяв обязательство прекратить политическую деятельность, чтобы не понести наказания, но затем отказался выполнять свое обещание. Это совершенно не сказалось на его авторитете среди его сторонников, он остается лидером партии ШАС и одним из самых влиятельных политиков в стране. Абсолютно противоположная реакция была на судебное дело Ольмерта. Ему пришлось уйти с должности главы правительства, резко упала его популярность среди носителей западной системы ценностей, он лишился поддержки даже среди политических сторонников. А сейчас мы видим разное отношение представителями двух культур к судебным делам Нетаниягу. Проявлением указанного разлада является и то, что самые важные жизненные факторы слабо влияют на политические предпочтения большой части населения, особенно право-религиозного электората. Так, темы безопасности, дороговизны жизни, в том числе жилья, все наболевшие острые социальные вопросы оказываются не главными при выборе кандидата, за которого они решили отдать свой голос. Существующее слишком большое различие между двумя частями населения является причиной мощного внутреннего конфликта. Обычно такой конфликт разрешается жестким противостоянием и даже насилием. Кажется это самый серьезный вызов для Израиля со времени его создания. Когда перед нашим государством стояла задача выжить, была угроза самому существованию страны, это противостояние сглаживалось, гасилось. Сейчас оно всплыло, оголилось, обострилось. Без излишней политкорректности, можно заявить, что сейчас в Израиле идет противоборство не между правыми и левыми, а между прогрессивной и развитой частью населения и отсталой и реакционной. Бывший премьер-министр Англии Лиз Трасс сказала, что сейчас в мире идет борьба между разными общественными моделями: демократиями и автократиями. Внутри Израиля развернулась аналогичная борьба. Европейское устройство, которое реализовали создатели нашего государства, теперь подвергается атаке и изменению в соответствии с состоянием общества и уровнем развития большинства населения, во многом соответствующего странам третьего мира. В муках и противоречиях формируется свое е общественное устройство. Именно борьба двух цивилизаций ь основным смыслом избирательных кампаний последних лет. Победил право-религиозный лагерь во главе с Нетаниягу. Если эта победа окончательная и либеральный протест потерпит поражение, то страна пойдет ускоренным темпом к одной из форм автократии. Будут внешние атрибуты современного европейского устройства, а по сути - возврат к примитивной форме демократии, когда в обществе нет противовесов, все решает большинство. Так что стоит вопрос о том, какой будет наша страна: отсталой и реакционной, передовой и иии прогрессивной.
В медучереждениях висят плакаты с меню для диабетиков, там исключаются белый хлеб, сахар, мучные изделия, всё это есть и эта информация врачами доносится до пациента. Совсем другое дело что сами пациенты не соблюдают эту диету, т к привыкли есть сладкое мучное и думают что таблетки им помогут бороться с этим сахаром в крови.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга с рекомендациями при диабете ua-cam.com/video/u3w9KmOm3Qo/v-deo.html , ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html , ua-cam.com/video/XnMy7O2AVdc/v-deo.html , ua-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/v-deo.html , ua-cam.com/video/MFR-vKbxy1Q/v-deo.html . Здоровое кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара в крови и инсулина, посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html , ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html . Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/bk-z4? Служба поддержки канала
О да, лежала в больнице, со мной диабетчица лежала, огромная, как баржа, сралась с персоналам, что не давали ходить в туалет в палате и заставляли переться в туалет, зато скакала за передачками аки лань. Так она каждый вечер выжирала литр кефирчика с сахаром и парой булок, это после ужина. А утром умирала из за высокого сахара.
к сожалению, доктор ничего не сказал об огромном количестве нитратов и других удобрений, а также пестицидов в зелени, так что если употреблять в пищу 8 стаканов зелени, вред может быть больше чем польза.
Очень здравый комментарий,я лично,такого же мнения. Как можно летом отказаться от фруктов? Жизнь дана один раз и для чего себя ограничивать,не есть фруктыпо сезону? Не лучше ли уменьшить потребление еды на тарелке?
Спасибо, вы хорошо и комплексно рассказываете медицинские аспекты. Ваши видео в какой то мере заменяют медицинский университет. Настолько полное, понятное объяснение ни разу в жизни от врача не слышал.
Вам так мало нужно для понятия множества проблем, связанных с заболеваниями почек, а ведь он совершенно не прав, ибо большинство людей, имеющих больные почки, никогда не встают ночью, что б помочиться, а это делают только те, у кого диабет, и те, у кого цистит.
@@nikolh5710 и да нельзя голодать при заболеваний почек, так как в почках повышается ацетон, а он старит почки но даже не почувствуете. потом оно вам аукница
@@ИннаКилийниковА, спасибо, но когда при гипертоническом кризе, применив несколько м-тов, удается резко снизить гипертензию путем снижения тонуса мышц сосудов, (используя и Но-шпу),с появлением трещин, то вытекающий из них белок альбумин попадает в забрюшинное пространство, после чего аппетит пропадает на неделю, а когда мы, выкарабкиваясь, сообщаем это терапевту, она думает, что я, начитавшись всякого, припёрся что б мешать ей работать...
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек. Служба поддержки канала
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊 Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
Я понимаю что очень умный доктор но мне стыдно что ч не понимаю многих значений слов резистентность и т д слушаю с большим удовольствием но обозначений не понимаю видимо мне надо простым колхозным языком объяснять
А если выпил много пива или чая вечером? По любому будешь ночью вставать в туалет два-три-четыре раза. Жидкость же будет выводиться. И это логично. Я летом выпиваю не менее 4 литров воды в сутки. Мы с друзьями много пива пьем, за 6 часов каждый может в себя залить по 6-8 литров. Им же надо куда-то выходить? Да, примерно половина выходит в процессе употребления, беготня в туалет каждые минут 40. Но остаточная жидкость выходит уже ночью. И от этого не убежать. Когда не пью пиво, то могу вообще ночью не вставать в туалет на протяжении 8 часов уж точно.
Уважаемый доктор, доброго Вам здоровья! Большая благодарность за Ваши грамотные и полезные видео! Слушаю Ваши советы и переслушиваю их по-несколько раз! Удачи Вам!👏👏👏!!! А наш шикарный переводчик, отдельное Вам браво, за Вашу четкую и прекрасную работу!!!😁
Все замечательно. Но есть эндокринологи профессиональные, которые утверждают по официальной медицине, что мелатонин и гормон роста основываются на белках, которые надо есть на ужин да 3-4 часа до сна.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/f-TtG8wjiwc/v-deo.html ua-cam.com/video/J5EZ5mBuDoY/v-deo.html ua-cam.com/video/-_IWwspUC3U/v-deo.html ua-cam.com/video/GDG5hj_QygU/v-deo.html Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" . Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book? После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции. Служба поддержки канала
Да, всё же к питанию нужен индивидуальный подход; уж очень все разные по вкусовым предпочтениям, характеру, метаболизму, восприятию, нервной системе, генетике и прочему. Однако, как именно питаться, действительно нужно изучать, и с индивидуальным подходом связанным со многими сферами жизни.
Как интересно. С самого голубого детства всегда несколько раз в туалет ночью бегаю... Лет 5 назад убрала из рациона весь сахар, все магазинные вкусняшки, всё мучное (из пшеничной муки), рис и картофель... Ситуация с походами в туалет не изменилась.
@@Татьяна-ч7э2э я на своей собственной диете. Выводила её методом проб и ошибок. Помимо того, что я уже указала, я стараюсь есть мясо как можно реже...
@@marijamirabella7506 а в течение дня вы достаточно жидкости пьете? Мне настолько не нравилось ходить в школьный туалет, что я научилась с 8:30 до 14:30 в туалет не хотеть вообще. А когда школа окончилась в этом уже необходимости не было. Только сейчас об этом вспомнила
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html , ua-cam.com/video/3A-72Bs4Zc8/v-deo.html . Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях. Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" . Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk? Служба поддержки канала
*_4 самых полезных видео на этом канале:_*
Про сахар ua-cam.com/video/cajk4y8fpeM/v-deo.html
Про больную печень ua-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/v-deo.html
Часто ходите в туалет по ночам? ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html
Как сжечь жир ua-cam.com/video/cZrL8D0573c/v-deo.html
Часто встаю ночью,но гликированный сахар в норме,давление тоже, из сладкого только фрукты, овощи каждый день,соблюдаю интервальное питание,вес в норме...А со сном проблемы из-за позывов мочевого...Есть опущение правой почки и киста...
А коркума разве не заслоняет сосуды ? можит кушать надо но не много .
А если не ночью выходит а днём сразу после приема в течение ближайшего времени...??
Доктор,большое спасибо за это видео.У меня вопрос:когда я капала альфа-липоевую кислоту,у меня наоборот воспалились почки(от кислоты) и поднимался сахар.
И ещё можно ли заменить альфа-липоевую кислоту таурином.Обе кислоты и Таурин даже для меня эффективнее.
@@larysairzun6769 Здравствуйте, фрукты не рекомендуются на системе питания здоровое кето и интервальное голодание, так как в них много сахаров и углеводов.
Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про фрукты
ua-cam.com/video/g1IOU99RaOc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/cAmmD0bgw6w/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/ZbR5Zc9qMMk/v-deo.html
о частом мочеиспускании
ua-cam.com/video/3A-72Bs4Zc8/v-deo.html
ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html
о мочеиспускании: ua-cam.com/video/tx9OJujdBIs/v-deo.html
ua-cam.com/video/q1ftFamelPQ/v-deo.html
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогают в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
Спасибо, Доктор. Полезная лекция. Доступно, интересно. Встреча с грамотным специалистом-это так важно. Всего Вам хорошего.
Огромное спасибо доктор, и кто переводит🙏😊
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Да он, запарил, своим своим сахаром, а у кого его нет, конкретно ничего, не сказал.
Просмотрела два раза - очень полезное видео , спасибо доктор и переводчик
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Присоединяюсь к сказанному,Спасибо вашей команде,часто вас слушаю и следую рекомендациям!!!❤❤❤
У меня склеродермия с гиперкальценозом и др. Серьезн болезни.на фоне стрессов нервы. Прошла лечение ПРЕДНИЗОЛОН, КУРЕНИЕ ПРЕДНИЗОЛОН. ПОТОМ НАЗНАЧИЛИ АЗАТИАПРИН. НЛ ВОСПАЛЯЮТСЯ ВЕНЫ ОЧЕНЬ. ЩИТОВИДКА АУТОИМННЫЙ ТИРЕОТОКСИКОЗ С ГИПОТЕРИОЗОМ.. ПЕЧЕНЬ, ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ И Т. Д. СЕЙЧАС БУДУ ПРИНИМАТЬ УКСУС ЯБЛ. А, ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ ВООБЩЕ. СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОТВЕТ
Доктор вы самый лучший, дай Бог вам благополучий во всем, я молюсь за вас
Спасибо доктор за кето .Мы любим и уважаем Вас
Здравствуйте, благодарим за теплые слова, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь
Спасибо доктор, благодаря вам избавился от сахара)
И ощущаю себя намного лучше
Здравствуйте, рады слышать, что у вас получилось отказаться от сахара! 😊 Так держать! ❤️
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
СПАСИБО ДОКТОР ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ
Вы удовлетворены, но он же ничего ещё не сказал, эта тема гораздо обширнее?
@@nikolh5710 , я бы добавила : " ничего нового, не сказал "
@@МаргаритаЖук-ч3и он очень многое сказал , если для вас это не новость это не новость это другое дело
А если проблемы с ЖКТ и приходиться только пить только чай, я когда пью один чай с вареньем или конфетой и больше ничего не ем , у меня сахар 3, 5 по анализам и похудела на 8 кг .
я просто обожаю доктора Берга Он мой спаситель .💋
Как вы шикарно объяснили ! Спасибо огромное !)
Огромный привет моей любимой команде! 💐❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg я и есть ваш коуч 🤔😊🙋♀️
Спасибо доктор Берг,Вы как всегда самый лучший и на высоте Дай вам Бог здоровья.🙏♥️🙏
Спасибо доктор за полезную лекций все ясно расказываете
Большая благодарность переводчик и доктору за прекрасную нужную подачу материала.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
В России в зимнее время вся зелень только из химии состоит к сожалению.Лайк хорошая передача.
Зелень нужно летом заготавливать на зиму, лучше её сушить в тени, чтобы сохранить её цвет.
Хочу напомнить что зелень содержит витамин к , который загущает кровь, а это может привести ещё к другим заболеваниям, все надо взвешивать.
Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует принимать ежедневно от 10 000МЕ витамина Д3 и вместе с витамином К2 (100 мкг) для правильного усвоения.
Посмотрите видео Доктора Берга о витамине К2 ua-cam.com/video/Vkck90peYrA/v-deo.html .
У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле.
Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu
Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну.
Служба поддержки канала
Вот если бы так беспокоились о своей душе, как о теле, то и тело было бы здоровым!
😂
Тело-храм души 🙏
Спасибо большое доктор за информацию ясно и понятно
Док я вас люблю и уважаю жду каждый ваш выпуск слушаю и живу по вашему мнению ну стараюсь потому что вы спасли меня от операционного стола и вылечился спасибо док.
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu? .
Служба поддержки канала
Очень хорошие рекомендации.
А когда и сколько пить воды и другой жидкости ?
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить
ua-cam.com/video/P-g13E83Ur4/v-deo.html, ua-cam.com/video/IXCAnQoMP8s/v-deo.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1?
Служба поддержки канала
Большое спасибо за очень важную информацию!!!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!🙂
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.🙂
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
20 лет болею диабетом инсульт операцию глубоких вен пережила сахар был от 20 ти 30ти г на инсулинотерапии. Много лет хлеб не ем только отруби круглый год ем сырые овощи ореги курагу мясо ем мало рыбу на пару и отварную печень говьяжью много двигаюсь сахар ниже 8 ми многие диабетики говорят инсулин все переварит и едят много в молодости ели много углеводов маргарина и всякой вредной пищи.
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про диабет
ua-cam.com/video/GX9LvKcKBkk/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья🙂
Служба поддержки канала
📌Правильно поменять рацион и начать кето Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы о кето 👉
online.drberg.ru/free? .
Будьте здоровы🙏
Служба поддержки канала
Спасибо, очень полезное видео!
Переводчик красавчик
Спасибо Вам доктор!!Все очень подробно!
Благодарю за это видео
Спасибо док .это так просто!и так сложно..
Сейчас весной, да и летом, до самой осени я ем листья одуванчика, это тоже зелень.
Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
Будьте здоровы! 🙏
Служба поддержки канала
Спасибо Вам большое, одна беда, где найти врача
🔥🔥 спасибо
Спасибо большое
Доктор почему раньше лет так 50 назад все было хорошо можна сахар есть а сейчас нет или это и раньше было нельзя
Благодарю!!!
Отличное разъяснение 👏💖 🌈🐝💖
Говоря об измерении суточной дозы зелени и овощей хотелось бы хоть раз услышать от него порцию не в стаканах а в граммах
Здравствуйте, в одном стакане 30 г овощей (листовая зелень и другие овощи).
Соответственно, в 7-10 стаканах будет 210-300 г овощей.
При подсчете углеводов, получаемых за день, можете не учитывать углеводы из овощей.
Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео
ua-cam.com/video/uP6GMNVKpkg/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/AE-mWYiFpFI/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/wrszYiDg49g/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/sSLKKWauGZs/v-deo.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Thanks Dr. Berg. 👍💪
Благодарю
Первый раз смотрю, все очень ясно и понятно, спасибо большое доктору и конечно же грамотному переводу на русский.
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg в результате своей жизненной деятельности мне пришлось кое что открыть ,что в корне изменит взгляд на жизнь человека на планете Земля и его проблемы со здоровьем и продолжительностью жизни.
Есть кое что ,что убило людей на планете Земля больше и укоротило им жизнь чем все известные эпидемии и заболевания на Земле.
Это болезнью назвать нельзя ,а скорее это особенности устройства нашего организма.
То что мне пришлось открыть,сделает специальность врача практически не нужной ,как и вся практически фармацевтика,которая на деле просто сплошной обман .
Это будет переворот в области здравоохранения и продолжительности жизни человека и качества его жизни.
Избавит человечество от множества болезней .
Я лишь жду одного : когда процесс восстановления закончится ,для того чтобы обнародовать эту информацию,чтобы она стала всеобщим достоянием .
Этот бесшумный убийца и сейчас продолжает работать в каждом из нас.
Как описать этот процесс: вот есть человек ,вроде бы он жив ,но внутри он мертв .
@@DrEricBergконечно он верно говорит ,но он как и все другие видят лишь верхушку айсберга,а всей картины в целом не замечают .
Это то о чем он говорит это лишь следствие той причины что я открыл .
Каждый из нас этого не чувствует на себе ,так как все нервные окончания просто блокируются и происходит обман мозга ,в области органов чувств и мозг оказывается в ловушке .
Очень интересно и полезно,спасибо
Большое спасибо
Всё настолько понятно, что лишних вопросов не возникает,Благодарю доктора Берга,что делится информацией, а канал за видео, вы делаете нас значительнее грамотнее в вопросах здоровья🙏❤Вот такого ответа и расшифровки почему то от врачей в поликлинике не услышишь, вышло в анализе то или иное, обычный врач скажет пересдайте, вы видимо не правильно собрали, а дальше про тебя уже забыли, и остаёмся мы сами на едине со своей проблемой и ищим в интернете ответы. Спасибо 🙏💕
ИщЕм правильно
ПереЗдайте правильно
Огромное спасибо доктор! Ваши лекции--супер! Буду придерживаться Ваших советов!!
@@Светлана-ц4о9м -2!Садитесь! ПереСдача правильно!Учить правила надо!
❤
Хотела сказать, что у меня наоборот низкий сахар в крови. И при этом что-то не так с почками. Поэтому, каждый случай индивидуален
Низкий сахар, значит инсулин временами зашкаливает
Благодаря доктору Бергу , я не стал посешать врачей в больнице , это большой ушерб для аптек , для магазинов , и тд и тп .
Большая благодарность каналу за возможность слышать этого чудесного доктора!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg спасибо вашей команде за труд! Безценные лекции. Люблю доктора Берга. Всем его рекомендую.
Спасибо, дорогой доктор Берг, за очень нужную информацию, Вам здоровья и всего самого наилучшего.
Спасибо большое доктору, и всей команде за полезную информацию ❤
Шикарный ролик, очень информативный, мотивирует чтобы скорректировать свой рацион и образ жизни. Огромное спасибо за Ваш труд!
УМ,ЛОГИКА,ЗНАНИЯ!!!Большое Спасибо др,Бергу и его команду за ценную информацию!!!
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg Я давно смотрю и поддерживаю Ваш канал,Он учит жить здорово!
Да сколько же болезней у людей,, жить на земле очень опасно👎😭😭😭
Самый лучший доктор, который заставляет задуматься! Отличный ролик , отличная тема, и столько полезного! 👍
Послушайте Ольгу Михайловну Павлову-врач эндокринолог, замечательный врач!
От всей души благодарю за познавательную лекцию!
Спасибо за ролик, вы несёте миру добро, как важно для нас, людей, слушать доктора)🤝
Очень благодарна доктору за полезную лекцию!
Спасибо большое вам
Очень приятно здоровья вам
Благодарю
😊😊 Два года на Кето, очень довольна. Была... За последние полгода на УЗИ в почке обнаружен камешек 4 мм. Берг говорит, что на кето это бывает. Очень грустно! Зачем тогда Кето, если одно лечишь - другое калечишь😮
Здравствуйте👋, посмотрите видео Доктора Берга про камни в почках
ua-cam.com/video/2U90ZrnPlT0/v-deo.html .
Служба поддержки канала
Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉
online.drberg.ru/ingredients_bm? .
Служба поддержки канала
И не только на почке, еще и в желчном себе наживете🤯🤯🤯
Ни на один вопрос не отвечает сразу ссылка неужели трудно хоть иногда ответить?
Не щя пророк Мухаммад салялагьу алйхи вассалам Говорил 2 дня вообще не кушать хлеб . Что он и делал и ещё никогда не ел досыта . Все болезни от переедания
И поэтому он прожил 62 года😢
Я вообще заметила, что в Коране очень много именно рабочих приемов. Священный пост например, пятикратная молитва( сама молитва, и наклоны и приседания все это в том числе на почки очень очень хорошо влияет) так что ислам сам по себе подарил мусульманам здоровье, долголетие, спокойствие и многодетность)
@@Oleg-o8tна тот момент он считался глубоооким долгожителем
Здравствуйте. У нас дорого кушать зелень.а оливковое масло это вообще космос
Пейте ЛЬЯНОЕ масло. Оно тоже дорогое.250гр. 100р. Но ложка в день, можно купить. Можно ещё на ночь одну. Оно лучше оливкого.
Коноплянка масло ещё лучше оливкового
Где вы живёте?
Я смотрел эти таблетки витамин В 1000 рублей на две недели . Плюс зелень тоже дорого . Нам бедным только и остаётся кушать хлеб и даже про качество этого хлеба лучше не знать , говорили что зерно из которого делается хлеб пригодна только для корма скоту , всё остальное продаётся в экспорт .
Чёрный хлеб вообще не могу найти , он вроде бы чёрный свиду, а в составе первое место мука пшеничная высшего сорта.
Такие видео не для бедных . Всё равно спасибо доктору за его труды
Здоровье зависит от того, что мы едим, сколько и во сколько Логично. Но все знают об этом и продолжают жить, ни как надо, а как они хотят.
Спасибо доктору Бергу за лекцию!🙏💕
Спасибо всем, кто работал! Все правильно: делать, что любишь, и любить то, что делаешь. Тогда и жизнь не напрасна и необидна
Напомните, от чего помер доктор Берг?
@@Ubeeleyniy Он жив и здравствует.Не путайте его с Брегом
Благодарю
Спасибо огромное, доктор. Теперь я поняла, почему встаю ночью каждый час в туалет
@@МиннаБеркович-е8тэто цистит,у меня такое было,ходил часто и мало( 20 мл в час).
Спасибо доктор Берг ! Здоровья Вам и вашей семье 💗
Спасибо доктор,вы нам все ясно рассказываете👍🧒☀️
Блестящая лекция!!!
Как можно съесть 10 стаканов зелени?????? У вас желудок, как у козы????)😊
Здравствуйте, в одном стакане 30 г овощей (листовая зелень и другие овощи).
Соответственно, в 7-10 стаканах будет 210-300 г овощей.
При подсчете углеводов, получаемых за день, можете не учитывать углеводы из овощей.
Более детально про овощи вы можете узнать из следующих видео
ua-cam.com/video/uP6GMNVKpkg/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/AE-mWYiFpFI/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/wrszYiDg49g/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/sSLKKWauGZs/v-deo.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
Стоимость книги всего 590 рублей, и скачать её можно по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
диета она не каждому подходит и особенно что люди живут в разных регионах мира (Северные и Южные итд)
Здравствуйте доктор.
Спасибо большое за ваши лекции.
Здоровья вам и дальнейших успехов.
Советует есть 1 раз в день с перекксом одним. Ставлю диз. Это никому не подойдет.
Вот мне лично каждые 3 часа нужно есть!( из за гастродеонексита. Только узнала сегодня,хочу лечить(((
Сколько людей, столько и дошей (конституция), отсюда у каждого человека будет свой режим приёма еды.
Приятно служать умного доктора,с таким достойним переводом
Краткость сестра таланта, но это не про этово доктора.
Умные и очень нужные лекции.Спасибо.
Спасибо доктору! Я теперь понял для себя, что с этими выпечками и вкустями надо окончательно завязывать.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
про то, как избавиться от тяги к углеводам и сладкому
ua-cam.com/video/Ozd6A9AaQAQ/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/C5C3JlwDoEw/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/ee8i0f2b3cg/v-deo.html .
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, понять какие продукты включить в рацион, а какие исключить и почему, понять как оздоровить организм и правильно похудеть без срывов вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1?
Служба поддержки канала
Дорогой доктор Берг, очень понятно сказано и теперь боюсь потерять ваш канал. Спасибо ! Мне 72 года.
Благодарна доктору за полезную информацию, всегда нахожу что-то новое в его лекциях.
Часто в туалет бегать ещё можно на нервной почве.
Когда человек нервничает, у него резко повышается сахар в крови.
При цистите,при простатите
А может всё- таки имеет значение и то,сколько жидкости я за день пью? А пью я как лошадь.Естественно по ночам хожу в туалет и не раз.
Тоже пью много, если чай с лимоном, то кружек 3-5,сижу и хлебаю 😄,нравится.
Конечно.Реуомендуют ограничивать воду с 18-19 часов,а я пью почти стакан перед сном,профил.инсульта.Вопрос:куда эта вода денется?Ответ:позовет меня ночью в туалет)))
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про то, сколько литров воды в день нужно пить
ua-cam.com/video/P-g13E83Ur4/v-deo.html, ua-cam.com/video/IXCAnQoMP8s/v-deo.html.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/bk-p1?
Служба поддержки канала
А я и не сластёна ,и пью не много ,а как ночь настанет ,и начинается ,простите ,перессык ..Спать некогда ..
Большое спасибо ДОКТОР!Я впервые слушаю грамотного врача.Дай Аллах Вам здоровья,успехов,счастья.Вы терпеливо нам всё объяняете ,что я теперь знаю что и как жить
Благодаря этому видео сюжету, задумался всерьёз. Огромнейшее Вам спасибище! ⭐⭐⭐⭐⭐
Огромное спасибо нашему любимому доктору Бергу и его помощникам .
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
@@DrEricBerg здравствуйте скажите мне пожалуйста, у меня по ночам сухость во рту последние 5лет ходил к врачам, обследования на сахар несколько раз показало,что сахара в крови нет и врачи мне по советовали перед сном пить пару стаканов воды, но через пару часов ночью стою и отливаю и сухость во рту не проходить, мне 54года, буду вам очень признателен если сможете помочь, спасибо.
Началось это у меня резко 5 лет назад после выпивки до 2х литров спиртного на свадьбе
Многие израильтяне уже стали понимать, что противоречия в нашем обществе не сводятся только к различиям между правыми и левыми, сефардами и ашкеназами, светскими-и религиозными, евреями-и палестинцами. Нет, речь идет о конфликте более глубоком.
Наблюдаемое в последнее время противостояние вокруг судебной системы является лишь проявлением этого фундаментального раскола: в Израиле идет борьба западноевропейской и восточноазиатской цивилизаций, противостояние двух больших культурных общностей, с разными идеалами, системой ценностей, мировоззрением, понятиями. Конечно, к какой из этих систем относится человек, зависит не только от его происхождения. Какая-то часть израильтян из восточных общин является носителями европейских представлений, а определенная часть ашкеназов руководствуется восточными понятиями.
Доказательством наличия в Израиле двух больших лагерей является, например, следующее: одна сторона не может перенести, чтобы главой правительства был обманщик, человек, против которого выдвинуты уголовные обвинения, а второй это не мешает, главное, что он свой, из нашего лагеря, племени, сектора и т.п.
Одной не важен этнический состав той или иной государственной комиссии или победителей конкурса, главное, чтобы это были специалисты, а их решения - эффективные и справедливые. А для другой интерес прежде всего в этническом составе (и это после 75 лет существования еврейского государства). Одна не может принять распространенную коррупцию, а для другой это нормальные отношения в обществе.
Одна не согласна, чтобы суд был зависим от политиков, а другую это устраивает. Одна требует разделения властей, чтобы судьбы страны не решал один человек или одна группа. А для другой такое устройство наиболее приемлемое. Для одной возмутительно, что семья премьера участвует в решении важнейших государственных дел, а другая относится к этому как к допустимому при царском дворе.
Хорошим примером отличия западноевропейского и восточноазиатского мировоззрений является разное отношение людей вообще к закону и делам, связанным с коррупцией, в частности - на примере судов над Арье Дери и Эхудом Ольмертом. Когда Дери был осужден за получение взяток и приговорен к тюремному заключению, это не помешало ему быть очень популярным общественным деятелем среди многотысячных носителей восточноазиатской системы взглядов и потом еще сделать блестящую политическую карьеру.
То же самое случилось и когда он обманул суд и всю страну, взяв обязательство прекратить политическую деятельность, чтобы не понести наказания, но затем отказался выполнять свое обещание. Это совершенно не сказалось на его авторитете среди его сторонников, он остается лидером партии ШАС и одним из самых влиятельных политиков в стране.
Абсолютно противоположная реакция была на судебное дело Ольмерта. Ему пришлось уйти с должности главы правительства, резко упала его популярность среди носителей западной системы ценностей, он лишился поддержки даже среди политических сторонников. А сейчас мы видим разное отношение представителями двух культур к судебным делам Нетаниягу.
Проявлением указанного разлада является и то, что самые важные жизненные факторы слабо влияют на политические предпочтения большой части населения, особенно право-религиозного электората. Так, темы безопасности, дороговизны жизни, в том числе жилья, все наболевшие острые социальные вопросы оказываются не главными при выборе кандидата, за которого они решили отдать свой голос.
Существующее слишком большое различие между двумя частями населения является причиной мощного внутреннего конфликта. Обычно такой конфликт разрешается жестким противостоянием и даже насилием. Кажется это самый серьезный вызов для Израиля со времени его создания. Когда перед нашим государством стояла задача выжить, была угроза самому существованию страны, это противостояние сглаживалось, гасилось. Сейчас оно всплыло, оголилось, обострилось. Без излишней политкорректности, можно заявить, что сейчас в Израиле идет противоборство не между правыми и левыми, а между прогрессивной и развитой частью населения и отсталой и реакционной.
Бывший премьер-министр Англии Лиз Трасс сказала, что сейчас в мире идет борьба между разными общественными моделями: демократиями и автократиями. Внутри Израиля развернулась аналогичная борьба. Европейское устройство, которое реализовали создатели нашего государства, теперь подвергается атаке и изменению в соответствии с состоянием общества и уровнем развития большинства населения, во многом соответствующего странам третьего мира. В муках и противоречиях формируется свое е общественное устройство.
Именно борьба двух цивилизаций ь основным смыслом избирательных кампаний последних лет. Победил право-религиозный лагерь во главе с Нетаниягу. Если эта победа окончательная и либеральный протест потерпит поражение, то страна пойдет ускоренным темпом к одной из форм автократии. Будут внешние атрибуты современного европейского устройства, а по сути - возврат к примитивной форме демократии, когда в обществе нет противовесов, все решает большинство. Так что стоит вопрос о том, какой будет наша страна: отсталой и реакционной, передовой и иии прогрессивной.
@@РусланГамзатов-б9с у меня такое из-за проблем в щитовидке
Спасибо большое пусть Бог поможет Вам дальше заниматься своей миссией!! Помогать людям жить дольше и счастливее!!
В медучереждениях висят плакаты с меню для диабетиков, там исключаются белый хлеб, сахар, мучные изделия, всё это есть и эта информация врачами доносится до пациента. Совсем другое дело что сами пациенты не соблюдают эту диету, т к привыкли есть сладкое мучное и думают что таблетки им помогут бороться с этим сахаром в крови.
Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
с рекомендациями при диабете
ua-cam.com/video/u3w9KmOm3Qo/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/V6UUZ6lii6I/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/XnMy7O2AVdc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/HQIRJzy1TXQ/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/MFR-vKbxy1Q/v-deo.html .
Здоровое кето и интервальное голодание помогают в нормализации сахара в крови и инсулина, посмотрите дополнительно видео о том, что такое кето и как правильно начать ua-cam.com/video/mpJZAjXeOQc/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/vAxJESZRByY/v-deo.html .
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться во всех основах этого питания и как правильно соблюдать для оздоровления организма вам поможет базовый курс Доктора Берга “Здоровое кето”. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить можно по ссылке drberg.ru/bk-z4?
Служба поддержки канала
О да, лежала в больнице, со мной диабетчица лежала, огромная, как баржа, сралась с персоналам, что не давали ходить в туалет в палате и заставляли переться в туалет, зато скакала за передачками аки лань. Так она каждый вечер выжирала литр кефирчика с сахаром и парой булок, это после ужина. А утром умирала из за высокого сахара.
к сожалению, доктор ничего не сказал об огромном количестве нитратов и других удобрений, а также пестицидов в зелени, так что если употреблять в пищу 8 стаканов зелени, вред может быть больше чем польза.
Но больше пользы , чем от потребления чего то другого
Надо свою зелень кушать
Обязательно найдется человек со своим огородом..))@@ЛюбовьПанарина-х3о
Каждый сам должен думать своей головой!
Ешьте все понемногу и слушайте свой организм и будет вам благо
Очень здравый комментарий,я лично,такого же мнения. Как можно летом отказаться от фруктов? Жизнь дана один раз и для чего себя ограничивать,не есть фруктыпо сезону? Не лучше ли уменьшить потребление еды на тарелке?
@@ЛидияФедосеева-я1ъ 🙏🌲
Полностью поддерживаю
@@lCL0610 🙏💕
Ещё много спать и не испытывать стресс.
Спасибо, вы хорошо и комплексно рассказываете медицинские аспекты. Ваши видео в какой то мере заменяют медицинский университет. Настолько полное, понятное объяснение ни разу в жизни от врача не слышал.
Вам так мало нужно для понятия множества проблем, связанных с заболеваниями почек, а ведь он совершенно не прав, ибо большинство людей, имеющих больные почки, никогда не встают ночью, что б помочиться, а это делают только те, у кого диабет, и те, у кого цистит.
@@nikolh5710 представьтесь пожалуйста ,вы хто?
@@nikolh5710 и да нельзя голодать при заболеваний почек, так как в почках повышается ацетон, а он старит почки но даже не почувствуете. потом оно вам аукница
@@ИннаКилийниковА, спасибо, но когда при гипертоническом кризе, применив несколько м-тов, удается резко снизить гипертензию путем снижения тонуса мышц сосудов, (используя и Но-шпу),с появлением трещин, то вытекающий из них белок альбумин попадает в забрюшинное пространство, после чего аппетит пропадает на неделю, а когда мы, выкарабкиваясь, сообщаем это терапевту, она думает, что я, начитавшись всякого, припёрся что б мешать ей работать...
Все верно,простым ясным языком, без всяких медицинских заумных терминов.Замечательная команда подобралась.Спасибо!
Доктор вы просто супер а переводчик просто отлично ❤
Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
Служба поддержки канала
Вы тоже доктор?
Какой светлый человек! От всего сердца желает донести но нас правильный образ жизни,спасибо вам и поклон!
Класс! Благодарствую за урок Dr. Berg!🤍💙❤
Самый эрудированный Доктор, каждое слово которого, несëт пользу. Спасибо огромное!
Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! ❤️ Благодарим за теплые слова!😊
Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
Стоимость книги ВСЕГО 490 рублей.😊
Оплатить можете по ссылке
drberg.ru/menu?
Служба поддержки канала
Я понимаю что очень умный доктор но мне стыдно что ч не понимаю многих значений слов резистентность и т д слушаю с большим удовольствием но обозначений не понимаю видимо мне надо простым колхозным языком объяснять
@@ВалентинаШаперова это можно прогуглить и все станет понятным
Если вы не понимает, то как вы поняли что он хороший доктор?е@@ВалентинаШаперова
Резистентность означает устойчивость!
Dr.Berg,мой любимый доктор,большое спасибо.
А если выпил много пива или чая вечером? По любому будешь ночью вставать в туалет два-три-четыре раза. Жидкость же будет выводиться. И это логично. Я летом выпиваю не менее 4 литров воды в сутки. Мы с друзьями много пива пьем, за 6 часов каждый может в себя залить по 6-8 литров. Им же надо куда-то выходить? Да, примерно половина выходит в процессе употребления, беготня в туалет каждые минут 40. Но остаточная жидкость выходит уже ночью. И от этого не убежать. Когда не пью пиво, то могу вообще ночью не вставать в туалет на протяжении 8 часов уж точно.
Уважаемый доктор, доброго Вам здоровья! Большая благодарность за Ваши грамотные и полезные видео! Слушаю Ваши советы и переслушиваю их по-несколько раз! Удачи Вам!👏👏👏!!! А наш шикарный переводчик, отдельное Вам браво, за Вашу четкую и прекрасную работу!!!😁
У меня нормальный уровень сахара в крови, но отеки есть и проблемы с почками.
Тоже самое
И у меня точно так же😢 данный момент сильно отекаю.
Ваши лекции должен видеть весь мир
Здравствуйте наш милый Доктор Берм. Спасибо вам за советы и помощь. 💐💐💐💐💐🎂
Назим 👍
Все замечательно. Но есть эндокринологи профессиональные, которые утверждают по официальной медицине, что мелатонин и гормон роста основываются на белках, которые надо есть на ужин да 3-4 часа до сна.
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/f-TtG8wjiwc/v-deo.html
ua-cam.com/video/J5EZ5mBuDoY/v-deo.html
ua-cam.com/video/-_IWwspUC3U/v-deo.html
ua-cam.com/video/GDG5hj_QygU/v-deo.html
Правильно начать здоровое кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания вам поможет электронная книга Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" .
Ознакомиться с книгой подробнее и оплатить, вы можете перейдя по ссылке drberg.ru/book?
После оплаты вам на емейл автоматически поступит письмо с доступом к книге, проверьте, пожалуйста, папки спам, оповещения, промо-акции.
Служба поддержки канала
Благодарю вас сердечно благословений вам от Господа Иисуса Христа милости утешения защиты здравия всем Аминь
Да, всё же к питанию нужен индивидуальный подход; уж очень все разные по вкусовым предпочтениям, характеру, метаболизму, восприятию, нервной системе, генетике и прочему. Однако, как именно питаться, действительно нужно изучать, и с индивидуальным подходом связанным со многими сферами жизни.
Спасибо Вам, и много лет жизни и здоровья. Очень благодарна за ваши полезные видео.
От хронич.серд.недостаточности тоже частые ночные походы в туалет.
причина номер 1 пьёте много воды если ночью в туалет ходите
Если мочегонные пьете..
@@ЛюдмилаПестрикова-ю4и я с детства хожу в туалет по ночам 1-2 раза мне 69 лет почки идеал и сердце
@@ЛюдмилаПестрикова-ю4и
Нет,не обязательно.
Причина в самом сердце.Отеки за ночь спадают.
@@слайдерфайр
Нет,можно и не пить воду задолго до сна.Здесь причина в самом сердце
Спасибо огромное доктору.
Очень полезные публикации.❤️🙏
Как интересно. С самого голубого детства всегда несколько раз в туалет ночью бегаю... Лет 5 назад убрала из рациона весь сахар, все магазинные вкусняшки, всё мучное (из пшеничной муки), рис и картофель... Ситуация с походами в туалет не изменилась.
Вы на кето,на ИГ?
У меня все направились. Больше не встаю по ночам. Потребовался месяц. 63 года.
А я наоборот с детства очень редко хожу в туалет, могла за сутки 1 раз сходить
@@Татьяна-ч7э2э я на своей собственной диете. Выводила её методом проб и ошибок. Помимо того, что я уже указала, я стараюсь есть мясо как можно реже...
@@marijamirabella7506 а в течение дня вы достаточно жидкости пьете? Мне настолько не нравилось ходить в школьный туалет, что я научилась с 8:30 до 14:30 в туалет не хотеть вообще. А когда школа окончилась в этом уже необходимости не было. Только сейчас об этом вспомнила
Какая глупость ! Если воды на ночь напиться, то обязательно встанешь помочиться И это не болезнь, а нормальная реакция организма
Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
ua-cam.com/video/kX4H-g0L-oI/v-deo.html ,
ua-cam.com/video/3A-72Bs4Zc8/v-deo.html .
Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в улучшении самочувствия и здоровья в целом при различных неоптимальных состояниях.
Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, оздоровить организм вам поможет базовый курс Доктора Берга "Здоровое кето" .
Ознакомиться с доступными пакетами курса вы можете по ссылке: drberg.ru/kurs-bk?
Служба поддержки канала
Слава Богу за всё здравия всем желаю берегите друг друга