مرحبا دكتوره اشكرك على المعلومات القيمه بالنسبه لافضل زنك ذكرتيه ممكن يستخدم للمراهقين بعمر١٣سنه وهل يفضل أخذه قبل النوم ام بعد الأكل هل صحيح ياخذ معه شويه مكسرات لزياده امتصاص الزنك ولا فضل الابتعاد عن السكريات للفايده القصوه ارجو الاجابه مع كل الحب والتقدير ❤
شكرا لإبداء رأيك 🌷... إذا كان عندك أي أسئلة أو استفسارات غير مفهومة ممكن ترك تعليق وسأرد على الاستفسار ... وأنصحك بمشاهدة الفيديو الأخير بالقناة عن الزنك أيضا لربما يقدم لك شرح أفضل ... شكرا 🌷
دكتوره اذا سمحتي زنكترون هل بيسبب زياده في شعر الجسم وخاصه الوجه ارجو الافادة جزاكي الله كل خير عنا وهل عند توقف العلاج بيختفي الشعر الزائد وبيرجع كما كان في السابق وشكرا لحضرتك
شكرا يا دكتوره على المعلومه الجيده بس انا عاوز اسالك على ازاى اطور معلوماتى فى مجال التغذيه حاسس انى كورسات التغذيه الرياضيه او العلاجيه مش كافيه افضل اكاديميه فى التغذيه العلاجيه والرياضيه ارجو الافاده
بارك الله فيك دكتورة انا مشتركة جديدة من الجزائر استفدت كثيرآ من شرحك، لكن شفت فيديو تحدثتي فيه عن زنك كارنوزين والان عن زينك بيكولينات ايهم افضل، لاني اعاني من نقص الهيموجلوبين وعندي شهر وانا اكل كل يوم كبدة عجل يعني مدة شهر اكلت 4كغ وعملت تحليل الدم لم يتغير شي؟ ارجو الرد من فضلك
شكرا لك يا دكتورة تعليمات قيمة ومفيدة صراحة لم اسمع بها من قبل شكرا علي هاته التوضيحات والنصائح المفيدة هو فعلا الزنك مفيد جدا وهذا بالتجربة وخصوصا الزنك الذي يباع في الصيدليات علي شكل اقراص فوارة علي ما اعتقد اسمه الزنك سترات
الف الف رحمه علئ روح ولديج علئ هيج شرح مفصل ويهم لن حجيج حيح يوميه اكل حب ايض علئ ريك بس ميفيد وحت كازو هم ليش شنو سبب معاته اكو مشكله حمض معده ومشوره اولن واخرن واجو رد
السلام عليك دكتورة ارجوك الرد على سؤالى ولك مني الف شكر ابنتي اصيبت بالتهاب المعدة المزمن افيديني ارجوك على اخد هدا المنتوج وكيف يمكن لها اعادة بناء جدار المعدة وشكرا
جزاك الله خيرا تحية لك نرجو منك التكلم عن المغنزيوم وأي فئة هي الأفضل للشراء لان حسب معلوماتي وحسب ما اطلعت كل فئة تختلف عن الأخرى اختلاف كلي ..أم فقط في طريقة الامتصاص نرجو منك الأجابة ولك الشكر سلفا.
انا الزنك اللى بستعملة امريكى زنك جلوكونات 75mg. العبوة 60قرص وبستعمل معاة مالتى فيتامين قرص يومى سنترم وطبعاً يحتوى على 5mg. زنك اكسيد ارجو النصيحه وطبعاً القرصين باخدهم يوميا ورا بعض الفرق بينهم نصف ساعة في بداية يومى
@@salouaaouledelhaj2276 شكرا اختي على الرد السريع جزاكي الله خيرا كم مدة استعملته حتى اعطاك نتيجة ماهو النوع الذي استعملته الله اشفيك ويشفني ويشفي جميع المرضى اخي هل يمكن أن اتواصل معاك وشكرا كثيييييييييرا
انا عندي التهاب خفيف بالمعدة ولا اشعر الا بالالم بسيط عند تناول اكل فيه زيوت المشكلة ان عندي مرض بالبروستاتا.والدواء فيه سلفات الزنك وعند تناوله يؤلم معدتي حوالي عشر دقائق ويختفي الالم فهل استمر عليه ام استبدله بدواء فيه جلوكونات الزنك ام تأثيرها عالمعده نفس السلفات ،؟
الصوت سيئ كتير
مشكوره
كلامك صحيح , قمت بتسجيل هذا الفيديو في بدايات القناة باستخدام معدات بسيطة , ولكن شاهدي الفيديوهات الأخيرة لكي تعرفي الفرق بالجودة الصوتية , شكراً
@@DrAlmaTammour نحن نريد من حضرتك ان تردي على سؤالنا لاسف الشديد
الصوت واضح وصافى جدا جدا جدا. ....
@@DrAlmaTammourالصوت صافي
ممتاز حنون طيب واظح والموسيقى
خفيفة ومنخفظة ورومنسية شكرا دكتورة.جميلة الجميلات.من.تونس
دكتورة شو افضل نوع زنك للي بعانو من الإمساك
الموسيقى مصيبة صار بدي مكمل غذائي للتوتر اللي عملتلي اياه..لكن المعلومات مفيده جدا ومرتبه شكرا
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ﷺ [الأحزاب:56]'
ميرسي إلك فعلاً معلومات جيدة وطريقة الشرح رائعة بس ياريت لو بدون موسيقا
جزير الشكر على المعلومة القيمة 😊لكن الموسقى عملت لي دوخة 😅
الله يجزيك كل خير يا رب 🕋🕋🕋🕋🕋🕋💚💙💚🌺🌺
شكرا على هذه المعلومات ربنا يسعدك 🙋♀️💐
احسنت دكتوره
سؤال اذا كان حاجتنا من الزنك ١١ ملغم اذا لماذا يضعون ارقاما كبيره ٥٠ او ١٠٠ ملغم
جدا مفيد مشكورة ياريت تحذفي الموسيقى لاننا يادوب نسمعك ونستوعب الكلام فكانت الموسيقى عاملة ازعاج بشكل كبير ❤❤
مرحبا دكتوره اشكرك على المعلومات القيمه بالنسبه لافضل زنك ذكرتيه ممكن يستخدم للمراهقين بعمر١٣سنه وهل يفضل أخذه قبل النوم ام بعد الأكل هل صحيح ياخذ معه شويه مكسرات لزياده امتصاص الزنك ولا فضل الابتعاد عن السكريات للفايده القصوه ارجو الاجابه مع كل الحب والتقدير ❤
دكتورة ماهي افضل انواع مكملات الزنك بعمر 10سنوات او المراهقين.. اللي بالفيديو مكملات للكبار ؟
يعطيك الف عافيه ع المعلومات المفيده❤
بعني أحسن شيء Zinc Pikolinat
طيب قبل الأكل أو بعد الأكل ؟ وهل يحتاج فيتامين أخر مساعد للامتصاص
ليتك ذكرتي كل نوع واستخدامه مباشره في النصائح الصيدلانيه بدون تطويل مو مفهوم وشكرا لك ..
شكرا لإبداء رأيك 🌷... إذا كان عندك أي أسئلة أو استفسارات غير مفهومة ممكن ترك تعليق وسأرد على الاستفسار ... وأنصحك بمشاهدة الفيديو الأخير بالقناة عن الزنك أيضا لربما يقدم لك شرح أفضل ... شكرا 🌷
صراحة المعلومات جيدا جدا والسؤال الذي كان محتار فيه حصلت على اجابته وهو اي نوع افضل.. شكرا وكل التوفيق
أهلا وسهلا شكرا للمتابعة 😊
جد فديو جميل واستفته منو كتير. شكرا كتير. علي التوضيح جزاك الله خير
شرح وافي ومفيد وشامل لكل ما ينبغي معرفته عن الزنك.... جزيل الشكر سيدتي
اهلا وسهلا بك
وبارك الله فيكي ياغاالية يابنت الاصووول المحترمة بارك الله فيكم ❤❤الاصووول
مشكورة دكتورة ولكن نريد من حضرتك عن تلازم الزنك مع النحاس
على هيك ش مناخد كله بساوي نقص بلزنك
الله معك ويوفقك
للأسف المكملات ضرورية في عصر المنتجات المزيفة والخضار المعدل جينياً
اشكرك جدا معلومات قيمة
لكن يا ريت توطي الموسيقى
صحيح ، سجلت الفيديو في بدايات القناة ... شاهد الفيديوهات الحديثة فقد اصبح الصوت افضل
شكرا على المعلومات المفيدة لاكن الموسيقى فقدت تركيزي على المعلومات
خير الكلام ماقل ودل
طريقة ممتازة للشرح والتوضيح مشكورة
يسلم تمك دكتورة شكراً للمعلومات القيّمة 🙏🙏❤️❤️
دكتوره اذا سمحتي زنكترون هل بيسبب زياده في شعر الجسم وخاصه الوجه ارجو الافادة جزاكي الله كل خير عنا وهل عند توقف العلاج بيختفي الشعر الزائد وبيرجع كما كان في السابق وشكرا لحضرتك
شكرا يا دكتوره على المعلومه الجيده بس انا عاوز اسالك على ازاى اطور معلوماتى فى مجال التغذيه حاسس انى كورسات التغذيه الرياضيه او العلاجيه مش كافيه افضل اكاديميه فى التغذيه العلاجيه والرياضيه ارجو الافاده
شكرا للتعليق المفيد يمكنك متابعة قناتي فأنا أتوخى نشر المعلومات الطبية الموثوقة عن الأدوية والمكملات الغذائية
معلومات قييمة ، دائما ما يرتبط مع المعادن احماض امينيع ياليت يا دكتور تفصلي لنا بعمل مل حمض اقترن بالمعدن من شان كل واحد يعرف احتياجة
ان شاء الله ، تابع الفيديوهات القادمة
لو سمحتي يا دكتوره انا باخد زنك اخد منه ايه انا باخد اكتوزنك اخد منه علبه كامله ولا ايه ارجو الرد عليا بعد اذنك وشكرا جزيلا علي المعلومات الهامه
عرض اكثر من رائع ومفيد نتمنى لك التوفيق
ممكن اسم دوا زنك لعمر ١٤و١٠ وهل يزيد الطول فعلا
شكرا وبارك الله فيك 🎉
عاشت ايدج والله يوفقج يانوع الزنك الاحسن ناخذه من الصيدليه
بارك الله فيك دكتورة انا مشتركة جديدة من الجزائر
استفدت كثيرآ من شرحك، لكن شفت فيديو تحدثتي فيه عن زنك كارنوزين والان عن زينك بيكولينات ايهم افضل، لاني اعاني من نقص الهيموجلوبين وعندي شهر وانا اكل كل يوم كبدة عجل يعني مدة شهر اكلت 4كغ وعملت تحليل الدم لم يتغير شي؟
ارجو الرد من فضلك
شكرأ جزيخ شكرأ
شعري كتير عم يتساقط وشعري كتير صار خصله فقط من كثرة التساقط جبت اليوم حبوب الزنك أن شاء الله استفيد
@rasoanale3472 نفعك أو لا؟
شو صار معك بليز
مشكورة كتير على تعبك
ادائك كان كافي يأقنعني اشترك بل قناة بتمنالك كل التوفيق
شكرا الك دكتورة على معلومات القيمة
متابعتك من الجزائر يعطيك الصحة تحياتي ♥️♥️
اهلا وسهلا بأهل الجزائر ومبروك الكأس عليكم 😊
شكرا دكتوره ألمى
افضل منتج لمكملات الزنك؟
جزاك الله الف خير وشكرآ علي المعلومات
النتجات مذكورة في صندوق الوصف مع روابط شراءها... يمكنك القاء نظرة
كلش حلوة ومحبوبة وصوت واضح وكل شي وردد❤
يا ريت حذفت الموسيقى
شكرا جزيلا على المعلومة
دكتورة يعطيك الف عافية لماذا ينقص الحديد والكريات الدم الحمرا ء هل لوجود جرثومة المعدة ارجو الرد
جرثومة المعدة تأكل الحديد اكل كانت عندي والحديد وصل ل ٣ فقط
دكتوره انا عندي كانديدا ألبيكان في للامعاء والتهابات في الجهاز تناسلي ونقص في الوزن اي نوع من زنك آخذ هل يصلح لي
اسباب التهابات الامعاء والتناسليه بسبب اختلال البكتيريا النافعه والضاره في الجسم ...خذي بروبيوتك لاكتيك
شكرا لك يا دكتورة تعليمات قيمة ومفيدة صراحة لم اسمع بها من قبل شكرا علي هاته التوضيحات والنصائح المفيدة هو فعلا الزنك مفيد جدا وهذا بالتجربة وخصوصا الزنك الذي يباع في الصيدليات علي شكل اقراص فوارة علي ما اعتقد اسمه الزنك سترات
أسلوبك في الشرح جميل يشبه شخص اتابعه بس نسيت ايش اسمه بس هو حول صيانه السيارات لايكون اخوك🤔اعتقد اسمه امجد
شكرا والف شكر دكتورة معلومات رائعة ومفيدة
ما شاء الله العظيم❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
الافضل نحضر كريم علي هو بيشرح كل حالة و ايا نوع بيفيدها انتي بس عددتي انواعه بس ما شرحتي مين الناس يللي بحاجة كل نوع
دكتوره افضل زنك للاطفال وشكرا لك
ممكن اعطاءه 23 مغ يوميا للأطفال بعمر 9 الى 13 سنة ... يفضل شراء مكمل مخصص للأطفال
@@DrAlmaTammour هل استخدم فيتامين الف معاه عادي سمعت ان جسم الأطفال مايستفيد منه لحاله لازم ناخذ معاه فيتامين الف وشكرا لك يادكتوره
يعطيكي العافية دكتورة
اذا بتنصحني ب فيتامين زنك ل بناتي اعمارهن 10و8 يكون موجود عنا ب اوربا
معلومات قيمة، لكن الموسيقا مزعجة جدا
فيديو واضح ومعلومات مفيدة وصحيحة 🌹🌹
اهلا وسهلا ❤
ليش ماتجاوب الا على الي يشكرك والله راح يسألك رب العالمين عن اي حرف علمك اياه
.عندى نقص فيتامين د وباخد فيتامين د3 ممكن اخد الزنك كارنوزين معه عادى
السلام عليكم هل ممكن استخدام الزنك بدون استشارة الطبيب
مشكورة اختي قناة روعة واصلي نزيد من النجاح من الجزائر
شكراً على المعلومات كلشي واضح أحسنتي
يعطيكم العافيه. كثير من مكملات الفيتامينات والمعادن الموجوده في الصيدليه مايكتبون عليها نوع الزنك. شالحل هنا ؟
اذا لم تعرفي النوع فيمكنك اختيار أي نوع من الزنك ففي النهاية كلها تحقق الفائدة
طيب والزنك بايكلايسينيت
شكرا على المعلومات
جزاك الله خيرا على هذه المعلومات
ايه أفضل نوع يساعد في زياده طول
دكتورة ياريت صورة لفضل زنك كارنوزين
شكرا دكتورة بارك الله فيك وفي علمك
اهلا وسهلا ... شكرا للمتابعة
ماشاء الله شرح مفيد وملم وسريع
اختي العزيزة ما هو الزنك المفيد للشعر شكرا لكي وبالتوفيق
جميع الأنواع التي ذكرتها في الفيديو مناسبة للشعر
جربتي الزنك وفادج لْـۆ لٱ؟
شكرا وبارك ألله فيك
الله يعافيج دكتورة ، شرح وافي وكافي 👏🏻
شكرا 🤗🌹
طيب يادكتوره هل الزنك يجيب بلغم او حموضه فى المعده
الف الف رحمه علئ روح ولديج علئ هيج شرح مفصل ويهم لن حجيج حيح يوميه اكل حب ايض علئ ريك بس ميفيد وحت كازو هم ليش شنو سبب معاته اكو مشكله حمض معده ومشوره اولن واخرن واجو رد
لم أستطع فهم ما تريد قوله للأسف ... ممكن صياغة السؤال بالعربية الفصحى ؟
تسلمي دكتورة ايش رايك الزنك 5والنحاس 2mg
دكتورة يعطيك العافية اشتريت من الصيدلية زنك 25mg (as zinc oxide) هل نوعية مفيدة او لا وشكرا الك
لا لا هذه النوعية مش تمام ،، الكل حذر منها !!
لا خودي zinc picolinate
و سولفاط الزنك؟ هل جيد
هل هناك ايضا انواع للنحاس
ويا ريت لو تحكيلنا عن توازن النحاس مع الزنك
موجود مكمل ايهيرب زنك مع نحاس متوازن
زنك كوبير مع نحاس بيجي
الله يجزيك الخير
بحب اذكرك الموسيقى حرام ونشرها ذنوب جاريه
خير الكلام ما قل ودل
شكرا على معلومات ولكن وجعني راسي من موسيقى
صح
زنك مع. فيتامين سي دكتوره مفيد مع العلم أنا مستاصله مراره ارجو الرد
والبذور المهجنة ( البذور المخربة جينيا) هي من اهم الاسباب
السلام عليك دكتورة
ارجوك الرد على سؤالى ولك مني الف شكر
ابنتي اصيبت بالتهاب المعدة المزمن افيديني ارجوك على اخد هدا المنتوج وكيف يمكن لها اعادة بناء جدار المعدة وشكرا
جزاك الله خيرا تحية لك
نرجو منك التكلم عن المغنزيوم وأي فئة هي الأفضل للشراء لان حسب معلوماتي وحسب ما اطلعت كل فئة تختلف عن الأخرى اختلاف كلي ..أم فقط في طريقة الامتصاص نرجو منك الأجابة ولك الشكر سلفا.
اكيد ان شا الله في الفيديوهات القادمة سأتكلم عن الموضوع
معلومات هامة جدا جدا ولكن الموسيقه غير ضروري جدا
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وسلم
شكرا بس خفضي من صوت الموسيقى مزعجه
دكتوره صوت الموسيقى عالي جدا
شكرا جزيلا لملاحظتك ... نعم للأسف كان صوت الموسيقى عالي في هذا الفيديو ولم أنتبه له ... لكن الفيديوهات التالية أصلحت المشكلة في الصوت
مساء الخير
هل يفيد الزنك لمرضى مقاومة الانسولين❤
افضل شي بعد الدرسات الحديثه لمنع مقاومه الانسوليين تناول منقوع الشيخ البلدي طعمه به مرارره تناول كوبين باليوم
سيدتي انا رجل عندي سكري و ربو وبروستات
اريد شراء زنك بيلوكينات
ما هو التركيز المناسب لي
شكرا
اني مصابه كارونا وفقدت حاسه شم وعندي زنك ٥٠ mg كم حبه اخذ كل يوم ؟ والوقت متى ارجوكي ردي اختي
بالشفاء والعافية ... تناول حبة واحدة كل يوم
حبة واحدة لا أكثر هو الجسم يحتاج نسبة كلش قليلة
@@DrAlmaTammour ربي يعافيك
@@basimmaan4549 اي الحمد لله تشافيت
مشكورة لوسمحتي تردي عليي انا الدكتور وصفلي حبوب الزنك بس وقت اخدن بصير معي لعية نفس ياترى هو بسبب هيك شي
انا الزنك اللى بستعملة امريكى زنك جلوكونات 75mg. العبوة 60قرص وبستعمل معاة مالتى فيتامين قرص يومى سنترم وطبعاً يحتوى على 5mg. زنك اكسيد ارجو النصيحه وطبعاً القرصين باخدهم يوميا ورا بعض الفرق بينهم نصف ساعة في بداية يومى
معلومات مفيدة شكراً
بارك الله فيكي
ممكن مثلا ناخد زنك غلوكونات ٥٠ الصبح
والمسا مكملات فيتامين ومعادن مع بعض بس الزنك اللي فيها هو زنك اوكسيد ١٠ ملغ!؟؟ وشكرا
يفضل عدم أخذ الزنك من مصدرين... اذا اردت اخذ فيتامينات معه فالأفضل تكون من دون زنك
@@DrAlmaTammour شكرًا لك
معلومات مهمة مع خفة دم 😅
تم الاشتراك
شكرا جزيلا 🤗🌹
السلام عليكم هل اخذ الزنك مدى الحياة مضر لأني أخذه لعلاج الوردية وهل مع الوقت يعالج الوردية
افضل عدم تناوله مدى الحيا
اختي هل تحسنت من الوردية عندما تنوالتي الزنك ارجو الاجابة
@@safaamira8471 نعم تحسنت ولكن يجب علي إيقافه ولا أعرف ماذا أفعل
@@salouaaouledelhaj2276 شكرا اختي على الرد السريع جزاكي الله خيرا كم مدة استعملته حتى اعطاك نتيجة ماهو النوع الذي استعملته الله اشفيك ويشفني ويشفي جميع المرضى اخي هل يمكن أن اتواصل معاك وشكرا كثيييييييييرا
@@safaamira8471 أمين يارب ويشفيك أنت كمان وجميع مرضى المسلمين اذا كنت بنت يمكنك التواصل معي بكل فرح
سلام عليكم اني اخذت زنك ابو 50 للتساقط شعر هل مفيد وهل يزيد الطول ارجو الرد؟
شكرااا على معلوماتك بس دكتورة كأنك مستعجلة
نصيحة حاولي تكوني أهدأ وبدون موسيقى وإلا معلوماتك كتيير حلوة ومفيدة
الزنك الأفضل زنك الاسم الطبي رجاءا
يمكنكم الوثوق بمعلومات الدكتوره 💙
شكرا جزيلا على الثقة
كيف اوازن بين الزنك والنحاس؟
انا عندي التهاب خفيف بالمعدة ولا اشعر الا بالالم بسيط عند تناول اكل فيه زيوت
المشكلة ان عندي مرض بالبروستاتا.والدواء فيه سلفات الزنك وعند تناوله يؤلم معدتي حوالي عشر دقائق ويختفي الالم فهل استمر عليه ام استبدله بدواء فيه جلوكونات الزنك ام تأثيرها عالمعده نفس السلفات ،؟
لالتهاب المعدة أنصحك بتناول المكمل في الفيديو التالي:
ua-cam.com/video/knK6k62HOWk/v-deo.html
@@DrAlmaTammourموافق
المحتوى جيد ولكن الموسيقى اللى فى الخليفة بتاثر على التركيز فى كلامك وبتعمل تشويش كتير