Extremer Fokus auf Knopfdruck (7 neuroscience based hacks)

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  • Опубліковано 1 чер 2024
  • Hey Freunde, das sind die 7 neurowissenschaftlichen Hacks, um unglaublichen Fokus zu erlangen.
    Mit diesen Tricks gelangt euer Gehirn in einen Zustand, den man Deep Focus nennt. Dieser ist sehr schwer zu erreichen, aber wenn man einmal drin ist, vergeht die Zeit wie im Flug.
    Viel Spaß mit dem Video 🫶🏻
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    00:00 Was du wissen musst
    01:44 Haltung
    02:31 Visuell
    03:30 Binaural Beats
    04:10 Stress
    05:15 2 Stühle
    06:12 Ultradianer Zyklus
    06:55 Doodling

КОМЕНТАРІ • 28

  • @Ty-Man13133
    @Ty-Man13133 8 місяців тому +1

    Danke ❤

  • @h.m8811
    @h.m8811 8 місяців тому +1

    Brutales Video👍👍

  • @linushildebrandt
    @linushildebrandt 8 місяців тому +4

    Mehrwert! 💪

  • @omnikay
    @omnikay 8 місяців тому +2

    Sehr sehr coole hacks! Mega! Ich probiers gleich morgen. Danke!

  • @evasmaragdis4860
    @evasmaragdis4860 8 місяців тому +2

    Hey, danke dass du mir mit deinen Videos Mehrheit, Motivation und Unterhaltung in einem bietest !
    Ich Feier deinen Kontent mega, bitte mach weiter so 🔥📈📈🤝

  • @emil-245
    @emil-245 8 місяців тому +1

    unglaublicher Mehrwert, danke

  • @jonasschon6189
    @jonasschon6189 8 місяців тому +1

    Top Zusammengefasst und anschaulich. Danke dir!

  • @philracks
    @philracks 5 місяців тому +1

    Wahnsinnig cool die Stelle zum visuellen Punkt. Ich denke da lohnt es sich noch tiefer einzusteigen. Vielleicht ist das gerade die Inspiration für mich mal ein Video mit eigenen Recherchen hochzuladen um mich auch mal bei der Szene zu bedanken.

    • @henryhildebrandt99
      @henryhildebrandt99  5 місяців тому

      👍👍👍👍mach das

    • @OG_Gameplays
      @OG_Gameplays 14 годин тому

      @@henryhildebrandt99 ist es egal mit welcher airpods man binaurual beats hört

  • @WitaliSchwarz
    @WitaliSchwarz 8 місяців тому +1

    direkt ausprobiert und richtig gute Tips!!! Danke

  • @lukeberner8731
    @lukeberner8731 7 місяців тому

    Werde ich probieren.

  • @finnmy7241
    @finnmy7241 8 місяців тому +1

    Super Video ❤

  • @0xPr3d4T0r
    @0xPr3d4T0r 7 місяців тому

    1:40 hat mich an patrick bateman erinnert

  • @geilerguerbis1511
    @geilerguerbis1511 4 місяці тому

    Mhm alle Punkte können garantiert die Produktivität verzehnfachen. My source is that I made it the fuck up.

  • @uraby7004
    @uraby7004 7 місяців тому

    Dieses Beispiel mit dem Boxer ist totaler Quatsch :D

  • @crazy_tillg981
    @crazy_tillg981 8 місяців тому +2

    Brauche den ultimativen Fokus unbedingt beim TMS..
    Wie ich in der Podcastfolge mit @laurinspire gehört habe, war es am Anfang wohl echt schwer sich auf Social Media mit dem Content zu behaupten, da ,,Streber" in unserer Generation leider noch viel zu häufig belächelt wird. Zu sehen wie andere einfach ihr Ding durchziehen gibt nochmal ordentlich Motivation mit. Bin euch Produktivitäts - YTern wirklich mega dankbar 💯

  • @greg7680
    @greg7680 8 місяців тому

    😩 "PromoSM"