This very useful video seems like Part 2 from the last video ... Hee Sook doing practical exercises, sitting, with relaxing music. I did it along with you, Hee Sook, seated at my desktop PC. I also do your exercises during the day, even while watching news on TV. The videos are for your seniors, but these exercises are for everyone, young and old. Hee Sook is so talented. One of the best dancers at KLD. An exercise expert for seniors. A mountain hiker, a wildlife observer. I know Hee Sook to be smart, talented, helpful, sweet and nice, and a very pretty young lady. Hee Sook is a good person and has a "heart of gold" (= warm-hearted toward people). I am lucky and happy to be a friend of Hee Sook. 😊💝🌈🌻🌹🌻🍀🍀🍀💫✨💫🍬
Wow, thank you for looking at me with various strengths. I have a lot of jobs. These are two videos I took yesterday. I got a recommendation for a song for the elderly, so I made a video. I want to help people who are having a hard time due to Corona. Thank you.
오늘 당장 어르신들께 힐링체조 건강체조 힘뇌체조 실시해보겠습니다 감사합니다 사랑합니다 💜💕😘❤😍💓💜💕😘❤😍💓💜💕😘
은주쌤 화이팅입니다~~~
인기많은 명강사 은주쌤~~~쌤이 수업곳에 항상 에너지가 넘칠듯합니다🍀🍀🍀❤❤❤
@@healthgym.heesook 에너지 원천은 늘 일깨워 주시는 샘 덕분❤❤❤늘 고마워요💘💘💘빗길 조심하세요👍👍👍
재미있는 즐거운 공유하고 오늘 행복한 기분을 기원하는 친구들에게 감 드드 드드.
💫🌟🌟💫🌟🌟💫🌟🌟💫
행복한 하루 보내세요
늘 감사합니다~~~^^
어르신들께서 잘 따라하실 수 있는 체조 감사합니다.
시청해 주셔서 감사합니다
어르신놀이마당 채널을 검색하시면 보다 많은 실버체조가 있습니다~^^
좋으십니다
어르신들이 잘 따라하실 수 있을 것 같네요.
감사히
유심히 잘 보고 갑니다!🙇♂️
이것도 접수완료!
아침에 희숙쌤 영상보느라 뉴스도 패스~~~ㅋ
요것이 손목강화운동 ㅎㅎㅎ
뉴스ㅜㅜ 확진자 많아요 서울에 ㅜㅜ 그래서 걱정이네욤ㅜㅜ
@@healthgym.heesook
그러게요 왜이리 많은지 다시 수업이 정지 될까봐 걱정 이네요~
오늘도 쒼나고~~~* 잼있는 댄스로 함께해 주시는~~~~* 우리 희숙님^______^* /엄지척척척~~*/ 이에요~~~~*ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅎㅎㅎ
길게가는아빠님 오늘도 화이팅넘치는하루되세요 ㅋ
어제 필라에서 유산소운동하는데 평소 길게가는아빠님 열심히 따라했더니 많이 도움이 되었답니다 ㅎㅎ 체력이 좋아짐ㅋㅋ 감사해요
오늘은 손목 체조^^손목도 자주 체조해주면서 풀어주면 정말 손의 혈액순환이 잘되면서 좋죠^^ 한편마다 컨셉이 있어서 좋은거같아요^^오늘하루도 좋은하루되세요^^ㅎㅎ
역쉬 운가님 척보면 다아시죠
저의 의도한바를ㅎㅎㅎ
손목운동을 자주하는편인데 음악과함께하면 덜 지루하고 좋아하시더라구요
오늘도 화이팅입니다^^
오늘도 희숙샘과 우리 동원이와
함께 하루 시작합니다
치매센터재능기부 봉사하러 가면서 시청합니다
행복한 하루 되세요
하하하
찍다보니 노래가 그리됐네요 ㅋㅋ
재능기부도하시고 멋져요
저도첨엔 재능기부부터 시작하였답니다 선생님 화이팅👍👍👍👍👏👏👏
@@healthgym.heesook 오늘 어르신들과 함께 보릿고개
체조했습니다
우와 멋지신데요👍👍👍👍👍응원하겠습니다 선생님~~~👏👏👏👏👏👏
희숙쌤, 오늘도 굿모닝입니다🤗🤗🤗
어쩜 이리 반듯하게
따라하기 쉽도록
보여주실까요~
쌤 동작 보면 눈에 딱! 들어와서 엄청 도움되요👍👍👍(컨닝 ㅋㅋㅋㅋ) 😅😅😅
오늘도 즐건하루 보내세요 💕💕💕
어르신들께서 보고 따라하기 쉽게 동작 오래동안하기 ㅎㅎㅎ
컨닝. ㅋㅋㅋ 아 웃겨요 쌤 ㅋㅋ
전 건보수업 조금씩 끝이보이네요 앗싸 신난다 ㅋㅋ
쌤도 끝까지 화이팅입니다
행복한 하루 되세요 쌤 🍀🌻🍀
잘보고 가요🥰🥰
선생님 응원감사해요^^
화이팅🌹🌹🌹🌹🌹🌹
희숙샘~♡ 굿모닝~~ㅜ요일을희숙샘 예쁜 얼굴로시작해요~❤❤❤❤👍👍🤩
ㅋㅋㅋ 선생님 감사합니다😄😄😄😄행복한하루되세요 🍀🍀🍀
체조 재밌어요.
감사합니다 ♥️
쌤 덕분에 요즘 체조 즐겁게 잘하고 있어요 체조 너무 좋아요
감사합니다^^
이 영상은 저장이 되나요 ^^
영상을 찍다보니 정동원노래가 많이 나오게됐네요 ㅎㅎ
네 잘되고 있어요 감사합니다
쌤 최근 올려주신 체조 감사합니다^^
센터에서 너무 활용 잘 하고 있습니다
이찬원이 부른 노래도 신나서 체조하기에 좋은데 시간되실때 체조영상 부탁드릴께요^^
@@현아이-k3j 코로나로 많이 힘드시죠? 저도 오늘부터 모든수업이 중단되어 촬영하기가 쉽지는 않아요ㅜㅜ 막걸리한잔영상도 준비했는데 촬영을 못했네요 조만간 상황이 좋아지면 또 올려볼께요
감사합니다~~^^
아 그러시군요
쌤 시간되실때 천천히 해주셔도 돼요
지난번 부탁드린거 그렇게 빨리 해주실줄 몰랐어요
항상 감사드리고... 샘 올려주신 영상이 너무 좋아서 어르신들에게 많이 활용하고 있어요
항상 응원합니다^^
Nice sharing my friend... Stay connect
Thank you so much. Have a good day.
조아요..
ㅎㅎㅎ
감사합니다
집에서 심심하실때 연습하고 오세요^^😘😘😘
우리 희숙쌤도 동원이 팬? ㅎㅎ
손목뿐 아니라 전완근, 악력에 다 좋은 운동이네요.인지까지 운동되는 체조ᆢ오늘도 굿굿 베리 굿👍👍✊👆✋
ㅎㅎ 어찌하다보니 이세곡이 되었네요 ~~^^
선생님 화이티입니다~~~👏👏👏👏👏👏
This very useful video seems like Part 2 from the last video ... Hee Sook doing practical exercises, sitting, with relaxing music. I did it along with you, Hee Sook, seated at my desktop PC. I also do your exercises during the day, even while watching news on TV. The videos are for your seniors, but these exercises are for everyone, young and old.
Hee Sook is so talented. One of the best dancers at KLD. An exercise expert for seniors. A mountain hiker, a wildlife observer. I know Hee Sook to be smart, talented, helpful, sweet and nice, and a very pretty young lady. Hee Sook is a good person and has a "heart of gold" (= warm-hearted toward people). I am lucky and happy to be a friend of Hee Sook. 😊💝🌈🌻🌹🌻🍀🍀🍀💫✨💫🍬
Wow, thank you for looking at me with various strengths. I have a lot of jobs. These are two videos I took yesterday. I got a recommendation for a song for the elderly, so I made a video. I want to help people who are having a hard time due to Corona. Thank you.
@@healthgym.heesook You are doing a wonderful job, Hee Sook!~^^
👍👍😘😘😘
@@healthgym.heesook 👍😘
СУРЕР, dear Hee!!!!! Красивая музыка, замечательный урок!!!!😊😁👍👍👍🌺🌺🌺😘🌄💖💖💖👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💕😍💖🙏🙏
Спасибо. Хорошего дня🍀🍀🍀😄😄😄
@@healthgym.heesook Очень красиво, dear Hee , thank You🌹🌹🌹💕😍🙏😘🌄
😊💕🌾🌹💖😍🙏😊😁СУПЕР🙏
🙆♂️🙆♂️🙆♂️😊😁🌹😘💖🙏🙏🙏