١٠ دقيقه تمرين پا در منزل

[@KuwaitF-j8u]

خيلی عالی بود ❤❤❤❤

[@maryammafi7398]

استاد خسته نباشيد
بسيار كار آمد

[@Tnfit.online]

مرسی🙏🏻

[@soheilaabbasi8115]

عالیییی
سلام آقا مهدی اگر نرمش هایی برای گودی کمر هم بگذارید سپاسگزارم
مرسی از آموزشهای خوبتون

[@Tnfit.online]

چشم حتما به زودی 🙏🏽

[@آرمیتاجان]

خیلی عالی ممنونم

[@carolinepaeezan6488]

عالی بود مرسی

[@Tnfit.online]

🙏🏻👊🏻

[@firozaobaidi7714]

سلام استان یا ده این ورزش. ویتامین نیاز. است

[@shahnazalizadeh6786]

وقتی پایین میرید بازدم کنید شکم رو به داخل کشیده می شه و بر عکس بالا امدن دم

[@MohammadMojallal]

❤

[@fitahome]

عالی

[@nadiamosseni837]

Beautiful

[@afroozraf]

🏋🏻‍♀️🙌🏻

[@morirb5488]

Sepas

[@naidlord09gvvyyhf]

اینو انجام بده اگه سبک بود

[@naidlord09gvvyyhf]

خیو خیو کسمادرت خامنه ای

[@shahrzad.shariaty16]

اوف خب فارسی بگید ببینیم رو کجا تاثیر داره.ای بابا

[@firozaobaidi7714]

عالی