منم همین طور داشتم به خاطر اینکه نتونستم برای امتحان عربی درست بخونم گریه می کردم و چراغ رو خاموش کرده بودم که بقیه فکر کنن خوابم ولی وقتی این ویدیو رو دیدم به خودم ی فرصت دوباره دادم و گفتم به جای گریه کردن برو بخون که نمره بدتری نیاری می تونی دفعه بعد جبرانش کنی پس تنبلی رو کنار بگذار ❤
@@MMI-ro9jq ولی خب ببین بحث جبران کردن نیست اخه ببین من یه نیم نمره کم بگیرم کلا خودم تحقیر میکنم بگرنه نمراتی که میگیرم اصلا بد نیستن اینا بیشتر کمالگرایی ک همش میخوای نمره کامل بگیری
کمالگرایی باعث پیشرفت میشه... کمال‌پرستی باعث پس رفت میشه... کتاب‌ها معمولا گرایش به کمال را خوب، ولی پرستش کمال را بد میدونن. کلا پرستش هر چیزی یا هر کسی اشتباه. ❤
کمال پرستی بیشتر یک ایدئولوژی فلسفیه که به کلیت کمال و رسیدن انسان و جامعه به کمال اشاره داره و کمالگرایی بیشتر توی زندگی شخصی و رفتارهای انسان توی زندگی و میلش به رسیدن به استانداردهای بیش از حد بالا و غیرمنطقی اشاره داره. کمالگرایی درسته که از نظر برخی از روانشناسان سازگار و ناسازگار داره اما برخی هم میگن که ویژگی هایی مثل پذیرش نقص و استانداردهای واقع گرایانه و انعطاف پذیری که جزئی از کمالگرایی سازگار محسوب میشه اصلا ویژگی های یک کمالگرا نیست و یک کمالگرا نمیتونه این ویژگی هارو داشته باشه. حالا مبنای این ویدیو هم بیشتر بر اساس همین تعریف دوم از کمالگرایی بوده که توی کتاب استفن گایز اومده( کمالگرایان سالم اصلا کمالگرا شناخته نمیشن) پس ما به سادگی نمیتونیم بگیم که کمالگرایی باعث پیشرفت میشه. فقط در صورتی میتونیم بگیم که به کمالگرایی به عنوان یک مفهوم دوجانبه نگاه کنیم و اون رو در دسته های سالم و ناسالم طبقه بندی کنیم و رفتارهای ما به کمالگرایی سالم نزدیک تر باشه و ویژگی هایی مثل پذیرش نقص و استانداردهای واقع بینانه رو داشته باشیم💞
تا به الان ندیده بودم که کسی کمالگرایی رو به این خوبی توصیف کنه کمالگرا دیقیقا منم و واقعا عذاب آوره خیلی خیلی ممنون از راهکار های فوق العاده ویدیو عالی بود خسته نباشی🥰
افراد معمولا با ذهنیتی خودشونو جلوه میدن که یا از احساسات نشئت میگیره یا از افکار و عقایدی که به نفع شون باشه ما باید خودمونو بشناسیم بپزیریم و خودمونو رشد بدیم این ویدئو نشون میده که ما گاهی به خودمون هم ظلم میکنیم بدون اینکه بفهمیم خیلی جالب بود ممنونم 🎉
من یه کمالگرام. این مدت که سعی کردم پیشرفت هامو بنویسم و صرف اینکه کاری رو ناقص انجام دادم یا نتیجه دلخواهم رو نگرفتم خودم رو سرزنش نکنم و مسیری که تا اینجا رسیدم رو نگاه کنم. این خیلی بهم کمک کرده که صفر و صدی نباشم
چقدر این ویدیو به دلم نشست و توی این برهه بهش نیاز داشتم دقیقا چند روزی بود که داشتم کار هایی میکردم که ربطی به کاری که باید انجام میدادم نداشت چون ترس از شکستی توشون نبود آخر امشب مثل این ویدیو قراره چندتا ۱ بعد از مدت ها برای خودم استفاده کنم ممنونم❤
مرسی. واقعا ویدیو مفیدی بود و خیلیی کمکم کرد. امیدوارم هممون بتونیم با این قسمت از وجودمون کنار بیایم و بجای اینکه اون مارو کنترل کنه ما کنترل رو دستمون بگیریم و هرروز بهتر از دیروزمون بشیممم 3>💚💚💚
چقدر این من به این محتوا نیاز داشتم دقیقا در بازه زمانی که تنها ترین خودم شدم فقط بخاطر کمالگرایی.خیلی ممنونم.خیلی❤این ویدیو میتونه منو از یه دره عمیق نجات بده.❤
دختر چقدر خوب گفتی . در واقع کمال گرایی باعث همون تفکر صفر و صدی یا سیاه و سفید میشه که الان خودمم درگیرشم و باعث افسردگی و نشخوار ذهنی حاد در من شده و بنظرم یکی از روش های درمان بعضی از مشکلات روحی اینه که خودت بشینی راجبش تحقیق و مطالعه کنی و اون موقع درمان خودت واست خیلی راحت تر میشه تا اینکه فقط اون مشکل رو داشته باشی و یجا بشینی و بگی که اره من این مشکل رو دارم و مشاوره هم رفتم فایده نداشته...
درسته تا خودت نخوای که بپذیریش و به دنبال راه حل براش بگردی فایده ای نداره. و مشاور هم نقش یه راهنما و کمک کننده رو داره و در آخر خود آدمه که باید بخواد که تغییر کنه🙃💞
واقعا وجود کمالگرایی غم انگیزه من دو هفته فرجه داشتم برای امتحان یک هفته رو نخوندم و فقط بخاطر کمالگرایی شروع نکردم مرسی بابت ویدیوت حتی نمیخواستم این متمو بزارم چون حس میکنم جمله بندیام خیلی بده چون شبه و خستم ولی میخوام کامنتو بزارم و تشکر کنم❤
یک دنیا ازت ممنونم منو به یکی از بزرگترین مشکلم اگاه کردی!! این مشکل داشت مثل انگل از درون زندگی منو میخوزد و من زیاد بهش توجه نمیکردم و میزاشتم کار خودشو بکنه اما از این پس دیگه نمیخام کامل باشم ❤❤❤
خیلی عالی بود😍 مشکل اصلی اینه که هیچ کسی قبول نمیکنه که کمالگراست و دلش نمیخاد این جنبه از وجودش رو بپذیره. من هم کمالگراهستم و این جنبه ام رو بطور کامل میپذیرم💚✨️
خیلی وقته که دیگه برام مهم نیست کیی درموردم چی فکر میکنه من حتی تو نمراتمم خوب نبودم واسمم مهم نبود، زندگی که خودم میخوام برام خیلی مهم تره❤❤❤ خیلیا شاید منو دوست نداشته باشن یا خیلی از من شاید خوششون نیاد شاید کامل نباشم اما خیلی‌ها حتی خودشونم دوست ندارن ولی من به خودم اهمیت میدم به دور و وریامم اگه ارزش داشته باشه اهمیت میدم❤❤
😶🌫️🤚💫💨تمام عمرم کمال گرا بودم تا همین چند وقت که تصمیم گرفتم کارو شروع کنم و بعد از شروع بهتر و بهتر و بهترش کنم؛ مثل ویدئو اولم در سبک تو ❤ که ۶۰٪ توانمه اما همونجور که گفتی مهم اینکه فقط شروع کنی و من به حرفت گوش دادم و فقط شروع کردم و اولین ویدئومو گذاشتم 🤍🤸♂️ ازت ممنونم🙏🧡✅️
@@Sukoshi-des ممنونم ازت سوکوشی واسه قلب مهربونت🤍 خود من اگه یک سبک ویدئو تاپیکی رو نو میاوردم و یکی ازم الهام میگرفت گلگی برام پیش می اومد اما تو رفتار حرفه ای انجام دادی :) منم یک سبک جدید قراره بیارم، اگه دوست داشتی میتونی اونارو انجام بدی، ۱۲ تا ویدیو مدتیشن دارم بعدش میرم سراغ اونا ؛ به هر حال بازم ممنون بابت پیام پر مهرت❤️ در کل ما مکملیم [ پسر / دختر ] نه رقیب 🧡 وقتی به سطحت رسیدم خوشحال میشم همکاری کنیم 👸
کمال گرایی بیش از حد من باعث میشه حتی همین کامنت ساده رو هم نتونم بنویسم بزرگترین رنجی که میتونید برای خودتون و فرزندانتون در آینده درست کنید همین کمال گرايی... تو سن بالا درمانش خیلی سخت تر میشه ....کلا از زندگی ناامید شدم 😭😭😭 ممنونم از شما برای این ویدئو ناقص سوکوشی جان
من تا قبل از دانشگاه تا سطحی کمالگرا بودم که باعث میشد که اعتماد به نفسم پایین بیاد و فکر میکردم هر کاری که دارم انجام میدم رو همه میتونن انجام بدن، اما بعد از رفتن به دانشگاه و دیدن افراد مختلفی که تا حدودی توی زندگیشون به یه وضعیت استیبلی رسیدن رو دیدم و خودم رو باهاشون مقایسه کردم و دیدم که من دقیقا میتونم کاری که اونا دارن انجام میدن رو انجام بدم و حتی خیلی خیلی بهتر، باعث شده اعتماد به نفسم بالاتر بره کمتر شدن استرس سر این قضیه باعث شد ارامش بیشتری داشته باشم و تمرکز بیشتری داشته باشم و به طور کلی کارایی که انجام میدم رو بهتر انجام بدم
وای با دیدن این ویدیو واقعا فهمیدم با کماال گرایی افراطی خودم مانع پیشرفت خودم شدم🥲
شما شاید به خاطر کمال گرایی گفتین که این یک ویدئوی ناقصه اما برای من یکی از بهترین محتواها در مورد کمال گرایی بود. خیلی ممنون
واقعا عجیبه همین الان بخاطر کمال گرایی بیش از حدم داشتم‌گریه میکردم و بعد ی دفعه ویدیو تورو دیدم:))))
🙃❤️
منم همین طور داشتم به خاطر اینکه نتونستم برای امتحان عربی درست بخونم گریه می کردم و چراغ رو خاموش کرده بودم که بقیه فکر کنن خوابم ولی وقتی این ویدیو رو دیدم به خودم ی فرصت دوباره دادم و گفتم به جای گریه کردن برو بخون که نمره بدتری نیاری می تونی دفعه بعد جبرانش کنی پس تنبلی رو کنار بگذار ❤
@@MMI-ro9jq ولی خب ببین بحث جبران کردن نیست اخه ببین من یه نیم نمره کم بگیرم کلا خودم تحقیر میکنم بگرنه نمراتی که میگیرم اصلا بد نیستن اینا بیشتر کمالگرایی ک همش میخوای نمره کامل بگیری
من اصلا دقیقه ۵ و ۶ رو نفهمیدم نقص داره و ادیت نشده :) این یعنی کمالگرایی و نتیجه هاش فقط تو ذهن خودمونه، نقص‌ها رو هم فقط خودمون انقدر پررنگ میبینیم
🙃اره نکته جالبیه واقعا گاهی با تغییر طرز فکرمون میتونیم همه چیزو تغییر بدیم🌟
کمالگرایی باعث پیشرفت میشه...
کمال‌پرستی باعث پس رفت میشه...
کتاب‌ها معمولا گرایش به کمال را خوب، ولی پرستش کمال را بد میدونن.
کلا پرستش هر چیزی یا هر کسی اشتباه.
❤
کمال پرستی بیشتر یک ایدئولوژی فلسفیه که به کلیت کمال و رسیدن انسان و جامعه به کمال اشاره داره و کمالگرایی بیشتر توی زندگی شخصی و رفتارهای انسان توی زندگی و میلش به رسیدن به استانداردهای بیش از حد بالا و غیرمنطقی اشاره داره.
کمالگرایی درسته که از نظر برخی از روانشناسان سازگار و ناسازگار داره اما برخی هم میگن که ویژگی هایی مثل پذیرش نقص و استانداردهای واقع گرایانه و انعطاف پذیری که جزئی از کمالگرایی سازگار محسوب میشه اصلا ویژگی های یک کمالگرا نیست و یک کمالگرا نمیتونه این ویژگی هارو داشته باشه.
حالا مبنای این ویدیو هم بیشتر بر اساس همین تعریف دوم از کمالگرایی بوده که توی کتاب استفن گایز اومده( کمالگرایان سالم اصلا کمالگرا شناخته نمیشن)
پس ما به سادگی نمیتونیم بگیم که کمالگرایی باعث پیشرفت میشه. فقط در صورتی میتونیم بگیم که به کمالگرایی به عنوان یک مفهوم دوجانبه نگاه کنیم و اون رو در دسته های سالم و ناسالم طبقه بندی کنیم و رفتارهای ما به کمالگرایی سالم نزدیک تر باشه و ویژگی هایی مثل پذیرش نقص و استانداردهای واقع بینانه رو داشته باشیم💞
تا به الان ندیده بودم که کسی کمالگرایی رو به این خوبی توصیف کنه
کمالگرا دیقیقا منم و واقعا عذاب آوره
خیلی خیلی ممنون از راهکار های فوق العاده
ویدیو عالی بود خسته نباشی🥰
@@MohammadRezaNavazande ♥️♥️🙏🏻🙃
چیز های ارزشمند جاودانه میشن . حرف های با ارزش موندگار میشن . ممنونم که چیزی ارزشمند بهمون هدیه دادی .❤
افراد معمولا با ذهنیتی خودشونو جلوه میدن که یا از احساسات نشئت میگیره یا از افکار و عقایدی که به نفع شون باشه ما باید خودمونو بشناسیم بپزیریم و خودمونو رشد بدیم این ویدئو نشون میده که ما گاهی به خودمون هم ظلم میکنیم بدون اینکه بفهمیم خیلی جالب بود ممنونم 🎉
من یه کمالگرام. این مدت که سعی کردم پیشرفت هامو بنویسم و صرف اینکه کاری رو ناقص انجام دادم یا نتیجه دلخواهم رو نگرفتم خودم رو سرزنش نکنم و مسیری که تا اینجا رسیدم رو نگاه کنم. این خیلی بهم کمک کرده که صفر و صدی نباشم
چقدر این ویدیو به دلم نشست و توی این برهه بهش نیاز داشتم
دقیقا چند روزی بود که داشتم کار هایی میکردم که ربطی به کاری که باید انجام میدادم نداشت
چون ترس از شکستی توشون نبود
آخر امشب مثل این ویدیو قراره چندتا ۱ بعد از مدت ها برای خودم استفاده کنم
ممنونم❤
مرسی. واقعا ویدیو مفیدی بود و خیلیی کمکم کرد. امیدوارم هممون بتونیم با این قسمت از وجودمون کنار بیایم و بجای اینکه اون مارو کنترل کنه ما کنترل رو دستمون بگیریم و هرروز بهتر از دیروزمون بشیممم 3>💚💚💚
ویدیوی خیلی مفیدی بود . متشکرم از شما به خاطر ساخت مطالب مفید و آموزنده . موفق باشید👍 .
سوکوشی مرسی که هستی چقدر در لحظه همونی هستی که بهش احتیاج دارم یه الهام دهنده قوی 🕊🙏🏻
تا حالا هیچکس نتونسته بود انقد راحت و خلاصه کنار گذاشتن کمال گرایی و توضیح بده:)))♡
چقدر این من به این محتوا نیاز داشتم دقیقا در بازه زمانی که تنها ترین خودم شدم فقط بخاطر کمالگرایی.خیلی ممنونم.خیلی❤این ویدیو میتونه منو از یه دره عمیق نجات بده.❤
خیلی خوشحالم که کمکی کرده 🩷🙏🏻✨
دختر چقدر خوب گفتی . در واقع کمال گرایی باعث همون تفکر صفر و صدی یا سیاه و سفید میشه که الان خودمم درگیرشم و باعث افسردگی و نشخوار ذهنی حاد در من شده و بنظرم یکی از روش های درمان بعضی از مشکلات روحی اینه که خودت بشینی راجبش تحقیق و مطالعه کنی و اون موقع درمان خودت واست خیلی راحت تر میشه تا اینکه فقط اون مشکل رو داشته باشی و یجا بشینی و بگی که اره من این مشکل رو دارم و مشاوره هم رفتم فایده نداشته...
درسته تا خودت نخوای که بپذیریش و به دنبال راه حل براش بگردی فایده ای نداره. و مشاور هم نقش یه راهنما و کمک کننده رو داره و در آخر خود آدمه که باید بخواد که تغییر کنه🙃💞
واقعا وجود کمالگرایی غم انگیزه
من دو هفته فرجه داشتم برای امتحان
یک هفته رو نخوندم و فقط بخاطر کمالگرایی شروع نکردم
مرسی بابت ویدیوت
حتی نمیخواستم این متمو بزارم چون حس میکنم جمله بندیام خیلی بده چون شبه و خستم
ولی میخوام کامنتو بزارم و تشکر کنم❤
انسان کامل نیست از هر لحاظی تنها کسی که کامل است خداست تشکر برای ویوهایت
سوکوشی تو فوق العاده ایی مرسیییی
چه کانتنک زیبا و مفیدی✨
به عنوان کسی که خودش درگیر این بازی ذهنیه، احساس خوبی داشتم که به این تمیزی راجب این افکار و احساسات پرداخته شد.
کارت عالیه❤
ویدئو هات برعکس بقیه ویدئو های انگیزشی واقعا تاثیر گذاره و مفید
ممنونم❤
😽💞💞
تو عالی هستی دختر، اینقدر خوب گفتی که متوجه ظلم هایی که در حق خودم کرده بودم شدم😢
15:22 ویدیو خیلیی خوبیی بود
و منکه اصلا متوجه اینکه ادیت نکردی نشدم و همه چی مثل قبل بی نظیر بود :))❤❤❤
ممنونم عزیزم 🌷🙏🏻
اینکه متوجهش نشدی میتونه نشونه خوبی باشه ولی 😸💞
یک دنیا ازت ممنونم منو به یکی از بزرگترین مشکلم اگاه کردی!! این مشکل داشت مثل انگل از درون زندگی منو میخوزد و من زیاد بهش توجه نمیکردم و میزاشتم کار خودشو بکنه اما از این پس دیگه نمیخام کامل باشم ❤❤❤
خیلی عالی بود😍 مشکل اصلی اینه که هیچ کسی قبول نمیکنه که کمالگراست و دلش نمیخاد این جنبه از وجودش رو بپذیره. من هم کمالگراهستم و این جنبه ام رو بطور کامل میپذیرم💚✨️
درسته و کسایی که میپذیرن هم اغلب جنبه های مثبتشو میبینن و به این ویژگیشون افتخار میکنن🙃
همیشه بخاطر بقیه زندگی میکنیم😢 هروقت نزدیک میشدیم انتظارات بزرگتر میشد. وای انقد قشنگ گفتی
هر هفته یکبار قراره این ویدیو رو نگاه کنم
خیلی ممنون 🙏♥
باورم نمیشه یه همچین چنلی وجود داشته و من خبر نداشتم. به شدت زیبا بود :)
@@GaG-oe6yd ممنونم از شما ❤️
چقد این ویدیو خوب بود و
چقد این ویدیو من بود:)
مرسی ازت دختر مهربون❤
@@amirvafaee4692 ❤️🌝
ممنون سوکوشی ❤️ ❤️ میشه درمورد شکست و ترس از شکست هم یه ویدئو بسازی❤️ یه ویدئو هم درباره اهمال کاری هم بساز ❤️
چقدر حس خوبی رو منتقل میکنی شما!🌱
ممنونم بینظیر بود ، سپاسگزارم
عالی بود ، ممنون ❤
عااالی بود
با اختلاف بهترین ویدئو❤❤
خیلی وقته که دیگه برام مهم نیست کیی درموردم چی فکر میکنه من حتی تو نمراتمم خوب نبودم واسمم مهم نبود، زندگی که خودم میخوام برام خیلی مهم تره❤❤❤ خیلیا شاید منو دوست نداشته باشن یا خیلی از من شاید خوششون نیاد شاید کامل نباشم اما خیلی‌ها حتی خودشونم دوست ندارن ولی من به خودم اهمیت میدم به دور و وریامم اگه ارزش داشته باشه اهمیت میدم❤❤
درستشم همینه🙃✨
مثل همیشه عالی.افرین دختر خوب ❤❤❤❤
♥️♥️
ممنون که با ویدیوهات بهمون کمک میکنی❤❤❤
🩵🌟
یه ویدیئو یه صدا یه دیالوگ چقدر میتونه خوب باشه❤❤❤
مچکرم از شما😽😽❤️
متشکرم ❤
🩵🩵😽
همیشه ویدئوهات به زندگیم کمک میکنه
مث همیشه عالی
این ویدیو ی ناقص رو دوست داشتم
ممنون سوکوشی❤
عالی❤
این بهترین ویدیوی ناقصی بود که تا بحال دیدم ....❤❤❤❤
واقعا دمت گرم❤
🩵🩵
عالی بودی و هستی ، موفق باشی 🌹🙏
مچکرم از حمایتت🌟♥️
درود بر شما
😶🌫️🤚💫💨تمام عمرم کمال گرا بودم تا همین چند وقت که تصمیم گرفتم کارو شروع کنم و بعد از شروع بهتر و بهتر و بهترش کنم؛ مثل ویدئو اولم در سبک تو ❤ که ۶۰٪ توانمه اما همونجور که گفتی مهم اینکه فقط شروع کنی و من به حرفت گوش دادم و فقط شروع کردم و اولین ویدئومو گذاشتم 🤍🤸♂️ ازت ممنونم🙏🧡✅️
ویدیوت باحال بود حال کردم فقط نفهمیدم آسمان وانیلی چیه؟
خیلی برات خوشحالم که تونستی برش غلبه کنی. امیدوارم موفق باشی✨💞
@Amirhesam11228 والا باید براش ی ویدئو کامل بسازم فعلا تو مرحله تستم
@@Sukoshi-des ممنونم ازت سوکوشی واسه قلب مهربونت🤍 خود من اگه یک سبک ویدئو تاپیکی رو نو میاوردم و یکی ازم الهام میگرفت گلگی برام پیش می اومد اما تو رفتار حرفه ای انجام دادی :) منم یک سبک جدید قراره بیارم، اگه دوست داشتی میتونی اونارو انجام بدی، ۱۲ تا ویدیو مدتیشن دارم بعدش میرم سراغ اونا ؛ به هر حال بازم ممنون بابت پیام پر مهرت❤️ در کل ما مکملیم [ پسر / دختر ] نه رقیب 🧡 وقتی به سطحت رسیدم خوشحال میشم همکاری کنیم 👸
بهش نیاز داشتم ممنونم❤
آموزنده ❤
کمال گرایی بیش از حد من باعث میشه حتی همین کامنت ساده رو هم نتونم بنویسم بزرگترین رنجی که میتونید برای خودتون و فرزندانتون در آینده درست کنید همین کمال گرايی... تو سن بالا درمانش خیلی سخت تر میشه ....کلا از زندگی ناامید شدم 😭😭😭
ممنونم از شما برای این ویدئو ناقص سوکوشی جان
برای چندمین باره این ویدیو رو می بینم می خوام اینقدر ببینم تا کمالگرایی رو حذف کنم ❣❣❣
عالی بود ❤
اون مثال خرید اینترنتی خیلی خوب اصن فک نمیکردم ربطی به کمالگراییم داشته باشه و ریشه یکی از مشکلاتم شناخته شد❤
چقدر دقیق و درست منو توصیف کردی❤اونم با تموم جزئیااااتتتتتت😅
عجب😅
عالی❤
عالی بود ، عالی
🌟🩵
عزیزم ممنون از ویدیوهای خوبت.میشه لطفا بگی انیمیشن ها رو چطوری میسازی؟
من واقعا ویدیوتو نیاز داشتم
ممنونم ازت
تاثیر گذار بود ایول 😊❤ دنبال این بودم مرسی
🩵✨
چون این ویدیو رفتار های منو خوب توصیف کرده بود اما چون کامل نبود یکم تشکر میکنم 🫡😄
😂حس میکنم اون چند ثانیه خیلی رو مخت بوده
ویدعو هایی که درست میکنید عالیه و بسیار مفید
🙏🏻🩵
خیلی دوستش داشتم. خیلی ❤
ممنونم❤
درواقع درستش کامل گرایی هست . چون کمال و کامل خیلی با هم فرق میکنن وما میخوایم کامل و بی نقص باشیم ..
وای سوکوشی ممنونم، بهش نیاز داشتم😭😭😭
من عاشق این ویدیو شدم😍♥️
مرسی از ویدیوت
عالی و بی نقص😊
@ArshiaSeven چرا
ممنون سوکوشی👀✨️🤍
من تا قبل از دانشگاه تا سطحی کمالگرا بودم که باعث میشد که اعتماد به نفسم پایین بیاد و فکر میکردم هر کاری که دارم انجام میدم رو همه میتونن انجام بدن،
اما بعد از رفتن به دانشگاه و دیدن افراد مختلفی که تا حدودی توی زندگیشون به یه وضعیت استیبلی رسیدن رو دیدم
و خودم رو باهاشون مقایسه کردم و دیدم که من دقیقا میتونم کاری که اونا دارن انجام میدن رو انجام بدم و حتی خیلی خیلی بهتر،
باعث شده اعتماد به نفسم بالاتر بره
کمتر شدن استرس سر این قضیه باعث شد ارامش بیشتری داشته باشم و تمرکز بیشتری داشته باشم و به طور کلی کارایی که انجام میدم رو بهتر انجام بدم
❤❤ آفرین
عالی کارت حرف نداره ❤❤
بین من میخوام همیشه برنده باشم
و
سعی میکنم برنده باشم
خیلی فرقه!❤
بازم عالی
🌟🌟
واقعا جواب سوالایی که رو مخم هستن پیش تو می تونم پیداشون کنم و ذهنم آروم بگیره ❤
ویدئو هات خیلی خوبه ❤❤❤
مچکرم💫❤️
Thanks❤😍🙏🏻
🩵🩵
خیلی عالی
ممنونم 💕🙏🏻
عالی
عجب تایتلی❤
🙃✨
من برا کسی کامنت به کف انگشت نداادم و نگفتم عاشقتم
ولی سوکوشی❤❤❤❤ عاشقتم
ممنون که هستی با این تولید محتواهای عالیت
تو نمره‌ی یک رو گرفتی و این بهترین نمره ای بود که میتونستی بگیری❤
کاش با کانالایی مثل growth lane آشنا نمیشدم ، دوستت داشتم سوکوشی.. فکر میکردم ایده مال خودته.. موفق باشی
ویدیو به خوبی حال روز ما کمالگراها رو توضیح داد...متشکرم❤
@@EbrahimRaeisipour 🩵🩵
خیلی عالی بود ❤
❤️
عالیییی بود ❤
♥️♥️
خیلی خوب بود
💫💫🌷
دمت گرم ❤❤❤
♥️
ممنون خیلی عالی بود❤
Wow your videos are really useful 😊
واقعا خیلی خوب توصیفش کردی❤
خیلی موضوع مفیدی بود!🌷
ممنون🙏🏻❣️
اینکه درمورد ویژگی که دوست نداری بتونی صحبت کنی سخته.
عالی بود ❤
Thanks❤
Thank you, That was great 💎❤❤❤
Thank you so much ❤❤❤❤
♥️♥️
سوکوشی ممنونم❤
❤️
ممنونم خیلی زییبا
خیلی عالی بود میشه درباره مفهوم پذیرش هم یه ویدبو بسازی
من همیشه بهترین هرچیزی رو میخوام و شروع کار برام کمی سخته اما در نهایت شروع میکنم و احساس رضایت دارم موقع رسیدن نمیدونم کمالگرا هستم یا نو