저도 프렌젤 배울때 트 나 크 발음하라고 했는데 오히려 그렇게 하면 배에 힘이 들어가요.. 그냥 최종호흡만 잘해주면 혀만 내렸다가 올리면 알아서 코로 공기가 가고 귀가 뽁해요 그렇게 터득하고 나면 폐에 공기가 별로 없어도 프렌젤이 쉽게 되더라구요. 비행기 탔을때도 프렌젤 하나면 뻥뻥 잘 뚫립니다.
@@racoonkim4945 유튜브에 강사님들 프렌젤 너무 어렵게 가르치는거 같습니다. 크, 나 트 발음을 하면 당연히 목을쓰고 뱃힘이 들어갑니다. 최종호흡으로 풀렁을 채우게 되면 폐속에 공기가 많으니 당연히 코를 막았을때 압력은 쎄지게 되구요, 혀를 내리면 성문이 열리면서 공기는 입안으로 올라가게 되고 발음이 아닌 트 발음상의 혀 모양, 혀끝을 윗 치아 안쪽과 혓바닥을 입천장까지 끌어올리면 공기는 위로 올라가기때문에 이퀄이 안된다 어쩐다 하시는 분들도 잘됩니다. 정말 간단하게 혀를 편안하게 내렸다가 입천장위로 붙이면 됩니다. 그러면 그렇게 연습하라는 목젖이 아래위로 움직이는거도 자동으로 됩니다. 그리고 사람은 누구나 한쪽귀가 약합니다. 이퀄이 안되는건 올려주는 압력이 부족할 뿐이구요, 물론 밖에서는 되지만 물안에서 안되시는 분들은 조금씩 수심을 늘려가며 꾸준히 연습하면 근육이 부드러워지면서 누구나 될 수 있습니다. 어쩌다 수영장가서 한두번 연습하면서 안되요 하는건 어쩔 수 없죠.. 이퀄도 꾸준한 다이빙과 연습이 중요합니다.
저도 프렌젤 배울때 트 나 크 발음하라고 했는데 오히려 그렇게 하면 배에 힘이 들어가요.. 그냥 최종호흡만 잘해주면 혀만 내렸다가 올리면 알아서 코로 공기가 가고 귀가 뽁해요 그렇게 터득하고 나면 폐에 공기가 별로 없어도 프렌젤이 쉽게 되더라구요. 비행기 탔을때도 프렌젤 하나면 뻥뻥 잘 뚫립니다.
귀신같이 이 댓글에만 채널주인 추천 없는거 보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@racoonkim4945 유튜브에 강사님들 프렌젤 너무 어렵게 가르치는거 같습니다. 크, 나 트 발음을 하면 당연히 목을쓰고 뱃힘이 들어갑니다. 최종호흡으로 풀렁을 채우게 되면 폐속에 공기가 많으니 당연히 코를 막았을때 압력은 쎄지게 되구요, 혀를 내리면 성문이 열리면서 공기는 입안으로 올라가게 되고 발음이 아닌 트 발음상의 혀 모양, 혀끝을 윗 치아 안쪽과 혓바닥을 입천장까지 끌어올리면 공기는 위로 올라가기때문에 이퀄이 안된다 어쩐다 하시는 분들도 잘됩니다.
정말 간단하게 혀를 편안하게 내렸다가 입천장위로 붙이면 됩니다. 그러면 그렇게 연습하라는 목젖이 아래위로 움직이는거도 자동으로 됩니다. 그리고 사람은 누구나 한쪽귀가 약합니다. 이퀄이 안되는건 올려주는 압력이 부족할 뿐이구요, 물론 밖에서는 되지만 물안에서 안되시는 분들은 조금씩 수심을 늘려가며 꾸준히 연습하면 근육이 부드러워지면서 누구나 될 수 있습니다.
어쩌다 수영장가서 한두번 연습하면서 안되요 하는건 어쩔 수 없죠.. 이퀄도 꾸준한 다이빙과 연습이 중요합니다.
헤드퍼스트가 안되시는 분들 마스크를 너무 꽉 조여 쓰시진 않았는지 확인해보시고 FIM으로 천천히 내려가면서 제자리에서도 해보시고 도저희 안되면 사선으로 내려가면서 연습하시면됩니다. 꼭 버디와 함께하세요~
대표님의 깊게파인 V넥셔츠가 멋있네요
정우성님의 V넥 예쁘게 봐주셔서 감사합니다😇😇
아... 1편보고 재밌고 유익해서 2편도 봤는데 두분 캐미 진짜 웃기네요 ㅋㅋㅋㅋ
감사해요❤ 앞으로도 함께 웃어보아요 꺄~하~!!
다음영상 기대되네요!
다음 영상은 숨 참기 관련입니다! 만관부❤
풋퍼스트로는 10미터까지 이퀄이되는데..헤드퍼스트하면 코에는 공기차는게 느껴지는데 이퀄라이징이안되고 눈알이 빠질듯한 압력이느껴져요 ㅠ
프렌젤 1편에 있는, 실외에서 연습하는 방법으로 도전해보세요!
발렌젤 설명해주실수있나요
귀 먹먹함에 도움이 될꺼요?
글고 배로 에너지도 더 쓸거 같기도 하네요
맞습니다❤ 빙고!
전 영상하고 이 영상 보고 타 영상들도 보면서 꾸준히 연습하고있는데 되는건지도 모르겠고..이거 되면 프다 시작하려했는데 힝...ㅜ.ㅜ
다시 시작하실 수 있으세요! 프렌젤 1편 보시면서 함께 연습해보아요✨✨
뒷구르기하면서 봐도 대표님은 대문자T가 맞는것같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ다음영상도 기대...두근..
대표님은 정말 T 100000% 랍니다 ^_____^~!
1등
버블링 보내주신 기훈님..❤❤