NoFap e a temida FLATLINE | SINTOMAS E CAUSAS | Como passar por esse período
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- Опубліковано 5 лют 2025
- Flatline pode ser considerado a falta de interesse sexual que acontece durante o NoFap, ou seja, durante o processo de recuperação da falta de pornografia.
Além disso, alguns participantes também consideram o FLATLINE como qualquer sintoma negativo associado com o NoFap, ou seja, qualquer efeito negativo que pode aparecer durante o processo de parar com a pornografia e a masturbação.
Mas por que o FLATLINE acontece? É só uma fase? Existe algum benefício? Confira no vídeo!
Eu espero que você goste do vídeo, e se puder me ajudar, compartilhe com seus amigos, deixe o seu like e se inscreva aqui no canal!
E se você está participando do Desafio NoFap e já enfrentou o FlatLine, me conte a sua experiência nos comentários!
Muito obrigado por assistir! :)
#NoFap
#FlatLine
#RetençãoSeminal
#DesafioNoFap
#Masturbação
#Vícioempornografia
23 anos no vício, vida destruida,sem rumo sem direção, mas meu amor por Jesus me deu o entendimento e a liberdade de vida, vença um dia de cada, um passo de cada vez, eu creio na libertação de todos.
Cara, 23 anida é cedo pra dizer que avida está destruída, há tempo pra recomeçar, eu também tenho 23 anos estou nessa luta diária, porque quando a cabeça não presta o corpo acaba pagando o preço.
Sua vida ainda n esta destruida vc tem como da a volta por cima eu creio em nome de Jesus
Deus te ama amigo e ele sempre estará lá por você, nunca vai te abandonar e a nenhum de nós 😁
Cara, tá tudo tranquilo, você está no caminho certo👍🏽Eu me curei do vício com 37 anos, e hoje um ano depois minha vida melhorou demais! Estou planejando fazer um vídeo mostrando as minhas conquistas 💪🏽🙂 Porém, junto a tudo isso veio o "Despertar da Consciência" Algo espiritual....
amém meu amigo! eu creio na minha cura!
1:58 O cara citou tudo que estou sentindo nesse exato momento, até conversar com as pessoas não dá mais vontade
tive essa Flatline por 1 dia, foi na 3* semana. Na época nao sabia que isso existia, no dia senti uma depressão absurda e me fez quase cair, pois comecei a duvidar dos beneficios, foi um dos piores dias da minha vida. Mas no outro dia acordei novo, o mais importante pra quem ta passando é saber que vai passar.
Isso aconteceu comigo já no 2 dia mas sei que passaria pois é o Cérebro fazendo uma manuntenção nele mesmo!
Salve Alpha
Deus tem um propósito pra suas vidas
Cuidado com o inimigo te derrubando
Vai pra cima com tudo,somos homens!!!
Deus te abençoe
Alpha ? Do alphaspirit ?
Amém, Irmão! Que Deus guie seus passos!
Amém, não desistam !
Tira essa bandera dos EUA ao
NOFAP CRISTÃOchat.whatsapp.com/JyLIydWTfXlCAJOhKoDcZF
21 anos no vício estou 30 dias sem masturbação. Só consegui porquê pedi ajuda ao espírito santo. Sem Ele é impossível. Você vai no primeiro dia mesmo.
Errado, eu sou um dos caras mais viciados que tem, todo dia batia umas 5 por dia sendo que 3 vezes ao dia era o meu estado normal sou ateu não acredito no seu Deus e nem nas suas crendices e estou vencendo o vício.
@@artista-eden.9522 Já deve ter caído, sem Deus você não vai conseguir.
@@antikhabylame6670 que bom que você pediu ajuda a Deus porque eu quero tentar sozinho mais eu costumo ter recaídas
@@artista-eden.9522ateu? Por isso a sua foto de perfil…
Só Deus pode te trazer a mais pura alegria meu amigo, não duvide, apenas creia!
Um abraço, fica na paz.
@@antikhabylame6670Então tu tá invicto até hoje né? Já que tem a ajuda de Deus🙂
Eu tô na flatline, 15° dia, tô derrubado mas vai passar, minha meta é nunca mais pro resto da vida, tenho trinta anos e comecei com 10, que Deus abençoe a todos!!!
Como vc tá hj brother?
20 anos viciado em porno pqp
Como vc está hoje tá vivo?
Tô na mesma, por isso minha vida não muda, que seja exemplo pra quem não acretita no malefício da masturbaçao e pior a pornografia.
@@djmaconha5747 vc melhorou mano? Pode me dar umas dicas? Estou na mesma situação sou casado não quero perder meu casamento me ajuda
Caralho é exatamente isso, estou no dia 15 e de uns 4 dia pra cá venho procrastinando demais, desânimo, indisposto, dificuldade pra dormir, sono durante o dia, mas pelo incrível que pareça minha libido continua alta (talvez pq eu esteja no auge da adolescência), não vejo a hora disso passar 🙏
Estou Exatamente como VC
Como está indo?
É ai que muitos parceiros perdem! Tenham força, vcs conseguem! 🏆
Cara... flatline é uma benção. Vc entra no estado sobre-humano, sem desejos, sua mente se torna totalmente espiritual.
cara quanto tempo dura a flatline ?
@@Shynaid depende de pessoa pra pessoa, já vi relatos de pessoa que já ficaram 2 meses com flatline
Nos primeiros 10 dias eu estava me sentindo limpo, larguei todos meus vicios de uma só vez, me senti iluminado, cheio de energia, mas a flatline acabou com tudo no 11° dia, foi de uma hora pra hora numa tarde, estou certo e convencido q ja me livrei desse vício e de todos os outros.
@@oziellima6672 credo, tenho uma mina. Se eu ficar com ela 2 meses sem ficar de pau duro eu tô fudido. A sua já passou?
@@vitinduduoficial6762 Recai KKKKKKKK aí comecei dnv KKKKKKKKKKK
eu ,venho aqui dizer que ja estou sentindo os benfecios, essa maldita pornografia quase me derrotou, mais conheci o nofap, e ja estou sentindo melhoras, minha aparência, melhorou, minha vida social, tambem, levanto com mais engergia..não desistam.
Recaíu?
tava tbm mto mal sem energia e com anciedade,eu to 15 dia de boa e feliz sem energia ruim
Aleluia irmão
Eu estou com todos esses sintomas, já estou +40 dias
@@comboflow9 tá de boas?
Depois do nofab fiquei mais agressivo e grosso e outras vezes fico numa profunda tristeza até de não querer sair de casa, uma verdadeira montanha russa
Tá firme?
Tá vivo gafanhoto?
Ele morreu passo no jornal
@@vitordasilvasantos2136Era tão jovem e com sonhos pela frente😢
Toda vez que estou numa flatline, e me relembro dos momentos bons prazerosos da minha infância pra me sentir bem
Eu tô amando Setembro, me motiva demais a praticar o NoFap, e vou continuar até depois de Setembro e vou vencer esse pecado que me atormenta há 3 anos, eu acredito em nome de Jesus♥️🔥
PERFEITAMENTE : Meu cérebro está passando por um processo de MANUTENÇÃO ... entendi !
uma dica que eu dou a vocês antes de pensar em desistir, é de ver um vídeo só sobre os benefícios do nofap, parece que fazendo isso te faz prosseguir a diantekkkk
Devia ter feito isso 20 minutos atrás.
@@PedroHenrique-vc6yu depois de 11 meses como está ?
Vdd
Tô passando por uma nesse momento, que me fez buscar esse conteúdo. É difícil, mas o caminho é resistir e seguir em frente!
essa maldita flatline é o que faz muito gente desistir, pelo motivo dela te jogar pra baixo, te deixar sem motivação e etc, dai muitos participantes do nofap, atacam o "fod@-se" pra isso tudo, e acaba recaindo. Por isso não se deve desistir. É como se fossemos piratas, e navegando atrás de tesouro, a flatline é como se fosse uma tempestade passageira, e atrás dessa tempestade esta o tesouro, que são os grandes benefícios, sua vida era mudar para melhor, por isso, NÃO DESISTA, seja firme.
No momento estou na flatline, estou acordando só pela força do ódio.
Pior que estou passando na Flatline e meus parentes me irritam dms pqp , virei o ódio em forma de pessoa
Pau fica menor tbm
@@brunoopensador9410 serio?
Com toda certeza!
Kkkkkkk eu tbm
Eu não tenho namorada mesmo.. eu vou passar por essa fase de boa. O foda é ter namorada e não dá no couro
Estou na flatline tenho crise de ansiedade , fraqueza muscular , zero libido e sintomas parecido com gripe , sem contar uma certa depressão . Mas vou permanecer em nome de Cristo .
Como está ?
Maluco tu tá e morrendo kkkk
@@Henrique-vy5sl tá nada eu também sinto tudo isso kkkkkk
Estou assim. Segunda semana estou sentindo uma angústia, ansiedade, espasmos na visão, névoa cerebral e zero vontade de fazer qualquer coisa.
Eu estava assustado aqui achando que havia algo de errado mas vc me ajudou com esse vídeo
2 semana de nofap, minha primeira semana tive muita energia e disposição, primeiro dia da segunda semana a energia foi embora, mas voltou no terceiro dia, porém ela voltou com alguns sintomas, muita fome ( não paro de comer ) e insônia.
Mas sigo firme e forte
To há 85 dias de nofap, tive umas 3 flatlines sinistras nessa quarentena, sem saber o que era flatline e nem saber que fazia parte do processo no reboot. Krl foi foda fazer reboot na quaretena ainda n acabou vou me manter firme e perseverante ate o nonagesimo dia. Pois, os benefícios suplantam essa flatline, em 2 meses de nofap, pude me concentrar bastante no trabalho, nos estudos, treinos em casa e caminhadas, to quase fluente em um segundo idioma. Portanto, web gafanhotos não se deixem abalar por essa flat line, eu sei o que é essa angustia e confusão, logo posso afirmar que o melhor caminho é se manter no reboot.
Tá vivo ? Como está hoje ?
Por isso é bom conciliar esportes com NOFAP, devido a endorfina boa que atividades físicas liberam, você dribla mais fácil e diminui o período em FLATLINE. Vai por mim, nem se for 30min de corrida por dia, FAÇA!
Tenho 21 anos e estou numa streak de 24 dias, eu tenho "ou tinha" vício em pmo, nesses 24 dias eu senti como se fosse uma montanha russa, tinha dia que eu estava irritado, dia que eu acordava galudão, dias que eu não queria fazer nada, hoje eu estou me sentindo incrível, não tenho vontade de praticar pmo, pareceq ué tudo voltou ao normal, não penso só em sexo, estou focado na minha vida profissional, muitos dizem que é besteira fazer nofap, mas eu digo, ISSO É INCRÍVEL
Atividade física ajuda a reverter a flatline
Sim, principalmente exercícios voltados a hipertorfia. Ela eleva os níveis hormonais.
Vdd
Verdade,uma corrida,ou até mesmo uma caminhada,ajuda demais.
Ainda estou passando por esse pesadelo, mesmo depois de uns 3 meses. O "problema" foi que arrumei uma namorada nesse tempo, e não sei se isso foi bom o ruim, pois a ansiedade e baixa confiança me deixam muito inseguro. Confesso que tive que tomar remédios para impotência, mesmo que em doses baixas para conseguir transar. Uma noite minha namorada me questionou o porquê de eu não a procurar tanto, principalmente em começo de relação, quando o que mais se faz é sexo. Já abri o jogo para ela sobre a baixa libido devido a lagar a pornografia, mas não falei sobre os remédios. Estou procurando tratamento. Já fui no endócrinologista e talvez vá em um urologista. Mas acho que o lance é psicológico mesmo, pois teve alguns dias que fiquei super excitado com ela do meu lado, sempre acho que voltei ao normal, mas ai a flatline bate de novo. Espero que seja questão de tempo. Já passei por altas, mas se sentir impotente é o maior pesadelo de um homem.
Aí é foda mano. Mas aí, conseguiu superar a impotência?
Tou passando por esse mesmo problema e tenho medo de estragar tudo com a minha nova parceira tem alguma dica?
Eae tô passando pela mesma situação, como vc está agora?
@@diogosantos6921 eae como passou por essa situação?
Toda flatline passa, minha recomendação e que fique no aguarde, uma hora vai voltar ao normal, so tenha calma uma hora vai estabilizar, pelo que vc ta falando e como se vc tivesse entrado no easy mode mesmo tendo ja se livrado do vicio, isso acontece, o easy mode leva quase 1 ano para acabar entao se dentro desse periodo nao acabar sugiro que pocure respostas no site your brain on porn la eles tem pesquisas muito avançadas sobre nofap
Já entrei em Flatline 🙋 mais ha da sinais que estou voltando ao normal obrigado pelo vídeo me ajudou muito a entender isso aí ... me ajudou aí não desisti mano de verdade obrigado mais uma escrito😎👍
70 dias de retençao e tive minha flatline..tipo uma depressao e um desanimo muito grande sono durante o dia e sem vontade de fazer as coisas mas tive picos de energia e foquei toda ela em passar num concurso publico onde concorre pra duas vagas , uma fiquei em primeiro e outra com mais vagas fiquei entre os primeiros. Posso afirmar que os benefícios suplantam a flatline, com fé em Deus vou mas longe.
@KarlosTrader levou uns 10 dias mais ou menos aí fiquei normal de novo..mas é estranho cara, principalmente o desânimo e certa melancolia.
@KarlosTrader força brother, vai passa irmão.
@@adrianrod1129estranho que parece que to na Flatline, parei de assistir p0rn, mas continuei fazendo s3x com uma menina, mas depois de algumas semanss entrei na flatline mesmo fazendo s3x sem ver p0rn
O que seria?
Já passei dos 90 dias e estou numa depre e desanimo terrivel
@@radiccisalame ajuda se vc tiver um objetivo ou hobby irmão
38 dias, e já tem uma semana que estou meio triste e sem motivação pra nada. vai dar certo ❤️
melhorou mano?
Tá vivo gafanhoto?
Estou na segunda semana. Eu era pouco masturbador. Mas estou com quadros de instabilidade emocional. Hora muito nervoso, hora rindo muito. E estou tendo perda de sono… Mas, percebo que meu cérebro está sendo dessexualizado. Graças a Deus! O meu verdadeiro eu está voltando.
Salve mano. Eu sempre procuro ser feliz e grato pela vida. Assim, não sei o que é estar depressivo.
Tmj. 🏆
Estou nela!!
Vontade de dormir mais nem sono eu tenho!!!
Eu já tô uma semana de flatline no primeiro dia já acordei depressivo e cheguei até chora,me sinto improdutivo ,sem energia e Vontade de fazer nada , mas já tô melhorando 🙏🏽💪🏼
Dps que entrei no nofap e em seguida veio a flatline eu percebi o tamanho do problema que a pornografia é 🤦♂️
Mano já tô 32 dias de nofap, se eu tiver flatline e minha a líbido zerar,vou ficar muito feliz,bom que não me interesso por ninguém e fico sozinho mesmo,sem me iludir
Comigo é totalmente ao contrário, quanto mais tempo, acredito que mais acúmulo de testosterona retida, na 3° e 4° semana de no fap, eu fico maluco demais kkk, com uma libido absurda, é claro que meu estilo de vida também influencia, eu prático esportes de segunda a sábado e tenho uma alimentação muito equilibrada, acho que isso ajuda muito também.
Verdade... Essa questão do esporte, tô querendo começar também.
Bom eu tenho 17 anos e a libido nunca falha comigo, e quando eu me exercito então shi toda hora
@@nathanaugusto4663 17 anos mano, você esta na flor da idade... Apartir dos 26 começa os problemas kkkk
Essa parte é ruim, mais é ruim é permanecer viciado. Acumula seu ódio na fortline pra sair da pornografia.. seja mais ignorante que o sintoma. Seja mais brabo que a depressão Triste etc..,agora nos sabemos que isso vai passar. sei que vocês estão pensando é fácil falar.. Mais ou é isso ou permanecer na mesmice. Bora galera. Aínda não cheguei nessa fase mais Deus e minha raiva vai ser mais forte que esse problemas... Fiquei feliz por ter pesquisado isso pra quando eu estiver nesse estágio eu já está preparado fisicamente é espiritualmente
Passei por isso nas últimas duas semanas.. foi um sentimento assustador, era como se eu não tivesse vontade de fazer nada, ficava deitado, dormia em momentos aleatórios.. como se eu estivesse sempre cansado e com sono.. pra baixo.. fazer exercícios não era mais satisfatório.. mas dps de procrastinar muito, eu arrumei coragem pra levantar e ir dar uma corrida.. corri bastante e me senti muito mais energético depois, mesmo cansado de correr.. a força de vontade cresceu e foi como se eu tivesse superado os sentimentos ruins.
Creio eu que estou passando pela flatline... dor de cabeça, sem vontade de fazer nada,dormindo muito e humor osxilando.. mas vamos lá! Desistir jamais.
16 dias hoje acordei extremamente cansado e desmotivado sendo que uns 2 dias atrás eu estava cheio de energia.. flatline é chato porém necessário! Rumo ao reboot
É como ser viciado em comer coisas não saudaveis e fazer uma dieta rigorosa de uma hora para outra. A sensação é bem parecida, só que com sintomas psicológicos mais acentuados
Devo tá uma semana e uns quebrado, é já tô assim, perda total. De motivação etc...
Se preparem
Cheguei hoje aos 58 dias, minha maior streak, rumo aos 90 e além.
Bora rapaziada mudar de vida, cuidar da mente, do corpo e do espírito!
eu gosto da flatline, e sinal que o reboot ta 100%
oq é Reboot?
E tipo uma repogramaçao celebral
verdadeee
qndo estou na flatline me sinto até melhor kkk não vem tantos pensamentos impuros
@@jeffersonsavage9419 😂😂😂😂iae mano tá firme?
Estou a quase 60 dias sem PMO e estou em flatline, é tenso mas passa galera, podem ficar tranquilos
Comecei o nofap esse ano, o máximo de tempo que fiquei sem pornografia e masturbação foi uma semana. Sempre perdia porque não via isso como um estilo de vida, e ficava contando os dias. Agora, eu tô mais tranquilo em relação a isso, e tem mais ou menos duas semanas que tô sem pornografia e masturbação. E acredito que esteja enfrentando a flatline, tô com uma fadiga do crlh, sem vontade nenhum na de treinar, estudar, ir atrás de mulher...
Poxa eu já vivona flatline desde sempre tirando a parte de não ir atrás de fêmea kskskskkssk
Estou a dois meses de no Fap mas pretendo me livra desse vício para sempre na minha vida eu creio que Deus já me libertou desse mal eu vou vencer essa guerra por que Deus e comigo
Hoje é o 9 dia, sinto bem cheio de energia, um pouco sem libido mais se estimular a taca fica igual pedra, parece que tô ficando virado no Jiraya denovo, Jheba nervosa.
Kkkkkk eae tá firme ainda?
Já fiquei mais de 1 mês no NoFap e senti a flatline na terceira semana, pra falar a vdd gostei até, isso vai muito do psicológico da pessoa, a gente tem que ver isso como um benefício.
Com 6 dias a flatline já aparece, fico totalmente apático.
Tou no 7 dia, e a minutos atrás pensei e quase fiz o ato abominável. Mas graças a Deus resistir!!!
AVANTEEEE
Cara não costumo comentar em vidoes de desenvolvimento pessoal, mas vou falar uma experiência minha, eu entrei na flatline a 5 dias estou no dia 5 de nofap mas a flatline ela veio mais porque eu não vejo pornografia a 16 dias já, mas tive recaídas mas n usei pornografia, e cara é muito difícil eu achei que tava gripado até saber que isso pode ser sintoma da flatline mas vou ficar firme, pq eu estou ansioso pra os benefícios mais top eu sinto que agora não vou recair! Vocês são top o pessoal do nofap desenvolvimento pessoal hoje me senti muito triste e desmotivado mas vou ficar firme vamo que vamo! Meta: 30 dias de nofap (obs: não cheguei nunca).
Eai mano? Conseguiu?
Oi sim um pouco mas recai é fiquei um tempo parado mas levantei denovo meu objetivo é nunca mais fazer pmo estou a um tempo já 2 meses são muitos benefícios, vamo que vamo falir o xvideos kk
Tenho 14 dias , é desde o dia 7 tô sentindo uns negócio estranho . Ansiedade ta extrema,stress extremo, irritabilidade , falta de concentração, aquela confusão mental que parece que sou louco da cabeça , depressão sem ânimo pra nada. Ta foda mano , talvez seja pq parei de fumar também na mesma época .
Sim, é assim mesmo, ainda mais para quem era viciado em cigarro, se apague em Deus, pois ele é capaz de tudo, e não desista !
É normal mano, até o sétimo dia tu se sente mt bem, do 7 ao 14 é uma parte difícil, depois do 14 normal mente chega a flatline e do 30 em diante os benefícios do começo voltam.
@@renanrodrigues3947 Tô na flat com 44 dias de nofap, tô deprimido
@@canaldovito01 tá vivo?
@@geovanmoraes tô mn kk
Já enfreitei o flatline foi assustador cheguei a pensar que nunca mais conseguiria satisfazer uma mulher, por que perde de repende o prazer pelo sexo não conseguia ficar mais de uma semana sem bate, mas devido este programa de nofap cheguei a ficar quase 2 meses sem e fiquei feliz quando descubre que a falta de prazer sexual faz parte do processo kkkkkkk
Vish, to bem mal ( dia 13), deve ser isso entao, espero melhorar logo, vqv💪
Como vai?
Gabriel Novaes Fala irmão
Deus tem um propósito pra vc
Como vc tá?
É muito estranho pra mim, a poucos dias a produção tava a mil, sentindo varios beneficios do nofap, ai do nada eu me sinto muito ruim, uma vontade de fazer nada e chorar, mas sei que o que esta por vir vai ser bem melhor. #RumoAos90dias
A pergunta e meio idiota mais sou casado comecei o reboot faz uma semana se tiver relações com minha esposa no meio dos noventa dias zera o reboot ou e so não vendo pornografia que vale?
@@maiquelfagundes8317 no modo easymode, pode sim, no hardmode q seria uma recaída. Mas o importante é largar a pornografia e masturbação
Ontem fiquei extremamente deprimido e sem motivação..como já tive depressão,sei reconhecer os sintomas,fora algumas perdas de memória de curto prazo.mais o principal é vencer o vício..vamos enfrente!!
Comoboceta?
Boa parte da minha vida fui escravo dos vicios afora estou mim tornando mestre da minha mente
Obrigado! Me ajudou muito a entender essa fase do nofap.
Minha flat line começa no 3 dia, com uma depressão terrível vontade de chorar com qualquer coisa, sem energia, e uma fraqueza muscular absurda, papo de eu não conseguir fazer 10 flexão.
A minha começou no terceiro dia tbm
a minha geralmente omeça na 2º, 3º semana, inclusive estou passando agora, estou sem animo para tudo, mas Deus me ajudará em nome de Jesus.
Meus primeiros dias, 1,2,3,4 foi uma tristeza que parecia que eu seria consumido se eu deixasse mas eu estava na aula desanimado e decidi zuar com os amigos e me ajudou bastante, recomendo fazer esteira ou atividade física que ajuda bastante a superar isso é e deixa seu organismo mais rápido, creio que ajuda na fletlinekk vai na fé amigo tô no 9º dia, vc consegue!!!
@@toxiciostech eae ainda tá nessa flientline? Pra mim tá foda!
@@vitinduduoficial6762 20 dias só penso em recair mais tô firme, e tu cm tá indo?
Um sintoma me chamou a atenção nessa faze de Flatline. Comecei a sintir vontade de comer os lixos alimentares...estou na minha terceira semana sem consumo de pornografia...esse processo de abstinência é difícil...uma luta tremenda contra os desejos do celebro que estar viciado em dopamina na sua quantidade maxima...vamos que vamos nessa jornada ate o reboot....
Caramba mano, essa parada de comer fast food e besteiras também estou com isso cara... espero q isso passe logo
Estou a 15 dias no Nofap e não tava entendendo nada do que estava acontecendo, esse vídeo é muito esclarecedor
A flatline é boa sim porque imagina se o homem estiver sentindo vontade toda hora e precisa passar pelas semanas de reboot ? Seria uma tortura então melhor ter esse controle emocional na fase da flatline
Estou nessa fase com irritabilidade , fadiga , estresse alto , dor de cabeça , insônia , visão turva . E com certeza não é fácil , mas estou tentando manter-me firme . E prático atividade física de alto padrão , mas mesmo assim é difícil . Mas terei domínio sobre mim , e não sujeitar-me no óbvio , a pornografia .
15° dia e fazem exatamente 4 dias q estou comendo muito tipo o dobro doq eu comia eu tbm to dormindo muito meu corpo tá cansado quando chega na metade do dia, e sinto umas crises de raiva q duram o dia todo e até tava com uma vontade de me matar etc , mais já to um pouco melhor só to dormindo demais mais de resto acordo com o despertador levanto feliz da cama arrumo a cama tomo café e faço meus exercícios to muito mais confiante e tipo as mulheres te olham de um jeito bem diferente e você vê elas de um jeito totalmente diferente tbm !!!
Força ai em questão de mulher não vi poha nenhuma ainda
13 dias tô com tudo isso já nos primeiros 7 dias pqp um pouco assustador de energia e criatividade
Estou com 42 dias e agora vivenciando Flat line, não estou tendo noites saudáveis, excesso de pensamentos desencontrados, mente confusa, meu pinto parece até que encolheu de tanto desuso, vontade zero pra sexo. Ontem qse assisti um vídeo pornográfico pra ver se a libido voltaria. Mas que bom que existem vídeos como este que nos orientam! Obg a todos, e só por hj sigo firme no meu propósito🙏
Como você está agora mano? Como foi o restante do processo?
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK eu também mano
Estou no nofap easy e estava levando na boa, só tran... Com minha mina. Aí resolvi fazer o hardmode, tô a 21 dias nele e hoje acordei assim, depressivo...sentimentos negativos, desanimado. Deve ser essa flatline. Espero que seja e passe
Cara, nem me fale... Ontem com toda a certeza foi o pior dia da minha vida, eu fiquei muito assustado com a falta de ânimo que eu estava, hj ainda estou ruim, mas nada igual ontem. Pensamentos negativos, paranóia, desânimo, insônia, até ansiedade e com isso veio a falta de apetite...
Nos primeiros dias de nofap vc fica com uma energia absurda na academia, mas aí vem a Flatline e você não consegue nem pegar 3 Kg!
Cara to mto depre na flatline :/ to totalmente perdido comigo mesmo
e assim mesmo, dps passa e tu volta voando
depre é bem normal nessa fase, mas pode ter certeza que logo passa! Pensa nos benefícios
@@llTalinhO isso aiii
Tá foda mesmo,mas vamos firme.
1 semana de nofap, baixa libido, dor de cabeça, humor oscilando, e sinto muito sono após as 18hrs. Mas sinto algumas mudanças positivas tbm
representou 100% eu atualmente.
Durou quanto tempo a sua falta de líbido?
Versus Fac durou mais de um mês
@@gustavoc8842 dps como você se sentiu? tipo, fico feliz frequentemente, o que você melhorou?
@@gustavoc8842 Eu estou a duas semanas e já estou sentindo a flartline. Eu já fiquei, no ano passado, 5 meses de nofap, mas não lembro quando começo e quanto tempo durou a minha flartline. O foda é que agora estou namorando uma menina que eu simplesmente estou amando de vdd e ficar com a libido baixa é foda. Bate um medo de caramba dessa fase demorar.
Tô começando a flatline, fraqueza muscular monstra. # foco.
89 dias de nofap 💪
Parabéns, e já teve polução??
@@dioninharodrigues393 Eu cheguei aos 93 dias e tinha polução, duas ou 3 vezes no mês. Acordava todo gozado kkkk
Como você está hoje?
É mentira esse cara nem faz nofap
@@noticiasbrasil2055 Mano eu quero evitar polução. Quero chegar a mais de 90 dias de retenção.
Minha flatline me fez passar uns 5 ou 6 dias de cama, sem vontade nem de comer. Ia pra academia só pra não me entregar ao sentimento de tristeza e pensamentos de suicídio. Porém quando ela passa a libido volta com tudo, e aí existe um grande risco de recair, como aconteceu cmg. Cmg pode acontecer até 2 flatlines durante 1 reboot, mas vale a pena passar por ela.
Cara fiz 9 dias ontem e tô desse jeito, tô indo pra academia pq eu sei se eu falhar eu me entrego de vez nesse vazio e tristeza que tô sentindo, da vontade de fazer nada. Mas vamos voltar 200% melhor. Boa sorte pra nós
@@djbasheera8657 tmj
O que é flatline?
@@antoniomacedo7690É basicamente o período que tu não sente atração sexual, muito menos pornográfica. Em outras palavras se n sente vontade de bate uma pra 1° coisa q vê '-'
@@tn_5205 beleza
A flatline é um período de crise de abstinência. O mesmo que acontece com qualquer tipo de droga!
Acho que minha flatline durou uns 4 dias nesses 4 dias estava pensando em suicídio tava desanimado da vida só queria me matar !!! Mais graças a Deus sai disso to mais animado e tenho energia de sobra pro dia inteiro
Já fazem 5 dias e eu to nela ainda tomara q eu n faça bobagem
@@Tojiru77 flatline é uma desgraça né cara ? Parece que algo te puxa pra bater uma gloriosa
@@roney8149 na vdd a flatline é totalmente diferente isso q vc tá tendo é pra vc ver até onde a dependencia da pornográfia te leva
@@Tojiru77 Profundo, Profundo
@@rmrzck555 Já tô na flatline a uns 7 dias.
Hoje eu tô a dezenove dias de nofap e estou sentindo fadiga desde o primeiro dia. Acredito que seja a flatline, uma síndrome de abstinência.
Flatline não me atrapalhou . Pelo contrário, serviu como impulso e ajudou num momento crítico !!! Olha que orei e pedi ajuda para Deus para conseguir vencer o vicio, em seguida entrei em flatline
Ler a biblia diariamente ajuda muito, comecei a obter sucesso dps de escolher um livro da biblia e ler um capitulo por dia, a vontade começou a passar, tenho 21 anos, nesse momento dps de muitos dias sem ver, estou tendo abstinência, mas tbem penso q pode ser dos hormônios naturais do homem, n sei diferenciar, por isso é bom tbem ter uma namorada
Passei por essa flatline é uma sensação ruim mais fica firme que passa
Dia 13 flatline chegou
Tou triste angustiado dor de cabeça
Sem muita coragem
36 dias hoje 07/08/24 to num projetinho de 150 dias...debaixo do sangue de Jesus Eu vou vencer...
Queria que tivesse mais conteúdo pro NoFap feminino
vocês também tem esse problema?
@@psicotrader131 Sim
@@estudos9009 tambem se sentem um lixo pos orgasmo? putz... realmente a pornografia é um mal muito grande.
força pra voce ae
@@estudos9009 nem sabia disso maneiro
Tem o fórum COMOPARAR , tem a parte feminina que pode te ajudar.
Cara eu tô com um sensação de vazio, misturado com ansiedade e toda vez quando eu sla penso em mexer no meu instrumento eu não consigo! pq me vem um pensamento cara será oque eu to fazendo é certo? Vc poderia me responder se isso é faz da flatline.
sim
Cara tô desse jeito....Tem 12 dias que tô sem, tô com uma raiva de tudo, um vazio esquisito que não sei explicar e sem vontade nenhuma de transar
@@djbasheera8657 Tbm sinta o msm man
Fechei 30 dias. To nesse período aí... O garoto tá bem mais tranquilo. Nem tenho acordado de pau duro. É normal. A meta inicial são 90 dias e continuar pra sempre.
Primeiro q n deveria nem pensar em mexer no boneco
Hoje eu também acordei assim , custei levantar da cama fiquei desanimado durante um dia ,mas agora a tarde pratiquei alguns exercícios e tomei banho gelado,me sinto bem melhor e mais motivado ,20 dias de nofap só vamo guerreiros ,nofap setember tá aí e só quero aumentar a minha meta e adora nofap como estilo de vida
Acordei assim hoje, fraco, sem motivação e parece que perdi todos os benefícios.. mas não deixei de fazer minha calistenia! Vamos pra cima é nosso cérebro se desvinculando da pornografia! Flatline é chato porém necessário
Essa flatline é tensão total parece que o amigão foi nessa estou a 21 dias de no fap hard mod mais estou firme rumo aos 90 dias 💪🎉💪🎉
deu certo ?
Deu certo mano?
Essa afirmação que faço agora é uma afronta direta a matrix e aos arcontes.
Que essa frase sirva de motivação:
"O homem jamais deve derramar o seu sagrado vaso de Hermes. Pois é isso que o converterá em deuses. Homens no sentido mais completo da palavra." Médico Huiracocha.
Viva a Nova Era!!!
🙌🙌🙌🙏
Hj faz 8 dias que estou no nofap, minha segunda semana e desde sábado, tô com esses simtomas, e me sentindo deprimido, as vezes até vontade de chorar, bem estranho pra mim!
To a 11 dias,e to do mesmo jeito mano
pior que é normal isso...é ruim, mas é bom (pq dai sabe que o NoFap está funcionando)! Vai passar, pensa nos benefícios!
@@cabralsantos1152 não é fácil...mas passa
@@comosermaisinteligente3514 🙏❤
É bem provável que seja o cérebro confuso pela alteração drástica.
Muito bom esclarecimento. Obrigado !!!
Dia 21 aqui. Tá foda a crise de abstinência, basicamente tenho 2 dias ruins e depois metade do dia seguinte parece uma leve melhora, depois volta ficar uma merda novamente. Mas eu sou viciado desde os 15, e tenho 29. Salvem-se quem puder. Acredito que o pior já passou, foi um verdadeiro inferno até onde estou. Tristeza, desmotivação, depressão, pensamentos suicidas, baixa autoestima, baixa confiança, paranóia, ansiedade social e crises de Pânico. Se alguém ainda acha que isso é brincadeira, sinceramente não sabe o que está falando. Estou firme e forte e não tenho meta de dias, basicamente aboli essa prática da minha vida. Destruiu meus receptores de dopamina e acabou com minha vida social e profissional nesse meio tempo. Mas agora sairei dessa, um dia por vez, ainda está bem complicado, mas os momentos em que sinto uma leve melhora já ajudam a ter força. NÃO DESISTAM, NÃO RECAIAM, por experiência própria pós recaída tende a ser uma sequência muito mais severa e desgastante. Minha primeira sequência de 30 dias foi a metade do sofrimento que passo agora na terceira streek, ou seja, os caminhos neurais ficam cada vez piores após uma recaída. Não digam que não avisei, uma hora pode ser uma tortura que seja realmente insuportável aguentar. NÃO RECAIA.
Tô exatamente assim mano,tá osso mas vamos vencer.
@@aguiacarioca4856 Tbm tô assim
Lembra quando tinha 10 anos até na adolescência, quando a vida era tão boa e feliz e que tudo era motivo de rir ,parecendo que o mundo era um fabo de Mel, você sentia prazer até de deitar no chão da sala e isso mesmo com a pobre e vontade de ter bicicleta, vídeo game etc mas mesmo assim a vida era tão feliz e depois de mais velhos sentimos saudades destes tempos, porém digo a vocês se pararam de se masturbar por completo ou gozar apenas uma vez por semana garanto a vocês esses dias de felicidades voltaram a vocês e sentiram igual quando era criança lógico agora com as preocupações (emprego, família, contas etc) porém a quela sensação de paz, felicidade e alegria estará presente direto e reto ,digo isso com experiência própria e se alguém aí serve A DEUS sentirá poder do Espírito Santo forte em você
como vc ta agr?!
Como assim destruiu seus receptores de dopamina?
Não estou contando,agora sou evangélico,estou uns 3 meses ou mais,minha meta é pra sempre pois é pecado! Deus vos abençoe
Sabe por que é PECADO, duvido ter uma resposta encoerente até hoje nunca vi uma resposta que compreensiva
@@barcellos1987 cobiça é pecado,se você se masturbo você queria estar no lugar daquela pessoa,ninguém se masturba pensando em uma lâmpada e também porque Deus criou o homem para prazer da mulher e a mulher para prazer do homem,quando você se masturba você está tendo prazer em si Mesmo, é PECADO!
@@Jose_Lucas142 é como eu disse todas as resposta não são convincente ,satanaz pode mandar até um pensamento de sexo na nossa cabeça e não precisa estar se masturbando e aí?
Uai tenho muita libido e fico depressivo.
pior que cada corpo pode apresentar sintomas diferentes né...ficar depressivo é bem comum mesmo
Eu tbm.. vem a insônia, falta de apetite, diarréia, sonhos perversos, que maldição!
@@mauriciolovatto3591 mas passa? Eu achava que o Nofap trazia benefícios...
@@antoniomacedo7690 passa mano dps os benefícios aumentam inúmeras vezes
@@mauriciolovatto3591 fico até feliz em saber que isso é causa do nofap, tô passando por algumas coisas que citou e não sabia oq fazer...
Façam o desafio Comigo
Começando hoje 23/05/2023 21:03
Meta 90 dias
Relatos diários
Dia 1 - Senti um leve desejo, mas deu pra controlar
Vamos guerreiro hoje estou completando 40 dias de nofap
acabou?
Estou 8 dia no fap hard mode (sem pornografia, sem masturbação, fotos eróticas) meu desejo sexual se foi de uma forma extrema, não sinto mais vontade sexual com nenhuma mulher. Ultimamente no meus 4 dias, estou dormindo todas as tardes pq estou sem energia e cansado, e hoje entrei em uma bad e entrando em uma depressão, com pensamentos negativos na cabeça de suicídio e vontade incontrolável de morrer. Mas eu sei que vou passar por isso...
tá bem mano?
estou no meu 13° dia, os sintomas da gripe começaram no 8 ou 9° dia, e até agora estou, no dia 10 comdcei a me sentir ansioso e triste, depois foi piorando, agora sstou aqui resistindo a dor no corpo, ansiedade, depressão e cansaço, tudo o que foi dito ali, vou vencer
Glória a Deus eu não consigo dormir, mas depois de ver o vídeo me senti melhor e mais confiante, que se dane a flet lane 😊
Flatline é bom até, sem libido= sem pensamentos eróticos= sem recaídas
Mas da a sensação de ser impotente isso é horrível.
A melhor coisa pra quem pratica o no fap e fazer um exercício físico
Entrei em uma agora no começo do mês desse dia 01 de Janeiro de 2021. Dessa vez o sono está uma merda. Estou ficando com falta de sono e dormindo 04, 05, 06 da manhã e deitando 01 da manhã. Agora mesmo acordei hoje 13:20 pois o sono não veio antes de 04 da manhã.